摸自己的痘痘時為什麼想阻止

『壹』 怎麼阻止青春痘啊，我剛長出來了一顆，在臉上，就這么一顆

痘痘的成因有很多種，在了解了自己的痘痘屬於那種原因產生的之後，再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎麼消除。遺傳因素 :建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。 飲食不當 :盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。 荷爾蒙失調、葯物 :請去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。 水分不足 :在日常護理的基礎上，加強保濕補水的工作，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。 保養品使用失當、換季盡量挑選成分安全的保養品，根據膚質變化即時做好調理工作，在換季時節不要輕易嘗試新的保養品。如果你是敏感性、易發痘的膚質，請在使用新的保養品前做皮膚測試。 情緒與壓力變化、睡眠質量不好 :如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，期間只要加強清潔保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏，以防惡化。 清潔習慣不良 :加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。 一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！按照發病的輕重程度，青春痘可分為炎性和非炎性，其中非炎性青春痘又可分為微粉刺，白頭粉刺，黑頭粉刺；炎性青春痘又可分為丘疹型痤瘡，膿皰型痤瘡，結節性痤瘡，囊腫型痤瘡，粉瘤。1．微粉刺在毛囊漏斗部角質細胞堆積，形成微小的青春痘，臨床上尚無明顯症狀。2．白頭粉刺毛囊漏斗部被角質細胞堵塞，角質化和皮脂充塞其中，頂部被表皮覆蓋，成為封閉式粉刺看起來為稍微高起的白頭。3．黑頭粉刺毛囊漏斗部完全被角質細胞堵塞，毛囊皮脂內均為角化物和皮脂。開口處與外界相同，形成開放性粉刺。4．丘疹型痤瘡是青春痘最基本的損害，在毛囊漏斗部完全被角質細胞堵塞的情況下，形成了毛囊皮脂內缺氧的環境，厭氧性痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症，形成炎性丘疹。 5．膿皰型痤瘡是炎性丘疹的進一步發展，加重。大量膿細胞堆積與皮膚表面形成膿皰。6．結節性痤瘡在膿皰的基礎上，毛囊皮脂內大量的角化物，皮脂和膿細胞堆積，使毛囊皮脂結構被破壞而形成高出於皮膚表面的紅色結節，壓之有痛感。7．囊腫型痤瘡在結節的基礎上，毛囊皮脂內大量的膿細胞堆積，既有膿液，細菌殘體，皮脂和角化物又有炎症浸潤，把毛囊皮脂腺結構完全抻破，觸摸起來有腫塊感覺，擠壓會有膿，血溢出。8．粉瘤在囊腫型痤瘡的基礎上，毛囊皮脂內所有內容物逐漸乾燥，炎症減輕，形成油膩性豆渣樣物質，當囊內壓力過大時會在表面形成小孔，可擠出豆渣樣或干烙樣物質。

『貳』 怎樣改掉老愛摸痘痘的毛病呢幫幫我吧!

看看樓主有什麼喜好,買些小物件代替,當你想摸豆豆的時候就摸一下那些自己

喜歡的小物品.

告訴自己手上有細菌,是不可以亂摸的哦:)

『叄』 總是忍不住去摸臉上的痘痘，怎麼辦啊

告訴你個方法很有用你算問對人了我給我很多朋友說過效果真的很好，你家有牙膏賽用牙膏洗臉，但記到要清干凈哈，不然有牙膏印，你試試就知道了。

『肆』 為什麼痘痘越擠越多，怎樣才能控制痘痘，我知道不能擠，但手不聽話的總是往痘痘的方向摸，怎麼辦

您好，首先長痘痘是不能去擠的，會感染你的皮膚，所以會越來越多的。盡量不要去用手摸它。洗臉的話最好就用清水好了，毛巾要經常消毒，用潔面乳可能會刺激皮膚的。吃飯的話要特別注意了，不易吃辛辣、油膩等、、、、豬肉少吃，不要熬夜，調節下內分泌。謝謝！

『伍』 無聊的時候總是控制不住自己去扣臉上的痘痘。該如何抑制不要網上復制的！

讓自己的手不閑著 我以前也喜歡摳痘痘。 首先 隨身帶個小鏡子 每天都認真仔細的 看一遍自己。 然後 買個粉刺針 想碰痘痘的時候用粉刺針碰 你不是想摳它 而且因為有痘 下意識就想碰 太在意了。 每天認真的觀察自己 你就知道自己臉每天都有什麼變化 哪兒有痣哪兒有痘都深深印在你腦海里了 會很大的減少摳痘習慣。 然後 每天 認真仔細的做好清潔 把自己的臉珍惜起來 你就不想用自己的手再去碰它了。 希望能幫助到你。 我曾經也是很多痘痘 天天搜怎麼去掉 怎麼 怎麼。 最後發現 其實 不用那麼折騰它。 首先 好的睡眠 一定做好臉部清潔 多喝水 皮膚再多補水 不要用油膩不易吸收的化妝品！ 然後 隨著時間 痘痘自己就好了

『陸』 請心理專家解決 怎樣才能控制住自己不去摳,摸臉上的痘痘呢

轉移目標法！！！讓自己不再去想臉上有痘痘！！

『柒』 我現在17，我從很小的時候就摸自己的小痘痘，覺得很舒服，到現在才知道那對身體不好，但我總是控制不住

沒關系，偶爾的摸摸不會對身體不好，但是不要頻繁的摸，要摸就一次摸盡興，不要每次都是點到為止

『捌』 怎麼樣改掉自己愛擠痘痘和摸臉的壞習慣啊，我在無聊和上課看書的時候就老愛摸自己的臉，讓痘痘無法好，我

說實話，我也有類似的毛病，上網查過，手上細菌太多，總摸臉的確使豆豆不好好，平時在外活動的時候沒事，尤其靜坐思考了，學習了，上網了的時候。所以呢，多參加戶外活動，靜坐著的時候手裡拿點東西，把手佔用住，應該能好點，再就是看自己的自製力了，我們一起加油！

『玖』 我平時閑著的時候就老摸臉，摸臉就長痘，怎麼辦呀

那是你手上有細菌，引發炎症
最好的辦法是改掉這個壞毛病
你為什麼摸臉，是長痘不自信，下意識的動作
告訴你一個心態，以前我愛喝牛奶，長得白，阿姨都誇我，我從不驕傲自滿，因為總會有比我漂亮的女生。現在我丑了，但我依然欣賞自己，因為人總會有善良的一面
你得不到所有人的喜歡，但你可以愛所有