長痘痘用什麼都沒好

① 臉上一直長痘，用好多產品都沒用，怎麼辦

1. 改變飲食結構，多吃素食。 小的時候家裡條件不好，吃的比較素。這些年家裡條件好了，飯菜中肉明顯多了。但是大家知道，牲畜在宰殺過程中非常驚恐，因此臨死前肉里會劇增很多毒素，在食堂里燉肉還會添加一些嫩肉粉之類的東西，對人健康不利。我決定改吃一段時間素食，最初幾個禮拜發現痘痘基本不再多長了，而且可能由於腸胃排毒，每天總在放屁：），以前便秘，好幾天才大便一次，當時明顯改善，天天大便，現在也是。 對於少吃肉類缺乏的微量元素，可以通過吃堅果比如花生，蠶豆，核桃，芝麻之類的東西補充，多吃素食對於控制痘痘很管用，偶爾也可以少吃點肉。 2.買條好毛巾 女孩們都知道，小攤販們賣的漂亮洗臉擦洗臉很乾凈。我以前用過幾次後來嫌一會兒毛巾一會兒洗臉擦地換有點麻煩就放棄了。我以前的毛巾很便宜，決心自己治痘以後，我自己想到了一個合二為一的方法，就是買一條好毛巾。好毛巾不一定貴，質量上要求主要有兩點： 毛巾一面的毛非常短，非常柔軟細致；另一面的毛應當比較長，用起來比較粗糙。 這樣每次洗臉的時候，兩面交替著用，粗毛的面用來清除主要的污垢，細毛的面用來清楚深層的污垢。 毛巾用了幾周之後會積不少污垢，這時候不要偷懶，用個十幾分鍾用肥皂徹底清洗之後再用，否則毛巾可能會變成一個污染源。 3.勤洗臉 什麼叫勤洗臉呢？不是一天洗很多次臉。以前別人好心告訴我勤洗臉的時候我老大的不高興，為了治痘我一天洗5次臉，還怎麼更勤洗臉呢。其實不能這么理解。我現在一般每天就洗兩次臉，一次早上起床之後，一次是晚上臨睡前。我覺得勤洗臉主要有兩點：一，每次洗臉務必洗兩次，也就是用洗面奶或者香皂洗完一盆水之後，一定要再用一盆清水再洗一遍臉，以免沒有洗掉的東西腐蝕或者污染臉部皮膚。二，第一盆水應該用溫水或者熱水洗，第二盆水用冷水洗。第一遍用熱水主要是打開毛孔，徹底清除臟東西；第二遍冷水促進臉部皮膚循環。 我有時候比較懶，兩盆都用熱水或都用冷水，但效果上還是一遍熱水一遍冷水好一些。 4.用簡單的護膚產品 我用過各種各樣的化妝品之後，發覺沒幾個適合自己的。就研究了不少化妝品方面的文章。後來發現，化妝品的類型無外乎兩種，一類是凡士林，一類是甘油。各家化妝品的不同主要在於它們又加入了一些添加劑，而這些添加劑對一些人不起作用或起反作用。為了治痘這么多年我無意中把臉上的皮膚當成了化學品混合試驗田，皮膚出了很多問題，比如毛孔粗大，皮膚粗糙，顏色黯淡。而且鏡子前堆了不少半瓶半瓶的東西，有的沒用完就過期了，浪費掉了很多錢。 研究化妝品類型之後，我把所有化妝品停掉了，決定用最基礎的護膚產品，買了護膚凡士林和護膚甘油。這兩種產品非常便宜，大約是一瓶5塊，一瓶3塊錢。單純用凡士林和單純用甘油之後，我發現我的皮膚已經被以前的化妝品腐蝕地嚴重缺水，用甘油效果更好。於是一直用甘油做護膚品。以前為了遮蓋痘痘，我塗過遮蓋霜，厚粉底等為了讓自己看上去好看。為了治痘，我豁出去了，不再用這些東西，把痘痘暴露出來。這么做最初一段時間周圍的朋友可能不適應，但是沒多久痘痘下去了，臉色改善了，你就會發現從前用化妝品遮蓋的臉有點假不好看，治痘是最重要的。 用甘油有一點需要注意，不要用純甘油，因為純甘油為了達到飽和非常吸水，如果用它，你皮膚里的水分不僅不能保持和增加還會被甘油吸掉，危害皮膚。護膚甘油是飽和後的甘油，甘油里的水分由於飽和作用比例很高，因此塗在臉上能保護皮膚和隔離一部分塵土。 5.皮膚上的黑頭在長死之前要除掉 我臉上長痘時有的時候擠黑頭，有的時候不管它，結果發現有的黑頭長大之後沒有象不少人說的自己掉下去，而是長進了皮膚里，變成了一個黑痣，等皮膚長好之後黑痣很難去掉。因此我建議大家在黑頭變黑之後及時清除掉，否則以後比較麻煩。我臉上有十幾個這樣的黑痣，今年初專門找一個很有名的攤位點痣，花了不到一百塊錢。好一點的醫院里也可以用激光除痣，根據痣的大小不同價錢大概是十塊到十幾塊錢一個。 6.休息和睡眠 以前我的一個同事見我經常吃葯就告訴我：葯補不如食補，食補不如睡補。意思是：吃葯對人影響比較大，不如優先考慮改善飲食，而改善飲食之前更重要的是要保持充足的睡眠。這段話對我的影響比較大，我以前經常熬夜，後來發現其實熬夜做的事情其實一兩個小時就能做完，我玩心太大，經常穿插其他事情，所以效率不高。後來，我決定做事時先預估一下時間，然後分階段或者一次性完成，做事時不穿插亂七八糟的雜事，增加睡眠時間。這樣下來，發現不僅皮膚變好了，人的精神狀態也變好了。 7.自製護膚面膜 我以前用過各種面膜，比如以前常見撕拉式的面膜，比較有名的海底泥面膜，以及比較少見的薄荷石膏面膜。後來考慮到減少化學品的刺激，我不再從外面買面膜，我自製過兩種護膚面膜，效果非常好，一個是黃瓜面膜：把新鮮黃瓜切成非常薄的片貼在臉上半個小時，之後把黃瓜揭下來就行了，這樣的面膜既經濟又省事，我有一段時間天天貼黃瓜，臉上的皮膚轉變非常大，又細又白；另一個是香蕉牛奶面膜，把半根香蕉和半勺到一勺牛奶混在一起做成糊糊，用化妝棉或厚一點衛生紙當底襯貼在臉上，半個小時後洗掉即可。加底襯是因為它太容易流了，如果牛奶流到衣服上必須馬上洗掉，否則容易留引子。加底襯以後就不容易從臉上流下來了。 我認為美容等治痘方法制標不制本，痘痘的根本原因主要是生活習慣，環境污染等造成的身體里的微量元素失衡。因此從這些方面著手就不容易復發。 好了，這就是我的治痘秘訣，不用花多少錢，也沒有什麼特別辦法。但確實把我的皮膚從非常糟糕的狀態挽救了回來，我治痘的時候做了一個統計表，每隔一段時間數數臉上的痘痘，給自己增加信心堅持下來，這樣做大概3個月以後痘痘下去了30％，半年的時候大概下去60％，現在我臉上的痘痘嚴格上說還有大概10個，希望我的經驗能給被痘痘困擾和痛苦的朋友們一些啟發，皮膚好人的氣色才好啊。

② 臉上老愛長痘痘，用了好多護膚品都不見好，有什麼辦法嗎

您好，臉上長痘痘，最常見的原因是經常熬夜，不良生活習慣，休息不好，作息不正常，經常吃辛辣、煎炒、油炸的食物，情志焦慮抑鬱都容易導致臉上長痘痘的情況出現。消除臉上的痘痘可以口服一些葯物治療，可以吃維A酸膠囊減少皮脂腺分泌；抗生素可以口服米諾環素膠囊抑制臉部痤瘡丙酸桿菌的繁殖。平時就用您不過敏的洗面奶洗下臉，其餘化妝品都不要用。希望我的回答能夠幫助到您，謝謝！

③ 長痘痘，都好幾個月了一直沒有好，怎麼辦啊

治療痘痘最好的辦法就是：
1、平時一定要注意臉部的清潔，用些清潔力比較強的洗面奶，洗完臉後一定要擦點面霜保濕，長痘痘有個原因就是
皮膚油，皮膚油是因為皮膚缺水，所以一定要做好保濕和補水。
2、長痘痘了千萬不要用手摸，手上細菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘裡面的膿擠出來，要用專門挑痘痘的針
，消毒過後才能使用，痘痘挑了後要注意消炎。
3、要保證睡眠，千萬不要熬夜。要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。臉上千萬不要盲目地用化妝品，對皮膚很傷的，依賴性或是副作用是也很大的。
4
、可以用淡鹽水洗臉，早晚各一次，可以消炎，清潔干凈臉後再有痘痘的地方塗抹玉肌膏，堅持使用一個月左右痘痘就會下去了。

④ 最近臉上一直長痘痘，用了很多的祛痘產品都不見好，我該怎麼辦呀

臉上長痘痘是腸胃裡邊兒有火，吃點牛黃清胃丸。飲食要清淡，絕對不能吃辛辣食品。過一段時間就會好了。

⑤ 下巴長痘痘總是好不了，擦了各種東西也沒有,這到底是咋回事呢

下巴長痘考慮是痤瘡的表現，具體原因比較復雜，與痤瘡丙酸桿菌感染，皮脂分泌旺盛等因素有關系，容易反復發作，比較難治療。平時注意飲食清淡，生活規律，避免熬夜，可以口服羅紅黴素和消痤丸治療看看，必要時到醫院皮膚科就診。

⑥ 皮膚總是長閉口、粉刺、痘痘，用了好多產品都沒有效果，怎麼辦

換季皮膚最容易出問題，有姑娘留言說臉上時不時的冒痘，還是紅白色的一大片。
這種痘痘其實是粉刺的一種，又叫閉口粉刺。今天我就跟大傢具體說說閉口的問題。
我會盡量長話短說，用最簡單的方式教你們如何預防、和處理閉口。
一、什麼是閉口？
了解什麼是閉口很重要，就像去買內衣之前你得先知道自己的三圍不是？
閉口就是閉合性粉刺，也就是俗稱的白頭。油脂包在皮膚里，沒法接觸空氣就會形成白頭粉刺。而沖破皮膚並接觸了空氣，被氧化的就是黑頭粉刺。
閉口長在皮膚上不痛不癢，用手摸才感覺到小疙瘩。如果白頭變成紅色，就是發炎了。所以一旦發現了自己長了閉口，一定要重視起來。白頭粉刺很不安定，一不小心就會發炎，或者變成黑頭粉刺。嚴重的還會變成面瘡，直接毀臉。
二、你的哪些壞習慣導致了閉口？
導致閉口的原因分為內因和外因。內因就是因為你的不良生活習慣，導致內分泌失調，反映在臉上。具體有以下情況：
1、讓你內分泌失調的壞習慣
不愛吃蔬菜水果，VC、VE缺乏。
乖乖多吃蔬菜和水果，商場里到處都是果汁機，塗口紅才不是你不吃水果的借口！
口味太重，總吃辛辣油膩的食物：擼串、麻辣燙、火鍋等。
淮揚菜魯菜等清淡菜系也很好吃，實在嘴饞了，就吃冰激凌吧！
熬夜黨，凌晨才睡，肝火旺盛。
最晚11點睡覺，有太多寶寶反映熬夜就算用SK2、雅詩蘭黛也救不了自己的臉。
月經期間受寒，內分泌紊亂。
生理期是最不穩定的時期，受寒不但長痘還會痛經。你本身就是小仙女，愛美不差這幾天啦！
2、護膚導致的壞習慣
只保濕、不注重補水。臉部水油不平衡。
春季本來就乾燥，補水面膜要勤做。先用補水噴霧、再用化妝水，拍3次才行。
角質層過厚，油脂揮發不出去，悶痘痘。
油皮要保持一周去一次的好習慣，干皮和敏感皮針對T區和愛出油的局部就好。
使用的乳液含油量太高，比較厚重。
長閉口了，就不要用帶有凡士林成分的乳液啦！用硅油和甘油成分的就好，會比較清薄透氣。
卸妝不到位，毛孔堵塞。
要乖乖用卸妝膏，不要犯懶指望洗面奶能卸干凈妝！
使用的防曬和底妝太厚重。
SPF倍數越高越厚重，日常用15+的就可以。底妝也以輕薄為主，等臉好了再浪也不遲！
換季容易過敏，亂用護膚品。
皮膚狀態不穩定時，不要胡亂嘗試從來沒用過的牌子！你不是小白鼠。
那麼肯定有姑娘會問了，臉上已經長了閉口要怎麼辦呢？
三、長了閉口要怎麼辦？
這是你們最關心的問題了。既然已經長了，那就只能想辦法控制住它，不要讓它惡化。
【快速祛閉口，緊急場合救急】
如果你明天就要面試、見男神、參加婚禮等正式場合。最快的辦法就是刷酸。
一般常用的有：果酸，水楊酸，壬二酸，A酸，杏仁酸。但刷酸會有副作用，比如容易致敏等。需要自己衡量，快和安全之間沒有兼得。
如果你決定刷酸，要從低濃度開始。刷酸皮膚會乾燥起皮，要做好後續保濕和防曬。干皮適合果酸、杏仁酸，油皮適合水楊酸。敏感肌不要刷酸！
【得了閉口後護膚需要注意什麼？】
得了閉口很大一部分原因是你護膚不對。影響閉口有3點：保濕、清潔、底妝透氣性。
這里小編主要說說後兩點
① 清潔
清潔不到位，油脂就會堆積變成閉口。所以洗面奶一定要選好，建議大家都去買最穩妥的氨基酸洗面奶！雖然貴了點但是為了自己的臉也值得。其次，如果化妝一定要做好卸妝！用卸妝液不要指望洗面奶能卸干凈。
② 底妝透氣性
這一點很容易被大家忽略，底妝和防曬如果太厚就會燜痘。出門要麼素顏，要麼塗一層薄薄的隔離就好。
如果一定要化妝，選擇粉底液而不是粉底霜。遮瑕和粉餅都很容易燜痘，除非你要面試、要結婚、要當主持人。否則沒必要在皮膚不穩定的時候給自己難受。你們都是小仙女，不差這一兩天啦，實在不行就少出門嘍。
推薦給姑娘們一個性價比很高，主打輕薄的粉底，含有80%水分，水潤好推不悶痘。
這個是小編自己平時用的款，對比阿瑪尼和CHANEL確實輕薄水潤。但相應的遮瑕不是很好，只是均勻膚色，裸妝感很強。上妝後3個小時左右，油皮會有輕微脫妝，打一層薄薄的定妝粉就好。
最後，想要徹底遠離閉口，還是要調整自己的不良生活習慣，否則幾千塊的護膚品也拯救不了你的臉。

⑦ 臉上長痘痘了，三個月都消不下去，醫生說是飲食問題，護膚品什麼的都沒用怎麼辦有沒有什麼好的建議

你好！痤瘡，又稱粉刺，是由於皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃。
講究皮膚衛生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。局部外用葯有：消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過氧化苯甲醯乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A酸軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等，可在醫生指導下選用。

⑧ 臉上長痘痘快一年了還沒好，用了好多洗面奶也沒什麼效果，該怎麼辦

長痘是內分泌不協調引起的新陳代謝不暢引起的，洗面奶只能起到表面的清潔作用，根本上調節內分泌、促進新陳代謝才能去痘的。
1，盡量不要熬夜，注意睡眠。晚上晚於10：30睡覺會影響肝臟代謝、工作，進而導致新陳代謝的正常進行。
2，如果長時間面對電腦等有電磁輻射的機電設備，每隔一兩個小時洗一次臉，洗去毛囊滲出的油脂，中間適當的用吸油紙。但是吸油紙不可代替洗臉。
3，多吃蔬菜等清淡健康的食物，蔬菜的纖維有利排除毒素
4，清晨、早晨起床，用30度左右的溫水，（注意，可以偏涼，但千萬不要偏熱）沖1-2勺蜂蜜，空腹飲下，然後在洗漱、吃早飯。熱水會破壞蜂蜜的營養成分以及作用。
5，上午吃一個蘋果或者香蕉，促進代謝。鑒於香蕉屬涼性，胃寒、腹瀉的話不要選擇香蕉。
6，喝菊花茶，待水溫下降可適當加一勺蜂蜜。
7，當面部T字區有油脂分泌的時候，切忌用手摸，否則手上細菌進入毛孔，易引起感染性的包、痘
8，不要因為黑頭而擠壓毛孔。可在淋浴的時候選擇比溫水稍微熱點的水，憋住氣沖洗額頭、鼻子等部位，除去毛囊中的臟物。這種方法比擠壓好多了，毛孔還不會變大。
9，不用塗於臉部感覺很厚、很油膩的護膚霜，盡量選擇薄而濕潤的乳液。不管用什麼洗面奶都要配合水和乳液來用，這樣才有效果。
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