如何會生痘痘

⑴ 青春痘是怎樣產生的

健康狀況不佳 嚴格說，身體若是健康也不會輕易長痘痘。以中醫的論點看，面皰是因為喜食肥甘厚味，導致脾胃濕熱；或者是肺經蘊熱，又外受風邪所形成
1、遺傳因素 若父母同為油性皮膚，子女也為油性皮膚且易長痘痘的幾率很高，若父母也屬於易長痘痘的膚質，子女就更容易長痘了。這一方面受先天體質影響；另一方面受後天父母習慣的影響。
2、保養品使用失當 使用過於滋養和油膩的保養品，皮膚呼吸不順暢，毛孔容易被阻塞，皮膚自身分泌的皮質已過多，再混合人工的皮質膜面霜、乳液，痘痘即會「油然而生」啦！
3、飲食不當 不知你有沒有過在一夜間長了很多痘痘？如果痘痘是在很短時間，大量冒出來的，有可能是飲食的關系。例如，吃了炸雞、炸臭豆腐等油炸物，隔日早上皮膚必定很油。如在油脂分泌過程中，遭受阻塞或受到細菌感染，就會有痘痘出現。此外咖啡巧克力、花生、高糖份食品、辛辣物、油脂、酒……等食物，也會影響皮膚外觀，刺激青春痘生成。
4、情緒與壓力變化 緩和的情緒是保持健康的不二法門，別給自己加諸太大的壓力。情緒對身心的影響實在是太大了。有些女性甚至因為壓力導致生理期失常、荷爾蒙失調，痘痘當然猛冒不止。情緒起伏也容易使肝火上升，對身體很不利。
5、荷爾蒙失調 體內荷爾蒙不協調時，也會促使痘痘形成。尤其在女性生理期前一周，由於體內性荷爾蒙的變化，導致青春痘的產生。
6、清潔習慣不良 用鹼性較大的肥皂以及富含油分的洗臉奶洗臉，常常造成皮膚的過敏與不適，堵塞毛孔，誘發痘痘。而一些含有酒精、丙三醇成分的洗臉奶易引起皮膚發紅、乾燥、退皮等等的現象，所以慎用為妙。
7、水分不足 大家都知道，水分在人體內佔了很大比重，充足的水分能使皮膚富有光澤，水能淡化液體，排除體內廢物；若水分不足，會影響新陳代謝功能，毒素易堆積在體內，即為產生痘痘的主因。
8、睡眠質量不好 每個人對睡眠的需求程度不一，有些人一定要睡足八小時以上，有些只需短短數小時。其實睡的久不久並不是重點，睡的好不好才是關鍵所在。睡眠的環境、通風、採光、寧靜度及寢具等，無一不左右我們的睡眠質量。睡的不好，皮膚當然也沒有獲得充分的休息！除了講究睡眠質量外，還是盡量別熬夜，以免影響了生理的正常作息而產生所謂的「睡眠痘」。
9、肝臟機能不佳 肝臟主司造血與解毒，在肝臟機能良好時，血液呈健康的弱鹼性，且能執行解毒功能。若因疲勞、葯物過量飲酒過多，都會使肝臟疲勞，血液轉為弱酸性，間接造成皮膚粉刺與面皰問題。
10、紫外線照射 因人類對臭氧層的破壞，紫外線對人體的傷害增加，沒事最好別亂曬太陽。上午10點到下午2點間的紫外線最強烈，會刺激青春痘，加速發炎反應。不得已在這段時間外出一定要做好防曬工作。

⑵ 為什麼會長青春痘

咱們中國人，皮膚相對老外細膩，老外是愛長斑，咱們中國人愛長痘，長痘以後就怕留下痘印和痘疤，所以首選你長痘不要扣，然後就是選擇正確的護膚品，堅持用，過了青春期，等內分泌等協調了以後，痘痘自然就少了。今天我們就給大家推薦好用不貴的祛痘產品，都是良心推薦，經過大眾認可的。

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裡面有酒精，酒精可以消毒，以前剛長痘的時候，我的一個閨蜜給我出過一個主意，就是用醫用酒精擦臉，說效果很好，我想了半天沒敢嘗試。

⑶ 青春期為什麼會有痘痘

青春期是很多人痘痘爆發的時間段，在這個時期那些愛美的男孩女孩都會為此感覺到非常的困擾。之所以痘痘會和青春期捆綁在一起主要是因為我們到了青春期之後身體內的激素分泌水平會變得很不穩定，雄性激素分泌過多。
我們想要緩解痘痘首先一定要做好日常的面部清潔，用適合自己的洗面奶早晚去清洗掉面部的油脂和灰塵。平時還要少吃甜的食物，因為糖分會增加我們皮膚出油的情況。最後就是一定要做好面部的防曬，陽光的照射會增加我們皮膚發炎的情況，從而導致痘痘惡化。