脾臟失調為什麼長痘痘

Ⅰ 臉上長痘痘是脾胃為不好嗎

病情分析：你好，長痘痘與內分泌失調有關的，當然與脾胃也算有關了，建議注意多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，保持睡眠充足，應該會好一點的。意見建議：

Ⅱ 脾胃失調長痘痘怎麼辦

1,調理好脾胃，喝薏米，芡實粥；田藕燉排骨或者豬腳；牛肉
2，經常按足三里，打通胃經；按太淵調理肺經，
3，可能是肝火旺盛，按太沖穴降火；（在足大趾和二趾縫隙之上4厘米）；按三陰交調理肝，脾，腎
4，經常推腹，從膻中一直推到腹底部和敲打肚臍及兩側；
5，少吃刺激性食品，如辣椒，燒烤，油炸等，少吃寒涼及反季節食品；

Ⅲ 腸胃不好導致起痘

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積累下來。
長效建議：讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
應早睡早起，多喝水。)
晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。
哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
表示心火過旺，脾氣不好。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細致，但生活中卻易流於瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。
中醫認為，五臟當中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，也容易造成氣血運行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等症狀。這類情況的降火應以養心為先。
心是體內的主宰，配合其他所有臟腑的功能活動，它推動血液輸送全身，並統管全身的精神、意識、思維活動。
養心鍛煉應注意「三適」：適時，時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時；適量，提倡輕松運動，時間控制在20～30分鍾左右，強度適當減小；適地，盡量到戶外運動，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要盡量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。
鼻翼痘VS胃
當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
長效建議：少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。)
減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。
一般由於皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。定要及時清除毛孔污垢。另外,不要過度縱欲或禁慾。多多享受健康自然的環境。
唇周痘VS腸
便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
長效建議：舒腸助排毒 (便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。 應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。 若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。 )
服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。
印堂痘VS心臟
出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘。
長效建議：注意保護心臟
遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。
發際痘VS毛孔
因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。
長效建議：清潔照顧邊緣細節
每天潔面時注意發際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。
左臉頰痘VS血液循環
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。
長效建議：加速血液循環 (肝功能不順暢，有熱毒。 注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 )
不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
一般表示肝氣郁滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節、又沒有個給自己「解壓」的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現。
應該照照鏡子，看看舌頭是不是有點發紫發暗呢？中醫理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏泄功能，如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。在中醫理論中，肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機郁滯且不及時調整的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應注重呵護肝臟。
肝是身體里藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的運行正常。養肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑鬱。這樣就不會讓肝氣過旺，肝可以維持正常的疏導功能。
凌晨1～3點，是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境；肝最弱的時間是下午1～5點，所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。
肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但下午1～5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅於眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鍾。
右臉頰痘VS肺
右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。
長效建議：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 )
停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的「肺火型」證候。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。肺處於五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7～9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。肺最脆弱的時間是晚上9～11點，所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些，建議晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。潤肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長潤肺止咳，清心安神，對肺病治療有很好的幫助。
太陽穴痘VS膽囊
是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
長效建議：給膽囊減負
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。
腮邊頰痘VS淋巴循環
長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。
長效建議：促使肝膽排毒
不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
三角區長痘：
表示可能有胃腸不適，甚至長期便秘。如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會導致胃腸蘊熱。
中醫理論認為，如果經常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會引發消化不良、口乾、口臭、便秘等問題，而且還容易在鼻頭、唇周及三角區周圍出現痘痘。據統計，有20%左右的便秘病人會在口角四周長痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周圍冒出一些痘痘來，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。這類情況的降火應注重護腸養胃。
對於腸胃不好的人，中醫通常會建議他養成定時排便的習慣，並每天晨起即喝杯淡鹽水，早餐再喝杯牛奶，促使大腸菌產生乳酸，促進腸蠕動。另外，腦力工作者的午餐不要吃得太飽，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐後吃1個蘋果，平時宜多吃菠菜、胡蘿卜、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，記住每天要喝足夠的水。
如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會導致胃腸蘊熱。中醫理論認為，如果經常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會引發消化不良、口乾、口臭、便秘等問題，而且還容易在鼻頭、唇周及三角區周圍出現痘痘。據統計，有20%左右的便秘病人會在口角四周長痘。
有胃病的患者也容易在口唇周圍冒出一些痘痘來，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。這類情況的降火應注重護腸養胃。對於腸胃不好的人，中醫通常會建議他養成定時排便的習慣，並每天晨起即喝杯淡鹽水，早餐再喝杯牛奶，促使大腸菌產生乳酸，促進腸蠕動。
另外，腦力工作者的午餐不要吃得太飽，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐後吃1個蘋果，平時宜多吃菠菜、胡蘿卜、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，記住每天要喝足夠的水。
下巴長痘：
一般表示體內激素失調，周期失衡。有些女性已過三十，但「青春痘」卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。
從現代醫學的角度看，青春痘多由雄性激素分泌過盛所致，而女人年過三十，雌激素分泌減少導致對雄激素的制約減弱，造成雄激素相對過盛而起痘。這類情況最好的解決方法是補充激素。但是，不論是合成類激素、植物性激素還是類激素物質，在改善症狀的同時往往會抑制人體自身激素的分泌，不可避免地使身體產生依賴性。而人們過量的補充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多種激素間失衡，引發內分泌失調，出現月經紊亂、乳腺纖維瘤、子宮內膜異位、息肉，甚至乳腺癌、子宮癌等嚴重疾患。
內分泌失調。要少吃冰冷的東西。
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
雙眉間長痘：
胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
鼻頭長痘：
胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
胸部:與長在人中位置的青春痘一樣. 要注意泌尿與生殖系統問題，需就醫治療
太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
前額： 前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
眼睛周圍： 眼睛周圍干澀，或是出現乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
嘴角： 嘴角出現細微的皺紋了，表示你要多多補充鐵質了。
眼睛下方：
眼睛下方與腎臟有直接的關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。
鼻子兩側： 鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6。
臉頰兩側： 這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果，竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。
另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。
口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與胃功能有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品

Ⅳ 胃不好會導致長痘痘嗎

會的，腸胃不好的話，就容易便秘，人體每天都需要排毒出來，要是不能正常排毒，時間長了就容易長痘痘。
寒胃治療如下：
生薑有發汗解 表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解葯毒的作用,有「嘔家聖葯」之美稱.所以不妨可以和紅糖一起吃試試治療胃寒之惡心.具體做法是:鮮姜500克打成末,紅糖250克,混在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1湯匙吃;堅持吃一星期,看看效果如何.一般都能見效。
另外需養成良好的飲食習慣,不要吃生冷油膩的食物,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,或直接是生薑水.胡椒和生薑是健胃,暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。

Ⅳ 脾胃虛弱的人的皮膚會有哪些表現

很多人皮膚發黃沒有彈性或者嘴唇發白其實都是脾胃不好的表現，其實很多人並不知道自己脾胃不好，從而不注意調理，導致身體出現很大的問題，那麼我們從哪些方面看出來脾胃出現問題呢？脾胃不好該如何應對?

脾胃是人體重要的消化器官，脾胃乃氣血之本。可以說，如果脾胃虛弱，人的身體很容易患病的。而且脾虛也可能讓人出現皮膚問題。那麼脾胃虛弱對皮膚有哪些症狀呢？

其實脾虛多數跟我們的飲食習慣不好有很大關系，所以想要養好脾胃，飲食很關鍵。平時的飲食一定要注意吃一些清淡易消化的食物，尤其是晚上不要吃太多肉類或其他不易消化的食物。脾虛如果不注意調理，對身體健康的危害很大的。

所以說大家一定要注意保養自己的身體，能會有更健康的生活。

Ⅵ 脾胃失調會引起痘痘嗎

有這個可能
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品

Ⅶ 脾胃虛弱長痘

如果你確定是脾胃虛弱的話，黨參、黃芪都非常好，不過最好煮了喝湯，泡水效果不好。
胃寒會引起長痘。平常說長痘是因為上火了，這個火是人體為了自保，產生火來壓制胃的寒氣的。而胃經有很大一部分是分布在臉上的，故火氣也隨著胃經上臉，就長痘了。

Ⅷ 要怎麼樣調理自已的脾胃因為脾胃不好臉上哪個部位會起小豆呢

我在長期的臨床實踐中積累了一些治療脾胃病的經驗，現將對脾胃病的認識和治療經驗總結於下：

一、脾胃生理特點在於升與降

脾胃為後天之本，氣血生化之源。其功能特點主要集中於升與降。脾主運化，布化精微而升清；胃主受納，腐熟水谷而主降濁。脾升則健，胃降則和。脾不健運，則清氣不升；胃不和降，則濁氣不降，反升為逆。脾為陰臟，胃為陽腑，互為表裡，一升一降，升降相因，不但主持著水谷的腐熟，精微的布化，而且關乎整個人體的陰陽、氣血、水火之升降，所以為人體升降之樞紐。脾胃之升降，又互為因果，胃失和降，則脾氣不升；脾升失常，則胃亦不降，正如喻嘉言所說：「中脘之氣旺，則水谷之清氣上升而灌輸百脈，水谷之濁氣下達於大小腸從便溺而消」。脾清陽上升，胃濁陰下降，則氣血生化有源，出入有序。不運不升則生化無端，不降則傳化無由，壅滯成疾。

二、脾胃病證突出表現為濕與滯

脾胃病證雖多，然濕留氣滯是病機中共同之處。脾胃為倉廩之官，水谷之海，無物不受，邪氣易襲而盤居其中，脾胃因之升降失常，氣機壅塞，則水反為濕，谷反為滯，濕阻、食積、痰結、氣滯、血瘀、火郁亦即相因而生。邪正交雜，氣道閉塞，郁於中焦，此乃屬實滯。若脾胃虧虛，運化失司，升降失調，清濁相干，濕、滯又可從中而生，所謂因虛致實，虛中挾滯。正如《素問·調經論》所雲：「有所勞倦，形氣衰少，谷氣不盛，上焦不行，下脘不通……。」由於濕、滯為病機之要，故在治療脾胃病時，或溫，或清，或補，或瀉，總以行其滯，利其濕，復其升降為其總旨。

三、脾胃病重在調理，兼以宣通肺氣

脾胃病變多濕多滯，其中脾病多濕，易被濕困；胃病多熱，易為熱壅，總為氣機升降失宜所致，故脾胃病變不宜大補大泄，而貴在調理，探本求源，明氣機失調之因，審因論治，復脾胃升降之常，使濕滯消，升降和，諸症可除。
在調理脾胃時，還應兼以宣通肺氣。因脾主運化水谷，化谷如漚，肺主布散精微輸布如霧，脾需肺之協助，才能完成水谷精微的布散，正如《素問·經脈別論》所雲：「脾主散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱。」肺主宣發肅降，脾胃主升清降濁，同司氣機升降。由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，臨床用葯應於健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、栝樓、麻黃等。葉天士在《臨證指南醫案》中用杏仁宣肺解郁，使濕阻得運，啟宣肺利水健脾之先河。

四、治療經驗

１．脾濕外感：風為百病之長，常挾諸邪襲人。風邪挾濕之外感，症見發熱惡寒，脘腹痞滿，惡心嘔吐，頭暈頭脹，頭重如裹，項背拘急不適，可用平胃散加杏仁、葛根、藿香、桂枝、羌活、防風等辛散祛風和胃之品，既祛表之風邪，又散胃中之濕濁，適用於胃腸型感冒。

２．寒濕困脾：寒濕同屬陰邪，易困脾陽，阻遏氣機，症見背寒怕冷、脘腹滿悶、納呆便溏、惡心欲吐等諸症，可用五苓散和平胃散、杏仁、麻黃、藿香、草蔻仁、生薑，既增強除濕之力，亦能助脾之功。若寒重於濕者，草蔻仁改為砂仁，加桂枝、高良姜等溫胃散寒之品；濕重於寒者，加用蒼術。

３．脾胃濕熱：脾胃濕熱見症多端，胃脘疼痛，嘈雜灼熱，口乾不欲飲，飢而不欲食，小便色黃，大便不暢是脾胃濕熱的辨證要點。對此症的治療應本著清熱不礙利濕，利濕不助熱的原則，應用三仁湯加減，常加冬瓜皮、茵陳，使濕祛熱清，脾胃安和。濕熱下痢多用葛根芩連湯加減；若出現黃疸之症，可用茵陳五苓散加減。４．肝鬱脾濕：脾胃之升降與肝氣的疏泄關系密切。若情志抑鬱，肝氣郁結，不得疏泄，則橫犯脾胃，使脾胃升降運化失常，濕從內生，阻滯中焦而出現脘腹脹滿，兩脅脹疼，胸悶噯氣，喜長嘆息，大便溏泄，不思飲食，四肢困重，每遇情志不舒而加重等症狀。治宜疏肝解郁，健脾燥濕。偏於胃氣不降者可用柴胡疏肝散加減；偏於脾虛者多用逍遙散與平胃散合方；對於肝脾不調之腹痛泄瀉者則以痛瀉要方為主方，可酌加茵陳、香附、青皮、藿香、草蔻仁等開郁化濕之品，使肝得疏泄，脾濕得運，升降調和，濕濁祛除。

５．脾胃虛弱：素體虛弱，加之飲食不節，脾胃受損，運化無力可見氣短乏力、面色淡白、納呆便溏等氣虛之症；若伴有陽虛者可出現胃脘部疼痛，喜溫喜按，形寒肢冷，四肢睏倦，神疲納呆，遇寒加重，遇熱則減，下利清谷等；脾氣虛日久不愈可出現中氣下陷，出院久瀉、脫肛、崩漏等。對於氣虛者可用六君子湯以健脾益氣，方中陳皮、半夏使得補而不壅；若偏於脾胃虛寒者則溫中散寒，方用良附丸、理中湯或黃芪健中湯加減；若中氣下陷則應益氣升提，升陽舉陷，用補中益氣湯加減。

６．脾虛挾濕：脾虛挾濕之症，屬本虛標實，治應扶正祛邪，標本兼顧。多用黨參、白術、茯苓、藿香、草蔻仁、厚朴、枳殼、杏仁、麻黃組成的方劑為基礎方葯。黨參性平、味甘，入脾、肺經，具補中益氣等功效；白術甘苦微溫，專入脾胃二經，具有健脾和胃，燥濕利水之功效，且偏於健脾益氣；茯苓健脾利濕，和胃安神，與白術相伍，可助其健脾燥濕之力，以扶正祛邪；藿香味辛微溫，具有芳香化濕、理氣和中之功效，與草蔻仁同用，祛邪扶正；杏仁、麻黃性味均苦溫，同入肺經可開上焦肺氣，使肺氣宣通，濕阻得運；厚朴、枳殼可理氣化痰，升清降濁。以上諸葯合用，具有健脾燥濕、宣肺化痰之功效，用於各種脾濕之水腫、泄瀉、咳喘等症。凡屬於脾虛挾濕者，無論寒熱均可加減運用。