痤瘡型痘痘如何消除

1. 怎麼樣消除痘痘

臉上長痘痘的原因

1、內因：內分泌功能失調，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

2、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等。

常見誘因

(1)、皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。

(2)、飲食因素：偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。

(3)、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

(4)、環境因素：包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。

(5)、長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。
臉上長痘痘怎麼調理

1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。

2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。

3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。

4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。
5、專業修復，可以使用芙歆源，每天少量多次塗痘痘痘印，能夠幫助祛痘痘淡化痘印，修復受損皮膚屏障，恢復皮膚健康

2. 如何去除痤瘡跟下巴痘

祛痘手法不正確，使用不好的祛痘產品都會留下痘印。盡管很多長痘的姐妹可能痘痘好了，依然會煩惱頭疼留下來的痘印，反反復復，臉上黑色素沉澱，什麼時候才能擁有干凈無瑕疵皮膚呢？關於痘印怎麼去除，攻略痘印在此一舉。
要想去痘印，首先分清紅痘印和黑痘印。
1.紅色痘印：新生類痘印
在痘痘消除之後，首先會出現紅色或者深紅色的痘印，這是因為痘痘在形成的時候血管會擴張，但消除痘痘後，血管擴張依然會顯現在皮膚表層上。
解決方法：針對這種血管擴張類型的紅色痘印，要增強肌膚新陳代謝和膠原蛋白生成，促進損傷的修復同時殺菌消炎，剋制肌底炎症的持續。
同時需要重點使用含有抑制黑色素生成，干擾黑色素生成沉澱的美白成分！
2.黑色痘印：色素沉著類痘印，陳年類痘印
黑色痘印則是因為發炎後的色素沉澱，痘痕形成的時間越長，色素沉澱位置越深。長時間放置痘印不處理，就會慢慢從紅色變為灰黑色，時間越久越難祛除。
另一方面不做好防曬，在紫外線的照射下，則會加速黑色痘印的生成。
解決方法：針對紅色痘印，需要是將現有黑色素剝落，更新角質細胞，從而再次建立皮層屏障。恢復肌膚的光滑白凈的同時，還要格外注意防曬。
注意事項：老話還是那句「千萬不要擠痘痘」。
當臉上的痘印還沒有消除的時候，也要注重肌膚的清潔。
皮膚之所以會長痘痘主要是因為臉部的油脂分泌太旺盛，皮膚沒有經過徹底的清潔。特別是在臉上的痘印還沒消除的時候，切記不要化妝，如果一定要化妝，就一定要將其卸干凈。否則就很容易堵塞毛孔，造成痘痘的二次生成。

3. 怎麼去除臉上的痘痘

1、塗抹抗生素類葯物。可以在臉上有痘痘的地方，塗抹克林黴素、紅黴素、氯黴素等葯物。

2、口服抗生素類葯物。可以口服米諾環素、多西環素等葯物。

3、塗抹維A酸類葯物。可以在有痘痘的部位，塗抹維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等。

4、高科技手段治療。可以到正規醫院進行光動力療法（PDT）、激光治療等。

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痘痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。

毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

4. 痤瘡痘印怎麼消除

1、巧用維生素c
因為它具有美白的功效，因此我們可以從身體內部著手，每天口服適量的維生素c，除了葯物之外，還可以吃用含有維生素c的水果或者蔬菜。
2、塗抹維生素E
其實除了維生素c，維生素E也是可以幫助去除痘印的。方法是把維生素e膠囊剪破，擠出適量的維生素E，把它塗抹在有痘印的地方，配合輕輕的按摩，促進有效成分的吸收，能夠促進肌膚的更新，幫助淡化疤痕。
3、塗抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩周，會有明顯的效果。
4、貼土豆片
將土豆洗干凈後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鍾後清洗干凈。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於治療痘印的效果非常不錯。
5、蘆薈去痘印法
將2匙蘆薈汁與2匙麵粉和1.5G的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然後再敷在臉上，待面膜開始乾燥後，再抹上第二層，約20分鍾洗凈。堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
縮孔方法一：珍珠粉+牛奶
取適量珍珠粉和牛奶，拌勻成糊狀，均勻塗抹於面部，等待半個小時的時間，用清水洗凈，一周二到三次，堅持下來，具有良好的保濕和收斂作用，皮膚乾燥的女孩可添加一些蜂蜜，但是大家不要選擇純牛奶，原因是純牛奶容易形成油脂，長時間容易造成毛孔堵塞。
縮孔方法二：栗子皮+蜂蜜
將板栗去皮，然後弄成粉末狀，取出適量蜂蜜，蜂蜜和板栗粉均勻攪拌，塗抹在臉上，約半個小時之後用清水清洗干凈，還有就是在挑選栗子的時候，用一些新鮮的栗子，以達到收縮毛孔、保濕的效果，像蜂蜜是美容中的聖人，其功效無需多言。
縮孔方法三：雞蛋+橄欖油+檸檬汁+粗鹽
製作的方法就是雞蛋一個、檸檬汁一茶匙、橄欖油一茶匙、適量粗鹽、將蛋清蛋白分離，然後將蛋清、檸檬汁、橄欖油及適量粗鹽放入小碗中，拌勻後敷於面部，等面部微乾燥時按摩。像是粗鹽可以減輕角質問題，橄欖油可以滋潤肌膚，蛋清是能夠收縮毛孔的，而且檸檬美白，大約一周一到兩次，長期堅持會讓你的毛孔變細，皮膚光滑細膩。
縮孔方法四：酸奶+蜂蜜
酸奶與蜂蜜按三比一的比例混合，攪拌均勻，塗抹於面部，等待半個小時之後清洗干凈，蜂蜜不僅能收斂毛孔，還能使肌膚柔嫩光滑，同樣酸奶也可以增加肌膚彈性，美白肌膚。
縮孔方法五：白醋+甘油
將白醋和甘油按五比一的比例混合，拌勻之後用它來做爽膚水或面膜效果不錯，具有收縮毛孔、抗菌、消炎、保濕的功效。但這種方法更適合乾性皮膚，油性皮膚和混合性皮膚可以測試一次，如果油性皮膚的朋友們覺得油膩，可以另找方法。

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預防長痘

在飲食習慣方面，少吃容易導致皮脂腺過度分泌的食物，例如奶油、咖啡、煙酒等，多吃各種新鮮蔬菜、水果，海魚、雞蛋、核桃仁等，另外要養成晨起定時排便的良好習慣，及時排出體內的毒素或容易加速皮損的形成。除了飲食習慣外，日常生活不宜經常熬夜晚睡，同時要放寬心鏡，保持良好的心情，有較好的心理素質，懂得適度釋放壓力，也能有效預防痤瘡的產生。
平時要常洗臉，學會清潔皮膚，適當護膚。在化妝品方面，首先選擇適合自己的，先判定自己的皮膚類型，皮膚類型一般分為乾性，油性，混合型，敏感性肌膚和痘痘肌膚。只有先掌握了自己的肌膚類型，才可以更好的選擇適合自己的化妝品。然後要選擇少一些化學成分比較低的產品，雖然很多產品標明所含的化學物質對皮膚無害，但是長期的使用，都容易傷害皮膚。
參考資料：人民網《去痘印最有效的方法 13個小竅門祛除痘印零瑕疵》
人民網《毛孔粗大惹人煩應該怎麼辦？如何緊縮毛孔？》

5. 怎麼樣才能最快最簡便的消除臉上痘痘

青春期是痘痘出現最頻繁的時候，由於內分泌過剩，所以很多人肌膚出油現象明顯，而出油就是促成痘痘的一大原因之一。青春痘的存在一般是沒有年齡限制的，那麼想要快點還原白凈的肌膚就需要有效祛痘的方法來幫忙，下面就來看看有哪些祛痘的方法是適合你的吧。

清潔面部

肌膚愛出油的人總以為痘痘的主要原因是油脂分泌過多，所以在洗臉的時候刻意的反復擦洗面部，這樣不僅把油脂洗掉了也破壞了肌膚的油脂天然保護層，所以洗臉的時候適可而止就好，千萬不要洗掉保護層，讓更多的肌膚問題找上自己。

清潔建議：T字區出油的時候再進行清洗，普通的時候用吸油紙就可以了，一天洗臉的次數不要多於5次，洗臉次數過多也會刺激肌膚引發痘痘危機。將肌膚用溫水浸泡，然後用泡沫型的潔面乳按摩揉出污垢，然後用溫水洗凈，最有用涼水再洗一下就可以了，注意按摩的時候不要過於用力，這樣的洗面方式才是正確健康的。

祛痘的時候要不要擠痘痘?

青春痘成熟的時候往往會有白色的油脂，這個時候是不可以用擠壓痘痘的，這樣的後果是出現痘坑和痘痕，並且很難被清除，所以在痘痘長出的時候盡量最面部的控油，然後塗抹消炎葯就好，痘痘慢慢吸收才不會帶來痘痕的困擾。

蒸面是否可以祛痘

肌膚油膩是痘痘成災的主因，高溫會讓肌膚的油脂分泌加速，不僅不能有效的祛痘，還會造成油脂分泌的增加，為肌膚帶來更多的負擔，也更容易讓痘痘出現，並不是祛痘的方法。

對護膚品的選擇

選擇適合自己的護膚品進行控油祛痘，好的祛痘產品不一定適合每個人，所以適合自己的產品才是最好的。挑選一款適合的護膚品就像挑選祛痘的方法一樣並不容易，因為肌膚四季對護膚品的要求是有所不同的，需要先了解自己的膚質再進行美容產品的刪選。

激光祛痘

激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。另外，激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，再加上具有的激光磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的治療更具完美。

6. 如何快速去掉痤瘡

每個人都希望臉部光滑潔凈，可是現實生活中有很多人因為身體內分泌比較旺盛或者是日常生活中不注意保養皮膚，從而臉上開始出現粉刺座瘡，這對臉部的顏值有極大的影響，因此愛美者就會想辦法解決這個問題。目前常見的去除粉刺痤瘡的方法是利用激光去除，而激光去除粉刺座瘡效果比較明顯，而且手術簡單安全，基本不會對皮膚組織造成傷害。
激光祛除粉刺痤瘡的優勢：
1、深層治療：激光能穿透至粉刺丙酸桿菌所在皮膚深度，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，起效快速，快速殺滅皮膚內的痤瘡丙酸桿菌，正常的皮膚組織不受損傷，所以不會留下瘢痕。激光治療青春痘快速、安全、無副作用。
2、不刺激皮膚：激光治療青春痘對皮膚沒有任何刺激，沒有光敏現象，治療過程輕松，無任何痛苦。
3、激光治療的療程快：見效快、療程短。每個求美者都希望短時間獲得更佳治療效果。
利用激光去除粉刺座瘡效果比較好，受到眾多求美者的認可，除此之外，愛美者平時日常生活中也要多加註意肌膚的問題，避免經常熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，平時洗臉的時候盡量使用控油質的潔面乳，防止油脂堵塞毛孔出現生長粉刺座瘡的問題。

7. 怎樣能讓臉上的痘痘減少（是痤瘡）

長痘痘是每個女生很煩惱的事情，因為很影響美觀。對於愛美的妹子來說是不能忍受的，那麼有哪些比較好的祛痘產品能消滅煩人的小痘痘讓你擁有一張靚麗的美麗容顏。小編盤點了去痘印產品排行榜，希望可以幫助到大家。

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H2O痘點水
H2O痘點水主要祛痘原理是使用適量水楊酸BHA滲入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不潔物，防止細菌滋生，從而加快去除死皮及痘痘癒合
用戶實測評分：9.289分
實驗室效果評測：9.371分
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肌克gekee祛痘膏
重點推薦！真心好用的一款祛痘膏，人稱祛痘界「國貨之光」。它的研發團隊很厲害是知名皮膚科教授，成分純植物含量特別足，無刺激無激素，痘痘痘印都沒問題。一般痘痘抹上幾天就去干凈了。千萬不要擠痘痘很容易留疤的。良心國貨，值得推薦的一款產品！
用戶實測評分：9.943分
實驗室效果評測：9.957分
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高夫凈透控油火山泥潔面乳
蘊含多種微量礦物元素和蘆薈精華，清爽潔膚的同時鎖住肌膚水分，天然火山泥配方，能快速吸收多餘油脂，祛除毛孔內的污垢，有效緩解痘痘和黑頭再生。
用戶實測評分：9.730分
實驗室效果評測：9.813分
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溫漾潔面慕斯
評分最高的一款潔面慕斯，很多護膚評測博主個人都用這款，之前多次被賣斷貨，採用進口最優級的正宗氨基酸搭配高端美白精華成分，產品有多個專利保護，配方研發經歷3年之久，對於痘肌粗糙黑頭暗黃油膩等問題肌膚效果很明顯，輕輕一按泡沫自動出，洗臉真的很舒服，不緊綳不假滑，毛孔都能清洗干凈，我個人也一直用的這款，可以推薦。
用戶實測評分：9.972分
實驗室效果評測：9.996分
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歐緹麗葡萄水精華
歐麗緹就是專門做葡萄的，歐緹麗全線幾乎都帶有算算的葡萄味這枚也一樣啦，屬於葯妝，成分美好的緊乳液質地的精華，延展性很好擦完後也不油膩，早上醒來時皮膚感覺很柔和國內價格不太美好。
用戶實測評分：9.224分
實驗室效果評測：9.388分
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素見修護乳
敏感肌的大救星！素見這款修護乳口碑太好了，所以被很多護膚博主稱為「國貨之光」，對紅血絲、瘙癢發干爆皮，痘痘痘印，易過敏，發紅效果都很顯著。成分特別溫和，孕婦都可以用，含有20多種純植物有效精華，醫科大學研發的實力保證！良心國貨，值得入手。
用戶實測評分：9.993分
實驗室效果評測：9.989分
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茱莉蔻山金車修護乳霜
以草本精華成分為主要成分的單品，在使用時能不斷的促進血液的循環，增強肌膚自身新陳代謝的能力，最終幫助從根源上去除痘疤、痘印等肌膚瑕疵。
用戶實測評分：9.158分
實驗室效果評測：9.138分
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激派男士洗面奶
無限回購的男士洗面奶!激派採用國外一線大品牌的最新成熟配方，原料是進口最高品級的純正氨基酸，真的是很良心的一款洗面奶。它在各大護膚榜單評測是很高的評分，洗臉後皮膚很水潤，清潔力強，痘痘黑頭等問題都有很好的效果，很多男生用這款洗面奶後多反饋皮膚好了很多。良心好貨，值得推薦！
用戶實測評分：9.991分
實驗室效果評測：9.988分
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阿達帕林凝膠
對付白頭粉刺效果不錯，因為屬於葯品，我用過，但是我不是醫生，所以只能告訴大家還是要根據自己的情況謹慎購買，適應症為本品適用於以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。
用戶實測評分：9.460分
實驗室效果評測：9.512分
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