起痘痘人為什麼不能喝奶
① 長痘不可以喝牛奶嗎
長痘可以喝牛奶，但是僅限於純牛奶，也就是不含有任何添加劑的牛奶。
牛奶中含有胰島素樣生長因子1（IGF-1），可能會誘發或者加重痤瘡。
我們常說的痘痘是一種面部痤瘡，由於皮脂腺分泌皮脂過多，未能及時從面部排出，堵塞了毛孔繼而引起細菌感染至發炎產生了痤瘡。所以長痘期間要注意日常飲食以清淡為主，避免辛辣油膩、有刺激性的食物的攝入，因為這些食物可以增加皮脂腺的分泌，對痤瘡的治癒不利。有些牛奶飲品中的成分如添加劑、糖類、脂肪等。
② 長痘為什麼要盡量少喝牛奶
牛奶屬於奶製品含有炎性因子、加上其本身屬於溫熱的食物，對於長痘痘的群體都不建議經常喝。我們都知道一天一支牛奶是有助於我們身體成長，但為何長痘痘的人群卻不建議經常喝牛奶呢？了解過牛奶都知道它本身就是奶製品，蛋白質含量比較高，長痘痘期間攝入蛋白質多的東西只會讓痘痘長得更是瘋狂，所以建議少喝為妙。
牛奶富含蛋白質，加上屬於濕熱的食物，自然會加速痘痘的成長。
③ 容易長痘的人為什麼不能喝牛奶
長痘不能大量喝牛奶的原因有2種：
1.牛奶中含有胰島素樣生長因子1（IGF-1），可能會誘發或者加重痤瘡。
2.我們常說的痘痘是一種面部痤瘡，由於皮脂腺分泌皮脂過多，未能及時從面部排出，堵塞了毛孔繼而引起細菌感染至發炎產生了痤瘡。所以長痘期間要注意日常飲食以清淡為主，避免辛辣油膩、有刺激性的食物的攝入，因為這些食物可以增加皮脂腺的分泌，對痤瘡的治癒不利。有些牛奶飲品中的成分如添加劑、糖類、脂肪等會促進皮膚皮脂腺的分泌，加重長痘的症狀。
一般來說，長痘期間是可以適量喝沒有任何添加劑的純牛奶的。
痤瘡發病機制目前仍未完全清晰。遺傳因素、雄激素誘導的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺導管角化、痤瘡丙酸桿菌繁殖、免疫炎症反應等因素都可能與之有密切關系。部分患者的發病還受遺傳、免疫、內分泌、情緒及飲食等因素影響。
④ 長痘痘不能喝牛奶嗎
不能喝
對於長痘痘的人來說，牛奶中的酪蛋白會使IGF-1(也稱為促生長因子)免受消化酶的破壞，間接促進炎症的發展和皮脂分泌，炎症的發展會讓痘痘長得更好，皮脂的分泌會堵塞毛孔，冒出更多的痘痘來。
因此，臉上長痘痘的人絕對不能喝牛奶，會讓痘痘更嚴重。
拓展資料：
長痘痘期間需要注意
1、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。
2、不能吃補品補葯大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡。
3、少吃高糖食物如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。
4、少接觸刺激性較強的食物如煙，酒及濃茶等。
5、少吃辛辣食物如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。
6、少吃油膩食物如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
⑤ 長痘痘不可以喝牛奶嗎
長痘痘可以喝牛奶，但是只限於純牛奶，不含有添加劑。如果牛奶中含有大量的糖分或其他多種添加劑，則不建議飲用，否則容易反復導致痤瘡、青春痘的症狀加重，恢復難度增加。
臨床上長痘痘也叫痤瘡，與丙酸桿菌感染，雄性激素異常分泌增多有關系。如果想要改善青春痘，需要避免接觸甜食、辛辣及油膩食物，而牛奶中含有碳水化合物、蛋白質，可以補充正常的營養需求，不會對痘痘造成不良影響。
平時還應注意保持皮膚清潔衛生，避免毛孔堵塞，有利於改善痘痘症狀。對於嚴重的痘痘，也可以在醫生指導下，給予葯物治療。
⑥ 長痘為什麼不能喝牛奶
出現痘痘可以喝牛奶，但是僅限於純牛奶，也就是不含有任何添加劑的牛奶。痘痘，也就是痤瘡，痤瘡的患者需要避免進食油膩食物、辛辣刺激性食物、甜食、巧克力、可可等，因為上述食物可以導致皮脂分泌增加，而皮質增多會導致痤瘡丙酸桿菌的繁殖，從而加重痤瘡的皮損。牛奶里含有的碳水化合物和脂肪較少，不會導致痤瘡的加重，但是需要注意，避免服用添加其他成分的牛奶飲品，比如奶茶、牛奶飲料等，因為上述食品會含有大量的添加劑以及糖分，從而導致皮脂分泌增多，痤瘡加重。不適合喝牛奶的人有對於牛奶過敏、消化道潰瘍、缺鐵性貧血患者，膽囊炎和胰腺炎患者、反流性食管炎患者，手術後的患者等。皮膚長痘痘主要是跟毛孔阻塞有關系。而喝牛奶並不會導致皮脂腺分泌增多，也不會導致毛孔的阻塞，因此喝牛奶並不會導致長痘痘。喝牛奶可以幫助睡眠，在一定程度上可以減輕痘痘的生長。長痘痘主要就是避免吃高脂肪的食物，而牛奶中含有脂肪很少。
⑦ 長痘痘的皮膚適合不適合喝牛奶
長痘痘的人最好不要喝牛奶，因為長痘痘的人，原因有如下：一、肯定是清洗皮膚的時候不夠徹底；二、用的化妝品不適合你這種膚質；三、經常熬夜，不按時睡覺。
所以針對以上原因建議如下：
一、每三天做一次滋養面膜，用玫琳凱的2號面膜，我臉上也有痘痘，現在用這個痘痘就剩下痘痕啦！
二、晚上最好不要和牛奶，如果你是油性皮膚的話，牛奶中含有大量的蛋白質，如果是油性皮膚的話，在晚間油性皮膚是代謝最旺盛的時期，如果喝牛奶的話，皮膚代謝的油脂加上睡覺時的汗液，這樣很容易堵塞毛孔的，所以晚上最好是和白開水(如果是鹼性水那是最好的），因為鹼性水中可以分解身體中多餘的油脂。