體寒長痘痘吃什麼好得快

⑴ 我的體質天生偏寒，夏天不怕熱，冬天手腳冰冷，可是額頭又長痘痘（快兩年了），我都不知道吃什麼好。

盡量少吃刺激性的食物，比如說辣的，太鹹的等。吃羊肉等紅肉，我本身也體寒，注意多吃水果，忌涼性。痘痘還是去看一下皮膚科的醫生比較好。

⑵ 體寒、皮膚乾燥、臉上長痘痘應該多吃一些什麼

臉上長痘痘其實就是痤瘡，是一種常見的皮膚炎症，像這種情況的話，一般發生在那些經常熬夜，然後經常吃辛辣食物的人身上。一般是不需要葯物治療的，時間長了症狀可以自行緩解，但是通過控制飲食還有生活作息，可以對痘痘進行非常有效的控制，甚至達到讓痘痘徹底消失。如果注意飲食的話，我們可以吃一些維生素多的，比如說像獼猴桃，青菜，黃瓜，但是不要吃辣椒這些東西，同時我們要調整好自己的心態，不要因為自己臉上長痘痘而導致心情憂慮，那樣只會讓我們的身體更加糟糕，並且每天我們要勤洗臉，早上洗一次，晚上洗一次，有條件的還可以用洗面奶，並且我們不要用手擠痘痘，手擠痘痘的話可能還會留下疤印，這些都是我們需要注意的，其實管住我們自己的嘴，如果管住自己的嘴，那麼痘印對於你根本不是什麼大問題，很快就會消除的。我相信你做好這些，你將會有著非常美麗的臉龐。

⑶ 體寒肝火旺下巴和背部長痘痘怎麼辦

病情分析：每天早上起床後喝一杯蜂蜜水,每天吃兩瓣柚子,幾天就有效.飲食調理:多吃蔬菜,水果,不要吃油炸辛辣食品,常喝菊花茶 ,龍膽草泡水,菠菜豬肝湯;意見建議：肝火旺主要是虛火，體寒少碰涼。推薦你還是看中醫比較好。別自己亂調。

⑷ 體寒特麻煩！體寒長痘痘就更麻煩了,苦丁茶這種降火的都不能喝！誰知道體寒的人吃什麼下火去痘啊

老白茶，白茶下火，但是老白茶又不是那麼寒，所以很有效，我前陣子老長痘痘，最近喝老白茶，也沒有痘了

⑸ 體寒，手腳冰冷，月經不調，易上火，長了很多痘痘，無夢，無便秘，經常感冒，該怎麼食療（20歲女生）

您好，這是月經不調的現象，是婦科常見病，由於引起月經不調的原因有很多，常見的有： 1、神經內分 泌系統功能失 調引起：主要是下丘 腦-垂 體-卵 巢軸功能不穩定或有缺陷。 2、月經不調與很多的因素都是有關系的，比如說精神,情緒,外界的環境,天氣的變化,一些冷熱的刺激,飲食的不當等都會造成月經的不規律 3、器質性病變或葯物引起：包括生殖器官局部炎 症、腫 瘤；營 養不良；顱 內疾患；其他內分 泌 功能失調引起如甲 狀腺、腎 上腺皮質功能異常、糖 尿病、席 漢氏病；肝 臟疾患、血液 疾患；服用冶療精神疾病的葯物及內分泌制劑等均可引起月經失調。建議您到正規醫院作全面檢查，以明確原因，並在醫生的正確指導下積極配合治療，以免病情加重而引發其他疾病。 4、建議你平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免著涼。 食療為： 1、熟地黃燉烏雞 做法：烏雞1隻宰洗凈，去臟雜和尾部，豬瘦肉100克洗凈，一起與25克熟地黃、3片生薑下燉盅，加冷開水約6碗量，加蓋隔水燉2個半小時便可。 功效：此湯有補髓養血、滋補肝腎的功效，對女士月經不調有一定的調理作用，亦可為中老年人秋涼時的養生湯飲。 2、當歸生薑羊肉湯 做法：羊肉500克、當歸30克、生薑50克。羊肉用清水洗凈後再用生薑爆炒，當歸則以紗布包裹，再與爆炒好的羊肉一起煮湯。 功效：此湯特別適宜氣血虧虛、大病久病及產後的女性食用，對改善痛經、月經不調也有顯著效果。 3、南瓜紅糖蜜棗湯 做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。將無核蜜棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。 功效：補氣補血，適合月經不調，氣血不穩的女性，活氣養顏，止血調理。 4、紅棗烏雞湯 做法：烏雞半隻，紅棗一百克，枸杞十克，益母草十克，除了鹽，什麼都不加，文火慢燉兩小時。賣相雖然不好，對滋補肝腎，清熱益氣卻很有效。尤其是冬天手腳冰涼的女生，多喝可以補血補氣增強抵抗力。 功效：紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對於月經紊亂有一定療效，經常食用還能美容呢。

⑹ 臉上長痘，背上長痘痘，體內寒氣重，怎樣

臉上長痘，背上長痘痘，體內寒氣重這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病. 不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.

⑺ 體寒且有熱毒，臉頰不斷的冒痘痘，怎麼食物調理

你好！
建議多做有氧運動，喝些廣東涼茶沖劑（王老吉葯業的），可少量適用排毒養顏膠囊（盤龍雲海）或買些食用蘆薈低油清炒
打字不易，採納哦！

⑻ 我屬於體寒的，然後又有虛火，臉上長了好多粉刺痘痘，請問能吃去火的

多吃新鮮的水果和蔬菜，切勿吃甜食，因為甜食會促使脂肪增多，會長更多粉刺，另外還要少接觸電子產品哦~
望採納

⑼ 不知道長痘痘且體寒應該喝啥茶

體寒的喝茶可以多喝一點半發酵或者發酵茶，像普洱和紅茶就挺好的。我個人喜歡喝紅糖薑茶，喝完之後小腹暖暖的。