護膚十大誤區是哪些

1. 我們在生活中有哪些護膚誤區

愛美是女性的天性，護膚是每個女性必做的日常保養工作，但是生活中卻不少女性陷入了護膚誤區。陷入護膚誤區不僅會讓你白忙一場，甚至會損壞皮膚健康，導致皮膚過敏等情況。下面，讓我為大家介紹人們平時最易陷入的四個護膚誤區。

誤區四：面膜敷得太久。

很多人敷保濕面膜，半小時都捨不得洗掉，生怕浪費了營養成分。然而，敷的時間過長，皮膚不僅不能吸收面膜中的養分，反而會使面膜上的營養素蒸發，帶走肌膚原有的水分。敷補水面膜要遵照產品推薦的使用時間，一般來說以10-15分鍾為宜，敷後應立即塗抹乳液鎖水。膏狀面膜塗在臉上時間太長也會使皮膚無法呼吸，導致長痘痘。

科學的護膚方法才能夠得到理想的保養效果，大家在平時護膚千萬別陷入以上幾大誤區。同時建議大家在平時可以多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，例如番茄、蘋果等食物來保養皮膚。

2. 護膚當中一般有什麼樣的誤區

以下是幾種我們常見的護膚誤區：
1.清潔時不要使用熱水或冰水，要用接近肌膚溫度的常溫水；也不要過於頻繁使用洗面奶、清潔面膜、卸妝棉等，以免再度破壞皮脂膜。
2. 洗面奶的挑選也很重要，要使用成分溫和的氨基酸潔面（如耐馳奧小耐團子），避開清潔力過強、有控油效果或帶有促進角質代謝功能的潔面乳。
3. 紫外線一年四季都存在，所以全年都需要防曬，紫外線是引起皮膚光老化和皮膚癌的頭號元兇。在選擇防曬霜的時候應該注意SPF和PA兩種標識。
4. 用完面膜後，無論是否寫著免洗，建議都要清洗一下，因為面膜裡面可能含有增稠劑，變干時會收縮，由於表面張力的作用，皮膚會不舒服，甚至可能引起皮膚敏感。
5.護膚品不要疊加使用，水、乳、爽用一遍即可，多重疊加也會給皮膚造成負擔。
6.此外，皮膚也與全身的健康狀況密切相關。熬夜和壓力大可能引起皮脂腺功能和皮膚免疫功能失調，皮膚屏障自身修復受到影響，容易出現皮膚暗沉、痤瘡、皮炎等症狀。

3. 常見的護膚誤區有哪些

很多女生在護膚時會存在一些誤區，如果不及時改正很可能會影響我們的護膚效果，讓我們皮膚沒有改變，甚至會越變越差，常見的護膚誤區有哪些呢？

1、冬季不防曬
防曬在我們的護膚中是尤為重要的一步，很多女生認為夏季防曬就可以 ，冬天沒有必要防曬，其實這種想法是錯誤的。防曬相當於是皮膚的一層保護的屏障，可以讓減少環境中的臟東西接觸皮膚，所以在冬天的時候是需要防曬的，防曬是護膚中必不可少的一個步驟。

2、黑頭貼去黑頭
黑頭貼這個產品很多女生都用過吧，快速又有效，用的時候真的很爽。但這種暴力去黑頭的方法只會讓毛孔越來越大，本來細致的皮膚也會被禍及。一旦毛孔變粗原本完好的肌膚就成了黑頭的聚集地。
3、潔面產品的清潔力越強越好
很多油皮或者混油皮的寶寶在購買清潔產品時，都會選擇清潔力度很強的產品，覺得清潔力度越強越好，但事實真的是這樣嗎？其實並不是。在強力的清潔之後，皮膚其實很容易出現水油不平衡的情況，當時皮膚水油不平衡的時候就會分泌更多的油脂，甚至破壞皮膚屏障，這就是傳說中的過度清潔，很多容易長痘痘的皮膚和油皮都不喜歡太溫和的潔面產品，覺得這樣的話自己的臉洗不幹凈。
不少女生都會有這樣的困惑，自己明明每天都在護膚，但是皮膚並沒有什麼改變，其實很大一部分原因就是在護膚誤區中，長時間錯誤的護膚方法，不但不能夠美容，反而會對皮膚造成損傷呢。

4. 皮膚保養方法的誤區有哪些

1、用完面膜不洗臉
大多數人用完面膜後不洗臉是要保持營養的有效吸收，防止洗臉將養分洗掉。尤其是面對含有大量營養成分的織布面膜時，這種情況更加多見，甚至有人直接將面膜貼過夜，認為敷在臉上時間越長，營養吸收越充分。
任何面膜在臉上的停留時間都不該超過15分鍾，面膜紙變干後，會從肌膚中吸收水分，同時阻隔了空氣中的自然濕潤成分和皮膚接觸。肌膚會感染到空氣中塵埃和臟東西，也有眼睛看不到小細菌侵入肌膚，因此必須要洗臉，面膜中的營養已經充分被吸收，剩下的就是無法被吸收的廢物，因此必須潔面。
2、愛用促銷試用裝
用促銷試用裝，看似貪了小便宜，其實肌膚正在遭受巨大危機。那些隨便什麼人都能用的試用品，一支口紅多人擦，一塊海綿撲多人拍，別人臉上的細菌經過化妝品傳染到自己的臉上。各人臉上都帶有不同的細菌，經過再次使用、再次污染之後，很可能這些細菌會進一步滋生、衍變，引起皮膚炎症也是家常便飯。
3、嬰兒產品不傷膚
嬰兒產品是針對嬰兒幼嫩肌膚設計，於是很多人覺得嬰兒產品絕不可能對皮膚有傷害的。
嬰兒的皮膚天生細膩、白嫩、水分多，對護膚產品中的成分要求不是很高。嬰兒皮膚的含水量在90％以上，所以嬰兒護膚品中的保濕成分相當低。而成人的含水量多在70％以下，隨著年紀的增長含水量越來越低，即便你再小心地呵護皮膚，而且成人肌膚比嬰兒肌膚厚，因此吸收也沒那麼快，若不選用適合自己的產品，到最後因為含水量不夠足會導致一切問題出現。
隨著年齡的增長，成年人皮膚中的氧自由基越來越多，皮膚會鬆弛，起皺紋，膚色晦暗，而嬰兒護膚品中常缺乏抑制氧自由基的成分，長期使用不能抑制皮膚進一步的粗糙或衰老。所以，成年人用寶寶霜護膚不太適用。
4、素麵朝天不化妝
化妝過度固然會對皮膚產生傷害，但認為不用化妝品，不用護膚品就不會增加皮膚的負擔也不可取。比如夏天，紫外線很容易曬傷肌膚。如果選擇SPF值合適的防曬用品，就能使肌膚少受傷害。
5、品牌貨一用到底
許多人用化妝品習慣一用到底，這並不科學，比如粉底霜，冬天因氣候寒冷乾燥，應用具保濕功能的粉底液，但用在夏季就容易脫落。人的膚質狀況隨季節、年齡等因素不斷變化。從中性到混合性、油性至乾性的變化是一個動態過程，在皮膚的不同時期應選用不同的化妝品，給皮膚最需要的關愛。
6、塗抹眼霜再按摩
眼周皮膚是臉龐上皮膚最薄的部分，按摩眼部肌膚最容易導致彈性纖維的流失，使肌膚鬆弛，小細紋橫生。許多人每天要塗兩次眼霜，如果每次都大力拉扯眼周肌膚，日積月累，眼紋便會慢慢顯現。塗眼霜的正確方法是用無名指在眼邊輕印，而不是用食指用力打圈拉扯皮膚。
畫眼線或戴隱形眼鏡時最容易拉扯眼皮，眼霜不適宜塗在眼皮上，選購時最好問清楚。
7、長期做功能護膚
許多長痘痘的年輕人都習慣以祛痘產品護膚，但這類外用葯大多數含激素，長期使用，副作用很大，不僅不能有效治痘，還可能使皮膚出現問題。
長期有暗瘡困擾的女性，日常護膚品中多含有果酸、A酸類成分，更不適合反復使用物理性去角質產品。
去角質是改善肌膚粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角質護理即可幫助角質層正常代謝，但油性肌膚或混合性肌膚的人卻會選擇每周三次到四次。而且僅僅需要局部去角質就足夠了，如在T字區域，很多人卻全臉進行。
8、玩完電腦不清潔
很多人喜歡在洗漱完畢後開會兒電腦聊天玩游戲，然後直接上床睡覺。電腦屏幕產生的輻射量雖然很小，但是日積月累後仍會損傷皮膚，容易產生臉部色斑，眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈等。
電腦頻繁使用者尤其是女性，在上機前最好先塗一些防護用品，比如隔離霜或者粉底等。同時，最好使用電腦防護屏幕。身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，最好敷張面膜再睡覺。
9、裝可愛表情太多
現在很多女人喜歡做出豐富的表情裝可愛，但是臉上最早出現皺紋的部位，就是常受表情肌牽動的部位，像眼尾、眼下、眉心、額頭等。在說話或做表情時誇張一點兒，肌膚受到牽動時有紋路出現，長期受此影響，額頭上的五線譜就會悄悄出現。實際上，任何拉扯皮膚的動作重復多次都會生皺紋，即使是說話時眨眼睛或挑眉。為了美麗，盡量要喜怒不形於色，被別人叫做冰美人也沒有關系。
10、面膜敷用不停歇
有人每天敷至少三種以上的面膜，每種面膜至少一個小時。但是在臉上一直蓋著面膜，會讓毛孔像戴著口罩一樣，不透氣，影響營養吸收和油脂正常分泌，甚至引起過敏。頻繁地敷面膜，只會讓肌膚負擔過重，造成肌膚薄弱和缺氧。面膜雖好，充其量也就是個甜點。每天敷用面膜不是好的護膚方法，一周做兩次就夠了。
11、全家共用化妝品
一家大小共用一瓶洗發水、一塊香皂，或者母女共用一瓶護膚品等，都是不科學的。因為人的膚質存在差異，成年人的皮膚問題遠比兒童復雜，有的人需要滋潤，有的人需要控油，有的人需要祛斑，有的人需要祛痘，所以選擇化妝品因人而異。

5. 有哪些關於化妝護膚方面的技巧或是誤區

8個護膚小秘訣，寫給護膚總是沒效果的你們！

1、每周做1次毛孔清潔

不要覺得毛孔清潔是看不見摸不著的事，就不做，你還是得做！每周一次的深層清潔必不可少，如果有條件，使用潔面儀能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每個月去美容院做深層護理就夠了。

2、潔面產品盡快清洗掉

潔面泡泡豐盈飽滿，在臉上揉搓的過程十分享受，但不要貪圖潔面的樂趣。洗完臉後盡快把臉上的泡沫沖走才是正事。潔面品長時間停留在皮膚上，會造成二次污染和刺激。