潤膚乳保鮮膜晚上怎麼護膚

『壹』 護膚的方法及步驟 有誰能給我說一說護膚呢，謝謝

以下日常保養流程，供參考！
皮膚保養步驟有好幾種說法，這里給你說說比較實用而且簡單的吧。
白天：
潔面——護膚水（爽膚水、柔膚水、美容液等液體類產品）——乳液或面霜——防曬或化彩妝
白天皮膚保養，很重要的一點清潔，保濕，防曬。護膚水跟乳液都是起到補水保濕的作用。

晚上：
卸妝——潔面——護膚水——乳液或面霜（晚霜）
晚上皮膚的保養，重點在皮膚保濕和營養修復。
精華、面膜、眼霜都是在護膚水之後使用，一般是定期做的；
還有一點就是去角質，一般隔天做一次去角質即可，具體看皮膚狀況而定。
皮膚保養，貴在堅持；所謂 沒有醜女人，只有懶女人嘛
至於要注意什麼，很重要的一點就是注意避免一切刺激性產品，長期隱形的刺激，是肌膚衰老和產品皮膚問題的根源。
所以，溫和應該貫穿整個皮膚保養流程
無名純品 祝 你美麗！

『貳』 臉上擦完乳液敷保鮮膜可以嗎

臉上擦完乳液可以敷保鮮膜。

給面部塗上乳液以後再貼一層保鮮膜，能夠防止乳液快速被風干，可以確保乳液中的營養陳芬完完全全滲透到皮膚深處，從而達到加倍保濕緊致肌膚的作用。

『叄』 正常護膚程序是什麼晚上要擦精華液嗎

晚上正常的護膚程序是先潔面，然後塗上爽膚水，然後再塗上精華液，最後塗面霜或者乳液。

『肆』 潤膚乳如何使用

先將適量的乳液倒入掌心中，由臉部易乾燥的臉頰或眼睛四周開始塗抹。沿肌肉走向輕輕抹開。乾性膚質可以多塗一些，「t」型區要少抹一些，塗得太多或油性膚質者，可用面巾紙輕輕按壓，吸去多餘的油脂。

乳液的選擇也非常重要，將乳液倒入手中，加入適量的水。若乳液易與水混合，則表示易洗凈、乳液的質地柔和，對肌膚不會造成傷害。

注意事項：有些人對其中的成分過敏，應當慎用；大多數乳液中有添加激素有老化皮膚的作用， 自然美才是真的美。

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乳液是一種液態霜類護膚品，因為看起來純白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用，也有保濕效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。春秋兩季使用時，除了潤膚保濕效果外，還可以隔離外界乾燥的氣候，防止肌膚水分流失過快，避免肌膚乾裂，起皮，是乾燥季節外出時必用的護膚品。

用乳液的好處

1、乳液的質地比清爽，同一個牌子乳液比面霜會更清爽一些，so乳液比較適合夏季或者油性皮膚使用，面霜比較 厚重一點，適合乾燥季節和中乾性皮膚使用;

2、乳液一般吸收會比面霜更快一點，但是沒有面霜的滋潤性強；

3、很多品牌推出了一系列的面霜乳液，白天可以直接塗抹乳液，晚上可以在塗抹面霜加強作用。

『伍』 晚上睡覺前應該如何護膚用什麼護膚

說到護膚保養，永遠是女人們聊不完的話題。各種產品，切身體驗，一一推薦。事實上，產品不在多，找到適合自己的才是最好的。那你知道一天中什麼時候護膚是最佳時期嗎？

答案：晚上睡覺前。

睡覺時是細胞生長最旺盛的時間段,護膚品吸收率在此時比日間高一倍，所以睡前的護膚顯得尤其重要。

TOP3.唇部保濕

唇部皮膚也是比較薄的，平時可能由於這樣那樣的原因使我們的唇部乾裂，起皮。那麼我們不妨在睡前給唇部來個保濕，我們先用脫皮霜除去嘴唇上起的死皮，然後塗上一層潤唇膏再去休息。第二天醒來我們就可以看到粉嫩的雙唇，效果是不錯的哦！

TOP4.呵護雙手

睡前對手的呵護也是不能缺少的，手就像我們的第二張臉，足夠的護理也很必要。睡前我們可以將雙手洗干凈，再塗上一層護手霜。也可以再套上一層保鮮膜。第二天醒來我們會發現手部皮膚更加水嫩白皙了。

TOP5.給雙腳一層保護

在睡前最好用熱水泡泡腳，這樣可以舒緩腳部皮膚，給雙腳肌膚充分的休息空間。同時緩解腳部疲勞，促進血液新陳代謝，使肌膚煥然一新。夏天也要堅持泡腳，千萬不要用沖腳來代替泡腳。

睡覺的時候油脂分泌會更旺盛，同時也是肌膚護理的最佳時期我們可以採取一些方法來進行保養哦！抑制油脂分泌，展現迷人肌膚！

『陸』 保鮮膜面膜應該怎麼使用

保鮮膜敷臉注意得配合面膜，在面膜外加一層保鮮膜，可以促進吸收，皮膚深層能更好吸收水、乳液或精華。但單用保鮮膜不行，一點用都沒有，還會阻礙毛孔正常呼吸。皮膚的毛孔也需呼吸，用保鮮膜包臉，時間過長會引起紅腫，產生紅色的小疙瘩，而且還很癢。

因為臉部敷上面膜再裹上保鮮膜後，呼吸以及身體本身產生的熱量能讓毛孔打開，這樣皮膚深層就能更好吸收水、乳液或者精華。

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注意事項：

敏感肌慎用面膜：某些乳化劑、防腐劑、香精對敏感肌膚的刺激會增強，從而導致細胞間質流失，使肌膚的屏障進一步受損。所以此類肌膚要減少做面膜的頻率和持續時間，每次敷10分鍾左右為宜，且要避免使用軟膜粉、撕拉式面膜等對角質層有清理作用的面膜。

肌膚受損狀況嚴重或者突然曬傷的時候，先不要急著用保濕或其他功效的面膜，可以用洋甘菊純露或者具有舒緩鎮定作用的精華短時間內濕敷，待皮膚自然修復一段時間後，再用具有修復功效的面膜。需要注意的是即使是急救修復的面膜，也不可連續使用5天以上。

『柒』 晚上怎麼護膚，可以用水乳霜嗎

可以用水乳霜。晚上是細胞生長最旺盛的時間段，塗抹水乳可以更好的幫助皮膚吸收，鎖住營養成分，防止皮膚乾燥。

晚上護膚小妙招：

1、用洗面奶清潔臉部皮膚

在晚上臨睡前，首先要用洗面奶清潔臉上的肌膚，因為肌膚長期裸露在外，細小的塵埃會依附在臉部的皮膚上，用洗面奶洗臉能夠清潔皮膚，以免毛孔堵塞，從而造成肌膚問題。

2、使用眼霜

眼霜對女孩子來說是非常重要的。眼部皮膚極為脆弱，需要十分細致的護理，否則很早就會長出細紋。在睡前正確地塗抹眼霜是非常重要的護膚環節。

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睡前護膚誤區：

1、用力過量地塗抹眼霜

眼部肌膚是十分脆弱的而且相對於臉部其它肌膚來說十分的薄。如果你用力塗抹或過度拉扯並過量地使用眼霜。眼部肌膚不單不會變得幼嫩，反而會讓皺紋越來越多，眼部肌膚越來越粗糙。

2、醒膚：熬夜救星

用了醒膚產品就可以放心熬夜，再也沒有後顧之憂。

盡管醒膚產品的營養成分較高，為肌膚補充能量，迅速恢復熬夜後的倦容，但不要寄希望於護膚品的亡羊補牢，長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現。夜間11點至清晨5點是皮膚補充營養和自我修復的最佳時段，充足的睡眠才是最有效的護膚之道。

『捌』 晚上睡前護膚的正確步驟

晚上睡前護膚的正確步驟是卸妝-潔面-爽膚水-乳液-面霜。

夜裡肌膚護理的第一步便是去卸妝，去卸妝要細心，防止彩妝產品殘余在面部。去卸妝後要做的便是清理面部皮膚了，挑選適合的潔面乳清理面部。

洗臉完了就將潤膚水擦抹面部，補充水份，自然在塗完潤膚水後，再塗上高效率修補保濕補水的精粹。將一切流程做了後，最後一步便是擦抹面霜，來鎖定皮膚補充的水份，高溫天氣時還可以用清新一點的保濕乳液。

睡前護膚注意：

睡前護膚應該是睡覺以前最後一個需要做的事，這樣在護完膚以後就能夠直接躺在床上，讓護膚品更好的吸收，讓美容效果達到最佳。所以，在護膚之前一定要把睡前准備都做好，包括清洗身體、換好睡衣、倒上牛奶等等。不要護膚結束以後，再匆匆忙忙的做這些事，會影響護膚品的吸收。

晚上主要活動就是睡覺，不會受太多外界因素的干擾，所以這個時候護膚步驟應該盡量的簡潔一些。除了爽膚水和潤膚乳以外，再加一個精華就夠了。如果給臉上上太多護膚品，皮膚的負擔就會加重，反而不利於皮膚的養護。

『玖』 晚上如何護膚保養皮膚

超簡單夜間4步養顏護膚法
女性平時應該要做好皮膚的保養工作，注意補充皮膚需要的水分，外出時應該要注意皮膚防曬，應該要根據膚質選擇，合適的抗老化的精華素，下面我們具體了解一下，超簡單夜間4步養顏護膚法。

1、首選抗老化精華素

具有抗衰老功效的維生素A類、輔酶Q10、銀杏精華素都是首選。不論抗衰老成分來自於生物類還是植物類，它的功效是選擇的首要出發點。塗抹的厚度以能讓皮膚透氣為原則，臉部以一顆紅豆大小的量便足夠。其次，在臉部血管豐富的地方如眼周、鼻周和嘴周，要注意這些地方的按壓，讓血液循環加快，營養也會被吸收得更好。

2、選用夜間使用的精華素

並沒有某種保養成分一定要在睡著用才有效，但有些活性成分例如A酸，在強光下刺激性會變強，造成光敏感，配方濃度高時就會建議晚上擦。其他抗氧化成分如維生素C、維生素A等，在日光及空氣中較易變色、失去活性，為了提高抗氧化效果，睡前使用會更好，並且應盡早用完。

3.深層清潔 為肌膚排毒

夜晚皮膚的屏蔽功能相對的減弱，使得更多的不良物質得以趁虛而入。因此，在任何護理之前，一定要將皮膚徹底的清潔干凈。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳，完成「二次清潔」，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一並洗去。

4.不同肌膚選擇不同的卸妝油

化了濃妝的肌膚，單靠潔面乳是遠遠不夠的，最好是用卸妝油，而不是卸妝液。挑選卸妝油時，油性肌膚可以選擇主要成分是礦物質和人工合成酯，清潔力強，在卸妝的同時，可以一起洗去分泌的多餘油脂;如今市面上比較流行的是以植物油為重要成分的卸妝油，它安全、無刺激性，而且任何肌膚類型都可以使用。

超簡單夜間4步養顏護膚法，女性應該要注意皮膚的保養工作，及時排除皮膚內的毒素，應該要根據膚質選擇適合的護膚用品，避免皮膚過於乾燥，洗臉時要注意用溫水。