怎麼安排好的護膚

① 正確的護膚順序七步是什麼

正確的護膚步驟為：

1、潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟，不要小看清潔，認為清潔不重要，皮膚遭受一天的污染及輻射，讓皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會變得干澀粗糙。

2、爽膚水

爽膚水屬於化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。

3、肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎，近幾年，肌底液開始盛行，這種產品可以促進後續產品的有效吸收，調整肌膚到達到理想的狀態，不過這種產品也不能用來當乳液和面霜使用。

4、精華

通過使用完肌底液後，精華產品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精華。

5、乳液或面霜

使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就可以只使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

6、防曬霜

防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。

7、隔離霜

隔離霜是隔離彩妝的，所以用在化妝之前。不僅隔離彩妝，對隔離紫外線、灰塵和輻射都有一定的作用。這一步在化妝和外出的時候用，晚上不用。

(1)怎麼安排好的護膚擴展閱讀：

1、多種單品混搭使用，順序有講究

護理程序是非常重要的一個環節，一旦疊加錯誤，很可能導致後續產品搓泥，效果減弱。

2、保持吸收良好，調理健康內臟

使用護膚品，通過三大吸收方式：靜脈吸收、消化吸收以及透皮吸收。靜脈吸收主要是依靠注射，比如常見的打美白針等。

而消化吸收則是依靠食補來調理身體，主要通過腸胃吸收，最直接受益的也是內臟。透皮吸收則是指外用護膚品的途徑，現在很多護膚品的科技已經相當完善了，透皮吸收到達的皮膚層級也非常深，吸收效果可想而知。

② 想要得到好的護膚效果一定要注意使用順序，你覺得正確的護膚順序是什麼

平時我們在家裡面護膚的時候，其實也是需要去注意一定的使用順序的。因為這樣才能讓我們自己的護膚效果變得更此改好，因為現在市面上護膚品也是非常的多的。那麼我們自己在選擇的時候，也需要去選擇自己合適的。護膚的正確順序就是先塗水乳，然後再疊加一個眼霜和精華，最後再塗上面霜，其實這樣的一套簡單的流程就可以了。並且對於年輕的女性來說，這樣的流程基本上就能夠滿足我們日常所需。

在選擇護膚品的時候，也需要去結合自己的膚質來選擇，不要看網路上面分享的哪一個好就選擇哪一個。其實這樣是非常的不科學的，並且也會讓我們自己最終受不到很好的享受。大家可以根據自鏈扒前己的需求來篩選。盡量保證是最適合自己的。

③ 夏季怎麼用護膚品順序 夏季正確護膚順序

我們平時護膚都會根據自己的膚質特徵和不同的季節更換不同的護膚產品使用，正確的使用護膚品才能達到最佳的護膚效果，夏天護膚補水控油防曬都很重要。
夏季怎麼用護膚品順序
夏季護膚的正確順序應該是：潔面、精華、爽膚水、乳液、面霜、防曬、隔離。如果你覺得自己的皮膚太油膩，也可以省略面霜那一步。夏季護膚順序其實和其他的幾個季節沒有什麼不同，但由於夏季天氣炎熱，會導致皮膚缺水嚴重，我們在選擇護膚產品的時候，就要選擇清爽補水的，不要給皮膚太大的負擔。一些質地比較濃稠的護膚品雖然滋潤效果很好，但是不容易吸收，更適合在秋冬的時候使用。面霜的質地比較厚重，如果你的皮膚比較干可以使用面霜給肌膚鎖水，但如果你的皮膚很油，也可以省略這一步，給你的肌膚減少一些護膚品的堆積。在早上要出門之前，一定要使用防曬和隔離，防曬要用在隔離的前面。防曬霜可以有效抵抗紫外線對皮膚的傷害，讓你的皮膚保持在一個相對穩定的狀態下，避免曬黑、曬傷。隔離可以防止化妝品對皮膚造成的傷害，讓你的皮膚在一個相對安全的環境下。如果你是夜晚恢復，可以省略防曬和隔離這一步，也可以在護膚之前簡單做一個補水的面霜，快速補充皮膚的水分，讓皮膚恢復透亮。

夏季正確護膚順序
上妝：清潔--爽膚水--乳液--眼霜--面霜--防曬霜--粉底液--遮瑕--散粉--眼影--眼線--眉毛--腮紅--腮影--散粉定妝--睫毛膏--唇彩

卸妝：眼唇卸妝--面部卸妝--清潔--爽膚水開始保養或者做面膜

正確的化妝步驟如下：

1.潔面：用有效的清潔用品徹底清潔皮膚。

2.護膚：塗抹能改善並保護皮膚的護膚品，包括緊膚水或爽膚水、面霜、眼霜。

3.打粉底：好的化妝應使用幾種顏色的粉底，將面部呈現出立體效果，顯示出明暗差異。

4.修眉：描畫之後再用眉挾和眉剪修整。

5.畫眼：畫眼的順序是眼影一眼線一鼻翼一睫毛。

6.塗腮紅：塗腮紅的同時應注重修飾臉的其他部位。

7.塗口紅：先用唇線筆描畫，再用唇刷或口紅棒塗抹。

夏天護膚應注意事項以下幾點
清潔皮膚：夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過度、皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以，在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔，經常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。適當選用酸性化妝水，不要過多使用花露水，注意防曬抗皺。

注意防曬：炎炎夏日，烈日當頭，來自陽光中過多的紫外線，對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季里，長時間的紫外線照射，使皮膚本能的防禦功能增強，大量的色素顆粒集中於表皮的基底細胞層，以抵抗紫外線的照射，這導致皮膚變得較黑、即所謂「曬黑了」。所以，在夏季人的皮膚看起來都比較黑、尤其是女性、面部往往出現許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此，夏日裡外出一定要記住保護好你的皮膚，可戴上遮陽帽，裸露的部位塗上防曬露。故應盡量避免烈日下的戶外活動，或在午前及午後3點再行日光浴，並以不超過2小時為宜。

補充水分：由於夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發，為了保持皮膚的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間，你要使用保濕類的護膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。可於皮膚清潔後塗一些滋潤霜，或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自製一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮膚的白皙潤澤。

避免蚊蟲叮咬，保證充足睡眠：這是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠，還可以傳播疾病，引起皮膚的各種損害。因此.保持室內的清潔是非常必要的。同時，可適量噴灑滅蟲劑。應當在家中無人時使用。避免滅蟲劑對人體的危害。

飲食以清淡為宜，少吃酸性食物，所謂酸性食物不是指它的口味，比如像醋、酸奶等雖然口味醋，但它們都是非常好的鹼性食物。而人體是需要處於弱鹼性狀態的，不是酸性。所以要多吃一些鹼性食物。而酸性食物吃多了，不僅會使身體產生更多的自由基，同時也會加快身體氧化的速度，使身體皮膚膚色不均勻、出現斑、痘等情況，甚至長期如此會使身體生病。酸性食物對於皮膚方面的不好的幾點：產生更多的自由基使皮膚氧化加劇;致斑點或痘痘的發生;使皮膚膚色不均勻;出油情況加劇毛孔大等等問題。而針對解決這一問題的最關鍵的一點，就是使體內處於弱鹼性的狀態。平時要多吃富含維它命a、c、e的食物，幫助身體抗氧化。蔬菜非常不錯，水果也不錯，但一定要選擇少甜的那種。當然，除了外在保養，70%的內在調養也很關鍵。以蔬菜和水果，及粗纖維和飲水量為主，會讓你的身體處於弱鹼性狀態，幫助改善面部的一些情況。同時，美白，是很多女士想實現的，那麼就不要忘了，以自己的皮膚為主，選擇適合的防曬品和美白產品。敏感性皮膚及紅血絲性的皮膚慎用美白產品，但可以使用抗敏的防曬產品。別忘了，防曬做的到位，自然會白回來~。

夏 季護膚正確的先後順序
1、徹底卸妝

護膚的第一步永遠是卸妝，白天肌膚承受了很大的壓力，晚上一定要讓它徹底放鬆下來。先要把眼唇部位卸干凈，一定要用專業的眼唇卸妝液，即使你塗抹了唇彩，也需要卸妝哦!等這兩個地方的彩妝清除干凈後，再使用化妝棉沾取卸妝油對全臉卸妝。

2、清潔

卸完妝後，就要用洗面奶清潔臉部肌膚，把皮膚上的污垢全部徹底清洗干凈。使用溫和的洗面奶，擠出硬幣大小在手心，揉搓至起泡，再用它塗抹整個面部，輕輕揉搓幾分鍾後，用用大量的溫水清潔干凈。如果你沒有化妝，就可以直接用洗面奶清潔。愛美是女人的天性，為了愛美而化妝的女生更是數不勝數。其實，不管你是否每天都在化妝，護膚的第一件事都是清潔。當然，我們這里說的清潔包括了卸妝和潔面兩個步驟。高溫的夏季，臉上油脂分泌過多，做好潔面，保持肌膚的干凈清爽。蘊含了豐富的植物提取精華，柔軟細膩的質地，幫助我們修護肌膚的角質層，淡化皮膚暗沉，實力煥亮肌膚。

3、去角質

去角質的工作不用天天做，但最好一個星期一次，將廢舊的角質層給去除，使毛孔舒暢，面部更有光澤。使用溫和的去角質素，去完後，一定要清洗干凈，不能讓它殘留在皮膚上。敏感肌膚的MM不用去角質，或者每個月去一次角質就可以了。

4、水乳

接下來就是補水了，使用化妝水可以滋潤肌膚，打通肌膚的吸收通道，千萬別洗完臉就讓你的肌膚晾在空氣中哦!清潔完臉部皮膚的灰塵與污垢，那麼接下來就是面部的護理。水乳作為女生護膚中最基礎的步驟，一定不要忘記了。我知道很多女生都是直接將水乳倒在手上，然後塗抹在臉上的。其實，將化妝棉浸泡，然後均勻塗抹在臉部，這樣吸收效果更好!不同膚質選擇不同化妝水，油性的肌膚用緊膚控油效果的收斂型化妝水，中性肌膚就使用爽膚水，乾性肌膚就使用補水效果好的柔膚水。

5、面膜

面對高溫炎熱的夏季，我們的肌膚似乎每天都處於流汗不止的情況，這時候的皮膚才是最缺水的。所以，水乳基本護膚後，就是敷面膜為肌膚補充充足的水分了，恢復潤澤亮膚。採取甘油保濕劑，輕柔服帖的敷在臉上，完美貼合臉部輪廓，鎖住水分，滋潤肌膚。而面膜蘊含的大米發酵液，有效修復肌底，收縮毛孔，使肌膚更細膩柔滑。在晚間做一個深層補水面膜，是給肌膚補水的最好方法，為乾燥的肌膚注入水分。在乾燥的冬天應選擇具有深層補水、保濕效果的面膜，給肌膚快速的注入水分，一個星期做2到3次。

6、眼霜

眼周的部位非常脆弱，也是最容易出現問題的部位，黑眼圈、眼袋。魚尾紋時時提醒著你該加強眼周的保養工作了!眼霜是千萬不少的護膚品，在塗抹眼霜的同時，配合正確的按摩手法，可促進眼霜的吸收，還能加速眼部肌膚血液循環。

④ 掌握正確的護膚步驟，是養成好皮膚的第一步

擁有一個好的皮膚狀態，是每轎鄭一個鎮神女孩子所希望的。

皮膚狀態好了，我們就會變得更加耐看，即使素顏都會很自信。

所以，一個好的皮膚狀態對我們女孩子來說特別的重要，而好的皮膚是被養出來的。

因此我們首先要做的是掌握正確的護膚步驟，這是最基礎的但卻是至關重要的，就好比一座樓的地基。

針對護膚步驟呢，我們概括起來有四步：潔面、補水、保濕、防曬。

具體點來說，我們一天的需要洗兩次臉：晨間和晚間。而在這兩個不同的時間段內，它護膚步驟又有些許的差別。

首先說晨間，清晨起來的時候，為了保護我們臉上的皮脂腺，我們用清水洗臉就足夠了。接下來依次是補水——內疏通——保濕——防曬。

然後就是晚間，我們結束了一天工作和學習，臉上不免會有灰塵、多餘的油脂之類的東西。這時候的清潔就尤其的重要。我們卸妝+清潔。

第一步，我們要「卸妝」，當然這里指的「卸妝」不僅僅是只針對化妝了的女孩子，而是指每個人。潔面乳之類的只能去掉灰塵，它帶不走我們臉上多餘的油脂，而油脂過御帆虧多會造成我們毛孔粗大，痘痘增多。所以，我們要藉助「以油溶油」的原理，去卸妝。

第二步，才是正常的用潔面乳潔面，帶走臉部的灰塵。

第三步，就是基礎的補水——內疏通——保濕了。

以上就是針對於正常皮膚，最為基礎的護膚步驟，希望對大家有所幫助。

⑤ 正確的護膚先後順序

正確的護膚先後順序

正確的護膚先後順序，女孩子每天都是需要進行護膚的，護膚品和化妝品的正確使用方法順序都不同，每個護膚品都有自己的使用順序，掌握正確的護膚化妝順序，皮膚才會更加好，下面看正確的護膚先後順序及相關資料。

正確的護膚先後順序1

1、卸妝：如果是晚上護膚需要先把臉上的妝卸掉再護膚，早上則不需要此步驟。

2、清潔：先用水把臉打濕，再塗上洗面奶，用手指打圈按摩一會，再洗干凈即可。

3、補水：洗干凈臉以後，塗上爽膚水補水潤膚即可，建議從上往下拍打或者從T字部分拍打到臉頰部分。

4、眼霜：先用食指沾上眼霜，塗抹到眼睛周圍，再食指和中指進行畫圈按摩，直到眼部完全吸收即可，時間一般在三分鍾左右。

5、精華：先把精華液擠到手上，再從T區部分開始把精華塗滿整個臉部即可，按摩時間一般在3-5分鍾左右。

6、乳液：先把乳液擠到手上，再從下往上拍打即可，如果T區比較乾燥，可以先從T區開始拍打。

7、防曬：建議白天的時候都要塗抹防曬霜，不僅可以防止曬黑，還能抗老，把防曬拍勻到臉上即可，夜晚可以忽略這個步驟。

正確的護膚先後順序2

step1 清潔

一般會涉及到的步驟有3個，卸妝、潔面、去角質類清潔面膜。一般順序為：

1、卸妝：

用卸妝液、卸妝油把化妝品全部卸掉，我比較喜歡用卸妝濕巾，就是含卸妝液的濕巾，用起來比較方便，屈臣氏有售，20多塊錢2包。

2、潔面：

用洗面奶把皮膚上的殘留都洗干凈，如果是晚上回來，需要用清潔力比較強的洗面奶，市面上常見的挑一款就行;如果是睡了一晚早上醒來，更建議用溫和的潔面泡泡洗去昨晚的殘留護膚品，歐舒丹和Kenzo都有潔面泡泡，歐舒丹的洋甘菊相對味道好一些，Kenzo睡蓮潔面泡泡可以在絲芙蘭買到。

3、清潔類面膜：

一般是晚上用，一周1次即可。這類面膜一般都是塗上15分鍾洗掉或者刮掉。不同產品按照產品說明來判斷面膜洗掉之後需不需要再用洗面奶洗一下，我用的是fresh黃糖，擦掉面膜之後不需要再洗臉了。

注意點：

即使只塗了防曬和隔離，也需要卸妝。

使用洗面奶和清潔類面膜的時候，臉的邊緣一定要洗干凈，不能讓洗面奶或面膜殘留在發際線邊緣或者鼻翼，否則會堵塞毛孔，導致長痘。

step2肌膚打底

一般會涉及到2個步驟，化妝水和肌底液。一般順序為：

1、肌底液

這個東西的作用就是增加後續護膚品的吸收，激活細胞，讓細胞做好營養導入的准備。我一直在用蘭蔻小黑瓶，前段時間入了個黛珂保濕精華，覺得補水不錯但是沒小黑瓶那麼清透。

2、化妝水

就是爽膚水啦，主要作用是再次清潔肌膚，並且調理皮膚酸鹼值，也可以讓你剛洗完的臉先快速補一下水，不然會幹得臉疼。

step3補充營養

一般會涉及到2個步驟，眼霜和各類精華。這倆塗的位置不一樣，沒什麼順序。

1、眼霜

各種眼霜是為了保護眼周，防止眼部皮膚問題。不然你到了30歲左右眼部有細問，天天不睡覺黑眼圈深的要命，看起來跟40多一樣，太可怕了。我用的是AHC眼部精華和lamer眼霜，之前分享過有興趣的可以翻翻看。

2、各類精華

精華液塗臉上這一步，才是進行有效營養導入的步驟，針對性使用各種精華來調整修復皮膚問題。我最喜歡入各式各樣的精華液，我會同時用不同的精華液來調理皮膚狀態。目前在用的有資生堂紅腰子、SK2紅色小燈泡、香緹卡花妍精華、POLA極光煥彩精華、Fresh紅茶精華等等等等...我一般晚上會用2個滋養型的精華，早起比較注重全天補水，使用補水類精華花妍+紅腰子。

step4 鎖水隔離

一般會涉及到3個步驟，鎖水、隔離、防曬。晚上睡前只需要鎖水，隔離和防曬只有早上起來進行。一般步驟為：

1、鎖水(乳液或面霜)

經常有妹子問我，乳液和面霜該用哪個，哪個先用哪個後用。這倆其實效果差不多，都是鎖水的。只是面霜鎖水效果更顯著，但相對比較油，所以一般習慣於冬天比較干用面霜，夏天天氣比較濕潤用乳液就好。然而我自從入了lamer無油的gel面霜就不分冬夏了，清爽不油膩，一瓶搞定。

2、隔離+防曬(僅白天)

因為出門空氣里細菌多，且很多姑娘天天面對電腦或者在日光下也會被輻射，所以護膚之後要出門一定要來一層隔離，隔絕外界的臟東西。一定要塗防曬，就算陰天也要，不然會被曬出斑。但隔離和防曬需要卸妝。我目前用的是CPB深藍瓶的隔離和Pola防曬，不過很多牌子都出過隔離+防曬混合的，塗一層就好。

關於隔離和防曬的順序，如果是日常防曬就放在隔離前面，但如果有特別刺激的高倍數防曬，硬要用放在隔離後面。

最後幾個TIPS，一定要養成好的護膚習慣：

1、洗完臉就上東西，不要耽擱，不然全-裸狀態水分流失超快的，臉也會疼。

2、勤做面膜，如果要做面膜，就在清潔後做，做完再開始肌膚打底→補充營養→鎖水隔離。25歲以前，補水補到位能解決你80%的皮膚問題。范-冰冰美成那樣一天照樣2個面膜。

3、日常一定要隔離、防曬，我之前被曬出幾個淡淡的斑花了兩三個月才搞掉，Pola美白淡斑精華價格也不低。

4、認真完成所有護膚步驟，每天重復不間斷。皮膚和孩子一樣要養的，是個長期的工作，天生好皮膚也需要護理。認真開始半個月你就會看到效果，長久之後你不護膚你自己都受不了。

正確的護膚先後順序3

1、白天護膚順序化妝水、面膜(特殊護理，每周1-2次即可)、眼部肌底液/眼部精華、眼霜、面部肌底液/面部精華、乳液/面霜、防曬霜(需要補塗)

2、化妝順序妝前乳、遮瑕、粉底、定妝、眉毛、眼部化妝、腮紅、側影、高光、口紅

3、夜間護膚順序卸妝乳(沒化妝直接用洗面奶)，化妝水、眼部精華和眼霜、面部精華、保濕乳霜

乾性肌膚一個月可用一次清潔面膜，油性肌膚可以一個月用兩次清潔面膜。切忌過度清潔。

護膚化妝步驟的先後順序

護膚篇

1、清潔面部：清潔面部作為日常護膚的第一步，也是關鍵一步，只有潔面做好了，後面的步驟才能更加有序的完成。選擇合適自己膚質的'潔面產品才是OK的，定期的去角質也是很有需要的!

2、精華液：精華液的作用就是為了皮膚能夠更好的吸收護膚品!女人的肌膚本來就含有保濕功能，但是隨著年齡，環境的影響，慢慢也就變得沒有原來那麼好了。內部功能的缺乏，我們要從外部進行補救!

3、爽膚水：如果皮膚偏干，可以用保濕型的爽膚水來補水;如果是油性的皮膚，可以選擇控油，調節水油平衡的爽膚水。

4、眼霜：這個很重要了，妹子們18歲以後就要開始使用眼霜了，因為眼部周圍的皮膚老的很快!

5、乳液：保濕或者讓肌膚達到水油平衡!

6、面霜：至關重要的一步，抹了之後能夠有效的鎖水保濕，修復肌膚，一覺醒來才會有Q彈的肌膚

7、防曬：如果是白天，防曬一直是護膚的最後一步，幫助抵禦皮膚紫外線的傷害。很多人都只是在夏天的時候塗防曬，但其實防曬一年四季都需要!

化妝篇

一、護膚打底，按照爽膚水——乳液——眼霜——面霜的基本順序做好護膚前奏。

1、清潔面部之後，在化妝棉上倒少量的爽膚水，順著皮膚的紋路塗抹，注意不要用含酒精的爽膚水，不然很容易干。

2、乳液，要使用保濕的乳液，這樣肌膚才會更加滋潤。把乳液塗抹在手心搓熱，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保乳液被完全吸收

3、修眉——個人習慣先修眉，因為打完底再修會讓粉底沾到修眉刀上，而且破壞了均勻度。千萬別修眉頭，就修周邊的雜毛和尾部,整齊順眼即可。PS眉毛不是每天都要修，自己看著舒服就不用修了。

二、隔離

1、隔離霜的作用是保護皮膚的重要物品。對紫外線確實也有隔離作用，另外就是起到防曬作用。

三、粉底(BB霜或者粉底液)

1、用指腹把粉底在臉頰及額頭下顎點上粉底，刷子和化妝棉會吸收很多粉底，因此直接用手點上去即可。

2、用你的食指和中指輕輕拍打粉底(BB霜)，接下去是上粉餅，只需要在一些需要調和膚色的部位上一下就可以了，上完粉底液跟粉餅後，大家就可以用蜜粉或者散粉定妝了。

四、眉毛——眼影——眼線——眼睫毛

1、畫眉毛眉粉眉筆都可用上，刷子輔助，不要忘記，眉筆的顏色不要太深。

2、眼影、眼線、睫毛膏——先塗眼影，同樣推薦刷子，再畫眼線，再刷睫毛。

3、腮紅提升氣色和自然度的關鍵，個人覺得桃花粉很適合日常。微笑，然後用刷子把腮紅輕塗在那兩塊凸起的肌肉上。

五、唇彩或口紅

塗唇彩或口紅——最好先塗潤唇膏。

⑥ 護膚品的正確使用順序方法

護膚品的正確使用順序方法如下：

第一、洗面奶。洗臉，首先早晨洗臉清潔面部是必不可免的。用溫水把臉部浸濕，取適量洗面奶，把洗面奶揉搓出細小泡沫後，然後均勻塗抹在臉上，用手指畫圈按摩，再用清水沖洗干凈。

⑦ 想要護膚效果好一定要注意使用順序，正確的護膚順序是什麼呢

許多的女孩子在生活當中，都希望自己的皮膚能夠更加的白皙和好看。因為自己的皮膚狀態，很有可能就會影響到自己後續的化妝問題，並且大多數的人都因為自己的皮膚問題，所以產生了一些容貌焦慮。那麼這個時候，就需要我們自己能夠在日常生活當中好好的護膚，因為護膚這件事情的確是有回報的，我們自由自己花費了多少精力和時間在自己的皮膚上面，就能夠收到多少收獲。

所以我們自己只有花費了一定的時間，才能夠讓自己的皮膚變得更加的好，並且對於這樣的一些順序來說，也是要有一定的了解的。大家對於護膚這件事情一定不要偷懶，這是會影響我們的美麗狀態的，盡量做到每天都護膚。

⑧ 正確的護膚步驟是什麼

來說說我的，晨間：潔面-水-乳-防曬-一袋八斗魚謹元口服液，晚間：卸防曬-肌底液-水-乳-精華-面霜-一袋八斗魚謹元口服液，這樣一種外用加內調的護膚方法可以雙管齊下，養出水嫩肌膚~

⑨ 怎麼護膚最好護膚的正確步驟

護膚是每個女人都關注的問題，那麼作為一個愛美的女人該怎樣護膚呢?下面就和我一起來看看吧!

怎麼護膚最好

1、補充水分

秋天到來之後，由於空氣開始變得非常乾燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起面板毛孔收縮，面板表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得面板表面很容易喪失水分。而面板衰老最大的原因正是水分不足，加之秋季面板新陳代謝緩慢，所以秋風一起，許多人的臉上便會出現皺紋、色斑或粉刺，而原有的花斑、褐斑也會加深。面板變得乾燥，皮下脂肪增厚，面板緊綳，甚至會起皮掉屑。

因此，秋季護養肌膚要注意合理飲水，彌補夏季喪失的水分，並防秋燥對體液的消耗。每天都要飲用足夠的水，使之滲透於組織細胞間，維護人體的酸鹼平衡。保證機體新陳代謝的正常執行，並有效地將人體廢物排出體外，從而保持面板的清潔與活力。

飲水可飲用白開水、果汁、礦泉水等等。其中白開水是最好的「天然飲料」，應當是首選。中國人喜歡的綠茶有清熱瀉火的作用，經常飲用，能夠預防某些面板疾病，如青春痘、粉刺等的發生。一般來說，每天飲用6—8杯水，即能滿足面板內部的需要。

2、注重清潔

秋季空氣里的污染物極易阻塞毛孔，從而會引起面板疾病另外，入秋後，角質層大量脫落，不及時清潔面板也會造成嚴重的乾燥、粗糙。所以，不論化妝與否，每天都要用洗面奶仔細的清潔面部污垢，這是一項必做的工作。潔膚應選用殺菌力強、清潔效果好的洗面奶;也可適當的在洗臉、洗浴水中加入少量的食酯，也能達到理想的清潔效果。

3、均衡營養

營養不良會使人的面板干、粗、皺、硬。若過多地攝取動物脂肪，則面板表現油亮或脫屑，這樣易發生痤瘡等面板疾病。因此，平時我們應該中猜多注意飲食的多樣性、營養的合理性，多食能轉化面板角質層。

此外，天氣乾燥，嘴唇易裂，及影響美觀又會增加不適感。要解決這個問題，除了用溫水洗唇塗上護唇油外，平時也應該多吃富含維生素B2的食物，如動物肝、牛奶、雞蛋、紅白蘿卜、蘋果、香蕉和梨等。

4、睡前護膚

睡賣旅型前護膚十分重要，因為面部細胞分裂次數在晚上比白天高10倍還要多，新生的細胞是非常需要加倍呵護的。針對秋季乾燥的氣候，還應經常用滋潤乳液擦抹臉部，同時用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。

護膚的正確步驟

Tips 1：卸妝

■重點中的重點!卸妝不對，保養白費!

常見有兩種錯誤的卸妝習慣：

疏於卸妝和卸妝過度。很多姑娘沒耐心和精力仔細卸掉粉底、眼影、唇膏以及頑固的睫毛液等，甚至帶著殘妝就上床抱頭睡大覺。長此以往，肌膚不崩潰才怪!

還有的姑娘什麼也沒塗也天天卸兩三次。中性、油性面板耐受度高還好，但乾性肌膚、敏感性肌膚脆弱，天天如此卸妝，過度清潔容易引發很多問題。

一點妝不化就不用卸妝了吧?

就鎮盯算連隔離都不塗，也建議每天都要進行卸妝，要知道有時空氣的臟東西和面板分泌物融合在一起，不比化妝品容易清洗，而且極易引起粉刺、黑頭、毛孔粗大等情況。雙重清潔，面部更干凈。長時間堅持卸妝，可以使面板變的更細致哦~

我只塗BB霜防曬霜隔離霜，要卸妝嗎?

使用防曬、隔離產品，尤其是具有修飾膚色、防水功能的產品的一定要卸妝。如防曬系數高、強調抗水抗汗的防曬產品都會比較粘膩，洗面奶洗不幹凈，從而殘留引發面板問題。不過有的BB霜、防曬霜很清透溫和不防水，直接用清潔力強的洗面奶就能洗，這需要辨別力了。分辨不清的姐妹們，保險起見還是卸妝吧~可選用溫和的卸妝水清理。***對於一些面板敏感的，一般建議用無新增產品來卸妝***

卸妝不會對面板有傷害么?

正確的卸妝對面板是沒危害的。只是因為卸妝後要再用洗面奶洗臉，兩次清潔。如果清潔力都很強，長期過度清潔，才會引發問題。姐妹們只要把握度就行了。相反，不卸妝的後果嚴重多了!黑頭、粉刺、毛孔粗大很多是臉沒洗干凈造成的。***有些姐妹早中晚三次卸妝，是完全不建議這樣做的***

我每天用洗面奶多洗幾次不就完了么!

洗面奶跟卸妝產品是兩類東西，化妝品單靠洗面奶是洗不幹凈的，容易殘留。洗面奶是絕不能代替卸妝產品的。MM既然願意多洗幾遍臉，還不如少洗一次臉，多卸一次妝呢，時間上都是一樣的哈!

Tips 2：清潔

■但是功效~去皺?美白?去痘?呵呵，別期望太高哦，雖然會有一些作用，但是絕對不是最主要的作用，因為添加了再多的優秀成分，臉上停留短短的一分鍾，還沒發揮效用就洗掉了。堅持個一年兩年的，才會有一點點效果。靠洗面奶來改善面板內在問題，我想還是不大可能的吧!~洗臉時不要 *** 太久，手法要輕柔，以免 *** 面板。

■這個就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干凈面板並且不傷害面板。選一個在功效上大概適合自己的，只要自己用的舒服並且洗的干凈不傷面板，就好了。

PS：第一跟第二步驟沒做好，會造成：滿臉封閉性粉刺***摸上去一小個一小個的東西，不痛不癢。***、痘痘、暗黃、敏感等讓您吐血郁悶的事情。

Tips 3：爽膚水

■16歲以上的MM就應該用化妝水了!水可以調理角質層，使肌膚更好地吸收後續的精華~乳~霜。還有一個重要作用：二次清潔，幫助恢復面板的酸鹼值。很多人用水的時候，往臉上胡亂一拍就完了，我覺得這樣跟沒用沒什麼兩樣。

用水的時候，分為兩步驟：

第一遍可用化妝棉，先用水把化妝棉浸溼，然後順利肌膚紋理輕輕塗，這樣在保證化妝水本來滋養功效的同時，還可以溫和清潔肌膚表層角質和未洗凈的洗面奶哦，

第二遍，及三四五六遍，直接使用清潔干凈的手，按壓吸收，直至吸收不進為止。

Tips4：眼霜

■大家覺得眼霜是中老年人的專利，這是不科學的。在國外，滿18歲的MM是一定用的。很多姐妹不是覺得眼霜沒必要用，就是等眼睛出現問題了才想到用***比如說黑眼圈、眼袋等等，而一旦出現問題，想靠眼霜來解決，那效果是以年計算的，使用護膚品不是為了不變老，而是為了不那麼快變老***

注意：很多MM經常發問哪個眼霜去這個效果好，去那個效果好!哪個效果好呢?答案應該是沒哪個吧。千萬不要等面板出現問題了再想著補救，護膚品的最重要最用不是補救，是預防!就算你眼部沒什麼問題，也應該用些補水、抗輻射的眼霜!

建議：22歲以上MM一定要用了!等到失去以後，就追悔莫及了。

Tips5：精華素

■同樣，精華素也不是中老年人的專利，不要等面板出現這種那種問題了，再想著用。精華素是一個集中護膚品精華成分的東西，在面部沒問題的時候，可以選補水的。再想改善多種問題的時候，也可以根據自己的情況選擇。

比如說：我又想美白又想收毛孔怎麼辦呀?那可以選美白的水乳，配一個毛孔的精華素。這樣2樣都有，又不耽誤!個人建議：22歲以後有條件的要用了!

Tips6：乳液和面霜

■一般同一個系列的乳液和面霜，乳液偏水質，面霜偏油質。別的問題就不用多說了，這個大家都會用滴，選擇適合自己的就好了啦。

很多姐妹在問，夏天用這些有點難受，可以只用水嗎?答案是否定的，乳液及霜最大的功能在於形成一層保護膜，既可以封鎖滋養面板，又能防止水分的快速流失。一直補水一直覺得乾的姐妹們，可以考慮下是否乳液或面霜該換換了。

Tips7：防曬

■防曬有多重要，我就不重復強調了。主要解決下姐妹們常見的疑惑。

1是步驟問題，用在乳霜之後。

2是防曬產品沒有護膚功效，不能代替乳液那步。

3是防曬之後記得要卸妝，不要偷懶。

4是防曬指數，最好根據自己的情況買兩種以上防曬品替換。

低倍數的產品日常使用，spf15即可，選擇較大包裝。出行或海灘等場合選高倍數的，spf50夠了。因不常使用，盡量選擇小包裝產品。

面部使用低倍數產品，身上可使用較高倍數的產品。

另外，臉部愛出汗的人應選擇抗水抗汗型產品。

Tips8：隔離

■隔離室介於護膚和彩妝之件的步驟。雖然我們呵護面板已經到了小心備至的程度，但彩妝、空氣中的塵埃、陽光中的紫外線以及各式各樣的污染仍令人猝不及防。特別是對於經常使用電腦的MM，如果沒有適當的保護，肌膚很容易產生色素沉積、細紋及早衰。

隔離霜成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，如綠茶成分、精純維他命E等，抑制自由基產生的功能，防止面板過早老化，使肌膚在薄薄的呵護下同時擁有完整的保護，令肌膚在面對電腦時變得安全而且輕松。

很多隔離有防曬效果，嫌麻煩的姐妹可直接選防曬指數高的隔離防曬霜。

如果兩者都用是先防曬還是先隔離?

■防曬是護膚的最後一步，隔離是彩妝的第一步建議先防曬，再隔離

⑩ 護膚的正確方法有什麼 如何護膚比較好

1、清潔面部：取適量潔面乳，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一分鍾後就可以洗凈。

2、爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接輕拍在臉上。

3、面部精華：精華分為基礎型和功能型，基礎型精華主要起到補水、控油和調節水油平衡的作用，功能型精華有美白、抗衰老、抗氧化的作用。

4、眼霜：建議25歲後用功效型眼霜，25歲前用保濕性眼霜，注意手勢要輕柔，一般輕點十幾下至吸收就可以了。

5、乳液/面霜：乳液和面霜屬於同一類產品，都是用來保濕滋潤肌膚的，乳液更清爽，面霜厚重些，建議夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

6、防曬，無論是冬天還是夏天，無論出不出門，白天護膚的最後一步都要用防曬。日常可以選擇使用防曬指數SPF30的物理防曬霜，長時間在強光下就要選擇SPF50的了。