精油怎麼護膚

❶ 精油護膚的好處是什麼

精油是一種純天然的植物精華，具有生命活力的液態芳香物質，通常萃取天然的根、莖、葉、花、果皮、樹脂、含量稀少，極其珍貴，精油的分子結構極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍。精油用來護膚的好處很多，可以通過按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的細小分子快速融進皮膚以達到清熱解毒，祛斑美白、清潔皮膚，控制油分，促進受損組織再生恢復等等的目的。

精油護膚的方法：

1、按摩法
按摩過程中可加快身體血液的循環，排除體內毒素，將3－4滴的精油與3－4ML的基礎精油混合稀釋，直接塗抹在臉部、頭部、頸肩或身體各種進行按摩。

2、吸入法
在1L的熱水中，加入3－5滴的精油，然後將毛巾覆蓋住水盆之上，當熱氣透過毛巾往上走時，將臉部面向盆口，吸食精油熱氣，有利於呼吸道的健康。

3、精油刮痧法
使用純植物精油和復方精油或是基礎油混合後，塗抹於穴道處，然後用刮痧器進行刮痧，建議咨詢專業的香熏治療師。

4、香薰沐浴法
在開始沐浴前，先將門窗都關上，然後在水中加入精油，也可再加入些牛奶，然後充分攪拌浴缸里的水，然後進行泡浴。

5、精油經過基底油稀釋調和後，輕輕塗於身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體內並被皮膚吸收，起到美容祛斑的功效。

6、將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水後熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅，但一種精油使用2-3周後，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度。

❷ 精油護膚有什麼好處

去除痘痘、滋養肌膚、修復肌膚、舒緩肌膚延緩皮膚衰老等都是精油護膚的好處，因為精油是從不同植物中提取的植物精華，它性質溫和沒有刺激性，用它護理皮膚效果特別好，能維持皮膚健康也能改善膚質，會讓人們的皮膚保持年輕。

舒緩肌膚

舒緩肌膚，讓人類的肌膚得到深度放鬆並消除，皮膚表面的水腫也是精油護膚的重要好處之一，平時皮膚表面出現腫脹和炎症時，可以取適量的洋甘菊精油進行塗抹並配合適度的按摩，這樣就能讓腫脹和炎症很快消退，而且能讓皮膚變得明亮而緊致。

❸ 如何用玫瑰精油護膚

玫瑰精油可以護膚嗎？有什麼護膚功效？玫瑰精油護膚的價值很高，玫瑰可以說是天然植物成份中的極品了。玫瑰精油被稱為「精油之後」。玫瑰精油對皮膚有抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、妊娠紋、皺紋。它還有一定的情緒攻效，具有，鎮定、安眠、浪漫、安撫、減壓、熱情，能解憤怒憂傷、增自信人緣，使女人產生正面積極的freeing。

長期食用還可以令女性擁有明顯凹凸輪廓的豐滿結實的胸部及腰腹部，可以激發女性自身荷爾蒙的分泌，幫助人體獲取足夠的休息和睡眠，還能通經活血，促進血液循環，降低心臟的充血現象，強化血管壁的彈性，減低心臟病的發生率，改善脾臟功能，有一定的抑菌、抗菌的功能，還能促進腸道的蠕動，有凈化消化道，能幫助毒素的代謝及排解，改善嘔吐及便秘，對減低酒精對肝臟的毒害作用。還有調節消化液分泌的功能，能促進消化和吸收。

❹ 用精油護膚的具體保養步驟是什麼

精油不能直接塗抹在臉上，可以在10ml基底油中加入2~6滴精油作為按摩油，每周按摩一次肌膚，有清潔和保養作用，也可以按這個比例調和到爽膚水或者乳液中使用，發揮精油的功效，使用步驟就按產品的使用步驟即可

❺ 精油如何護膚

大家都知道精油是護膚聖品，但在使用精油護膚的時候也要掌握正確的護膚姿勢才能讓精油發揮最大的功效！

❻ 精油怎麼用（護膚）

工具/原料

1.精油
2.葡萄籽油

方法/步驟
1
香薰泡澡
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。

2
香薰蒸臉
在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部。為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部，大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚，得到滋潤。

3
巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法，否則還會傷害皮膚)。可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

4
巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚--杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴，調入10ml葡萄籽油中，取少許塗抹於臉部按摩，可控油消炎。

5
精油局部塗抹法
精油天然的分子結構非常純凈，很容易被皮膚吸收，所以局部使用也是適合的運用方式。精油也可以為塗抹的部位帶來立即的緩解。精油所具有的提神和放鬆成分，特別適合按摩和美容理療，讓全身受益。
依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油，純植物精油的種類與比例，調配出適當的按摩油，利用按摩的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。
END
注意事項
不可經常太高劑量使用
想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35%為宜；較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油使用後不要曬到太陽
有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛
精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

❼ 護膚精油用在第幾步驟

精油或者說芳療護膚近幾年來越來越多的被人們所接受和喜歡，甚至認識的幾個朋友都考取的芳療師證。

精油分為單方精油和復方精油：

單方精油指的是一種精油，比如說薰衣草、茶樹、玫瑰等這種；

而復方精油則是由兩種或以上的單方精油和基礎油調配而成。

簡單來說一下常見精油使用方法吧。
單方精油除了茶樹精油和薰衣草精油外，其餘精油不要單獨使用。薰衣草和茶樹精油這兩種是最基礎的精油，相對溫和。兩種精油在祛痘和平衡皮膚優質的功能不錯，對於痘痘肌膚的男生女生來說是尤其值得推薦的。茶樹精油殺菌，薰衣草精油修復疤痕，二者可以單獨使用，也可以混合使用。

玫瑰精油相對來說價格昂貴，對於皮膚白皙抗衰比較有效果。但玫瑰精油一般和玫瑰果油調和使用。調和後的玫瑰精油才能直接用在臉上或者搭配其他護膚品使用。

玫瑰精油還可以滴在洗臉、洗澡、泡腳的水中做臉部和身體護理，因為玫瑰精油也有調理身體機能的功效。

除了以上的用法之外，還推薦幾種常見的使用方式。
第一、擴香木使用

購買精油的時候也可以買一個擴香木，夜晚睡覺時滴1~2滴薰衣草精油在擴香木上至於枕頭下，可以促進睡眠。

第二、熏香機使用

買一個小的熏香機，加滿水後滴2~3滴精油在裡面即可，無論是睡覺還是日常空氣清晰都非常不錯。

第三、擴香瓶佩戴使用

小的擴香瓶通常會做成一個項鏈戴在脖子上，你可以調配自己喜歡的精油裝入擴香瓶中，隨身戴著，能提升你能量以及增添好聞的香氛。

❽ 怎麼樣用精油啊!跟護膚品一起用,順序是怎樣的

用精油方法：（可與護膚品同時使用）

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

10、精油分為兩種，一種是單方精油，一種是復方精油，單方精油的濃度較高，未經稀釋，如果直接用於臉上會引起皮膚過敏，復方精油則是由幾種單方精油搭配而成的成品，使用起來較為方便。