護膚的時候鼻子怎麼塗
⑴ 護膚品的正確塗抹手法
護膚品的正確塗抹手法
護膚品的正確塗抹手法，愛美是女人的天性，很多女性都會使用護膚品來護理自己的肌膚，護膚品的使用手法需要我們去掌握。接下來就由我帶大家了解護膚品的正確塗抹手法的相關內容。
護膚品的正確塗抹手法1
卸妝乳（如果晚上臨睡前沒有擦彩妝，此步驟可省略）：先擠出適量卸妝乳在手掌中預熱，然後自上而下，由鼻子的中軸線向兩邊擦，在額頭、面頰和下巴都擦完後，再用手掌自上而下輕輕按壓，以便將彩妝和油污從毛孔中清理出來。
潔面乳：擠適量潔面乳在左手心，再滴上幾滴溫水，然後用右手掌輕輕拍打，待打出泡沫後，將泡沫分別在左右臉頰上以打圈的方式塗抹，抹勻之後，用清水沖洗干凈。
精華液：將適量精華液倒在手掌心，兩手揉勻，然後自上而下，由鼻子中軸線向兩邊擦，在額頭、面頰和下巴都擦完後，再用手掌將擦在臉上的精華液自上而下輕輕由內向外拉開。拉開後，可以適當按摩、拍打，有利於精華液的吸收。
眼霜：先在左手無名指腹上擠上少量眼霜，然後由外眼角至內眼角，以點按式手法，輕輕把眼霜塗在眼睛周圍皮膚上。再換右手，塗右眼眼霜。這種手法既能使眼霜快速吸收，又能夠促進血液循環，消除黑眼圈。
爽膚水：滴適量爽膚水在化妝棉上，然後用化妝棉按照自內而外、自下而上的順序輕輕拍打臉部和頸部。再以鼻子為中軸線，雙手自內向外輕輕擦拭，這樣可擦去老化的皮膚角質，使皮膚表面更潔凈。
粉底：先將適量粉底擠在左手背，然後用右手指將粉底點於額頭、鼻樑、顴骨、下巴上。在額頭和鼻樑上的粉底按自上而下方向塗抹，顴骨上的粉底向兩頰方向抹開，下巴上的粉底自上而下抹至頸部。如果你覺得用手指塗抹粉底的效果不是太好，可以用一支細小的化妝掃，將粉底自內向外掃勻。
面霜（晚霜、精華素）：將適量面霜置於左手掌心，先雙手合十將面霜在掌心中抹勻，然後以鼻子為中軸線向兩邊擦，自上而下將額頭、面頰和下巴擦勻。擦勻後可輕輕按摩額頭、兩頰和下巴，最後再用手掌順著以上方向輕輕拉開面霜。
護膚品的正確塗抹手法2
護膚品瓶瓶罐罐先用哪種
按濃稠度使用
一般的日常基礎護膚品，如化妝水、乳液、面霜等等，應該按照濃稠度使用，先從化妝水這類質地稀薄的護膚品開始，越濃稠的護膚品放在越後，因為越濃稠的護膚品就越難被皮膚吸收，所以先用輕薄的水乳類產品緩解皮膚從剛洗完臉的乾燥狀態，調整肌膚的酸鹼值，後續濃度高的護膚品就更好吸收了。正確的順序應該是：化妝水→精華液→凝膠→乳液→乳霜→防曬霜。
保濕補水先行
許多愛美女性除了保濕補水的產品還會搭配上1~2種其他功效的護膚品，這個時候就應該先使用補水保濕的產品，因為無論哪種護膚功效，首先都要建立在水分飽滿的肌膚上，才能發揮最大的效用，所以應該用補水保濕產品來給肌膚打好底子，如先用補水化妝水，再用美白精華、祛痘精華等等。
高濃度護膚品
一些高濃度的偏中性護膚品，如抗衰老、抗氧化等溫和功效的精華應該在用完化妝水後緊接使用，因為這個時候用能夠更好地滲入皮膚底層，更好地發揮作用；而一些祛痘、美白的精華則應該在化妝水、乳液、甚至面霜後使用，因為這類的護膚品通常加入了果酸成分，一些葯用護膚品的果酸濃度甚至更高，而乳液或面霜能在肌膚表面形成一層保護膜，尤其防止高濃度果酸成分傷害敏感性肌膚。
抗老→美白→保濕
如果你同時使用幾種特殊功效的精華，如美白加抗衰老，就應該依據肌膚的需求層次來安排使用順序。由於老化是發生在最深處的真皮層結構，所以應先用抗衰老產品；而黑色素是產生在真皮層上面的基底層的黑色素母細胞，所以美白精華液接著使用，保濕成份通常都是大分子，最主要集中在表皮的角質層，屬於肌膚較表層的部位；所以，最後擦上保濕精華液，這樣才能依照改善部位的深淺不同，讓有效的護理成份能比較精確的'達到需要改善的部位。
先護膚，後修飾
有些愛美女性為了使膚色更均勻，會選擇一些帶有修飾膚色的日霜、隔離霜等等，因為不一定你手中的霜都結合了全部功效，所以此時應該先分清這些產品的功效，根據「先護膚，後修飾」的順序，先用具有保濕功效的霜，然後再使用有修飾膚色效果的，最後才使用有防曬效果的。
乳液不一定在水後面
傳統的護膚概念都是「先水後乳」，但最近有些品牌提出了「先乳後水」的概念，它們主打對角質層有潤滑作用的乳液，使得後續的化妝水能夠更好地穿透角質縫隙，這樣水分子就不會被角質層擋在外面。但這些品牌的乳液都有特殊的構成，不是所有的乳液都能夠發揮導入作用，所以如果不是品牌強調使用順序，一般都是「先水後乳」。
護膚品的正確塗抹手法3
護膚品的正確用量
化妝水--需要把化妝棉完全浸透，但不能有滴落。棉片的選擇建議是3*4cm，厚度最好是2mm。如果倒在手心，大概3cm也就是一元硬幣的大小。
潔面摩絲--按壓噴嘴兩次的用量，泡沫體積大概為5cm的圓。
卸妝油--淡妝用量是一個櫻桃的大小，大概直徑2cm的圓，如果是濃妝可增加一倍的用量。
洗面奶--平鋪在手掌心大約為2cm的圓。擠出長約2cm的用量即可，相當於中指第一節指肚的長度。
精華素--乳液質地一般1cm是正常的用量；口者喱質地比乳液質地略多，約1.5cm的圓。如果是純液體的，2-3滴是適合的。
眼霜--每隻眼睛約二分之一黃豆大小，相當於5mm的圓。
乳液--平鋪約1.5cm的圓，用量是比較合適的。如果是偏乾性肌膚，可以再增加三分之一的用量。
面霜--相對於乳液稍微縮減一些，1cm的圓就足夠了。同樣，如果是乾性肌膚可增加最多一半的用量。
按摩霜--乳霜質地取1顆櫻桃約3cm的圓；口者喱質地需要2倍乳霜質地的量，也就是6cm的圓。
防曬乳/霜--臉部的正確用量是1 粒蠶豆大小，約3-4cm的圓。
⑵ 護膚品怎麼塗抹
護膚品怎麼塗抹
護膚品怎麼塗抹，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，臉也是需要我們經常保養的，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，我整理了護膚品怎麼塗抹的知識，希望對你有所幫助。
護膚品怎麼塗抹1
化妝水的正確塗抹手法
1、用足夠量的化妝水浸潤化妝棉，一定要確保正反兩面都充分浸潤，千萬不要吝嗇用量。
2、以輕輕拍打的方式讓化妝水滲進皮膚。千萬不要用指腹直接拍打。
3、鼻翼等邊角地帶要照顧到，化妝棉比手指更好控制。
4、用雙手包覆臉部，確保化妝水被吸收而不是被蒸發。
化妝水（爽膚水）在化妝棉上倒一元硬幣大小即可，冬天的時候何以多到一些，用輕輕拍打的方法拍到臉上即可，如果想去角質，可以用從內至外的方式擦拭臉部。
凝露狀精華的正確塗抹手法
精華一般是在化妝水後使用，精華的作用在於幫助鞏固和促進肌膚對營養的吸收，為肌膚提供充分的滋養。
1、塗抹化妝水後，取足量的精華液於掌心，在手部搓均勻後，分別輕點於額頭，兩頰，鼻子，下巴。
2、用全部指腹的第二關節輕輕覆於臉龐，由內往外輕柔緩慢地，將精華液塗抹至全臉肌膚。容易出現斑點、暗沉的兩頰處，再使用指腹前端以畫螺旋形狀技法，由內往外按摩。
3、有暗沉感卻易被忽略的眼尾皺褶痕處，用食指和中指指腹輕輕撐開後，用另一手中指指腹輕輕地按摩。
4、兩手掌包裹兩頰，下巴等臉部肌膚，透過手溫幫助成分被吸收。大概每次一個1分錢幣大小就可以。
乳液的正確塗抹手法
先將適量的乳液倒入掌心中，由臉部易乾燥的臉頰或眼睛四周開始塗抹，沿肌肉走向輕輕抹開。輕柔，不要拍打。乾性膚質可以多塗一些，「t」型區要少抹一些，塗得太多或油性膚質者，可用面巾紙輕輕按壓，吸去多餘的油脂。
防曬霜/乳的正確塗抹手法
化學防曬霜，可將防曬霜分別點在不同部位，然後用指腹推勻，再以大范圍畫圓方式，將防曬乳塗均勻，最後再加強塗擦鼻尖容易曬傷的部位。
物理防曬霜用拍的方法比較好，取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易「搓泥」，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。
護膚品怎麼塗抹2
化妝水篇
1、用化妝棉拍打化妝水太浪費，可以直接用手嗎？
用手塗化妝水也是可以的，只是手掌上有很多細紋，很容易吸收掉化妝水中的營養成分，如果手不夠干凈，還可能造成二次污染，這樣化妝水用到臉上的效果就不是那麼好了。而且化妝棉可以幫助去除面部的角質，可以使護膚品更易吸收，所以建議最好用化妝棉拍打。
2、用手拍化妝水真的可以促進吸收嗎？
答案是否定的，因為手掌會跟臉蛋搶營養，用手拍打遠沒有用化妝棉拍打的效果好。塗抹化妝水時，先用足夠量的化妝水浸潤化妝棉，一定要確保正反兩面都充分浸潤，不要吝嗇用量。然後輕輕在臉部擦拭，用收斂水時可輕輕拍打臉部，以達到收斂肌膚的效果。所以，拍打不是萬能的，擦拭也是塗抹化妝水的一種好方法。
3、怎樣才能判斷化妝水被充分吸收了呢？
塗完化妝水後，拍打完畢，如果感覺化妝棉逐漸變干，那就表示水分被肌膚吸收掉了，再摸一摸臉蛋，臉上清涼滋潤，舒適感倍增即可。在使用滋潤型的化妝水時，常常有黏膩的感覺，不妨多拍打一會，讓化妝水深入毛孔，這樣肌膚就會清爽多了。
精華液篇
1、塗抹精華液時是拍打還是按摩呢？
精華液是需要按摩的`，先取適量的精華液於掌心，分別輕點於額頭，兩頰，鼻子，下巴。均勻塗抹，以打螺旋的方式輕輕按摩幾分鍾，讓精華素被吸收。按摩的基本手法為自下而上、自內向外打螺旋，容易出現斑點和暗沉的重點部位需重復按摩。最後兩手掌包裹兩頰，下巴等臉部肌膚，透過手溫幫助成分被吸收。
2、怎樣才能挑到合適的保濕精華呢？
你是否有調錯精華液的煩惱，小美建議在下午1—2點鍾去專櫃試保濕精華，因為這時肌膚處於缺水期，試用時塗在鼻翼的法令紋處，輕拍其中的一側，10分鍾後再對比使用前後的效果，如果乾燥程度明顯減輕，法令紋的凹陷變淺，就說明這款保濕精華液還不錯。如果不想試在臉上，也可將精華液塗在手部虎口處，1分鍾後，如果覺得皮膚變潤且觸感柔軟，就說明滲透性和保濕效果都不錯。
乳液篇
1、塗抹乳液是用揉搓還是輕拍？
乳液一般是用輕柔的方式塗抹，輕柔乳液時要用指腹的力量，既不是用手掌，也不是用指尖。因為指腹的力量適中而且具有彈性，這樣皮膚感覺才最舒服。塗完後最好做個簡單的按摩，按摩時要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至乳液被皮膚完全吸收為止。如果乳液質地比較稀薄，可以用化妝棉來塗抹。
2、塗抹乳液時，有哪些死角要注意？
除了眼角、嘴角、鼻翼這些死角需要格外注意外，脖子也不容忽視。使用乳液時要塗抹到頸部，頸部的油脂分泌量非常小，更需要補充水分及油脂，因此一定要養成一個良好的護膚習慣，每次塗抹護膚品時都要將動作延伸至頸部。
噴霧篇
1、將噴霧噴在臉上，用手拍打吸收還是自然風干呢？
正確的方式是用手拍打吸收，但這也不是簡單的拍幾下，用噴霧要遵循「一噴二拍三擦」的原則。
一噴、噴霧距離臉15—20公分，稍微仰頭，盡可能承接最多水分。
二拍、像彈鋼琴一樣，用指腹輕拍全臉，幫助水珠吸進肌膚里。
三擦、如果還有少量無法吸收，用面紙輕輕將剩餘水分擦乾，避免自然風干。
⑶ 怎麼抹護膚品才是正確 正確的塗抹護膚品的方法
1、使用潔面乳潔面。潔面的時候最適宜的水溫是溫水，因為溫水最接近人體的溫度。
取黃豆粒般大小於手心，同時取少量水，用另一隻手的指腹輔助揉搓出泡沫。然後，將泡沫分別輕點於兩頰、額頭、鼻尖、下巴處。接著，用雙手指腹自下而上、自內而外螺旋式打圈圈，輕拭鼻翼和鼻樑處，並沿著唇部的輪廓畫小括弧。最後，用清水將泡沫清洗干凈。
2、使用爽膚水類護膚品。有兩種方法，第一種是使用雙手自下而上、自內而外輕輕拍打。第二種是使用化妝棉輔助。
用化妝棉潤濕四分之三的爽膚水，把化妝棉放在中指下，並用食指和無名指在兩側夾住。然後，從下巴到耳側提拉，從鼻翼到耳邊輕拭，從顴骨到太陽穴橫擦，再順著鼻樑從上往下輕拭。接著，擦臉的同時別忘了脖子的護理，也是由下而上輕拭。最後，用指腹輕彈面部，幫助吸收。
3、使用眼部類護膚品。取綠豆粒大小於無名指，分別點於內外眼角和上下眼瞼處。然後，從內到外打圈圈式按摩，一般為三至五圈，並用指腹同方向點拍眼周。接著，用食指和無名指分別從上下眼瞼處往太陽穴方向提拉（懂得眼部穴位的在此最好可以輕按晴明穴、承泣穴、瞳子穴、太陽穴輔助放鬆）。
（注意！塗眼霜千萬不要用手來回提拉，會引起細紋的，要點拍。）
4、使用乳霜類護膚品。取適量護膚品於手心（精華取1顆黃豆粒大小量；乳液、面霜取1~2顆黃豆粒大小量），採用五點法，分別點於兩頰、額頭、下巴處。然後，臉頰和下巴處，自下而上、自內而外地均勻塗抹；額頭處，用指腹從眉心處往兩側以螺旋狀輕按；鼻子處，自上而下滑動塗抹。
5、眼部最好不要塗除了眼霜以外的任何的護膚品。
6、脂肪粒的形成分兩種：一種是你塗抹的眼霜含有油性成分太多，或塗抹其他護膚品時塗在了眼部，導致營養不能完全吸收因而產生的皮下油脂粒。
另一種就是你平時可能總用手去觸碰眼睛，或使用磨砂膏的時候沒有避開眼睛，或者你的毛巾太過粗糙，導致眼部有肉眼看不到的微小傷口，在肌膚自我修復時產生的皮下結節。
只要使用一些水質的眼霜，保護好眼睛周圍的皮膚，一周左右脂肪粒就會有好轉，兩周就差不多好了 。注意：眼霜要適量塗抹，不要過多。如果是在時很長時間都沒有小時，可以考慮去美容院排一下。
7、塗隔離防曬時候要避開眼部，與面霜塗抹方法一致， 出門前半個小時塗抹。
⑷ 如題 每次洗完臉護膚的時候 鼻子上需不需要擦水或者乳液保濕做基礎護理
當然需要了，鼻子也是臉的一部分啊，鼻子不保濕會出油甚至長黑頭！
⑸ 鼻子毛孔粗大的護膚方法
鼻頭上總是聚集著黑色的點狀物，很大的成因是因為油脂長年累月的堆積，沒有來的及完全清理出去。下面我帶你了解鼻子毛孔粗大的護膚方法，希望對你有幫助!
鼻子毛孔粗大的護膚方法
一、鹽加牛奶去黑頭收縮毛孔
1、最好用沒有用過的食鹽,可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來。
2、每次用4~5滴牛奶兌鹽,在鹽半溶解狀態下開始用來按摩。
3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒,所以在按摩的時候力度一定要適中。
4、半分鍾後用清水洗去,不能太久了。
5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護,所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
功效:這個小妙招能夠快速去黑頭同時還能夠收縮毛孔,恢復水嫩肌膚,是女性朋友保養護理的好方法!
二、蛋清去黑頭收縮毛孔
1、准備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好。
2、打開一個蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用。
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干後貼在鼻頭上。
4、靜待10至15分鍾,待化妝棉干透後小心撕下,這樣對於緊致皮膚有很明顯的效果,能夠快速收縮毛孔。
三、小蘇打粉去黑頭收縮毛孔
1、在超市就可以買到小蘇打粉,幾塊錢。一袋可以用百次,每次也就幾分錢。
2、在干凈的容器內倒入少量清水,放入少量小蘇打粉攪拌均勻。
3、用棉片(鼻頭大小),浸泡在小蘇打水裡敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方,10分鍾。
4、用干凈的紙巾輕輕揉鼻頭,你會發現,黑頭幾乎全部出來了。
四、雞蛋殼內膜去黑頭收縮毛孔
1、雞蛋殼內層的那層膜,把它小心撕下來貼在鼻子上,等干後撕下來。
2、這是很多人都說好的方法,堅持幾次,不僅可以去除黑頭,而且可以收縮毛孔。
3、優點是方便、簡單、成本低。
五、黑頭導出液
1、用黑頭導出液打濕化妝棉,貼在鼻子上貼3-5分鍾。
2、用棉花棒把面膜塗在鼻子上,15分鍾後就幹了,撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭。
3、用爽膚水打濕化妝棉,貼在鼻子上,可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好,因為該步驟是用來縮小毛孔的。
4、皮膚有破裂或者容易過敏的朋友們慎用。
最新去黑頭收縮毛孔小竅門
1、米飯搓黑頭法
使用剛蒸好的米飯是最好的。首先蒸面,將毛孔打開,軟化皮質,然後將剛出鍋的米飯捏成團子,且熱度稍涼下來了,就可將米飯團放在鼻子上,慢慢的按摩,不斷的搓揉,動作要輕,約20分鍾左右,用清水洗凈即可。
2、做好深層清潔
如果敷衍的清潔皮膚,則黑頭也會在你敷衍的行為下繼續滋長。想要徹底的清除黑頭,一定要做深層潔面打基礎。油性皮膚一定要養成定期去角質的習慣,每周都要進行一次深層潔面護理,這樣才可以幫助去除油膩皮膚的污垢和油脂,減少黑頭。如果是乾性皮膚或是混合性皮膚,建議一個月清潔一次即可。
3、綠豆粉加蛋清
綠豆粉有著不錯的殺菌和清潔死皮的功效,同時也能清涼降火,鎮靜皮膚,但是綠豆粉過大的顆粒需要有潤滑相助,因此雞蛋清成為了首選,兩者混合後可減少摩擦,而且蛋清的粘性和溶脂性也能幫助黑頭變軟溶出。
4、自製酸奶面膜
此法是最經濟實惠的。選擇一款較為濃稠的酸奶,然後將煮咖啡時使用的濾紙拿出來備用,然後是馬克杯。將濾紙蓋住馬克杯,用濾紙的外沿外翻卡住馬克杯,然後倒入酸奶,進行過濾。過濾完後用保鮮膜封住馬克杯,放進冰箱里一晚,到第二天拿出來當面膜使用。
5、糖+蜂蜜
糖的顆粒比起鹽更粗,因此需要更強的潤滑劑,選擇蜂蜜是最佳。用未溶解的糖和蜂蜜輕輕按摩,直到糖完全溶解後,再停留幾秒,待毛孔完全復原後,再沖洗干凈,因為蜂蜜過於粘膩,因此適合乾性皮膚。
去黑頭誤區
1、很多號稱對黑頭有效的產品添加了刺激成分,如椒薄荷、薄荷醇、檸檬、酸橙、桉樹提取等刺激成分會促進皮脂分泌,使情況惡化,任何形式的刺激都會促進神經末梢釋放與皮脂分泌有關的激素,令黑頭更加嚴重!
2、用手擠是一種很不衛生的做法,因為在我們手上殘留著很多細菌,在擠壓皮膚過程中容易導致皮膚感染。而且用手指的粗細不合適,力道也不好掌握,這樣是很難把頑固的黑頭擠出來的,要是用指甲擠,更是傷害了皮膚,甚至留下印跡。
3、黑頭是擦不掉的。黑頭源於毛孔深處,在皮膚表面摩擦無法根除黑頭,摩擦引起的刺激反而會刺激皮脂更多分泌。
4、鼻貼也不能粘出黑頭,鼻貼只能清除黑頭最表面的黑色部分,很快黑頭就會再現。
5、皂類潔面不利於清除黑頭,形成皂體的成分本身會堵塞毛孔。用皂類潔面後皮膚會感覺非常乾爽,但這說明皮膚變干,受到刺激,沒有任何好處。
6、用鹽挫:網路上曾盛行一時的去黑頭方法,就是用鹽搓洗黑頭,曾被傳說得很有效,但是搓起來很痛,極易劃傷肌膚,造成感染。
7、黑頭導出液+暗瘡針刮這種方法也只能對付剛剛形成的黑頭,如果是頑固的黑頭,還得將表皮調開才能把黑頭擠出來,就是美容院的所謂美容師也不一定能幹好這技術活。
⑹ 鼻子周圍特別愛出汗怎樣塗抹護膚霜
夏季，氣溫上升，氣候悶熱，導致毛孔擴張，皮脂腺與汗腺的分泌液會大大增加，容易對皮膚造成損害，因此，要特別重視夏季皮膚的保養。
（1）夏季，每天需進行2～3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皂洗面後，再使用潔膚水。清洗後可塗滋潤霜以補充失去的水分和油脂，也可塗雪花膏。
（2）為了更好地使皮膚保持清新，每周可使用一次按摩潔面霜。
（3）定期做中葯面膜。中葯面膜營養豐富，保濕護膚效果好，且具有獨特功能，可根據皮膚特性選擇使用，有色斑的人選用有祛斑功能的中葯面膜；有青春痘的選用祛痘中葯面膜；皺紋增多了，選用抗皺面膜；若皮膚粗糙，選用具有細嫩皮膚的細嫩中葯面膜；若皮膚曬黑了，最好選用有曬後修復作用的面膜和美白面膜，每周2～3次。
（4）多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣之品。
（5）夏季化妝時間不宜過長，化妝3～6小時應及時卸妝。
（6）夏季化妝宜清爽淡妝。出門在外，當面部出汗較多時，可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用清潔霜及高脂香皂將面部清洗干凈，以利於晚間皮膚的呼吸。
（7）防止日光對皮膚的損害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽。晚上最好用一些曬後修復面膜。
（8）空調機在製冷的同時還降低空氣中的濕度，而空氣乾燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調環境中的人們，尤其是女性，有必要在皮膚裸露的部位搽些潤膚露，或自行在家做些天然、功能性面膜，否則皮膚往往因失水而鬆弛起皺。
人人都希望自己的皮膚滋潤、細膩、柔嫩、富有彈性。然而，有些人的皮膚則不盡如人意，顯得暗黑粗糙。分析其原因，除一部分是遺傳因素及疾病影響外，在許多情況下，還與後天不善於保養有密切關系。皮膚保養主要注意以下兩方面的內容：少食肉類食品和多吃新鮮的蔬菜。
少食肉類食品 蛋白質是構成人體細胞的主要成分，一旦長期缺乏蛋白質，人的皮膚就會失去彈性，變得粗糙，容貌顯得格外蒼老，說明蛋白質是人類必不可少的營養物質。於是，在傳統觀念的指導下，許多人就僅把肉類視為攝取蛋白質的重要來源。其實這是一種不完全正確的看法。因為在一定條件下，肉類及魚、蝦、蟹的蛋白質，很容易引起皮膚過敏，有損皮膚健康。另外，蛋白質、脂肪在人體內分解過程中，產生的硫酸、乳酸等酸性物質，使血液呈酸性狀態，而這些酸性物質對皮膚和內臟均有強烈的刺激性，妨礙皮膚的正常代謝，影響皮膚的健美。普遍認為，皮膚的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主張葷食與素食合理搭配。根據人的生長發育的不同階段調整肉食與素食的比例。一般而論，成年後多吃素食，盡可能多從植物蛋白中獲得能防止皮膚粗糙的胱氨酸和色氨酸等，讓皮膚的含水量維持在10%左右，可延緩皮膚衰老，改變皮膚粗糙狀況。青少年時期則應適當多吃一些新鮮的肉類，攝入發育階段所必需的動物蛋白。
多吃新鮮蔬菜 皮膚的粗糙通常是血液酸性偏高的結果，而新鮮蔬菜里的鹼性無機鹽如鈣、鈉、鉀、鎂等含量較高，經常不斷地吃新鮮蔬菜，能使體內鹼性物質充足，使體內的酸性物質迅速中和成無毒的化合物排出體外，血液維持在比較理想的弱鹼性狀態中，就可以保持皮膚的光滑滋潤。
可根據皮膚不同的類型來挑選蔬菜。如皮膚褐黑不白凈，應吃冬瓜、竹筍、白蘿卜、大白菜、黃豆製品等。這些蔬菜里含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，食入體內後可通過氧化還原的方式來潔凈血液和皮膚。同時，還能降低膽固醇，有利於血管彈性的運動。所以這些蔬菜被譽為美容食品。如皮膚粗糙、周身遍布大小的毛囊角化性丘疹，應多食富含維生素A、D的蔬菜，如胡蘿卜、蓮藕、菠菜、黃豆芽等。在經濟條件許可的情況下，可多吃些香菇、黑木耳、猴頭等，以補充人體內必需的多種無機鹽和微量元素，如鈉、鉀、鈣、磷、鐵、銅、鋅等。所有這些無機鹽和微量元素都是維持皮膚健美不可缺少的重要物質
⑺ 塗抹護膚品的正確手法
、噴霧
很多人會將臉盡量靠近噴口以免浪費。其實密集的水珠噴灑在臉上會讓臉部受到太大的沖擊，導致噴霧無法被吸收。
正確的姿勢：噴霧距臉15-20公分稍微仰頭。
再用化妝棉吸收足量的水後，把化妝棉放在中指上，用食指和無名指夾住，由額心往兩側橫擦，再順著鼻樑從上往下輕拭，鼻樑兩側、鼻翼也不要忽略。
從左邊顴骨開始，經過臉頰、人中再往右邊臉頰、顴骨拭擦，下巴往臉沿、耳朵方向拭擦。
從鼻翼兩側往太陽穴方向輕搓後，眼周外沿肌膚輕輕畫圓擦過，力度務必輕柔緩慢。
頸部由下往上均勻搽拭後，再用指腹輕彈按摩全臉，幫助化妝水被肌膚吸收。
然後再用噴霧噴兩下。
二、精華液的正確塗抹方法
花大價錢買來的精華液總是希望能夠有出色的效果
取足量的精華液於掌心後，分別輕點於額頭，兩頰，鼻子，下巴。
用全部指腹的第二關節輕輕覆於臉龐，由內往外輕柔緩慢地，將精華液塗抹至全臉肌膚。
容易出現斑點、暗沉的兩頰處，再使用指腹前端以畫螺旋形狀技法，由內往外按摩。
有暗沉感卻易被忽略的眼尾皺褶痕處，用食指和中指指腹輕輕撐開後，用另一手中指指腹輕輕地按摩。
兩手掌包裹兩頰，下巴等臉部肌膚，透過手溫幫助成分被吸收。
三、乳液的正確塗抹方法
乳液防止水分從皮膚表面流失，同時使得精華成分深入角質層，創造充滿飽滿與彈力感的白凈美肌。
1.先輕輕搓揉雙手，讓手部溫度提高一些，再取適量乳液在手心上，增加肌膚華潤感與滲透力。
2.由下而上，由內而外地，猶如畫個橢圓形般的手法，把乳液均勻塗抹於兩頰。
3.由內而外塗抹眼下，下巴肌膚，鼻樑和鼻翼兩側，由上而下滑動塗抹。
4.用中指以及無名指指腹，由眉心往左右兩側，以螺旋狀輕輕按摩整個額頭肌膚。
5.最後用手心整個包裹住臉龐，接著往下輕壓約5~10秒，幫助提升乳液養分的滲透力。
四、霜的正確塗抹方法
取出5點黃豆大小的艾依琳保濕修復霜，分別塗於額頭、鼻尖、下頜、兩頰，然後由內向外、由下向上，順著肌膚的紋理，輕輕的塗抹均勻。
注意，以均勻推開為准，過量會飽和出現浮霜。