護膚時正確的程序是什麼

Ⅰ 護膚的正確步驟是什麼

• 01

  先清潔臉部，然後倒適量爽膚水，輕拍雙手，拍至臉上吸收。再倒肌底液到手心，用指腹蘸取打圈塗抹到臉上。使用眼部精華，讓眼部肌膚更加緊致。再用面部精華，塗上眼霜。最後用指腹蘸取面霜，均勻塗抹按摩至吸收即可。

  護膚的詳細步驟如下：

  1、清潔

  護膚的第一步就是清潔，清潔臉部肌膚，潔面很重要，將毛孔裡面的垃圾污垢統統去掉，如果清潔步驟不到位，那麼垃圾堵塞毛孔，引發一系列的皮膚問題，長蟎蟲，粉刺和毛孔粗大。

  2、化妝水

  正確的護膚第二步驟，使用化妝水（爽膚水），給肌膚補充水分，讓肌膚看起來更加水潤有光澤，保持肌膚的緊致，防止膠原蛋白的流失，這是護膚裡面很重要的一步，千萬不要漏了這一步。

  3、肌底液

  肌底液能幫助皮膚更好的吸收，快速補充營養，不過肌底液的價格會稍貴，但是它物有所值，如果覺得自己護膚品不吸收，那麼你一定要買一品肌底液了，這個步驟一定不能少。

  4、眼部精華

  眼部周圍的肌膚是最為嬌嫩的，所以說眼部護理非常重要，護膚第四步就是使用眼部精華，讓眼部肌膚更加緊致，預防眼部皺紋的滋生，和減少細紋的生成。

  5、面部精華

  護膚步驟裡面非常重要的一步，選擇適合自己的面部精華，面部精華是護膚步驟不能少的一步，能緊致肌膚，鎖住肌膚水分，精華含有高濃度的活性成分，抗氧化功效強。

  6、眼霜

  眼霜更好地鎖住眼部精華，眼部是最容易顯老的，女人在眼部護理上，會花費大量的金錢，但是使用眼霜能讓你眼部肌膚年輕緊致，針對眼部問題，所以說眼霜這一步一定不能少，讓你在護膚的道路上，走得更加順暢。

  7、面霜/乳液

  想要鎖住肌膚的水分，一定不能少了這一步，油性肌膚的妹子選用面霜，乾性肌膚的妹子使用乳液，堅持使用讓肌膚水嫩有光澤，上妝的時候會更好服帖，妝容更加自然。

Ⅱ 護膚的正確步驟是什麼

護膚的正確步驟是什麼

護膚的正確步驟是什麼，想必大家都知道化妝是有一系列的順序的，但很多人都不太清楚正確的順序，護膚的正確步驟是什麼，下面就由我為大家解答一下這問題吧，希望大家一起來了解一下吧！

護膚的正確步驟是什麼1

1、清潔

皮膚清潔是保養最重要的基礎，它包含卸妝和日常的潔面，通常先卸妝後潔面。每天早、晚各一次的清潔工作，可以溫和並徹底地卸除你臉上的化妝品及過量的油脂和污垢，化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

2、使用爽膚水

用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

3、精華液

精華液是一種高濃度及高機能性的調養品，是護膚品中的極品，成分精良，作用顯著，無間周旋著它具有的高貴和奧秘。

4、乳液

乳液具有良好的潤膚作用，也有保濕效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。春秋兩季使用時，除了潤膚保濕效果外，還可以隔離外界乾燥的氣候，防止肌膚水分流失過快，避免肌膚乾裂，起皮，是乾燥季節外出時必用的護膚品。

5、面霜

面霜是基礎護膚最重要的一步了，提供雙重抗老化作用，可刺激細胞新生能量，同時促進膠原蛋白合成，改善肌膚表層的紋理與膚色均勻度，使肌膚更細致。

6、面膜

正確的面膜能夠使得肌膚能夠在瞬間擁有高保濕的效果，對於後續的上妝都有特別好的基礎，使得後續妝容更加服帖。

有效的護膚產品有哪些

1、貝德瑪卸妝水

這款卸妝水是來自歐洲的產品，便宜大碗，有粉水和藍水兩種，粉水適合乾性敏感肌，主打的是舒緩卸妝，藍水適合混油皮和油皮，主打控油卸妝，可以根據自己的膚質選擇適應的卸妝水。

2、SK-II護膚精華露

SK-II護膚精華露，又稱SK-II「神仙水」，是一款流行了數十年的高檔化妝品，它具有清除老化角質細胞、促進新陳代謝、調理肌膚紋理、均勻膚色、使肌膚柔嫩並提亮的效果。

3、一葉子面膜

這款面膜是國產品牌，它作為新一代植物護膚品牌，將新鮮植物營養與創新專利科技結合，重新發現植物護膚的新價值，匯萃植物鮮活精萃與最新科技，為肌膚注入新鮮能量，肌膚滿鮮賦活。

護膚有哪些小技巧

1、洗澡前先洗臉

一些女生習慣於洗完澡後再來洗臉，但是在洗澡過程水蒸氣將毛孔打開，會讓皮膚表面的污垢彩妝深入毛孔堵塞毛孔哦，因此建議大家洗完臉再來洗澡。

2、塗抹護膚品注意按摩

塗抹護膚品之後，這個小細節可以決定你的成敗——給臉部進行按摩，能讓面霜更快吸收，達到事半功倍的效果，向上提拉按摩肌膚還有助於緊致肌膚。

3、頸部也要塗抹護膚品

頸部皮膚容易老化，護理臉部的同時記得將少量乳液或精華塗於頸部皮膚，用手指腹輕緩地由上而下作迴旋按摩，每次5分鍾。

4、敏感肌應該如何護膚

大多數的敏感肌都是由於後天護膚不當，皮脂膜被破壞，從而導致皮膚抵抗力下降造成的。由於角質層已經變薄了，所以對於敏感肌來說，護膚的首要任務就是把肌膚修復到脫離敏感的狀態。敏感肌在護膚品的選擇上要更加去選擇保濕性強的產品，如果皮膚特別敏感的話最好是選擇凍狀面膜來鎮定肌膚，加上一些乳霜狀的面膜來加強保濕修復屏障就好，切記不能使用酒精性太高的產品哦!

護膚的正確步驟是什麼2

1、皮膚護理不一定要使用同一系列的產品

現在很多品牌在推出護膚品時都會以整個系列的形式推出，裡面通常包含了水乳、眼霜、面霜等，但其實小仙女在購買護膚品時不一定要整個系列購買。當然，商家推出一整個系列的產品，一起使用可能效果會更好，但是我們的皮膚可能不一定適應同一系列的不同產品。在挑選護膚品時不應該就關注整個系列的觀念、口碑等，更要關注系列中不同產品的使用感受，挑選最適合自己的產品來適用。

2、了解各種護膚品的使用順序

不同護膚品的使用順序其實是不一樣，在護膚時我們應當有序使用不同產品。一般而言，護膚的.第一步是塗抹爽膚水。用化妝棉塗抹爽膚水，能在補水保濕時給肌膚進行二次清潔。其次是精華或乳液，給肌膚進行深層的護理。若是精華和乳液同時使用，應當先使用精華，再使用乳液。畢竟精華相比而言質地更加輕薄，乳液相對厚重，通過乳液來促進精華吸收。最後才是面霜，通過面霜鎖水保濕，保持肌膚嬌嫩、充滿彈性。

3、不要盲目購買貴價產品

可能有部分小仙女會認為，添加在護膚品中的成分，貴的就一定是好的，便宜的一定是相對劣質的。這樣的想法其實是錯誤的。貴價的產品添加貴價的成分，這些成分往往伴隨著高營養度，過於年輕的肌膚可能不一定適用。現在有很多平價的護膚品，其口碑也非常好的，裡面所添加的產品不比大牌護膚品差。而且，成分簡單的產品可能更適合年輕的肌膚使用，不會造成營養過剩的問題。

4、一定要選擇適合自身膚質的護膚品

在選購護膚品之前，一定要充分了解自己的膚質再進行選擇。那要怎麼知道自己到底是哪種膚質呢？若要確定自己的膚質，可以在清潔面部之後，不塗任何的護膚品，在15分鍾之後查看皮膚的出油情況。若皮膚只是乾燥緊綳，則是乾性肌膚；若是在乾燥的同時伴隨著泛紅的跡象，則很有可能是乾燥的敏感肌。若是皮膚緊綳的同時，T區開始略微出油，則屬於混合型肌膚；但若皮膚沒有任何的緊綳感，甚至開始整體出油，則是油性肌膚。

這個只是初步判斷的方法。但根據人體年齡的不同、氣候的不同，各個階段的膚質都是不一樣的，所以在不同季節時也要定時看看自己的肌膚如何，不同年齡階段也要有所考慮。肌膚是在不斷變化的，並非一成不變。

5、注意護膚品的保存方法

不同護膚品有其不一樣的保存方法，大多數護膚品放在陰涼通風的地方即可，但是有部分在開封之後可能要放入冰箱進行冷藏。且一般護膚品的保質期在兩到三年內，很多有習慣囤貨的小仙女要注意了，可別囤到過期了！另外，護膚品在開封後最好在三個月內使用完，否則多次接觸空氣也會使護膚品變質，若是三個月內實在使用不完，也盡量在一年內使用。一旦護膚品出現異味、雜質等情況，就應該立刻丟棄，不能再使用了！

Ⅲ 正確護膚的步驟是什麼

只有掌握了正確的護膚步驟才能讓自己青春永駐，正確護膚的步驟是什麼呢？下面我來給大家介紹，希望對大家有幫助！

第一步：清潔

潔面之前一定要先卸妝！最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用乾的毛巾擦乾！清潔工作做好了，才能讓肌膚吸收能力增強。

第二步：保濕

化妝水具有保濕效果，還能起到第二次清潔的效果！潔面後在臉還是濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保濕會大大減分的。MM要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚用爽膚水，敏感肌膚要用抗敏專用水，而且最好不要使用化妝棉！

第三步：保養

眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位！選用適合自己的產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠！

第四步：精華保養

精華液是根據肌膚的狀況決定的，一般來說20歲左右就可以開始使用了！保濕、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要，高濃度的產品還能改善肌膚的狀態！

第五步：面霜保養

面霜是非常重要的，能有效的鎖住水分！在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負擔較小，適合夏天使用！乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補充肌膚養分。

第六步：甜美雙唇凸顯水潤好氣色

唇部幾乎不具有汗脂腺的分布，因此唇部很容易出現乾裂甚至脫皮的問題，所以我們的唇部護理就一定要重視保濕補水。建議大家夜間護膚的時候使用唇膏，最好是選擇具有保濕補水型的滋潤唇膏來滋潤唇部。當然如果條件允許的話，最好可以堅持每三個晚上進行一次補水唇膜的護理。

護膚這四步方式要正確

STEP1：兩頰開始由內而外輕輕地擦拭

將化妝棉徹底浸濕，從兩頰開始由內至外擦拭皮膚，可以起到軟化角質的作用，讓你的後續保養更加有效，將爽膚水的.成分滲透肌膚，給予肌膚第一道保養。

STEP2：額頭部位以螺旋式的塗擦法

臉上的皮膚是不一樣的，額頭的位置有些MM出油較多，就可以用螺旋式輕輕擦拭，但手法不要過重，避免產生細紋，不僅能分區域保養肌膚，還能清潔肌膚上的老化角質。

STEP3：容易忽略的耳際處也要加強

在潔面的步驟時，很多MM都會忽略發際、耳際的位置，這樣會使污漬積累，長期未能及時清理，就會造成膚色不均等問題，在用爽膚水的時候後，要輕輕帶過這樣才能起到再次清潔的效果。

STEP4：脖子部位也要加強美白保養

很多MM臉上和脖子的膚色相差很多，所以不要忽略脖子的護理，脖子沒能保養好就會暴露出你的年齡哦！在塗抹爽膚水的時候，要和臉部一樣同步進行，你的脖子和臉部就不會產生色差了！

Ⅳ 護膚的正確流程應該是怎樣的

愛美的女人都離不開護膚，但是依然有一些女性朋友會出現護膚的問題。甚至連最基本的護膚步驟都會弄錯，最後導致臉部出現問題。今天我就來為大家介紹一下護膚的正確流程應該是怎樣的。

• 01

  首先就是洗臉，在早上起床的時候就一定要使用洗面奶洗臉，晚上洗漱就要先用卸妝產品卸妝，之後再用洗面奶。因為我們在化妝的時候用過粉底、防曬和隔離，所以卸妝很重要。

• 02

  第二部就是爽膚水了，一般都是將爽膚水倒在化妝棉上，在臉上進行擦拭，可以有一定的補水作用，還可以進行二次清潔。之後再用手輕輕的拍打臉部。

• 03

  精華液對於護膚是不能缺少的，將精華液倒在手心裡，並且均勻的塗抹在臉部，注意要避開眼周圍，然後用手掌輕輕的按壓臉部。順序一般是從上到下從左到右。這樣精華就會很好的被臉部吸收。在臉部T區部位可以多按壓幾次。

• 04

  之後就是保濕的步驟了，每個人都要根據自己的膚質來選擇面霜，也可以根據季節變化來選擇。在秋冬季節用面霜是最好的，日霜和晚霜要分開用。如果在春夏季節，皮膚沒有那麼干，那麼就可以只用乳液就行了。

• 05

  隔離是一定要用的，因為隔離可以很好的幫助皮膚隔離空氣中的一些污染。一般都是將隔離抹在額頭和下巴，用手指向臉部拉伸，額頭也是向兩邊拉伸，之後用手輕輕的拍，等完全被吸收為止。

• 06

  防曬一般是在底妝之前，選擇適合自己的防曬霜，一般防曬霜功效的時間長短跟SPF值的大小有關。長期在戶外的人要選擇SPF值高的。

Ⅳ 護膚的正確的全部步驟

護膚的正確的全部步驟

護膚的正確的全部步驟，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，臉上不夠光滑多半是補水保濕沒做好，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉增色不少，以下是護膚的正確的全部步驟趕緊學起來吧

護膚的正確的全部步驟1

潔面：清潔是護膚的第一步。不要認為並不重要而忽視了清潔，我們的皮膚遭受一天的污染及輻射，因此皮膚上積聚了太多的污垢。如果不徹底清潔干凈，皮膚會慢慢變得乾燥和粗糙，沒有徹底的帶走臟東西，毛孔會變得越來越大。

爽膚水：用一次性擦臉巾擦乾水分之後，就可以塗抹爽膚水了。我們可以將爽膚水倒在化妝棉上，等化妝棉充分浸濕之後，在面部輕輕擦拭，容易分泌油脂的部位可以多擦幾下。最後用有溫度的掌心在面部進行按摩，促進爽膚水的吸收。可以起到面部清潔和收縮毛孔的作用。

眼霜：使用眼霜時取綠豆大小放在無名指的指腹上，然後兩個無名指相互摩擦，等有溫度之後在眼周肌膚輕輕點塗。接著由內而外地對眼周肌膚進行提拉，進一步促進眼霜的吸收。

肌底液：肌底液的作用就是為後續護膚工作打下基礎，我們可以取適量的肌底液，先塗在額頭兩頰和下巴，然後用手掌塗抹均勻即可。

精華液：精華液的塗抹方式和肌底液無異，搭配相應的按摩手法效果更佳。精華液必須在使用肌底液後使用，而且在潤膚乳液和面霜之前使用精華。

乳液：乳液可以鎖住皮膚中的水分，並且對皮膚進行進一步的補水。我們可以取硬幣大小的乳液，在手心揉搓均勻之後，均勻地塗抹在面部，可以搭配一些提拉的按摩手法。

面霜：面霜可以說是乳液的加強版，這一步可以根據自身情況選擇不同質地的產品，塗抹方法和乳液一致。

護膚的正確的全部步驟2

護膚的正確的全部步驟

1、潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟，不要小看清潔，認為清潔不重要，皮膚遭受一天的污染及輻射，讓皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會變得干澀粗糙。

2、爽膚水

爽膚水屬於化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。

3、肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎，近幾年，肌底液開始盛行，這種產品可以促進後續產品的有效吸收，調整肌膚到達到理想的狀態，不過這種產品也不能用來當乳液和面霜使用。

4、精華

通過使用完肌底液後，精華產品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精華。

5、乳液或面霜

使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就可以只使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

6、防曬霜

防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。

(5)護膚時正確的程序是什麼擴展閱讀：

1、多種單品混搭使用，順序有講究

護理程序是非常重要的一個環節，一旦疊加錯誤，很可能導致後續產品搓泥，效果減弱。

2、保持吸收良好，調理健康內臟

使用護膚品，通過三大吸收方式：靜脈吸收、消化吸收以及透皮吸收。靜脈吸收主要是依靠注射，比如常見的打美白針等。

而消化吸收則是依靠食補來調理身體，主要通過腸胃吸收，最直接受益的也是內臟。透皮吸收則是指外用護膚品的途徑，現在很多護膚品的科技已經相當完善了，透皮吸收到達的皮膚層級也非常深，吸收效果可想而知。

護膚的正確的全部步驟3

護膚正確的方式是什麼

1、潔面

護膚的第一步就是做好清潔的工作，清潔工作沒有做到位，後面的護膚效果會減半，可能還會帶來很多的肌膚問題，所以潔面是很重要的，化妝的妹子需要先使用卸妝水卸妝，在使用洗面奶潔面，沒有化妝的妹子也需要使用洗面奶清潔。

2、水乳補水保濕

潔面之後，現在就需要使用爽膚水先補水，因為潔面之後肌膚是非常缺水的，這個時候使用過於厚重的產品可能吸收不進去，所以先使用爽膚水補水，在使用乳液保濕鎖水。

3、精華液補充營養

補水保濕的工作單單是不夠的，肌膚還需要更多的營養，所以需要使用精華液，精華液可以根據年齡進行選擇，20歲以上的注重補水保濕，30歲以上的注重抗衰老，40歲以上的注重抗皺防氧化。

4、眼霜

精華使用之後就是使用眼霜，眼睛周邊的肌膚也是很脆弱的，所以需要好好的護理，建議是20歲以上的妹子有條件的話就可以購買眼霜使用了，長期使用以後年紀大了就會看見效果。

4、面霜

面霜是護膚的最後一步，因為質地不叫粘稠，所以最後一步使用，避免阻隔了其它護膚品的吸收，又能給肌膚提供很好的`營養。

護膚有哪些好處

1、延緩衰老

沒有哪個女性是想要衰老的，但是無法抵抗歲月在臉上留下痕跡，但是可以減緩衰老的速度，經常護膚，並且方式正確的話，是可以延緩衰老的。

2、避免肌膚問題

很多肌膚問題都是因為沒有好好護膚造成的，所以為了避免這些肌膚問題，也是需要好好的使用護膚品的，這樣就不會有那麼多的困擾了。

3、保持年輕

根本就沒有所謂的凍齡，只是別人在護膚和飲食上面都花了很多的心思，你願意付出多少，就可以得到多少，這是成正比的。

如何避免護膚品使用誤區

1、沒必要都要用同一品牌

經常聽到這樣的說法：「化妝品全用同一個品牌，效果會更好」、「不同品牌化妝品混合使用，有時反而會起相反作用」等。其實，化妝品不是葯品，不同品牌的化妝品混合使用並不會發生大的增效作用或者是負面效果。因此，混合使用不同品牌的化妝品是完全沒有問題的。

2、洗面產品、保濕美容液、散粉

為了保護肌膚，首先必須被洗面產品。因為，如果每天不清除臉部皮脂，就容易引起粉刺和肌膚老化問題。要用保濕的化妝品，只要備有一瓶含有保濕成分的美容液就足夠了。很多人都深信化妝水是最重要的，而實際上，化妝水的百事作用並不大。最理想的是配有Ceramide(神經醯胺)成分的美容液。

3、出門就防曬

城市中不僅存在直射陽光。紫外線還會通過高樓牆面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個方向漫照射到肌膚。而且，危害皮膚的不僅只有陽光，還包括其他九種常見室內光源，比起海邊會把肌膚曬得好疼的陽光，辦公室里的「光」更容易把你催老。

Ⅵ 正確護膚的步驟有哪些

正確的護膚步驟：

早上的護膚過程是這樣的：

洗臉——化妝水——眼霜——精華——乳液/面霜——防曬

在過程中，我們按照質地從輕薄到厚重的順序來塗抹，如果是在晚上，那麼就稍微復雜一點。

在護膚過程中，眼霜步驟比較靈活，在化妝水後面任意一步都可以。不過盡量在精華面前使用，因為眼周皮膚比較薄，吸收的營養有限。這時候如果擦完精華之後，再塗眼霜，則會吸收不完全，這樣就沒有效果了。

除了眼霜，還有乳液，乳液和面霜是一樣的性質。需要看個人膚質的要求，如果兩者要一起用，那麼建議先用乳液，再用面霜。

Step1：清潔

護膚的第一步，就是要學會清潔，去除表明的油污和贓物。

1.卸妝

在晚上睡覺護膚的時候，第一步就是卸妝。

必須要卸妝液，卸妝油把白天用的化妝品全部卸掉。即使我們只塗了防曬和隔離的護膚品，也需要卸妝。

2. 潔面

第二步我們就是要深度清潔皮膚，把皮膚上面殘留的東西全部清理干凈。在白天，我們可以選用溫和一點的洗面奶，不要用強鹼性的。夜晚，可以選用清潔力強一點的。

3. 清潔類面膜

第三步，就是晚上使用清潔類的面膜，一般一個星期使用1到2次即可。如果大家是敏感肌，那麼就不建議經常使用。

這種清潔類面膜，一般都是塗上15分鍾洗掉或者刮掉。

使用洗面奶和清潔類面膜的時候，臉的邊緣一定要洗干凈。不能讓洗面奶或面膜殘留在發際線邊緣或者鼻翼，這樣會堵塞毛孔，導致皮膚長痘痘。

Step2：肌膚打底

1. 使用化妝水

化妝水，其實也就是我們常用的爽膚水，主要作用是清潔肌膚，調理皮膚酸鹼值，同時還可以快速補水。

小tips:油性皮膚，使用緊膚水；中性皮膚，使用爽膚水；乾性皮膚，使用柔膚水；混合皮膚，T區使用緊缺水；敏感皮膚，選用敏感水或者修復水。

2. 肌底液

使用肌底液，可以有效增加後續護膚品的吸收，激活細胞，讓細胞做好營養導入的准備。

肌底液的使用順序，在化妝水之後，精華乳/霜之前。

Step3:補充營養

1. 眼霜

使用眼霜，是為了保護眼周，防止眼部皮膚問題，減輕眼部的細紋。

2. 精華

精華液塗在臉上，可以讓肌膚有效吸收營養。針對性使用各種精華來調整修復皮膚問題。眼霜和精華的步驟，建議眼霜在前，因為眼周皮膚薄，吸收營養有限，如果擦完精華之後再塗眼霜，那麼就會吸收不完全。

Ⅶ 正確的護膚步驟是什麼

正確的護膚步驟為：

1、潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟，不要小看清潔，認為清潔不重要，皮膚遭受一天的污染及輻射，讓皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會變得干澀粗糙。

2、爽膚水

爽膚水屬於化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。

3、肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎，近幾年，肌底液開始盛行，這種產品可以促進後續產品的有效吸收，調整肌膚到達到理想的狀態，不過這種產品也不能用來當乳液和面霜使用。

4、精華

通過使用完肌底液後，精華產品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精華。

5、乳液或面霜

使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就可以只使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

6、防曬霜

防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。

(7)護膚時正確的程序是什麼擴展閱讀：

1、多種單品混搭使用，順序有講究

護理程序是非常重要的一個環節，一旦疊加錯誤，很可能導致後續產品搓泥，效果減弱。

2、保持吸收良好，調理健康內臟

使用護膚品，通過三大吸收方式：靜脈吸收、消化吸收以及透皮吸收。靜脈吸收主要是依靠注射，比如常見的打美白針等。

而消化吸收則是依靠食補來調理身體，主要通過腸胃吸收，最直接受益的也是內臟。透皮吸收則是指外用護膚品的途徑，現在很多護膚品的科技已經相當完善了，透皮吸收到達的皮膚層級也非常深，吸收效果可想而知。

Ⅷ 護膚的正確步驟和方法

護膚的正確步驟和方法

護膚的正確步驟和方法，對於愛美的女性朋友來說，護膚在日常的保養中是很重要的，但也有些女孩的認知里是覺得護膚是簡單的事情，其實護膚不簡單，下面來看看護膚的正確步驟和方法吧。

護膚的正確步驟和方法1

第一步：清潔

潔面之前一定要先卸妝!最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用乾的毛巾擦乾!清潔工作做好了，才能讓肌膚吸收能力增強。

第二步：保濕

化妝水具有保濕效果，還能起到第二次清潔的效果!潔面後在臉還是濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保濕會大大減分的。MM要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚用爽膚水，敏感肌膚要用抗敏專用水，而且最好不要使用化妝棉!

第三步：保養

眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!

第四步：精華保養

精華液是根據肌膚的狀況決定的，一般來說20歲左右就可以開始使用了!保濕、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要，高濃度的產品還能改善肌膚的狀態!

第五步：面霜保養

面霜是非常重要的，能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負擔較小，適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補充肌膚養分。

第六步：甜美雙唇凸顯水潤好氣色

唇部幾乎不具有汗脂腺的分布，因此唇部很容易出現乾裂甚至脫皮的問題，所以我們的唇部護理就一定要重視保濕補水。建議大家夜間護膚的時候使用唇膏，最好是選擇具有保濕補水型的滋潤唇膏來滋潤唇部。當然如果條件允許的話，最好可以堅持每三個晚上進行一次補水唇膜的護理。

護膚這四步方式要正確

STEP1：兩頰開始由內而外輕輕地擦拭

將化妝棉徹底浸濕，從兩頰開始由內至外擦拭皮膚，可以起到軟化角質的作用，讓你的後續保養更加有效，將爽膚水的成分滲透肌膚，給予肌膚第一道保養。

STEP2：額頭部位以螺旋式的塗擦法

臉上的皮膚是不一樣的，額頭的位置有些MM出油較多，就可以用螺旋式輕輕擦拭，但手法不要過重，避免產生細紋，不僅能分區域保養肌膚，還能清潔肌膚上的老化角質。

STEP3：容易忽略的耳際處也要加強

在潔面的步驟時，很多MM都會忽略發際、耳際的位置，這樣會使污漬積累，長期未能及時清理，就會造成膚色不均等問題，在用爽膚水的時候後，要輕輕帶過這樣才能起到再次清潔的效果。

STEP4：脖子部位也要加強美白保養

很多MM臉上和脖子的膚色相差很多，所以不要忽略脖子的護理，脖子沒能保養好就會暴露出你的年齡哦!在塗抹爽膚水的時候，要和臉部一樣同步進行，你的脖子和臉部就不會產生色差了!

護膚的正確步驟和方法2

1、清潔，每日護膚的第一步就是清潔皮膚，所以我們使用的第一件產品應該是洗面奶，用雙手將洗面奶揉出細密的泡沫，在面部輕輕打圈按摩。再用清水沖洗干凈。

2、化妝水，用完洗面奶之後我們就可以用化妝水了，當然如果你手裡還有一瓶肌底液的話，可以先用肌底液再用水，一般我們都是在面部清潔時候的60s內就開始進行這一步的護膚程序了，我們可以講化妝水倒在化妝棉上輕拍面部，也可以直接倒在手上輕拍面部以吸收。

3、眼霜或者精華，化妝水結束之後我們開始用眼霜或者精華，如果眼霜和精華都有的話，那麼我們可以先用眼霜。眼霜和精華的分子都非常細小，能夠很好的`滲透肌膚，給肌膚補充營養。

4、眼霜精華之後我們來使用乳液，乳液對於肌膚來說具有鎖水，保濕的作用，含有一定的油分，非常適合春夏季節來使用。

5、乳液之後是霜，霜所含的油分要比乳液多，質地更加厚重濃稠，具有非常好的保濕滋潤的作用。適合在秋冬季節使用，要避開眼部。

6、最後，我們還要注意防曬，可以在霜的最後使用防曬霜，或者含有防曬指數的隔離霜。防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鍾=150分鍾）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。

並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

護膚的正確步驟和方法3

基礎潔面。

清潔面部是整個護膚過程中的首要步驟，同時也是最重要的一個步驟。在使用潔面產品時首先要取適量的產品放入掌心，加入少量的水，接著快速摩擦掌心的潔面產品，使得膏體與水充分混合在一起，打出大量的泡沫，然後將泡沫塗於整個臉部，輕輕打圈按摩10-20秒即可。最後使用溫水將面部的泡沫都清潔干凈，直至面部肌膚干凈為止。

爽膚水。

在潔面萬之後就要使用爽膚水來給肌膚補充足夠的水分。在用爽膚水的時候要使用化妝棉蘸取約一元硬幣大小的量，然後自下而上輕撫臉部，這樣能夠在補水的同時還可以起到二次清潔的作用。等待產品吸收後再將化妝水倒在掌心，等掌心溫度有溫感之後在均勻的輕拍於臉部肌膚，來進行二次補水。

眼霜。

在塗完爽膚水之後就可以進行眼部的護理。用無名指蘸取綠豆大小的眼霜，然後兩個無名指的指腹要相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚所吸收。最後以彈鋼琴的方式均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。

精華篇。

在使用精華的時候也可以先取一顆黃豆大小的精華液，將其輕柔的均勻的塗抹於面部。然後再取兩粒黃豆大小的精華液，塗抹在面部的U區，使用美容指以鼻翼處為出發點至耳際方向，由內而外輕輕按摩再提拉。

乳/霜。

乳/霜是整個護膚過程中的最後一步。首先取適量的乳液點塗在T區、兩頰，然後使用美容指均勻的塗抹全臉。接著再取適量的乳液或者面霜塗在鼻翼、嘴角等部位，使得乾燥的部位得到雙重的滋潤。

Ⅸ 護膚的正確使用步驟

護膚的正確使用步驟

護膚的正確使用步驟,生活中，許多人的護膚步驟是不正確的，錯誤的護膚會導致護膚品發揮不了它的作用，嚴重還可能會導致皮膚越來越差，下面介紹護膚的正確使用步驟！

護膚的正確使用步驟1

1、洗臉：

白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

2、使用爽膚水：

用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

3、使用精華液：

先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。

最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

4、保濕：

根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦！

5、隔離：

取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。

護膚品的使用順序是什麼

現在很多人都會選擇使用護膚組合，但是在使用護膚組合的時候也要注意使用順序，最開始的步驟是清潔面部。

這是非常重要的的'環節，如果清洗的不徹底，毛孔就會慢慢的變得粗大，然後是爽膚水有二次清潔和收縮毛孔的作用，然後分別是精華，乳液或面霜，防曬霜。

護膚的正確使用步驟2

1、護膚品的使用順序

普通護膚品以其成分的分子大小決定使用順序，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。

因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用。判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。

因為越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果你先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚發揮功效。

精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養分的88%可被機體吸收;油類的大分子產品，大多在肌膚的表明發揮作用，養分只有6%可以發揮作用。

一些具有療效，比如含有維生素A、維生素C或治療粉刺成分的護膚品，因為需要先接觸皮膚發揮治療功效，所以應該先行使用。

一般來說，潔面之後應當先用水，可舒緩張開的毛孔並調節皮膚表明的pH值。接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護膚品。

2、洗臉的六個步驟

第1步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。

其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第2步：使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。

因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第3步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第4步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第5步：檢查發際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第6步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。

這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。

晚上怎樣護膚呢？

1、卸妝

卸妝是護膚的第一步，卸妝一定要徹底，白天肌膚承受了很大的壓力，晚上一定要讓它徹底放鬆下來。用的眼唇卸妝液把眼部卸干凈，再使用化妝棉沾取卸卸妝油對全臉卸妝。這是晚上皮膚護理的第一步。

2、潔面

（1）潔面乳要充分起沫

在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是比較重要的。因為秋天臉上有時容易會吸附一些灰塵之類的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話，就達不到清潔效果。

（2）輕揉按摩拍打

洗臉時，很多妹子都喜歡用大力，彷彿那樣才能將污垢給清除掉，其實這樣是不對的。

要將污垢能被清除掉，一定要輕柔地清潔眼部周圍的肌膚，同時其它部分使用的力度也不能過大，加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而會造成薄薄的表皮會變得鬆弛，繼而產生皺紋。

（4）保濕

洗臉之後皮膚會感覺明顯的乾燥和緊綳，這時候就需要立即給肌膚補充水分，使用化妝水輕拍在臉上，讓缺水的膚質立刻得到水潤滋養，然後再使用面霜或者面部精華，緊緊鎖住水分。

當然你也可以使用修護型的面膜，晚上敷面膜護膚效果也相對明顯，面膜中的高效濃縮營養成分可以讓臉部毛細孔收縮，恢復肌膚的彈力以及水嫩質感。使用完面膜之後，可以用雙手稍稍拍打一下臉部，促進殘留營養成分的吸收。

3、使用眼霜保護眼睛

眼周的部位非常脆弱，經常出現黑眼圈、眼袋，魚尾紋。眼霜是絕對不能少的護膚品，要用正確的按摩手法塗抹眼霜，可促進眼霜的吸收，還能加速眼部肌膚血液循環。

4、使用晚霜

晚間皮膚護理的比較後一個步驟是晚霜。夜晚是滋養肌膚的比較好時段，想要讓肌膚變得更有彈性、更加的細膩，那麼就要注重晚間皮膚護理步驟。

在選擇晚霜方面，大家可以根據個人膚質的不同進行選擇，當然了，並不是每一個人都適合晚霜。皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜。混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。

除此之外，溫度較高的時候也無需使用營養成分過高的滋潤型晚霜。相信了解這些晚間皮膚護理知識之後，避開護膚誤區，你就能打造專屬於自己的無瑕肌膚。