怎麼樣知道自己適合什麼護膚產品

A. 如何選擇適合自己的護膚品

1、首先要搞清楚自己的膚質。每個人的膚質都是不同的。因此，別人適合的護膚品不一定適合你。正常情況下，一般將我們的膚質分為大油田、沙漠大幹皮、混合皮（混油、混干）、敏感肌、痘痘肌。一般的，人的膚質也會隨著季節的變化而發生改變。
2、了解護膚品的成分。一般來說，市面上會針對不同的膚質開發出針對性的護膚品，在購買產品時，要根據護膚品中的成分來進行篩選。
3、明確自己護膚需求。這里就要結合自己的剛需來說了。有的人可能追求美白，那就要選擇美白功能的產品，例如產品里含有煙醯胺之類的。著重說一下敏感肌和痘痘肌，在這里，不建議痘痘肌使用美白類型的功能性護膚品，這不但不會讓肌膚變好，反而會加重皮膚的負擔；敏感肌在選擇功能性護膚品時要選擇成分相對溫和的，不會太刺激皮膚的。對於痘痘肌和敏感肌來說，補水才是選擇產品的硬性要求。
4、結合自己的預算。在那麼多護膚品中挑選到合適自己的後，看到價格後又開始糾結。其實最重要的就是結合自己的消費水平。在自己能力足夠的情況下，選擇相對來說價格高一點的打牌護膚品，也就是我們常說的「貴婦產品」，其中的額外添加成分會更加安全一點。在經濟能力有限的情況下，一些平價產品也是不錯的選擇。這里不是說貴的的東西一定好，便宜的東西一定不好。最適合自己的才是最好的。

B. 怎麼知道自己的膚質適合什麼護膚品 如何判斷自己的膚質選擇適合自己的產品

1、在選購護膚品時，首先要看它的商標，如上面註明適合中性至乾性，就說明這是為乾性皮膚准備的，中性皮膚也能用;如商標上寫著適合油性皮膚用，那就是給油性皮膚准備的;如果商標上沒有註明，就得試用一下或看產品的成分說明。

2、先在手背上滴二滴，如果一抹就干，說明它是「水包油」護臉品，能使皮膚不受外界濕度、溫度變化的影響，能調節油脂分泌，防止皮膚衰老，適合油性皮膚使用。將少許膏體護膚品抹在手背上，如果不易干，有亮光，就屬於「油包水」護膚品，能防止皮膚的乾燥並能滋潤皮膚，適合乾性皮膚使用。

3、在不能試用的情況下，你可以詳細的閱讀說明書，如果說明書上寫的是補充水分、養分、營養、去斑、去皺、滋潤，那它一定用於乾性皮膚，因為乾性皮膚需要營養。反之，如果說明書上寫有調節油脂分泌，去黑頭、粉刺、暗瘡等，則一定用於油性皮膚，因油性皮膚容易長粉刺、暗瘡。如果兩種功效都有，那任何皮膚都能用。

4、看它是否是膏類護膚品，也稱雪花膏。它是以油脂、甘油水、香精為原料，以鉀皂為乳化劑，經過乳化使油脂和水形成潔白的乳化體，構成一種非油性的乳劑，油性皮膚使用最佳。霜類護膚品，也稱冷霜、香脂，與膏類化妝品相反，它為一種「油包水」，也就是水分散於油中的乳劑。大量的油分、水分可補充乾性皮膚的不足，因此它適合乾性皮膚使用。

C. 如何選擇適合自己的護膚品

D. 如何知道適合自己護膚品是什麼

1、按照年齡和性別來進行挑選，這樣的固化觀念使不同性質的護膚品之間存在著一個天然的界限。其實挑選護膚品時只需要按照自己的皮膚狀態、特點、需求以及購買預算來進行選擇，年齡和性別並不是挑選護膚品的限制性條件。

2、按照膚質來進行劃分，油性膚質選擇控油清爽的護膚品，乾性膚質選擇保濕滋潤的產品，敏感膚質選擇溫和不刺激的產品；按照功效需求來劃分，有抗衰老需求的人選擇主打防衰抗老的產品，有美白需求的人選擇有美白功效的產品，有高保濕需求的人群選擇偏厚重的霜質護膚品；按照購買預算來進行劃分，預算充裕的情況下，可以選擇高價的貴婦產品，認為平價產品用著也很舒服的人可以選擇一些日常的開架產品。

(4)怎麼樣知道自己適合什麼護膚產品擴展閱讀：

一般男性的皮膚油脂分泌偏旺盛一些，毛孔也更粗大，所以男性護膚品一般都是主打控油和清潔的功效，膚感也偏清爽一些。同時，品牌方為了迎合男士審美的喜好，產品的外包裝風格一般偏硬朗和簡約。但如果作為女孩的你也被同樣的皮膚問題所困擾，同時也喜歡這種包裝風格，男士護膚品也是可以買來一用的。護膚品只有適合和不適合一說，並不被這些外在因素所限制。

E. 如何挑選適合自己的護膚品

了解自己的膚質
乾性皮膚：膚質細膩較薄，皮脂分泌少無油；皮膚乾燥不易現痤瘡；易老化起皺紋。
油性皮膚：毛孔粗大，皮脂分泌較多，皮膚表面油膩感頗重。易長粉刺和小疙瘩。
混合性皮膚：T部位的油脂分泌特別多，毛孔粗大，甚至有黑頭、粉刺、暗瘡，屬於油性皮膚。而其他部位如面頰的皮膚較為乾燥，屬乾性皮膚。
過敏性皮膚：擦了化妝品之後會引起皮膚過敏、紅腫、發癢。
Part 2

保加利亞水感冰凝霜
明確產品的功效
如果你是大幹皮，你就要著重選擇一些補水滋養功效的產品。比如說補水類產品，水潤精華。除了生活必需的水乳霜，還應該添加一些補水的面膜。這里注意一下，補水是小分子吸收，保濕是大分子鎖水。玻尿酸是大分子哦，只會保濕不能鎖水，只用玻尿酸解決不了乾性皮膚的問題哦。
如果你是油性皮膚，那你就要注意自己的清潔問題哦~平時可以採用清潔力稍強一些的控油潔面。平時還要定期去角質層，使用清潔面膜進行深度清潔。
如果你是混合皮膚，則需要注意水油平衡和分區域護理。T字部採用清爽控油的護膚品，面頰使用補水保濕有營養的護膚品。
敏感肌比較特殊，說明肌底還是有炎症。建議先使用洋甘菊系列的產品，這些有舒敏功效的。敏感肌角質層很薄，所以各位女神先不要急著進行美白，先把水和健康的狀態補一補再進行調整。
小tips：通常具有美白功效的產品都比較發干哦，干敏的同學要先進行補水再進行美白哦~
Part 3

保加利亞玫瑰純露
明確護膚品的膚感
產品的質地：一般來說，質量合格的產品外觀都是泛著一種令人愉悅的光芒。
產品的顏色：天然的色素顏色都不會太鮮艷，比方說你覺得買了個綠色的蘆薈膠就真的用了蘆薈一樣（其實蘆薈也沒什麼用），但事實上實驗室的蘆薈原液都是無色透明的。
使用中的感受：在評價一款產品特點時，使用時的感受是一個非常重要的指標。而對於消費者來說，由於個人偏好和季節的不同，有人會特別喜歡或者厭惡某種感覺。但是我們的這些主觀感受往往不一定是正確的。膚感差的功效上不一定會差；膚感好的功效也不一定強。但是，抹在臉上一定要吸收。

F. 不同膚質的人，應該怎麼判斷自己適合什麼樣的護膚品

油性肌膚油脂分泌量旺盛，毛孔比較粗大，角質層較厚，膚色比較暗沉，容易滋生細菌產生痘痘粉刺黑頭，化妝後也比較容易脫妝。護膚重點：清潔+控油保濕+祛痘；適合使用清爽型的，有調節水油平衡效果的護膚品，含有酸、紫蘇、金縷梅等植物提取物都是不錯的選擇！

G. 如何挑選適合自己的護膚品 怎麼挑選適合自己的護膚品

每次逛商場網購的時候，我們總能發現貨架上有如此多的護膚品牌，完全無從選擇，更沒法知道哪款護膚品最適合自己，所以才有如今的護膚達人給大家推薦各類的護膚品，不過在護膚品的選擇上一定要先了解自己的膚質再了解你的護膚品才能找到最適合自己的，沒有一款護膚世界通用的，以下我要教套牢的便是如何挑選一套適合自己的護膚品。

了解自身膚質

在選護膚品之前，我們必須充分了解我們自身皮膚特點，知道我們要什麼，才能精準選擇，避免雷區。我們普遍了解的膚質一般就是油性、中性、乾性、混合性、敏感性5種，各種膚質的特點也比較鮮明。

油性肌膚：毛孔粗大，油脂分泌旺盛，洗完臉沒過多久就滿臉油光，愛長痘

乾性肌膚：毛孔比較細小，乾燥緊綳，有時會起皮，細紋會比較明顯

中性肌膚：是最好的皮膚狀態，不油不幹，沒有痘痘，不會過敏

混合性肌膚：油水不平衡，臉部T區愛出油，兩頰卻很乾燥

敏感性肌膚：角質層薄，易紅腫，過敏

所以針對5種膚質，每種膚質的護膚重點就不一樣了：

油性肌膚：控油、祛痘，維持水油平衡，鎖水，還要收毛孔...

乾性肌膚：補水，補營養，抵抗細紋

中性肌膚：日常補水維持即可

混合性肌膚：調整局部水油平衡，乾燥部位補充營養，全臉補水（2種功效護膚品好費錢）

敏感性肌膚：選擇不過敏的護膚品進行日常保養，並著手改善過敏肌膚，增強皮膚抵抗力

根據膚質你就可以判斷出你大概需要的護膚品類別，例如我要抗痘的，或者我要強補水的，我要深層滋潤的等等……

選擇護膚品技巧

選擇護膚品也是一門學問。要充分了解自身喜好及需求，針對性的選擇護膚品，根據需要挑選才是最適合自己的，切勿盲目跟風。選擇適合自己的護膚品，其實就是在尋求自身的吻合度和產品性價比。

自身吻合度：

吻合度說的就是是否適合自己，是否針對性解決自身皮膚問題，這個其實根據上面所說的，了解自身膚質之後，就可以有一個基本的概念，根據這個范圍再去搜索和嘗試這個功能的護膚品即可。

產品性價比：

性價比指的是，在自己可承受的價格範圍內，搜索更好、更適合自己的產品。在這個問題上，每個人的標桿是不一樣的。根據價格選擇護膚品，也是非常非常重要的一環。

打個比方，有些姑娘覺得lamer功能強大很好用，但是一瓶2000多的面霜可能很多學生黨用不起，就會覺得這個價格一個面霜性價比不高，不如退而求其次買一瓶其他面霜性價比更高。所以對於每個人來說，性價比都是相對的，你要先學會如何給自己的皮膚投資。

一般一瓶常規大小的水/面霜/精華等等，天天用，大概可使用的時長一般都是3個月左右。按照3個月，你可以拿出來給皮膚投資的錢，按照潔面-水-精華-面霜-面膜等等的護膚步驟和護膚習慣，給每類規劃大概想在每個步驟花費的價格。

最後根據價格和功能，你就很容易縮小范圍，尋找到適合自己的護膚品。

一定要試用！

試用的關鍵在於，這款護膚品擦在你手上，你直觀的喜不喜歡。一般護膚達人推薦產品，都會從效果入手，來講這個護膚品的效果如何如何，但護膚品一般效果都是要日積月累的，突然就能改變你膚質的東西絕對有問題。但是質地卻是顯而易見的，粘稠度、含油量、氣味、用量，都可能左右你的選擇。

這一點需要你自己非常主觀的判斷。每個人對護膚品的感受都不同，可能我用起來滋潤度剛好，你用起來會覺得太油，因人而異。

了解你的護膚品養成良好習慣

選擇護膚品是一條漫長的路，每個護膚品都是需要時間在沉澱它的功能，不可能你擦一天就突然改善的。有的護膚品功能也不會顯而易見，例如肌底液這類，是為其他精華開路的，所以你需要充分了解你的目標護膚品功能和預計的一般人感受得到效果的時長。

在使用一段時間後，如果它沒有達到你的預期效果，你是否需要更換。另外，護膚也重在堅持。護膚品的作用是調理你的皮膚，把你的皮膚調整到一個平衡健康的狀態。皮膚是需要長期維護的，這就是為什麼那麼多人說，有的人20歲開始天天護膚，當時看不出什麼，但到了40歲明顯比其他人年輕。

我們為什麼要用護膚品呢？因為我們希望青春更久，我們可以再多美幾年。

H. 如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚

如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚

如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，定期去角質有利於保持皮膚的健康，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，我整理了如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚，希望對你有所幫助。

如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚1

一 、根據自己的膚質

皮膚一般分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性五中類型。

1、中性皮膚

毛孔細致，有光澤，油脂分泌適中。

皮膚困擾：夏季T部略微油膩，冬季偏干，隨著年齡的增長逐漸轉變為乾性皮膚。

保養重點：適度清潔，與保護，選用 性質溫和，滋潤型的護膚品。

2、乾性皮膚

皮膚無光澤、缺乏彈性、出現皮屑。

皮膚困擾：乾燥緊綳。

保養重點：適度清潔、保護，選用高保濕的潔面產品，乳液或乳霜。

3、油性皮膚

毛孔粗大，油脂分泌旺盛。

皮膚困擾：滿面油光，易生粉刺、暗瘡和黑頭。

保養重點：重清潔、抑制油脂。選用清潔能力強、含有控油成分的泡沫潔面乳，結構清淡含控油成分的乳液。

4、混合性皮膚

T區油、兩頰偏干或中性。

皮膚困擾：T區油易生粉刺。

保養重點：分區護理，T區油性選擇油性皮膚適用的護膚品、兩頰中性就選擇中性皮膚適用的護膚品，偏干就選用乾性皮膚適用的護膚品。

5、敏感性皮膚

皮膚較薄，能看到微細血管（以上四種皮膚都可能出現敏感的現象）。

保養重點：敏感性皮膚應選用專門為敏感性皮膚設計的護膚品，其性質相當的溫和，不會給敏感性皮膚帶來負擔，還可以幫助皮膚增強免疫力，敏感性皮膚最好選用一個適合自己用的品牌長期使用。

二、根據年齡挑選

年齡相關： 隨著年齡的增長皮膚所需要的養分也是不同的。

青春期： 內分泌旺盛、油脂分泌旺盛 ，保養重點：重清潔，控油。 應該選用一些清爽的含有控油成分的乳液。

20-25歲： 這個年齡段可以說是身強力壯，皮膚也不缺乏什麼養分，保養的重點就是要補水，再補水。

25-30歲： 25歲是皮膚的一個分水嶺，女人在過了25對後皮膚就逐漸衰老，所以這段時間的保養很重要，應選用高水分的乳液或乳霜，讓皮膚總是保持在水潤健康的狀態。

30-35歲： 補水，補營養。30歲以後皮膚衰老的速度加快。光補水也是不夠的，還要適當的補充一些營養。應選用含有膠原蛋白等皮膚必須的營養成分的營養霜或乳液，也可以每周做做營養面膜。

40歲以後： 屬於衰老性皮膚，保養重點就是在於補充營養。應該選用有高營養的面霜。

三、根據地區季節挑選

1、地區

南方：四季潮濕，收斂為主。選用含有收斂、控油成分清爽的產品。

北方：四季分明，春天，空氣乾燥，很多粉塵花粉混合在空氣中很容易一起敏感，有很多人每當到春天就會感到皮膚發癢、起皮，更嚴重的還有紅腫現象出現，所以春天要注意保養皮膚，防過敏，避免風吹，日曬、和乾燥，避免可以引起過敏的物質。

2、季節

夏天：天氣炎熱，油脂分泌旺盛、紫外線較強。重清潔、控油、和防曬。防曬霜中含有二氧化碳可以折射和吸收紫外線，所以用後一定要卸妝。

秋天：空氣乾燥、補水為主，除了選用些補水的護膚品 ，還可以每周做做補水的面膜。

冬天：寒冷的天氣是皮膚的水分流失速度加快，油脂分泌也不象那麼旺盛了，所以在補水的同時也可以為皮膚適當的補充些營養，也不用擔心營養過剩引起的粉刺和痘痘。

只要根據自己的自身條件來合理的為自己選擇和搭配護膚品，你可以花很少的錢讓自己成為一個真正的皮膚美人哦。

四、不同時期皮膚護理要點：

1、嬰幼兒皮膚護理

要選擇專門針對其皮膚特點設計的護膚品，不含香料、酒精、無刺激，能保護皮膚水分平衡，不宜經常更換寶寶的護膚品，以免皮膚過敏，產生不適症狀。並且要注意保濕、防曬應從嬰幼兒開始，

（1)保濕

不同季節嬰幼兒皮膚保濕的方式是不同的，春、秋、冬季時氣候較乾燥，除使用乳劑補充皮膚水分外，還需要再塗搽油脂較多的霜劑，以補充皮膚的皮脂含量，從而減少經皮水分流失。而在夏季，氣候較濕潤，應用油脂較少的乳劑即可。

（2)防曬

紫外線對皮膚的損傷是日積月累的結果，因此，防曬應從嬰幼兒開始，除了出門戴帽、打傘等～般的防護外，還可用一些針對嬰幼兒皮膚特質設計的防曬劑，這類防曬劑應具有高保護性、高安全性、低刺激性等特點。為了減輕防曬劑對嬰幼兒皮膚的負擔，夏季使用防曬劑的SPF值盡量不要超過15 倍，PA值也應在++左右，且盡量選擇物理防曬劑。

2、青春期皮膚護理

這個年齡段的`皮膚護理主要是加強皮膚清潔、控油及保濕和防曬。

（1)皮膚清潔

這個年齡段的皮膚由於皮脂分泌旺盛，易使皮膚有油膩的感覺，且阻塞毛孔、引起痤瘡、毛囊炎等皮膚病，因此，應加強皮膚清潔，可選用一些溫和清潔的產品，清除皮膚表面的灰塵、皮脂、污垢，但應注意不要過分清潔皮膚，以免造成皮膚失水，變得乾燥，在夏季時可毎天使用潔面產品清潔1-2次。

（2)控油保濕

清潔皮膚後，所選擇的護膚產品不僅要有保濕的作用，而且可控制油脂分泌、表現為滋潤、光滑而不油膩，可選擇含有，透明質酸鈉，β葡聚糖，乳木果油等保濕成分的保濕產品，給皮膚充分地補水保濕，以保證皮膚所需要的營養。

（3)防曬

這個年齡段的青少年豐常喜歡戶外運動，因此，應挑選SPF大於30、PA值大於++的防曬劑，選擇的劑型可為乳劑或油劑。

3、中年時期皮膚護理

這個年齡段皮膚護理的要點除了保濕及防曬外，還可用些富含營養成分的護膚品及抗老化產品。每周做2-3次保濕面膜，以達到深層補水的作用，養成外搽防曬劑的習慣，在晚間11點至凌晨1點皮膚表皮基底細胞增殖速度最快的時間中，可使用一些富含營養成分的晚霜、眼霜補充皮膚的營養成分，除此之外，還要保持充足的睡眠。

4、老年時期皮膚護理

這個時期皮膚護理要點是：選擇含油脂較多的霜劑或乳劑護膚品保濕、滋潤皮膚，同時外搽防曬劑，避免色斑產生，最後還需要補充一些抗氧化產品，如維生素E、維生素C等及外用富含營養成分的抗老化護膚品。

5、根據性別選護膚品

青春發育期前，男女間皮膚表麵皮脂含量無顯若差異。青春發育期後（即12歲後)，在皮脂腺豐富的前額，男性的皮脂量及水含量均明顯高於女性；而在皮脂腺較少的前臂屈側，男女間的皮脂含量、水含量無明顯區別。50歲以後，由於絕經期激素水平的變化，女性的皮脂含量、水含量減少更為明顯。

因此，男性需要選擇油脂含量少的化妝品，而女性則更需要注意保濕。

如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚2

首先要了解自己的膚質

皮膚一般分為：油性肌膚，乾性肌膚，中性肌膚，混合性肌膚，敏感性肌膚。

油性肌膚：毛孔粗大，油脂分泌旺盛，滿臉油光，易脫妝。

乾性肌膚：毛孔比較細小，乾燥緊綳，不易上妝，有時會起皮，細紋會比較明顯。

中性肌膚：是最好的皮膚狀態，不油不幹，沒有痘痘，不愛脫妝，不會過敏。

混合性肌膚：油水不平衡，臉部T區愛出油，兩頰確很乾燥。

敏感性肌膚：角質層薄，易紅腫，過敏。

要根據年齡來進行選擇

小時候大家都不擦護膚品，照樣都是皮膚水嫩緊致的，因為小時候臉上有的是膠原蛋白。

到了15歲，就要選擇一些清爽的護膚品，來避免青春期所導致的，油脂分泌旺盛，往往不需要過多的營養。

20-25歲，在皮膚沒有任何問題的情況下，只需要注重補水這一點，如果有痘痘，就要用一些祛痘產品。

25-30歲，皮膚狀態會不如以前，眼角也會有小細紋出現，這時候就需要用一些高營養高水分的護膚品，來保證皮膚有足夠的養分，眼霜也是必須要用的。

30-35歲，重點就是要補營養，選用抗皺產品，也不能忽視補水，面膜是補水最好的。

40歲以後，也不能夠放棄對皮膚的呵護，補水的同時，要選用高營養的去皺產品，維持肌膚的活力。

想要達到的效果

護膚品的類型有很多種，基礎的補水，美白，調節水油平衡，去皺，去黃，祛痘，祛斑等等，要先知道自己想要達到什麼樣的效果，只有針對性的使用，才能達到最佳的效果。

各類型膚質適用的產品

油性膚質：控油是關鍵，從潔面開始，建議選擇潔面皂，去除油脂，清潔徹底，護膚品要選用質地清透的，保證補水。

乾性肌膚：要選擇滋潤型的潔面產品，護膚品要溫和補水的即可，避免肌膚缺水。

中性肌膚：只要注意平時的清潔就好，做到基本的補水，肌膚就不會出現問題。

混合性肌膚：T區偏油，兩頰又偏干，要選用調節水油平衡的產品，只有做到水油平衡，皮膚才會好。

敏感性肌膚：要選用針對敏感肌人群開發的產品，天然發酵類最好。