古時護膚書籍有哪些
A. 求推薦幾本護膚美容的書籍
1、Liz Earle 《美肌之秘》
這本書的作者用追求的是自然和健康的美容方法，在她的書里大都是關於如何利用植物學和健康療法來進行護膚的知識。她對護膚品的成分了如指掌，也對於植物學和健康療法很有研究，書裡面推薦的美容方法都是她自己親身試驗出來的。而且作者本人的皮膚特別的好，這一點是具有說服力的。
這本書沒有把重點放在護理皮膚上面，而是教會讀者如何正確的吃早飯，如何調整身體的亞健康狀態，如何通過身體健康的調節，而使得皮膚變得更加好。
B. 古代人怎麼護膚品啊，怎麼護膚
第一：清潔。
以前是直接用草木灰、綠石泥漿等等做了清潔的原料。後來逐漸發現草木灰和強鹼結合，發展成手工肥皂，從歐洲一路興起，直至全球。
第二：滋潤。
或者叫滋養，古代人滋養護膚，主要是通過塗抹天然的植物油或者動物油。各類植物油脂都是小分子結構，更容易被皮膚吸收。比市面上的大牌化妝品來說，它們都是使用礦物油或者合成油作為油脂基底，營養極度缺乏，對皮膚無益。
C. 求一本女主穿越到古代..女主穿越到古代,利用蒸餾啥的做香水做胭脂的一本書!!
《穿越之農婦妝娘》——月半要分家
短書評：女主原本是現代的一位高級化妝師，然後一不小心就穿越到了古代的農村。在這個落後的年代，女主醒來後心瞬間就涼了。沒辦法，沒有化妝品，那麼就自己去做吧！本文沒有金手指，也沒有什麼將軍和王爺亂入，是很純正的種田文。很好看的一本書，家長里短，女主擁有的唯一技能只能是化妝了！
《重生之香途》
《黛妝》
簡介：愛美是天性，愛財是原罪，快用你的天性滿足我的原罪，你本來就很美！——陸黛打造古代最美妝容，香如故」牌胭脂水粉，你值得擁有！——陸黛家徒四壁無車破房父母雙亡，我來了，你在哪裡？——陸黛世界上最美的愛情不是生死與共，而是字畫店就在胭脂鋪旁邊，我就在你家裡。——陸黛這是一個小村妞靠著化妝技術和自製化妝品發家致富嫁對人的種田文，時不時夾雜著各種撕逼大戰
《美玉天成》
相親失敗醉落激流，醒來發現自己居然成了古代富家小丫鬟! 還沒弄清狀況就要代替小姐出嫁，啥？好啊好啊！結婚狂美夢成真！ 咦？這夫婿雖說是個才子，卻又窮又病還渾身癩得沒一塊好皮？不是吧…… 沒關系，咱精通天然美容DIY，偏方秘方百草方樣樣都拿得出手， 治好相公的惡疾又有何難？還能開設美容會所，又養顏又賺錢， 兼之大酒店服裝店搶錢一條龍，相公大人出謀劃策，夫妻同心，其利斷金， 且看女教師如何歷盡艱辛修煉成古代杠桿女，將親親相公撬上青雲，也成就了自己的貴婦事業。
看看有沒有你說的那本
D. 古代人用什麼護膚品
古代人的護膚品有面膜，澡豆。
古人用的面膜里還有一款流傳廣泛，即天後澤面方。光看名字，有人就能猜出這是武則天當時所用的美容方。這個方子曾被收錄在當時的國家葯典《新修本草》中。後來它又被《外台秘要》等醫書轉載，所以後來流傳廣泛。不過這款面膜的製法和取材都很講究。
記載稱，要在端午日采益母草全草，去土曬干，研磨後過篩，再加入適量的麵粉和水調和。然後捏成雞蛋大小的丸子曬干。接著再將這丸子放入特殊的爐子里煉制。之後取出等其涼透了，再研磨成粉，多次過篩，越細越好。
最後，再加上一定比例的葯末、滑石粉、胭脂等調勻。雖然做法復雜，但用起來很簡單，只要每日早晚取少許葯粉，加水濕透，敷在臉上，一段時間後再洗干凈即可。
在古代，澡豆則是清潔、保養皮膚的利器。澡豆是以豆粉為主，再加各種葯物而製成的專供洗臉、洗澡時用的一種粉劑，被認為有光滑潤澤肌膚、預防皮膚疾患的功效。
(4)古時護膚書籍有哪些擴展閱讀：
古代婦女的妝粉也有不少名堂，如在魏晉南北朝時期，宮人段巧笑以米粉、胡粉摻入葵花子汁，合成「紫粉」。唐代宮中以細粟米製成「迎蝶粉」。
在宋代，則有以石膏、滑石、蚌粉、蠟脂、殼麝及益母草等材料調和而成的「玉女桃花粉」。在明代則有用白色茉莉花仁提煉而成的「珍珠粉」以及用玉簪花合胡粉製成玉簪之狀的「玉簪粉」。
清代有以珍珠加工而成的「珠粉」以及用滑石等細石研磨而成的「石粉」等等。
E. 有沒有什麼好的護膚書介紹
給你推薦一組扶膚書:專為女性量身打造的美容書籍
通觀書架上五花八門的美容書，雖然「教主」、「天書」、「無齡」、「變臉」這些字眼總是讓人怦然心動，滿懷期望，難以取捨，但總的來說，主要分為四大類：一、明星自爆美容心得。當年大S 的一本《美容大王》引發了女明星悉數自己用過的美容產品、保養秘方和獨門法寶之經書模式。 二、美容達人修煉有術。這類書籍往往是由相關領域的專家所寫，像金韻蓉的《美容筆記》、博瑞特的《無齡時代》，具有一定的專業知識，科學權威。三、網路紅人變身草根明星。作者以網路為平台與大家分享自己的美容心得，引起人們關注和追捧以後，再整理出書，內容通常比較親民實用，比如尼可的《尼可美膚寶典》。四、品牌創始人現身說法，以自己的人生經歷總結出智慧的箴言，這類書籍更富人生哲理和美容新理念，比如Bobbi Brown 的《活出亮麗》和羽西的《魅力自造》、《中國淑女》。
《活出亮麗》，Bobbi Brown著
《活出亮麗》，Bobbi Brown著
超過25年的時間，Bobbi Brown在女性彩妝與個人之美上成了領導權威。這本《活出亮麗》是她50歲時的新作，在這本充滿新概念的手冊中，她不僅重新定義了40、60，甚至超越年齡限制之美，給了讀者許多不用手術也能看起來更棒的方法，以及怎樣通過護膚、化妝、營養、運動和穿衣打扮解決女人每天的煩惱問題。書中超過200張的精彩照片，生動地為我們展示了真人換妝對比效果，真實精闢的名人箴言與你一同分享她們內外兼修的美麗。
《幸福女人的芳香生活》，金韻蓉著
《幸福女人的芳香生活》，金韻蓉著
植物精油的美好在於它的純粹濃度以及對身心的神奇效力；芳香療法的魅力在於它既是嚴謹的科學方法又是關手美學的生活藝術。所有的女人都喜歡美美香香的東西，所有的女人都需要身心放鬆的愉悅，知名時尚生活專家金韻蓉以其高度的專業素養和詩意感性的文字，為讀者全面解讀植物精油、芳香療法和女性身體，其中穿插的希臘神話、動人小詩和水彩插畫使全書嚴謹而感性、全面而細致，帶給讀者極富女性特徵的品質生活。
《修煉氣質美女》，倪薇薇著
《修煉氣質美女》，倪薇薇著
作為一個女人，美麗可以與生俱來，但氣質卻是後天修煉而成的結果。著名形象設計專家倪薇薇通過儀容、發型、服飾、身體、氣味、聲音、社交、智慧、情感等十幾個章節，把目前中國女性修煉氣質的不可或缺的部分呈現在大家面前，讓你知道不管長得普通還是漂亮，年輕還是成熟，都可以成為名副其實的氣質美女，讓你學會如何修煉，才能一點點擁有與眾不同的脫俗氣質。
《美麗教主之變臉天書》，伊能靜著
《美麗教主之變臉天書》，伊能靜著
愛美成癖的「美麗教主」伊能靜在親身嘗試數千種保養品的基礎上，將最好的400多款保養品和獨門絕創的保養術推薦給愛美女性。抗皺、美白、去角質，眼周平滑術、雙唇保養術……每個專題配以美容知識、護理秘笈和教主首選產品，一步到位幫你徹底解決自己的皮膚問題，不再為選擇合適的保養品和研究正確的使用方法煩惱。
《尼可美膚寶典》，尼可著
《尼可美膚寶典》，尼可著
網路第—護膚達男尼可，熟知最新國際美容科技資訊，親身試驗過不計其數的保養品，以專業科學的研究精神和實用真實的使用心得為百萬網友的肌膚問題給出了解決方案。本書囊括了幾乎所有品牌的最佳產品，並配有使用感受和尼克點評，是一本齊全而不流於表面的護膚品購買指南。而穿插其中的個人護膚經驗和在線問答選登使內容更豐富詳實，富有實用性。
《芳香生活志》，臧芬遠著
《芳香生活志》，臧芬遠著
植物的芳香對於人的身心能夠產生一種神秘的力量，充分地享受這種香氛，利用這種力量就是芳香療法的真諦。這是—本由專業的芳香療法師寫給大家，介紹芳香療法的本質，還原芳香生活美化容顏、肌膚，進而內在照顧心靈、精神的特性的書，也是作者與芳香療法邂逅並為之求索不止的芳香生活志。「芳香生活」將和讀者共同分享在生活的方方面面使用精油的樂趣和心得，並藉助臨床案例幫助讀者開啟私密的心靈花園，找回在現實中迷失的心、自尊和自愛。
《無齡時代》，佛瑞克·白瑞特、派崔西亞·雷諾索著
《無齡時代》，佛瑞克·白瑞特、派崔西亞·雷諾索著
我們活在一個重視外貌的時代，每個女人都希望自己能夠永葆青春，當人類醫學美容伴隨著整形美容成為20世紀末最偉大的發明，抗衰老不再是遙不可及的夢想。在皮膚醫學及美容保養品界享有盛名的伯瑞特醫生以此書為回春抗老的秘密全面解碼。你在煩惱是否要打肉毒桿菌、做電波拉皮、鐳射煥膚磨皮嗎？看過本書，相信你會對皮膚的老化問題和皮膚醫學美容有更加深入、明確的了解。
《31歲小美女的養顏經》，一貓一菩提著
《31歲小美女的養顏經》，一貓一菩提著
「我是一個女人，女人做得越純粹，你的皮膚和身材就越好。」這個活色生香的引歲女人以通俗易懂的文字調侃自己的臭美心得，在網上贏得了眾多女性粉絲的追捧。這本養顏經里涵蓋了所有她的私房美容法寶，教大家如何以內養外，珍愛自己。你想在引歲的時候比21歲更白嫩、健康、勻稱嗎？那就仔細閱讀本書，將那些簡單實用的內外保養秘法一一付諸實踐吧。
《好萊塢美女黑皮書》，凱姆·道格拉斯 辛迪·皮爾曼著
《好萊塢美女黑皮書》，凱姆·道格拉斯 辛迪·皮爾曼著
這本追星必備的黑皮書，將好萊塢明星保持魅力的秘籍大肆揭露了一番。特別值得一提的是，作者雖然將注意力集中在了最受人們關注的凱瑟琳，澤塔—瓊斯、詹尼佛·安妮斯頓等大牌紅星身上，但介紹的秘方絕招卻幾乎都是廉價而有效、鮮為人知的美容小竅門。對於渴望變得像明星一樣光彩照人的普通女性來說，實在是實現夢想的最佳捷徑。
《揭發女明星》，大S著
《揭發女明星》，大S著
鏡頭的銳利度，比肉眼強好多倍，因此，想要在鏡頭前保持最佳的狀態，明星們對美麗的標准必須比常人更嚴格。因此，在演藝圈幾乎沒有女明星是完全不碰高科技美容的，本書中，大S特意邀請到科技美容界的巨星吳英俊醫師，將自己的親身經驗和醫生的專業解說相融合，為您解密這場不動刀、不流血的美容革命。
F. 有什麼專門寫護膚的書籍啊
1、《帶著我去化妝品櫃台》 作者：培岡
主要講述了採用獨家五星評定原則，對全球150餘個知名化妝品品牌、30000餘種化妝品進行評鑒，詳細列出了市面上大多數化妝品的優劣，還原每一個化妝品的使用功效。
2、《美容大王》 作者：徐熙媛
《美容大王》是台灣女星徐熙媛（藝名：大S）的首本美容書，圖書以介紹大S個人的美容經驗為主，與讀者們分享各種身體的護理方以及個人保養的思想、心得體會等。
3、《美麗聖經》作者：培岡
《美麗聖經》內容包括：常用化妝保養品成分分析；如何分辨包裝華美的美容推銷術；如何正確而聰明地使用化妝品，變成保養彩妝專家；抗曬、抗皺、抗痘、護發、美白、除毛的保養方法；各種各樣的美容術解析；各種皮膚病的解決之道等。
4、《我就是化妝品達人》 作者：張麗卿
《我就是化妝品達人》主要介紹了化妝品的正確使用方法，內容包括美白、防曬、抗老、卸妝、保濕、改善油光等。
5、《護膚全書》 作者：慶田朋子
《護膚全書》除了介紹乾燥、敏感、皺紋、色斑、粉刺、鬆弛等常見問題外，涵蓋頭發護理、多餘毛發修理、凍瘡、燙傷、皮膚疾病、半永久妝、微整形等有關肌膚問題的方方面面。
G. 大家有什麼好的美容書籍推薦么
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