基本眼部護膚是什麼
① 眼部護理的步驟及注意事項
眼部的肌膚是十分脆弱的，眼部皮膚的保養也是十分重要的，我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法，那麼眼部保養的步驟是什麼呢？眼部皮膚具體應該怎麼保養呢？大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧！
眼部護理的步驟及注意事項 1
步驟一：清潔和卸妝
干凈的肌膚是吸收養分的良好基礎，平時生活當中要注意對於眼部肌膚的清潔。
步驟二：眼周點壓按摩
輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵，肌膚只有在徹底放鬆的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻樑兩側的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。
步驟三：敷眼膜
眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，並通過血液加速循環來促進吸收。通常情況下，敷5至10分鍾即可，你可利用這段時間閉目養神。
步驟四：將眼膜揭下
將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，等待幾分鍾。
步驟五：塗眼部精華膏
取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環2至3次。
步驟六：按摩眼部
最後，中指和無名指合並由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。
眼部護理的步驟及注意事項 2
1、維生素E是黑眼圈的剋星
出現黑眼圈是眼周開始衰老的一個警告，這時用含有維生素E的眼部護膚產品一般對於去除黑眼圈有很好的療效。許多人覺得用含這種成分的眼霜和用普通眼霜沒有什麼區別，那是因為去除黑眼圈是項長期的工作，它並不能馬上見效，需要每天堅持按部就班地進行，堅持一段時間後你就會看到明顯的療效。
2、卸妝不能馬虎
經常使用化妝品會給肌膚比較大的負擔，而且其中很多的成分也會損傷我們的皮膚，因此卸妝就成了我們護理肌膚的重要步驟。而這一點對於眼部的保養來說，同樣是適用的哦！另外，要注意的是，眼部卸妝絕不用使用臉部卸妝的產品，而要選擇專門針對眼部的相關產品哦！
3、定時按摩眼部周圍的肌膚
每天我們在使用眼霜的同時也要對眼部周圍的肌膚進行按摩，首先要按照順時針方向拍打，使眼霜能夠充分被吸收，塗完眼霜之後再用無名指輕輕拍打眼周的肌膚，每次大概輕打100下左右。
4、作息要規律
作息不規律應該是現代人群的普遍狀態，尤其是對於比較年輕的女性來說。但是我們要注意，晚睡早起的生活習慣正是導致眼部不斷地出現問題的一個重要原因。所以想要保養自己的眼部，那麼就一定不要養成錯誤的生活習慣哦！
那些有晚睡拖延症的人，就算為了第二天不頂個熊貓眼上班，也就努力說服自己早睡吧。晚上休息不好，會使眼部的休息不足夠，反而會加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免，因熬夜造成的眼周暗沉、細紋、干紋可是需要很長一段時間才能恢復。
5、眼部也要防護傘
不管在哪個季節，我們都需要做好防曬的工作，而且應該是保證自己的整個臉部都能夠做好防曬的。因此對於眼周部位同樣需要我們做好防曬的工作哦！要知道，如果長期接受紫外線的話，那麼我們的眼部必然會出現衰老的症狀哦！因此千萬不要因為偷懶而不做防曬就出門，出門前至少半個小時一定要擦上有防曬倍數的眼霜，避免眼部肌膚被紫外線傷害。
眼部護理的步驟及注意事項 3
一、正確塗抹眼霜
眼周要分區護理下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致哦，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。
二、 眼部體操
眼睛保健操必不可少長時間用眼會導致疲勞，目光無神也容易讓整個人沒什麼精神。所以當你感覺到疲憊的時候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鍾，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鍾，重復六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩。
三、正確佩戴隱形眼鏡
不要長時間戴美瞳對於大多數ol來說，美瞳並不適合長時間佩戴。因為辦公室環境乾燥，長時間戴美瞳會造成眼周肌膚干澀，加上電腦屏幕輻射和長時間工作的影響，美瞳鏡片會給眼睛帶來負擔，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲憊鬆弛。
眼部護理的步驟及注意事項 4
水腫型眼袋
過量的液體積存會造成腫泡眼，睡覺時這些液體堆積在眼周皮下組織，醒來就容易變成泡泡眼，常發生在睡前喝太多水、飲食重口味、鼻過敏、生理期、懷孕等循環狀況較差的人身上，可藉由促進循環的方式改善。
脂肪型眼袋
這類型的眼袋與老化有關，眼袋形成是因為眼部周圍筋膜提早老化的現象，造成眼球鬆弛下垂，會導致眼球下的脂肪突出，給人感覺沒有精神並且蒼老，塗抹眼部保養品並沒有太大效果，較輕微的脂肪型眼袋可以透過雷射方式改善，老化嚴重的眼袋則只能利用眼整型的方式割除。
肌肉型眼袋
眼袋摸上去質地較硬，面積比較窄而集中在睫毛下緣，這種眼袋通常是眼輪匝肌比較豐厚，需要到醫院的整形外科進行切除術，疤痕體質者術 後 可能會有疤痕增生等現象出現，一般人癒合後只會有一條細細的白線，但隱藏在睫毛邊緣，基本看不出來。
如何解救?
1.冰敷十分鍾
腫泡眼的急救法就是冰敷，可用浮腫的眼皮上利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷都有效果。
2.溫水冷水交替洗臉
這個方式與冷熱交替浴的原理相同，可以促進循環與新陳代謝，注意水溫不要太高，否則容易造成皮膚老化。
3.多喝利尿飲料
可以利用喝水、黑咖啡、茶來利尿，也有助眼部、臉部浮腫的消除。
4.多吃消水腫食物
紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留的食材。
5.雷射去眼袋，不動刀也有效
除了傳統的外科手術之外，雷射也是目前對去除眼袋的新應用，過往常被用來雕塑身材的雷射溶脂，也可以應用在眼袋去除，優點是不需要動刀，不會流血，恢復期也快，術後可正常洗臉，不需要特殊照護;另外，雷射的熱能也可以讓眼部下方肌膚變得緊實，具有去除細紋的效果。
眼部護理的步驟及注意事項 5
1、早晨：7:00到9:00
症狀：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲。
給眼部和眼部四周做個按摩。取出前一個晚上放在冰箱裡面的礦泉水，把雙眼閉上，然後使用礦泉水的底部由眼窩的地方輕柔的滾動到眼角的位置一分鍾。
2、上午：10:00
症狀：眼睛酸脹、臉上和眼周的皮膚緊綳綳。
找個空氣好的.位置，建議靠窗，一邊用鼻子深吸氣，一邊開始閉眼，直到吸到不能再吸的時候，然後把雙眼緊閉起來，然後一直睜到最大，等到一會呼吸恢復正常以後，再用兩手握拳輕輕的敲打頭頂幾次。
3、午飯：12:00
症狀：眼皮沉重。
午餐盡可能清淡又有營養，簡單休息一會之後，可以做個簡單的眼球運動，放鬆雙眼，注意視線不要停留在任何物體上面，過後緊閉起雙眼，保持2到3秒以後，忽然快速的睜開雙眼，睜開雙眼之後又保持2到3秒。頭不動，把眼球分別由左、右、上、下的順序來轉動，並且各自分別都保持2到3秒。完成後睡30分鍾午覺。
4、午過：15:00
症狀：看東西有點模糊、眼睛干澀。
休息一會，起立，然後把雙手以比兩肩稍寬的距離輕輕的放在您面前的電腦桌上，之後往後移動雙腳一直到身體呈前推的姿勢，然後雙臂撐住，但是要保持可以活動自如。彎曲雙臂使兩肘向外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭，還有背以及臀及腿保持在一條水平線上。
5、下午：18:30
症狀：雙眼無神、無力，渾身無力。
下班到家之後要卸妝，可以分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在您臉上一整天的化妝品和疲倦，卸妝完成以後大家不要忘了拍上爽膚水用來保濕。吃完晚餐之後到戶外去散散步。
6、晚上：21:40
症狀：熬夜造成的黑眼圈、第二天起來看到眼袋很明顯。
眼部瑜伽燭光冥想：挑選一個舒適的坐姿坐好，把房間的燈關掉，點燃一支蠟燭放在自己1.5到2米遠的地方，保持高度和雙眼要在一條水平線上。把脊柱挺直，然後全身放鬆起來。同時閉上眼睛，之後睜開雙眼注視身前的燭光，盡可能不要眨眼，您自己可以在心裡數數，感覺一下自己可以堅持數到第幾下，與此同時讓呼吸放鬆平穩，一直到眼睛疲勞或是有感覺眼淚要流出來的時候就把雙眼閉上，完全放鬆眼部的肌肉，這個時候想像燭焰已經開始在眉間燃燒，保持60秒。這個時候再睜開眼睛，又一次凝視燭光，然後再次閉眼休息。就這樣的動作一直做6次，如果大家做順手了的話，凝視時間可以從1分鍾增加到3分鍾或者更長的時間，之後再用相同的時間休息，如果感覺到酸脹，還有想流淚這些都是正常的現象，不用擔心。
眼部保養細節及注意事項
1、在出門之前使用專門的眼部防曬霜，並用墨鏡遮擋住眼睛，防止陽光對眼周及眼睛造成傷害。
2、對眼周進行抗氧化護理，把自由基的傷害降到最低，你可以使用泡過水的綠茶包負在眼睛上，也可以用含有艾地苯成分的眼霜。
3、睡覺用的枕頭也能決定眼睛的明亮程度，一定要讓你的頭比身體高出一點，這樣可以防止色素沉澱在你的眼睛周圍。
4、別因為覺得眼霜有效就在眼周塗厚厚的一層，這樣反而會因此皮膚的不適，導致發炎發癢，如果眼霜中的油脂含量比較高，更可能會導致眼部油脂粒的產生。
5、高梳的馬尾或盤發可以拉緊太陽穴附近的皮膚，讓眼角不再下垂。
6、卸除眼妝時力道一定要輕柔，要憑借柔軟的化裝棉沾取眼部卸裝液塗於眼部，悄悄推開按摩。
7、給眼部按摩，推進肌膚血液循環，撫平防止皺紋，每天堅持用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，略微用力進行滑動按摩，回來時在肌膚上悄悄地滑動，重復6次，上眼瞼也是相同的辦法。嘴部周圍小幼紋，用中指和無名指的指肚，從下唇的中心向外側嘴角的上方推滑，回來時在肌膚上悄悄地滑動，重復6次，上唇也相同。
8、眯著雙眼看東西是誘發眼部細紋最大潛在殺手，還有搓弄雙眼，一定要改正這些習氣。
9、預備一個蛋黃和一匙蜂蜜，橄欖油數滴。將三種資料混合一同，諧和均勻，敷在眼部周圍，具有潤膚防皺的成效，20分鍾後用清水洗凈即可，主張每星期2次。
10、每天可以在冰箱里儲藏一杯鹽水，在睡覺之前先把眼睛清洗干凈，然後用化妝棉蘸取鹽水，把它敷在雙眼浮腫的部位，大概10分鍾後取下即可。鹽水很很強的收縮作用，幫助解決眼部浮腫問題。
眼部護理的步驟及注意事項 6
眼部保養一：及時用眼霜
現在市面上的很多眼霜產品都含有凈白滋潤的功效，它對去除黑眼圈是十分有效果的。首先你可以選擇一款質地較為清透的眼霜，不要太油膩，其次要注意塗眼霜的手法，一般來說，擠適量的一點眼霜粘在無名指上，由內眼角，上眼角，眼尾，下眼皮的順序在眼部輕輕塗抹，讓眼霜的營養充分吸收就可以了。
眼部保養二：熱毛巾敷眼
利用熱毛巾敷眼也是十分有效的一種方法。首先把毛巾用熱水浸濕，然後敷在眼睛部位。在熱敷眼睛的時候，一定要注意毛巾要選用柔軟的，浸泡毛巾的水溫也不能太熱，不然會使眼部肌膚產生皺紋。適當的溫和能加速眼部血液循環，緩解眼部浮腫情況。
眼部保養三：精油保養法
精油護膚是時下十分盛行的一種護膚方式，利用它來去除眼袋的效果也是十分不錯的。用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然後取一條干凈的毛巾吸滿滴入精油的水，然後貼在眼部15分鍾後取下。或者直接將有精油的水塗抹在眼袋處。堅持數次，便可有效去除眼袋，淡化黑眼圈。
眼部保養四：給眼部肌膚做SPA
眼部肌膚需要你的細心呵護，它才會回報你美麗的大眼睛。平時在家可以給眼部肌膚做做SPA，不需要你上美容院專門護理，在家便可輕松完成。先用熱毛巾敷下眼，然後用力道最輕柔的無名指，從內眼角開始沿著上、下眼眶分別輕輕往太陽穴做點壓按摩，配合眼霜的效果會更佳。
② 眼部護膚的正確方法
眼袋、黑眼圈、干紋、眼部肌膚鬆弛都是明亮雙眸的絆腳石，分享了眼部護膚方法給大家！
十大眼部護理殺手鐧 讓眼袋黑眼圈潰不成軍
一、讓熱敷成為眼部護理前奏
長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部保養品，會比較容易吸收。除了傳統的毛巾熱敷，茶包舒緩眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一試哦。
十大眼部護理殺手鐧 讓眼袋黑眼圈潰不成軍
二、巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚，可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。
三、眼周要分區護理
下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致哦，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。
四、眼部更需要防曬
眼部肌膚多缺少脂肪層，比面部肌膚薄弱的多，在城市生活中很容易受到各種外來侵襲的傷害。給眼周肌膚選一款質地輕盈的隔離產品，它能幫助眼部肌膚有效抵抗空氣粉塵和微波輻射，還能減輕眼妝產品對眼周肌膚造成的負擔。
五、一遍眼霜怎麼夠？
雖然眼霜小小一瓶實在不經用，但用量過少，眼霜無法發揮應有的功效，得不償失。急需改善眼部狀況的你，眼霜一定要塗夠量，最好還可以加一層容易被吸收的眼部精華。
六、眼睛保健操必不可少
長時間用眼會導致疲勞，目光無神也容易讓整個人沒什麼精神。所以當你感覺到疲憊的時候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鍾，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鍾，重復六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩。
七、讓眼睛亮起來
用彩妝給眼周肌膚打足光，才能讓眼神看起來更清澈動人。首先應該用高保濕眼部精華打底，增加眼部肌膚的滋潤度。然後用眼部專用的底妝產品，以輕輕點壓的方式為眼周提亮，減輕眼角下垂感。
八、不要長時間戴美瞳
對於大多數OL來說，美瞳並不適合長時間佩戴。因為辦公室環境乾燥，長時間戴美瞳會造成眼周肌膚干澀，加上電腦屏幕輻射和長時間工作的影響，美瞳鏡片會給眼睛帶來負擔，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲憊鬆弛。
九、眼線混搭更自然
一氣呵成的粗重眼線，並不是人人適合。想讓眼妝年輕，可嘗試白色與深色搭配的自然眼線技法。用白色眼線來回畫兩三次，直到顏色飽和，可以特別強調眼頭和眼尾，然後用棉簽修飾。
十、彩色睫毛不突兀
彩色睫毛膏最簡單的用法是在塗完深色睫毛膏後，在睫毛梢塗上一些增密效果的睫毛底膏，再抹上彩色睫毛膏。手法上最好採用點的方式，並且稍作停留，來回幾次，增強效果。
你會眼部護理嗎？眼部護理的6個注意事項
18歲開始使用眼部護理產品
其實在18歲成年後就應該擁有屬於自己的第一款眼部護理產品了，眼周是最容易老化的部位，特別是在這個多屏時代，手機、電腦、IPAD，無處不在的屏幕輻射更容易加速眼周肌膚老化。不少人都要等到眼周出現細紋、黑眼圈問題了以後再使用眼部護理品，這就已經來不及了。
不過還是建議25歲以下的年輕人挑選眼霜要注意挑選質地輕薄的產品，單純保濕功效即可，以免產生脂肪粒。
保證充足的睡眠
你會眼部護理嗎？眼部護理的6個注意事項
快節奏的工作和生活給肌膚造成了嚴重的傷害，如果你經常要工作到深夜，第二天早上又要早早趕去上班，那麼，睡眠的嚴重不足一定是傷害你眼部肌膚的最大殺手，充足才睡眠可以幫助你擺脫眼袋、黑眼圈以及眼皺紋的.困擾，因此，要盡量避免睡眠不足給肌膚帶來的傷害，如果實在不能夠擺脫快節奏的生活，那麼就趁午休、休息日好好的休息一下吧!
避免長期面對電腦
電腦族、上班族的美眉們可能一整天眼睛都要直直的看著電腦來進行工作，長期如此，便會令眼部肌膚缺水、干澀，出現黑眼圈、眼袋等問題，因此對於眼部肌膚的護理要盡量避免長期直面電腦，工作時常站起來走走，眼睛望向遠方，多看綠色事物以便來緩解電腦輻射對眼部肌膚的傷害。
眼周分區護理
下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。
掌握正確手法
首先以無名指沾取綠豆大小的眼霜，以兩個無名指相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。以無名指把眼霜推勻，輕輕按壓在眼睛周圍，最後按照內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。
忌用過期化妝品
當你打開睫毛膏、眼線筆或眼影粉的那一剎那，細菌就開始侵入了。這樣反復，細菌會越聚越多，它們萬一進入你的眼睛，會造成眼部感染或更糟的後果。最多6個月就要更換一回化妝品，而睫毛膏則最好三個月更換一回。
③ 如何進行眼部護膚
進行眼部護膚，首先要有用眼霜的習慣，按照自己的皮膚質地選擇適合的眼霜，然後輕輕按摩吸收，還有就是眼膜也是必須做的，另外在眼霜和眼膜之前也可以熱敷一下眼部，效果會更好！
④ 眼部護膚順序
眼部護膚順序
眼部護膚順序，眼部肌膚做護理一直是很多女生都忽視的內容，但其實為眼部護理是非常有必要的。眼部皮膚是我們身上最為薄弱的皮膚，下面就為大家分享眼部護膚順序。
眼部護膚順序1
眼部護理的順序依次是：清潔，精華液，按摩。眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易乾燥缺水。
這些因素決定了眼睛是最容易老化並產生問題的地方。我本人是眼部皮膚暗沉並有細紋，於是學習了很多方法來護理，現在暗沉和細紋已經有很大改善，下面來說說我的感受。
1.眼部護理的順序：
步驟一：清潔眼部。眼部肌膚的清潔一定要用非常溫和的卸妝產品或清潔產品。
步驟二：精華液。將精華液取小滴，滴在眼部周圍，先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環2至3次。
步驟三：按摩。用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈，注意眼瞼處的皮膚是很薄的，容易生皺紋，所以動作一定要輕。再用中指和無名指按住太陽穴，用力畫圈圈按摩，用力地給太陽穴按摩的話有利於緩解疲勞，和可以解決眼睛充血的症狀。
2.眼部保養的方法：
眼部保養分內在保養、外在保養和特殊護理。睡眠充足，切忌熬夜。平時多喝水，睡前避免大量飲水。保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。避免陽光直接照射。勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。
另外將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。這也是我學到的一個小方法。以上就是我的一點心得和經驗，分享出來希望可以幫到小夥伴們。
眼部護膚順序2
步驟一：清潔眼部肌膚
如同面部的清潔一樣，眼部的清潔也是非常重要的，而眼部的肌膚比臉部的肌膚要脆弱的太多，所以眼部肌膚的清潔一定要用非常溫和的卸妝產品或清潔產品。
步驟二：精華液
不要以為眼部就不用精華液了，其實眼部的肌膚更需要精華液的護理，將精華液取小滴，滴在眼部周圍，先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環2至3次。
步驟三：按摩
眼部按摩是眼部保養必不可少的步驟，用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈，注意眼瞼處的皮膚是很薄的，容易生皺紋，所以動作一定要輕。再用中指和無名指按住太陽穴，用力畫圈圈按摩，用力地給太陽穴按摩的話有利於緩解疲勞，和可以解決眼睛充血的症狀。
步驟四：做眼膜
眼部容易產生很多細紋，更容易缺水，所以做眼膜也是勢在必行的，眼膜能滋養眼部肌膚，從而減少細紋的產生，敷眼膜大概只需15分鍾，敷的時候全身放鬆。
眼部護膚順序3
給臉部先塗點補水的。
先給臉部進行適當的清潔，然後開始塗點補水的，如果是敏感肌的補水的要適合自己的膚質。
塗點臉部精華。
然後給臉部塗點臉部精華，這個精華不要塗到眼睛周圍，累計久後會使眼睛周圍易長脂肪粒。
塗點乳液。
給臉部塗點乳液，是臉部皮膚更加的滋潤有彈性，所以每天的護膚還是比較重要的。
眼睛周圍先塗眼精華。
在上幾個步驟中，所有的護膚品不要塗到眼睛周圍，這里開始用眼睛精華，塗到周圍。
眼睛周圍塗點眼霜。
然後在精華上，再塗點眼霜。眼霜和眼精華結合使用，效果會更加好，然後給眼睛適當的按摩。
再塗點防曬的或者隔離的在眼睛周圍和臉部。
在打bb霜之前先給臉部塗點防曬或者隔離的打底，這樣空氣中的灰塵就會被防曬的或者隔離的阻隔。
眼部護膚順序4
眼部護膚的秘密美容
要訣1：砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用磨砂潤唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖輕輕擦在唇上，或在刷牙時順便用牙刷輕擦唇部，都會有效去除死皮，再塗上潤唇膏，便可放心去睡覺。
要訣2：頸部護理
對女性來說，最介意暴露頸部的細紋，因為它會出賣你的年齡。你可以用滋潤乳霜來按摩頸部，促使頸部肌膚吸收養分。注意，塗乳液時要輕輕按摩，盡量表現你溫柔的一面，否則會弄巧成拙。
要訣3：滋潤雙手
平時要經常塗護手霜滋潤雙手，在睡覺前做效果會更好，這樣肌膚才能得到一整夜的滋潤。
要訣4：茶包敷眼
這是傳統的敷眼法。將兩個使用過並已冷藏的茶包敷在眼皮上，然後休息數分鍾，可令雙眼的肌膚得以舒緩。
要訣5：伸展運動
不想年老時骨頭僵化，就要從年輕時開始做運動，而睡前伸一伸腿就是最好的'方法。你只需利用數分鍾的時間做點運動便可舒緩壓力，促進血液循環，更可加速新陳代謝。
要訣6：別喝太多水
各位姐妹請記住，臨睡前別放縱自己喝過量的開水，否則翌日起床後雙眼會浮腫。或者，若喝了太多的水就不要立刻上床睡覺。
要訣7：腳部按摩
白天走得太多或站得太久，都會引起雙腳疼痛、疲軟，所以你應在沖涼後或睡覺前塗上乳液來滋潤雙腳，或噴上舒緩壓力的足部噴霧，這樣便可令你的腳部皮膚恢復彈性。
眼部護膚順序5
眼部護膚小妙招
25以後對皮膚保養都不要掉以輕心，尤其是眼周護理，眼周的肌膚狀態直接影響到你整個人的皮膚狀態，加強眼周保養才是王道。眼部保養要逐漸養成使用眼霜的習慣。
逐漸養成使用眼霜的習慣。眼部細紋是指眼部皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。紫外線造成膠原蛋白和彈力纖維退化，細紋或許就在此時悄悄滋生。
女性過了20歲以後，比較好逐漸養成使用眼霜的習慣，肌膚老化。同時，眼部皮膚很細嫩，如果眼霜使用不當，非但不能減少細紋，而且可能會加深。孕媽可以使用豆乳眼霜進行眼部護膚，溫和滋養，大自然。
豆乳眼霜對眼部周圍的肌膚由於紫外線、物理刺激和血液循環不良所導致的黑眼圈（暗青、茶色和膚色暗沉)具有顯著的與改善效果。
通過改善血液循環和抑制黑色素的雙重作用來並改善黑眼圈和眼部的晦暗現象，舒緩眼周肌膚的疲勞感覺，塑造生機煥發、明亮有神的眼部印象。細致呵護脆弱敏感的眼部肌膚，避免眼部周圍的乾燥，美容成分能迅速滲入肌膚內部，確保使用時不會有粘膩的油膜感。
豆乳眼霜質地均勻而且輕薄，延展性好，非常容易被皮膚吸收，不會有粘膩感。能夠有效解決眼部肌膚由於紫外線、物理刺激和血液循環不良所導致的黑眼圈問題，提亮眼部肌膚，讓眼睛更加亮麗動人。
⑤ 基礎眼部護理產品有哪些
⑥ 眼部應該怎麼做護理
眼部應該怎麼做護理
眼部應該怎麼做護理，俗話說，眼睛是心靈的窗戶，眼睛也是最容易暴露年齡的一個部位，眼部的護理比起臉部其它地方的護理，要更加小心翼翼一些，下面分享眼部應該怎麼做護理
眼部應該怎麼做護理1
1、眼部應該怎麼做護理：使用對應的眼霜
市面上的眼霜有很多種，分別針對了不同的眼部問題，如果你是二十多歲的年輕女生，就需要選擇那些功能性弱一點的眼霜進行塗抹，也能夠很好的預防更多問題的出現，而如果你是上了年紀的女性，一定要用功效性強一點的眼霜，這樣針對性地塗，才能夠看見成效。
2、眼部應該怎麼做護理：勤貼眼膜
眼膜就像是面膜一樣，只是針對的地方不一樣，眼膜只需要貼在眼睛的下方，然後過個十分鍾之後拿掉，加些手部按摩讓精華液吸收進入眼部肌膚，這樣護理的效果也很好哦。
3、眼部應該怎麼做護理：戴蒸汽眼罩睡覺
蒸汽眼罩有一定的香味，加上低熱的溫度，能夠更有利於緩解一天的疲勞，促進更好的睡眠，避免熊貓眼的產生，直接戴著睡一個晚上，第二天扯掉就可以了，十分方便好用。
4、眼部應該怎麼做護理：多按摩
平時沒事的時候，多用手給眼周的肌膚按摩，在這樣的輕輕拉扯之中，能夠讓紋路得到平緩，也預防了皺紋的產生，注意手法一定要輕柔一點，太大力反而會造成皺紋的產生。
眼部應該怎麼做護理2
1、卸妝清潔，動作要輕柔
想要保養眼周皮膚，首先一定是進行卸妝清潔，尤其是有化妝的姑娘，一定要認真做好眼部卸妝的工作。另外，因為眼睛周圍的皮膚比較薄，相對來說脆弱一些，所以在卸妝和潔面的時候，要注意動作輕柔，不要用力擦拭，避免拉扯眼部皮膚。卸妝的時候，最好將眼部卸妝水浸濕化妝棉，然後輕敷在眼睛上，稍等幾秒再輕輕擦拭。
2、使用眼部護膚品，根據實際情況選產品
我們都知道，市面上關於眼部護膚品的種類非常多，比如眼霜、眼部精華、眼膠以及眼膜等。而且，這些也是有所不同的。一般來說，眼霜使用起來，滋潤效果比較好，適合眼部有干紋、細紋的人群。眼膠主要是針對黑眼圈和眼袋這類問題，和眼霜差不多，但是眼膠的`質地比較清爽，白天使用不會有負擔。
另外，眼部精華可以給皮膚補充水分，緩解眼部疲勞，防止黑眼圈以及眼袋的產生，也就是說，眼部精華的作用，更多是在於預防。而眼膜的話，可以集中滋養皮膚，通常被視為急救型護膚品。
3、眼部按摩，促進眼周血液循環
除了使用眼部保養品之外，平常也可以按摩眼部，促進眼周血液循環，有效消除疲勞。尤其是長時間對著電腦、手機等電子產品辦公的人群，或者用眼過度的時候，用上學時候學過的眼保健操，給眼部按摩，是很不錯的選擇。另外，在辦公的時候，可以每隔一兩個小時，用手指輕輕敲打眼部下方的皮膚，幫助促進血液循環，防止黑色素沉澱。不過，千萬不要太用力哦。
4、適當使用眼膜，集中滋養眼周
前面也有說過，眼膜相對其他眼部保養品來說，是急救型的護膚品，可以集中補充水分和營養，有效滋養眼周。不過，這類護膚產品，不需要經常使用，一周1~2次即可。值得注意的是，因為我們眼周皮膚比較脆弱，所以建議選用安全無添加的眼膜來護膚，最大程度上減少對皮膚造成負擔。
5、減少眼部彩妝，給皮膚減負
除了眼部護理之外，減少眼部彩妝，從根本上給皮膚減負，也非常重要，尤其是要盡量避免畫內眼線。畫過眼妝的女孩子都知道，畫內眼線的位置非常接近眼內，在卸妝的時候，也比較有難度，而且大部分使用的是化學制劑卸妝產品，很有可能會損傷角膜。加上反復給眼部卸妝，對皮膚也有傷害。
⑦ 眼部護膚品有哪些
眼部護膚品有哪些
眼部護膚品有哪些，比起身體其他皮膚，眼部周圍皮膚要薄很多，上眼皮鬆弛一般是由於上眼皮脂肪過多引起的,下垂的上眼皮會令人看起來無精打採的，以下看看眼部護膚品有哪些。
眼部護膚品有哪些1
1、眼霜
眼霜的質地為膏狀或霜狀，它具有滋潤、緊致眼部肌膚的功效，還能緩解黑眼圈、眼袋和皺紋細紋等眼部問題。
眼霜分為多種，其中滋潤型眼霜保濕性能強，適合乾燥的秋冬季節；抗老化眼霜有抗皺作用，適合夏季和電腦操作者使用；而抗敏型眼霜則適合敏感肌使用。
2、眼膠（眼部啫喱）
眼膠的功效和眼霜是差不多的，只不過眼膠的質地為啫喱狀，塗抹時更加清爽，沒有負擔感，有消除眼袋、黑眼圈和舒緩眼部肌膚的作用。
3、眼膜
眼膜和面膜的使用方法差不多，是用來敷在眼部周圍的眼部護理產品。適合緊急時刻使用，它能在短時間內補充眼周肌膚水分、消除疲勞和快速減低浮腫和黑眼圈的情況。
除此之外也可以每周定期使用一兩次眼膜，有利於修復年齡帶來的眼紋問題。
以上三種產品就是眼部護理產品，其中眼霜和眼膠兩者選擇其一使用即可，而眼膜定期使用或在緊急時刻使用。每個人或多或少都有一些眼部問題，所以不妨找一款合適的產品來護理自己的眼部皮膚吧！
眼部護膚品有哪些2
眼袋形成的原因
膠原蛋白流失當女人一旦到了25歲之後，臉上的皮膚就不再有以前那麼有彈性了，主要就是因為在25歲之後，膠原蛋白和彈性纖維就會慢慢的流失了。膠原蛋白一旦流失，肌膚就開始變的不飽滿了、鬆弛了，護理眼球的脂肪就會慢慢積累起來，一旦肌膚老化到一定程度，就兜不住堆積的脂肪了，就會掛個大大的眼袋了。
長期睡眠不足經常熬夜，睡眠時間不足是導致眼袋出現的一個重要原因，會使得眼部周圍皮膚組織慢性疲勞，血液循環不暢，導致各層皮膚組織過早的衰老現象，再加上重力作用，使得眼袋出現，並迅速加大加重。
肌膚缺水嚴重肌膚的每個細胞都需要足夠的養分，當肌膚長期沒有足夠的水分子來撐起時，也會導致肌膚變的鬆弛，導致眼袋出現或者加重。
正確的眼部護理
眼霜使用富含營養、具有補水效果的眼霜，給肌膚補充所需的營養物質和水分，使眼部肌膚細胞飽滿起來，恢復健康的狀態。在臨睡前塗抹上眼霜，再加以適當的按摩，可更好的促進肌膚對營養的吸收，加速血液循環。
眼部按摩首先對眼部肌膚進行點壓式的按摩，用中指指腹，依次對眉頭，眉毛中間點，陽白穴，絲竹空等進行按壓。連續做6遍。再使用中指和無名指並攏疊壓，繞眼部環形肌分別做倒八字抹(中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內眥做推動)和輕抹雙眼瞼各15遍。
補充膠原蛋白膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質，特別是對於鬆弛的眼袋。可口服膠原蛋白補品，還可食用富含膠原蛋白的食物，如：豬蹄、豬皮、雞腳、牛筋、牛皮等都含有豐富的膠原蛋白。
眼膜眼膜可在短時間內給肌膚補充水分，快速消除眼袋的浮腫現象。使用含有膠原蛋白的眼袋，其營養和保濕效果更加好，能促進肌膚的新陳代謝，補充足肌膚的水分後，肌膚的自我修復能力也會提高，肌膚就會變的緊致、有彈性了。
充足的睡眠前面也說到了，睡眠的不足是引起眼袋形成的一個重要原因，充足而質量好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的'血液循環，可使眼周圍各層組織保持良好的活力，從而有效地肪止眼袋的發生與加重。做到每天睡足8個小時，盡量在每晚的23點前入睡。
眼部護膚品有哪些3
秋季眼部護理小技巧
加強眼部產品吸收
1、選擇吸收性強的眼霜
想了解眼霜質地是否有利於吸收，教你個簡單的方法：取煮熟米粒大小的眼霜，塗抹在自己手部虎口處，然後撐開虎口，審視是否亮澤，感覺是否舒適和滋潤。虎口處的肌膚與眼部肌膚非常接近，能夠讓你直接感受到產品吸收能力的強弱和延展性。
2、眼霜只用一顆煮熟米粒大小的量
使用眼霜份量很重要。如果使用太多，加上不正確的使用方法，很可能會讓你的眼周出現討厭的「脂肪粒」。所以，究竟使用多少才是正確的呢？那就是一顆煮熟米粒大小，這才是最恰當的用量。
正確的塗抹眼霜步驟
1、在中指指尖蘸取一顆煮熟米粒大小的眼霜量，中指和無名指均勻塗開。
2、中指對准上眼部、無名指對准下眼部，將眼霜從內眼角到外眼角暈開3次。
3、用食指、中指、無名指輕輕交替拍打眼周肌膚，幫助眼霜更好的滲透到肌膚內。
眼部遮瑕時，細紋不卡粉有妙招
1、養成眼部周期護理的習慣
一周使用2次眼膜，用後立刻感到眼部肌膚的滋潤度和柔軟度大幅度提升，無論是片狀眼膜，還是霜狀眼膜，都能對眼部乾燥、黑眼圈有改善。當然，質地不能選很厚膩的，要選擇柔滑容易吸收的。
2、養成用眼部防曬的習慣
普通面部防曬的質地和眼部防曬的質地不同，眼部防曬更細膩，並針對眼部防護，即時柔亮微粒還能在上妝前給眼部煥彩提亮。
3、選含有護膚精華成分的眼部遮瑕品
塗粉底時要避開眼部。因為普通粉底的成分不適合敏感的眼部使用，容易出現粉質不貼的情況。化妝時使用眼部專業遮瑕產品，一定要含有眼部精華成分。眼部遮瑕延展性非常好，讓眼妝更持久，潤澤舒適。
眼部護膚品有哪些4
眼部保養
25以後對皮膚保養都不要掉以輕心，尤其是眼周護理，眼周的肌膚狀態直接影響到你整個人的皮膚狀態，加強眼周保養才是王道。眼部保養要逐漸養成使用眼霜的習慣。
逐漸養成使用眼霜的習慣
眼部細紋是指眼部皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。紫外線造成膠原蛋白和彈力纖維退化，細紋或許就在此時悄悄滋生。女性過了20歲以後，比較好逐漸養成使用眼霜的習慣，肌膚老化。同時，眼部皮膚很細嫩，如果眼霜使用不當，非但不能減少細紋，而且可能會加深。孕媽可以使用豆乳眼霜進行眼部護膚，溫和滋養，大自然。
豆乳眼霜對眼部周圍的肌膚由於紫外線、物理刺激和血液循環不良所導致的黑眼圈（暗青、茶色和膚色暗沉)具有顯著的與改善效果。通過改善血液循環和抑制黑色素的雙重作用來並改善黑眼圈和眼部的晦暗現象，舒緩眼周肌膚的疲勞感覺，塑造生機煥發、明亮有神的眼部印象。細致呵護脆弱敏感的眼部肌膚，避免眼部周圍的乾燥，美容成分能迅速滲入肌膚內部，確保使用時不會有粘膩的油膜感。
豆乳眼霜質地均勻而且輕薄，延展性好，非常容易被皮膚吸收，不會有粘膩感。能夠有效解決眼部肌膚由於紫外線、物理刺激和血液循環不良所導致的黑眼圈問題，提亮眼部肌膚，讓眼睛更加亮麗動人。
眼部護膚品有哪些5
敷眼膜前要擦護膚品嗎
看是什麼護膚品。
如果是面部護膚品，那麼敷眼膜前要擦，常見的面部護膚品包括有爽膚水、乳液、面霜等，這些護膚品都是塗在除眼周肌膚以外的臉部皮膚的，因此敷眼膜前擦了也不會影響敷眼膜；
而眼部護膚品的話，包括眼霜、眼膠、眼部精華等，這些則需要在敷完眼膜後擦。
為什麼敷眼膜前要擦面部護膚品
1、眼膜是貼在下眼瞼處的，而面部護膚品水乳霜，是擦在除眼周肌膚以外的位置的，因此它們互不矛盾，也互不影響，為了敷眼膜而後塗面部護膚品，是沒有任何意義的。
2、潔面會帶走皮膚中的一部分水分，因此潔面完後皮膚會有些乾燥緊綳，此時正是需要水分補給的時候，如果等到敷完眼膜再來塗面部護膚品，那麼就有些晚了。
3、潔面後，毛孔被疏通，此時皮膚是最干凈的狀態，這時塗抹護膚品，營養成分能直接滲透進入毛孔，而如果潔面後什麼都不塗，先敷眼膜，在敷眼膜期間，皮膚上可能會落有細菌、灰塵等微小顆粒，事後再塗抹護膚品，就沒有剛開始那麼好的效果了。
為什麼敷完眼膜後要擦眼部護膚品
1、除眼膜以外的眼部護膚品包括有眼霜、眼部精華、眼膠等，這些護膚品具有補水滋潤、消除眼袋、黑眼圈、預防眼角紋等功效，在敷完眼膜後使用，能進一步的護膚眼周肌膚。
2、眼霜、眼部精華、眼膠等產品，具有很好的滋潤保濕效果，敷完眼膜後用，能夠在眼周肌膚上形成一層封鎖層，將眼膜中的營養更好的保留在眼周肌膚內，起到長效呵護的作用。
3、如果先塗眼霜再敷眼膜，跟先塗水乳霜再敷面膜是一個道理，皮膚上已經有了一層眼霜，那麼眼膜的營養會更難進入到皮膚內，這樣一來，會大大降低眼膜的使用效果。
用完眼膜後要洗掉嗎
用完眼膜後要不要洗掉，是因人而異的。
每個人用的眼膜品牌都不一樣，每個人皮膚的吸收能力也不一樣，用完眼膜後，眼周肌膚通常會殘留一些精華液，按摩眼睛，幫助剩餘的精華液進行吸收，如果感覺肌膚吸收的很好，清爽不黏膩，則可以不需要洗掉；如果按摩後仍舊感覺眼周肌膚很黏膩不透氣，那麼則需要用清水將眼周肌膚沖洗干凈，避免堵塞毛孔。
小貼士：
在敷眼膜前已經塗了臉部護膚品，如果敷完眼膜要清洗眼周肌膚，也不用擔心，我們可以藉助柔軟的洗臉巾或化妝棉，沾清水後輕輕按壓眼周肌膚，只要保證眼周肌膚不黏膩即可，記住沖洗眼周肌膚不是洗臉，因此對於臉部的護膚品是沒有影響的。
⑧ 眼部護理的方法是什麼
眼部保養分內在保養、外在保養和特殊護理：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。
（3）保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。
（4）避免陽光直接照射。
（5）勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。 （一）卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品。
（二）選用合適的眼部保養品：市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
（三）按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。）下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位（依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每個穴位按壓時以酸脹為准，2秒後放開，重復做5—6次。
（四）眼膜護理：每周1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自製眼膜（胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻）。 （一）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鍾，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
（二）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鍾後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
1、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然干，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，塗上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明狀,具有槐花香味,不易結晶,當結晶後呈細粒狀或油脂狀。
2、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鍾。
3、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。4、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鍾。
5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鍾。
（三）眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鍾取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。 首先從日常的飲食入手，內在的調理是眼部保護不可缺少的部分。眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起重視，並要加倍保護眼睛，在飲食中加入一些對眼睛有幫助的食物，是最方便最有效的方法。
推薦一些可以對眼部護理有幫助的葯食同源中葯材，可以做茶泡飲，簡便易行，也可以烹調使用。菊花：菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀均有一定的療效，能使眼睛疲勞的症狀消退，恢復視力，對於經常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花還可防止輻射，經常對著電腦、手機過久的話，可多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。不過菊花性寒，不建議單獨泡飲，建議可與枸杞、桑葉等組方為菊杞茶，做茶長期飲用，可以有效緩解眼部不適。
枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜，可以長期做茶泡飲。如《本草通玄》記載：「枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。」不過枸杞子市場偽劣泛濫，市場較為混亂，建議選用陳.志謙枸杞這些品.牌。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。
桑葉：桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生功效。現代醫學研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素。桑葉以秋季後初霜採摘，即秋桑為佳，此時的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多，葯效也最佳。桑葉有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化作用，抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
桑椹：俗稱桑果。有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》雲：「桑椹益腎臟而固精，久服黑發明目。」清·王孟英還說：「桑椹滋肝腎，充血液，健步履。」故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。桑椹被稱為「民間聖果」，含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物素等成分。桑葚滋陰補血，生津，潤腸，可用於久病體虛，肝腎陰虧，腰膝酸軟，目暗耳鳴。
苦蕎茶：《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。現代臨床醫學觀察表明，苦蕎麥粉及其製品具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。改善心腦循環，清除體內垃圾，消除疲勞，恢復能量。粗糧膳食纖維增加皮膚抗氧化功能，讓皮膚健康光澤，美容養顏。苦蕎中的不可多得的粗糧膳食纖維可以平衡腸胃營養分布，有效治療便秘。
金銀花：有清熱解毒，疏散風熱，涼血止痢，降血降火，消咽利膈之功效。治溫病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。氣清香，味淡、微苦。金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經，具有清熱解毒、抗炎、補虛療風的功效，主治脹滿下疾、溫病發熱，熱毒癰瘍和腫瘤等症。其對於頭昏頭暈、口乾作渴、腮腺炎、化膿性扁桃體炎等病症均有一定療效。同時金銀花茶還能抑制與殺滅咽喉部的病原菌，對老人和兒童有抗感染功效。所以，經常服用金銀花浸泡或煎劑有利於風火目赤、咽喉腫痛、肥胖症、肝熱症和肝熱型高血壓的治療與康復。 眼部肌膚非常的細膩，不正確的卸妝方式會讓眼睛收到傷害
在寒冷的冬天，最好先將棉片用溫水浸泡，讓棉片完全覆蓋住有彩妝的眼瞼上，15秒後，沿從內而外的方向輕輕擦拭。將棉片放在下眼瞼，閉上眼睛，當上睫毛落在綿片上時，用蘸有卸妝液的棉棒，仔細清理殘留彩妝，尤其睫毛根部的縫隙要清理干凈。清理下睫毛時，將綿片墊在下眼瞼上，注意，盡量不要讓蘸有彩妝的棉棒，污染到下眼瞼，否則時間長了，色素沉積多了，很容易形成黑眼圈。 眼睛也需要消火，用一些降火措施來修護眼睛吧
眼睛喜涼怕熱，遇到心火、肝火過盛，就會長眼垢、發干、紅腫、充血，經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病，保護視力，增強眼睛對疾病的抵抗力。尤其對常患眼紅、發干、視物不清等病的人，好處更為明顯。茶水熏眼對保護眼睛、恢復視力也有較大的幫助。熏眼時用手捂住杯口，以防熱氣過快散失，如果茶水過熱無法忍受可稍微放涼一些，但熏的時間一定要保證在10分鍾左右，並要堅持做，每天至少熏一次。 按摩方法就有很多了，每個人的方法不一樣，但是大概的思路都相差不多。按壓要符合按壓穴道，舒緩血管，向上提拉，兩側平緩。
1、提拉眼瞼位
用無名指按照圖所示，對從下眼瞼到上眼瞼
的曲線進行提拉，此動作需要重復5次，且方向不可顛倒，因為這是有助於提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止鬆弛，對抗老保養來說是必不可少的。
2、輪刮眼眶
拇指按住太陽穴，食指的指側面由內而外橫刮上下眼瞼，沿著由內向外的方向輕柔塗抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導致的過敏和紅腫。
3、按睛明穴
睛明穴是眼部按摩護理最常使用到的一個穴位，對於消除眼部疲勞特別有效。在塗抹眼霜後，對這個部位進行按摩能夠讓眼部周圍的血液循環速度更快，營養輸送率更高。 5-7天做一次最好護理時要注意正常選用產品，按摩手法要輕柔，按摩的時候眼睛不會有不適感為佳。
但是，眼部保養要天天進行，日常眼部護理產品，眼霜一定要堅持用。這樣，持之以恆，眼部護理的效果才會慢慢好。 1、使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔，這樣保養成分更容易被吸收。
2、舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進冰箱稍做冰鎮，加倍的冰涼感敷起來會令浮腫的眼睛充分舒緩。
3、睡前是保養黃金時間，敷眼膜很好吸收;運動後因為新陳代謝加速，也是敷眼膜良機;而生理期結束後一周內的卵泡期，肌膚吸收能力達到巔峰，適合用貴價眼膜強力進補。
4、片式眼膜取出來後袋中如果還有剩餘的精華液，可以用剪小的化妝棉浸透後，貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處，效果非凡。
5、敷眼膜的位置要精準，片式眼膜建議最佳距離是眼睛下面3毫米處，這樣既能達到保養效果，也不會扎到眼睛。
6、在敷眼膜後一定要塗眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下後眼部肌膚會變緊綳，反而催生細紋。
⑨ 眼部護膚保養步驟
晚上一般我都是清潔完面部後直接先用眼霜，然後再用爽膚水和乳液，但切記不要讓爽膚水和乳液碰到眼周圍，否則營養過剩會起脂肪粒的
眼睛周圍是最脆弱的，一定要耐心保養，
我眼下也有表情紋，也使用過很多眼霜，但是達到最好的效果就是控制，如果你想讓它沒有，有待時間考察！
我用的屈臣氏那款燕窩的眼霜對黑眼圈好像比較有用，你不妨先買它家眼貼試試，眼霜這東西不要總用一種，時間長了換換別家品牌
可以配合做些眼部操，如有一套最簡單有效的眼部按摩操，先把四指搓熱，按壓整個眼瞼部位，從內眼角按往太陽穴，再用中指按摩下太陽穴，每次按壓都要重重的按下，再輕輕的提起，可以根據實際情況重復多次，一個星期可適當的做上一兩次，可自行決定
嘿嘿，希望能幫到你！
⑩ 眼部護膚步驟
晚上一般我都是清潔完面部後直接先用眼霜，然後再用爽膚水和乳液，但切記不要讓爽膚水和乳液碰到眼周圍，否則營養過剩會起脂肪粒的
眼睛周圍是最脆弱的，一定要耐心保養，
我眼下也有表情紋，也使用過很多眼霜，但是達到最好的效果就是控制，如果你想讓它沒有，有待時間考察！
我用的屈臣氏那款燕窩的眼霜對黑眼圈好像比較有用，你不妨先買它家眼貼試試，眼霜這東西不要總用一種，時間長了換換別家品牌
可以配合做些眼部操，如有一套最簡單有效的眼部按摩操，先把四指搓熱，按壓整個眼瞼部位，從內眼角按往太陽穴，再用中指按摩下太陽穴，每次按壓都要重重的按下，再輕輕的提起，可以根據實際情況重復多次，一個星期可適當的做上一兩次