嘴邊老長痘的女生怎麼護膚
A. 痘痘肌膚怎麼護膚
皮膚呈暗黃色，一直長痘痘也是很頭疼。許多女性朋友在長痘期間濫用護膚品，同時，她們沒有足夠的工作和休息時間，因此變成痤瘡皮膚。下面說說痘痘肌膚應該怎樣護膚和保養。
適當的禁忌：
不要吃高糖的食物，如糖果、甜點、奶茶和飲料；火鍋、油炸、燒烤等辛辣油膩、刺激性食物必須少吃；吸煙和飲酒建議完全避免；飲食中建議攝入足夠的蛋白質是有益的。牛奶、咖啡等也盡量少喝。我的建議是你可以先少量飲用。如果你喝了之後痘痘沒有惡化，你可以放心，這些對你沒有壞處。如果飲用後痘痘明顯加重，你要避免飲用。需要注意的是，在和之前，請仔細閱讀產品成分列表。
B. 長了閉口粉刺該如何正確護膚 注意6個護膚步驟
1、選擇一款泡沫較為豐富的洗面奶，用打泡網在手上打起濃密泡泡之後，在臉上以圓形方式進行清潔。這個步驟主要就是通過洗面奶對肌膚表皮層做一個油脂清理的過程，能夠更直接的顯露毛孔。
2、打開蒸臉儀，進行6分鍾左右的蒸臉模式。剛剛在洗完臉之後，整個臉處於一個表皮干凈的狀態，此時我們需要通過蒸臉儀對臉部的毛孔進行一個舒張和面部經絡的一個活血方案。只有完完全全的打開了毛孔後續的處理閉口過程才會不痛苦。
3、將粉刺針在75%濃度的酒精里進行消毒。之後可以用粉刺針擠壓一些較為突出的閉口粉刺，擠出來是白色條狀。切記不要用力過猛，在毛孔擴張的時候我們擠壓痘痘已經是最為舒適的狀態，如果粉刺還是很難擠壓出來就是沒有足夠成熟，切記不要操之過急。
4、進行分析處理之後不要以為這樣就完了，我們必須對擠過的肌膚進行傷口補救，這時候我們來冰水濕敷3分鍾左右，待擠紅腫的區域消下去。對肌膚起到一個鎮定的作用。
5、鎮定之後，我們可以用一款深層清潔的冰川泥膜。給肌膚做一個SPA。泥膜要選那種質地細膩的，不要那種容易干、裂的。好的清潔冰川泥膜是會幫助肌膚進行一個深層吸附功效的。只有講皮溝皮丘里的臟東西媳婦出來，毛孔清透了干凈了，才不會讓老化角質和多餘油脂對皮膚造成肌膚問題。
6、一般敷泥膜的時候控制在8分鍾左右，敷完之後記得用洗臉棉進行清洗。因為洗臉棉的清潔功能比手的清潔力要好的多。洗完之後不要立即敷貼片式補水面膜。長痘痘和長閉口期間，建議一直採用爽膚水+化妝棉進行濕敷，這樣既能起到補水效果也能避免貼片式面膜的防腐劑和增稠劑惡化痘痘。
C. 痘痘肌如何護理
痘痘肌如何護理
痘痘肌如何護理，你知道嗎？在生活中，有很多的膚質，不同的膚質的護理方法是不同的，護膚是沒有標準的，很多時候我們都可能會忽略這個問題，下面我跟大家分享痘痘肌如何護理，一起看看。
痘痘肌如何護理1
痘痘肌如何護理
一、飲食調理：
1、少吃甜食，拒絕高糖食物，從抗糖化開始。
2、少吃海鮮等發物食品，總吃新發食品，不利於痘痘的消除。
3、少吃乳製品，包括牛奶等所有乳製品，牛奶會增加痤瘡的發病率。
4、多吃低Gi食物,Gi是指血糖生成指數，是反映食物對人體血糖升高程度的指標。
5、多吃含維生素C和維生素B的食物，多，吃清涼去火的食物，維生素B綠色蔬菜，粗糧堅果等，維生素C橙子，獼猴桃等。
二、作息時間：
1、早睡早起，保持充足的睡眠。
2、學會自己釋放壓力，調節情緒，保持心情愉悅，壓力過大，容易產生焦慮情緒，會使得內分泌失調。
3、適當的進行體育運動，多鍛煉，多跑步，促進新陳代謝加快。
三、護膚攻略：
1、適度清潔，正常一天清潔兩次，三次即可，一般早晚各一次，水溫在30度至40度左右，不宜過冷或過熱。
2、補水保濕，長痘也要補水，保濕不宜用，太油膩的護膚品容易悶痘，補水前先用吸油紙把油吸掉，再做補水工作。
3、注意防曬，痘痘肌最需要注意防曬，但是不宜用防曬霜，容易悶痘，但是可以用物理防曬（防曬傘，防曬帽等）
痘痘肌如何護理2
痘痘肌是如何形成的`
1、油性皮膚
油性皮膚的女生當中一定程度東西，它的表麵皮脂分泌過於旺盛，容易使油脂堵塞毛孔，造成痘痘的產生。
2、飲食不當
很多人談到自己喜歡吃一些辛辣油膩的食物，比如說小龍蝦辣條等重油重鹽和垃圾食品，這樣就會引起大便乾燥，對腸胃功能有一個損傷，導致臉上的痘痘產生。
3、空氣污染嚴重
有一些城市達到空氣環境不是特別好，導致母親中含有非常多的，不然我和金屬成分的，而這些污染物和成分又會堵死我們的毛孔，影響我們毛孔的呼吸。我周圍的環境噪音特別大，就會使皮膚處於一個非常緊張的緊綳狀態，對皮膚的新陳代謝有一定的影響。
4、劣質化妝品
很多人會買一些比較差的化妝品。這些化妝品它裡面所含有的自己成分對皮膚有一個刺激作用，而且可以使我們的毛孔堵塞，是我們的臉上長痘痘。
5、長期處於冷熱溫差較大的空調環境中
夏天天氣炎熱，我們都習慣性開空調，但是就會導致室外溫度和室內溫度差距較大時，臉上產生一個非常多的廢舊角質的堆積，而角質過厚就會引起臉上長痘痘。
6、生活壓力大
因為很多人現在由於工作生活學習方面的壓力過於大，導致精神緊張煩躁，還是記不好，就會導致我們的體內荷爾蒙分泌異常，對肌膚的循環形式也會造成一點到溫暖，是我們整個人的免疫力下降，皮膚對細菌的提高你也會造成下降，所以一定要多進行一些體育活動，或者是鍛煉放鬆心情減輕我們的壓力。
7、皮膚缺水
一般來說，評分如果極度缺水過於乾燥，如為了保護我們的皮膚就會分泌過多的油脂，造成臉上長痘痘的情況發生，我們一定要注重皮膚的補水保濕。
D. 嘴角長痘需要注意什麼
嘴角是危險三角區，長痘千萬不要去擠壓它或是撓它，不然很容易感染。那如果嘴角長了痘痘我們要注意些什麼呢?下面我們就一起來看看嘴角長痘的注意事項有哪些吧!
一、注意要正確並徹底的清潔臉部
選擇混合的洗面乳，先用冷水濕潤皮膚，然後將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。
二、注意選擇適合自己的護膚品
洗臉後要習慣抹些保養性乳液在眼皮附近，如果喜歡長痘痘的話，做好不要用太油的護膚品了。盡量的保持臉部干凈清爽，肌膚自己出油了最後喲啊及時清理掉，並重新為其護理。
三、注意不要去抓撓或擠壓痘痘
嘴角的痘痘屬於危險三角區，很容易引起感染的，而且也很容易留下疤痕，所以，如果長了痘痘千萬不要去擠壓它。只需等待二、三周，讓其乾燥、密實，然後在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
四、注意痘痘部位的防曬
痘痘最好不要被太陽照曬，否則容易留下色素，加深色素斑的痕跡。外出可以用太陽傘、帽子來遮擋，記住可以不要因為防曬而塗抹防曬乳液或隔離霜，因為它們很容易助長痘痘。
五、注意要放鬆心情和保證有充足的睡眠
心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，痘痘會長得更多。同時還要保證睡眠充足，如果睡得不好油脂會分泌得更多，因此痘痘也會長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
E. 油皮，容易長痘痘和粉刺，平時應該怎麼護理
油性膚質的特點是，皮脂腺油脂分泌旺盛、角質層堆積較快、容易長痘痘和粉刺。油皮容易長痘，主要是因為皮膚的角質層比較厚，會把毛孔中的多餘油脂堵住，影響毛孔的新陳代謝和垃圾排出,然後這些垃圾和廢棄角質就會與油脂凝集形成痘痘。
這些老舊角質和垃圾在毛孔中，就會和多餘的油脂融合在一起，然後凝結形成黑頭粉刺以及痘痘。油性皮膚尤其要毛孔清潔，一旦毛孔堆積垃圾，就很容易會造成痘痘。
油性肌膚的出油，量比較多，油脂容易堵住毛孔，所以要注重毛孔清潔，否則多餘的油脂不僅會引起痘痘，還會招來蟎蟲和細菌。
1、做好定期去角質
因為油皮容易堆積垃圾，所以角質形成也比較快，最好能在1-2周左右去一次角質；目的是幫助疏通毛孔，利於毛孔垃圾和多餘油脂排出來。根據自身的膚質情況來決定去角質的頻率，去角質之後做好補水。
2、做好毛孔清潔工作
角質層去掉之後，做好毛孔的清潔工作；堵在毛孔里的垃圾，靠一般的清潔方式比較難清洗干凈，建議用 可可海鹽植物皂 洗臉，能夠殺菌控油、軟化角質、舒緩痘痘。
經過提取的海鹽，抗氧化強，可殺菌抗菌，減少皮脂腺油脂分泌，改善油皮；而可可則有很好的滲透性，能直接抵達肌底，排出毛孔垃圾，修復痘痘，恢復 健康 肌膚。
3、做好日常補水工作
臉上出油多，通常肌膚內部會缺水乾燥，這就會導致皮脂腺分泌更多油脂來滋潤肌膚；油皮補水一定不要選用營養型的護膚品，難吸收而且會導致營養過剩；一些比較清爽補水的爽膚水就好，睡前護膚不要疊加多種護膚品使用。
我曾經是一個「超級大油田」現在即使是在夏季這么愛出油的季節我也是混合肌(u區正常 t區偏油) 這都歸功於我這幾年的皮膚護理，因為絕大多數油皮都會易長閉口粉刺痘痘什麼的，原因無他:就是因為油皮皮脂腺分泌油脂過旺，導致的毛孔堵塞，吸附空氣中的粉塵什麼balabala的。今天我就來說一說，【我自己是如何把油皮改變成混合肌】的調理步驟！
第一:清潔
清潔做到位了，才能真正抑制皮脂腺的分泌油脂的能力，而像市面上大多都是【清潔面膜】:泥膜，片狀面膜
這類有一個特點就是用完此類面膜肌膚的油脂清潔不會過度吸附，達到一個既有油但是又能夠鎖水的完美平衡，不會有像使用了皂基潔面產品那樣的過度清潔
不過清潔面膜也是有區別的， 泥膜的吸附效果要 片狀清潔面膜 ，因為泥膜大多數是採用高嶺土等吸附成分進行清潔，能夠更好更溫和的清潔肌膚，而片狀面膜大多數只有竹炭成分，吸附效果差一點。
不過泥膜也是有缺點的，厚重難洗就是它最大的缺點 ，像是科顏氏白泥還好說一點我用過最厚重難洗的泥膜讓我足足洗了6分鍾！ 所以想要追求方便的還是選擇片狀清潔面膜吧。
第二:保濕
保濕不是補水，很多人會把這兩個概念混淆，並且有人還問了，油皮還需要保濕嗎？它自己不是有那麼多的油脂保護嗎？
Nono，大錯特錯，不論什麼膚質，保濕都是最基礎不可缺的一部分，補水本身就是一個"偽概念"市面上大部分的"補水產品"都是在表皮滋潤（雖然只在表皮就足夠了） 大多數都是通過【保濕劑+柔潤劑】來進行滋潤肌膚的效果
而油皮分泌大量油脂的主要原因就是【真皮層缺水】 因為表皮的水分大多是真皮層供給的，一旦真皮層缺水會刺激皮脂腺分泌更多的油脂來進行保護，所以就會出現"越清潔越油"的現象
而保濕恰恰可以防止真皮層水分蒸發，達到一個鎖水效果改善"外油內干"現象
第三:控油產品談到控油產品就不得不說"酒精"這個成分了，現在人談酒精就覺得這個產品不能用什麼balabala的！錯！酒精是一種非常好的滲透劑，其良好的揮發性會給膚感帶來瞬時的清涼，讓膚感更加清爽，這不就是油皮所需要的？
讓大家害怕酒精的原因無非是兩種
① 害怕長期使用越用越干
酒精的易揮發性確實會帶走油脂，但是，如果你是一個油脂本身就很高的膚質那麼就不存在越用越干這樣的情況，所以說酒精這個成分對於油皮來說是一個非常好的成分
② 害怕酒精的刺激性
酒精帶來高滲透性的同時也會有一點刺激，但是，無需擔心！酒精再怎麼滲透也達不到真皮層，刺激性對於油皮來說可以忽略不計，但敏感肌這種角質層很薄的肌膚就得注意。
第四:生活作息我發現在早晨9點和晚上9點的油脂含量超級的高，一般到這個點了，肌膚很有可能就在提醒你該清潔力， 所以一天之中最好在上午8－9點 晚上8點－9點做好清潔准備。
還有就是熬夜會刺激肌膚分泌更多的油脂，早些休息對皮膚也好——來自一個經常熬夜的博主的勸告
以上就是我自己當時調理油皮時的全部步驟當然了還是要結合護膚品的，我當時使用的是無印良品化妝水（滋潤款）+SKII神仙水+蘭蔻小黑瓶肌底液+IPSA自律乳，當時大概就是這些產品一起用的，調理了差不多一年多有所改善
順便提一句，SKII神仙水確實有對於我調劑肌膚水油平衡有很大幫助，不過效果因人而異，我是用了兩瓶半230ml，一款日本本土版，兩款國內專櫃版。
——END——
油性皮膚的特點，是全臉都非常油，主要是由於皮脂腺分泌油脂非常旺盛，油脂容易氧化，所以油皮皮膚容易暗沉，油脂代謝不好或者是清潔不徹底， 又會導致長閉口粉刺，長痘痘，有黑頭，並且伴隨毛孔粗大，這些是最困擾油性皮膚的問題。
但是，不得不說， 油性皮膚也有它的好，就是特別扛老。
因為皮膚自己分泌的油脂也是最好最天然的保養品，能滋潤柔軟皮膚，油脂和汗液分泌的汗水，乳化形成皮脂膜，皮脂膜又能夠防止水分蒸發，並且抵抗細菌入侵。
油性皮膚護膚，有三大重點 1，清潔因為皮膚油，非常容易附著污垢，並且容易氧化，所以清潔至關重要。
但是清潔切勿清潔過度，或過於頻繁，也就是不要選擇清潔能力過強的清潔產品，也不要每天洗臉超過兩次，做多了都是錯，清潔過度非常容易導致皮脂膜受損，皮膚敏感。
建議 健康 的油性皮膚，每天用卸妝油加洗面奶進行雙重清潔，卸妝油以油溶油，能更好的溶解油脂，清潔的更加徹底。
2，不要控油，而要補水保濕很多人皮膚油都只想著控油，但是控油只會越控越油，無法從根本上解決油的問題，而只有做好補水保濕，皮膚出油的問題才會得到改善。
尤其是夏天，很多油性皮膚，都只用點水，連乳液都不用，覺得這樣比較清爽，不知道這樣只是給皮膚補點水，保濕都沒做，出油的問題不可能改善，所以油性皮膚也一定要用用好乳霜，只是根據不同的皮膚狀況，不同的季節，在使用方法上做一些調整。
3，加強代謝主要是要加速油脂的代謝，尤其是夏天出汗多，水分流失快，油脂的代謝會減慢，油脂容易駐留在毛囊內，就特別容易導致長痘，閉口，這些油脂接觸空氣又會氧化導致黑頭，滯留在毛囊內的油脂越來越多，又會把毛孔撐的越來越大，所以加速油脂的代謝尤為重要。
加速代謝，首先是婷大人上面提到的，做好補水保濕，當皮膚水分充足的時候，代謝也會更好，其次是可以使用一些能夠幫助促進代謝的產品，利用水療膜的方式最好。
平時護理步驟：清潔-控油-保濕
皮膚出油長痘痘的原因，包括：毛囊開口的表皮過度角化、皮脂腺分泌過多，痤瘡桿菌的增生以及毛囊的發炎反應。
需要注意的是：控制飲食和作息:辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物盡量少吃,多吃蔬菜水果,特別是含纖維素高的蔬菜,休息睡眠規律,不能熬夜,並保持大便通暢,
切忌：每天用溫水洗臉,而且不能擠壓痘痘,不然以後會留疤痕和痘坑。
清潔：日常選擇溫和的氨基酸潔面，早晚各一次清潔即可。
控油：容易出油的T區用油控油效果的護膚品，不容易出油的部位正常護理就好
保濕：塗上清爽的爽膚水，減少皮膚的負擔
接下來由【翟翟說 健康 】來回答一下這個問題。
油皮長痘痘和粉刺，都是因為油膩，毛孔呼吸不順暢，就容易悶出痘痘和粉刺來。
這種情況下，油皮祛痘祛粉刺，除非做到這2點，否則痘痘和粉刺不會停歇
1，清油
有效的把臉上多餘油脂清走，但不能破壞皮膚表層的天然皮脂膜，也就是說清油清走90%左右即可，這樣洗臉對油皮傷害才小，而且排油量也會得到大大的減少。
用到溫水洗臉，輔助有機植物凈痘海鹽皂，進行面部清潔，早晚各1次， 清油疏通毛孔呼吸順暢，利用皂中所含有機植物養膚修復，海鹽殺菌除蟎消炎祛痘祛粉刺。
2，控油
皮膚內在水少排油就會增多，所以控油需要做到內在補水，補水沒有那麼簡單，想要皮膚真正能吸收到水分，光是塗抹噴灑化妝水是沒用的， 得進行濕敷完全浸濕角質層才能進入內在補水，達到一個水和油都平衡的狀態下，就能有效控油了。
另外，油皮最忌諱這樣洗臉，如果堅持犯，痘痘和粉刺永遠好不了
1，冷水洗臉
油皮洗臉忌諱冷水，冷水的溶油性很差，就算洗臉洗上一百遍，都很難把臉上的多餘油脂洗干凈，所以建議油皮不要用冷水洗臉，可用溫水代替。
2，皂基、S系洗臉
皂基=酸+鹼。酸：月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸；鹼：氫氧化鉀、氫氧化鈉
S系=某硫酸鹽/某硫酸酯鈉。十二烷基硫酸鹽、月桂醇硫酸酯鈉/月桂醇聚醚硫酸酯鈉
添加有這2種化學提煉強效清潔表活其中的1種洗面奶，油皮都不建議用，雖然洗過後皮膚很清爽不油膩，但很快就會變得油膩，只能起到短暫抑油功效，關鍵是對天然皮脂膜和皮脂腺有較大刺激，存在高致痘、致粉刺風險存在。
3，頻繁洗臉
有些油皮因為臉上油脂太多，就頻繁的洗臉，一天超過2-3次以上，對天然皮脂膜損傷非常大，強行把皮膚所需的油脂也給清除掉，皮脂腺接收到缺油信號，會重新排出油脂來，一來二往的很容易造成油脂分泌失衡，油皮就更加的油皮。
這3點忌諱如果油皮都能避免，相信痘痘和粉刺根本沒有忌諱上臉，好無皮膚負擔可言。
國際慣例，先介紹一下我自己~25歲油皮痘肌，痘齡3年，痘印無數~
鼻翼毛孔粗大，容易長大的紅腫痘，額頭容易長閉口，臉頰長痘情況較為復雜~r戰痘經歷三年，終於取得勝利目前臉上一點痘印也沒有~大寫的開心
首先要知道自己為什麼會長痘痘，再對症下葯！
1：毛孔堵塞，清潔不到位
2：熬夜，上火不忌口
3：皮膚護理不得當
4：內分泌失調
5：遺傳，有的人熬夜炸雞啤酒也面部光滑，有的人天生皮脂分泌旺盛，很容易就滿臉痘痘
治痘葯膏效果一般都比較快，但是大部分有抗生素，不適合長期使用！
阿帕達林-達芙文：適合閉口、白頭，較為刺激，要點塗，容易脫皮
Oumuamua—歐慕慕：適用紅腫炎症型痘痘（包括姨媽痘、熬夜痘、壓力痘上火痘等）
班賽-過氧甲苯：適合紅腫痘
痘肌護膚系列
悅木之源菌菇水：濕敷能抑制痘痘生長，不過皮膚狀態差的話，很容易長閉口
ispa 流金水：對我來說太溫和了，並沒有看到治痘的效果~
寶拉珍選水楊酸：用這個紅腫痘滅掉的很快，而且以後也不大容易長紅腫痘
樂敦CC 美白精華：祛痘祛痘印效果不理想r
巴復平：對於新生痘印效果超好，裡面的的殼聚糖能夠提高痘印的癒合修復，凝膠質地上臉也不會很油膩
獅王祛痘膏：用了之後妥妥的爆皮
痘肌生活小重點
忌口辛辣，油膩(相信我，堅持三個月就能有變化)
勤更換床單，枕套
忌用手摸臉，扣痘(很容易留下痘印)
女生都或多或少的有濕氣，建議平時吃點薏米，去去濕~
我也是這樣的膚質，我覺得跟生活習慣還是有一定原因的，多吃新鮮蔬果，少吃油膩的食物和肉類，油炸的食品也少吃，飲食清淡一些，這種膚質一旦熬夜或者吃上火的就容易冒痘，粉刺也會變得嚴重。
多吃富含維生素C的水果真的是很有必要的。
清潔注重清潔，要卸妝，選擇 溫和的產品，推薦evelom，很好用，而且用完明顯感覺毛孔細膩干凈許多。
洗面奶可以選擇溫和的，也可以定期使用皂基洗面奶，雖然有人推薦硫磺皂，但是我還是不建議多用，因為雖然祛痘，但是還是很傷害肌膚的，用完就算痘痘消了也會變成敏感肌，而且肌膚容易乾燥脫皮，所以很多痘痘肌最後變成敏感肌也是這樣導致的。
在黑頭粉刺多的地方多按摩一下。t區和臉頰分開護理。
補水補水是很重要的，有時候油皮並非是因為肌膚油導致的，而是缺水導致的，可用化妝水濕敷或者用面膜，定期使用補水面膜，油皮可以將面膜放進冰箱再取出來使用，推薦lamer和sk2都是很適合油皮的
使用控油的護膚品，清爽型的或者調理類的，sk2就是專門針對油皮設計的，還可以收縮毛孔。
說到皮膚的日常護理，氣溫低時油脂分泌會減少，對油性皮膚算是一件好事，可是一到夏季，臉上的油就像是開了閘的水庫一樣收不住，讓不少MM甚是苦惱，下面就和大家聊聊大油皮夏季護膚的一些注意事項。
油性皮膚特徵：
油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，膚質油膩光亮。一般毛孔大，易受到感染，抗菌能力弱。其中最讓人頭疼的就是，毛孔堵塞易導致油脂堆積，如果處理不當惡化下去，會出現粉刺、痤瘡、脂肪粒等情況；如果皮膚表皮炎症一旦擴散到真皮，真皮組織被破壞，更是會留下痘印、疤痕。
在日常的護理中始終要圍繞下面幾點有的放矢的進行護理，才能有更好的效果。
（一）及時清除表面污垢、老化角質、多餘皮脂，保持毛孔暢通；
（二）抑制皮脂過度分泌；
（三）定期對皮膚進行消炎殺菌，疏通毛孔；
（四）油性皮膚也會出現缺水現象，做好補水保濕工作；
（五）防曬，防曬對任何肌膚都很重要，外在因素導致的肌膚衰老有80%都來自於陽光中的紫外線。做好防曬對美白、抗衰都有很大的輔助作用。
通過對皮膚的合理護理，是可以將皮膚狀態維持在一個比較好的狀態上，而護理中合理使用護膚品是重點。
科學護膚，理性護膚，美麗不打折（V: iris_young0214）
首先請進來的妹子虛心做一下測試題！（看圖測試）哪怕你知道自己是什麼膚質！因為原本我特別堅定地以為自己是個大油皮，結果有次去美容院做了這份測試題，居然22分？是混干！用儀器測了也真的是混干！
一直以為我臉頰干是清潔過猛導致的敏感呢！這才知道為啥我那麼精心護膚皮膚問題還是一大堆！後來換了一套針對混干皮的護膚方法皮膚才變好的，什麼痘痘黑頭閉口也幾乎不見了！
首先是清潔
珂潤洗面奶+科顏氏白泥
清潔很重要啊盆友們！很多皮膚問題都是因為清潔不到位引起的！在我受到了靈魂沖擊之後立馬把皂基洗面奶換掉了！氨基酸的果然很ok，擠出來直接就是泡沫這點我很喜歡~ 洗完了沒有明顯的緊綳感，也沒有像我想像的清潔力不夠，洗得也很乾凈。還有每周一次雷打不動的清潔面膜，白泥就不用說了吧，可以在鼻頭多塗一點，洗的時候先沾點水打圈按摩，會發現個別黑頭會被揉出來哦！
然後再有針對的護膚
珍貴水+倩碧無油黃油
化妝水用的還是之前的珍貴水，以為自己是油皮的時候老敷臉蛋，覺得刺痛就怪它太刺激了，其實是臉太干鬧的。現在我就只敷額頭了，對付偶爾冒出來的閉口痘痘還是一敷一個准！乳液的話雖然黃油比較適合油皮或者混油，但我夏天出油還是挺嚴重的，也不喜歡油膩的乳液就用了它，感覺清爽的同時補水也夠，這對cp搭在一起真的很完美！
最後對付皮膚問題
前面的清潔護膚只對輕微的閉口痘痘管用，嚴重點的皮膚問題還是得針對的用葯膏才行
痘痘
像我總長裡面有好多膿液的那種痘，每次漲得又大又紅！已經破了的話就還好，那種發不出來的真的很難受！對付這種稍微嚴重點的痘我會用韓號oumuamua，一個很火的祛痘膏，前一陣發現金晨也在用。一天塗上兩次，沒幾天裡面的膿液就被榨幹了！慢慢痘痘就都消失了，尤其像我姨媽前後會集中長痘，變化真的很明顯！
黑頭
對付黑頭我會用克林黴素甲硝唑搽劑，剛用的時候黑頭會變黑變硬，開始我也嚇了一跳！但不用擔心這是正常的，再耐心塗兩天有的黑頭就會浮上來了，堅持多用幾次鼻頭就會干凈很多。但黑頭這種東西你是永遠都清理不完的，平時多注意管理才行！
閉口
閉口其實是痘痘的一種，只是還沒發炎而已。去閉口的話可以用克痤隱酮凝膠，但這個葯膏敏感肌不建議，會有點刺激，不過正常皮膚是很ok的。需要避光使用，塗了四五天就平了好多，看是看不出來啥，但上妝的時候感覺不怎麼卡粉了！再塗幾天差不多就都平了rrr 不同膚質的特點
乾性皮膚
優點：T區毛孔小，很少長痘
缺點：缺水嚴重，上妝卡粉，容易曬黑、起皮長皺紋
護膚：補水保濕不能停。護膚品用量增加，眼霜、抗衰護膚品25歲就可以開始用。上妝要注意妝前打好底，加用保濕面霜
中性皮膚
優點：水油平衡，無斑無痘毛孔小
缺點：無
護膚：傳說中撿到寶的膚質，保濕維穩，注意防曬，不要亂用刺激性護膚品！
油性皮膚
優點：皮膚緊致，不易老化，不易敏感
缺點：反復長痘長閉口，容易花妝
護膚：選用清爽控油控痘護膚品，做好保濕，不要亂用面霜，避免營養過剩r
敏感膚質
優點：無
缺點：角質層薄，皮膚適應性差，容易過敏發癢、紅血絲
護膚：修復屏障，維穩，停用功能性、添加性產品，增加洋甘菊、仙鶴草、金縷梅、神經醯胺等成分護膚品
混干膚質
優點：皮膚少長痘閉口
缺點：夏天t區出油，臉頰比較干；冬天全臉干
護膚：分區護理，T區控油去油，其他部位加強保濕，冬天更像乾性皮膚，加用滋潤的面霜
混油膚質
優點：皮膚衰老慢
缺點：經常爆痘，毛孔粗大，容易演化成混油敏感肌
護膚：分區護理，做好修復維穩，清潔要溫和，可以適當肌斷食
我身邊有好多朋友都是油性皮膚，所以看她們的化妝桌，我也總結出了很多適合油性皮膚的護膚品~
首先，油性皮膚最先要用的是洗面奶，也就是 清潔 ，因為臉上分泌的油脂很多，比我們這些乾性皮膚的人要出油嚴重的多，如果清潔不好的話，就很容易堵塞毛孔，長痘痘等好多不好的事情。
所以說，油性皮膚首先要選一支超棒的洗面奶哦~
elta氨基酸洗面奶
這是一款美國的氨基酸洗面奶，泡沫很細膩，綿密，清潔能力相當不錯，像平時塗了個防曬霜的妹子，這支洗面奶就可以啦~洗完之後臉上滑滑的，不是假滑哦~味道是青瓜的味道，比較清新的那種，挺好聞的。
這支洗面奶裡面含有代謝角質層的酶，敏感肌妹妹就別用了，不夠溫和，容易刺激皮膚的呦~
比較適合油性皮膚的人，因為一般的油性皮膚角質層都比較厚大，不容易被刺激的~
pureskin肌醇洗顏膏
這支洗面奶主打的是溫和不刺激，適合各種肌膚的萌妹子用。洗面奶的泡沫細膩豐富，清潔能力很強，塗防曬的話用這一支也就夠了。這支洗面奶竟然沒一點味道，真的是我喜歡的型了，感覺很舒心的那種，主要是洗完臉感覺很清爽，我閨蜜說他有很多支洗面奶，最喜歡的就是這支，因為適合油性皮膚 ，洗完臉是清爽的感覺，她就愛這個這種感覺~
冬季用這支洗面奶洗完臉也超舒服的，溫和不緊綳，過一會再用爽膚水也不會有緊綳的現象哦！~
潔面之後就是水乳啦~
油性皮膚一般用的水乳都是超級清爽類型的，當然，也只能用清爽的，因為太黏膩的水乳，不僅皮膚不舒服，還會悶痘，而且臉上看起來也是油光滿面的，這就真的不如選擇一款好吸收的清爽水乳了~
黛珂水乳
兩個油性肌膚的閨蜜，都不約而同的買了這套水乳，除了有錢外，還是好用。
我用了下，感覺像是薰衣草的味道，也有股葯味，總之就是那種味道。水乳的質地都是清爽型的，上臉也很好吸收，沒有一點粘膩的感覺~這款水乳裡面含有紫蘇葉，是可以為油性肌膚舒緩鎮定的，對痘痘肌也有一定的消炎作用，但如果真的想靠兩瓶水乳來祛痘，還是有難度的，畢竟你要把他們全部用完才有一點效果，而且，效果也不是很明顯~
我閨蜜她們是去醫院把痘痘去掉的，用這款水乳就是防止再長痘，以及慢慢的淡化痘印~
奧爾濱 健康 水
確實是淡淡的肥皂水味，但上臉絕對舒服。質地很清爽，臉上拍完之後感覺很軟，體驗感很棒，是很溫和的那種爽膚水。因為它裡面含有薏仁提取物，可以促進皮膚的水油平衡，以及消炎鎮定的作用，所以是很適合油性皮膚的爽膚水~
臉上長痘痘的話，濕敷效果是最好的，會覺得臉上涼涼的，很舒服~
對於痘痘肌，除以不要熬夜、吃辛辣食物之外，還要適當的用一些祛痘精華，痘痘才能更快的下去哦~
但是如果是那種很嚴重的痘痘，請記得一定要去醫院哦。
下邊我就來說一說祛痘精華液~
修麗可色修精華
美國的這款色修精華真的很不錯，今年一直挺火的。它是綠色的液體質地，因為裡面添加了黃瓜、百里香、橄欖葉，對皮膚有舒緩鎮定的作用~整體上來說，很好推開，也好吸收，用起來清爽不油膩。但是建議油性皮膚的妹子們一次少塗點，因為這個濃度還是挺高的，塗一點就夠了~
而且這個色修是含有果酸的，不適合白天塗，如果真的要塗，也要記得先塗防曬哦~
好多人說塗上有刺痛的感覺，其實這個是正常的，後邊再用就會好的~
pureskin肌醇凍乾粉精華
這個精華是那種葯片版稍的，用的時候要先用爽膚水融化一下，然後排臉上就可以了~
為什麼說這個精華呢，因為肌醇家的護膚品都是為不安定肌膚量身打造的，所以覺得很適合這個話題，就先來回答一波了~
肌醇家這個凍乾粉精華，上臉很好吸收，沒有什麼味道~是很清爽的質地，適合油性肌膚的妹子使用。
它裡面含有的祛痘成分是墨角藻，是海洋深處的一株植物，有淡化黑色素的功效，也是淡化痘印的一把好手~
F. 臉上總是長痘痘和閉口，那麼該怎樣正確護膚呢
早晨如何護膚
1、注重清潔。
早上經過一夜的修復，皮膚處於最佳狀態，不需要過多的護理。只需要把這個晚上分泌的多餘油脂清理干凈就可以了，但是後續的基礎護膚還是要做的。
3、日霜和夜霜分開。
夜間是生理功能自律護理的休息階段。這時候最需要的就是滋養皮膚，加速細胞的新陳代謝，修復皮膚白天的損傷，補充營養，讓皮膚更有彈性，更細膩。於是晚霜應運而生，活性成分高，質地滋潤。
G. 20歲學生黨唇部四周下巴經常有痘，有哪些護膚化妝品推薦
第一，唇部四周和下巴有痘，極有可能是平時清潔工作做得不到位，建議選擇清潔力度強一點的潔面產品。因為臉部的T區和下巴本來就比較容易出油，如果不把臉洗干凈，眉心、下巴四周確實非常容易長痘痘的。如果您已經出現了這個情況，那麼不僅要選擇一款適合自己膚質、清潔力度強的洗面奶，如果平時有化妝或者使用防曬產品，還要在潔面之前使用卸妝產品，並且要堅持每天都洗臉。
最後，以上推薦的護膚品都是比較安全的，如果嘗試了依然沒有用，可以再嘗試一下內調，以及求助專業的皮膚科醫生。長痘痘的原因有很多，有時候你不用太在意，把臉洗干凈就自己消了，但是不管怎麼說，在選擇能夠祛痘的護膚品時一定不能選擇那些三無產品。如果護膚品沒用，那麼可以反思一下是不是自己飲食比較重口味、作息非常不規律導致了下巴上長痘，如果是這個原因，可以內調，吃清淡點，規律作息，如果還不能解決問題，最好去看醫生，不要自己瞎嘗試了，知道原因了，才能對症下葯。
H. 女生天生易長痘膚質，應該選用什麼樣的化妝品
護膚產品是大家必不可少的美容產品，幾乎人人都在使用，那麼對於皮膚容易長痘的朋友們用什麼護膚品好呢？皮膚容易長痘的平時要注意什麼呢？感興趣的朋友們一起來了解一下吧。
以上就是關於皮膚容易長痘的朋友們用什麼護膚品好以及皮膚容易長痘的平時要注意什麼的相關介紹，閱讀過本篇文章的朋友們，相信也有了一定的了解，臉上有痘痘的朋友們，要想護理好自己的皮膚，就要從護膚品的選擇開始，希望大家可以早日擺脫痘痘的困擾。