不經常化妝怎麼護膚夏天
㈠ 不靠化妝的護膚方法
不靠化妝的護膚方法
不靠化妝的護膚方法，護膚在日常生活中是很重要的，相信每個人都想自己的皮膚是好的，其中護膚的方法是有很多的，但是無論用什麼方法都要適合自己，下面我分享不靠化妝的護膚方法，一起來看下吧。
不靠化妝的護膚方法1
護膚篇——美容食療法
娃娃臉的林依晨最崇尚的護膚方法就是食療！她覺得這是件很享受的事情。所以她每天都堅持著，看她細嫩緊致的肌膚，就知道她的方法是非常棒的！
喝綠茶美容
平日，林依晨喜歡喝綠茶美容，除了可以解油膩，也因為新鮮綠茶含有多酚成分，抗氧化與抗自由基是維他命c的200倍，連化妝品廠商也選擇用綠茶加入，效果受到專業人士肯定，所以工作繁忙，沒有時間特別護理的林依晨超喜歡用這個方法，同時她也大力推薦喝綠茶，可以同時保有美麗與健康。
護膚篇——自製蜂蜜滋潤霜對抗乾燥
蜂蜜有滋潤作用，而且含有豐富的維生素及礦物質，所以能同時預防細菌生長，減低暗瘡生長的機會，內外服用對滋潤皮膚都有極佳的功效，但必定要挑選不會變質的純正100%蜂蜜。想要達到最佳的'護膚效果，先用粗鹽作全身磨砂，之後再沖一個熱水浴把身體沖干凈，這時候毛孔已擴張，是吸引滋潤養份最適宜的時刻。
再以一茶匙純正蜂蜜，一隻雞蛋白，一湯匙牛奶攪拌，用手以按摩的手法塗於全身，特別注意，膝蓋、手足爭、腳足爭，大約五分鍾待吸收後用溫水沖洗，你會發現肌膚實時變得潤滑。自製蜂蜜滋潤霜由於全是天然成份，不宜保存太久，所以最好在有需要時才實時調配，才能確保品質，達到最佳的護膚效果！
護膚篇——急救面膜
陳喬恩稱她的膚質屬缺水、缺油極干肌膚，在春夏季特別容易發生過敏，可她卻不論在電視上還是私底下，總是擁有讓人羨慕的肌膚，她是如何做到的呢？養護秘訣——肌膚缺什麼補什麼！
保濕步驟：保濕潤膚水→第一片補水面膜→保養品→第二片水油平衡面膜
對於工作繁忙的她而言，急救面膜就是她最愛的方法了！
護膚篇——冰水敷臉解決輕度過敏肌膚
除了日常的皮膚護理和保養，季節轉換時或者到達不同氣候的地方時要更多關注自己的皮膚狀況。如果沒有工作，她就會用冰水敷，因為她相信不太嚴重的狀況身體自己會慢慢復塬，就好像感冒一樣，沒有太大問題我都不會吃葯。
另外，保持好心情會讓人變得更漂亮。因為平時工作很繁忙，身體和心理會有疲勞的現象，這時候她會第一時間向家人、姐妹訴苦，如果工作上有好笑的新鮮事也會立刻打電話告訴她們。
不靠化妝的護膚方法2
乾性肌膚細心照料
進入秋季，你一定要遵循如下的護理方法：
1、用化妝棉片或棉球沾上油性的眼部卸妝品輕掃眼部，清潔眼妝。油性產品可以舒緩乾燥現象，不會傷害眼部的脆弱皮膚。但用量過多則有可能引起發炎或是脂肪粒。
2、頑固而難以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆積，可以用棉簽沾上卸妝乳液來應對這個麻煩。盡量靠近睫毛根部，但要特別小心眼睛！
3、用乳液狀的潔面產品。讓卸妝乳或是潔面乳停留在皮膚上一會兒，等它們發揮功效。在清水洗臉之前，先用棉片把潔面乳輕輕抹掉。動作一定要輕柔，以免過度的推拉會加重皺紋。
4、用冷水洗臉，清除潔面乳的同時還能讓皮膚感到清新，加強刺激面部的血液循環，讓膚色顯得更加明亮。洗臉後用沾滿保濕柔膚水的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，為皮膚加一層保護膜。
特別護理要點：
1、就算面部的其它部位都顯得油汪汪，但眼部還是同別的人一樣，是細薄而脆弱的。將沾上非油性卸妝乳的化妝棉片按在眼部幾秒鍾，讓它吸收，清潔眼妝，然後輕輕拂去眼部周圍的睫毛膏、眼影等化妝品的殘留物。
2、用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。
3、不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水份，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。
4、油性皮膚這個時候也需要保濕。水份除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水份已足夠。
5、適當的補充一些酵素，酵素一般從植物或果蔬中提取，溫和補水，特別適用於乾性皮膚，酵素和其他的補水方式不同，它的作用機理就是補充氣血，清除體內毒素，一清二補，使肌膚充分吸收營養元素，長期使用酵素可促進面部血液循環，激活面部細胞活力，補充皮膚所需的水分和油分。
6、待保濕乳在面部停留幾分鍾以後，可以用面巾紙輕按面部，吸去多餘乳液，改善油光現象。
7、深層潔膚面膜與水份面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水份面膜補充水份。
混合性皮膚平安過秋
混合性皮膚的護理關鍵在於均衡油脂分泌。如果你對自己的混合性狀態還不太了解的話，潔面後過大約半個小時，用面巾紙蓋住臉龐，然後看看，紙面上有油點的部位便是愛出油的地方，其他的地方則應該多加補水保濕。
㈡ 不化妝，想在夏天提亮膚色，變白，擦什麼好，隔離
首先想說的是，隔離霜和防曬霜是一年四季必不可少的一項護膚品~
要是覺得麻煩，可以選擇一款帶防曬的隔離霜~
這樣說吧，隔離霜它不僅僅是隔離彩妝，她還可以隔離紫外線，電腦，電視輻射，以及空氣污染，所以說他是必不可少的~
再說說防曬霜，冬天和夏天都需要防曬的，只是防曬倍數不同，冬天SPF15就夠了，夏天室內SPF25左右，室外就得SPF35左右了~
而且大部分的隔離霜還有潤色的作用，能讓皮膚看起來很均勻。
用了隔離霜或者是防曬霜，最好還是要用一些卸妝乳的，彩妝是必須要用卸妝油的，不化彩妝的話，用卸妝乳就可以，他比卸妝油要溫和一些，因為一般的洗面奶只能清潔表面的肌膚，一些深層的油垢是清潔不了的，所以有的人會長黑頭，或者是毛孔粗大，都是積累出來的皮膚問題~
PS：用卸妝乳之後，還要用洗面奶再洗一遍哦，用卸妝乳的時候一定要記住是干手干臉，因為只有這樣才能和面部的油垢充分融合！~
㈢ 不喜歡化妝，還可以怎麼樣保養自己
化妝和保養一直都是兩個事情，對於皮膚健康來說，化妝與保養是兩個截然相反的存在。
二、化妝是在護膚原有的步驟上再對臉部進行修飾的過程。包含使用了隔離防曬以後粉底粉餅等化妝步驟的，若是再加上眼影、腮紅就變成彩妝了，這些化妝品裡麵包含著很多對皮膚有刺激的物質的，但是因為含量較少，所以並不明顯，這歸功於有著隔離液的防護和晚上卸妝清潔。但是如果經常化妝，臉部皮膚得不到充分休息時間的話，是會促進加速老化的。所以如果想保養自己不化妝是非常正確的選擇。
㈣ 不化妝的護膚的正確步驟
不化妝的護膚的正確步驟
不化妝的護膚的正確步驟，護膚幾乎是每個人都會做的，夜間護膚更有助於皮膚吸收，但是我們需要掌握正確的保養才會讓我們的皮膚更加好。以下詳細介紹不化妝的護膚的正確步驟
不化妝的護膚的正確步驟1
1、潔面
不管化或不化妝都應該每天做好潔面的工作，而所謂潔面說通俗一點就是洗臉，但如何洗臉其實是個大問題，用溫水洗也是洗，洗面奶洗也是洗，香皂洗也是洗，但不化妝時一般用溫和的洗面奶或者溫水洗就可以了。
2、水乳保濕
潔面以後要補水，它對於女生的護膚的重要性僅次於潔面，因為一旦補水足夠，很多肌膚問題就能隨之消失，而補水一般護膚中所用的就是爽膚水+乳液，當然也有人選擇爽膚水+精華液+乳液，這樣效果更好。
3、面霜滋潤
在保濕以後，肌膚還需要做一些滋潤，比如修復、補充營養等等，面霜在這個時候的價值就體現出來了，它還有一個效果和皮脂膜形成保護層，起到呵護加上阻斷外界侵害的效果，但夏天面霜一般要慎用。
4、眼霜養護
護膚可不要忘了眼周，以上的水乳和面霜都是針對眼周外的肌膚的，要養護眼周就需要用到眼霜，22歲之後就開始使用起來，不要等到25歲後眼部出現各類浮腫、眼袋等問題再想起來用它護膚。
5、防曬霜
白天還需要增加一道工作就是防曬霜，以前不少人覺得它是化妝品，但其實它歸為護膚的一類，是保護肌膚不會因為白天的陽光而變黑的東西，當然晚上睡覺這個就別用了，因為晚上沒有紫外線的困擾。
不化妝的護膚的正確步驟2
1、先用爽膚水進行二次清潔
有時臉上的彩妝、油脂、灰塵，洗面奶無法全部洗干凈，這時就需要用爽膚水進行二次清潔。
爽膚水的質地如果是水狀的，可以將爽膚水倒在化妝棉上，然後自下向上，在臉部輕柔擦拭。
爽膚水的質地如果是啫喱形狀，可以直接倒在手上，然後用手輕柔在臉上塗抹。
2、使用眼霜預防皺紋
眼部的皮膚非常嬌嫩，所以力度不要太大。將眼霜擠出黃豆粒大小，然後使用無名指在眼睛上輕柔打圈，直至全部吸收。
3、使用精華液為皮膚增加營養
30歲以上的女性，為了更好地保持皮膚的含水率和預防皺紋，就需要在護膚上增加精華液。
將精華液的液體直接倒在手心裡，然後用手指塗抹在臉部，輕柔塗抹直至全部吸收。
4、使用乳液進行保濕
在乳液之前，所有的護膚品因為內含的油脂少，所以很容易隨著空氣流失水分、流失營養，所以需要乳液進行鎖水保濕。
擠一個硬幣大小的乳液，塗抹全臉。
5、秋冬需要使用面霜
秋冬季節乾燥度增加，臉部的水分流失更快，皮膚更容易乾燥起皮。所以在乳液之後，還需要使用油脂更厚的面霜進行深度保濕。
不化妝的護膚的正確步驟3
抹臉的步驟先用什麼後用什麼
日常基礎護膚抹臉一般按如下步驟會更佳：潔面-眼霜-精華液-乳液-面霜
在使用過程中，每塗一種產品都需要用手輔助按摩吸收，這樣對皮膚也有一定提拉效果。
擦臉的正確順序
第一：擦護膚品之前，我們都知道要先把皮膚給清洗干凈，而且要用洗面奶徹底地清洗干凈，因為洗面奶的清潔度非常高，能清走臉上的.一些油脂和粉刺。
第二：洗完臉之後臉上稍微有點干，可以先用一種紙膜泡一下爽膚水在臉上，可以增加臉上的水分。很多認有這個習慣，不過敷紙膜是為了等下比較好上妝，如果你是不上妝而且沒時間的話可以直接省略掉。
第三：擦上爽膚水或者是收斂水，爽膚水是能夠起到清爽皮膚的作用，收斂水能夠用到細致毛孔的作用，其實這兩者是可以搭配使用的，效果也會比較好。
第四：眼霜。眼霜也是不能少的，因為眼部周圍的皮膚比臉上的皮膚脆弱得多，所以平時要加多對眼部周圍的皮膚進行保養，要不然很容易就長細小的皺紋。
第五：精華液。精華液的作用也是很大的，它把全有的精華濃縮在裡面，使用起來也是很方便的。
第六：保濕乳。保濕乳的作用是更加保濕，能夠起到再次補水和鎖水的作用。
擦臉的正確方法
女生擦臉的產品可謂是數不勝數，與此同時，擦臉的步驟也是無限繁多，更不要其中各種詳細的用法了。不過，經過歷史的沉澱，以及眾人長期的經驗積累，還是有了一些基本的約定俗成的步驟。比如:在完成皮膚的清潔工作後，需要先擦爽膚水，再擦乳液，再是精華，防曬霜，隔離霜，再是各種彩妝產品。總之，步驟極其繁瑣。可基礎的護膚步驟並不代表是一成不變的步驟，其中
爽膚水是可以換成柔膚水、或者是化妝水的。從這個意義來說，擦臉就不一定要先用爽膚水，也可以用護膚水、柔膚水、化妝水來替代爽膚水，甚至現在也有人用的是純露，不過由於純露味道有點大，多半就用在晚間擦臉。且以上三種水與爽膚水之間有區別，有的人會更適合其中一種。
化妝水比較簡單，成分相對沒有那麼多，比較溫和。而柔膚水、護膚水補水效果就好許多，這個從價格上都可以區分出來。而且這兩者幾乎是沒有什麼差別，可以通用。而純露呢，成分天然，補水保濕效果超強，出來味道奇怪這一點，還是不錯的選擇。之所以會要求在擦臉前先用水，主要是用以舒緩肌膚，打開毛孔，讓肌膚有個適應的過程，更重要的是
補充肌膚所需的水分，所以，是非常有必要的一個步驟。現在我們擦臉主要有兩種正確方法，一是將爽膚水倒在化妝棉上，充分浸濕後，再用化妝棉來擦臉。而是將一隻手握成捧水狀，接著倒入適量的爽膚水，再用指尖輕拍在臉上。
潔面到化妝的整個步驟參考
1、基礎保養步驟
潔面-爽膚水/化妝水-華液/美容液-液-眼霜-面霜
2、基礎底妝：流行的3種方式
(1)妝前霜—遮瑕—干濕兩用粉餅—重點彩妝(眼妝，腮紅修容)—定妝粉
(2)妝前霜—粉底液—遮瑕—重點彩妝(眼妝，腮紅修容)—定妝粉
(3)BB霜—遮瑕—重點彩妝(眼妝，腮紅，臉部陰影)—定妝粉
3、眼妝
眼影(粉狀，膏狀)—眼線(筆/液/膠)—夾睫毛—睫毛膏/假睫毛
4、腮紅修容
眼下三角區，鼻樑，下巴用高光粉;兩頰用腮紅(調整起色用紅色系，可愛用粉色系，成熟感—+小臉效果用橘色系);外臉頰輪廓用陰影粉;散粉定妝，最後噴上定妝水。
㈤ 不化妝該怎麼護膚
不化妝該怎麼護膚
不化妝該怎麼護膚，愛美的朋友們，平時都十分關注自己的外部形象，有些朋友會選擇化妝來遮住臉上的瑕疵，同時也需要注重皮膚保濕保養等。下文分享不化妝該怎麼護膚。
不化妝該怎麼護膚1
不化妝的女生護膚可以分成三個步驟：
護膚第一步：面部清潔
面部清潔是護膚的第一步，也是最重要的一步，它能夠把面部分泌的油脂，汗液，以及灰塵給清潔掉，疏通毛孔，避免毛孔堵塞出現的痘痘，黑頭，粉刺，毛孔粗大的問題出現。臉部的清潔。不管化不化妝，都需要用洗面奶進行臉部的清潔，洗去肌膚產生的油脂，避免油脂堵塞毛孔。洗面奶可根據自己的膚質選擇，油性肌膚選擇控油洗面奶，乾性皮膚選擇滋潤的洗面奶。
護膚第二步：面部保濕
做完面部的清潔後，肌膚毛孔屬於張開的狀態，更加利於爽膚水以及乳液精華的吸收。面部保濕也是很重要的一步。我們使用的乳液，精華，想要吸收的好，都是建立在做好面部保濕的基礎上。
在做完臉部的清潔後，也需要對肌膚進行一些護理，補水保濕是重要的一步。不化妝的女生可以選擇適合自己的水乳和精華，在清潔完臉部後依次用上水乳和精華，對肌膚進行一個滋潤護理，或晚上入睡時採用敷補水面膜的形式對肌膚進行保濕。
護膚第三步：面部防曬
做好面部的防曬，這是護膚的最後一步，塗上防曬霜或者防曬噴霧20分鍾後就可以出門了。防曬是護膚的最後一步，一年四季都需要防曬，進行防曬等措施，可以避免肌膚曬黑曬傷。選擇哪種防曬霜，同樣也是根據自己的膚質適合的即可。
(5)不經常化妝怎麼護膚夏天擴展閱讀：
卸妝是護膚中十分重要的一步，即使不化妝也是需要卸妝的。因為空氣中的各種污染成分如果長時間不清潔，很容易使皮膚出現粉刺。眼霜和精華可以給肌膚更好的護理，有美白、提亮膚色、淡斑、去黑眼圈等功效。
關於精華的.使用，根據自己的肌膚情況選擇需要的即可。比如年輕人選擇補水精華，中年人則還需選擇抗衰老精華。如果肌膚問題較大，需要選擇全部精華，塗抹的順序為補水>>美白>>抗衰。
不化妝該怎麼護膚2
1、先用爽膚水進行二次清潔
有時臉上的彩妝、油脂、灰塵，洗面奶無法全部洗干凈，這時就需要用爽膚水進行二次清潔。
爽膚水的質地如果是水狀的，可以將爽膚水倒在化妝棉上，然後自下向上，在臉部輕柔擦拭。
爽膚水的質地如果是啫喱形狀，可以直接倒在手上，然後用手輕柔在臉上塗抹。
2、使用眼霜預防皺紋
眼部的皮膚非常嬌嫩，所以力度不要太大。將眼霜擠出黃豆粒大小，然後使用無名指在眼睛上輕柔打圈，直至全部吸收。
3、使用精華液為皮膚增加營養
30歲以上的女性，為了更好地保持皮膚的含水率和預防皺紋，就需要在護膚上增加精華液。
將精華液的液體直接倒在手心裡，然後用手指塗抹在臉部，輕柔塗抹直至全部吸收。
4、使用乳液進行保濕
在乳液之前，所有的護膚品因為內含的油脂少，所以很容易隨著空氣流失水分、流失營養，所以需要乳液進行鎖水保濕。
擠一個硬幣大小的乳液，塗抹全臉。
5、秋冬需要使用面霜
秋冬季節乾燥度增加，臉部的水分流失更快，皮膚更容易乾燥起皮。所以在乳液之後，還需要使用油脂更厚的面霜進行深度保濕。
不化妝該怎麼護膚3
一、以清水或成分溫和的化妝水，維持角質濕潤感
從肌膚結構來看，要讓肌膚展現彈潤平滑，需要維持角質層的「濕潤」。
確保肌膚完整吸收保養成分（如：精華水、精華液）是關鍵！洗完臉後，建議避開有酒精、有酸類成分的化妝水，選擇成分溫和的化妝水輕拍於全臉。
可以用化妝棉浸濕，在臉上按壓，或以輕輕畫圓的方式撫順軟化肌膚角質。這個步驟能為後續的保濕成分開啟滲透通道，使保養精華更完整被肌膚利用。
如果沒有用化妝水的習慣，也建議洗完臉後，讓臉上保留適度的水分，維持角質的濕潤，再進行精華液/精華露的步驟。
二、以「液態精華」多層厚敷臉部保濕，改善敏感泛紅困擾
若肌膚容易敏感，會出現泛紅、乾燥等問題，建議進行臉部保濕時選擇成分溫和、有舒緩功效的精華液或精華露，以「多層厚敷」的方式，在需要調理的部位加強修護。
臉部保濕建議使用方法：
1、按壓2—3滴具有修護效果的精華液/精華露，先在手心上均勻塗抹，並輕輕按壓至全臉肌膚。
2、搭配我整理的按摩手法，重復整個步驟2—3次，每一次停留1~2分鍾，將有效加強肌膚含水度。
步驟一：手掌貼合臉頰，由內慢慢地按壓並往外托；重復3次
目的：適度的按壓，能幫助提高肌膚溫度，使保養成分加速滲透；將臉往外托，能幫助放鬆肌肉、促進血液循環。
步驟二：雙手握拳，用四指關節按摩顴骨下緣穴道；重復3次
目的：刺激臉部穴道，促進血液循環，使未被導入肌膚的保養成分能加速被吸收
步驟三：以四指從下巴，沿著臉部邊緣往上，托至耳邊；重復3次
目的：放鬆肌肉，同時能幫助拉提，並改善臉部水腫
步驟四：以中指與無名指指腹，從眉心往太陽穴方向畫圈按摩，眉心處可加強；重復3次
目的：放鬆額頭與眼部周圍肌肉，促進臉部較敏感部位的血液循環，使按摩范圍更均勻完整
如果考慮到手的力道不足，也可以適時搭配工具和按摩道具，讓效果更事半功倍！常見的按摩工具有：面部滾輪、心型臉部刮痧板、美容棒等。
三、以「精華油」完整鎖水，搭配按摩提升吸收率
完成液態精華類的保養後，比起成分較復雜的乳液，建議選擇成分單純，不含水和人工合成成分、無香精/色素的精華油，作為臉部保養步驟的最後一道。
想讓鎖水效果更上一層，可搭配上述的臉部按摩步驟，除了促進血液循環、幫助放鬆肌肉、拉提，也能讓保養品的活性成分，滲透率增加2—3倍，使油相保養成分，更順利抵達角質層底部。