怎麼看自己的膚質和適合的護膚品

㈠ 不同膚質的人，應該怎麼判斷自己適合什麼樣的護膚品

油性肌膚油脂分泌量旺盛，毛孔比較粗大，角質層較厚，膚色比較暗沉，容易滋生細菌產生痘痘粉刺黑頭，化妝後也比較容易脫妝。護膚重點：清潔+控油保濕+祛痘；適合使用清爽型的，有調節水油平衡效果的護膚品，含有酸、紫蘇、金縷梅等植物提取物都是不錯的選擇！

㈡ 如何知道適合自己護膚品是什麼

1、按照年齡和性別來進行挑選，這樣的固化觀念使不同性質的護膚品之間存在著一個天然的界限。其實挑選護膚品時只需要按照自己的皮膚狀態、特點、需求以及購買預算來進行選擇，年齡和性別並不是挑選護膚品的限制性條件。

2、按照膚質來進行劃分，油性膚質選擇控油清爽的護膚品，乾性膚質選擇保濕滋潤的產品，敏感膚質選擇溫和不刺激的產品；按照功效需求來劃分，有抗衰老需求的人選擇主打防衰抗老的產品，有美白需求的人選擇有美白功效的產品，有高保濕需求的人群選擇偏厚重的霜質護膚品；按照購買預算來進行劃分，預算充裕的情況下，可以選擇高價的貴婦產品，認為平價產品用著也很舒服的人可以選擇一些日常的開架產品。

(2)怎麼看自己的膚質和適合的護膚品擴展閱讀：

一般男性的皮膚油脂分泌偏旺盛一些，毛孔也更粗大，所以男性護膚品一般都是主打控油和清潔的功效，膚感也偏清爽一些。同時，品牌方為了迎合男士審美的喜好，產品的外包裝風格一般偏硬朗和簡約。但如果作為女孩的你也被同樣的皮膚問題所困擾，同時也喜歡這種包裝風格，男士護膚品也是可以買來一用的。護膚品只有適合和不適合一說，並不被這些外在因素所限制。

㈢ 如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚

如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚

如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，定期去角質有利於保持皮膚的健康，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，我整理了如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚，希望對你有所幫助。

如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚1

一 、根據自己的膚質

皮膚一般分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性五中類型。

1、中性皮膚

毛孔細致，有光澤，油脂分泌適中。

皮膚困擾：夏季T部略微油膩，冬季偏干，隨著年齡的增長逐漸轉變為乾性皮膚。

保養重點：適度清潔，與保護，選用 性質溫和，滋潤型的護膚品。

2、乾性皮膚

皮膚無光澤、缺乏彈性、出現皮屑。

皮膚困擾：乾燥緊綳。

保養重點：適度清潔、保護，選用高保濕的潔面產品，乳液或乳霜。

3、油性皮膚

毛孔粗大，油脂分泌旺盛。

皮膚困擾：滿面油光，易生粉刺、暗瘡和黑頭。

保養重點：重清潔、抑制油脂。選用清潔能力強、含有控油成分的泡沫潔面乳，結構清淡含控油成分的乳液。

4、混合性皮膚

T區油、兩頰偏干或中性。

皮膚困擾：T區油易生粉刺。

保養重點：分區護理，T區油性選擇油性皮膚適用的護膚品、兩頰中性就選擇中性皮膚適用的護膚品，偏干就選用乾性皮膚適用的護膚品。

5、敏感性皮膚

皮膚較薄，能看到微細血管（以上四種皮膚都可能出現敏感的現象）。

保養重點：敏感性皮膚應選用專門為敏感性皮膚設計的護膚品，其性質相當的溫和，不會給敏感性皮膚帶來負擔，還可以幫助皮膚增強免疫力，敏感性皮膚最好選用一個適合自己用的品牌長期使用。

二、根據年齡挑選

年齡相關： 隨著年齡的增長皮膚所需要的養分也是不同的。

青春期： 內分泌旺盛、油脂分泌旺盛 ，保養重點：重清潔，控油。 應該選用一些清爽的含有控油成分的乳液。

20-25歲： 這個年齡段可以說是身強力壯，皮膚也不缺乏什麼養分，保養的重點就是要補水，再補水。

25-30歲： 25歲是皮膚的一個分水嶺，女人在過了25對後皮膚就逐漸衰老，所以這段時間的保養很重要，應選用高水分的乳液或乳霜，讓皮膚總是保持在水潤健康的狀態。

30-35歲： 補水，補營養。30歲以後皮膚衰老的速度加快。光補水也是不夠的，還要適當的補充一些營養。應選用含有膠原蛋白等皮膚必須的營養成分的營養霜或乳液，也可以每周做做營養面膜。

40歲以後： 屬於衰老性皮膚，保養重點就是在於補充營養。應該選用有高營養的面霜。

三、根據地區季節挑選

1、地區

南方：四季潮濕，收斂為主。選用含有收斂、控油成分清爽的產品。

北方：四季分明，春天，空氣乾燥，很多粉塵花粉混合在空氣中很容易一起敏感，有很多人每當到春天就會感到皮膚發癢、起皮，更嚴重的還有紅腫現象出現，所以春天要注意保養皮膚，防過敏，避免風吹，日曬、和乾燥，避免可以引起過敏的物質。

2、季節

夏天：天氣炎熱，油脂分泌旺盛、紫外線較強。重清潔、控油、和防曬。防曬霜中含有二氧化碳可以折射和吸收紫外線，所以用後一定要卸妝。

秋天：空氣乾燥、補水為主，除了選用些補水的護膚品 ，還可以每周做做補水的面膜。

冬天：寒冷的天氣是皮膚的水分流失速度加快，油脂分泌也不象那麼旺盛了，所以在補水的同時也可以為皮膚適當的補充些營養，也不用擔心營養過剩引起的粉刺和痘痘。

只要根據自己的自身條件來合理的為自己選擇和搭配護膚品，你可以花很少的錢讓自己成為一個真正的皮膚美人哦。

四、不同時期皮膚護理要點：

1、嬰幼兒皮膚護理

要選擇專門針對其皮膚特點設計的護膚品，不含香料、酒精、無刺激，能保護皮膚水分平衡，不宜經常更換寶寶的護膚品，以免皮膚過敏，產生不適症狀。並且要注意保濕、防曬應從嬰幼兒開始，

（1)保濕

不同季節嬰幼兒皮膚保濕的方式是不同的，春、秋、冬季時氣候較乾燥，除使用乳劑補充皮膚水分外，還需要再塗搽油脂較多的霜劑，以補充皮膚的皮脂含量，從而減少經皮水分流失。而在夏季，氣候較濕潤，應用油脂較少的乳劑即可。

（2)防曬

紫外線對皮膚的損傷是日積月累的結果，因此，防曬應從嬰幼兒開始，除了出門戴帽、打傘等～般的防護外，還可用一些針對嬰幼兒皮膚特質設計的防曬劑，這類防曬劑應具有高保護性、高安全性、低刺激性等特點。為了減輕防曬劑對嬰幼兒皮膚的負擔，夏季使用防曬劑的SPF值盡量不要超過15 倍，PA值也應在++左右，且盡量選擇物理防曬劑。

2、青春期皮膚護理

這個年齡段的`皮膚護理主要是加強皮膚清潔、控油及保濕和防曬。

（1)皮膚清潔

這個年齡段的皮膚由於皮脂分泌旺盛，易使皮膚有油膩的感覺，且阻塞毛孔、引起痤瘡、毛囊炎等皮膚病，因此，應加強皮膚清潔，可選用一些溫和清潔的產品，清除皮膚表面的灰塵、皮脂、污垢，但應注意不要過分清潔皮膚，以免造成皮膚失水，變得乾燥，在夏季時可毎天使用潔面產品清潔1-2次。

（2)控油保濕

清潔皮膚後，所選擇的護膚產品不僅要有保濕的作用，而且可控制油脂分泌、表現為滋潤、光滑而不油膩，可選擇含有，透明質酸鈉，β葡聚糖，乳木果油等保濕成分的保濕產品，給皮膚充分地補水保濕，以保證皮膚所需要的營養。

（3)防曬

這個年齡段的青少年豐常喜歡戶外運動，因此，應挑選SPF大於30、PA值大於++的防曬劑，選擇的劑型可為乳劑或油劑。

3、中年時期皮膚護理

這個年齡段皮膚護理的要點除了保濕及防曬外，還可用些富含營養成分的護膚品及抗老化產品。每周做2-3次保濕面膜，以達到深層補水的作用，養成外搽防曬劑的習慣，在晚間11點至凌晨1點皮膚表皮基底細胞增殖速度最快的時間中，可使用一些富含營養成分的晚霜、眼霜補充皮膚的營養成分，除此之外，還要保持充足的睡眠。

4、老年時期皮膚護理

這個時期皮膚護理要點是：選擇含油脂較多的霜劑或乳劑護膚品保濕、滋潤皮膚，同時外搽防曬劑，避免色斑產生，最後還需要補充一些抗氧化產品，如維生素E、維生素C等及外用富含營養成分的抗老化護膚品。

5、根據性別選護膚品

青春發育期前，男女間皮膚表麵皮脂含量無顯若差異。青春發育期後（即12歲後)，在皮脂腺豐富的前額，男性的皮脂量及水含量均明顯高於女性；而在皮脂腺較少的前臂屈側，男女間的皮脂含量、水含量無明顯區別。50歲以後，由於絕經期激素水平的變化，女性的皮脂含量、水含量減少更為明顯。

因此，男性需要選擇油脂含量少的化妝品，而女性則更需要注意保濕。

如何選購適合自己的護膚品及不同年齡段如何護膚2

首先要了解自己的膚質

皮膚一般分為：油性肌膚，乾性肌膚，中性肌膚，混合性肌膚，敏感性肌膚。

油性肌膚：毛孔粗大，油脂分泌旺盛，滿臉油光，易脫妝。

乾性肌膚：毛孔比較細小，乾燥緊綳，不易上妝，有時會起皮，細紋會比較明顯。

中性肌膚：是最好的皮膚狀態，不油不幹，沒有痘痘，不愛脫妝，不會過敏。

混合性肌膚：油水不平衡，臉部T區愛出油，兩頰確很乾燥。

敏感性肌膚：角質層薄，易紅腫，過敏。

要根據年齡來進行選擇

小時候大家都不擦護膚品，照樣都是皮膚水嫩緊致的，因為小時候臉上有的是膠原蛋白。

到了15歲，就要選擇一些清爽的護膚品，來避免青春期所導致的，油脂分泌旺盛，往往不需要過多的營養。

20-25歲，在皮膚沒有任何問題的情況下，只需要注重補水這一點，如果有痘痘，就要用一些祛痘產品。

25-30歲，皮膚狀態會不如以前，眼角也會有小細紋出現，這時候就需要用一些高營養高水分的護膚品，來保證皮膚有足夠的養分，眼霜也是必須要用的。

30-35歲，重點就是要補營養，選用抗皺產品，也不能忽視補水，面膜是補水最好的。

40歲以後，也不能夠放棄對皮膚的呵護，補水的同時，要選用高營養的去皺產品，維持肌膚的活力。

想要達到的效果

護膚品的類型有很多種，基礎的補水，美白，調節水油平衡，去皺，去黃，祛痘，祛斑等等，要先知道自己想要達到什麼樣的效果，只有針對性的使用，才能達到最佳的效果。

各類型膚質適用的產品

油性膚質：控油是關鍵，從潔面開始，建議選擇潔面皂，去除油脂，清潔徹底，護膚品要選用質地清透的，保證補水。

乾性肌膚：要選擇滋潤型的潔面產品，護膚品要溫和補水的即可，避免肌膚缺水。

中性肌膚：只要注意平時的清潔就好，做到基本的補水，肌膚就不會出現問題。

混合性肌膚：T區偏油，兩頰又偏干，要選用調節水油平衡的產品，只有做到水油平衡，皮膚才會好。

敏感性肌膚：要選用針對敏感肌人群開發的產品，天然發酵類最好。

㈣ 護膚的程序是什麼該如何找到適合自己皮膚特點的護膚品

一、護膚的程序

1、清理：要用潔面乳，不能用肥皂。因為潔面乳的泡沫塑料細膩，可以深層次潔面，肥皂的泡沫塑料是不光滑的。

2、保濕：看保濕時間和幅度。一般是4或8鍾頭保濕。而DESIRE則是12個鍾頭的保濕，里邊有DESIRE的專利權成份：空氣負離子液，這也是很核心的。保濕的與此同時，捕獲四周空氣中良好保濕因素協助皮膚自主呼吸。

選擇套服基本護膚產品是特別是在的關鍵。例如一個知名品牌的一套系列產品。清新、滋養、美白皮膚、去痘等。因為日常護膚最重要的三點就是：潔面、爽膚、肌膚護理，三部曲。而在一個套系中，一環扣一環，都含有同樣的成份及因素，來協助做到事倍功半的實際效果。

㈤ 如何選擇適合自己的護膚品

㈥ 如何挑選適合自己的護膚品

了解自己的膚質
乾性皮膚：膚質細膩較薄，皮脂分泌少無油；皮膚乾燥不易現痤瘡；易老化起皺紋。
油性皮膚：毛孔粗大，皮脂分泌較多，皮膚表面油膩感頗重。易長粉刺和小疙瘩。
混合性皮膚：T部位的油脂分泌特別多，毛孔粗大，甚至有黑頭、粉刺、暗瘡，屬於油性皮膚。而其他部位如面頰的皮膚較為乾燥，屬乾性皮膚。
過敏性皮膚：擦了化妝品之後會引起皮膚過敏、紅腫、發癢。
Part 2

保加利亞水感冰凝霜
明確產品的功效
如果你是大幹皮，你就要著重選擇一些補水滋養功效的產品。比如說補水類產品，水潤精華。除了生活必需的水乳霜，還應該添加一些補水的面膜。這里注意一下，補水是小分子吸收，保濕是大分子鎖水。玻尿酸是大分子哦，只會保濕不能鎖水，只用玻尿酸解決不了乾性皮膚的問題哦。
如果你是油性皮膚，那你就要注意自己的清潔問題哦~平時可以採用清潔力稍強一些的控油潔面。平時還要定期去角質層，使用清潔面膜進行深度清潔。
如果你是混合皮膚，則需要注意水油平衡和分區域護理。T字部採用清爽控油的護膚品，面頰使用補水保濕有營養的護膚品。
敏感肌比較特殊，說明肌底還是有炎症。建議先使用洋甘菊系列的產品，這些有舒敏功效的。敏感肌角質層很薄，所以各位女神先不要急著進行美白，先把水和健康的狀態補一補再進行調整。
小tips：通常具有美白功效的產品都比較發干哦，干敏的同學要先進行補水再進行美白哦~
Part 3

保加利亞玫瑰純露
明確護膚品的膚感
產品的質地：一般來說，質量合格的產品外觀都是泛著一種令人愉悅的光芒。
產品的顏色：天然的色素顏色都不會太鮮艷，比方說你覺得買了個綠色的蘆薈膠就真的用了蘆薈一樣（其實蘆薈也沒什麼用），但事實上實驗室的蘆薈原液都是無色透明的。
使用中的感受：在評價一款產品特點時，使用時的感受是一個非常重要的指標。而對於消費者來說，由於個人偏好和季節的不同，有人會特別喜歡或者厭惡某種感覺。但是我們的這些主觀感受往往不一定是正確的。膚感差的功效上不一定會差；膚感好的功效也不一定強。但是，抹在臉上一定要吸收。

㈦ 怎麼判斷自己什麼膚質 油皮應該如何護膚

我們都知道，每個人的膚質都是不一樣的，我們平時護膚選擇護膚產品還有化妝產品的時候都需要根據自己的膚質來選擇適合自己的那一款，那麼怎麼判斷自己什麼膚質？油皮應該如何護膚？
怎麼判斷自己什麼膚質
首先咱們聊到膚質這個話題前，我們首先要對於膚質應該有一個基本的概念。第一，每個人的膚質都可能會隨著年齡、天氣、溫度、壓力等因素而不斷改變。第二，皮膚大致上可以分為五種類型，分別為油性皮膚、中性皮膚、乾性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚。基本上，大多數人都會屬於這五種類型之中其中的一種。第三，正常人的皮膚大致可以分為T字區和U字區兩個部分，像有些人的T字區油脂分泌比較旺盛，而U字區則比較乾燥。但是呢，由於不同的原因，或者一些後期的因素，某些人的膚質可能是由2個，或以上的皮膚類型所組成，也是我們所說的混合性皮膚。其實，想要知道自己准確的膚質也不是一件難事。接下來，給你們提供了一個小測試。大家可以根據測試的結果來初步判斷自己到底屬於什麼樣的膚質哦。

1、中性皮膚

如果你的皮膚屬於中性皮膚，那麼紙巾的表面上就不會暴露出任何油脂痕跡。中性皮應該充滿活力，彈性和柔軟，有著較好的水油平衡，T區也沒有油膩的感覺。洗臉之後，很少機會有出油的問題，肌膚也沒有任何緊綳感。但是呢，隨著年齡和生活壓力，中性皮膚也會發生改變。中性皮也是沒啥問題的膚質，也是最讓人羨慕的一種皮膚類型。

2、油性皮膚

如果你是油性皮膚的話，紙巾上會看見好幾處臉油的痕跡，分別對應著額頭、鼻翼和臉頰的部分。油性皮膚的毛孔較為粗大，油脂分泌旺盛，角質層厚，T字區泛油的情況嚴重，經常出現閉口和粉刺的問題。相對起其他膚質，油皮經常會出現暈妝和脫妝的問題。

3、乾性皮膚

如果你是乾性皮膚的話，那麼紙巾上應該不會看見任何油痕，反而是非常干凈的。乾性皮膚較為容易起皮，洗臉之後很快就能感到緊綳感。同時，干皮的角質層較薄，因此皮膚也容易發紅。跟同年齡相比，乾性膚質會較為細膩，但也容易出現細紋，特別是眼紋和魚尾紋。當然啦，對於喜歡化妝的干皮妹子，上底妝恐怕是她們的第一大難題。

4、混合性皮膚

如果你是屬於混合性皮膚，紙巾上貼近額頭和鼻翼的位置應該能看見油跡，而臉頰位置卻非常干凈。一般來說，混合性皮膚可以細分為混干皮和混油皮。乾燥區域通常位於臉頰和眼睛周圍，而油性區域通常出現在前額和鼻子上。混干皮的毛孔粗大，T區出油嚴重，臉頰的部分偏乾燥，偶爾會感覺到緊綳的感覺。而混油皮的T區油脂分泌過多，臉頰的位置既不幹燥也不緊綳。

5、敏感性皮膚

一般來說，敏感性皮膚的角質層都比較薄弱，因此臉上經常出現小紅絲和皮膚泛紅的問題。換季的時候，皮膚過敏的問題就更為嚴重。她們的皮膚通常非常乾燥，並且容易發炎和發癢，也容易感到刺痛。此外，敏感肌對於外界的刺激比較敏感，會較為出現曬傷和過敏的問題。

好啦，看完這個，小仙女們一定都了解自己的膚質了，再次強調：一定要買適合自己的護膚品喲~

油皮應該如何護膚
潔面

一般油皮都不喜歡沒有泡沫和黏膩的洗面奶，但是用皂基清潔力又太強對皮膚有刺激。推薦油皮魔粉使用半氨基酸的洗面奶，清潔力強又不會很刺激，如果使用溫和的氨基酸潔面就更好啦!(點擊藍字即可了解洗面奶到底分幾類?)推薦產品有：

1. 旁氏米萃潤澤潔面乳(半氨基酸)

2. 牛乳石礆柔和潔面慕絲(半氨基酸)

3. Fancl潔顏粉(半氨基酸)

4. Boscia博倩葉清爽潔面啫喱(氨基酸)

5. Freeplus凈潤洗面霜(氨基酸)

6. SK-II 護膚潔面霜(氨基酸)

化妝水

化妝水的主要功效就是補水，膚感清爽的化妝水會得到油皮魔粉的喜愛(如果想看成分安全的化妝水，點擊藍字即可)，推薦產品有：

1. 理膚泉溫和收斂噴霧

理膚泉的白噴任何膚質都可以用，而藍噴在白噴的基礎上又添加了氯化鈉和硫酸鋅。硫酸鋅可以防止毛孔堵塞，所以藍噴適合油性皮膚使用。

2. 寶拉珍選平衡化妝水

這款化妝水中的煙醯胺調節油脂分泌、消炎(煙醯胺不耐受的魔粉請避開)，水解霍霍巴酯類+PCA鈉等成分可以保濕，神經醯胺+膽甾醇+植物鞘氨醇修復皮膚，VC抗氧化。希望擁有多重功效的油皮魔粉可以選擇這一款~

3. 城野醫生毛孔收斂水

這款化妝水裡含有乳酸和蘋果酸，這兩個成分都是溫和的去角質成分，所以這款化妝水可以通過溫和的去角質，把大V的毛孔變成小v的毛孔，從而從視覺上有毛孔變小的效果。還含有辣薄荷提取物和薄荷氧基丙二醇，使用後有非常涼爽的感覺，油皮在夏天會非常喜歡這款產品，日常降溫小能手!但是由於有去角質功效，不適合敏感皮，不建議天天使用。

4. SK-II護膚精華露(神仙水)

神仙水是控油細膚小能手，但是裡面可能含有酒精和去角質的成分。比較適合油皮城牆皮，但是不適合敏感皮和干皮的魔粉。長期使用可能會使皮膚變薄，所以不建議天天使用，可以減少使用頻率，這樣又能達到想要的效果，也不至於刺激皮膚。

乳液/面霜

對於正常油皮應該控油而不是保濕(但是控油產品不能減少油脂分泌，油皮是基因或者是後天環境飲食決定的)，這就意味著不需要經常使用面膜和面霜，如果不幹，只使用乳液或者無油的面霜即可，否則容易長痘。對於敏感的油皮，先不要盲目的控油，要分析控油的成分是什麼，如果有刺激的成分要避開(如果想看成分安全的乳液面霜，點擊藍字即可)，推薦產品有：

1. Meltiva 控油凈化乳液

Meltiva的純露很出名，這款控油乳液質地薄透清爽，薄荷純露可以控制油脂分泌，很適合油皮，敏感皮需要先試用。

2. 寶拉珍選清澈凝時精華乳

大油皮可以直接拿這個當乳液，除了不油還有美白和抗老的功效。對煙醯胺不耐受的魔粉要避開。

3. CeraVe 面部夜間補水保濕乳液(PM乳)

作為基礎的保濕乳液比較安心，含有修護皮膚的神經醯胺成分。需要注意的是對煙醯胺不耐受的魔粉要避開。

4.倩碧潤膚乳-清爽型

倩碧黃油就是一瓶普通的保濕乳液，油皮選擇無油版。不推薦皮膚非常敏感的魔粉使用。

精華液

正常油皮其實不需要使用補水保濕類的精華，如果有抗老和修復的需求可以酌情使用。

1. The Ordinary 去角質精華

5%乳酸+透明質酸，能夠溫和去角質的同時給皮膚補充水分，塔斯馬尼亞胡椒莓果可有效緩解酸類成分的刺激。此款產品適合想去角質的正常油皮，建議晚間使用，敏感皮請避開~

2. 蘭蔻新精華肌底液(小黑瓶)

小黑瓶和雅詩蘭黛的小棕瓶的主要成分一樣，但是小黑瓶的質地比較清爽，更適合油皮，不適合敏感皮使用。

3. DHC修護細胞精華肌底液

質地清爽，還含有修復皮膚的神經醯胺成分，但是含量不是很高。

4. Martiderm平衡活肌精華

Martiderm傳說是西班牙安瓶界的鼻祖，這款精華號稱油皮親媽，是專門為痘痘肌和油皮設計的。質地比較清爽，吸收好，還有一定抗氧化的效果，敏感皮不適用。

防曬

防曬原理和防曬霜的推薦可以點擊藍色字了解~不懂這些防曬知識，怪不得還沒到夏天你就曬黑了!不想曬黑?請抱緊這篇面部防曬大合集!這里再推薦兩款清爽的防曬噴霧：

1. 曼秀雷敦新碧輕透水感防曬噴霧SPF35/PA+++

剛噴有點泛白，抹勻就好了。防曬噴霧還是推薦用在身體上~

2. 水寶寶防曬噴霧

雖然水寶寶的防曬霜有點油，但是防曬噴霧很清爽~

夏天油皮用什麼護膚品好
1、貝德瑪卸妝水，參考價：￥138

油皮最好不要用卸妝膏或卸妝油，非常容易長閉口~貝德瑪這款藍水是我回購最多的卸妝水，從大學一直用到現在，非常溫和，妝卸的也很乾凈。

2、芙麗芳絲潔面，參考價：￥129

這一款洗面奶含有豐富的氨基酸，泡沫豐富綿密，非常溫和，對痘痘肌很友好，用完後不會很緊綳，反而感覺很水嫩。

3、悅詩風吟綠茶潔面，參考價：￥55

典型的皂基潔面，泡沫豐富綿密，洗完後沒有殘留感，感覺洗的很乾凈，適合大油皮~而且超大一管，性價比很高。

4、悅木之源菌菇水，參考價：￥320

悅木之源是雅詩蘭黛旗下品牌，這款菌菇水有淡淡的中葯味。用起來非常溫和不刺激，對痘痘還有鎮靜舒緩的作用，可以用來濕敷，發炎紅腫的痘痘濕敷後能有明顯的改善，堅持用一段時間閉口也會消掉。

5、黛珂紫蘇水，參考價：￥329

這款紫蘇水包裝超少女，主打抗氧化、鎮靜、消炎、補水，和SK2的神仙水以及奧爾濱的健康水並稱日系三大水~用起來有點薄荷的微微清涼感，非常適合經常長閉口的寶寶，推薦濕敷，性價比很高!搭配牛油果乳一起使用，感覺很棒，無限回購~

6、澳爾濱健康水，參考價：￥599

健康水主要的作用除了水油平衡補充水份、收縮毛孔，令皮膚光澤有彈性，再次清潔，調整皮膚紋理外，就是幫助皮膚排濕氣，增加皮膚抵抗力。對紅腫痘痘，皮膚粗糙凹凸，毛孔大，閉口，真的有很強大的改善作用~一般連續濕敷三天就會有明顯的效果，油痘肌的救星!唯一的缺點就是味道不太好聞~但對痘痘鎮靜修護真的很有效,強烈推薦!

7、黛珂牛油果乳，參考價：￥389

外包裝超美!一般來說搭配紫蘇水一起使用，先乳後水，每次2-3泵，在臉上打圈按摩，用完後感覺很蘇胡，完全不會黏膩~真的很好很好用，一生推的一款水乳!

8、科顏氏面霜，參考價：￥560

超保濕卻又清爽不油膩的啫喱霜，可以調節水油平衡，能夠有效鎖住水分，減少面部油脂。還是凍凝霜質地，可以滿足無油滋潤，簡直混油皮親媽!吸收也特別好，早上醒來不會滿臉泛油光，無限回購~

油皮護理常見的小問題
1. 油皮需要用面膜嗎?

正常的油皮不缺水，所以不需要再用過多的補水產品。偶爾一次是可以的，不用每周做面膜。外油內乾的皮膚更需要修復皮膚，面膜一般防腐劑含量比較高，頻繁使用更易刺激皮膚~

2. 油皮需不需要用面霜?

大油皮一般用乳液就夠了，如果秋冬臉頰有點乾的話，可以局部使用面霜。

3.油皮晚上睡覺前洗臉水乳霜需要全用一遍嗎?

要使用什麼護膚品是看個人的皮膚情況的，油皮一般來講水乳就夠了，如果覺得需要精華液或者是面霜的話可以添加，但是不要過度護膚。

4. 油皮可以用潔面儀嗎?

正常油皮可以使用，但是敏感油皮和角質層受損的油皮就不要用了。雖然說用一起可以洗的更干凈，但是過度使用還是會傷角質層的。建議一周用2次即可，晚上使用。使用潔面儀期間不需要再使用去角質產品。

5. 洗面奶越控油越好?

強力去油的洗面奶一般都是皂基，還有一些洗面奶是帶有磨砂顆粒的。長期使用會使皮膚越來越干，並傷害角質層，有從油皮變為敏感皮的可能性。

6. 油皮的毛孔和黑頭還有救嗎?

油皮本身就毛孔大(因為要出油)和容易長黑頭。除非可以徹底轉變膚質，否則不要奢求用某種產品可以立刻縮毛孔。只要臉上出油，就一定會長黑頭的，除非臉部清潔工作做的十分到位，或者是乾性皮膚，才有可能存在不長黑頭的情況。所以無論用什麼產品來去黑頭，永不復發都是不可能的。分享同是油皮的小魔女怎麼去黑頭：首先洗臉，接著可以在有黑頭的地方做濕敷，這樣做的目的就是軟化角質，然後拿粉刺針輕輕擠壓就可以了。一定不要過於用力，否則不僅會使毛孔變大，更會使皮膚受損傷。身為油皮的我們最好還是一步一個腳印的慢慢調理皮膚!

油皮護理總結

1. 正常的油皮不缺水但是油脂分泌旺盛，多餘的油脂可以防止角質層的水分過度蒸發，起到了保濕劑的作用，所以不需要再用過多的保濕成分(例如礦脂)。用多了保濕成分的產品容易爆痘。

2. 正常的油皮護理重點就是清潔、控油和防曬。過多的護理皮膚反而會越來越差。產品的選擇在了解成分後，適合自己比較重要，覺得不舒服要停用。

3. 缺水性油皮(外油內干)是由於角質層受損鎖水能力降低，皮膚屏障被破壞，天然保濕因子(NMF)過度流失。這類皮膚除了補水還要加強保濕和修復皮膚。

㈧ 如何選擇適合自己的護膚品

1、首先要搞清楚自己的膚質。每個人的膚質都是不同的。因此，別人適合的護膚品不一定適合你。正常情況下，一般將我們的膚質分為大油田、沙漠大幹皮、混合皮（混油、混干）、敏感肌、痘痘肌。一般的，人的膚質也會隨著季節的變化而發生改變。
2、了解護膚品的成分。一般來說，市面上會針對不同的膚質開發出針對性的護膚品，在購買產品時，要根據護膚品中的成分來進行篩選。
3、明確自己護膚需求。這里就要結合自己的剛需來說了。有的人可能追求美白，那就要選擇美白功能的產品，例如產品里含有煙醯胺之類的。著重說一下敏感肌和痘痘肌，在這里，不建議痘痘肌使用美白類型的功能性護膚品，這不但不會讓肌膚變好，反而會加重皮膚的負擔；敏感肌在選擇功能性護膚品時要選擇成分相對溫和的，不會太刺激皮膚的。對於痘痘肌和敏感肌來說，補水才是選擇產品的硬性要求。
4、結合自己的預算。在那麼多護膚品中挑選到合適自己的後，看到價格後又開始糾結。其實最重要的就是結合自己的消費水平。在自己能力足夠的情況下，選擇相對來說價格高一點的打牌護膚品，也就是我們常說的「貴婦產品」，其中的額外添加成分會更加安全一點。在經濟能力有限的情況下，一些平價產品也是不錯的選擇。這里不是說貴的的東西一定好，便宜的東西一定不好。最適合自己的才是最好的。

㈨ 如何根據自己的膚色來選對護膚品

應該怎麼選擇護膚品？3種不同膚質適合的護膚品也不同！
1、油性皮膚適合補水效果好的護膚品
油性皮膚的人皮膚常愛出油，由於皮脂分泌過於旺盛，臉部大量出油。出油的根本原因則是因為缺水引發的肌膚乾燥，為了保持肌膚的水分平衡，肌膚自發通過出油的方式來彌補這一缺憾。因此油性皮膚的人應選擇補水能力強的護膚品，肌膚水分充足愛出油的現象也會相對減少。油的沾附力強，當臉部出油的時候，皮膚會變得粘稠，不易清洗，所以控油，強力清潔的洗面奶非常適合油性皮膚的人。每天清潔面部早晚兩次，避免油性與肌膚接觸太長時間，以免損壞皮膚表層組織。清潔的次數過多會損壞臉部皮脂，加重出油狀況。
2、乾性皮膚適合溫和無刺激的護膚品
乾性皮膚的人同樣面臨皮膚缺水的問題，但與油性皮膚的相比較，皮脂分泌少，不易出油。乾性皮膚的人臉部的保濕能力差，導致皮膚乾燥脫皮。且角質層薄，易發生過敏現象，屬於敏感性肌膚。因此在挑選護膚品的時候，要以無刺激的護膚品為主，可以挑選清爽溫和類型的，含大量酒精的護膚品應果斷舍棄，避免肌膚在受到刺激後，皮膚出現紅疹、疼痛、痘痘，毛孔增大等一系列問題。同時，要注意麵部保濕，鎖住水分。
3、混合性皮膚適用調理類護膚品
混合型肌膚混合乾性和油性皮膚的特質，額頭以及鼻子兩側頻繁出油，兩頰反而乾燥，屬於T形出油。因此分兩個區域抹護膚品，在愛出油的地方塗抹控油力強的，在兩頰兩側塗抹溫和的護膚品。可以買兩套護膚品，但這樣太過麻煩而太過浪費。市面上有專門針對混合性皮膚的人准備的護膚品，主要以調理為主，可使肌膚情況保持一致。
你現在用的護膚品適合自己嗎？如果不適合要趕快丟掉哦。每個人的肌膚狀態都不一樣，購買護膚品的時候一定要有針對性，盲目購買可能導致情況越變越遭，購買時聽取下專業建議會更有效率。

㈩ 如何根據不同膚質挑選護膚品呢

很多人對於自己的皮膚都不是特別的了解，因此 跟風盲入化妝品、護膚品這些而導致皮膚出現問題，

比如長痘、過敏、脫皮等的症狀，其實這全部原因不全都是因為你所購買的化妝品、護膚品這些的問題，而很有可能是因為這款護膚品 跟你的肌膚不相匹配，不適合你的膚質使用。

我曾經就因為買了一些不適合自己膚質的護膚品導致了肌膚出現過敏的情況，還好當時沒有變成敏感肌~

"所以我們需要在發現自身膚質上面多下點功夫~"

1.中性皮膚：

這種皮膚屬於比較好護理的一種，夏天臉部會出些許的油，冬天也會有些乾燥， T區容易出油

臉頰兩側偏干，很少會出現長痘毛孔堵塞長痘的情況， 但是可能會因為臉部缺水的問題出現過敏的情況，但這些情況都不會很明顯， 但是還是需要注意保養， 一般選用較溫和的護膚品~做好日常的清潔就夠了；

乾性膚質：

乾性膚質潔面後12個小時左右很 不容易出現油光，因此臉部乾燥，春夏秋冬換季時容易造成臉部緊綳、脫皮的徵兆； 不單只臉部，身體也會隨之出現起皮瘙癢的情況~

臉部嘴角和眼睛皺紋容易生出細紋，而且會比較容易長斑，特別的不耐曬，乾性膚質對於選擇化妝品、護膚品的這一塊要比較注重 選擇滋潤效果好的化妝品或者是深層補水保濕的護膚品，一定要做好補水的工作。

3.油性膚質：

油性膚質潔面後1小時左右臉部就會開始出現油光， 油性膚質夏天時候臉部特別容易出油，天冷時候又會因為天氣轉冷而缺水，不過不管春夏秋冬都是及其容易油臉，

但是不容易長皺紋，不容易過敏，油性膚質在挑選化妝品、護膚品時候盡量挑選控油效果好的化妝產品或者是清爽保濕的護膚品，多用溫水洗臉，比較有利~

油性皮膚一般造成的肌膚問題：

毛孔粗大：毛孔皮脂分泌過旺，造成毛孔皮脂堆積把毛孔撐大；因此首要的任務就是用去角質的洗面奶去除角質！毛孔得到清潔，自然會恢復！

痘痘：肌膚大量出油且沒有徹底清潔，過多的油脂堆積物在毛孔導致毛孔堵塞，無法被及時排出的污物非常容易引起痘痘。

黑頭泛濫：皮脂受到過分刺激，毛孔充滿油脂堵塞毛孔，鼻翼周圍油膩感覺，這種油脂最終會硬化，經氧化成小黑點。

4.敏感性膚質：

敏感性膚質這類皮膚就比較麻煩，稍微保養得不夠妥當都可能造成臉部過敏症狀，對於化妝品、護膚品的選擇要非常的小心謹慎， 含有酒精和香精的護膚品不要去嘗試，盡量挑選刺激性小較為溫和的護膚品，化妝品也是挑選不含太多香精的產品，避免日常風沙、太陽暴曬，皮膚膚質較為脆弱要保養得完好； 造成敏感肌也有可能是後期的處理不當，但是經過調養可以恢復；

看完這些，你大概知道自己是屬於那種膚質了吧！那麼，如何根據自己的膚質來來進行清潔以及挑選護膚產品呢？

一、中性皮膚護膚品的選擇面比較寬， 潔面乳大部分都可以用的， 一般溫和的洗面奶就可以很好的清潔，而且護理也很簡單：

cerave洗面奶

乳液狀的洗面奶， 洗得干凈但不會拔干，起泡很好；洗面奶很溫和很多泡沫，而且洗完之後臉上沒有緊綳綳的感覺；

不拔干日常早晚用正好挺舒服的，不刺激皮膚；

同時也適合大部分膚質~

EltaMD洗面奶

這款潔面不含皂基非常溫和，含有菠蘿蛋白酶可以舒緩痘痘肌，是一款 溫和不易刺激肌膚的氨基酸潔面產品，而且洗完臉後不緊綳；味道清新不花哨，泡沫綿密；

芙麗芳絲洗面奶

溫和的氨基酸成分連敏感肌跟孕婦用起來都完全沒有負擔 ,不假滑,溫和細膩,而且蠻適合男士,以近零刺激的配方溫和作用於各種問題肌膚，解決肌膚煩惱， 敏感肌膚也可安心使用！

洗完臉之後，臉部雖然清爽，可是很容易感覺乾燥，這時候補一些爽膚水是十分舒服的，還可以達到保濕潤澤的功效，同時清除潔面乳的殘留~

雅詩蘭黛鮮活營養爽膚水

雅詩蘭黛鮮活營養爽膚水具有活膚作用，拍打在妹紙們臉上時會趕腳灰常清透，是非常適合中性皮膚使用一款爽膚水。

歐珀萊時光鎖活性爽膚水

這款爽膚水比較 補水滋潤，可以讓中性肌膚的妹紙們的皮膚看起來水嫩水嫩噠！ 此外，這款爽膚水帶有微量酒精，不過中性皮膚可以使用，可以起到消炎作用，所以如果長痘了話，這款爽膚水是非常不錯的選擇；

二、乾性皮膚的護理包括以下幾個方面：

1.清潔皮膚方面，由於乾性皮膚皮脂腺出油少，分泌的油脂少，皮膚表面的油脂保護膜的功能不是很好， 在清潔的時候如果水溫偏熱會導致皮膚嚴重缺水發干，一般來說建議使用溫水；

2.在沐浴的時候或者清潔局部的時候，盡量不要用鹼性太大的清潔用品，像一些 強效去油的產品使我們要規避的 ；所以，對身體乾燥，皮膚容易敏感的人來說，洗澡的時候沐浴油比沐浴露更適合。

沐浴油的配方基底基本以"油"為主， 能洗去老廢角質皮脂汗液的同時，又不過度脫脂，沖洗後會有濕潤感，給皮膚添加了滋潤感， 而且沐浴油還有卸防嗮去雞皮的作用~

Kokomi沐浴油

很氣質的茉莉花香，和市面上常見的花香不一樣，很清新舒服。我都是用起泡網搓出很多泡泡然後上身清洗， 洗完超級滋潤，還可以卸掉身體的防曬， 滿足了我對沐浴油的所有需求，不錯；

歐舒丹甜扁桃沐浴油

主要基底油是葡萄籽油+甜扁桃油+向日葵籽油， 主要香味是杏仁味，也比較持久。歐舒丹算是市場上第一個推出沐浴油的品牌， 官方說保濕效果長達4小時，不過滋潤度確實在線~

妮維雅沐浴油

性價比很高，55%的大豆油和蓖麻籽油，無論多頑固的防曬霜，兩遍以內肯定洗的乾乾凈凈，洗完不會滑的厲害也不會乾燥，唯一缺點可能就是香型有廉價感。

身體在清潔完之後，可以搭配使用身體乳，更能有效滋潤保濕！

sesderma煙醯胺美白身體乳

挺保濕的，說不出來的淡香味，剛開始塗上去的時候感覺有點厚重，但是很快就吸收了，夏天用也不會膩，總體而言挺好的~

Kokomi身體乳

很喜歡，從味道到保濕滋潤，從成分到護膚。這橙花身體乳一如既往的好用，霜類身體乳習慣秋冬用，干皮夏天都可以用，它保濕很潤但就不是膩，乾燥天氣厚塗容易吸收~

乾性皮膚也可以用中性皮膚使用的潔面產品，但勁量不要用皂基的； 推薦幾款比較適合干皮使用的保濕類型潔面乳

悅詩風吟的橄欖洗面奶

這款洗面奶中含有豐富的保濕因子， 而且泡沫真的細膩到不要不要的，只要一點點的洗面奶就可以在手心揉搓出很多細膩的泡沫， 而它的清潔力度也不錯；

資生堂亮白潔膚泡沫

蘊含非一般的滋潤及活膚成份 ，有效保護肌膚，並恢復其更新機能，使它能全面抗禦有害的環境因素，從而享有源源不絕的活力及無可比擬的柔滑質感。 質感溫和的明亮潔面泡沫，有效清除肌膚里的污垢及老化表皮細胞，有助減少黑色素形成，令肌膚潔凈明亮。

干皮洗完來之後最重要的就是保濕補水了~

黛珂紫蘇水+牛油果黛珂

這套水乳真的是太出名了，提到黛珂首先想到的就是它家的這兩款產品， 它的主要機理就是調節肌膚平衡水油，讓肌膚恢復正常機能。 並且這款乳液持久也很保濕滋潤，使用下來的感覺就是痘痘和閉口都消失的很快！

科顏氏高效保濕水+科顏氏乳液

這套簡直是干皮親媽，特別在換季的時候干皮的妹子容易乾燥敏感，塗什麼都不服帖，但是這套說如保濕鎖水，不含酒精，孕婦和敏感肌用都沒問題~

3.另外，缺乏維生素也容易造成肌膚乾燥，可以多食用水果蔬菜；補充身體所需要的維生素，比如，鮮棗，鮮棗中的維生素C比較豐富，維生素C是一種抗氧化劑，可以防止黑色素沉澱，還能保持皮膚的彈性，讓皮膚保持水潤。

當然，也要多吃胡蘿卜，胡蘿卜當中富含維生素B2。也要多吃堅果和黑芝麻，堅果和黑芝麻當中有很多維生素E，維生素E對皮膚有很大的滋潤作用；

平時多喝水~

油性膚質的護理相對繁瑣，但是護理得當你的肌膚也能改善一些列油性膚質帶來的問題~

油性膚質一般需要的潔面產品也不需要在去油脂上表現得過於強效，一般的控油潔面乳即可；

VIDIVICI洗面奶

這款薇婭推薦的洗面奶真的很好用， 皂基加上氨基酸的組合能夠很好的清潔面部的油垢和油脂；控油效果也不錯；

而且泡沫非常的厚實細膩，持續效果也好，洗完臉部不會乾燥起皮；

遇見香芬氨基酸洗面奶

如果你是油皮，買它就行！因為對於油皮來說，這款可以說用完超級乾爽了， 這款是氨基酸洗面奶少有的清潔力出彩的！ 同時還區別市面上80%-90%的氨基酸洗面奶，46%的氨基酸純度實打實添加又溫和！

Cpb洗面奶

這款洗面奶的泡沫還是非常多的，擠出一點就能搓出很多泡沫來， 膏體很滋潤很細滑，而且很容易清洗，可以去除肌膚表面的污垢以及老化角質，雖然屬於皂基洗面奶，但洗完後不幹，不假滑，控油效果更是棒棒的；

洗完臉部之後，如果不上一層保濕的水乳， 不然臉部會因為缺少油脂而開始令你的皮脂腺開始活躍起來~

這個補水的方法和以上干皮的一致即可~

還有一個重點，就是油性肌膚導致的黑頭痘痘粉刺，以及油皮容易導致角質層曾多； 因此我們需要對其進行特殊的刷酸處理~

博樂達水楊酸滋養調理面膜

很好的用的新手刷酸產品， 刺激性不會很大，效果很好；一開始因為臉上長了很多痘痘，然後有點刺激性，但是可以忍受的那種； 洗完之後會有點冒痘，據說是催熟的效果吧！ 刷酸的應該都懂；去閉口黑頭的效果也很好~ 很適合大部分人群入手；也適合我經常囤貨的一款了，從之前的一周兩用變成兩天一用；適應了很多~

芙清密鑰水楊酸面膜

濃度略高，但是很溫和，我這種干皮也可以適應；它含有2%的水楊酸祛痘痘效果很不錯；去閉口黑頭，還能提亮膚色，不會顯暗沉就是了~我閨蜜說用了還能控油；

stridex水楊酸棉片

綠瓶的0.5%水楊酸效果對我來說不是很好，後面還入了紅罐的，效果總算是有了；黑頭少了,去閉口效果也不錯；

但是刷酸最好不要過於頻繁，刷完酸也要進行保濕和防曬護理~

角質層薄和角質損傷是造成敏感性肌膚的主要原因；

因而護理的首要原則就是 不要深層的清潔，不要過度清潔，不要使用去角質的產品； 敏感性肌膚淺薄的角質層常不能夠鎖住足夠的水分，皮膚會乾燥，因為日常保養中加強保濕是非常重要的；避免使用美白類的產品，因為美白的產品會含有熊果苷、果酸等成分，會刺激敏感肌膚；

EltaMD泡沫潔面乳

這個牌子在美國很多皮膚科的醫生推薦給正在進行皮膚治療的人使用，所以很 溫和安全，敏感肌甚至是孕婦也可以使用的。

溫和不刺激，屬於氨基酸潔面，泡沫非常細膩，不含皂基，PH值與人體肌膚接近，不但適合痘痘肌使用，敏感肌也可以放心使用。 但因為很溫和，所以對於油皮來說清潔力度有點弱；

CAUDALIE歐緹麗葡萄溫和潔面摩絲

溫和的氨基酸潔面。含有歐緹麗經典的葡萄精華， 泡沫慕斯質地，一泵就有大量泡沫，非常綿密，不含皂鹼不刺激，適用於所有肌膚類型。 用後不刺激不緊綳，PH弱酸性，溫和不傷膚，不含任何防腐劑。

敏感肌膚的表皮層較薄， 缺乏對紫外線的防禦能力容易老化，因此防曬品的使用也是非常必要的。

城野醫生無添加防曬霜乳

輕薄不幹燥，就連敏感的肌膚痘皮油皮也可輕松駕馭！ 為敏感肌實現了無香料、無色素、無礦物油、不添加酒精、不添加防腐劑、不添加石油性介面活性劑的配方！

資生堂安耐曬嬰兒兒童防曬乳

非常溫和的一款的防曬霜，寶寶嬌嫩的肌膚適用，給我們的寶寶出門時最好防護，所以 很適合敏感肌 。如果你是臉部較薄的，建議你用這款專業的防曬霜哦。無香料，無著色，對肌膚無負擔。有效抵抗紫外線刺激肌膚。防水、抗汗效果強，持久保持肌膚 健康 。

MINON 防曬乳液

無香料、無著色、不含酒精、不含防腐劑、不含礦物油，通過了過敏性測試； 保護肌膚抵禦紫外線的侵害，補充水分防止皮膚乾燥；並且能作為妝前乳修飾膚色。不含有紫外線吸收劑， SPF47，PA+++，質地輕薄無負擔，防止肌膚在紫外線的照射下乾燥出油。修飾膚色，呈現自然明亮膚色，不含有合成色素。

"以上就是對不同膚質護膚品選擇的分享了~"

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