姐妹怎麼護膚

⑴ 皮膚好的女生都是怎麼護膚的

一、潔面
洗澡也要沐浴露，潔面當然要用適當的產品，早晚使用清潔力較強的洗顏產品，能徹底洗去多餘的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油。
二、爽膚
別以為把臉洗得乾乾凈凈就能有效控油，如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油份，因為皮膚在潔面後沒有油脂保護，水份更容易蒸發於空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水份。因此，潔面後拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸鹼度；如您經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。
三、滋養
爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處於比較乾燥的狀態，需要專業男士面乳來起到滋養的作用。專為男士設計，輕柔質感迅速被皮膚吸收，有效滋潤肌膚和補充肌膚流失水份。洗臉後一定要用面乳，否則會加重肌膚的出油狀況。唇部和手部的滋養，也最好能選擇一些諸如潤唇膏和護手霜之類的產品。
四、局部集中護理
眼霜通常有高濃縮精華，能強化眼周微循環和舒緩疲倦雙眼。一些明星產品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，並有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類產品雖然可以給肌膚補充水份，但是能力有限。所以這個時候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的為肌膚補充水份，同時從根本上抑制油脂分泌。
五、特殊護理
不適合每天使用，但功效比較卓越的面膜和眼膜產品。男性可以選用一些用後能呈現啞光膚色的產品，堅持每周使用一次面膜，會從根本上提升肌膚的質量。
六、飲食調理
平時少吃辛辣食物，煙酒盡量控制。

⑵ 女生日常護膚的正確方法

女生日常護膚的正確方法

女生日常護膚的正確方法，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，水乳的保濕作用是非常明顯的，面膜在我們平時的護膚中非常重要，護膚是由一道道工序組成的，教你女生日常護膚的正確方法，護膚小技巧！

女生日常護膚的正確方法1

一般來說對於護膚品使用順序，只要記住"先水、中乳，最後油」這個口訣就好，當分不清該先用哪個後用哪個時，就先看一下該護膚品的質地，如果是水質的，就一定比乳霜質的先用，而油質的通常都用在最後。

對於普通護膚品來講，使用順序是根據分子大小決定的，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用，判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。

因為越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚發揮功效。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養分的88%可被機體吸收；油類的大分子產品，大多在肌膚的表層發揮作用。

一般來說，潔面之後應當先用水，可舒緩張開的毛孔並調節皮膚表明的pH值，接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護膚品。

潔面乳或洗面奶 清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然後用清水沖洗干凈；立刻用毛巾吸干臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。

爽膚水 清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

乳液或面霜 用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

雖然每天都在做保養，卻只做表面工夫，而不深入細致護膚的女性。而護膚態度應該要深入有針對性的`解決肌膚問題，端正正確的美肌態度。從長遠角度來看，對不同年齡（年輕肌、輕熟肌、熟齡肌）的女性帶來很多困擾和潛在的危機。對於所產生的最大的困擾，過於自信卻自己不知，皮膚良好絕對不是永恆的，所以要隨時警惕，自己拉警報，肌膚也會生病態出現種種問題，朋友誇獎你皮膚好，或許只是表面之詞。年輕肌膚如果不重視肌膚深層問題，去角質和補水，其實沒辦法治癒你的黑頭粉刺，時間越長，鼻頭的臟東西越頑固，遠遠看上去的草莓鼻會很扣分喔！建議立即使用清潔面膜深層清潔。輕熟肌膚和熟齡肌膚，細紋不止是眼霜或者抗皺保養品能夠幫助你解決的問題，身體的水分不足，還是需要多喝水、多吃水果蔬菜，體內水分充足了，才能解決根本問題，不然細紋再怎麼也擺脫不了。所以印象派，要端正、真正認識自己肌膚，不要避開肌膚問題，才不會產生危機。

不同年齡（年輕肌、輕熟肌、熟齡肌）首先要認識自己的皮膚。年輕肌膚要注意有沒有炎症，年輕肌膚較為常見青春痘、面皰、黑眼圈。輕熟齡肌膚容易眼瞼發黃、乾燥出現細紋。熟齡肌膚更絲毫不客氣，暗沉、皺紋、臉部鬆弛、眼袋放肆，都浮在面子上。當問題出現，除了對症下葯，更要定時檢查自己的肌膚，素顏面對鏡子，詳細的觀察，用手按壓肌膚質感，仰頭看肌膚是否有鬆弛現象，在選擇肌膚所需護膚品，對症修護肌膚。

每一個肌膚的小問題都不容小視，我常面對鏡子看我的臉部肌膚是否毛孔變出大，毛孔粗大也會演變成肌膚粗糙、色素沉澱、膚色不均，這些細致的小問題會導致無法收拾的大問題，請不要讓問題出現再去解決，應該防範問題才是王道。所以一定不要養成偷懶的壞習慣，否則肌膚將會背叛你。

我們的肌膚不像木乃伊，可以上幾層防腐劑，就能保持永垂不朽。肌膚深度保養是為了防範於未然，保證未來不要出現問題，僅僅只停留在表面功夫，最終浪費了時間也沒換來青春。所以千萬不要掉以輕心，印象派女人建議定時為肌膚做個檢查，來保證肌膚內外表裡一致。

如果有針對性地進行保養，簡單的說：年輕肌膚注重保濕，輕熟肌膚注重滋養，熟齡肌膚注重修護。建議你可以按照以下方式對號入座，例如：上班是否分日夜時段，白天的保養護理，各類肌膚都應該加強防曬系數，晚上的滋潤補水更需要長效保濕，熟齡肌膚最好在此基礎上補充更多油份。除了早晚區分，根據工作環境，你所處在的環境是室外還是室內也有很大區別，室內空氣乾燥，適時的准備一瓶保濕噴霧或者加濕器隨時補水，室外更是霧霾、灰塵嚴重，回到家後深層卸妝是絕不能少的。你可以為自己列一個詳細的列表，在按照列表上來為肌膚提供日常生活所需要的營養和護理方法。

本身在保養環節中，最注重美白和抗老。保持美白、抗老，平時基礎護理像：日間防曬和保濕滋潤一定少不了，我很在乎肌膚的出油狀況是否分泌正常，當你還在抱怨肌膚出油太厲害時，一定要小心，如果哪天肌膚不出油了，那麼則是肌膚衰老的警訊，所以我會適當的補充油質地的護膚產品。油脂平衡之後，面膜一周三次是必備的功課，為了讓面膜的成分有效進入皮膚深層發揮作用，洗臉去角質都是非常的重要一環，不論工作是否有無上妝，只要我塗抹防曬我一定會有卸妝動作。保養單品中，美白精華液及抗老精華，是四季必備的護膚產品，眼霜以及護唇膏也絕對不可缺失。我的按摩手法，利用延展性概念，避免來回搓柔，由上往下或由內往外一氣呵成。

Tips 1 ：卸妝■重點中的重點！卸妝不對，保養白費！常見有兩種錯誤的卸妝習慣：疏於卸妝和卸妝過度。很多姑娘沒耐心和精力仔細卸掉粉底、眼影、唇膏以及頑固的睫毛液等，甚至帶著殘妝就上床抱頭睡大覺。長此以往，肌膚不崩潰才怪！還有的姑娘什麼也沒塗也天天卸兩三次。中性、油性皮膚耐受度高還好，但乾性肌膚、敏感性肌膚脆弱，天天如此卸妝，過度清潔容易引發很多問題。一點妝不化就不用卸妝了吧？就算連隔離都不塗，也建議每天都要進行卸妝，要知道有時空氣的臟東西和皮膚分泌物融合在一起，不比化妝品容易清洗，而且極易引起粉刺、黑頭、毛孔粗大等情況。雙重清潔，面部更干凈。長時間堅持卸妝，可以使皮膚變的更細致哦~我只塗BB霜防曬霜隔離霜，要卸妝嗎？使用防曬、隔離產品，尤其是具有修飾膚色、防水功能的產品的一定要卸妝。如防曬系數高、強調抗水抗汗的防曬產品都會比較粘膩，洗面奶洗不幹凈，從而殘留引發皮膚問題。不過有的BB霜、防曬霜很清透溫和不防水，直接用清潔力強的洗面奶就能洗，這需要辨別力了。分辨不清的姐妹們，保險起見還是卸妝吧~可選用溫和的卸妝水清理。（對於一些皮膚敏感的，一般建議用無添加產品來卸妝）卸妝不會對皮膚有傷害么？我每天用洗面奶多洗幾次不就完了么！洗面奶跟卸妝產品是兩類東西，化妝品單靠洗面奶是洗不幹凈的，容易殘留。洗面奶是絕不能代替卸妝產品的。MM既然願意多洗幾遍臉，還不如少洗一次臉，多卸一次妝呢，時間上都是一樣的哈！

Tips 2： 清潔■這個就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干凈皮膚並且不傷害皮膚。選一個在功效上大概適合自己的，只要自己用的舒服並且洗的干凈不傷皮膚，就好了。PS：第一跟第二步驟沒做好，會造成：滿臉封閉性粉刺（摸上去一小個一小個的東西，不痛不癢。)、痘痘、暗黃、敏感等讓你吐血郁悶的事情。

Tips 3： 爽膚水■16歲以上的MM就應該用化妝水了！水可以調理角質層，使肌膚更好地吸收後續的精華~乳~霜。還有一個重要作用：二次清潔，幫助恢復皮膚的酸鹼值。很多人用水的時候，往臉上胡亂一拍就完了，我覺得這樣跟沒用沒什麼兩樣。用水的時候，分為兩步驟：第一遍可用化妝棉，先用水把化妝棉浸濕，然後順利肌膚紋理輕輕塗，這樣在保證化妝水本來滋養功效的同時，還可以溫和清潔肌膚表層角質和未洗凈的洗面奶哦，第二遍，及三四五六遍，直接使用清潔干凈的手，按壓吸收，直至吸收不進為止。

Tips4： 眼霜■大家覺得眼霜是中老年人的專利，這是不科學的。在國外，滿18歲的MM是一定用的。很多姐妹不是覺得眼霜沒必要用，就是等眼睛出現問題了才想到用（比如說黑眼圈、眼袋等等，而一旦出現問題，想靠眼霜來解決，那效果是以年計算的，使用護膚品不是為了不變老，而是為了不那麼快變老)注意：很多MM經常發問哪個眼霜去這個效果好，去那個效果好！哪個效果好呢？答案應該是沒哪個吧。千萬不要等皮膚出現問題了再想著補救，護膚品的最重要最用不是補救，是預防！就算你眼部沒什麼問題，也應該用些補水、抗輻射的眼霜！建議：22歲以上MM一定要用了！等到失去以後，就追悔莫及了。

Tips6： 乳液和面霜■一般同一個系列的乳液和面霜，乳液偏水質，面霜偏油質。別的問題就不用多說了，這個大家都會用滴，選擇適合自己的就好了啦。很多姐妹在問，夏天用這些有點難受，可以只用水嗎？答案是否定的，乳液及霜最大的功能在於形成一層保護膜，既可以封鎖滋養皮膚，又能防止水分的快速流失。一直補水一直覺得乾的姐妹們，可以考慮下是否乳液或面霜該換換了。

Tips7： 防曬■防曬有多重要，我就不重復強調了。主要解決下姐妹們常見的疑惑。1是步驟問題，用在乳霜之後。2是防曬產品沒有護膚功效，不能代替乳液那步。3是防曬之後記得要卸妝，不要偷懶。4是防曬指數，最好根據自己的情況買兩種以上防曬品替換。低倍數的產品日常使用，spf15即可，選擇較大包裝。出行或海灘等場合選高倍數的，spf50夠了。因不常使用，盡量選擇小包裝產品。面部使用低倍數產品，身上可使用較高倍數的產品。另外，臉部愛出汗的人應選擇抗水抗汗型產品。

護膚的方法有很多種，但是有幾個方法始終是屬於基礎護膚步驟的，比如面膜，比如爽膚水等等。現代都市女性，其實只要做好這些基礎護膚步驟，就能夠有效呵護肌膚，保證肌膚的水潤清透。

當護膚的時候，可以將面膜敷完後再敷在頸部，這樣不但可以充分利用面膜的剩餘精華液，同時還能夠養護頸部，使得頸部和面部的肌膚膚質顏色保持一致。

在30度的溫水中加入一小勺醋，不但可以幫助肌膚去除角質，同時還能夠防止肌膚生成太多的角質。長期用這種方法洗臉還能夠使得肌膚保持緊致光滑。

大家有時候會發現，肌膚有段時間不管使用什麼護膚品，無論多貴的護膚品，都沒有太大的變化。這個時候是護膚品使用過量了，應當適當調節，一周有那麼一兩天讓肌膚自我調節一下。

當使用護膚品的時候，可以先將護膚品放在手心溫熱一下，用手心的余熱將護膚品溫熱之後，再敷在臉上，這樣子能夠增加護膚品的吸收率。

女生日常護膚的正確方法2

護膚正確步驟

首先的話護膚的正確步驟之一就是我們在早上起來的時候一般就直接使用洗面奶之後上一些爽膚水之類的話就可以了，之後接著上妝或者上一些隔離霜或者防曬霜了。

護膚正確步驟之二就是到了晚上，我們就一定要先用卸妝乳卸完妝以後才能用洗面奶，我們在使用洗面奶的時候一定要好好的清潔一下自己的皮膚，之後要用清水沖洗干凈。接著我們就會上爽膚水，我們可以用一些化妝棉，沾一些爽膚水我們就可以擦一下臉，這樣既可以二次清潔又可以保濕。當然了要是覺得這樣不好也可以直接用手來拍，但是要控制好力氣，不要太重手了。

護膚正確步驟之三就是要用一些精華液，我們可以將自己的手部先互相的揉搓一下，再將精華液塗抹在臉上。因為眼部的肌膚很嬌嫩，所以我們要避開這個地方，以免導致眼部的肌膚營養過剩。我們在塗精華液的時候要保證自己的臉部肌膚是完全的吸收了精華才行。

護膚正確步驟之四就是要塗抹一些眼霜。剛剛也說到了就是眼部肌膚跟其他地方的肌膚是不一樣的，我們要使用專門用來護理眼部的眼霜來護理自己的眼部肌膚才可以。那麼使用的時候我們可以輕輕的沿著眼部四周用手指輕輕的點一下，這樣可以保證眼霜都被吸收到皮膚裡面，還可以讓我們的眼睛得到放鬆呢。

⑶ 各位姐妹們日常護膚流程是什麼

使用護膚品，潔面乳或洗面奶需先行，清潔臉部是一個重要的環節，假如不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會變得干澀粗拙，沒有徹底帶走臟東西，那麼毛孔也會越來越粗大。當徹底清潔臉部之後，接下來上場的是爽膚水，爽膚水能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用，因為化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。肌底液常常在爽膚水之後使用，依次分別為精華，乳液或面霜，防曬霜，我建議使用禾葡蘭的

⑷ 必備干貨~基礎護膚化妝步驟來嘍～姐妹們快來收藏

[送心]化妝的集美們一定要注意使用 正確的化妝步驟 ，因為我們的化妝步驟和手法會直接影響我們後續的妝容效果，無論是護膚還是化妝，先後順序是hen重要滴~比如一些卡粉，浮粉和脫妝以及不服帖的妝容，可能就是你的化妝步驟不對！

[飛吻]所以姐妹們趕快康康你的基礎護膚化妝步驟是不是這樣的~

[給你小心心] 周期護理 [給你小心心]

油皮一周兩次，干皮兩周一次

混合肌兩周一次，敏感肌一月一次

補水面膜一周1—3次

功能面膜一周一次

清潔面膜一周一次

25歲以前用保濕精華

25－30歲用抗初老的精華

30歲以上用抗皺提拉精華

25歲以前保濕眼霜

25—30歲去水腫眼袋

30歲以上用抗皺提拉眼霜

[給你小心心] 美妝技巧 [給你小心心]

[心]如果經常化妝,防曬要選擇成膜快的,導致化妝搓泥的一個原因就是防曬未成膜上妝

[心]底妝盡量選兩個色號,一個比膚色深一個比膚色淺,這樣打造出底妝自帶修容,過度柔美

[心]油皮如果上妝卡粉起皮還容易出油,有可能是外油內干,角質層過硬粗糙導致的。不妨試試妝前3-5分鍾敷一片面膜,揭下面膜後再用雪花霜按摩面部後擦凈

[心]瑕疵皮,特別是痘坑皮選擇高光和腮紅不要選擇帶珠光的,這樣會顯得你的皮膚更糟糕

[心]如果想要妝容超長待機,可以將定妝噴霧噴在海綿蛋上再上妝

[給你小心心] 化妝知識 [給你小心心]

[what]先用隔離還是先用防曬？

先防曬哦,一定要記住,防曬是護膚的最後一步隔離是化妝的第一步

[what]先用遮瑕還是粉底液？

一般都是先遮瑕哦,彩色遮瑕例如綠色、橘色這些要在粉底前上,假如是瑕疵皮可以在粉底後上膚色遮瑕

[what]新手用什麼工具上妝更順手?

新手還是建議用美妝蛋呢,美妝蛋上妝少量多次不會出錯,化妝刷上妝遮瑕更高一些

[what]蜜粉和粉餅有什麼區別？

蜜粉更適合定妝,粉餅更適合用來上妝或者補妝。蜜粉更清透,粉餅帶有遮瑕

[what]修容腹紅在定故前還是定妝後?

底妝上完之後,一般就是粉底液和遮瑕上完之後要立刻用散粉定妝哦,然後在上修容和腮紅

[what]如何選擇修容顏色?

灰咖色調更適合修飾骨相,也就是側面和下頜骨,黃棕色調更偏向亞洲人膚色適合修飾皮相,也就是顴骨和腮幫

⑸ 精緻到骨子裡的女性，具體都是怎樣護膚的呢

如何做一個精緻的女人？特別是在冬天這個寒冷的季節，很多精緻的女生依舊能保持美麗的姿態。 堅持這七個好習慣，不僅會讓你變美變精緻，皮膚也會變得細膩有光澤。現在給讓大家分享一下精緻女生的六個護膚習慣。

1.每天和蜂蜜檸檬水冬天空氣乾燥容易著火，可能會便秘，精緻的女性必須消除便秘。 便秘會使顏色不好的皮膚下降。 每天早上起床前喝溫水，然後喝蜂蜜檸檬水，有助於促進消化，防止便秘。

2.隨身帶保溫。水杯冬天乾燥，皮膚和身體都需要很多水份，不但肌膚護理的情況下要補水保濕補油，大家的身體也必須填補水份。 出行時最好能夠隨身帶一個保溫水杯，冬天裡多喝些溫水，身體溫暖又可以補充水份。

6.睡覺前泡腳的冬天，為什麼不泡腳暖和呢？事實上，用熱水浸泡腳不僅能使我們的身體越來越暖和。 用熱水浸泡腳可以推動每個人的血液循環系統，改善每個人的面部表情，提高精神實質性，減輕一天的疲勞，趕走濕冷內毒素。 特別適合冬天手腳冰冷。 寒冷的女性，冬天睡覺前浸泡腳，全身上下溫暖，提高睡眠質量。 你還知道哪些護膚小技巧呢？歡迎在評論區留言分享哦。

⑹ 姐妹們平時都是怎麼護膚的呢

作為女生來說，咱們有必要了解一些臉部的護理常識，這也是作為一個知性、靚麗、時尚女性的基本要求，假如作為一位女神，這些最基本的臉部護理咱們都不知道，那咱們拿什麼來說，咱們是女神呢？那麼，女生正常的臉部護理的基本步驟是什麼呢？

臉部皮膚日常護膚保養步驟都有哪些？學起來




1、清水清洗

先冷水後熱水

每天早上我們剛起床的時候，咱們要做的就是清洗一下咱們的臉部，打一盆清水來清洗，本人建議，先用熱水，熱水會讓咱們的臉部皮膚毛孔脹大，容易讓咱們的皮膚愈加快速的把咱們臉部一夜的污穢物體排出體內，這是比較好的方式，最後用冷水進行第二次洗臉，可以起到收縮毛孔的作用。


2、隔離霜

這個的話，就是說，咱們假如想化妝出門，又不讓咱們的妝容太快速的亂掉，並且又能夠在很大的程度上避免咱們的臉部遭到空氣中的一些灰塵，細菌的感染，小編主張的話，咱們就可以塗改上一些隔離霜在咱們的臉部。

3、晚霜塗改

這個就是說，咱們在卸完咱們的妝容後，准備睡覺的時刻，咱們不妨在往咱們的臉部塗改一些晚霜，塗改這個的話，能夠讓咱們的臉部堅持一晚上的水分，也起也能促進咱們的臉部肌膚的新陳代謝，排泄出咱們臉部的污穢雜質。


4、卸妝進程

對於一位很重視自己臉部護理的女生來說，正常的卸妝進程也是很重要的，好的快速的卸妝進程才不會損壞咱們的臉部，也能夠讓咱們的臉部愈加水嫩。當然啦，關於大多數都女士來說，正常的卸妝進程都大體應該了解啦。因此有一款好的卸妝水尤為重要，要選擇像禾寶卸妝卸妝液那種溫和無刺激的卸妝水，因為這樣可以保護敏感皮膚不受過多的刺激。


不妨入手「植物主義一次性洗臉巾」，它的材質是純棉的，使用起來不傷臉還很柔順服帖。

不管你是什麼肌膚，也都不會過敏，可以拿它用來卸妝、濕敷或者是家裡有寶寶的給寶寶進行擦身等。


而且反復揉搓拉扯後，植物主義洗臉巾沒有出現變形和壞掉的痕跡，韌性還蠻好的。



之所以那麼柔軟，是因為它的原材料選自5A級植物纖維，經過高壓工藝製作而成。這種棉的特點就是棉纖維柔軟、細長而潔白，觸感一級棒，很適合用於擦拭面部、腋下等較柔軟的部位。



不管是吸水還是吸油它都超快的，一片即可搞定全臉水跡，還能順手拿來擦擦洗漱台！


除了拿來洗臉擦臉，我還發現了它的其它用法：

⑺ 皮膚好的姐妹們都是怎麼護膚的

現在不是倡導「精簡護膚」嗎，本人也遵循著「精簡護膚」的原理，」精簡護膚「不是說只抹個水乳就完事了，它是指要更精確的提高護膚質量和效率，減少不必要的負擔與損耗，要選擇適合自己的產品，並且產品能提供足夠的功效。高效、安全的去解決問題。
想要養成好肌膚，我給你提以下幾個建議：
1、正確了解自己肌膚狀態以及需求，准確有效的選擇更適合自己的產品。
2、簡化護膚步驟--清潔、保濕、防曬，盡可能減少不必要的產品，避免」疊羅漢「。
3、減少帶妝的時間，避免過度清潔，去角質等對肌膚造成的磨損。

⑻ 肌膚容易乾燥的姐妹，該如何緩解肌膚的緊綳感呢

做好保濕、減少洗澡次數、注意飲食，做到以上幾點就可以緩解皮膚緊綳感。

一到了冬季，有些女生總是容易出現肌膚乾燥的情況，尤其是在洗完臉或是洗完澡後，皮膚緊綳的很難受。其實想要改善這種情況並不難，只需要在日常生活中多注意，養成良好習慣即可。

三、養成良好生活習慣，注意飲食

想要肌膚水潤健康，就需要注意生活習慣和飲食。平時要保持良好的作息，早睡早起，不熬夜。平時飲食要清淡，少吃油膩、煙熏類食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多補充水分，增加喝水的次數。只有嚴格要求自己，規律健康生活，那也就能擁有健康好肌膚。