男人冬天臉脫皮用什麼護膚品好

⑴ 男生臉上脫皮，應該用什麼護膚品

你可能是屬於乾性皮膚，或者冬天太乾燥沒有抹護膚品，可以塗適合自己的膚質的護膚品，水乳，面膜，面霜等；但是如果臉上脫皮太嚴重，也有可能是過敏需要去看看醫生，購買過敏的葯。

男士面部皮膚乾燥起皮，這種情況需要保持皮膚的清潔衛生，要多喝溫水，少吃辛辣刺激的食物，避免上火，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如蔬菜湯，新鮮的果汁，可以減輕這種症狀，可以用一些清潔面部的潔面乳。適當的給一些補水的產品，選擇水乳霜等，能夠改善這種情況。

⑵ 秋冬適合用的護膚品，秋冬季臉乾燥用什麼護膚品

秋冬季臉上的皮膚就很乾，而且還會起皮，特別是乾性皮膚，更是乾燥，出現細紋。在秋冬季，補水非常重要。那秋冬適合用的護膚品是什麼？秋冬季臉乾燥用什麼護膚品？

1、面膜，在秋冬季節要定期使用補水面膜，一周使用3次足矣，通過補膜面膜，可以讓皮膚保濕，避免出現乾燥脫皮現象。

2、潔面乳，這個時候要選擇溫和的潔面乳，將皮膚內的污垢清除掉，同時還能達到補水效果。

3、水乳，這是一種能夠保濕補水的護膚品，也是護膚方面不可缺少的，其能達到補水、清潔、收斂的功效。

4、護膚霜，在秋冬季節，皮膚會乾燥，起皮，這個時候選擇的護膚品，當然是要能保濕，能補水，能鎖住水份，避免水分流失的產品。像護膚霜就有這樣的功效。

在秋冬季節，對皮膚的保養，除了要使用一些護膚產品外，還要注意平時的保養，比如，平時要多喝水，給身體補充足夠的水分，皮膚也就不會缺水，當然也就很少出現乾燥現象。每天至少要喝8杯水。

在秋冬季節，選擇護膚品方面，最好是選擇保濕補水，質地水潤的產品。

⑶ 男生臉起皮乾燥用什麼護膚品

把皮膚的本質搞好用什麼牌子的都一樣有效果.
男性也可以做面膜,不為了好看而是為了自己感覺舒服.
3天做一次,用蜂蜜塗臉,20分鍾洗掉,擦上護膚品,
蜂蜜是滋潤的,因為冬季乾燥皮膚缺乏水分,這個面膜很好.試試吧.
你是油性皮膚,可以試一下蔓秀雷敦的一款洗面奶,大概二十多元,去油和清潔很徹底
護膚品給你介紹一個凡士林的乳液,可能是十八元左右,黃色包裝的.還不錯,保濕且無油,你或者看看碧柔男士的,也還好.

⑷ 冬天臉上皮膚乾燥起皮用什麼護膚品

1、肌膚非常乾燥時，說明肌膚的儲水力差或是皮脂過度缺乏，在選擇保養品時，建議使用那些質地相對豐潤的產品。要選擇含鎖水、保濕功能的水乳。

(4)男人冬天臉脫皮用什麼護膚品好擴展閱讀：

1、皮膚分泌不足

當皮膚中的皮脂分泌不足，無法滿足皮脂膜的需求，使鎖水能力下降，所以皮膚就會變得乾燥。

2、護膚不當

市面上出現各種各樣的護膚品，很多人使用不當，或者是保養品使用過度，導致皮膚分泌油脂的能力下降了，所以就出現乾燥缺水的現象。我們身體所需要的營養素不能滿足時，皮膚就會變得乾燥。

3、睡眠不足

如果睡眠不足，喜歡長期熬夜的朋友，身體沒有得到充分休息，血液循環過慢，皮膚表面就會缺失活力，從而產生毛孔粗大、皮膚乾燥等皮膚問題。

4、用過燙的水洗臉或洗澡

冬季天氣冷，很多人習慣用高溫度的水進行洗臉，或洗澡，使得皮膚上的水分蒸發得更快，這也是引起皮膚乾燥的主要原因。

⑸ 男生冬天臉很乾，應該用什麼護膚品好呢

男生冬天臉很乾，應該用什麼護膚品好呢？

一，朗仕男用保濕爽膚水

這套清新溫和，打開後有一股清涼的香味，讓人感覺很舒服。化妝水清爽不粘，拍在皮膚上很容易吸收，不留殘留，護膚體驗感更好。乳液可以幫助舒緩皮膚，調節皮膚的油脂分泌，原本有光澤的皮膚用後也不會那麼油。這款產品不僅可以控油，還具有很好的保濕效果。

⑹ 冬天臉上乾燥起皮用什麼護膚品

冬天臉上乾燥起皮用：

一、保濕化妝水

成分以水為主，一般還添加有植物精華、甘油、透明質酸等，能夠保濕、溶解其他成分、殺菌等。

它能補充角質層的水分，滋潤及平衡面部水分和油分，維持時間較短、會慢慢蒸發，因此需要配合其他保濕產品使用。

主要作用就是對皮膚起到二次清潔的作用，去除皮膚表面臟污的成分。可以收斂皮膚毛孔，緊膚，讓皮膚更有彈性。

二、保濕精華液

含濃縮高營養物質，分水劑、油劑兩種，容易被皮膚吸收，觸感清爽，補水效果最好。可以打開舒緩皮膚乾燥狀態，為後續的乳液或面霜保濕做准備。

精華素通常用於化妝水之後，護膚霜之前，維持在皮膚上的時間仍然有限，所以後續需要再用鎖水護膚品，才能保證水分不會流失。

三、保濕面膜

通過面膜在皮膚上的密封作用來促進角質層的水合作用，延長水分停留在皮膚的時間。用完後需要進行護膚工作。

使用前先清潔皮膚，使用後把過多的精華素或殘留物輕輕擦去即可。

偏油性皮膚可以不再塗抹其他滋潤產品，而偏乾性皮膚則需要再塗抹保濕面膜來封閉角質層水分。

四、保濕乳液

含有適量的油分和水分，既能補充皮膚水分，還能構建一層人工皮脂防止水分流失。

乳液產品適合乾性皮膚或乾燥環境下的中性皮膚使用。適用於除重度油性外的其他皮膚類型。

含有和保濕霜一樣的成分，乳液的含水量會比同樣的保濕霜的含水量多一兩倍。

五、保濕面霜

比起乳液含有更多的油分，因此保濕力度也更好，能夠在皮膚表層形成人工皮脂膜，適合皮脂分泌不足和極為乾燥的皮膚。

⑺ 臉上很乾燥起皮用什麼護膚品

臉上很乾燥起皮用什麼護膚品

臉上很乾燥起皮用什麼護膚品，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，關於臉上很乾燥起皮用什麼護膚品你都get了嗎？

臉上很乾燥起皮用什麼護膚品1

1、義大利芙蓉面膜參考價：1980元/75ml

適合膚質：干敏皮、中性肌膚、混合肌膚(重度敏感肌膚不適合)

它是義大利本土的葯妝品牌，裡面含有大量高效保濕的成分，還添加了角鯊烷和神經醯胺等元素，能幫助皮膚形成保護屏障。面膜是鋁管塗抹式的，上臉很好推開，不會油膩，每次敷完都會覺得皮膚會提亮變軟。解決起皮問題更是分分鍾不在話下。值得注意的是，雖然它宣稱可以敷著睡覺，但裡面有卡波姆這種高分子聚合物，難以被皮膚吸收，還有悶痘的危險，所以還是建議敷完之後擦掉睡覺。

2、菲洛嘉玻尿酸保濕精華參考價：383元/30ml

適合膚質：干皮、敏感肌膚(不適合油皮夏天使用)

這款精華滋潤度非常高，適合冬天和乾燥環境下使用。一兩滴就可以完美解決面部起皮的問題。剛上臉覺得有點粘稠，但是推開以後會很快吸收，皮膚變得清爽細滑，後續上妝完全不擔心卡粉浮粉之類的問題。這款除了菲洛嘉的NCTF成分，另外添加了四種類型的玻尿酸，號稱用一次就是給皮膚注射一次透明質酸。雖然沒那麼誇張，但是菲洛嘉本身是醫療美容起家，護膚品效果在業內也是出了名的。如果皮膚乾燥、脫皮有干紋細紋，非常適合這款了。

3、太陽社玻尿酸精華參考價：29元/10ml

適合膚質：干皮、油皮、混合肌膚

1g玻尿酸能鎖住6L的水，是公認的很棒的保濕成分。這款精華沒有菲洛嘉玻尿酸那麼濃稠，添加量也會少一些，不過很適合預算不多又想拯救起皮臉的人。在面霜里滴入一滴，會覺得面霜也軟軟的，更好推開，保濕的時間也更長;敷面膜的時候加兩滴也很舒服。注意在空氣比較乾燥的北方，一定要配合其他產品使用，單獨用它的話它的水分是容易跑掉的。

4、啟初嬰兒水潤保濕面霜參考價：35元/40g

適合膚質：敏感的乾性、混合性肌膚、油皮

啟初這個品牌真的是業界良心，國貨之光啊!首先價格上就太良心了。本身是給baby用的，所以成分上就非常的安全。寶寶的皮膚厚度只有成人的1/3，所以更容易敏感，自然的成分，保濕穩定，呵護寶寶皮膚健康，成人用起來更放心。添加維生素B5、維生素E、維生素B12等營養，加倍柔嫩肌膚，敏感肌必入。乳霜質地很好推開，非常滋潤但是不會覺得油膩，吸收也比較快。帶著一股稻米麥芽的香氣，但不會濃烈刺鼻。上臉不會有假滑硅感，補水又補油，建議夜晚入睡前做皮膚護理的時候使用，第二天醒來會覺得臉蛋比較嫩滑。

5、FAB強效急救修復面霜參考價：95元/56.7g

適合膚質：干敏皮、油皮都可以用

看起來質地很厚重，其實是那種很輕薄的奶油cream的感覺。很容易推開，之後皮膚也絲毫不會油亮。晚上擦可以加強保濕，修復屏障。白天用，還有給防曬打底的效果。能夠讓防曬霜更輕易的鋪平鋪勻，保證防曬效果。主打0.5%膠態燕麥，這是一種燕麥提取物，能緩解皮膚發癢，軟化滋潤皮膚，保證用完第二天肌膚不起皮。成分中有配合神經醯胺(修復皮膚屏障)、乳木果油(滋潤肌膚)、藍桉樹油(珂潤愛用的成分，平衡油脂分泌)、尿囊素(促進肌膚組織生長，加快更新)。入手一罐56.7g的就能用很久的時間。

6、CeraVe全天候保濕滋潤面霜參考價：130元/340g

適合膚質：干敏皮、混合肌膚、油性肌膚

CeraVe是來自美國的葯妝品牌，由皮膚科醫生參與研發，為了做到足夠溫和，全系列產品摒棄一切香料、色素，意在用最簡單的成分實現最高效的護膚。乳液和面霜可謂是CeraVe的拳頭產品，每到秋冬不管你是什麼膚質最怕的就是乾燥、敏感。CeraVe的各種神經醯胺能夠維穩肌膚，有保濕、鎖水、修復和抗敏作用，同時輔助美白和抗老，非常溫和且無任何副作用，適合乾燥起皮的人群使用。在冬天最乾燥的時候可以加兩滴HABA的角鯊烷油或者玻尿酸精華進去，能更好地保護皮膚屏障，預防敏感緩解乾燥。

去掉臉上干皮小妙招

1、一定要多喝水，不要等到自己的嘴巴起皮了或者覺得喉頭發乾的時候再去喝水，因為這個時候機體已經缺水了，長此以往就會給肌膚帶來壓力和負擔，應該及時喝水，保證機體的水分正常運轉。

2、一上火皮膚就容易干，所以一定要及時補充水分，比如多吃一些水果，例如柚子啊，蘋果啊，梨啊等等。這些水果韓十分多，吃了也是對皮膚有好處的。

3、如果每天使用護膚品，皮膚還是很乾的話，那麼一定要使用一些別的護膚品了，選擇一些保濕效果比較好的護膚品為佳。

4、當比較嚴重的時候可以選擇敷面膜，面膜一般三片就可以急救肌膚了，一周附上兩到三次為佳。記住選擇時候也要選擇水分含量比較高的。

5、潔膚去角質，皮膚乾燥、護膚品難吸收，是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理干凈的，這個時候溫和的'去角質凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到double的效果哦!

6、熱敷，首先准備一盆大約在60度以上的熱水，接著將毛巾放進去浸泡2-3分鍾，拿出來後不需要擰的太干，有一些水分是最好的，然後敷在臉上持續三分鍾的樣子就好了，這樣可以喚醒你的肌膚毛細孔呼吸，而且面部受熱後會掉落掉小皮質，讓你的肌膚更加滑嫩。

7、敷補水面膜，敷補水面膜能深度為肌膚補水。特別是在睡覺之前敷面膜，皮膚在夜間具有很強的自我修復能力，能更好的吸收面膜中的有效成分。臉上起皮的美眉不妨每天堅持敷補水面膜為肌膚深度補水。

臉干用什麼護膚品

1、化妝水保濕

如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鍾，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。

2、精華液保濕

保濕精華液無疑是保濕產品中的「王牌」，不僅能夠幫助肌膚形成天然的保護膜，還能褪去臉上的小細紋。如果不捨得將精華液當面膜敷，那可以將少量的精華液混合在睡眠面膜中使用，使用完後在乳液中滴3-4滴保濕精油，這樣的保濕效果就更好啦。

3、基礎油保濕

如果經常使用還有霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等成分的保濕產品，就不用擔心臉上會起皮啦。在洗完澡後，趁著肌膚還未乾時，將基礎油當護膚乳液般塗抹，滋潤保濕的效果絕對不輸給保濕乳液哦。

臉干起皮怎麼保養

要處理面部肌膚乾燥的問題，首先可以從清潔工作開始，洗臉水用不要用太熱的，溫水或者冷水都可以。洗面奶要含有保濕成分或者不起泡的，忌用鹼性太強的肥皂和泡沫型洗面乳。另外，洗臉不要太頻繁，一天2次就OK了。短時間內洗臉次數過於頻繁，可能也會使臉上皮膚乾燥起皮哦。可以用化妝水保濕、還可以使用精華液保濕與基礎油保濕，臉上起皮最主要的原因是肌膚乾燥缺水，所以保濕就需要做好。然後在注意一下肌膚的保養就可以了。

臉上很乾燥起皮用什麼護膚品2

第一： 用掌心溫熱保濕品 無論是塗何種保養護膚品我們都不建議直接塗抹在臉部肌膚上，這樣不但不能發揮保養品的效果，反而會讓肌膚受到或多或少的刺激和損傷，結果得不償失。塗抹保濕品是也是一樣，如果直接塗抹在臉上，保濕成分會在我們的臉部肌膚充分吸收到營養之前就揮發掉，並且還會把臉部本來的水分也帶走。所以，擠出適量的保濕產品後，先在掌心慢慢的來回搓熱，大約30秒後塗在臉上，這樣不但能使保濕成分均勻的作用於臉部肌膚，預熱過後的保濕品還會讓皮膚吸收得更好。

第二 ：兩頰由內往外按摩 塗抹保濕品時還要注意按摩的手法，對發揮保濕成分有莫大的關系哦。兩頰出的肌膚要以從內向外的方向來提拉肌膚，促進保濕因子的滲透，趕走乾燥，同時能提拉臉部肌膚，讓肌膚更為緊實。

第三： 額頭由下往上按摩 額頭容易出現抬頭紋和干紋，所以一定要細心照顧到額頭處的乾燥肌膚。把保濕品由下往上均勻塗在額頭處，輕輕按揉促進吸收，然後從中央開始向兩側推抹，能有效的撫平額頭上的細紋。

第四 ：頸部往上拉提 不僅連讀肌膚要保濕，經常暴露在外的頸部也需要極致的保濕呵護。給臉部肌膚塗抹保濕品時，要兼顧到經不得肌膚，從下巴和經不得交接處開始往上提拉按摩，進一步緊實肌膚。

臉上很乾燥起皮用什麼護膚品3

任何保濕型的護膚品都可以治療臉部起皮，前提是你要堅持塗抹而且是選擇對應自己膚質的產品。去正規的店鋪購買滋潤度高的護膚品，可以很快解決面部起皮問題。

臉上起皮的原因

首先，有可能是皮膚乾燥所導致，外界環境導致的皮膚乾燥，只要塗抹含有油脂的潤膚霜就能得到改善。其次，如果是由於皮膚屏障損傷，導致面部反復的出現乾燥、瘙癢以及對很多的護膚產品不能耐受。皮膚屏障損傷後，皮膚經皮水分的丟失增加。再次，皮膚屏障損傷可以使用皮膚的屏障修復乳進行塗抹，通常要經過很長一段時間的修復，皮膚才能慢慢的恢復正常。最後，應避免破壞屏障的產品使用，比如過度的清潔、洗面奶、面膜、去角質霜、磨砂膏等等使用。

臉上起皮怎麼辦

皮膚乾燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為皮膚發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。

臉上起皮是乾性皮膚嗎

不一定是 起皮的話可以做護理。補水。洗完臉用爽膚水或者柔膚水。在用補水的乳液。如果平時白天沒時間的話買補水睡眠面膜。

⑻ 秋冬天用什麼護膚品比較好，秋冬季節皮膚乾燥起皮用什麼護膚品

秋冬季節皮膚總是出現乾燥、脫皮現象，特別是在洗完臉之後，皮膚會緊綳，而且還會增加細紋。因此，在秋冬天一定要選擇適合的護膚品，才能緩解皮膚乾燥、脫皮等現象。想了解一下，秋冬天用什麼護膚品比較好？秋冬季節皮膚乾燥起皮用什麼護膚品？

1、Clinique/倩碧 潤膚露

這款護膚品的主要成分有黃瓜果提取物、丁二醇、大麥提取物、尿素、透明質酸鈉等，其作用是能保濕補水，舒緩皮膚，滋潤皮膚，活膚煥采，有一定的嫩膚等功效。

2、Kiehl's/科顏氏 高保濕面霜

這款護膚品的主要成分是角鯊烷、冷凍保護蛋白、沙漠白茅萃取物等，其作用是能給肌膚補水保濕，緩解乾燥，還能提高肌膚的儲水能力，讓肌膚絲滑柔潤。

3、海藍之謎LA MER面霜

這款護膚品的主要成分是氨基酸-卵磷脂、維他命、紫花苜蓿、小麥胚芽、油加利樹等，其作用是舒緩肌膚，修復肌底炎症，讓肌膚更加滋潤、平滑、有彈性。

在秋冬天護膚是不可忽視的，比如，不要頻繁的更換護膚品，不要過多的去除角質，補水在這個時候是較為重要的，但是，也不能過度補水。

⑼ 想問下打擊冬天洗完臉緊綳起皮，應該用什麼護膚品呢

選擇秋冬季保濕性好的護膚品，因為秋冬季天氣比較乾燥，很多朋友會出現皮膚緊張脫皮的情況。在選擇護膚品時，要選擇保濕效果持久的護膚品，可以起到天然屏障保護皮膚的作用。適合秋冬的護膚品，秋冬磨皮用什麼護膚品？我們來看看適合秋冬的護膚品。

第一，雅姿黃金面霜

這是我常年用於乾性皮膚的肌基精華。這瓶精華液真的不含油，一點也不。很多人擔心恢復蜜會油膩，吸收不了，其實真的不會。塗在臉上會很快吸收。保濕效果真的很好。很多人說它有抗衰老的作用，但我覺得不明顯。畢竟我已經用完了4瓶。

以上就是小編為大家推薦的適合冬季用的護膚品，大家可以參考。

⑽ 冬天臉乾燥脫皮擦什麼

冬天臉乾燥脫皮擦什麼

冬天臉乾燥脫皮擦什麼，由於氣溫的突然降低，皮膚會造成粗糙和起干紋等一系列問題，並且冬季還是過敏膚質人群最害怕的一個季節，以下是我精心為大家准備的冬天臉乾燥脫皮擦什麼

冬天臉乾燥脫皮擦什麼1

1、化妝品： 只要提到有潤膚和保濕作用，減少水分蒸發都可以用，組成成分中有，如羊毛脂成分、石蠟油的成分、甘油成分以及煙醯胺等都可以緩解冬季皮膚乾燥的情況；

2、尿素： 尿素可以吸收空氣中的水分，保護在皮膚的表面，減少皮膚細胞的水分蒸發，產生滋潤、保護作用，保護皮膚屏障，減輕皮膚的乾燥和脫屑；

3、凡士林： 醫用的凡士林是一種油劑，塗在皮膚表面也可以減少皮膚表面水分的蒸發，保護皮膚的細胞，減少乾燥和瘙癢；

4、甘油： 甘油塗在皮膚表面，產生保護膜把空氣和皮膚隔開，減輕空氣流動的水分蒸發，可以減輕冬季皮膚乾燥的瘙癢。

冬天臉乾燥脫皮擦什麼2

一、保濕面膜敷臉。

冬天天氣乾燥，加上天冷又不怎麼想喝水，皮膚當然乾燥了。如果想要立桿見影的辦法，當然是每天敷溫和、保濕、補水的'面膜了。在覺得皮膚乾燥的開始，就要動手敷，別要等到脫皮了再「亡羊補牢」。脫皮了再敷也是有補救效果的，只是會慢一點，脫皮與修復總需有一個過程。

二、用化妝水泡壓縮面膜敷臉。

每天都敷面膜有點奢侈，這樣整個冬天下來，得消耗多少面膜呀，關鍵是錢包也會跟著「縮水」。要想省錢又效果好，可以去買一大瓶化妝水，不需要太貴的，但一定要是不含有酒精、有保濕功能的。如果含有酒精，天天用會讓臉部受到刺激而過敏，脫皮更嚴重。

用法是在面膜碗里丟進一顆壓縮面膜粒，再倒入適量的化妝水，讓面膜充分吸飽水膨脹後。把面膜敷到臉上，十分鍾後，你就能看到保濕面膜的優良滋潤效果。

三、晚上給皮膚「加料」。

白天感覺到臉部乾燥了，晚上就要及時給它「加加料」！在睡覺之前，清潔皮膚後，把乳液或保濕霜在臉上厚厚地塗上一層或兩層，讓皮膚可以得到充分地滋潤，把保濕的因子保在角質層。白天抵抗寒風襲擊的時候，就可以多一點水分可消耗。

四、多喝溫開水。

冬天，機體不出汗，對於水分的需求會少。但是，皮膚是第一防線，在寒風中皮膚表層的水分膜會先「陣亡」。皮膚不懂得叫渴，只能在抵抗不住了的時候就默默地脫皮。

所以就算是不感覺口渴，也要注意補充水分。每天都喝入充足的溫白開水是讓皮膚保濕潤澤的內在條件。而且白開水喝多點也不會讓人發胖，何樂而不為呢。特別是早上起床，一大杯溫開水千萬別吝嗇。

五、增加房間里空氣的濕度。

室外的冷風我們無法控制，但室內的溫度與濕度我們卻是可以改變的。太乾燥的時候，可以在室內放一個空氣加濕器。這樣起碼在室內的時候，讓皮膚不再忍受嚴重缺水的環境。如果沒有加濕器，那就放一盆清水吧，水蒸發起來也能夠增加一點室內的濕度。

在辦公室之類的公眾地方，如果覺得放一盆水在室內影響雅觀的話，就放一個小魚缸吧。工作之餘逗逗小魚，既可以讓舒緩緊張，缸內的水又可以起到增加空氣濕度的作用。

如果連放一個小魚缸也不是很方便的時候，在桌子上擺一兩株綠植總可以了吧。選一些耐濕一點的品種，花盆裡的水也可以增加空氣的濕度，綠植還可以過濾空氣里的有毒物質。

冬天臉乾燥脫皮擦什麼3

一、維生素a對於皮膚的細胞分裂具有不可忽視的作用，它可以為細胞分裂補充營養，所以吃些維生素a或用含有維生素a的護膚品，維生素a可從魚肝油、奶油、動物肝臟和深綠色蔬菜中攝取。

二、水果蔬菜中含有豐富的vc，眾所周知，vc對於皮膚抗氧化的作用也是毋庸置疑的。ve也有助於防止肌膚老化。ve可以從棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油,萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富,幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E

三、選擇合適的護膚品。混合性和油性膚質要選擇清爽質地的乳液和面霜。乾性膚質可選擇偏油的乳液和面霜。如果時間允許可以適當的使用面膜。也可以使用蘆薈膠。

四、如果條件允許，可以開著空氣加濕器，但濕度也不宜過大，中檔即可。每天多飲水。

五、要保持著充足的睡眠。睡眠對於人體的新陳代謝具有重要作用。良好的睡眠可以幫助皮膚的修復

六、用溫水洗臉，切忌涼水洗臉。用溫水將臉部皮膚泡透，用手輕輕揉搓便可搓下很多死皮。然後用洗面奶清潔，沖洗干凈後抹上合適的保濕品。當臉上水分沒干時，千萬不要到外面去。

七、往臉上打保濕乳的時候要用手拍，不要用手揉。在容易起皮的額頭，鼻翼兩側，以及兩者交界處，適當多打點保濕乳

八、隨手攜帶著保濕乳，如果發現起皮可以補救一下。