護膚造型包括哪些方面

❶ 什麼是化妝造型

化妝造型總的來說是一種視覺藝術。它是在人的自然相貌和整體形象的基礎上，運用藝術表現的手法，彌補人們形象的缺陷、增添真實自然的美感，或營造出不同風格、不同創意的整體藝術形象。

不斷拓寬眼界，提高個人的藝術修養和審美能力。隨著消費層次和消費水平的提高，作為大眾也已不再盲目追求造型形式上的誇張，越來越注重化妝造型所體現的個性特質和文化內涵。

化妝造型師應自發自覺地提高自身的技術水平與藝術修養，深入地學習和領略中國悠久的文化底蘊，汲取中外優秀的文化精髓，豐富自身的聯想、創意和內涵。同時多涉獵藝術相關領域的經典藝術作品，勢必會對自身的創意構思有所啟發。

化妝造型師的職業形象：

1. 發型整潔美觀

化妝造型師的發型應以干凈利落為基本要求，選擇發型，不僅要考慮本人的個性和臉型，更要體現職業特點，做到整潔美觀，任何過長、過於凌亂的發型，都會妨礙視線，影響工作，同時也會失掉顧客的信任感。

2. 化妝清新自然

化妝造型師自身的化妝可稱為活廣告，怪異的裝扮不適合化妝師的身份，化妝師的化妝應該是自然、清新、柔和、健康的。

3. 著裝得體大方

化妝造型師的著裝要體現其職業的特點。化妝造型師的穿著要得體大方，以方便工作為准則，服裝要干凈，不可有污漬和異味，其整體呀搭配協調為好。

4. 雙手注意保養

化妝時，化妝造型師的雙手要經常與顧客的皮膚相接觸，所以從職業衛生的角度講，化妝造型師要十分注意手的保養，應該經常用按摩霜、護膚霜保養雙手，一雙溫柔潔凈的手，是化妝造型師做好服務工作的必備條件。

5. 語言親切隨和

談話的技巧是化妝造型師贏得顧客的重要因素之一，化妝造型師要善於了解顧客的心理，迎合顧客的興趣，學會運用悅耳的聲音，親切的語調，選擇愉快的話題與顧客交談，並在交談中與顧客建立友誼。

以上內容參考網路-化妝造型師

❷ 正確護膚步驟以及化妝步驟

護膚步驟如下：

1. 潔面產品

護膚保養之前，清潔永遠是第一步。

9.腮紅

用大號粉刷沾取少量腮紅粉從顴骨往太陽穴方向掃去，記得不要沾太多粉，不然會變成猴屁股喔。如果需要修容的話，那麼先上腮紅，接著陰影，最後高光。

❸ 關於護膚方面的知識

護膚的知識有：

1、睡前清潔

許多小妹妹在睡覺前就開始清潔皮膚，這是錯誤的。早點清潔皮膚有利於皮膚的新陳代謝，減輕皮膚的負擔。

2、充分補水保濕

事實上，在晚上，皮膚的新陳代謝速度和自我修復能力都無法與白天相比，皮膚對營養的吸收也能發揮最大的作用。

3、睡前補充水果

新鮮水果和蔬菜。具有抗氧化等作用，可參與體內氨基酸代謝和神經遞質的合成，增加人體抵抗力。

4、精油按摩，推拿穴位

改善局部不良問題，也可以促進血液循環，排出體內毒素等。

5、及時清潔面部

清潔作為基本維護的第一步，如果清潔不到位，油脂、灰塵和化妝品殘留物會堵塞毛孔，導致皮膚毛孔粗大、暗黃、粗糙、暗沉。更可怕的是，堵塞毛孔會形成閉合性痤瘡。如果閉合性痤瘡被厭氧菌感染，會形成痤瘡肌肉，留下痤瘡痕跡和痤瘡坑。

這樣，如果清潔不到位，即使使用昂貴的護膚品，也不能起到很好的效果，可能會使皮膚更差。推薦使用洗面奶，清潔面膜等。

以上內容參考：網路-護膚

❹ 護膚的知識包括哪幾個方面

日常生活中有哪些美容護膚的小常識呢？

1、每天喝8杯水，皮膚細胞缺少，皮膚就會出現皺紋，所以女人每天應該喝8杯水，保持身體內水分充足。
2、營養均衡，每天吃適量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有維生素，維生素是抗衰老的有效物質，我們日常生活中就可以多吃胡蘿卜和一些綠葉蔬菜以及檸檬、柑橘累、草莓、蘋果等抗衰老的事物。
3、睡眠規律。每天早睡早起，睡眠是否充足很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。所以，養成良好的作息習慣，可以起到美容養顏的作用。
4、做面膜，一周做兩次美白補水面膜。臉部缺少，就會衰老。所以適當的最好臉部保養，也起到美容護膚的效果。
5、洗臉後立即補水。洗臉後要在三秒內開始做保濕工作。不能讓肌膚一秒感到乾燥。此時毛孔張開，肌膚表面的含水量豐富。趕緊塗上保養品吸收效果會更好。

❺ 男人護膚小知識(男士日常護膚臉小常識有那些)

1.男士日常護膚（臉）小常識有那些
1、耐心做好基礎護理

之前肌膚的基礎護理步驟跟女性一般相同，從清潔皮膚，到爽膚水，再塗上精華素、乳液或面霜。

2、潔凈的胡須是關鍵

男人的胡須很重要，保持徹底清潔的剃除是最簡單保險的辦法，當然也有時髦者有蓄須的習慣，除了留出適合自己臉型的胡須造型之外，需要與皮膚間始終保持清潔乾爽才最為關鍵。

3、需要控油隔離

隔離底霜是彩妝的第一步，男士肌膚同樣需要，但基於男性肌膚油脂腺分泌通常都比較旺盛，所以控油功效的隔離霜是首選，也為妝容增加持久度。

4、勻稱的本色肌底

粉底要透薄，基本以勻稱膚色為目的，不講求變白，也不要太粘膩，散粉最好省去，否則會顯得修飾性太強，很女氣。其實如果本身膚色均勻，膚質尚可的話，可以省略上粉底的步驟，既避免了大油皮膚帶來的脫妝尷尬，還更顯自然。

5、遮蓋黑眼圈

遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要針對眼周的黑眼圈問題，而斑點、小瑕疵就不必太糾結。男士的妝面永遠不講求無暇感，但是因為天生皮脂腺分泌旺盛導致的大毛孔問題可以在省去底妝時作稍加修飾。

6、適當使用光影粉

在鼻樑、雙頰外側掃上光影或陰影可以加深輪廓，以及視覺上的瘦臉功效，不過在男士化妝時可以視乎場合需要，如果需要面對鏡頭，可以適當使用加深臉部輪廓。

7、順勢加深眉色

眉毛需要著重修飾，但不一定要太誇張，男士的眉毛大多比較濃密所以畫眉時多採用補的手法。在清理多餘的雜毛後用眉筆加深眉色即可。不建議使用純黑色的眉筆，會顯得過於生硬，炭灰色最自然。修眉時不要太多修改原有的眉形，只要用筆順著原有的形狀加深即可。

8、睫毛修飾

眼線方面就因人而異，如果本身睫毛濃密的話實在不用再做過多修飾，相反的話，只要一條細細的眼線就足夠，盡量要貼近睫毛根部，眼線不要畫得太滿，最好在眼頭及眼尾都留出一些，這樣會更有有妝似無妝的自然效果。
2.男士護膚的生活小常識有哪些
男士護膚的十三處細節

「男人何須置鏡」的時代過去了，即使他不置辦，我們也會督促他。現如今，一個男人沒有像樣的頭面，如何出來混事？男色時代已然鏗鏘而至，只可惜調查數據很有些不好看：

四個男人中就有一個皮膚油光光，而這一個還有三分之一的可能不到35歲。男人的皮膚問題來自……

荷爾蒙的作用

男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5~6.0，由於荷爾蒙活動過頻 *** 皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會

冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個 *** 。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發生鬆弛。

過多的戶外運動

男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

不屑於皮膚護理

不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

生活方式不良

抽煙、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應酬過多皮膚泛油光；

而飲食無規律會造成長痘痘。

來自壓力

男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現，精神壓力可導致內分泌系統紊亂，出現持久的心身功能失調。以致皮膚乾燥鬆弛，失去光澤，膚色呈病態

狀，這種現象稱為「凌亂皮膚綜合症」，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。

早睡早起

睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上

11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

拯救提議——備一套男性專用護膚品

對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提

供合適的養分。不過不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會 *** 更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

把剃須當作一種享受

在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗凈，以防細菌侵入，之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要

塗須後水或須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。

吃出好皮膚

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、

木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

精神美容法

瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中「笑療法」是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地，只要條件允許就去想遇到

的最可笑的事情，縱情大笑1~2分鍾，每天堅持3~4次，用不了一個月，就會容光煥發。

定期護理

而今男士美容已成氣候。定期去美容院，請專業人士為他徹底清潔、 *** 皮膚，可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺

的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。如果他沒時間也不愛去美容院，下次你在家DIY做臉的時候不妨捎上他。

適量運動

運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
3.男士日常護膚（臉）小常識有那些
一：食鹽美容法：採用食鹽美容，從經濟角度考慮是次要的，主要是能收到意想不到的美 容效果。

它可以清除臉部毛孔中積聚的油脂、粉刺露在外表的「黑頭」及皮膚表面的角質和污垢。一般經過一星期左右的食鹽美容，就能夠使臉皮呈現一種鮮嫩、透 明感。

食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治某些皮膚病，起到較好的自我保健作用。 食鹽美容法簡單易行，具體步 驟是：把一匙細鹽放在左手掌心加水二三滴，用右手食指的指尖仔細將鹽研化。

洗臉後，用指尖蘸著鹽水，從額部和頰部自上而下地塗抹，邊塗邊做環形 *** ，每處 *** 3~5次，5分鍾後待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，先以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽水沖洗：凈，最後塗上一些營養液或營養乳等：每天早晚洗臉後各 進行1次。 採用鹽水美容，所用的鹽應是較細的細鹽；油性皮膚者，單用鹽和水即可。

如為乾性皮膚，可把一匙水溶性或弱油性 *** 霜放 在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，用右手食指和中指的指尖仔細地加以研化，注意不要有顆粒； *** 時手法應輕柔，不可太用勁。可先在四肢和頭部等處適用 後，再在臉上輕輕 *** ，以皮膚不發紅為度。

注意不可將鹽水塗在眼睛周圍，以免鹽水漬傷眼結膜。 男人要好好保護你的臉： 皮膚是外表形象中的一個重要內容，一個男人皮膚的健康與否，不僅直接關繫到在別人眼中的印象，也會影響自已情緒的好壞。

一般來講，男子進入青春期後，由 於荷爾蒙活動過頻 *** 皮脂分泌，皮膚油脂過多，容易形成毛孔阻塞，使臉部出現粉刺（痤瘡〕。加上環境（灰塵、陽光、空氣污染等〕的侵害，皮膚也會受到損 傷，變得晦暗粗糙。

而與女性相比，男士25歲以後皮膚開始走下坡路，人過中年更會明顯衰老，皺紋增多，彈性減弱，喪失水分。因此男士如果想要擁有健康潤澤 的皮膚，就一定要注意平時的保養，防患於未然。

家庭護膚提案 如果你決定從現在開始加強對皮膚的保養，那麼，你至少需要擁有： 1洗面奶； 2護膚水； 3膏霜類護膚品； 4剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。

洗面奶 男士護膚最重要的環節就是保持的清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水（30-40度）洗臉，洗面奶是 清潔皮膚的最佳用品。

目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。 用法：取適量洗面奶均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈 *** ，T字部位可多用一點時間，幾十秒鍾後用清水沖凈。

建議： 1、目前市場上男士專用美容護膚品較少，如果你所在的地區還沒有這樣的產品，一般可選用女用產品，不會有會有什麼妨害。 2、現在的洗面奶大多添加了適合各種類型皮膚的營養成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護皮膚，你可根據自已的需要加以選擇，但要注意的是冼面奶不同於面霜，它的這些功能只能起到一些輔助作用。

護膚水 護膚水是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣功能，能使皮膚保持柔軟、滋潤，調節與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護膚水品種較多，其中營養水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。

營養水 可平衡皮膚的酸鹼度，收縮毛孔，補充皮膚的營養和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。 爽膚水 可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質易於分泌。

收縮水 具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用於油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。 用法：用洗面奶潔膚後，拍在皮膚上即可。

膏霜類護膚品 膏霜類護膚品包括乳液、營養霜、潤膚蜜等護膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要功能是保護皮膚，使之柔軟、潤滑，能抵禦風寒烈日的 *** ，加強皮膚細胞活動，達到延緩皮膚衰老的地過程。

可根據季節和每個人皮膚的不同特點加以選擇。 乾性皮膚：乾性皮膚的缺點是經不起外界 *** ，容易老化起皺紋，夏日曬後易發紅，起皮屑，冬天易乾裂、脫皮。

宜選用滋潤性強的油性潤膚霜。 油性皮膚：油性皮膚較能經受外界 *** ，不易老化，皺紋出現較乾性皮膚晚，但皮脂容易阻塞孔，引起粉刺。

最好選用適合油脂分泌旺盛的水質護膚品。 中性皮膚：中性皮膚油脂適中，對外界 *** 不太敏感，適合選擇乳液類護膚品。

建議： 1、冬天為了防寒防凍，增強肌膚對惡劣氣候的抵抗力，乾性或中性皮膚的男士可選用蛤蜊油、橄欖油及各種營養精華素等。2夏天氣候炎熱，皮膚的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特別是油性皮膚的人最好不用任何護膚品。

推薦品牌：玉蘭油、旁氏、大寶、高夫、阿迪達斯、雅芳。 剃須膏 男士剃須之後會在皮膚上留下許多肉眼看不見的傷痕，容易引起細菌感染。

剃須膏是用薄荷香和消炎葯物製成，剃須時用適量剃須膏擦在胡須上，再用剃須刷或手 指蘸溫水在臉上來回潤塗，產生泡沫之後再開始剃須。這樣既有方便剃須和舒緩臉部皮膚的作用，又能有效地防止細菌感染。

美容院護膚建議 如果你能抽出時間，又。
4.男士護膚的生活小常識有那些
在傳統觀念中，人們總認為潔膚護膚是女士與生俱來的本領，而男士則沒必要去為這些雞毛蒜皮的小事傷腦筋。

但由於男性的皮脂腺和汗腺比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛發也粗而濃。何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動。

干臟活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。

因此，保持肌膚的清爽干凈和光滑潤澤也是每一位男士每天的必修課之一，只有持之以恆才能保持肌膚的最好狀態。 基於生活習慣，大部分的男士都會選擇在家中進行臉部的美容。

長期以來，男士為了方便，都愛使用清新的香皂來潔膚潔面。其實，香皂中含有一些具有化學反應的香料，對皮膚有 *** 的副作用。

所以，洗面或潔膚最好選用口碑較好的洗面奶和潔膚品。除了適當的潔面護理工夫，乾性皮膚可塗些滋養露或潤膚霜，特油性皮膚則可在白天適當增加洗臉次數。

男士的皮膚較粗，不如女性的細皮滑嫩，且毛孔大，油脂分泌旺盛，過多的油分和汗與臉部污垢混合後堵塞毛孔，容易長斑和長暗瘡，尤其是正處於青春期的少年人，雄性荷爾蒙分泌多，一旦疏於護理，青春痘就猖狂佔據臉部領地。因此要求平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。

對於年輕人的這一類皮膚特性，專業人士建議使用低 *** 性潔面膏和弱酸性的洗面奶。同時，經常加班熬夜或煙酒過多且酷愛吃油膩、煎炸食物的男士也是暗瘡的"至愛"，護膚潔膚工作更是義不容辭。

男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。

嗜煙如命的人，輕則面容灰暗乾燥，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發黑、視力、聽力減弱，重則罹患癌症。經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。

夏日出門不要忘了准備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻乾燥多風，晴天多，雲量少，紫外線非常強烈。

因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。

晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴唇乾裂，可塗點唇膏，使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。 而隨著年紀的增長，人的生理肌能也慢慢地減退和緩慢，男士們也不能例外。

他們一進入而立或不惑之年，新陳代謝就會趨向緩慢，若皮膚再不保養，自然就傾向衰老，皺紋也越來越多。針對這一年齡層男士的皮膚特性，專家認為，除了生活飲食均衡，睡眠充足合理，心情保持舒暢是美容的關鍵之外，皮膚的護理得當程度也是重要因素。

此外，應加強清潔、滋潤和護理，合理平衡皮膚的水分和油分。 護膚 清潔：洗凈皮膚在日間所積聚的污垢和雜質，令毛孔保持通爽。

建議使用含維他命c的潔膚產品。 爽膚：產品有清除皮膚表面的死皮，令肌膚重生的效果。

潤膚：補充皮膚失去的水份，令皮膚保持光滑。防曬用品對男士來說也是全年必備的產品，因此不妨試試帶有防曬功能的潤膚霜。

剃須：差不多每天早上你也要剃須，以下是一些小貼士，讓你剃須時更加流暢。 先用溫水來清潔你的面部，令鬍子變得較柔軟。

再把剃須膏或剃須gel以相反方向塗在須根上。每次刮鬍子時間不要颳得太長，而且方向應該與須根生長的方向一致，以防止毛發倒生，及令剃刀不易破損。

剃須時應由兩頰開始，然後到下巴，再移往上唇位置，最後才到頸部。由於毛發朝上下兩個方向生長，所以刮鬍子時應由頸的底部開始直到下巴為止。

然後在同一范圍以相反方向再刮一次。如要把鬍子颳得干凈徹底，就要把以上的步驟重復一遍。

剃須後應用冷水沖洗面部，這不但可以洗掉任何殘余的剃須膏，也可防止一些細微的傷口流血。然後在面上塗上須後水，令皮膚顯得光滑。

假如你擁有敏感性皮膚，則避免使用含酒精成份的須後水，因為它們會 *** 你的皮膚。 剃刀護理 1、用一些鋒利、干凈的刀片； 2、刀片使用3-5次後便要更換，但也視乎你的鬍子是否濃密； 3、用熱水沖洗剃刀，以防止毛發阻塞。

身體 沐浴時，使用一些含滋潤性質的肥皂，不但能清潔你的皮膚，更可防止乾燥。值得留意的是，運動會令皮膚乾燥。

早上醒來時，不妨使用一些氣味能令人精神煥發的沐浴露。 頭發 選用適合你個人發質的洗頭水及護發素。

如果你的頭發屬乾性，則要使用滋潤性質的洗頭水及護發素，並且依照產品的使用指導。 緊記不論男女，健康的生活習慣是相當重要的，包括： 1、健康飲食：吃全麥食品、蔬菜和低脂蛋白質食物。

2、喝大量的開水「這不但對皮膚有幫助，更令身體充滿水份，讓你感到活力充沛。 3、運動：運動對身心有益。

當你感到疲倦時，運動可以重新給予你力量；而當你感到心情不佳時，運動亦可以改善你的情緒。 4、休息：你的身心需要時間來恢復健康和活力，因此每晚要有充足的睡眠。
5.男生護膚知識大全~（薦.精）
呵呵，雖然我不是男生，不過偶有個弟弟，比你小一兩歲，他的皮膚也是，油油的又很愛長豆豆~T區問題最多，又油而且毛孔粗，黑頭，粉刺，總之問題多多.在我的精心條理之下~他現在的皮膚已經金閃閃的閃著水潤光芒了~~HOHO ~~ SO~在男生護膚方面稍微有點心得，介紹給你參考下吧~ 先要了解自己的皮膚. 油性皮膚也要分是否是混合性的，有可能是你的T區比較油些.亞洲人大多的皮膚都是如此的. 是否常使用電腦？如果常用電腦，毛孔堵塞問題應該比較嚴重，會比較愛長豆豆，起粉刺，黑頭什麼的. 20歲以前是否完全沒注重過皮膚的保養.清潔方面是否也做得不好？這可不是光洗個臉的問題噢. 好了，現在對症下葯吧~ 20歲來說，皮膚本身新陳代謝會比較好，所以從現在開始保養也是來得及改善的.只要你對它好一點點，它就會變乖的~~ 首先是清潔，好的潔面產品是洗完後不用護膚品也不緊綳，而且洗得干凈.看你這上面預算多大了，一般的日化線妮維雅還可以，歐萊雅的也可以.我弟正用這些. 洗面奶只是第一步，（現在你可以惡補下美容知識了，呵呵） 第二步：去角質.我想在你以前的人生中，從來沒做過吧，隨便買款去角質的產品，你用下來絕對會下你一大跳的，厚厚的角質啊~~.產品還是我還是基於日化來考慮，相宜草本有個去死去的，一般，但是對於你用來說足夠了（一般大型超市有賣，30左右RMB）.如果想買好點的，佰草集的不錯，也才70多RMB.這個一周做一兩次就可以~可不要天天做噢~ 因為你自己也意識到是有些油的肌膚，所以在化妝水方面，選擇收斂水比較合適你.還是和洗面奶同一牌子的，不錯. 不要覺得水水不重要，它是幫助你清潔肌膚和滋潤肌膚很重要的一步. 基礎護理三步曲的最後一步是護膚的霜或露，這兩者的區別是前者比後者要油些.不過不要覺得你是油性的就不能用油的，其實油性皮膚正是因為缺水和肌膚瑣水功能不好.建議你買專業男士護膚用品的一套，洗面奶和水，和乳液. 當然，如果你系多金一族，捨得花大把銀子，買更好的產品的話，選擇一些大品牌，它們一般都會有專門針對男士的產品，會很適合的. 最後，還要建議你用的就是面膜了，一定要買一款綠泥或黑泥面膜，這種礦物泥清潔皮膚深處的垃圾很有效果.品牌嘛，反正我弟用我的，效果也沒差，貝佳斯的那款，你網路一下就知道，很有口碑的產品. 不要覺得男生用護膚品弄得像女生一樣麻煩，很娘，其實不然，我覺得真正有品位的男人才會懂得注重自己的形象（你看那些有品位的男星或是上流社會人士，哪個不注重自己的皮膚，有些比女人還懂得護膚呢）.你現在能注意到要改善自己皮膚了，很不錯，希望你能為自己的皮膚努點力，它才會變好. 累死我了。

希望對你有用。
6.男士日常護膚（臉）小常識有那些
1、耐心做好基礎護理 之前肌膚的基礎護理步驟跟女性一般相同，從清潔皮膚，到爽膚水，再塗上精華素、乳液或面霜。

2、潔凈的胡須是關鍵 男人的胡須很重要，保持徹底清潔的剃除是最簡單保險的辦法，當然也有時髦者有蓄須的習慣，除了留出適合自己臉型的胡須造型之外，需要與皮膚間始終保持清潔乾爽才最為關鍵。 3、需要控油隔離 隔離底霜是彩妝的第一步，男士肌膚同樣需要，但基於男性肌膚油脂腺分泌通常都比較旺盛，所以控油功效的隔離霜是首選，也為妝容增加持久度。

4、勻稱的本色肌底 粉底要透薄，基本以勻稱膚色為目的，不講求變白，也不要太粘膩，散粉最好省去，否則會顯得修飾性太強，很女氣。其實如果本身膚色均勻，膚質尚可的話，可以省略上粉底的步驟，既避免了大油皮膚帶來的脫妝尷尬，還更顯自然。

5、遮蓋黑眼圈 遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要針對眼周的黑眼圈問題，而斑點、小瑕疵就不必太糾結。男士的妝面永遠不講求無暇感，但是因為天生皮脂腺分泌旺盛導致的大毛孔問題可以在省去底妝時作稍加修飾。

6、適當使用光影粉 在鼻樑、雙頰外側掃上光影或陰影可以加深輪廓，以及視覺上的瘦臉功效，不過在男士化妝時可以視乎場合需要，如果需要面對鏡頭，可以適當使用加深臉部輪廓。 7、順勢加深眉色 眉毛需要著重修飾，但不一定要太誇張，男士的眉毛大多比較濃密所以畫眉時多採用補的手法。

在清理多餘的雜毛後用眉筆加深眉色即可。不建議使用純黑色的眉筆，會顯得過於生硬，炭灰色最自然。

修眉時不要太多修改原有的眉形，只要用筆順著原有的形狀加深即可。 8、睫毛修飾 眼線方面就因人而異，如果本身睫毛濃密的話實在不用再做過多修飾，相反的話，只要一條細細的眼線就足夠，盡量要貼近睫毛根部，眼線不要畫得太滿，最好在眼頭及眼尾都留出一些，這樣會更有有妝似無妝的自然效果。
7.男士護膚常識及護膚品
推薦DHC男士抗痘凝露（20g）。皮脂分泌過剩是男性青春痘的主要原因。DHC男士抗痘凝露，是速效型青春痘專用凝露。尿囊素等抗痘成分，可有效對抗青春痘的"元兇"--痤瘡桿菌，從而達到改善青春痘、防止肌膚粗糙的功效。同時收斂毛孔，抑制皮脂的過剩分泌。全面預防"頑固不化"的青春痘再生，將肌膚環境調理至不易生痘的理想狀態。無論何時何地，反復護理，擊退痘痘毫不手軟。價格：￥70

使用方法

請使用於清潔的肌膚上。取少量於指尖，輕輕塗抹於青春痘部位。除早晚護理外，可隨時使用。

DHC的獨到之處

●尿囊素等抗痘成分，有效抗痘的同時，防止肌膚粗糙。此外，山白竹精華、魚腥草精華等植物精華能發揮卓越的抑菌、清潔作用，保持肌膚潔凈、健康。

●透明凝露滲透力佳，可多重塗抹。攜帶方便，無論何時何地，都能輕松護理。

●長效清涼成分薄荷醇與薄荷醇乳酸酯，令肌膚持久保持涼爽舒適。
8.男性皮膚保養小常識 男性如何科學保養
男性皮膚保養小常識，說到這很多人就會說，男士也需要皮膚保養嗎，答案是肯定的，男性皮膚同樣是需要用心去呵護的，因為愛美不只是女性的天性。尤其男人的生活壓力比較大，經常加班熬夜，聚集在身體內的毒素不能得到很好的緩解，所以皮膚也就不會像女人那樣細致柔嫩，那麼這就需要男性朋友更要重視皮膚保養了。

男性的臉部皮膚相對來說，毛孔比較粗大，角質層比較厚，所以很多男士都是油性皮膚或者是混合性皮膚的，大部分的男人也不太在意自己的皮膚，其實皮膚護理也沒有想像的那麼復雜，只要簡單的幾步，並且基本在洗臉的前後就能做到，男性朋友不妨了解一下這些關於皮膚保養的小常識，然後再自己動手做一做。

男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭（所謂T字部）會長出黑頭，甚 至滿臉暗，而長期累積在毛細孔內的油垢，會使你的臉色看起來暗沉、污濁。很多男仕會問使用女性護膚品可以嗎，其實男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數標明專為男仕而設的產品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護膚品理論上對您 的皮膚沒有壞處，如適合您的膚質而氣味亦能接受就可以使用，如您對護膚一竅不通，只要記住每天三個步驟及每周護理就可以輕松護膚，每天花幾分鍾完成這三個護膚基本步，持之以恆，必能令皮膚清爽無煩惱

❻ 護膚造型只的是什麼

實際就是美容美發

❼ 學美容一般包括學哪幾個方面

美容一般包括皮膚護理、化妝、紋飾美容、美體等。

以下作系統的介紹：1、皮膚護理：全身皮膚護理：能對全身皮膚進行護理；能根據皮膚的特點選用保養品；能指導顧客對全身皮膚進行養護、保健。2、化妝分為夢幻裝和個性裝。夢幻妝：能畫夢幻妝，知道個性化妝造型要素；服裝設計造型知識；常用造型材料的性質及應用知識；人體彩繪造型應用知識。個性化妝：造型能進行創意化妝；3、紋飾美容。紋眉：能夠根據顧客的臉型及年齡、皮膚物質、職業等客觀因素，設計出自然的眉形、睫毛線；能運用多種紋術手段進行飾洗修；能指導他人進行紋飾洗修，並能處理紋後皮膚異常反應。4、美體：能指導他人對各種類型的體形進行分析；能指導他人結各類體形的減肥健胸選擇最佳方法；能指導他人用多種方法進行減肥健胸；能指導他人減肥健胸後的保健輔導及多種美體方法。

想了解更多關於美容的詳情，推薦咨詢艾尼斯美妝連鎖學校。艾尼斯美妝連鎖學校美容課程豐富齊全，面部護理，面部穴位的認識，面膜的認識及分類，化妝品的選擇及分類，膚色不良及色斑的成因分析，店面客戶檔案管理，營銷學等各類知識全面覆蓋。對於學習者，不限學歷，零基礎可學，並且在學習過程中名師手把手教學，學成後還可推薦就業或扶持創業【點擊進入測評挑選適合我的美妝課程】。

❽ 冬季護膚小知識步驟(冬季護膚很重要,具體的護膚操作步驟是什麼)

1.冬季護膚很重要,具體的護膚操作步驟是什麼
一、保濕並非簡單的補水

保濕非補水，真是護膚的至理名言。很多人在遇到皮膚乾燥、脫屑的時候，就會認為皮膚太缺水，必須要強力補水，反而會導致過度護膚。表皮之所以會覺得乾燥，是因為皮膚屏障受損，或者皮膚的天然保濕成分流失，導致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。應該做的是用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保濕屏障。

二、使用面膜一周2~3次足夠了

一般而言，一周敷2到3次面膜為宜，密集型的面膜保養方式會加重皮膚負擔。尤其是敏感性肌膚或是炎症發作期的痘痘肌膚，頻繁的敷臉會讓皮損加劇，肌膚狀況也會變得更糟。

三、護膚品開封後最好3個月內用完

護膚品開封後使用期限是多少，相信很多人會說：用完為止。如果這么想就大錯特錯了。產品在開封之後最好在3個月內使用完畢，這不僅是出於衛生的考慮，更大程度上是為了防止活性成分比如抗氧化物質失效，影響保養效果。

四、洗臉前請先洗凈雙手

絕大部分人在洗臉前都沒有先洗手的習慣，但是手部的潔凈問題的確不容樂觀。你的手可能剛摸過鈔票，地鐵上的扶手，捋過頭發上的油脂，這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到了皮膚上，這可能是一個長痘和皮膚發炎的主要原因。所以，在徹底清潔臉部肌膚之前，請先洗凈自己的雙手。

五、用毛巾按乾麵部水分

很多人習慣洗完臉就用毛巾擦臉，其實洗完臉以後用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好。毛巾的摩擦會導致 *** ，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，會很容易生成黑眼圈。

六、排毒比美容更有效

身體若積聚了大量毒素，就會出現腹脹的狀況，肌膚也會變得粗糙、浮腫，可見及時排清身體毒素的重要性。除了可多做針對腹部的 *** ，和其他伸展運動 ，亦應從食物及生活習慣著手，掃清身體內的宿便和垃圾。

每天早晨起床後喝一杯水，可滋潤並 *** 腸道，活化腸內蠕動，有效排毒。此外，晚餐與睡眠時間要相隔3小時。飲食時交感神經會升高，飯後為了消化食物，副交感神經就會開始活躍。飯後立刻就寢會讓人在交感神經高漲的狀態下忽視進入睡眠狀態。這時會令主導的消化與吸收等腸道功能的副交感神經未能完整執行，容易引起便秘。所以入睡前一定要預留多點時間消化，讓身體切換至副交感神經活躍的模式，腸部得以完成工作。

護膚需要正確的知識作為引導。補濕並不是簡單的補水，面膜並不需要天天敷，排毒比美容更加重要。
2.冬季簡單的護膚步驟
1、不要常用熱水洗臉，或洗後用冷水再沖一遍（一天洗臉不超過二次），以減少水分的揮發。

2、不要用鹼性強的清潔用品，這會破壞保濕成份的成膜性。

3、要經常 *** 面部皮膚，促進血液循環，增加皮脂分泌。

4、一周做1-2次面膜，用生物非凝潔性面膜，即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

5、護膚品以保濕類為主，搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份。

6、多喝開水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物，以補充體內水分及營養，促進油脂分泌。

7、做好防寒、防凍措施，防止冷風對皮膚的 *** 。

8、在空調環境內生活、工作，最好常備營養水或礦泉水補充水分。
3.冬季護膚小常識 如何使用護膚品
二、了解各護膚品的功效及使用順序 冬季護膚小常識中強調我們要了解各護膚品的功效和使用順序，不管是化妝水、美容液還是面霜、乳液都有各自的功效。

化妝水可以起到滋潤、緊致作用，美容液可以進一步緊致肌膚，乳液具有保持肌膚水潤作用，面霜可進一步滋潤肌膚。 美容液是一比較特別的護理液，皮膚狀態還不錯的時候無需使用，乳液和面霜的不同在於水分和油分的含量，含油多的是面霜，在乾燥季節使用，如果覺得乳液的滋潤度不夠，可以再使用面霜。

皮膚乾燥角質較硬時使用液體護膚品是不適合的，這時護膚品很難被吸收。先使用不油膩的乳液軟化下皮膚後再做其他護理比較好。
4.冬天護膚的基本步驟,及基本護膚品
冬季護膚步驟一 ：潔膚水溫寒冷的冬天，洗完後臉上會變得非常緊綳，這是因為水溫太高，使臉上的水分揮發的更快，僅有的油分也被洗掉了。

想要使臉上不那麼乾燥，就把洗臉的水換成冷水吧，冷水不但能給肌膚保濕，還能增加皮膚的抵抗力。油田肌膚可以先使用溫水清洗第一遍，再使用冷水洗凈。

冬季護膚步驟二 ：潔面奶第二步就是洗面奶的選擇了，乾燥的皮膚選擇溫和的保濕效果強的洗面奶，無泡沫型的是最好的選擇。而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品，也不能使用太強的，洗的時候尤其注意T字部位要清潔干凈。

冬季護膚步驟三 ：去角質角質的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚。使用小顆粒的去角質膏，每星期給肌膚去一次角質。

去完角質後，再用清水徹底洗凈，一定不能殘留。冬季護膚步驟四 ：柔膚水做完肌膚的清潔工作後，就要使用柔膚水給肌膚補充水分了，收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔。

將柔膚水取適量在手掌，掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收，再輕輕的拍於臉部。冬季護膚步驟五 ：保濕霜接著就要給肌膚一整天的保濕了，使用天然溫和的保濕滋潤霜，在拍完柔膚水之後塗抹上，能更好的吸收。

特乾燥的皮膚可使用乳液性的，那種所含的滋潤性油分強點，能更好的滋潤肌膚。冬季護膚步驟六 ：隔離霜出門前一定要擦好隔離霜哦，使用帶有防曬效果的隔離霜。

隔離霜可幫助你隔離外界的污染，防止冬天較弱的紫外線，還可以提亮你的膚色。冬季護膚步驟七 ：卸妝結束了一天的工作，清潔臉部前一定要把卸妝的工作做好哦，使用卸妝油對肌膚進行卸妝，眼唇部位使用專用的卸妝液。

一定要清除干凈，不然會容易堵塞毛孔，帶來暗沉的肌膚。冬季護膚步驟八 ：面膜清潔好臉部後，在睡前給肌膚做一個深層的補水面膜吧，既給肌膚補充了水分，還能緩解下疲勞。

將冰冷的面膜放入溫水中浸泡幾分鍾再撕開敷好，能更好的吸收。冬季護膚步驟九 ：保濕精華最後一步了，做好面膜，肌膚表面的水分滿滿的了，要馬上進行保濕鎖住這些停留在表面的水分，不然也會很快的揮發。

取適量的保濕精華塗抹在臉上，進行適當的 *** ，讓肌膚更好的吸收，最好美美的睡一覺吧，讓肌膚在睡夢中更好的去吸收。
5.冬季護膚小常識有哪些
五個適用於冬季的美容護膚小常識 1、盡量保持皮膚濕潤：由於冬季易使皮膚發干皸裂，所以補充水份是冬季護膚的重要方面，補充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

2、選擇適當的護膚品：在皮膚清潔狀態下，先塗上一層營養霜，在營養皮膚的基礎上再塗上適合自己膚色的粉底霜或乳液給皮膚以保護。 3、冬季也應注重防曬：冬天的陽光固然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線並不比其它季節少。

冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴峻。所以冬季防曬不容忽視。

4、適當的熱水浴：在嚴冷的冬季，人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態，需要外界的 *** 來輔助其運轉。適當的熱水浴（3—4天）能夠加強皮膚的新陳代謝，促進血液循環，保持健康的膚色。

5、冬季的化妝：相宜的淡妝不僅能夠有效地保護皮膚，還能為枯萎蕭瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免輕清而表現明麗。

以橙系、深棕二色胭脂描畫臉部輪廓，使臉龐具有俊秀的立體感。顴骨上用橙色，其下用橙色。

上眼瞼用橙系眼影，下眼瞼接近眼尾部分用深棕色，眼線的顏色要比眼尾的顏色更深，形成清楚的眼形。唇廓用直線描繪，用深濃的朱紅唇膏染進，口角處用暗棕系口紅，向中間暈染，形成立體層次造型。
6.冬季護膚小常識
1. 首先要做好每天的肌膚清潔工作，徹底清潔臉部肌膚，洗去臉部污垢，絕不給灰塵等一切「變黑」的物質有可乘之機，將不幹凈的「黑」物質阻隔在外，恢復肌膚干凈平滑狀態，防止有害物質對肌膚的傷害，把好美白的第一關。

2. 平時就要時刻注意臉部補水，我們上班一般都在空調環境，會帶走皮膚表面的水分，隨時在肌膚表面噴灑水分是很有必要的，最簡單的方法是買一瓶礦泉水，再買一個噴瓶把水灌進去，在辦公室一旦覺得皮膚有點干，就噴一下。

3. 如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害，曬黑了美白工作就變得更難了。

4. 一些富含水分的水果蔬菜含有大量水溶性鹽、礦物質和糖分，比如西瓜、番木瓜等水果，在補充水分的同時，還能為人體提供在日常活動中流失的礦物鹽、天然糖分、氨基酸以及各種維生素，用成分與人體自然成分近似的物質來補充人體水分流失最有效率，也最健康。

5. 番茄、山楂、橘子、捲心菜等富含維生素A、C、E的水果蔬菜，能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，防止皮膚變暗黃、變黑。

6、買一套御泥坊的秋冬保濕美白套裝，給肌膚保濕補水的同時增添白皙迷人的膚質