我們在護膚過程最怕的是什麼

『壹』 五大護膚的誤區有哪些

人們一開始進行自身肌膚護膚的時候存在諸多的疑惑，當疑惑產生時，會上網或者向身邊的朋友進行咨詢，但有些護膚的方法是錯誤的。而在以下內容里，主要告訴大家護膚的誤區有哪些!

五大護膚誤區

1.過多或過長使用無紡布及撕拉式面膜

雖然敷面膜是肌膚保養的一個很好的方法，但是某些面膜的頻繁使用會對肌膚造成傷害。例如那些清除毛孔污垢的撕拉式面膜，在剝下的時候對角質層會有一定程度的傷害，嚴重者還會造成皮膚脫屑，所以基本上最多每周只能使用1-2次。

而無紡布之類的面膜如果敷太久，在面膜幹掉之後就會造成皮膚的反吸收，使好不容易被吸收的營養物質會從皮膚里「跑出來，從而造成肌膚乾燥、色斑等問題的顯現。

2.與家人合用護膚品

或許有些女性會覺得，母女之間或姐妹之間共用護膚品沒什麼問題，反而顯得更親密。其實這是大錯特錯的。

每個家庭成員之間膚質雖說的確會比較相似，但是由於年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態肯定會有有所不同。比方說，媽媽使用的化裝水、乳液營養性比較高，如果讓青春期的女兒用了則容易造成青春痘。所以針對全家人的肌膚護理一定要分工明確分開使用，這樣才能做到專業。

3.洗面奶直接塗在臉上，邊洗臉邊搓出泡沫

有些人貪圖方便或趕時間，經常將洗面奶直接塗在臉上，然後再在臉上搓出泡沫來。事實上，泡沫型的.洗面奶必須要先在手中充分氣泡後才能塗抹到臉上，這樣才不會傷害肌膚角質。如果洗面奶還沒有完全起泡就放在臉上搓洗會傷害到肌膚的角質層，並使肌膚越來越脆弱敏感。

4.認為不做任何保養對肌膚較好

有些女性對自己的皮膚相當有自信，認為保持自然就是最好的。但是你要知道，現在我們的皮膚每天要面臨大量空氣中的污染物和強烈的紫外線、冷空氣等等造成的乾燥等，為了提高肌膚對抗越惡劣的環境的能力，適時地給予它水分和保護是非常必要的。

所以即使皮膚再好的女性，還是要做些基本的保濕護理，否則不久之後，引以自傲的好皮膚也會跟你說拜拜。

5.經常忽略細小部位

檢查一下自己上化妝水和面霜時的方式，是不是做到了面面俱到?有沒有忽略了一些細微的部分。看看眼睛下方、嘴角四周是不是顯得比較乾燥?

這些乾燥就證明你在平時的保養中並沒有好好照顧到它們。所以做保濕護理工作時一定要仔細認真，對於細小的部位更是要多幾分注意，因為臉上的肌膚問題多是從最細微的地方出現的。

正確的護膚步驟是怎樣的

一般來說對於護膚品使用順序，只要記住"先水、中乳，最後油這個口訣就好，當分不清該先用哪個後用哪個時，就先看一下該護膚品的質地，如果是水質的，就一定比乳霜質的先用，而油質的通常都用在最後。

對於普通護膚品來講，使用順序是根據分子大小決定的，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。

因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用，判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。

因為越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚發揮功效。

精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養分的88%可被機體吸收;油類的大分子產品，大多在肌膚的表層發揮作用。

一般來說，潔面之後應當先用水，可舒緩張開的毛孔並調節皮膚表明的pH值，接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護膚品。

結語： 想要擁有好的肌膚，不但要使用好的護膚品，而且自身的護膚步驟一定要正確，但諸多人在護膚過程中往往是自身的護膚步驟是錯誤。所以，我告訴大家護膚誤區有哪些，以防對自身肌膚產生危害。

『貳』 日常護膚的正確步驟及誤區

正確的護膚步驟才是保養肌膚的關鍵之道，若是不按正確的護膚步驟來走，很容易讓你的肌膚越變越糟。下面我為大家介紹日常護膚的正確步驟，希望對你有用!

日常護膚的正確步驟

步驟1、清潔

首先清潔是相當重要的護膚步驟，是早晚都要有的。晚上潔面之前一定要先卸妝!最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用乾的毛巾擦乾!清潔工作做好了，才能讓肌膚吸收能力增強。下面是清潔洗臉的六個步驟：

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

步驟2、化妝水

化妝水具有保濕效果，還能起到第二次清潔的效果!潔面後在臉還是濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保濕會大大減分的。MM要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚用爽膚水，敏感肌膚要用抗敏專用水，而且最好不要使用化妝棉!首先還是選擇適合的爽膚水，對於夏天來說，我們一般都選擇清爽無油型的，對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。我們可以把爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指並攏，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。

步驟3、眼部保養

眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!

眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保濕型的，25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩!

步驟4、精華液

精華液是根據肌膚的狀況決定的，一般來說20歲左右就可以開始使用了!保濕、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要，高濃度的產品還能改善肌膚的狀態!精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。

步驟5、乳液

乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保濕鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。

步驟6、面霜

霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。面霜是非常重要的，能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負擔較小，適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補充肌膚養分。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

日常護膚竅門

護膚一：用溫水潔面

洗臉水最好是不冷不熱，選用溫水正合適。很多美眉圖個省事，直接接水龍頭用冷水洗，這是非常不科學的洗臉方式，冷水會直接刺激到皮膚表面，以至於造成毛孔粗大、皮膚粗糙等肌膚問題;相反，很多油性肌膚的美眉會用熱水來進行潔面，覺得這樣會清潔徹底，這種觀點大錯而特錯，最正確的洗臉方式是選用溫水洗臉。然後以潑水的方式浸洗面部，這樣便可有效去除肌膚表層的污垢，最後用干凈的毛巾輕輕沾凈面部的水分，以不傷及肌膚。(注意：毛巾一定要經常清洗，確保時刻乾爽潔凈)

護膚二：選用泡沫式潔面乳

泡沫型的潔面乳要比非泡沫型的潔面乳更加我們面部的T區域與U區域是油脂分泌較多的兩個區域，因此要格外注意這兩區域的清潔工作。而選用泡沫式的潔面乳，可充分清潔油脂分泌較多的T區域與U區域，於面部以打圈的形式進行清洗，將泡沫揉開至全臉，徹底清潔肌膚，保持嫩滑乾爽。

護膚三：選擇噴霧式的化妝水

我們塗抹化妝水時多半是把化妝水直接倒在手指或者手掌上進行塗抹，但這樣就不可能保證手指或手掌絕對干凈，反而會存在細菌帶入到皮膚里，因此，我建議大家盡量選用噴霧式的化妝水，在使用時，噴口與肌膚保持一定的距離，由下而上進行噴灑，這樣既保持了絕對的干凈清潔，又能夠放到噴霧的覆蓋面積，讓我們的肌膚的每一個細胞都喝飽水分。

護膚四：拍打並按摩肌膚

每次塗抹完護膚水，為了使化妝水的營養更好的作用於肌膚，建議輕輕拍打並按摩肌膚，以便護膚水更好的被肌膚所吸收，給予肌膚更多的養分和水分。因此，塗抹完護膚水後要堅持輕輕拍打並按摩肌膚。

護膚五：塗抹滋潤的日霜和晚霜

為了使肌膚隨時保持滋潤嫩滑，需在潔面後及時塗抹面霜加以滋潤。這時，有的美眉就會問了不是已經塗抹了護膚水了嗎?其實不然，護膚水與面霜的功能不同，護膚水對肌膚主要起到保濕的.作用，而面霜(包括日霜和晚霜)則會令肌膚鎖住水分、鎖住營養，白天塗抹滋潤日霜，晚霜塗抹滋潤晚霜，必要的步驟一個都不能落下，確保將水嫩細滑的肌膚狀態定格。

11個日常護膚的誤區

No.1 一周使用面膜五次以上

診斷：根據面膜的種類來看，基本上每周使用2-4次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。

問題：保養過度

No.2 一天使用洗面乳洗臉三次以上

診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得干澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。

問題：保養過度

No.3 每天使用的保養品有六種以上

診斷：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種，這些之外還有特殊保養品，這種做法是不正確的，只要保證基礎保養就足夠了。

問題：保養過度

No.4 細小部位出賣年齡

診斷：從鏡子中好好地看看自己，眼睛下方是不是乾乾的，鼻頭毛孔是不是有粉刺和污垢?將雙手覆蓋在兩頰的時候，眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位，也應該注意保養。

問題：保養不足

No.5 不做保養對肌膚比較好

診斷：污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的乾燥等等，我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環境，給予水分和保護是必要的。

問題：保養不足

No.6 乳液會破壞化妝，所以，在塗過化妝水之後要馬上上妝

診斷：乳液可以保護肌膚隔絕乾燥及紫外線，也可以使粉底與肌膚緊密結合。如果妝面反而很容易被破壞的話，就是因為乳液的使用量太多了。

問題：使用錯誤

No.7 在夏天以外的季節，不做防曬也沒關系

診斷：紫外線是造成肌膚老化最大的原因。即使是不遭暴曬的季節，也會奪走肌膚的水分，一點一點地破壞肌膚的組織。想擁有美麗的肌膚，防曬工作不可缺。

問題：使用錯誤

No.8 與家人合用護膚品

診斷：家族的膚質的確會比較相似，不過年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態也會變得不同。尤其是媽媽所使用的化妝水、乳液營養性比較高，容易造成青春痘。

問題：使用錯誤

No.9 敏感性肌膚使用的護膚品最安全

診斷：你的肌膚真的敏感嗎?的確，敏感肌膚專用的保養品對肌膚較溫和，但部分污垢的洗凈度不夠。選擇適合自己肌膚洗凈度及保濕度的產品比較重要。

問題：使用錯誤

No.10 因為肌膚會粘粘的，所以洗臉之後只用化妝水

診斷：肌膚的粘膩，是因為水分和皮脂的不均勻所引起的。不作用乳液，肌膚補充的水分很容易又蒸發掉了，這樣皮脂不但不會減少，反而更會出油。

問題：保養不足，使用錯誤

No.11 別人用的好用的保養品，無論如何也要試試看

診斷：在化妝台上，沒用完的保養品有多少呢?各式各樣的產品都嘗試，往往是問題肌膚的原因。

問題：保養過度、使用錯誤

『叄』 一般人容易出現的幾個護膚雷區

作為一個把輕微混油皮活生生折騰成外油內乾的敏感肌我真的踩過的雷太多了，但是僅僅是我個人的使用方式不當，不代表產品不好用哦，是我當時年輕不懂事。

一，打底

當時的我剛開始化妝也沒怎麼仔細研究過，一個學姐推薦給我一套彩妝我就買了自己開始研究，最開始我用個水乳之後就上底妝了。媽耶！我一定是瘋了，而且我那時候覺得防曬霜只有軍訓才需要使用，平常都不用。

二，卸妝

那時候我雖然買了一個卸妝水，但是不常用我覺得彩妝才需要使用，所以光用個粉底液，畫個眉這種我都不用，直接用洗面奶洗掉就覺得很乾凈了，就算卸妝的時候一些眼線和睫毛膏也是擦擦就完事了，我天生眼周膚色就偏深，這下加上色素沉澱，媽呀。

三，清潔

說起清潔，當時我覺得自己皮膚比較油所有一直覺得要清潔清潔在清潔，遇上比較油的時候我會用洗面奶洗兩次，艾瑪，簡直就是作死，所以我現在的皮膚外油內干煩得要死。當時看媽媽買了一個這個去角質的，我覺得能搓出泥好神奇啊，然後幾乎兩三天就用一次，現在把自己用的兩頰皮膚非常薄。

四，面膜

面膜這個東西我真的又愛又恨，那年夏天放假我打算好好護理一下我的皮膚，也是聽說了范冰冰一年要敷幾百片的面膜，於是那年夏天我買了好多種面膜，塗抹式的，貼片的，睡眠面膜什麼的。然後全天塗抹塗抹厚厚的一層，稍有點吸收就再補一層，那年夏天過去，連青春期都不長痘的我，冒痘了。

後來我發現敷面膜還是要間斷性的，回學校之後我覺得自己夏天曬得太黑了吧，買了不少美白的面膜，那時候我臉上還是時不時冒個痘，有些面膜的養分會被痘痘吸收，這也是我後來才知道的。美白面膜里都含有一些刺激成分，前一段時間的悶痘加上現在的刺激，我成功變成了換季就過敏的敏感肌，後來護理了好久才好點。

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

今天小糖幫親們整理了一組小仙女們平時比較容易踩到的護膚雷區哦，希望能對親們有所幫助

在天然有機護膚大行其道的今天，好多小仙女們都各種熱衷所謂的植物護膚。然而，其實小糖想說，並不是只要是植物系護膚就是好東東哦。然而，雖說植物成分取自天然，然而成分卻不一定穩定。所以，當所含有的植物成分越多，就越復雜，這時候就需要許多的乳化劑，防腐劑來穩定配方，於是接下來親們就懂了哦。

估計許多小仙女很好奇，為什麼都說天天敷面膜對皮膚有害，可是明星們一天幾張面膜都用的好好的呢。其實啊，因為明星們經常需要濃妝厚抹，時常要經歷化妝卸妝的程序。因而對於深層的清潔和補水還是有其職業的特別需求的。

然而，我們平時並沒有這么厚重頻繁的化妝卸妝程序，因而並不許要去湊這種熱鬧了。而且，敷面膜過度頻繁的話還容易引起肌膚的過度水合，使得肌膚屏障受損，搞不好還真會爛臉哦。

當然也有干皮小仙女問小糖。可是我肌膚很乾啊，那是不是需要經常性的進行補水呢。其實小糖想說，即便是干皮在補水的同時，也要做好滋潤和保濕工作哦。若是只補水而不做好保濕工作，那麼同樣容易讓水分流失，那麼同樣不能讓肌膚水潤盈嫰的

話說現在判斷一款護膚品好不好用的時候，都喜歡來一句這款護膚品很好吸收，說的似乎不好吸收的護膚品就不是好護膚品似的。其實啊，許多所謂好吸收的護膚品中添加了乙醇（酒精)配方來作為溶劑。它可以溶解許多的化學成分來幫助它們更好的滲透入肌膚，而這個過程或許就很容被理解為好吸收了。

因而在某些情況下，其實所謂的太過於好吸收的護膚品反而容易對肌膚帶來負擔，因為，肌膚無法只能的去判斷上臉的成分是不是有刺激性，因而連帶著刺激成分一同吸收的話，就會造成肌膚的負擔。就比如，肌膚如果耐受性不好的話，對於酒精就會有刺激反應，並且酒精在揮發的過程中，雖說會帶來清爽的體驗，卻也會帶走肌膚中打量的水分的哦。

剛開始有變美的意識時，美元是從注意護膚開始做起的，因為不懂，也犯了不少錯誤。

輕信 護膚小妙招

不注重護膚時，對面部的清潔也沒有放在心上，把自己弄出了一臉的黑頭、閉口。期間也嘗試過網上很火的小蘇打和用鹽揉搓去黑頭的方法，自然是沒什麼卯用。

（就是這個坑了無數少女的洗面奶）

後來還入了可伶可俐洗面奶的坑，若不是因為美元是大油皮，恐怕早就把自己作成敏感肌了。

這些血淚經驗讓美元意識到，剛開始護膚時， 把合理清潔、適當保濕和嚴格防曬放在首位 ，就可以對皮膚的改善有很大幫助。

（一定要記得防曬呀~）

當皮膚問題嚴重的時候，比如痘痘，更建議大家去正規醫院看醫生 ，不要自己琢磨。

至於網上各種各樣的護膚秘訣，也不要輕易相信。精挑細選之前有扒過一些，這些爆紅小紅書的變美捷徑，到底是大招 or 大坑？大家可以看一下！

盲目種草護膚品

估計不少女孩子也曾像美元一樣，刷刷微博看到別人說這個產品使用效果很好，自己就也想入手，買回來用後就發現效果也不怎麼樣。

實際上， 護膚品的挑選要依據自己的膚質。 比如，大油皮更適合質地清爽的產品，干皮則會更偏愛面霜這樣的滋潤型護膚品。

（經典的La Mer面霜，LP魚子醬面霜，對於大油皮來說，會有些厚重）

如果對皮膚有美白、抗衰老這樣的需求，在做好保濕的基礎上，可以再加入一個精華。這個時候 需要更加註意產品的成分，選擇針對性更強的護膚品！

（Olay的方程式小白瓶很值得對煙醯胺耐受的姑娘嘗試，彼得羅夫的A醇精華也可以作為耐受皮的進階抗老產品）

像大油皮美元當時的 主要護膚需求是美白控油，解決臉上的閉口 。精簡了護膚流程後， 搭配美白精華，階段性疊加使用A醇類產品， 再在白天認真防曬做輔助。

現在雖然臉上還有些黑頭，但是也基本不會再被閉口、痘痘煩惱，還經常會被身邊的人誇皮膚不錯，也是非常開心的了！

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保護自己的皮膚是每位女性都在做的事，但是有人卻越保養皮膚越糟糕，這是為什麼呢？下面就讓我們看看護膚有沒有什麼注意事項，請大家注意不要踩雷哦

1.洗臉過於頻繁

油性、混合性肌膚通常皮脂腺分泌活躍，所以很多人為了擺脫油光就會一天頻繁的次臉，在短期內是擺脫了油光，但是久而久之會讓本來就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛，肌膚的PH環境被破壞，越洗越油，毛孔也就隨之而變得很大。油性、混合性肌膚應該選擇合適的平衡油脂的護膚品，平時要多注意補水，而非單純地選擇控油的產品。

2.勤換洗枕頭套

夜間睡覺時枕頭套上會沾染大量的死皮和皮膚分泌的油脂，特別是對於油性皮膚來說，毛囊皮脂腺分泌油脂物太多，毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導炎症。所以這里建議大家至少一周換一次床上用品哦。

3.做了面膜就不擦護膚品

很多人認為面膜屬於高效的護膚產品，因此用了一次就可以形成很強肌膚防護，就不再使用後面的護膚產品了，這是相當錯誤的做法。我們的肌膚是非常嬌嫩的，需要全方位細心地呵護。每天的爽膚水、精華、乳液、面霜都是必要的，不然做了面膜不擦護膚品，就會導致肌膚出現各種問題。

4.洗澡和洗臉的順序混亂

很多人喜歡在洗澡的時候為了圖方便就順便把臉也給洗了，其實這種方式是錯誤的，因為想要把臉部的妝容卸的非常干凈，就必須要使用溫水，而因為沖澡的水溫度是非常高的，熱水不利於卸妝。所以在洗澡前最好先把臉清潔干凈，這樣在洗澡時的蒸汽就可以把皮膚再次清潔一次。

希望每位小仙女都避開這些護膚雷區，把皮膚保養的更加嬌嫩哦

每個女生都會有自己的護膚方式，但是有些人護膚方式其實是不對的。有一些護膚雷區，只要你不注意，就可能會損傷肌膚 健康 。今天我們就來聊聊護膚雷區以及正確的護膚方式。

使毛孔增大的幾大護膚誤區：

1、用冰水洗臉

冰水洗臉能起到一定的收縮毛孔的效果，但你知道嗎？冰水很難溶解污垢、很難洗掉肌膚上的潔面產品，很容易出現毛孔阻塞現 象。而且低溫雖讓毛孔收縮，但同時也降低了肌膚吸收養分的能力，造成肌膚無法得到充分的補水和滋養，久而久之出現乾燥、 鬆弛，毛孔反而更大。所以，在用冰水洗臉時最好要深層清潔面部肌膚，而且最好不要頻繁地用冰水洗臉!

2、拒絕使用磨砂膏

很多人擔心使用磨砂膏會讓毛孔變大，所以就拒絕使用磨砂膏。其實，除非你是角質層特別薄或者敏感肌膚，完全可以放心使用 的。磨砂膏可以清除毛孔內的臟東西，去除老廢角質，避免角質堵塞毛孔。但是要注意使用手法，按摩的時候力度要輕，時間也 不要太久。同時，也要注意使用頻率，一周最好不要使用超過兩次。

3、一味地去除角質

很多MM看到毛孔粗大就一味地去除角質，可是如果你的毛孔粗大是角質層堆積造成黑頭粉刺將毛孔撐大的原因，那麼去角質確實 有效。但如果你的毛孔是因為污垢阻塞或者老化引起的，去角質並不能去除污垢和緊致肌膚，反而會降低肌膚保水度，加速毛孔 細胞的萎縮，加劇大毛孔情況。

4、過度清潔

如果清潔不當，新陳代謝不順利，老化死皮無法如期脫落，死皮就會堵塞在毛孔里，會致使毛孔擴大。但是如果清潔得太過用力 ，讓皮膚嚴重缺水、緊綳干澀、乾燥脫皮，反而容易讓我們的肌膚產生角質代謝不正常或老化現象，過猶不及讓毛孔越來越大。 因此，收縮毛孔切勿過度清潔。

二、護膚誤區以及正確護膚方法

1、潔面後直接使用精華素

很多人在徹底清洗臉部之後，直接塗抹精華素，其實這個方法不正確，這很容易滋生很多肌膚問題。雖然精華素屬於高營養的護 膚品，但是如果臉部清洗不幹凈而直接使用精華素，那麼這反而會導致營養細菌滋生，最終產生了很多的肌膚問題。

正確使用方法：潔面之後我們一定要先使用化妝水，然後再接著使用精華素。因為使用化妝水起到二次清潔的效果。同時這還能 夠讓肌膚清潔後的緊縮狀態重新張開，這也有利的讓其精華素中的營養順利的進入到皮膚中來，這起到很好的抵抗衰老的功效哦 ！

2、頸部保養用面霜

都說預防衰老一定要注重保養頸部，因為這是最先開始老化的位置，這也是很多女性容易忽視的部位，生活中一些不良的生活習 慣，這會直接導致頸部水牢。雖然有少數的女性已經意識到了頸保養重要性，但是錯誤的使用面霜來代替頸霜，這可是不正確的 方式哦！

正確使用方法：使用專門針對頸部的提拉產品，這能夠很好的改善頸紋，同時起到防止雙下巴形成的作用。塗抹時，由下而上， 逆著毛孔，這樣能夠讓其營養吸收，接著開始由上至下，由淋巴位置輕撫到胸膛。而頸部是淋巴滿布的位置，多多按摩的頸，這 能夠很好的促進淋巴排毒，這讓其養分的吸收更加迅速。

3、頻繁換護膚品

正確使用方法：現在很多的抗皺產品融入高 科技 或添加了昂貴的成分，其抗皺效果比較明顯，但是這也需要大概一個月的時候才 能明顯的看到抗皺效果，一般來講判斷一款產品是否具有很好的抗皺效果還是要堅持使用三個月才行，所有護膚品不能立即看到 效果，需要大家持久的堅持哦！

最近有好多寶寶向我訴苦，為什麼我花在護膚品上的錢那麼多，皮膚卻越來越差了？

還不是因為你的那些壞習慣！熬夜晚睡、卸妝清潔不徹底、亂買護膚品。

有的時候可能就是，在這種不經意間的壞習慣，日積月累皮膚就變差了，今天就為大家整理了幾大護膚雷區。

快來看看自己有沒有踩雷呢

01、 洗臉

天氣熱了，很多星粉可能感覺自己經常臉部出油！總是想要洗臉，其實頻繁洗臉，也會破壞皮膚保護層，損傷我們的肌膚，很容易變成敏感肌。

正確的做法是，每天早晚各使用一次潔面產品。清洗臉部已經足夠了！如果臉部太油，一天中可以使用清水多次沖洗。

敏感肌盡量不用洗面奶，不要用深層清潔或去死皮類產品。

洗臉的時候不要很熱或很涼的水，刺激性是非常大的，用溫水就可！

02、 防曬

直到現在還有不少星粉認為，只有大夏天才需要防曬。別傻了，防曬可是終生的事！

就算不出門，如果你離窗戶近的話，也還是需要塗防曬的，玻璃能擋住UVB，卻擋不住UVA。

還有覺得自己用了隔離和粉底液就不用擦防曬霜了，快杜絕這種想法！要知道它們的成分並不是完全的防曬成分。

所以！千萬不要小看了防曬！每天塗抹防曬霜出門，可以讓「衰老」來得慢一點。

03、面膜

為什麼敷完面膜會造成皮膚特別好的假象呢？因為過度水合會造成明亮飽滿外觀呀！就算用自來水敷臉，也有這樣的效果。

其實補水面膜正常肌膚一周敷1-3次就足夠了！像清潔面膜或者美白面膜一周一次就行。如果你是敏感型肌膚那麼敷面膜的間隔需要更久哦~

還有喜歡化妝前敷一片面膜，覺得這樣底妝會更服帖。但是剛敷面膜是角質層是脆弱的時候，直接化妝會很容易刺激皮膚。

正確的做法應該是，晚上敷面膜保證皮膚狀態，化妝前用點妝前打底，也可以讓上妝效果變得更好~

04、卸妝

身邊有些女生化妝美美噠，卻總是不願意卸妝，或者卸妝不幹凈，日積月累就會導致很多皮膚問題。

注意卸妝的時候用化妝棉輕輕地擦，不然小心把自己搓出小細紋……

有些小仙女為了沒有色差，脖子上也會上粉底，卸妝時候卻老忘記，要知道頸紋可是非常暴露年齡的！卸妝和洗臉的時候要記得一起卸哦~

ps：有些女生會選擇臉部呈濕潤狀態時使用卸妝油或是卸妝乳霜，其實這樣會使得卸妝產品被水先行稀釋，無法發揮完整的卸妝效果。

05、護膚品

相信不少星粉聽過這句話，「你用護膚品刺痛肯定是皮膚缺水了，需要補水！」

其實不是這樣滴！用護膚品導致皮膚刺痛更有可能是因為皮膚屏障受損了。

皮膚屏障具有抵禦外來刺激，防止紫外線傷害、保持水分等功能。當它受損時，外來物質就很容易刺激皮膚，產生痛感。

缺水只是是皮膚屏障受損的最終結果。這個時候單純補水是解決不了問題的！還要根據情況去調整。

如果皮膚屏障很 健康 ，但是一用什麼護膚品就刺痛、發紅等等不良反應，就要考慮是不是護膚品成分問題，抓緊停用。

06、熬夜晚睡

現在年輕人的狀態就是：敷著最貴的面膜，熬著最長的夜。白天的我們像一台工作機器，不停地超荷運行，直到晚上，才能停歇下來，緊綳的靈魂也得到了釋放。於是，熬夜開始有了自我說服的理由。

對於我們女孩子來說，熬夜晚睡得危害更大，會導致內分泌紊亂，月經不調。面部容易出現水油不平衡、爆痘爆閉口、黑眼圈眼袋……

素顏的時候，黑眼圈眼袋可是很明顯的，會顯得你整個人都沒有氣色。就算化妝也很難去遮好。

所以，星粉盡量不要熬夜不要熬夜不要熬夜！

敏感肌應該要怎麼做好護理，如果你屬於敏感性皮膚，怎麼辦呢？

給大家支支招：

1：盡量不用洗面奶不要用深層清潔或去死皮類產品。如果實在覺得皮膚很油，可以3~5天用一次無泡的、溫和的洗面奶，僅用於出油多的額、鼻周和口周，面頰不用洗面奶。水溫選擇涼水或溫水。

2：使用醫學護膚品選擇不含香精、酒精、防腐劑的醫學護膚品。不建議頻繁更換護膚品，選擇適合自己的就好。

3：做好補水保濕多選用乳霜類的保濕劑。如要使用噴霧劑型、具有舒緩作用的天然活泉水，也不能單用，要在保濕霜的基礎上再使用。

4：注意防曬炎症較重時建議採用打傘、帶帽等物理防曬措施。 症狀緩解後可適當使用輕薄的防曬霜，並且不必用卸妝產品和潔面乳，用溫水和棉質毛巾清洗即可。

除了平時的護膚，想要快速擁有好肌膚，就需要藉助醫美的幫助啦~

如今輕醫美越來越受到歡迎，水光針也越來越普及。有人說一支水光針=1000張面膜，雖然此話比較誇張，但水光針的補水效果是大家公認的。除了補水，水光針的好處可能比你想的還多哦！

水光針的作用：

1、保濕補水

1ml玻尿酸可以保存1L的水，而水光針就是向皮膚深層補充玻尿酸，因此補水效果非常好，且保濕效果持久，令肌膚持久水潤光澤。

2、改善膚色

水光針能夠刺激肌膚新陳代謝加快，能迅速分解面部的黑色素，改善暗黃乾燥的肌膚，提亮膚色，使肌膚光感亮白。

3、收縮毛孔

水光針採用中胚層療法，能夠刺激肌膚加速新陳代謝，起到收縮細化毛孔的效果，令肌膚更加緊致光滑。

4、祛除皺紋

水光針除皺效果非常好，1ml的玻尿酸相當於16倍的膠原蛋白，能將凹陷下垂的肌膚充盈起來，撫平面部皺紋，緊致肌膚。

每個人的膚質是不一樣的，如同土地，有乾涸、有水潤，同樣一桶水倒在不同的土地上，表現是不一樣的，水光也是一樣。如果你皮膚本來就很乾燥，第一次水光注射，可能僅僅是為了以後的水潤打了個基礎……同理，基礎太差需要療程也是一樣。所以，求美者別糾結單次效果，「因地制宜」療程治療才是明智選擇。

就是看見美妝主播推啥就用啥.也不管自己到底適不適合.我覺得化妝品最好去專櫃試.試好了再代購.要不然買回來全是坑

用自己合適的，不用自己滿意的

作為一個敏感肌，踩雷最多的就是抗皺的護膚品！

我對刺激性的護膚品本身就容易過敏，比如煙醯胺，a醇這些抗皺的成分比較刺激皮膚，容易出現不耐受的現象。

不知道大家有沒有發現？

一年中，我們真的為了「要臉」花了不少錢？你有沒有數過？

一年中，你花了多少錢買護膚品？

買到了多少心水好物？

拔到了多少棵毒草？

皮膚變好了還是變壞了？

花了多少冤枉錢？

在買買買的道路上

總會有層出不窮的坑等著我們踩

但只要記住下面這幾招

再也不怕買錯護膚品

真材實料？騙局？一招識破

如何判斷產品廣告中反復強調的「明星成分」是真材實料還是忽悠？

答案就在成分表中。

國內在售的國產和進口護膚品的成分表，都可以通過國家食葯監局官網查詢到。大部分未在國內出售的產品可通過美國FDA官網查詢。

通過國家食葯監局備案的產品，全成分表中的各成分按濃度/含量從高到底降序排列。也就是說，排在越前面的成分，含量越高。這也是大部分護膚品成分表中，「水」排第一位的原因。

而含量/濃度小於等於1%的成分，則可以隨意排列，無需按含量/濃度排。因此，1%一般被視作成分表中的分割線，排列在1%以後的成分，大多數因為含量過低沒辦法起到實際功效。

香精、色素等特殊成分除外，這些成分由於刺激性高，哪怕含量非常低，也會給皮膚帶來很強的刺激。

那1%的分割線在哪裡呢？

國家有關部門頒布的《化妝品安全技術規范》裡面，詳細羅列了化妝品中准用的防腐劑成分，絕大部分防腐劑的最大允許濃度小於或等於1%，因此， 我們可以將防腐劑作為成分表中的1%分割線。

如果品牌商在廣告中反復強調某明星成分，但在成分表中卻排在防腐劑的後面，那很可能這個成分並未能起到實際功效，只是為了忽悠人而添加進產品中的。

汝之蜜糖，彼之砒霜

成分表再完美的護膚品，也不可能讓全世界所有消費者用了都說好。汝之蜜糖，分分鍾是彼之砒霜。 了解自身肌膚狀態，明確肌膚問題，針對性地找到適合產品才是正理。

如何明確自己的膚質狀態？建議大家做一個膚質測試，直接在網上搜美國皮膚科醫生Leslie Baumann M. D.所著的《The Skin Type Solution》，其中對膚質的分類和測試得到許多皮膚科醫生的推薦和認可。

如果懶得做測試，可以通過以下四個方面，對自己的肌膚狀況進行觀察和總結：

1 面部出油情況（乾性/油性，又分輕度和重度 ）

2 肌膚對外物和環境的應激反應（敏感/耐受，又分輕度和重度）

3 易沉著色素/不易沉著色素

4 皺紋/緊致

雖然做測試或者自己觀察都是一件累人的事情，但想要成為精緻女孩，哪能不付出呢？ 而且護膚功課做得好，冤枉錢就花得少。

必須記住的幾個tips

01 你的肌膚不是一成不變的

人的膚質永遠都處於一個動態變化的過程，居住地的溫度/濕度/陽光/霧霾，你個人年齡和身體狀態的變化，都會對你的膚質產生影響。比如隨著年紀增長，肌膚的油脂分泌會逐漸減少，油性肌膚可能會變成中性甚至乾性肌膚。

建議3-6個月做一次膚質測試，或實時觀察肌膚的狀態變化。你去年用的產品，不一定適合今年的你。

而且膚質的劃分是一個較大的范圍，許多人可能處於兩種狀態的中間值，所以 一切應以肌膚的實際反映和變化為准，沒有一成不變的護膚准則。

02 不傷害肌膚，就是最好的護膚

我們的客服同事分享過一個很有代表性的案例：

有一位顧客皮膚屏障受損，為了迫切地改善水油失衡的問題，長時間濕敷爽膚水。然後皮膚出現了泛紅等應激反應，然後她很著急，匆匆忙忙地想洗掉臉上的東西，想再用素有「鎮靜急救美譽」的蘆薈膠來改善問題。

我們十分理解大家對於面部肌膚出現問題的急迫心情，但護膚是一個系統性工程，細胞更新換代尚需28天，越是想急切地迅速改善問題，越有可能引發更嚴重的後遺症。

對於水楊酸、果酸、煙醯胺等功效較猛的成分，也建議大家先進行耐受測試，不要為了美，一股腦地全用上。 不傷害肌膚，才是最好的護膚。

03護膚三基礎

防曬、清潔、保濕是護膚的三大基礎步驟。但許多朋友在日常護膚中，卻往往忽視前兩點，只重視保濕那一步，爽膚水、精華、乳液、面霜、眼霜等等產品輪番上陣。

實際上這三步，缺一不可。防曬是所有護膚步驟中最有效的，別的護膚產品你用了不一定有效，但只要你做了防曬（無論是打傘還是塗防曬乳），就一定能阻擋紫外線對肌膚的傷害。

並且要記住， 防曬不僅是為了防曬黑，更是為了防曬傷。 大部分的肌膚問題都與紫外線有直接或間接的關系。

而清潔，則是後續護膚步驟的基礎，清潔過度，損傷皮脂膜，後續護膚得不償失。清潔不當有殘留，後續護膚事倍功半。

『肆』 關於護膚的冷知識你知道哪些

一些不起眼的小細節正在悄悄的影響我們的皮膚狀態喲，快來看看有哪些被我們忽略的小細節吧~

1. 洗澡後不宜立刻化妝

相信大家都常有這樣的情形，和朋友約好出門逛街，出門前先洗個澡，再畫上美美的妝容出門。其實這是個很嚴重的護膚盲區！沐浴之後熱度會使皮膚毛孔打開，這時化妝很容易讓化妝品粉塵進入到毛孔，引起毛孔堵塞，不僅難清理還會很容易起痘。

所以，洗澡後最好等待一小時，毛孔收縮之後再化妝~

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2. 塗護膚品時不要使勁打臉

很多小夥伴在塗護膚品時會使勁拍打面部，但其實這樣做並不能促進吸收，只是將護膚品拍打進皮膚間的縫隙中，並沒有促進吸收的效果，太大力反而會傷害皮膚哦。正確的姿勢應該是45 角單向塗抹（看圖片~）

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3. 刷睫毛膏刷出抬頭紋

妹子們在刷睫毛時會不由自主的挑眉，由此牽動前額的皮膚，長此以往容易形成抬頭紋。其實只需要頭部不動微微張開嘴唇刷上睫毛時看下邊，刷下面眼睛看上面就可以了~

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4. 自製面膜未必好用又環保

自製面膜包含蔬菜、水果切片或是酸奶蜂蜜一類的液態面膜，但事實上，蔬果一旦切開了氧化遠比皮膚吸收要快，一些果蔬中含有的光敏物質可能會誘發日光皮炎。自製的液態面膜由於滲透壓較低，沒法起到好的補水的效果哦。

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5. 出門跑步記得卸妝並且避開太陽

運動和充足的睡眠是最好的護膚品，但是出門跑步一定記得卸妝，運動生熱會讓毛孔打開如果有妝會堵塞毛孔。另外卸妝後缺乏防曬保護，所以建議避開日光，防止皮膚曬黑和老化。

對於乾燥肌膚，在使用化妝水以及精華之後，再「蓋」上一層乳液或者面霜才能牢牢鎖住營養和水分……這是每個女生基本都懂的道理。相比這些，大家都多少了解一點護膚的方法和技巧。可是，下面這些關於肌膚美容的冷知識您聽說過嗎？

冷知識1：氧化不是衰老的唯一原因

氧化是造成肌膚暗沉、鬆弛和皺紋的原因，但肌膚的衰老並不單單因為氧化，糖化也是重要的影響因素。糖化是指身體中游離的糖原子附著在膠原纖維上，使膠原纖維變脆，斷裂，從而影響肌膚的平滑和緊致，同時糖化引起的肌膚老化也會伴隨膚色暗黃的情況。所以說，如果肌膚已經出現了這樣問題，除了抗氧化，刺激膠原蛋白再生以外，清除肌膚內部的糖化物也是非常重要的。

冷知識2：皺紋也分真假

肌膚上的皺紋也有真假之分，假性皺紋可以被理解為缺水性皺紋，主要原因是乾燥，缺乏水分和油分，這種情況下，其實只需要多補水，補充油分以及神經醯胺就能夠很好的改善或解決；而真性皺紋是實實在在的「肌膚溝壑」，這種紋路下面的真皮層已經出現膠原網和彈力纖維網斷裂的情況，一般需要長時間使用抗老產品才能延緩和改善，必要時也可以藉助醫學美容手段來撫平。(韓式皮膚管理的水光嫩膚、煥膚系列對抗衰祛皺有很好的治療效果.

冷知識3：細胞出現炎症就會長斑

研究發現，色斑和細胞炎症有著密切的關系，雖然這種炎症只是肌膚內部的微灼狀態，並不會引起發紅、疼痛，但肌膚內部有輕微炎症的部位黑色素聚積量明顯要比面部其他部位多得多，在肌膚表面看起來就是明顯的色斑。所以，想要淡斑，光抗氧化還不夠，需要使用一些具有抑制炎症成分的美白產品，如含有的美白精華。所以說定期清理肌膚污垢是必須的，定期的皮膚管理也是必須的，保養是個系統工程，防範於未然肯定好於亡羊補牢。

冷知識4：硅是很好的護膚成分

也許你會覺得使用含有硅成分的護膚品會堵塞毛孔，引發痘痘，但事實上，硅不僅不會有這樣的肌膚危害，還能有效提升護膚品的活性，保護像VC這類容易氧化的護膚成分，使產品性質更穩定。另外，如果不排斥假滑的膚感，還可以使用一些含有硅的精華和乳液來增加肌膚質感，暫時性填平毛孔和肌膚上的細小紋路。

冷知識5：美白精華也能用於抗衰老

多數美白精華中都含有有機酸類成分，有機酸類物質的主要作用就是抑制酪氨酸酶，還原黑色素，幫助淡化斑點，提亮膚色，同時，對於膠原蛋白的新生也有促進作用，可以提升肌膚彈性，改善肌膚粗糙。

冷知識6：痘痘產品也可以當作局部淡紋精華

改善痘痘首先要改善痘痘肌膚的角質層狀態，所以很多祛痘產品中都會添加、果酸和維生素A，在幫助疏通毛孔，去除老廢角質的同時，這些成分也可以強化肌膚結構，幫助增強肌膚的屏障機能和保濕力，刺激真皮層變厚，讓皺紋直接由肌膚底層被撐起，讓肌膚變得更加平整。

冷知識7：糖比鹽更適合拿來做去角質

很多人喜歡用鹽和糖來做身體磨砂，幫助去角質，但事實上，糖比鹽要更溫和親膚，原因在於，砂糖、黃糖等顆粒糖的外形非常規則，在去角質的同時不會傷害肌膚，而鹽顆粒的形態呈現不規則多邊形，很容易在與肌膚接觸的時候劃傷角質外沿，引發泛紅不適。

5點護膚小知識希望對你有所幫助！

臉部清潔小知識。
因為臉上每天都會有分泌物，油脂，灰塵等污垢。卸妝是彌補洗面奶清潔不到位的缺陷。

洗臉的時候，洗面奶有很多種，有乳狀的，膏狀的，啫喱狀的，還有泡泡洗面奶。屬泡泡清潔洗面奶最方便。那其他狀態的洗面奶都要用手搓出泡泡，盡量完全搓出泡泡才能往臉上抹。因為洗面奶會殘留在臉上，比較難以清洗，導致毛孔堵塞。
敷面膜冷知識。 護膚順序錯亂。
一般來說護膚順序應該按照質地有稀到稠的順序。有些人為了方便直接抹上霜，保濕但補水還是比較缺乏，導致皮膚內干外油，護膚效果適得其反。總之，水原液精華液比較容易吸收先塗抹，乳狀霜裝膏狀保濕鎖水功能的護膚品排後。
快速美白淡斑。
其實沒有什麼快速美白淡斑的產品。其實有也是很不安全的。淡斑也是需要一個過程，七天淡斑都是虛假宣傳，只有持續使用才會慢慢淡化斑點。。
防曬霜的使用。 我的總結就到這啦！希望對您有幫助。感謝支持點贊加關注，喜歡我的就點個贊吧，你的支持是我不斷更新作品的動力。

朋友們好，很高興回答題主的問題，首先愛美之心人皆有之，生活中很多的女性都千方百計的想把自己的皮膚變得光滑水嫩，所以護膚品是必不可少的，女性們在上面下的功夫也是最多的，一定要讓護膚品發揮它的最大作用，那麼護膚品最好使用的方法有那些呢，接下來念舊就為各位女性朋友講解一下吧：

一、眼霜冰一下再用

在以前人們的觀念里，冰箱都是用來儲存食物的，但是現在也有很多明星拿冰箱來存放自己的化妝品，我愛人也經常把自己的化妝品放冰箱哦，因為這樣可以保存化妝品的活性，當然眼霜也不例外，因為眼霜放在冰箱里會非常的涼爽，這樣的話使用起來也能夠有效的緩解眼部浮腫的情況，特別是到了夏天用冰鎮過的眼霜簡直就是一種享受，如果配合眼部按摩或者是用按摩儀來按摩的話，效果會更好。

二、浴後一小時才能化妝

我愛人一般都是洗完澡後立刻就化妝，我相信大多數女性也是跟我愛人一樣的，這個辦法是我愛人的一個專業做化妝女性朋友告訴她的，她說：「洗澡後不要立即化妝，因為一方面是感覺上妝容易，另一方面也感覺整個人有種放鬆的感覺，但其實是錯誤的做法，因為剛洗完澡的毛孔是處於開放的狀態，如果在這個時候馬上就進行上妝的話，可能就會導致一些化妝品里的物質入侵到我們的毛孔，影響到我們的皮膚 健康 ，所以說洗完澡之後最佳的化妝時間應當是洗澡後一個小時後化妝比較好，等到毛孔都收縮了之後在去上妝，這樣的話，能夠有效的減少化妝品對於皮膚的傷害，還能讓妝容更加的服帖。

三、刷睫毛的時候微微張嘴

眼妝可以說是整臉的點睛之筆，尤其是刷上睫毛後更讓人顯得魅力十足，但生活中很多女生刷睫毛的時候都會不自覺的挑眉，長期如此的話會容易出現抬頭紋，但其實只要塗睫毛膏的時候微微張開嘴巴，刷上眼睛看下面，刷下眼睛看上面就可以了，這樣就可以輕松刷出完美的睫毛了，也不用擔心會有抬頭紋出現，不管是出門還是約會，都是讓人們眼前一亮。

關於這些美容的冷知識相信大多數人都沒有聽過吧，雖然是小知識，但它可以教會我們怎樣護膚才是正確的，也能告訴我們一些比較方便的護膚小知識，讓我們在愛美的道路上少走些彎路，其實還有很多類似於這樣的美容冷知識，愛美的女生可以慢慢去 探索 尋找，讓自己以後變得更加美麗。

關於毛孔粗大，黑頭等問題，我目前使用最好的就是。用雞蛋清 蜂蜜 維生素E一顆，混合調成，敷在臉上，等完全凝固後，用清水洗掉，堅持幾天，效果超級好，因為都是純天然東西，對皮膚沒有傷害，對於敏感肌的妹子來說也不用怕，可以試試哦！效果完全可以甩好幾千的化妝品好幾條街

這些是我收藏的小知識，跟你們分享一下。

用雞蛋清敷在鼻頭上，用保鮮膜覆蓋起來。等5分鍾左右，揭掉保鮮膜，清洗鼻頭，你會發現黑頭減少了。毛孔也收縮了變得緊致

不要洗臉

要少吃糖適量的攝入糖分對身體有好處，但是過度的攝入糖分，會導致皮膚光滑度下降

『伍』 護膚時，應該在意的幾個小步驟，你都注意過嗎

今天帶大家了解一下護膚時的步驟和需要遠離的誤區以及簡單分享一下化妝步驟。

在護膚時有幾個特別需要注意的步驟大家都知道嗎？如果不仔細會對皮膚造成嚴重的傷害，細紋皺紋也會隨之而來。護膚是我們化妝精緻不卡粉的前提，所以護膚在日常生活中是非常重要的。護膚也要分清自己的膚質，根據自己的膚質合理選擇護膚品和護膚方法。

1.護膚步驟

正確科普晨間、晚間護膚，還你白嫩肌膚～一個好的護膚、化妝習慣其實非常重要，正確的步驟才能讓我們的護膚品、化妝品達到最理想的效果，所以寶寶們千萬不要忽略這個細節!

關於晨間護膚：（正確步驟如下)潔面——純露——化妝水——肌底液——眼霜——精華——乳液——面霜——防曬─—隔離

關於晚間護膚：（正確步驟如下)卸妝——潔面——去角質（一月1至2次）——純露——化妝水——面膜——肌底液——眼霜——精華—─乳液——面霜——唇膜

4.膚質辨別

油性肌膚：整日油光滿面

混合性肌膚：額頭、鼻子和下巴經常有油光，臉頰沒有油光

乾性肌膚：總是覺得緊綳、缺水乾燥，冬天易脫皮，皮膚薄且易起干紋

敏感肌膚：皮膚薄，容易過敏，紅血絲明顯，容易受環境因素、溫度季節變化及面部保養品刺激。通常是遺傳因素，但更多是由於使用了激素類化妝品導致的

中性肌膚：皮膚狀態很好，不油不膩，平滑健康

『陸』 護膚的步驟有哪些護膚是怎麼樣的步驟

1、清潔是最基本的一步了，一切護膚的開始都是從清潔做起的。一天下來，我們的臉上會有各種油脂，而且有的時候還有化妝品的殘留，所以說，一定要清潔干凈，我們才能安安心心的來護膚。
2、補水。洗完臉之後，臉上會有些緊綳，而且會有點乾燥，正好是補水的好時刻。塗抹一些爽膚水在手上，然後用手輕輕在臉上拍打，直到爽膚水全都被吸收干凈，這個時候你就會感覺你的皮膚水潤潤的了。
3、精華液（保水補濕）。年齡越大越是要懂得保養，不是說會老，而是說經常保養會讓你看起來更年輕。精華液也有很多種功效，美白啊，抗老化啊，這算是保養的一個重要步驟了。想要更美的妹子不妨多嘗試一下。
4、眼霜。有的時候要跟男朋友出去約會，但是黑眼圈太重了怎麼辦？這個時候就塗抹一些眼霜，之後你也可以早晚各塗一次，畢竟眼睛周圍是最容易變老的。經常塗眼霜可以抗皺，所以可千萬不要忘了哦。
5、面霜。護膚就是為了皮膚狀態更好，這樣在化妝的時候也會更好看的。那塗抹面霜的作用就是為了保濕，避免皮膚太乾燥會卡粉、浮粉，面霜可要認認真真塗抹哦。
6、防曬霜。不管是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，都需要我們去防曬，因為哪怕是在冬天，也會有紫外線的。不想變黑的話，防曬霜可是必不可少的，皮膚白皙可是女孩子很大的優勢之一呢。
7、護手霜。手可是女人的第二張臉，一雙好看手能為你的顏值加分的。一些手模都是每天在手上塗很多護膚品，而且還要帶著手套。對手還是要注重保養的，男朋友會更愛你的喲。

『柒』 我們平常護膚的禁忌有哪些應該先美白還是先補水呢

總的來說，我們每天都在用護膚品來護膚。護膚品有很多種，我們每個人都有不同的膚質。不是每個產品都適合我們每個人，那麼護膚過敏怎麼辦？敏感肌護膚品指南。

護膚品呢？

過敏。如果您有過敏反應，您應該立即停止使用該產品。即使是這個品牌的產品，以後也不要購買或使用。

5、小心DIY產品

現在越來越多的女生喜歡用水果、精油等東西自己做面膜和護膚品，這是敏感人群的大忌。新鮮的水果和蔬菜由於成分特殊會刺激皮膚，精油和蘆薈膠並不適合每個人的皮膚。所以各種DIY護膚品，敏感肌的女生要慎用。

對於敏感肌的女生，首先要觀察自己，知道自己是什麼樣的敏感肌。其次，根據自己皮膚的敏感類型對症下葯，選擇護膚品，這樣才能事半功倍。

『捌』 夏日護膚，最害怕的就是粘膩悶熱，入夏之後護膚要注意些什麼

夏日護膚，最害怕的就是粘膩悶熱，入夏之後護膚要注意些什麼？

3.夏天氣溫高，紫外線強，容易曬黑。如果皮膚比較脆弱，或者陽光直射時間太長，很容易造成曬傷或曬傷。所以我們出門最好塗上防曬霜或者佩戴防曬工具。其實防曬不只是夏天需要，一年四季都需要，只是夏天的紫外線最強，其他季節的紫外線較弱。出門塗防曬霜有助於保護皮膚，減少紫外線對皮膚的傷害。需要注意的是，並不是早上塗了防曬霜，下午還是會有防曬效果的。這種說法是不正確的。正確的塗抹方法應該是每4小時需要補塗一次，這樣防曬效果才能發揮出來。

『玖』 在護膚的過程中，你覺得最重要的是什麼

護膚的過程中，我認為最重要的是避免肌膚炎症的出現。

護膚是一個艱難的過程，無論是合理飲食，還是堅持運動都可以很的保證我們的皮膚完美。只要生活在地球上，隨時隨地都會受到外界刺激，從而引發皮膚的炎症。因此建議大家在生活中一定要做好皮膚清潔工作，如果想要避免肌膚炎症的出現，一定要保障自己擁有合理的作息時間，可以吃一些抗炎類的食品或者營養補充劑進行補充，更好的保障自己的皮膚。

3、保養皮膚還有哪些事情需要注意？

作為一名普通人來說，在生活中不要將所有的問題都推給護膚品，護膚品只可以幫助我們緩解皮膚問題，並不可以從根本上解決問題。如果想要更好的保養自己的皮膚，在生活中應該多去進行規律的體育鍛煉，讓自己通過流汗的方式進行排毒，這樣可以擁有更好的皮膚。