手術後哺乳期可以用什麼護膚品
A. 哺乳期用的十大化妝品
哺乳期用的十大化妝品
哺乳期用的十大化妝品，對於孕媽媽來說，在哺乳期的時候都是需要保護好自己的身體，只有調理好自己的身體，奶水才會健康，可以確保寶寶的安全，所以很多孕媽媽都會在哺乳期避免使用化妝品，下面就和大家說說哺乳期用的十大化妝品。
哺乳期用的十大化妝品1
哺乳期用的十大化妝品
1、mamakids蔗糖水乳
2、帕瑪氏身體乳
3、MADARA 8號舒安彈潤水漾精華油
4、belli孕婦專用保濕滋潤煥彩乳液
5、three平衡系列
6、naturaglace隔離乳
7、fancl膠原蛋白抗衰老保濕水乳
8、Erbaviva修復乳霜
9、Mambino Organics有機紅石榴滋潤去紋緊膚油
10、發芽時光水蓮平衡保濕精華
哺乳期護膚技巧
1、一定不選擇含有酒精、激素、重金屬、礦物油、以及染料等成分的護膚品；
2、 堅決不能使用普通成人用的化妝品或嬰兒化妝品，因為嬰兒護膚品不適合哺乳期媽媽的肌膚，嬰兒護膚品針對嬰兒設計，含水含油量一般較低，哺乳期女性使用起不到很大的護膚作用。
3、 作為哺乳期的媽媽們，一方面為了應對皮膚水分的`流失，一方面為了保證寶寶的健康成長，用到的護膚品和面膜最好是無添加的。
4、 每天再忙都要給自己留一點時間，用來給皮膚做清潔保濕和防曬。
哺乳期用的十大化妝品2
哺乳期適用什麼化妝品？
為了呵護嬰兒的健康發育，哺乳期不宜使用市面上普通的唇彩，唇部保持水潤亮澤就可以了。想要擁有好氣色的媽媽可以使用孕婦專用倍護潤唇膏，進行修復唇部乾燥脫皮等症狀。除此之外，哺乳期的媽媽還可以用孕婦專用隔離霜、BB霜、氣墊CC霜等化妝品，大自然無刺激，可以對黑色素沉澱、有粉刺瑕疵等部位進行遮蓋，均勻膚質，提高妝效。
女性哺乳期皮膚較之孕前更加乾燥，所在上妝前一定要進行補水保濕護理。建議在做好清潔和基礎護理過後，敷上一片豆乳蠶絲面膜，滋潤保濕，緩解乾燥，提高肌膚透明度和光澤感。另外，建議哺乳期媽媽化妝時要做到化妝品不能塗抹太多，並且盡量縮短化妝品在皮膚上的時間。哪怕使用這類大自然的化妝品，使用完後也應及時卸妝干凈。
B. 哺乳期能用什麼護膚品
哺乳期可以採用純植物的護膚品。其含有物質本身也有寶寶或者媽媽需要補充物質，比如說可以採用一些新鮮水果和蔬菜對皮膚的保養效果比較好，比如說蜂蜜，牛奶，雞蛋，黃瓜，檸檬，也可以採用西紅柿或者蜂蜜搗爛後塗抹於面部，5分鍾後洗干凈可以起到細嫩肌膚或者保濕的作用。
護膚品的概括
化妝品是指以塗抹，噴灑等方法，散布於人體表面，達到清潔，保養，美容為目的的化學工業品或精細化工產品。護膚品既保護，護理皮膚的產品，有機護膚品指按照有機耕作和物理加工方式生產出來的產品。
護膚品其特點是選料為純天然生物成分及物理其提取物，產品中不含人工合成材料，人工香料，色素和石油化工產品提取物，且制葯過程中不使用放射線殺菌。有機護膚更趨向於以自然手法改善膚質的肌膚護理方式，是一種全新的護膚概念。
以上內容參考今日頭條-哺乳期的護膚品
C. 哺乳期能用什麼護膚品
在懷孕期間或哺乳期間安全使用的護膚品有：皮膚增白劑、過氧化苯甲醯、處方外用抗生素、水楊酸（BHA）、乙醇酸或乳酸（AHA）、防曬活性物質、含有二氧化鈦和/或氧化鋅的溫和礦物質活性物質的防曬霜。懷孕和母乳喂養都伴隨著荷爾蒙和身體的許多變化，包括痤瘡。過氧化苯甲醯是您生命中此時可以使用的更安全的抗痘成分之一。身體的許多組織都含有分解過氧化物的酶。乳酸加入到許多痤瘡治療中，以幫助剝離皮膚並減少疤痕的出現。氧化鋅：無論是否進行母乳喂養，防曬霜總是一個好主意。氧化鋅是一種物理防曬劑，可在懷孕和哺乳期間安全使用。當它用於未破損的皮膚時，吸收很小。只要您按照指示使用它是很安全的！
D. 哺乳期可用的護膚品
這個時期可以用的護膚品有很多，我個人用的感覺不錯的護膚品，你可以試一下tst的冰肌如玉系列，或者是自然堂的，還有就是資生堂的都可以
E. 產後哺乳期用什麼護膚品好
其實哺乳期的女性可以選擇一些天然溫和適合哺乳期的護膚品比如親潤，孕期專用的護膚品也可以用於產後來護膚，晚上使用一些由大米或者豆乳為原材料所製成潤白補水面膜使肌膚得到休息和保濕。是產後最合適的護膚品了。
F. 哺乳期適合用什麼護膚品比較好
正常情況下在哺乳期是什麼都不能用的，但是適當的少擦一些保濕的產品還是可以的，所以在哺乳期的時候呢，化妝品呢，口紅啊我們盡量都不要用，這樣的對我們和孩子呢都會有很好多的好處，所以呢過了哺乳期之後呢我們再用也不遲，所以呢這期間呢希望你能付一下，過一段時間就好了
G. 哺乳期能用什麼牌子的護膚品
哺乳期護膚品顧名思義就是孕婦在哺乳期的時候使用的護膚品，哺乳期的時候也要好好的護膚，下面小編為大家介紹哺乳期護膚品什麼牌子的好？口碑好的哺乳期護膚品十大排名。
口碑好的哺乳期護膚品十大排名
1、袋鼠媽媽
2、親潤
3、植物主義
4、十月天使
5、澳蘭黛
6、詩丸
7、壁麗
8、孕妃
9、紅色小象
10、五羊
1、袋鼠媽媽
2020年哺乳期護膚品品牌排行榜—哪個牌子值得買
哺乳期可以用懷孕期間的護膚品,這樣就不會影響到母乳的質量,也就不會影響寶寶的健康了。
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適合膚質：中性皮膚，油性皮膚，敏感皮膚，混合型皮膚，乾性皮膚
推薦理由：味道不錯，清爽舒適宜人型的，皮膚變得細膩光滑白皙，洗完臉感覺很舒服，水乳都挺好用，用起來舒服不緊綳，不刺激味道，寶寶不小心弄眼睛裡，也不難受，拍在臉上很貼膚而且顏色自然又水光，很補水滋潤，用上去也很清爽，淡淡的香味，很溫和，不刺激。
2、親潤
適合膚質：中性皮膚，油性皮膚，敏感皮膚，混合型皮膚，乾性皮膚
推薦理由：溫和細膩不刺激，吸收效果非常好，補水效果更是特別好，使用之後臉色好很多，味道很喜歡，保濕特別好，吸收很快，不過敏，備孕，孕婦，哺乳期都可以使用的，安全放心，而且還物美價廉，味道好聞，護膚效果好，吸收也快，用完很滋潤舒服。
3、植物主義
適合膚質：中性皮膚，油性皮膚，敏感皮膚，混合型皮膚，乾性皮膚
推薦理由：不刺激，很溫和，也沒有香精的味道，很安全，也很滋潤，混合型肌膚，現在哺乳期，皮膚經常很乾燥，用這個還可以，沒有那麼緊綳了，夏天水分流失快，整個夏天這已經是第三套了，爽膚水的質地也有點像純露味道很好聞，適合任何肌膚，現在感覺皮膚變好了一點，更水嫩，也特別喜歡這種味道。
4、十月天使
適合膚質：中性皮膚，油性皮膚，敏感皮膚，混合型皮膚，乾性皮膚
推薦理由：性質溫柔不刺激，水潤豐盈，柔滑細膩，補水保濕不油膩，植物配方，安全放心，天然植物精粹護膚保濕不油膩，純植物成分不含酒精礦物油，孕婦都可以使用，潔面後塗在臉部肌膚緊致有彈性，瞬間提亮膚色，沒什麼特別的味道，用著很細膩舒服，沒什麼過敏反應。
5、澳蘭黛
適合膚質：中性皮膚，油性皮膚，敏感皮膚，混合型皮膚，乾性皮膚
推薦理由：溫和細膩不刺激，吸收效果非常好，補水效果更是特別好，使用之後臉色好很多，純天然萃取植物精華，無化學添加，孕婦可用，清香清淡型，保濕效果好，溫和無刺激，皮膚好吸收，塗在臉上很滋潤，聞起來也很好，不刺激，不小心弄到眼睛裡沒有辣眼的感覺，不含酒精和水楊酸。
H. 哺乳期用的十大護膚品
哺乳期用的十大護膚品
哺乳期用的十大護膚品，哺乳期的媽媽也是需要護膚的，哺乳期也是可以用護膚品的，但是應注意避免使用含有酒精、香精等刺激的護膚品，但是在選擇的時候很多人不是很清楚有哪些可以信任的品牌。以下看看哺乳期用的十大護膚品及相關資料。
哺乳期用的十大護膚品1
1、袋鼠媽媽：源於袋鼠媽媽對孕期袋鼠寶寶的喜愛，在澳大利亞袋鼠媽媽公司提供的原材料、技術、研發和檢測的支持下，已成為孕婦護理領域的全球品牌典範。
2、澳蘭黛：產品涵蓋孕婦護膚品、孕期洗漱用品、妊娠紋護理、嬰兒護膚等產品。
3、壁麗：產品線包括洗面奶、爽膚水、保濕霜、修復霜、祛痘產品、隔離防曬霜、沐浴露、身體乳，以及產前產後妊娠紋的預防和修復。
4、植物主義：是從天然植物中提取的孕期和分娩期的'特殊護膚品，堅持並承諾「安全、自然、舒適、健康」四大原則。
5、BellaB：天然有機配方，溫和無刺激，孕婦、哺乳期婦女、嬰兒都可以放心使用。
6、紅色小象：產品涵蓋五大系列，准媽媽、孕婦以及產婦不同時期有不同的系列可以選擇。
7、嬌韻詩：是法國美容界的知名品牌，很多人選擇。
8、親潤：打造原生態孕婦護膚品，使用感非常溫和。
9、子初：公司主要經營海洋補水化妝品套裝、護膚化妝品套裝、孕婦沐浴露、眼霜等。
10、十月天使：在全球護膚和化妝品市場享有盛譽。
哺乳期用的十大護膚品2
1、mamakids蔗糖水乳
2、帕瑪氏身體乳
3、MADARA 8號舒安彈潤水漾精華油
4、belli孕婦專用保濕滋潤煥彩乳液
5、three平衡系列
6、naturaglace隔離乳
7、fancl膠原蛋白抗衰老保濕水乳
8、Erbaviva修復乳霜
9、Mambino Organics有機紅石榴滋潤去紋緊膚油
10、發芽時光水蓮平衡保濕精華
哺乳期護膚技巧
1、一定不選擇含有酒精、激素、重金屬、礦物油、以及染料等成分的護膚品；
2、 堅決不能使用普通成人用的化妝品或嬰兒化妝品，因為嬰兒護膚品不適合哺乳期媽媽的肌膚，嬰兒護膚品針對嬰兒設計，含水含油量一般較低，哺乳期女性使用起不到很大的護膚作用。
3、 作為哺乳期的媽媽們，一方面為了應對皮膚水分的`流失，一方面為了保證寶寶的健康成長，用到的護膚品和面膜最好是無添加的。
4、 每天再忙都要給自己留一點時間，用來給皮膚做清潔保濕和防曬。
哺乳期適用什麼化妝品？
為了呵護嬰兒的健康發育，哺乳期不宜使用市面上普通的唇彩，唇部保持水潤亮澤就可以了。想要擁有好氣色的媽媽可以使用孕婦專用倍護潤唇膏，進行修復唇部乾燥脫皮等症狀。
除此之外，哺乳期的媽媽還可以用孕婦專用隔離霜、BB霜、氣墊CC霜等化妝品，大自然無刺激，可以對黑色素沉澱、有粉刺瑕疵等部位進行遮蓋，均勻膚質，提高妝效。
女性哺乳期皮膚較之孕前更加乾燥，所在上妝前一定要進行補水保濕護理。建議在做好清潔和基礎護理過後，敷上一片豆乳蠶絲面膜，滋潤保濕，緩解乾燥。
提高肌膚透明度和光澤感。另外，建議哺乳期媽媽化妝時要做到化妝品不能塗抹太多，並且盡量縮短化妝品在皮膚上的時間。哪怕使用這類大自然的化妝品，使用完後也應及時卸妝干凈。
哺乳期用的十大護膚品3
哺乳期用什麼護膚品
但是現在市場混亂、以假亂真的事情屢屢發生。哺乳媽媽在選擇護膚品一定要選擇正規商家的產品，使用純植物護膚品。
另外護理皮膚也不一定非要依靠護膚品，身邊很多的蔬菜、水果都對我們的皮膚有很好的保養作用，常見的有：黃瓜、檸檬、雞蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相關蔬菜、水果DIY護法方法就可以做出我們自製的護膚品」。
黃瓜：可以去斑，能消除黑眼帶。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鍾左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾凈。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使皮膚更柔潤，毛孔內不會積存污物，肌膚煥然一新。
檸檬：將檸檬洗凈切片後，放入涼開水中3-5分鍾，即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可滋潤面部，消除身上的色斑。
蜂蜜：將蜂蜜和西紅柿搗爛後拌勻塗在臉上，5分鍾後洗干凈，可以保濕和細嫩肌膚。
雞蛋：用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。
牛奶：每天晚上用壓縮面膜泡到牛奶里，大約泡10鍾左右，等面膜全開，然後敷在臉上15分鍾，這樣有去角質，美白，和滋潤的功效。
產後孕婦用什麼護膚品好
1、產品成分簡單為主
在選擇護膚品的時候，孕媽們可以留意護膚品的成分。一般來說，盡量選擇不含防腐劑和香料的護膚品。如果一瓶護膚品只有保濕成分，但成分表中卻有十幾二十個成分，孕婦們就要留意這些成分起什麼作用。
2、產品以保濕滋潤為主
懷孕過程中， 孕婦的皮膚會變得比平常敏感，很容易過敏。日常使用的護膚品分很多功能：保濕、抗衰老、美白、去皺等等。但是對於孕期中的女性來說，護膚品功能太多，就意味著護膚品的成分復雜。不是所有成分都適合每一個孕婦使用，有的成分雖然安全，但仍然有孕婦不適應。保濕滋潤這種基礎功能的護膚品比較適合孕婦使用。
很多孕婦由於擔心護膚品的化學成分對胎兒有影響，一懷孕就把平常鍾愛的護膚品統統收起來，自己平常也不用護膚品。不過愛美的女人的天性，很多媽媽都在問：孕婦能用護膚品嗎。其實，只要護膚品的成分安全，孕婦還是能用的護膚品的。
孕期中，孕婦體內激素發生變化，油脂分泌也變旺盛，單靠清水很把身上臉上的油膩感清除掉。秋冬懷孕的准媽媽們，本來在秋冬皮膚很容易綳緊和乾燥，要是不用護膚品的話就更加容易造成皮膚乾裂了。
春夏懷孕的准媽媽們也不好過，春夏雨水多氣溫高，加上孕婦分泌旺盛，很容易就感到黏糊糊的，非常難受。使用的適當的護膚品，能夠幫助孕媽們在生理上和心理上更好地度過孕期。
I. 哺乳期可以用什麼水乳
哺乳期可以用什麼水乳
哺乳期可以用什麼水乳，對於絕大部分的哺乳期媽媽來說，很多有化學物質的護膚品是不能使用。因為這些護膚品的化學物質會對寶寶造成傷害，但是媽媽的皮膚又需要保濕，那麼哺乳期可以用什麼水乳？
哺乳期可以用什麼水乳1
首先哺乳期，大家都知道一定要首先選擇溫和不刺激並且不會對寶寶造成傷害的產品但是在選擇水乳之前，還要確定媽媽們的皮膚性質到底是干皮還是油皮，還是混和皮又或者是敏感肌，護膚也要對症下葯。
芙麗芳絲清爽型水乳作為一個資深老牌，最重要的是對媽媽和寶寶都很友好不添加酒精，熒光劑，也沒有對皮膚造成刺激的成分，芙麗芳絲的水乳是非常輕盈柔軟的質地，並且添加了富含6種和漢植物提煉的精華，呵護哺乳期脆弱肌膚的媽媽，能讓肌膚得到維穩的水潤狀態。
紅色小象晚櫻微肌精華孕媽媽水乳，是日本研發，孕媽媽或者哺乳期媽媽、敏感肌人群都比較適合使用，核心的配方成分使用日本的晚櫻，能讓剛剛生完孩子的媽媽肌膚時刻保持彈潤感，還有雙菌發酵成分，能加速補水的效果，讓哺乳期媽媽肌膚更加水潤，而且採用牡丹花、韓國紅參根、牛油果、蜂蜜天然成分，使用起來安全放心。
植物主義巨藻深層補水水乳套裝，是孕媽媽喝哺乳期媽媽專用的一款水乳產品，核心成分是海洋巨藻，孕肌哺乳肌就要深層的補水，在哺乳期肌膚出現的乾燥鬆弛、瘙癢、暗黃粗糙、長紋長斑等肌膚危「肌」，都能得到緩解與消退的效果。
哺乳期間，通常可以適當使用水乳，但是盡量選擇純天然、植物配方的護膚品。在分娩過後，體內激素水平再次改變，而且忙於照顧家庭和新成員，哺乳期女性的皮膚狀態可能逐漸乾燥、暗淡。而哺乳期間適當使用水乳，能夠補水保濕、滋潤肌膚，從而改善皮膚乾燥、暗淡等情況。
由於哺乳期需要喂養嬰幼兒，部分水乳可能含有一定的化學成分，化學成分則容易通過皮膚而進入血液，甚至轉化為乳汁，繼而進入嬰幼兒體內。如果水乳中含有的化學成分較多，可能聚集於體內，而嬰幼兒的代謝功能較差，可能無法及時代謝掉化學成分，容易影響嬰幼兒健康。
而純天然、植物配方的水乳中含有的化學成分相對較少，對嬰幼兒的健康影響比較小，較為安全。因此，在哺乳期間切勿選擇劣質的水乳產品，否則不僅容易損害皮膚健康，而且還可能影響嬰幼兒健康。
哺乳期可以用什麼水乳2
哺乳期用的十大化妝品
1、mamakids蔗糖水乳
2、帕瑪氏身體乳
3、MADARA 8號舒安彈潤水漾精華油
4、belli孕婦專用保濕滋潤煥彩乳液
5、three平衡系列
6、naturaglace隔離乳
7、fancl膠原蛋白抗衰老保濕水乳
8、Erbaviva修復乳霜
9、Mambino Organics有機紅石榴滋潤去紋緊膚油
10、發芽時光水蓮平衡保濕精華
哺乳期護膚技巧
1、一定不選擇含有酒精、激素、重金屬、礦物油、以及染料等成分的護膚品;
2、 堅決不能使用普通成人用的化妝品或嬰兒化妝品，因為嬰兒護膚品不適合哺乳期媽媽的肌膚，嬰兒護膚品針對嬰兒設計，含水含油量一般較低，哺乳期女性使用起不到很大的護膚作用。
3、 作為哺乳期的媽媽們，一方面為了應對皮膚水分的流失，一方面為了保證寶寶的健康成長，用到的護膚品和面膜最好是無添加的。
4、 每天再忙都要給自己留一點時間，用來給皮膚做清潔保濕和防曬。
哺乳期可以用什麼水乳3
嫩芙水乳
水乳成分很良心，0添加無防腐，沒有誘發孕吐的香味，孕媽甚至哺乳期媽媽都能用。
保濕成分拎出來也都很抗打，透明質酸鈉（玻尿酸、具有很強的補水保濕能力，能讓臉蛋在睡一晚後依舊保持水嫩，主打成分荷蘭食用級別的葉酸能促進養分的吸收，復配日本晚櫻等珍貴植物精粹能深度滋養臉蛋，改善氣色，換季時候的泛紅都改善很多。
質地比較清透，特別是水精華略微粘稠，一推秒化水吸收很快，還有點清涼感，能讓臉蛋瞬間喝飽水，再加持乳液中添加的角鯊烷等保濕成分，鎖住臉蛋的水分不流失，日常的補水保濕就足夠了！
詩丸水乳
詩丸是之前盲入的一個品牌，來自法國，在護膚方面一直也做的蠻好的'，特別是這款水乳顏值高還好聞，淡淡的葡萄味真的太誘人了~
水乳成分比較安全，主打法國葡萄籽護膚，原材料來自波爾多，是著名的葡萄產區，在保濕的同時還能提亮膚色，我在孕期一套用下來感覺臉蛋白了很多（應該不是錯覺哈哈~、，美白效果真的很良心了。
雅漾水乳
雅漾是我之前在大學用過的一款水乳，剛懷孕那會又回購用來孕期護膚，保濕先不說，至少在成分安全上還是比較良心的，孕期可以放心使用！
雅漾家的產品主打成分是天然無添加的溫泉水，無添加成分溫和。它的水乳也是，可以舒緩敏感肌膚，修護肌膚屏障，對孕期比較敏感的孕媽膚質還是蠻不錯的，剛懷孕那會臉蛋很容易泛紅，我就是用它來調節的，見效很明顯。
ISPA流金水
流金水中添加了凝血酸（傳明酸、，保濕的同時能阻止黑色素沉著，而且還有維穩的效果，對有紅血絲的孕媽非常友好。不添加香料和防腐劑，孕期使用非常溫和，而且敏感的時候使用也是很穩定的，一點不擔心會過敏。
補水還可以，但是沒一會就感覺有點干，所以我直接用來濕敷了，濕敷的效果還是蠻不錯的，就是稍微有點小貴。
總結：
孕婦哺乳期總的來說，使用的護膚品中的成分，越簡單越好，要避開護膚品中含有的危險成分。上面提到的孕期水乳外，日常補水護理也可以適當做，面膜、眼霜等等~
防曬
作為最基礎最有效的抗老方式，防曬一年四季都要用起來，孕期也是。
孕期可以選擇物理防曬，相比普通的化學防曬更溫和一點，對皮膚刺激較小。推薦珂潤防曬霜和芳珂防曬，都是比較好用的，作為通勤使用完全沒問題，而且都不會很厚重，適合孕期用。
J. 母乳可以用的護膚品
女人都是愛美的，無論是在什麼時候，也想要來保養皮膚。而對於母乳期的年輕媽媽，也想要讓臉蛋變的漂亮，就需要最基本的護膚。此時不少的年輕媽媽比較擔心，因為正在進行哺乳，怕會對寶寶造成傷害。那麼母乳期可以用護膚品么？
母乳期的話，是可以使用護膚品的。市場上的護膚品種類比較多，一定要選擇純植物的護膚品，而且擦完以後對寶寶沒有傷害的。護膚品會吸收到媽媽皮膚里，寶寶吃母乳的話也會受到影響，所以要選擇純天然的護膚品來使用，對寶寶也沒有傷害。
母乳期護理皮膚，除了抹護膚品以外，生活中的蔬菜是可以保養皮膚的。比如可以使用黃瓜、檸檬、蜂蜜等等。黃瓜是可以祛斑，消除眼袋的。可以把黃瓜切成一片一片的，然後敷在臉上十分鍾，這樣每天做一次，可以清楚毛孔內的垃圾，也會給皮膚補水的。蜂蜜也可以和珍珠粉調和以後，均勻的塗在臉上，也會讓皮膚細膩的。
使用護膚品的話，是要選擇純天然的來使用。但是要千萬不能用彩妝，否則會危害寶寶的成長。是可以選擇純天然的蔬菜來護膚的，蔬菜裡面的維生素也很高，對皮膚也有很好的保健作用。