十七歲女孩用什麼護膚品

『壹』 適合17歲少女用的護膚品牌

有些女生很懂得保養，她們的皮膚大多白皙而細膩，讓很多人都十分的羨慕。17歲少女 護膚 要注意選對品牌。下面是我分享給大家的17歲少女適用的 護膚品 品牌，希望對你有用!

適合17歲少女用的護膚品牌

一、韓律 Hanyul

韓律因為出現在《來自星星的你》中一舉成名，愛茉莉太平洋集團旗下品牌，草本精華，有“ 小雪 花秀”之稱的韓律採用的是代代相傳的民間配方，葯物也大都選用溫和的 植物 提取物，讓身體沒有負擔的吸收。

建議適用人群：20歲以上的姑娘

recommended-skincare1推薦單品：韓律呂原液

推薦理由：常期在韓國最大的 化妝 品銷售平台Aritaum上保持最佳銷售記錄的產品，這款律呂原液主要是保證你皮膚的光澤度，作為一款 去皺 型功能性產品，可以維持肌膚內部的水份，恢復肌膚彈力，還可以增強皮膚抵外部侵害的能力，同時提高皮膚整體的通透度。

recommended-skincare2推薦單品：韓律大米精華柔膚水

推薦理由：萃取大米精華， 保濕 的同時更加滋潤肌膚，增加皮膚彈性， 美白 的同時還有祛皺功能

二、九朵雲CLOUD 9

韓國各大知名葯房同步銷售的知名皮膚醫生產品，富含有白參，雪蓮花，金盞菊，白蓮花.蘆薈等名貴的植物提取物，使用了9種天然成分不含鉛汞等有害物質。

建議適用人群：有斑的皮膚

recommended-skincare3推薦單品：Cloud 9美白 祛斑 霜

推薦理由：9朵雲 面霜 又被稱為“斑的剋星”，由蘆薈、蓮花等九種純植物提取，膏體如同雲般輕柔細膩，但是要注意網上有很多假貨，購買時候要小心!

recommended-skincare4推薦單品：cloud9祛斑精華

推薦理由：配合面霜使用，簡直就是美白祛斑的超級小能手，可以提亮膚色同樣由9種純植物提取，質地溫和親膚，敏感肌也可以使用。

CNP

cha&park由熟悉肌膚的50餘名肌膚專家為打造的正統醫葯 化妝品 。利用與肌膚最類似的成分開發產品，介於葯品與化妝品之間的功效性化妝品。

建議適用人群：20歲以上的肌膚，以及需要特別 護理 的肌膚recommended-skincare5推薦單品：CNP 黑頭 導出毛孔細致貼

推薦理由：很貼心的設計，有1號和2號兩步驟，每盒 面膜 有1號和2號面膜各10個。首先去黑頭，之後再收縮毛孔~ 還有小棉棒用來擦去浮出來的黑頭。

三、recommended-skincare6推薦單品：CNP專制蝸牛原液安瓶舒緩 祛痘 印紅血絲精華

推薦理由：針對超級敏感的肌膚，鎮靜舒緩、保濕，以及消除紅血絲。對於那些受損需要修復的肌膚，含有蝸牛萃取物以及天然的有機萃取物，可以更好的去除痘印及完善肌膚，維持 健康 肌膚。

CHANMZONE蟬真

CHANMZONE蟬真是第一個打入日本化妝品市場的韓國品牌，只生產護膚品，生產規模和產量並不大，但在韓國卻有著“韓國女性化妝品第一品牌”的美譽。

建議適用人群：20歲以上的姑娘recommended-skincare7推薦單品：嬋真銀杏泡沫潔面

推薦理由：嬋真銀杏天然潔膚系列蘊含銀杏葉萃取精華和各 種植 物 美容 成分，能徹底清除肌膚上的污物和污染物質，呵護肌膚不受有害環境的污染。

四、recommended-skincare8推薦單品：嬋真調理霜

推薦理由：嬋真 按摩 霜的升級產品，嬋真新調理霜，在嬋真調理霜的基礎上添加了一整瓶的精華素，護膚效果更加完美，用完之後，皮膚完美柔滑，充滿水份，就象天生的好皮膚一樣。

Su：m37°

品牌名sum37˚結合了生命最基本且最重要的條件 呼吸 (SUM)，及生活的溫度(體溫)37°，意味著生命本身。令肌膚呼吸的高功能 自然 發酵化妝品，以長久時間呼吸的生命本然力量，強化並清新打造肌膚生命力。

建議適用人群：20歲-35歲的肌膚群recommended-skincare9推薦單品：Su：m37°魔法 精華液

推薦理由：這款精華是比較水的質地，特別容易吸收，不會感覺有粘膩負擔。魔法精華不分年齡，不分皮膚性質，直接作用細胞，讓新生的細胞排列順序整齊，讓皮膚產生的凹凸感，讓不夠平滑的肌膚飽滿，對縮小毛孔有比較好的輔助效果哦。

五、recommended-skincare10推薦單品：韓國sum37美白 排毒 泡泡麵膜

推薦理由：3合1面膜，可以產生氧氣氣泡，排除毛孔深層的老廢物和污染物質等，是去毒+亮白功能的完成潔面類型的面膜，使肌膚變得晶瑩剔透。

Dr.Jart+

Dr.Jart+是在具有長期皮膚相關 經驗 和Knowhow的 皮膚專科 醫生指導下開發出的產品，它採用科學精選的原材料，具有顯著的效能和穩定性。

建議適用人群：敏感皮膚，乾性皮膚recommended-skincare11推薦單品：Dr.Jart+份子釘滋潤保濕輕盈面霜

推薦理由：26小時防止水份蒸發，水份蒸發了，還有Ceramidin存在，高保濕高 補水 ，讓水份留在臉上，像水珠一樣吸收。

六、recommended-skincare12推薦單品：Dr.Jart+份子釘滋潤保濕急救精面霜

推薦理由：敏感肌膚大力推薦!透過專利微膠囊技術把高濃度份子釘滲透入皮膚深層，維持肌膚內部保濕機能的屏障，阻止因紫外線引至肌膚里的水份蒸發，並且能夠修護受傷細胞，增快 營養 物質的傳遞，保護肌膚免受外界刺激，用後肌膚變得柔滑年輕。

Skin Food

吃貨們喜歡的護膚品，瓶子控喜歡的護膚品，好看好聞，以食物為基礎的品牌，給皮膚吃的食物。從蘋果、萵苣、胡蘿卜這些早市常見的蔬菜，到蜂蜜、黑糖、芝麻這些食物調味劑，乃至魚子醬這樣的高檔 食材 ，在這里都能找到。

建議適用人群：18歲以上任何肌膚recommended-skincare13推薦單品：Skin Food黃金魚子醬膠原眼部精華乳

推薦理由：魚子醬啊，光是想想就有想吃的慾望了，它有滋養皮膚的功效，營養豐富~~除此之外來自膠原蛋白的提取物，也讓你的眼部肌膚得到意想不到的滋潤，二十齣頭的姑娘們要小心營養過剩。

七、recommended-skincare14推薦單品：Skin Food蜂蜜活顏保濕霜

推薦理由：汲取珍貴黑蜂蜜萃取物與精選蜂王漿萃取物，富含多種維生素、蛋白質與氨基酸，豐盈水分為肌膚持久保濕，肌膚”吃”飽水分與營養，就猶如喝了營養滿分的蜂蜜水，呈現出柔滑透亮的蜜光美肌。

Etude House(愛麗小屋)

Etude House是韓國愛茉莉太平洋集團針對青少年的一個年輕品牌，大部分人都知道這個品牌的彩妝品種豐富，但很少有人了解Etude House的基礎保濕系列和針對毛孔問題的一系列產品也有很不錯的口碑呢。

建議適用人群：18歲以上的姑娘們recommended-skincare15推薦單品：Etude House Wonder Pore兩面用清潔毛孔化妝棉

推薦理由：撕拉式的鼻貼已經OUT了，Etude House這款酵母毛孔泡沫清潔潔面水的主要成分是小蘇打，除了可以從我們的毛孔中有效去除黑頭、粉刺等討厭的東西之外，還具有收縮毛孔，恢復毛孔彈性的功能。

八、recommended-skincare16推薦單品：Etude House膠原蛋白保濕補水面霜

推薦理由：愛麗小屋的膠原蛋白保濕補水面霜，質感是果凍狀，還配有一個20ml的膠原蛋白第一步導入精華哦，使用後肌膚不會感到油膩，自然透氣，富有彈性的水分因子，賦予肌膚充分彈性感。

Too Cool For School

Too Cool for School給人一種 時尚 個性的氣息，全線產品包裝的“三個女生+一隻貓” 插畫 更是由活躍於倫敦和紐約的女性藝術家親手塑造，她們分別代表的四個系列產品所表現出的優秀品質為其在韓國女性中間獲取了極高的人氣。

建議適用人群：18歲以上的姑娘們。recommended-skincare17推薦單品：Too Cool For School雞蛋摩絲面膜

推薦理由：這是一款清潔+美白的雙效面膜，因為含有少量的醋酸和豐富的蛋白質。對痘痘肌，粉刺肌都有很好的效果。敏感肌，紅血絲肌膚，角質層特別薄的肌膚不建議使用，其他膚質都強烈推薦哦。

九、recommended-skincare18推薦單品：Too Cool For School緊急修復紅腫痘痘棉簽精華棒

推薦理由：棉棒的一頭拆掉就變成了痘痘急救棒，裡面是濃度略高的水楊酸以及究竟，方便出門攜帶，而且可愛的設計，看著這些 漫畫 圖案，心情也會變好吧。

LEADERS(麗得姿)

通過麗得姿皮膚科醫療小組的臨床經驗及高技術力開發的機能性化妝品，是 畢業 於首爾大學的皮膚專家們創造出的低刺激處方醫葯化妝品品牌。

建議適用人群：20歲以上的姑娘們。recommended-skincare19推薦單品：麗得姿冰河水庫保濕

推薦理由：提到麗得姿就不得不說這個水庫保濕面膜，特別好的服帖程度，薄薄的一次層卻感覺有著用不完的精華，敷上就像自己臉的一部分一樣，一點都沒有空餘，而且非常清爽，保濕能力更不用說啦。

十、recommended-skincare20推薦單品：LEADERS麗得姿護足膜

推薦理由：非常前衛的產品設計理念，襪式足膜是專門為終日裹在鞋子里支撐我們床腳而設計的。足膜可為雙腳提供充足的水分和營養，具有抗菌和去角質功能，使你乾燥粗糙的雙腳變的清潔，光滑，柔嫩。

NATURE REPUBLIC(自然樂園)

自然樂園是韓國化妝品界的一匹黑馬，它的蘆薈系列引起了巨大的反響。每一件產品都源於大自然，綠色環保，遠離公害，完全沒有以往化妝品的那種 化學 香味。

建議適用人群：20歲以上的姑娘們。recommended-skincare21推薦單品：韓國自然樂園蘆薈膠

推薦理由：自然樂園蘆薈膠呈果凍狀的透明啫喱質地，QQ的感覺，除了塗抹於臉部當作面霜，也可當作面膜使用，鎮定肌膚，還有超強的補水作用，深受姑娘們的喜愛。

十一、recommended-skincare22推薦單品：自然樂園波利尼西亞瀉湖水保濕 眼霜

推薦理由：年輕的姑娘們可以用這款眼霜，沒有太多營養不會導致長脂肪粒， 清清涼涼的也不油膩，吸收很快，保濕性很好。

秋季補水護膚品這樣選

無論是選擇護膚品還是做 皮膚護理 ，都要先確定自己的皮膚類型。只有對症下葯才能達到預期效果。下面是我分享給大家的如何選擇秋季補水護膚品，希望大家喜歡!

17歲少女夏秋季補水護膚品這樣選

缺水≠缺油

1. 紅黴素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。因為含有抗生素，見效快，但不能長期使用。

2. 仙人掌搗爛敷臉，有消炎嫩膚的作用。但是仙人掌有很多種，要那種搗爛後黏糊糊的。

3. 洗完臉 不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭4. 有個叫金黴素軟膏的特別便宜的眼葯，塗在脂肪粒上可以消脂肪粒。

5. 痤瘡 膏 治療痘痘 抹平眼角小細紋無敵。原理是 痔瘡 膏的成分和眼霜成分相同，只是工藝和精細程度不同而已。

6. 臉上有小痘痘的TX，睡前抹一點點橄欖油上去，痘痘就會癟了。

7. 金黴素眼葯膏擦痘,膿很快就出來,擠之,世界清靜了。

8. 平痘痘可以用珍珠粉，用一點純凈水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。

9. 去粉刺豆豆的了.小黃瓜家白醋一起敷臉10分鍾.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黃瓜弄爛加一點白醋下去然後敷.我只敷了一次.覺得效果還蠻好的.那個帖子說15天就去根治。

『貳』 17歲女孩用什麼護膚品比較好

建議大家都應該根據自己的肌膚屬性、生活環境、季節變化等因素進行護膚品的選擇，如果沒有經濟條件，至少也請根據自己的膚質進行護膚品的挑選：
根據表皮環境合理選擇：
（1）PH數值：健康的肌膚呈弱酸性，其PH值在5.0~7.0之間，最低可到4.0，亞洲人的皮膚PH值一般在4.5~6.5之間。
皮膚表面的弱酸環境對酸、鹼均有一定緩沖能力，任何改變表皮正常酸度的體內外因素均可減弱或破壞皮膚的中和能力，如果中和能力減弱，容易受到外界化學刺激的損傷而出現相應的皮膚損害，皮膚表面的弱酸環境也可以抑制某些治病物生長。
各種化妝品的PH值不同，如雪花膏PH值為7，而收斂性化妝品PH值則在3.4左右，所以需要根據自己的皮膚特性選擇適合的化妝品。一般來講，弱酸性的化妝品對絕大多數人適宜。
（2）皮脂膜：表皮最外層有一層保護性膜，對皮膚有屏障、潤膚和抗感染能力。不宜用去污力強、鹼性大的產品，以免破壞皮脂膜。
依據皮膚類型合理選用：
（1）中性皮膚：這類皮膚被認為是正常人皮膚的最佳狀態：皮膚角質層含水量適當，約10%~20%，皮脂分泌量協調，皮膚緊致而有彈性，皮膚表面光滑細膩，無明顯脫屑和油脂分泌，皮膚弱酸性，對外界刺激敏感性不高。
但中性皮膚也需要正確的護膚，包括清潔、保濕和防曬化妝品的合理使用，一般可用弱酸性、油脂含量適當的化妝品。還需注意：皮膚性質可以隨著季節氣候及個人健康狀況而發生改變。
（2）乾性皮膚：這類皮膚角質層含水量低下（低於10%），皮脂分泌減少，皮膚表面乾燥、粗糙，缺乏光澤和彈性等；皮膚酸度降低，對環境適用性差。
乾性皮膚的人，宜選擇油脂較多的油包水型護膚品，如霜類產品；護膚品中要含有一些保濕因子和營養成分，這樣既能潤澤皮膚和給予皮膚營養，又能使皮膚水分不至於揮發快。
（3）油性皮膚：皮膚油脂分泌旺盛，呈脂溢性外觀，毛孔粗大，毛囊口出現小黑點。對於油性皮膚的護理，應使用中性緩和的洗面乳潔面，含油脂的水劑或霜劑類化妝品。
油性皮膚若過度清潔其實對皮膚並無好處；相反，可能更刺激皮膚油脂的分泌，造成惡性循環。
（4）混合性皮膚：混合性皮膚兼有乾性、中性、或油性皮膚的特點，通常是有某些部位呈油性（如面部T區），有些部位呈乾性或中性，故護理及選用化妝品時應區別對待。
如以乾性為主的部位應選用含油脂較多的化妝品來增加皮膚的屏障，保持水分丟失；油性皮膚部位則選用適合油性皮膚的產品。
（5）敏感性皮膚：敏感性皮膚最大的特點是皮膚敏感，易受刺激而產生皮炎，故對這類皮膚應該選擇低敏感的化妝品，如不含色素和香料等產品，並在初次使用前做好皮膚敏感性實驗等。

『叄』 青春期女孩用什麼護膚品比較好

青春期女孩用什麼護膚品比較好

青春期女孩用什麼護膚品比較好，女孩子進入青春期,逐漸有了美的意識，但是對於青春期女生的皮膚主要是要做好清潔和補水保濕的步驟就行，以下介紹青春期女孩用什麼護膚品比較好

青春期女孩用什麼護膚品比較好1

一、基礎護膚——Dreamtimes M3夢幻三部曲

說到年輕人護膚品，除了DT你還能想到別的？！專注年輕人護膚領域，50%以上的市場佔有，92%以上的回購，我就是年輕人護膚不容置疑的最強王者！M3新品作為護膚經典三部曲的完美延續，更升級的配方卻還是熟悉的功效。

植物光解技術加上小分子水體系，還有sk2核心成分Pitera的WAE酵母精華，超輕薄令肌膚零負擔，控油保濕平價神仙水，皮膚14小時清爽不油膩。水乳洗面奶單品都很出色能打，當然配套使用更省心，還要說什麼，小仙們女快來pick me。

一句點評：基礎護膚，C位出道，年輕人護膚就是拿呀拿~~

二、洗面奶——芙麗芳絲洗面奶

提到洗面奶就想到我自己的血淚史，年幼無知超市裡隨便買了人生第一支洗面奶———可伶可俐，一生黑！！！我的大油田黑頭毛孔長痘痘全都拜它所賜。說多了全是淚，年輕的小仙女們，洗面奶也要慎重啊。

而芙麗芳絲洗面奶，日本Cosme大賞第一名的洗面奶，還有很多微博大V和網紅常推的這款！因為是氨基酸洗面奶，PH值與年輕人肌膚相近，質地溫和無刺激，主打零刺激不傷皮膚，淡淡的奶香味泡沫豐富，洗完臉很舒服。

一句點評：血淚教訓，溫和好評，潤物細無聲。

三、精華——悅風詩吟小綠瓶

悅風詩吟家東西大多雞肋，小綠瓶和散粉（用來撲頭油不要太好用）卻無限回購。比起精華更准確來說是肌底液，因此小綠瓶綠茶籽精華肌底液其實是前導精華，是用在潔面後和所有護膚工序之前噠。

三秒補水小綠瓶，韓國No.1水分精華肌底液，妥妥實力派。質地清爽，味道清淡，保濕力是一般精華液的5倍！友情提醒：一定要買到正品喲。

一句點評：前導精華，實力擔當，護膚打前鋒。

四、面膜——SKII保濕面膜

我們年輕人肌膚自帶膠原蛋白玻尿酸，面膜其實不太建議頻繁使用，偶爾用個一兩片做急救或者養護就行，上榜產品當然SKII保濕面膜。大名鼎鼎的前男友面膜，敷了讓前男友後悔分手的面膜！重要的日子前敷上，關鍵時刻閃耀登場光彩照人。當然也沒那麼誇張，面膜沒有美白效果，主要是去黃補水一流，讓肌膚晶瑩剔透像睡飽了美容覺的感覺。還有，敷完面膜一定要洗臉！！！

一句點評：看我看我，輕奢低調搶鏡者。

五、防曬——碧柔清爽水感防曬霜

年輕人的世界不光有詩和遠方，還有更重要的防曬霜！全年都要防曬，不管冬天夏天陰天雨天！（然而很少人能做到，我也一樣，冬天就想偷懶）安耐曬小金瓶名聲在外，性價比卻傷不起，軍訓的小夥伴用著挺好，全年用真的太土豪。

碧柔這款防曬也曾獲得過防曬大獎，關鍵是非常清爽、輕薄，有淡淡的橘子味和檸檬味。抹開後吸收非常快，很好推開，一點也不油膩，更不會出現大家最頭痛的搓泥現象，更適合日常。

一句點評：每日防曬，居家必備小可愛。

六、祛痘——理膚泉祛痘乳

熬夜吃辣來姨媽，頂著大痘痘還怎麼做美美的小仙女！這個時候就要理膚泉祛痘來救火啦，閉合型紅腫的大痘痘用DOU+，剛發的新痘痘塗上一晚上就下去了，老痘會冒白尖催熟後用針挑掉，記得消毒衛生別亂摳，不然痘印太深什麼大神也幫不了你。

閉合型的粉刺小疙瘩記得用K，兩支不能同時用哦，皮厚您隨意~當然祛痘產品只針對痘痘那一點，你塗滿臉想著改善膚質，怎麼可能！嚴重的痘痘最好去醫院，別自己瞎折騰。

一句點評：祛痘大神，問題急救，只滅火不救人。

青春期女孩用什麼護膚品比較好2

一、保養皮膚的秘訣

1、護膚應該從青春期開始

大部分人小時候都沒有護膚的概念，後來看別人都在瓶瓶罐罐地用護膚品了才給自己買一點，而此時你的保養功課已經遠遠落後了。皮脂腺的分泌從9歲至10歲的時候開始，在青春期到來之前，就要開始健康的護膚流程。你是否錯過了很多護膚流程呢?

2、清潔、滋潤和防曬是抗老基礎

清潔、滋潤和防曬是天天掛在嘴邊的話題，重復了無數遍，無非是想提醒大家，抗老就要從這些基礎保養做起。想要有效抵抗衰老最重要的就是：清潔、滋潤和防曬。

3、一年四季都要防曬

清潔和滋潤大家都不會忘記，唯獨防曬很容易被忽視。知道現在為什麼有很多寶寶用的防曬霜嗎?這說明防曬是各個年齡段都要做的事。夏天大家會記得塗防曬霜，但在其他季節，使用防曬霜的人很少吧。

研究表明，光老化是肌膚衰老的頭號元兇，所以，防曬保養一天也不能停，在秋冬季節和下雨天，只要是與紫外線接觸，就得做好防曬。夏天外出要塗抹高倍防曬，並及時補塗，秋冬季節可以用防曬日霜，減輕肌膚的負擔。

4、從護膚開始用眼霜

網路流傳著25歲開始用眼霜的傳言，我們的建議是，從你開始護膚開始，就要用到眼霜。眼周的皮膚最為脆弱纖薄，如果不正確護理，很容易出現細紋和皺紋。

根據你的年齡，投資一款好的抗衰老眼霜來幫助抵抗歲月痕跡，比如含有維生素C，其他抗氧化成分和透明質酸的眼霜。眼霜的質地可以根據你的皮膚來選擇，如果你是油性肌膚，就挑選啫喱或乳液狀眼霜;如果你是乾性肌膚，則選擇滋潤一些的霜狀眼霜。

5、5每周去角質1—2次

定期去角質能清除老舊死皮，促進肌膚內層細胞新生，細胞新陳代謝加快，肌膚看起來會更年輕，所以去角質也是抗老的必修課。

大家可以根據皮膚狀態來調整去角質頻率，冬天可能一周一次，夏天可能一周兩次，敏感皮膚選擇更溫和的去角質凝膠。過了20歲新陳代謝變慢，角質層很容易堆積起來，膚色也變得暗淡，這個時候可以開始定期做去角質護理了。

6、不管什麼膚質都必備溫和潔面品

每天都要洗臉，很多人會選擇清潔力超強的洗面奶，但清潔力太強的潔面會過度洗去肌膚的皮脂膜，導致皮膚乾燥，不及時補水更易引發細紋。

不管你是什麼膚質，家裡都應該准備一款溫和的潔面乳，它不會令你的皮膚乾燥脫皮，還不會刺激皮膚。當皮膚出現痘痘，人們經常都會尋求強力的.潔面和化妝水，其實溫和的潔面產品有助於舒緩肌膚，避免痘痘加重。

青春期女孩用什麼護膚品比較好3

女人保養皮膚的方法

豐滿點更不容易衰老

不要拒絕脂肪!為了追求苗條，節食或者素食都不可取。雌激素除了依靠卵巢分泌外，還多少取決於女性體型、皮下脂肪含量。因為除卵巢外，脂肪組織也是雌激

素生成的一個來源。研究證實，女性體內脂肪至少要達到體重的22%才能維持正常的月經周期，如果低於這個標准，雌激素就會處於不足狀態。

控制好你的壓力

過度緊張、憂慮、悲傷等，都會導致內分泌失調，經常情緒失控、緊張兮兮的女性衰老得更快!盡力做到工作、家庭生活、自我空間三者之間的平衡。有壓力時不

妨聽聽古典音樂，放鬆自己;忠誠可愛的寵物也會將親昵和安慰帶給我們，調查顯示，寵物主人通常比較長壽，而且更加快樂;培養興趣愛好，當你沉醉其間時，壓

力便會在所熱衷的樂趣中逐漸消失。

適度地運動

經常進行適當的運動有助於改善身體氧和養分的供給，能促進荷爾蒙的生產。一般來說，那些喜歡運動的女性月經會更加規律，膚色會更加健康，食慾和性慾也

高。建議有氧運動與無氧運動交替進行，每次保持30--45分鍾。長時間或是高強度的運動對荷爾蒙的平衡反而不利。專家指出，月經結束日至往後十天左右時

間是卵泡期，屬於每月消耗人體熱量的「黃金期」，此時健身效果最佳。

別錯過黃金睡眠時間

經常熬夜或作息時間不規律的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，因為睡眠不足會導致新陳代謝失調。專家告誡我們，晚上11點至3點之間是人睡眠質量最高的時候，同時也是人體生長激素大量釋放的時間，如果你能抓住這一睡眠黃金期，你的荷爾蒙會更加的聽話。

平衡是關鍵，不濫用補品

體內荷爾蒙過低會導致衰老和疾病，不過，也並非越高越好，千萬不要迷信商家廣告、保健品上的大肆宣傳，而使用各種含激素的化妝品和食用保健品，它們很可能會打破體內各種荷爾蒙之間的平衡，從而誘發乳腺和卵巢疾病。

善用天然的中葯

除了大家都知道的每天一杯濃豆漿、吃50克豆製品外，這里還有一些食補雌激素的小方法：買一些中葯當歸片放在家裡，每天替代茶葉來泡茶，或者煲湯。其

實，中醫裡面很多補腎的葯物都有彌補女性雌激素分泌不足的功效，如女貞子、熟地、枸杞子、何首烏、生地等。你也可利用花草茶來調理荷爾蒙，如茉莉、玫瑰

花，都能讓你做一個荷爾蒙平衡的滋潤女人。

讓愛情滋潤你

當一個女人處於戀愛狀態時，她體內的荷爾蒙濃度會升高，在荷爾蒙的刺激下，皮膚會收縮，使大量的水分子停留在皮膚基底膠原蛋白中，此時皮膚顯得特別光滑、細膩、充滿彈性。不要以為結婚了愛情就結束了，即便是自己的老公，只要懂得經營，也能讓愛情保鮮。

拒絕煙草

雌激素的合成過程中需要有一個必不可少的酶——芳香化酶，而尼古丁會抑制芳香化酶的產生，自然就會使雌激素的生成減少。所以，吸煙的女人容易失去雌激素，不僅使皮膚粗糙、皺紋早現，而且平均絕經期會提前3-4年。

『肆』 適合17歲用的護膚品牌子

17歲正是青春的年紀，皮膚不需要太多的那個營養，只需要正常補水，皮膚不幹就可以，不要用太復雜的化妝品，純植物沒有化學制劑那種就行，可以選一套自己適合的。

『伍』 適合十七八歲女生用的護膚品，十八歲女孩用什麼護膚品比較好

對於女人來說，護膚是日常生活中很重要的事，無論處於哪個年齡段都必須做好護膚，不然皮膚會變差，不過護膚品也不能盲目亂用，那麼適合十七八歲女生用的護膚品哪個好，十八歲女孩用什麼護膚品比較好？下面我給大家分享幾款適合十七八歲女孩子用的補水保濕效果不錯的護膚品。

1、悅詩風吟綠茶精粹平衡水乳套裝

這款套裝適合多種膚質，特別是缺少的肌膚使用，護膚品中含有從綠茶品種中篩選出來的保濕綠茶，先進的製作工藝有效的提取氨基酸，含很豐富的綠茶水，鎖住水分，更好的呵護女孩子的肌膚，成分也相對溫和，堅持使用一段時間皮膚乾燥缺水狀況會有明顯改善。

2、薇姿89修復精華

專為敏感肌膚研發的一款修復精華，主要含有薇姿89%火山溫泉水和活性成分玻尿酸，其中薇姿89%火山溫泉水中又含有15種天然礦物元素，更好的修復肌膚，增強肌膚屏障，不含酒精、羊毛脂、類固醇、尼泊金酯類防腐劑等，使用一段時間後感覺皮膚泛紅、瘙癢等現象有很好的改善。

3、韓國蘭芝深層清潔泡沫洗面奶

添加多種植物成分，如木瓜蛋白酶、藍莓提取物等，可以去除堆積角質和毛孔中的老廢物質，給肌膚帶來水潤感，緩解肌膚乾燥緊綳的情況。據網友評價，這款洗面奶泡沫很豐富，清洗肌膚效果很不錯。

其實市面上護膚品牌真的非常多，適合十七八歲小女孩用的護膚品很多，只是每個人的皮膚性質不一樣，選擇的護膚產品也不盡相同，所以大家應該結合皮膚特點和實際需求去選擇護膚品。

『陸』 青春期少女用什麼護膚品好

青春期少女用什麼護膚品好

青春期少女用什麼護膚品好，女孩子進入青春期，逐漸有了美的意識，想要把自己的皮膚養好，但是青春期的女孩子皮膚跟大人的皮膚不一樣，所要用的護膚品也有所不同，下面是青春期少女用什麼護膚品好。

青春期少女用什麼護膚品好1

青春期女孩最好選擇一些無刺激的，沒有太多添加劑的護膚品，如果說鼻翼總是愛出油那就是混合型肌膚了，同樣要注意補水。由於在生長發育階段，內分泌比較多變，會在臉部出現一些青春痘，建議用熱毛巾熱敷面部，不用刺激性強的鹼性化妝品。

女孩子也可以選擇純植物補水護膚品，化妝品要避免使用，注意多飲水，平時清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，，以免刺激皮膚，導致皮膚變差。化妝品的品牌、種類不要更換過頻，選擇一種新化妝品時最好先試用一下，可以在自己耳後或手腕內側皮膚上試擦三天，觀察有無不適，以減少皮膚發病機會。

處於青春期的時候，女孩子總會長出一些讓人煩惱的青春痘，還總想要去用手擠自己臉上長的痘痘，這是一種錯誤的行為，要盡量避免。女人都是水做的，所以，美白護膚都要從喝水做起，多喝水就是美容護膚最好的方法，也是最容易達成的。

青春期少女用什麼護膚品好2

適合青春期女生用的護膚品

第一，洗面奶

女生在青春期的時候，因為身體內部激素分泌不太協調的原因，面部肌膚很有可能呈現出一系列的水油不平衡的症狀。而這就會導致女生的面部出現比較多的青春痘。

調節面部肌膚水油平衡的最有效的護膚品其實就是洗面奶，一些去油脂效果比較好的洗面奶對於調節女生面部水油平衡是非常有幫助的，青春期的女生可以嘗試一下。

第二，面霜。

面霜對於青春期的女生來說，也是護膚工作中的一個重要角色。因為這個年齡階段的女生整體肌膚狀況還是比較良好的，但是也有可能因為一些環境和溫度的原因出現面部水分流失速度快、面肌乾燥的症狀，尤其是在秋冬季節。

面霜就可以很好的保護女生的面部肌膚，最主要的作用就是保持女生的面部肌水分狀況，以及取得一定的補水效果。

總的來說，對於還處於青春期的女生來說，一些護膚上的工作還是比較簡單的。因為這個年齡階段的.女生，整體的肌膚狀況還是不錯的，不需要進行過多的護膚工作，做好基本的護膚工作也就差不多了。我是比較建議，女生在青春期就使用洗面奶和面霜這兩種基本的護膚品產品的。

青春期少女用什麼護膚品好3

青春期的女孩子怎麼護膚

處於青春期的小仙女新陳代謝比較旺盛，皮膚狀態都是處於頂峰時期，所以只需要針對皮膚的特點簡單護膚就夠了。這里說的簡單護膚主要包括三點：清潔、補水保濕、防曬。

1、清潔

·可以採用平時使用氨基酸潔面，每兩天使用一次皂基潔面。

因為新陳代謝比較旺盛，皮脂腺活躍度也很高，青春期的小仙女皮膚上的油脂是比較充足的。即便如此，也不要因為覺得臉上油膩膩的就經常清潔面部皮膚哦。

很多有痘痘的人覺得自己長痘是皮膚不夠清潔，其實這種觀念是不正確的哦。清潔的目的，是去掉污物，包括脫落的表皮細胞、汗液、以及堆積的護膚品。含有皂基的清潔劑會刺激皮膚，使得原本緊密排列的角質層細胞出現松動。這就是我們常說的「過度清潔」。所以清潔的時候要根據自己的皮膚狀態，謹慎使用皂基潔面。

2、補水保濕

·油性皮膚：清爽型的化妝水+乳液

·乾性皮膚：不含酒精的化妝水+乳液

補水和保濕其實是兩個概念。補水的作用是為了軟化角質層，濕潤肌膚。那麼補完水之後是需要用乳液或者面霜來鎖住水分不那麼快流失，這就是我們說的保濕。因為青春期的小仙女本身就不缺油脂，所以使用清爽型的乳液就可以了。

3、防曬

不管哪個年齡段都需要做好防曬。紫外線不僅會曬黑，還會加速皮膚的衰老。

防曬分為物理防曬和化學防曬。這里簡單說一下兩者的區別，供小仙女根據自己的需求挑選~

·物理防曬

優點：容易清洗、不刺激皮膚

缺點：附著在皮膚表面會泛白，有厚重感，價格略高

物理防曬只包含二氧化鈦、氧化鋅

·化學防曬

優點：質地輕薄，防曬效果更強

缺點：比物理防曬更容易過敏，需要及時補塗

如果除了二氧化鈦、氧化鋅還包含其他防曬成分，那就是物理+化學混合防曬

日常護膚注意事項

1、護膚就像吃飯不分年齡，只是有意識還是沒意識(成年即可護膚)

2、根據皮膚狀態來護膚

3、如果青春期皮脂分泌比較旺盛，有青春痘之類的一定要做好清潔，因油脂分泌的過多會導致痘痘頻發，堵塞毛孔，建議用氨基酸成分的洗面奶能把油脂去干凈，平常做做去角質或者泥膜周清潔。

4、如果是乾性皮膚，需要大量的補水，一定要多用水乳霜，精華這4個產品，一個月最少一瓶(有量有效)

5、如果皮膚暗黃有斑，那麼就一定要用美白的產品，水乳精華霜一樣有多抹(選擇任意品牌都可以，是美白系列最重要市場上你們消費者買到手裡三五百塊錢在套盒就可以，太低了，不管用)

6、一定要擦防曬。

一年4季要擦防曬，防曬是最廉價的抗衰產品，因為我們皮膚的老化，60%來源於紫外線的照射，稱作「光老化」同樣是30歲，經常在地里做農活的和經常坐辦公室的皮膚一定不一樣，經常幹活的往往看著像40歲的人會很老，經常坐辦公室甚至在保養的看著像25歲的比比皆是。

7、每早晚必須用霜

很多人覺得霜很油就不用霜霜，其實是為我們皮膚起到保濕的作用，補水不保濕到頭一場空，它就像我們蓋被子，晚上睡覺你要蓋住才能不冷才能水分不蒸發。

8、如果條件不錯，建議用三瓶以上的精華，一瓶補水，一瓶美白，一瓶抗皺，因為皮膚不只缺一種營養，每天都在流失各種膠原蛋白會造成各種皮膚問題

總結：若干年後你就會明白，每天抹上臉上的瓶瓶罐罐是在為你抵抗歲月的折磨。

『柒』 適合16歲女孩用的護膚品是什麼

16歲的皮膚還有很大的發展潛力,所以用一些平價的,不要有附加作用的護膚品就可以了，那麼16歲的女生適合用哪些護膚品呢？下面我為大家介紹16歲女生用的護膚品，快來看看吧!

16歲女生護膚品1：洗面奶

1.露得清 深層凈化洗面乳

2.Cetaphil 洗面奶

3.佰草集 平衡潔面乳

16歲女生護膚品2：潔面皂

1.DHC 純欖滋養皂

2.Clinique 溫和潔面皂

3.清肌精 潔面皂

16歲女生護膚品3：角質產品

1.ZA 去角質霜

2.clarins 深層清潔去角質霜

3.ST.IVES 聖艾芙 杏子磨砂膏

16歲女生護膚品4：化妝水

1.雪肌精

2.契爾氏小黃瓜水

3.Clinique 2#水

16歲女生護膚品5：乳液

1.Clinique 黃油

2.sisley 全能乳液

3.雪肌精乳液

16歲女生護膚品6：面霜：

1.Clinique 水磁場

2.Vichy 深度鎖水保濕霜

3.Clinique 宛若新生活膚霜

16歲女生護膚品7：防曬產品

1.cilinique city block 倩碧城市隔離

2.SOFINA very very UV cut milk

3.佰草集 防曬噴乳

16歲女生護膚品8：精華素

1.雅詩蘭黛 ANR系列

2.蘭芝 水庫精華

3.BIOTHERM 水元素精華

16歲女生護膚品9：清潔/去痘面膜

1.貝佳斯 綠泥/白泥/粉泥 系列

2.ORIGINS Clear Improvement 泥娃娃 清潔面膜

3.the body shop 蜂蜜燕麥3 in 1調理面膜

16歲女生護膚品10：美白/去斑面膜

1.佰草集 新七白美白嫩膚面膜

2.露得清 細白修護面膜

3.JUJU 酒粕面膜

16歲女生護膚品相關 文章 ：

1. 16歲女孩護膚品

2. 16歲女孩用的護膚品

3. 16歲能用護膚品嗎

4. 16歲女生護膚小知識

5. 16歲該用什麼護膚品

『捌』 十六七歲的女孩用什麼護膚品好

可以開始護膚了，對於女生來說，早塗眼霜可以防止以後眼部細紋橫生，雖然是十六七歲，肌膚膠原蛋白充足，但是也有起皮乾燥的困惑。

補水即可
十六七歲的女生其實皮膚里有滿滿的膠原蛋白，這么年輕，也沒有必要去選擇美白，抗老等成分復雜的護膚品。
其實不管對於那個年齡層的女生來說，補水都是第一位的，你只有肌膚不缺水做好補水工作，再進行美白，抗老，才會有效果

大多數女孩在這個年紀肌膚狀態都很好，但是到了冬天難免會覺得洗完臉後皮膚乾燥，容易起皮，補水也是防止出現這種現象。
使用成分安全的護膚品，沒有必要選擇貴價護膚品
我看到網上有很多高中生大學生在曬自己的貴價護膚品和化妝品，我知道這是人家的自由，我們也不必過度指責，畢竟家裡可能具有經濟實力
但是我個人還是主張這個年紀，最好選擇一些健康，溫和，成分安全的護膚品，其實很多大牌護膚品也不一定所有的成分都安全，很多時候貴也不是衡量一切的標准

如果上初中，高中就開始用貴價護膚品，那你老了以後用什麼
貴價護膚品通常營養充分，很多年輕的肌膚反而吸收不了，還容易長脂肪粒和痘痘
一些適合年輕肌膚的護膚品推薦
珂潤系列：珂潤是日本品牌，致力於為敏感肌打造溫和安全的護膚品。因為我就是敏感肌膚，皮膚很容易過敏，但是珂潤家的任何東西我都可以使用

芙麗芳絲深水，有一段時間考研，每天沒時間護膚，就只用這款水，他們家有兩種水，這個深水是濃稠款，雖然濃稠，但是非常快就被皮膚吸收了，就像是到達皮膚深處，所以叫深水

初啟面霜，一款寶寶面霜，敏感肌膚適用，成分安全，含有胚米精華，修復角質層
質地和珂潤面霜差不多，50左右一瓶，是珂潤面霜的平價替代

aveeno燕麥面霜，同樣是適合寶寶用的面霜，含有燕麥成分，補水能力超強👍

澳洲綿羊油，非常好吸收，塗完之後皮膚水當當

其實小編覺得，這個年紀學習壓力比較重，主要還是學習，護膚這些不是最重要的，只要做好基礎的補水就可以了。

『玖』 青春期的女孩子用什麼護膚品

青春期的女孩子用什麼護膚品

青春期的女孩子用什麼護膚品，女孩子進入青春期,逐漸有了美的意識，但是青春期的女孩子皮膚跟大人的皮膚不一樣,所要用的護膚品也有所不同，以下分享青春期的女孩子用什麼護膚品

青春期的女孩子用什麼護膚品1

一、基礎護膚——Dreamtimes M3夢幻三部曲

說到年輕人護膚品，除了DT你還能想到別的？！專注年輕人護膚領域，50%以上的市場佔有，92%以上的回購，我就是年輕人護膚不容置疑的最強王者！M3新品作為護膚經典三部曲的完美延續，更升級的配方卻還是熟悉的功效。

植物光解技術加上小分子水體系，還有sk2核心成分Pitera的WAE酵母精華，超輕薄令肌膚零負擔，控油保濕平價神仙水，皮膚14小時清爽不油膩。水乳洗面奶單品都很出色能打，當然配套使用更省心，還要說什麼，小仙們女快來pick me。

一句點評：基礎護膚，C位出道，年輕人護膚就是拿呀拿~~

二、洗面奶——芙麗芳絲洗面奶

提到洗面奶就想到我自己的血淚史，年幼無知超市裡隨便買了人生第一支洗面奶———可伶可俐，一生黑！！！我的大油田黑頭毛孔長痘痘全都拜它所賜。說多了全是淚，年輕的小仙女們，洗面奶也要慎重啊。

而芙麗芳絲洗面奶，日本Cosme大賞第一名的洗面奶，還有很多微博大V和網紅常推的這款！因為是氨基酸洗面奶，PH值與年輕人肌膚相近，質地溫和無刺激，主打零刺激不傷皮膚，淡淡的奶香味泡沫豐富，洗完臉很舒服。

一句點評：血淚教訓，溫和好評，潤物細無聲。

三、精華——悅風詩吟小綠瓶

悅風詩吟家東西大多雞肋，小綠瓶和散粉（用來撲頭油不要太好用）卻無限回購。比起精華更准確來說是肌底液，因此小綠瓶綠茶籽精華肌底液其實是前導精華，是用在潔面後和所有護膚工序之前噠。

三秒補水小綠瓶，韓國No.1水分精華肌底液，妥妥實力派。質地清爽，味道清淡，保濕力是一般精華液的5倍！友情提醒：一定要買到正品喲。

一句點評：前導精華，實力擔當，護膚打前鋒。

四、面膜——SKII保濕面膜

我們年輕人肌膚自帶膠原蛋白玻尿酸，面膜其實不太建議頻繁使用，偶爾用個一兩片做急救或者養護就行，上榜產品當然SKII保濕面膜。大名鼎鼎的前男友面膜，敷了讓前男友後悔分手的面膜！重要的日子前敷上，關鍵時刻閃耀登場光彩照人。當然也沒那麼誇張，面膜沒有美白效果，主要是去黃補水一流，讓肌膚晶瑩剔透像睡飽了美容覺的感覺。還有，敷完面膜一定要洗臉！！！

一句點評：看我看我，輕奢低調搶鏡者。

五、防曬——碧柔清爽水感防曬霜

年輕人的世界不光有詩和遠方，還有更重要的防曬霜！全年都要防曬，不管冬天夏天陰天雨天！（然而很少人能做到，我也一樣，冬天就想偷懶）安耐曬小金瓶名聲在外，性價比卻傷不起，軍訓的小夥伴用著挺好，全年用真的太土豪。

碧柔這款防曬也曾獲得過防曬大獎，關鍵是非常清爽、輕薄，有淡淡的橘子味和檸檬味。抹開後吸收非常快，很好推開，一點也不油膩，更不會出現大家最頭痛的搓泥現象，更適合日常。

一句點評：每日防曬，居家必備小可愛。

六、祛痘——理膚泉祛痘乳

熬夜吃辣來姨媽，頂著大痘痘還怎麼做美美的小仙女！這個時候就要理膚泉祛痘來救火啦，閉合型紅腫的大痘痘用DOU+，剛發的新痘痘塗上一晚上就下去了，老痘會冒白尖催熟後用針挑掉，記得消毒衛生別亂摳，不然痘印太深什麼大神也幫不了你。

閉合型的粉刺小疙瘩記得用K，兩支不能同時用哦，皮厚您隨意~當然祛痘產品只針對痘痘那一點，你塗滿臉想著改善膚質，怎麼可能！嚴重的痘痘最好去醫院，別自己瞎折騰。

一句點評：祛痘大神，問題急救，只滅火不救人。

青春期的女孩子用什麼護膚品2

皮膚變好的秘訣

1、堅持運動

運動可以保持年輕，這是大家都知道的，經常運動的人比不運動的人更顯年輕。可以多做有氧運動，比如每天慢跑30分鍾以上，出汗了之後，體內的毒素就會被排出來，肌膚的新陳代謝也會更快。不僅可以改善肌膚的鬆弛，還可以加強體質。運動量增大一些還可以減肥哦!

2、冷熱水交替洗臉抵抗鬆弛

在平時洗臉的時候，先使用熱水洗臉，將皮膚毛孔打開，將洗面奶在掌心揉搓氣泡後，再塗與面部進行清潔，之後將潔面產品沖洗干凈，洗完後換用冷水沖洗幾下，就是利用熱脹冷縮的原理改善皮膚鬆弛。 此外保持良好的表情習慣，有助於改善皮膚鬆弛。可以通過吃口香糖的方式鍛煉面部的肌肉(但不應過度哦)，從而延緩皮膚的衰老，皮膚也更加有彈性!

3、微c要適量的補充

微c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促進肌膚膠原纖維的生成，同時還能對抗引起皮膚衰老的敵人——自由基，來增強肌膚的免疫能力和自我保護能力，延緩肌膚的衰老速度，因此，想要延緩皮膚衰老，抵抗面部鬆弛下垂感，面部皮膚鬆弛是很重要的。

4、臉部刮痧

刮痧在我國已經廣為流傳，在唐代的時候，人們就知道用刮痧治病。而面部刮痧不僅能促進血液的循環，還可以加速肌膚的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，讓肌膚永保青春!臉部刮痧在美容院很流行，可以去美容院讓專業人士給你的臉部刮痧，定期做一次，長期下來你的面部就會紅潤有氣色。這是一個美容養顏的好方法哦!

5、防曬很重要

陽光中的紫外線對肌膚有很大的傷害，而且傷害一旦造成便很難修復，尤其是進入熟齡肌膚，肌膚的自我抵禦和保護能力已經不如年輕時的皮膚，此時一旦受到紫外線的過度照射，便很容易滋生斑點，催生細紋，讓臉部皮膚變得鬆弛，失去彈性，因此一年四季的防曬功課必須要做足。還要很重要的一點，防嗮後必須徹底卸妝，以免造成毛孔堵塞，為肌膚帶來新的煩惱。

6、補充膠原蛋白

肌膚的老化表現在皮膚鬆弛，產生皺紋。膠原蛋白流失是人的'肌膚老化，體力衰退的主要原因。攝取足夠的膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，而且它起到保濕、補水、美白等多重功效，有助於肌肉細胞連接並讓肌膚富有彈性與光澤。

那麼如何補充膠原蛋白呢? 可以通過食物補充膠原蛋白，可以多吃魚、豬蹄，肉皮等含膠原蛋白豐富的食物

秋季保養皮膚的技巧

臉部護理

轉入秋季肌膚很容易由於缺水而乾燥、脫皮現象。尤其上班族MM每天在空調室底下，對著電腦加班加點工作，皮膚一直出於亞健康狀態，經常乾燥。

秋季皮膚的保養，首先應堅持以補充水分為主，而補水秘訣通常是用保濕精華。

眼部護理

補水保濕是根本，對抗眼部的乾燥不能只靠眼霜和精華來對付。最好每天敷補水的眼膜，如果不方便，也可用保濕的化妝水敷敷。另外，定期做眼部按摩和修護眼膜，促進眼部循環和淋巴排毒，可以加快消除脂肪粒。

※我提醒：注意化妝水要選擇不含酒精的，主要是避免造成對眼部皮膚的刺激或者引起敏感。

嘴唇護理

唇部皮膚較其他部位幼嫩，到了秋季就很容易缺水脫皮，唇紋加深。在睡前可以使用天然滋潤成分的潤唇膏加強滋潤，同時定期為唇部進行磨砂，加速死皮的脫落。

青春期的女孩子用什麼護膚品3

皮膚粗糙的保養秘訣

較佳的護膚步驟是：

潔面—爽膚—原液—精華—乳液—面霜

針對性護理：

中性皮膚：

中性皮膚本身比較理想光潔，保養時注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理，注意日補水、調節水油平衡的護理。

乾性皮膚：

乾性皮膚的肌膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，保養時注意多做按摩護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的護膚品，如原液、精華液等。

油性皮膚：

油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭等，保養時注意隨時保持皮膚潔凈清爽，少吃刺激性食物，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌。

混合性皮膚：

多為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，保養時注意按偏油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭，注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。

敏感性皮膚：

皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象，保養時注意先進行適應性試驗，不要頻繁更換化妝品。

維生素A和B

日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。

多吃紅薯

紅薯含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分，可以促進新陳代謝，改善便秘，使肌膚變得光滑。

養成良好的生活習慣

熬夜、過度疲勞、飲水不夠等原因都容易導致皮膚粗糙暗沉，想要改善皮膚粗糙就要養成良好的生活習慣，飲水充足，正常作息，及時補充水果蔬菜等營養成分。

合理清潔皮膚

平時要注意清潔皮膚，去除肌膚的老廢角質，促進肌膚新陳代謝，但清潔不要過於頻繁，也不要反復摩擦，不要經常用肥皂等。

逆向按揉

按摩時沿著發際線從太陽穴往下巴方向，做逆向的上下鋸齒狀的移動按摩，動作要緩慢，每日晚間進行

『拾』 推薦17歲女生護膚品

17歲主打補水，功能性太強的不建議用。黑頭痘痘粉刺這些主要還是要注意麵部清潔，勞逸結合，多喝水少吃油膩，適量運動，你這個年紀新陳代謝旺盛應該很容易改善的。
護膚品看經濟和年齡的，17歲那會兒我還在用強生嬰兒面霜呢，皮膚也比現在用了臘梅的好。你平價一點的無印良品，悅詩風吟可以用，好點的個人覺得黛珂水乳不錯，再好一點的sk2，cpb也可以。你要選擇清爽一點的喲，夏天用用水也夠了，不然你容易爆痘。最好去各個專櫃弄點試用，暫時不用買，學生容易臉皮薄被忽悠，去之前做好功課，知道自己要什麼不要什麼，最好有個人（這個人消費比較理智的，比如你媽媽，或者年齡大的姐姐）陪同，不容易被洗腦一點。