14歲學生睡前護膚用什麼

① 青春期的女孩子用什麼護膚品

青春期的女孩子用什麼護膚品

青春期的女孩子用什麼護膚品，女孩子進入青春期,逐漸有了美的意識，但是青春期的女孩子皮膚跟大人的皮膚不一樣,所要用的護膚品也有所不同，以下分享青春期的女孩子用什麼護膚品

青春期的女孩子用什麼護膚品1

一、基礎護膚——Dreamtimes M3夢幻三部曲

說到年輕人護膚品，除了DT你還能想到別的？！專注年輕人護膚領域，50%以上的市場佔有，92%以上的回購，我就是年輕人護膚不容置疑的最強王者！M3新品作為護膚經典三部曲的完美延續，更升級的配方卻還是熟悉的功效。

植物光解技術加上小分子水體系，還有sk2核心成分Pitera的WAE酵母精華，超輕薄令肌膚零負擔，控油保濕平價神仙水，皮膚14小時清爽不油膩。水乳洗面奶單品都很出色能打，當然配套使用更省心，還要說什麼，小仙們女快來pick me。

一句點評：基礎護膚，C位出道，年輕人護膚就是拿呀拿~~

二、洗面奶——芙麗芳絲洗面奶

提到洗面奶就想到我自己的血淚史，年幼無知超市裡隨便買了人生第一支洗面奶———可伶可俐，一生黑！！！我的大油田黑頭毛孔長痘痘全都拜它所賜。說多了全是淚，年輕的小仙女們，洗面奶也要慎重啊。

而芙麗芳絲洗面奶，日本Cosme大賞第一名的洗面奶，還有很多微博大V和網紅常推的這款！因為是氨基酸洗面奶，PH值與年輕人肌膚相近，質地溫和無刺激，主打零刺激不傷皮膚，淡淡的奶香味泡沫豐富，洗完臉很舒服。

一句點評：血淚教訓，溫和好評，潤物細無聲。

三、精華——悅風詩吟小綠瓶

悅風詩吟家東西大多雞肋，小綠瓶和散粉（用來撲頭油不要太好用）卻無限回購。比起精華更准確來說是肌底液，因此小綠瓶綠茶籽精華肌底液其實是前導精華，是用在潔面後和所有護膚工序之前噠。

三秒補水小綠瓶，韓國No.1水分精華肌底液，妥妥實力派。質地清爽，味道清淡，保濕力是一般精華液的5倍！友情提醒：一定要買到正品喲。

一句點評：前導精華，實力擔當，護膚打前鋒。

四、面膜——SKII保濕面膜

我們年輕人肌膚自帶膠原蛋白玻尿酸，面膜其實不太建議頻繁使用，偶爾用個一兩片做急救或者養護就行，上榜產品當然SKII保濕面膜。大名鼎鼎的前男友面膜，敷了讓前男友後悔分手的面膜！重要的日子前敷上，關鍵時刻閃耀登場光彩照人。當然也沒那麼誇張，面膜沒有美白效果，主要是去黃補水一流，讓肌膚晶瑩剔透像睡飽了美容覺的感覺。還有，敷完面膜一定要洗臉！！！

一句點評：看我看我，輕奢低調搶鏡者。

五、防曬——碧柔清爽水感防曬霜

年輕人的世界不光有詩和遠方，還有更重要的防曬霜！全年都要防曬，不管冬天夏天陰天雨天！（然而很少人能做到，我也一樣，冬天就想偷懶）安耐曬小金瓶名聲在外，性價比卻傷不起，軍訓的小夥伴用著挺好，全年用真的太土豪。

碧柔這款防曬也曾獲得過防曬大獎，關鍵是非常清爽、輕薄，有淡淡的橘子味和檸檬味。抹開後吸收非常快，很好推開，一點也不油膩，更不會出現大家最頭痛的搓泥現象，更適合日常。

一句點評：每日防曬，居家必備小可愛。

六、祛痘——理膚泉祛痘乳

熬夜吃辣來姨媽，頂著大痘痘還怎麼做美美的小仙女！這個時候就要理膚泉祛痘來救火啦，閉合型紅腫的大痘痘用DOU+，剛發的新痘痘塗上一晚上就下去了，老痘會冒白尖催熟後用針挑掉，記得消毒衛生別亂摳，不然痘印太深什麼大神也幫不了你。

閉合型的粉刺小疙瘩記得用K，兩支不能同時用哦，皮厚您隨意~當然祛痘產品只針對痘痘那一點，你塗滿臉想著改善膚質，怎麼可能！嚴重的痘痘最好去醫院，別自己瞎折騰。

一句點評：祛痘大神，問題急救，只滅火不救人。

青春期的女孩子用什麼護膚品2

皮膚變好的秘訣

1、堅持運動

運動可以保持年輕，這是大家都知道的，經常運動的人比不運動的人更顯年輕。可以多做有氧運動，比如每天慢跑30分鍾以上，出汗了之後，體內的毒素就會被排出來，肌膚的新陳代謝也會更快。不僅可以改善肌膚的鬆弛，還可以加強體質。運動量增大一些還可以減肥哦!

2、冷熱水交替洗臉抵抗鬆弛

在平時洗臉的時候，先使用熱水洗臉，將皮膚毛孔打開，將洗面奶在掌心揉搓氣泡後，再塗與面部進行清潔，之後將潔面產品沖洗干凈，洗完後換用冷水沖洗幾下，就是利用熱脹冷縮的原理改善皮膚鬆弛。 此外保持良好的表情習慣，有助於改善皮膚鬆弛。可以通過吃口香糖的方式鍛煉面部的肌肉(但不應過度哦)，從而延緩皮膚的衰老，皮膚也更加有彈性!

3、微c要適量的補充

微c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促進肌膚膠原纖維的生成，同時還能對抗引起皮膚衰老的敵人——自由基，來增強肌膚的免疫能力和自我保護能力，延緩肌膚的衰老速度，因此，想要延緩皮膚衰老，抵抗面部鬆弛下垂感，面部皮膚鬆弛是很重要的。

4、臉部刮痧

刮痧在我國已經廣為流傳，在唐代的時候，人們就知道用刮痧治病。而面部刮痧不僅能促進血液的循環，還可以加速肌膚的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，讓肌膚永保青春!臉部刮痧在美容院很流行，可以去美容院讓專業人士給你的臉部刮痧，定期做一次，長期下來你的面部就會紅潤有氣色。這是一個美容養顏的好方法哦!

5、防曬很重要

陽光中的紫外線對肌膚有很大的傷害，而且傷害一旦造成便很難修復，尤其是進入熟齡肌膚，肌膚的自我抵禦和保護能力已經不如年輕時的皮膚，此時一旦受到紫外線的過度照射，便很容易滋生斑點，催生細紋，讓臉部皮膚變得鬆弛，失去彈性，因此一年四季的防曬功課必須要做足。還要很重要的一點，防嗮後必須徹底卸妝，以免造成毛孔堵塞，為肌膚帶來新的煩惱。

6、補充膠原蛋白

肌膚的老化表現在皮膚鬆弛，產生皺紋。膠原蛋白流失是人的'肌膚老化，體力衰退的主要原因。攝取足夠的膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，而且它起到保濕、補水、美白等多重功效，有助於肌肉細胞連接並讓肌膚富有彈性與光澤。

那麼如何補充膠原蛋白呢? 可以通過食物補充膠原蛋白，可以多吃魚、豬蹄，肉皮等含膠原蛋白豐富的食物

秋季保養皮膚的技巧

臉部護理

轉入秋季肌膚很容易由於缺水而乾燥、脫皮現象。尤其上班族MM每天在空調室底下，對著電腦加班加點工作，皮膚一直出於亞健康狀態，經常乾燥。

秋季皮膚的保養，首先應堅持以補充水分為主，而補水秘訣通常是用保濕精華。

眼部護理

補水保濕是根本，對抗眼部的乾燥不能只靠眼霜和精華來對付。最好每天敷補水的眼膜，如果不方便，也可用保濕的化妝水敷敷。另外，定期做眼部按摩和修護眼膜，促進眼部循環和淋巴排毒，可以加快消除脂肪粒。

※我提醒：注意化妝水要選擇不含酒精的，主要是避免造成對眼部皮膚的刺激或者引起敏感。

嘴唇護理

唇部皮膚較其他部位幼嫩，到了秋季就很容易缺水脫皮，唇紋加深。在睡前可以使用天然滋潤成分的潤唇膏加強滋潤，同時定期為唇部進行磨砂，加速死皮的脫落。

青春期的女孩子用什麼護膚品3

皮膚粗糙的保養秘訣

較佳的護膚步驟是：

潔面—爽膚—原液—精華—乳液—面霜

針對性護理：

中性皮膚：

中性皮膚本身比較理想光潔，保養時注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理，注意日補水、調節水油平衡的護理。

乾性皮膚：

乾性皮膚的肌膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，保養時注意多做按摩護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的護膚品，如原液、精華液等。

油性皮膚：

油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭等，保養時注意隨時保持皮膚潔凈清爽，少吃刺激性食物，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌。

混合性皮膚：

多為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，保養時注意按偏油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭，注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。

敏感性皮膚：

皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象，保養時注意先進行適應性試驗，不要頻繁更換化妝品。

維生素A和B

日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。

多吃紅薯

紅薯含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分，可以促進新陳代謝，改善便秘，使肌膚變得光滑。

養成良好的生活習慣

熬夜、過度疲勞、飲水不夠等原因都容易導致皮膚粗糙暗沉，想要改善皮膚粗糙就要養成良好的生活習慣，飲水充足，正常作息，及時補充水果蔬菜等營養成分。

合理清潔皮膚

平時要注意清潔皮膚，去除肌膚的老廢角質，促進肌膚新陳代謝，但清潔不要過於頻繁，也不要反復摩擦，不要經常用肥皂等。

逆向按揉

按摩時沿著發際線從太陽穴往下巴方向，做逆向的上下鋸齒狀的移動按摩，動作要緩慢，每日晚間進行

② 14歲女孩用什麼護膚品比較好

14歲的女孩都知道愛美了，平常 護膚 的時候，要選擇合適的 護膚品 ，才能更好的保養皮膚。接下來我給大家介紹的14歲女孩用的護膚，歡迎閱讀。

14歲女孩用的護膚品
1、雅頓顯效持久 保濕 霜

多元滋潤乳霜，對乾燥性肌膚有提供高保濕的滋養保護的功效;長期使用，能讓肌膚恢復原有的濕潤、平衡，乾燥現象消失。

2、蝶妝緹蘭清脂平衡爽膚水

清楚面部多餘皮脂，鼠尾草提取物的使用促使皮脂分泌正常化，抗炎凈菌效果卓越的三氯生的使用，更能促進問題性皮膚的改善，維持透明、靚麗的肌膚狀態。

3、艾文莉諾珀活力修復 按摩 霜

令肌膚充滿生機和活力，富有彈性與光澤的按摩霜。尤其適合於漸漸失去彈性和光澤的肌膚，調理肌膚，使肌膚享受豐盈的滋潤，光彩四溢。

4、歐萊雅明效新顏滋潤霜

蘊含肌膚活力素和維生素C衍 生物 並具有獨特質地的滋潤霜，給肌膚看得見的明顯改善，有效抵禦肌膚的老化現象。特有的散光微粒，能提亮肌膚。

5、佰草集活力緊膚霜

蘊涵紅景天、蘆薈等草葯精華、細膩柔滑，有效延緩面部皺紋生成，使面部肌膚緊致平滑，賦予肌膚細致年輕。
女生皮膚 護理 的方法
1.1、加強 補水

到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱,不過由於空氣乾燥,水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥,因此要加強補水保濕,維持肌膚的油水平衡,才能有效減少因為肌膚水油失衡而導致的各種肌膚問題。

1.2、滋潤保濕

秋季的到來,天氣慢慢轉涼,空氣中的水分和濕度不斷減少,致使皮膚不得不面臨乾燥緊綳的情況,所以要加強保濕,除了選擇保濕產品之外,還要使用潤膚產品,更好的滋潤,保濕肌膚,為肌膚深層補水,牢牢鎖住皮膚中的水分,潤澤不緊綳。

1.3、 防曬 護理

雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣,不過防曬這個步驟還是少不了的,即使沒有陽光,使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害,防曬是每個季節要做的必修課,出門前不僅要塗抹防曬霜,還要帶好其他的防曬工具,盡可避免紫外線的侵蝕。

1.4、選擇合適的護膚品

選溫和的 洗面奶 ,不含酒精成分的 化妝 水,滋潤但不油膩的日霜及晚霜,有增白效果的軟性 面膜 等。配合使用含有松香油脂酸和維生素A的面部潤膚劑,促進 血液 循壞,有效改善皮膚生理環境,減少皮膚皺紋。
女生保養皮膚的誤區
1、用完面膜不洗臉

大多數人用完面膜後不洗臉是要保持 營養 的有效吸收，防止洗臉將養分洗掉。尤其是面對含有大量營養成分的織布面膜時，這種情況更加多見，甚至有人直接將面膜貼過夜，認為敷在臉上時間越長，營養吸收越充分。

任何面膜在臉上的停留時間都不該超過15分鍾，面膜紙變干後，會從肌膚中吸收水分，同時阻隔了空氣中的 自然 濕潤成分和皮膚接觸。肌膚會感染到空氣中塵埃和臟東西，也有眼睛看不到小細菌侵入肌膚，因此必須要洗臉，面膜中的營養已經充分被吸收，剩下的就是無法被吸收的廢物，因此必須潔面。

2、愛用促銷試用裝

用促銷試用裝，看似貪了小便宜，其實肌膚正在遭受巨大危機。那些隨便什麼人都能用的試用品，一支 口紅 多人擦，一塊海綿撲多人拍，別人臉上的細菌經過 化妝品 傳染 到自己的臉上。各人臉上都帶有不同的細菌，經過再次使用、再次污染之後，很可能這些細菌會進一步滋生、衍變，引起皮膚炎症也是家常便飯。

3、嬰兒產品不傷膚

嬰兒產品是針對嬰兒幼嫩肌膚設計，於是很多人覺得嬰兒產品絕不可能對皮膚有傷害的。

嬰兒的皮膚天生細膩、白嫩、水分多，對護膚產品中的成分要求不是很高。嬰兒皮膚的含水量在90%以上，所以嬰兒護膚品中的保濕成分相當低。而成人的含水量多在70%以下，隨著年紀的增長含水量越來越低，即便你再小心地呵護皮膚，而且成人肌膚比嬰兒肌膚厚，因此吸收也沒那麼快，若不選用適合自己的產品，到最後因為含水量不夠足會導致一切問題出現。

隨著年齡的增長，成年人皮膚中的氧自由基越來越多，皮膚會鬆弛，起皺紋，膚色晦暗，而嬰兒護膚品中常缺乏抑制氧自由基的成分，長期使用不能抑制皮膚進一步的粗糙或衰老。所以，成年人用寶寶霜護膚不太適用。

4、素麵朝天不化妝

化妝過度固然會對皮膚產生傷害，但認為不用化妝品，不用護膚品就不會增加皮膚的負擔也不可取。比如夏天，紫外線很容易曬傷肌膚。如果選擇SPF值合適的防曬用品，就能使肌膚少受傷害。

5、品牌貨一用到底

許多人用化妝品習慣一用到底，這並不科學，比如 粉底 霜，冬天因氣候寒冷乾燥，應用具保濕功能的粉底液，但用在夏季就容易脫落。人的膚質狀況隨季節、年齡等因素不斷變化。從中性到混合性、油性至乾性的變化是一個動態過程，在皮膚的不同時期應選用不同的化妝品，給皮膚最需要的關愛。

6、塗抹 眼霜 再按摩

眼周皮膚是臉龐上皮膚最薄的部分，按摩眼部肌膚最容易導致彈性纖維的流失，使肌膚鬆弛，小細紋橫生。許多人每天要塗兩次眼霜，如果每次都大力拉扯眼周肌膚，日積月累，眼紋便會慢慢顯現。塗眼霜的正確方法是用無名指在眼邊輕印，而不是用食指用力打圈拉扯皮膚。

畫眼線或戴隱形眼鏡時最容易拉扯眼皮，眼霜不適宜塗在眼皮上，選購時最好問清楚。

7、長期做功能護膚

許多長痘痘的年輕人都習慣以 祛痘 產品護膚，但這類外 用葯 大多數含激素，長期使用，副作用很大，不僅不能有效治痘，還可能使皮膚出現問題。

長期有暗瘡困擾的女性，日常護膚品中多含有果酸、A酸類成分，更不適合反復使用 物理 性去角質產品。

去角質是改善肌膚粗糙、 毛孔粗 大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角質護理即可幫助角質層正常代謝，但油性肌膚或混合性肌膚的人卻會選擇每周三次到四次。而且僅僅需要局部去角質就足夠了，如在T字區域，很多人卻全臉進行。

8、玩完 電腦 不清潔

很多人喜歡在洗漱完畢後開會兒電腦聊天玩 游戲 ，然後直接上床睡覺。電腦屏幕產生的輻射量雖然很小，但是日積月累後仍會損傷皮膚，容易產生臉部 色斑 ，眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和 黑眼圈 等。

電腦頻繁使用者尤其是女性，在上機前最好先塗一些防護用品，比如隔離霜或者粉底等。同時，最好使用電腦防護屏幕。身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，最好敷張面膜再睡覺。

9、裝可愛表情太多

現在很多女人喜歡做出豐富的表情裝可愛，但是臉上最早出現皺紋的部位，就是常受表情肌牽動的部位，像眼尾、眼下、眉心、額頭等。在說話或做表情時誇張一點兒，肌膚受到牽動時有紋路出現，長期受此影響，額頭上的 五線譜 就會悄悄出現。實際上，任何拉扯皮膚的動作重復多次都會生皺紋，即使是說話時眨眼睛或挑眉。為了美麗，盡量要喜怒不形於色，被別人叫做冰美人也沒有關系。

10、面膜敷用不停歇

有的人每天敷至少三種以上的面膜，每種面膜至少一個小時。但是在臉上一直蓋著面膜，會讓毛孔像戴著口罩一樣，不透氣，影響營養吸收和油脂正常分泌，甚至引起過敏。頻繁地敷面膜，只會讓肌膚負擔過重，造成肌膚薄弱和缺氧。面膜雖好，充其量也就是個甜點。每天敷用面膜不是好的護膚方法，一周做兩次就夠了。

11、全家共用化妝品

一家大小共用一瓶洗發水、一塊香皂，或者母女共用一瓶護膚品等，都是不科學的。因為人的膚質存在差異，成年人的 皮膚問題 遠比 兒童 復雜，有的人需要滋潤，有的人需要控油，有的人需要 祛斑 ，有的人需要祛痘，所以選擇化妝品因人而異。

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③ 請問14歲的男孩應該用什麼牌子的護膚品油性皮膚

控油潔面乳，曼秀雷敦的挺好
睡前和早上起床的時候可以用一些補水的爽膚水，
眼部最好是使用緊致的，因為這個年紀，很喜歡玩電腦到很晚，緊致可以不讓你的眼袋很鬆弛~男生不是很需要防曬霜，長得太白的男生很惡心

④ 中學生護膚的正確步驟

變美變漂亮是女性們一生的功課，除了化妝，護膚也是一門必修課。掌握正確的護膚步驟，能讓皮膚看起來天生麗質，，配合化妝更是錦上添花。護膚分為早上護膚和晚上護膚，早晚護膚方法各有針對能讓護膚事半功倍。

早上護膚

1
潔面：早上起床後，洗個臉能讓人神清氣爽。這里早上潔面可以不用潔面乳，肌膚經過一夜的休息，現在還沒被喚醒，潔面乳對肌膚是有刺激的，建議清水洗臉即可。這里可以先用溫熱水洗臉，再用冷水。溫熱水讓肌膚毛孔張開，便於清潔。冷水收縮毛孔，緊致肌膚，還可以去除睡意。

2
爽膚水：爽膚水的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。洗臉後用爽膚水拍一拍，補充水分，喚醒肌膚。

3
精華：面部精華主要作用是美白補水保濕，能真正改善皮膚、精準修護問題、升華肌膚健康。

4
面霜、乳液：面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收

5
防曬：防曬霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。在室外時，紫外線過強也會對肌膚造成傷害，因此早上護膚完成後塗上防曬霜隔離紫外線和其他刺激性物質來保護肌膚是很有必要的。

晚上護膚

1
卸妝：化妝品並不能通過潔面洗掉，並且殘留的化妝品也會對肌膚造成傷害，因此，每天一定要記得卸妝，卸妝完成後才能開始晚上的護膚工作。

2
潔面：晚上的潔面工作比早上的要求要高，需要用到潔面乳。潔面時配合手法，將毛孔中的油污化妝品盡可能的洗掉。如圖為潔面的手法，雙手四指並攏按箭頭軌跡旋轉輕揉，讓清潔徹底不留死角。

3
爽膚水：此時爽膚水的作用是放鬆肌膚，保濕調節，尤其是使用潔面乳潔面後，爽膚水的作用尤為重要。

4
精華：即使是在睡覺，肌膚也不會停止代謝。此時再拍上一層精華液，讓肌膚在晚上時也能繼續吸收。

5
面霜、乳液：在肌膚持續代謝的夜間，也需要美白防衰老。可以說美白抗衰老一刻都不能停。

6
眼霜：眼部肌膚是需要特別照顧的為了防止眼袋、細紋早早找上門，睡前要用眼霜呵護眼部肌膚。

⑤ 小學生用什麼護膚品好

學生用的護膚品有：芙麗芳絲洗面奶、花鈺集氨基酸洗面奶、FANCL水乳、貝德瑪粉水，使用效果不錯，性比價也高。

1、芙麗芳絲洗面奶

這款洗面奶也算是網紅產品了，相信大家都知道，價格我感覺還是可以接受的，畢竟買一次可以用很久。而這款洗面奶的清潔力度和溫和程度都剛剛好，我洗完臉之後並沒有發紅現象，確實是拯救敏感肌的出色單品，去除角質的效果也不錯。

4、貝德瑪粉水

皮膚屬於中乾性的，除了有點角質層薄，一般對什麼都不過敏。別人用什麼東西會有刺激性可能用著都還好，不過粉水倒是真的溫和，因為一不小心卸妝弄著眼睛裡不會像別的一樣刺激，不過蓓昂斯是貝德瑪平價代替也不錯哦。

⑥ 14歲初中生用的護膚品

其實小孩，學生，青春期以及人已為人婦的女人，我們對護膚品的選擇也是有所不同的。小孩和學生最主要的還是以無副作用，又有很好的護膚效果為主。今天給帶給大家的是適合14歲初中生用的護膚品，當然首先對於他們來說物美價廉，使用起來方便還是最主要的。

14歲女孩用什麼護膚品皮膚狀態比較好，其實我們在十幾歲的時候，皮膚本身的狀態是比較好的，不論膚質是怎樣的，這個時候皮膚水分是比較充足的，因為我們皮膚細胞還處於比較活躍的狀態。所以這個時候皮膚也處於一個代謝比較快的比較自如的階段，所以我們只需要做些簡單的護膚就可以了。第二天的話，簡單的護膚我們主要是用清潔，補水，保濕。首先清潔簡單的洗臉就可以了，比如每天晚上睡前用潔面產品洗臉就可以了。可以根據膚質選擇潔面產品，但是這個時候皮膚都還處於比較敏感的階段，所以盡量選擇比較溫和的清潔產品。再一個就是補水產品，水乳選擇比較清透，簡單的不需要有什麼特別的作用的小分子水就可以了。我們在十幾歲的時候皮膚還處於一個比較脆弱的時刻