臉黃出油怎麼護膚

1. 皮膚油膩暗黃，用什麼護膚品

「皮膚油膩暗黃，用什麼護膚品？」 我是糟糠男人老岳，很高興為你介紹，因為日常我也很愛美，我的看法是;

不是你適合什麼牌子哦~而是什麼牌子適合你。

油性皮膚注意了，水油保持平衡，不要清潔過度讓皮膚緊綳乾燥。
如果是 祛痘印 可以試試 仔癀珍珠膏， 琳琅國貨上有很多jms分享了這款老牌中葯國貨，都說效果不錯。 暗黃么也要內調的，別指望依賴護膚品哦~

就算是 肌膚出油， 也並 不需要強力的潔面產品， 因為 過度 去除了皮膚表層的油脂，還會 破壞水脂膜 和天然保濕因子，導致皮膚的保護功能的受損，繼而加重了外界環境刺激因素對皮脂的影響，引起更多的油脂分泌，進入了惡性循環。

以下 推薦:

清痘凈膚Effaclar系列的潔面啫喱，它溫和去油，泡沫細膩，膚感超舒適，還含有PCA鋅幫助控油。
皮膚暗黃油膩，要想變得美白清爽不油膩，那我們就要找到突破口。是什麼原因引起的暗黃油膩呢？

油膩暗黃皮膚除了天生的以外，就有這么幾個原因

1 長期睡眠不好 ，是個熬夜族，我們知道皮膚細胞更新的最活躍的時刻就是晚上，經常熬夜，半夜三更不睡覺，很容易造成睡眠不足，直接影響新陳代謝功能，使的角質層增厚老化，皮膚變得暗黃，這樣一來皮膚看上去自然又黃又暗的！

2 經常性的潔面不徹底 ，臉上的污垢，化妝品殘留等，導致皮膚暗黃、皮膚就會無光澤顯得暗黃！ 而且時間長了，皮膚變得粗糙，毛孔粗大，容易出現痘痘肌。

3 外出或者長時間戶外活動工作，沒有做好防曬，我們知道臉部皮膚最怕紫外線！防曬措施不做好，直接導致皮膚暗黃，出油甚至長斑！

防曬是不分四季的，時刻注意防曬，這已經成了護膚必不可或缺的一個步驟。

另外，長時間的電腦、手機輻射也會導致皮膚暗黃

4 內分泌失調，體內系統不協調，或者氣血不足等原因也會導致臉面暗黃油膩。

當然引起皮膚油膩暗黃的原因很多，這里列舉的是常見的了。

看完了這些，你覺得是哪一種情況引起皮膚油膩暗黃的呢？

那麼我們應該怎樣使皮膚變得美白有光澤呢？

除了找醫生調理外，護膚品的選擇就顯得很重要了

正確護膚步驟及護膚品

1潔面：

建議早上用溫和無刺激氨基酸洗面奶！ 晚上卸妝用清潔力較強的洗面奶，但是因為是油性肌膚不要用刺激性強的洗面奶！

一般推薦：chanel 洗面奶

雅詩蘭黛紅石榴祛黃洗面奶

2面膜類：

建議剛開始做一天一次 ，一周後，一周一次到兩次即可以！

一般推薦：SK-II 前男友面膜，每周二次即可。

fresh馥蕾詩黃糖去角質面膜，改善膚色暗沉，每周3次

3 精華：

資生堂紅腰子

功效：激活皮膚免疫力 提亮膚色 收縮毛孔 高效保濕！

還有，SK-II 小燈泡 （炫彩）

功效：亮點就是美白提亮膚色！

4 護膚品 ：

日本資生堂頂級the ginza

韓國whoo天氣丹！（天氣丹及其推薦不貴去暗黃）

5 卸妝油

植村秀 ginza

6 隔離防曬：嬌韻詩

7妝前乳：YSL 黑管 、VIDIVICI 、嬌蘭

8 閉口粉刺痘痘：悅木之源菌菇水 、奧爾濱

以上產品都是針對皮膚暗黃油膩，堅持使用相信，暗黃肌膚會變得美白靚麗！

皮膚暗黃是困擾很多中年婦女的一個症結。用什麼樣的護膚方法改變這種困惑，也是很多女性想要知道的。

我們知道，隨著年紀的遞增，肌膚中的膠原蛋白會糖化、老化，細胞會失去彈性，導致肌膚發黃變暗，沒有光澤感；如果這時不抗氧化，單純抵抗黑色素，還是無法徹底改變發黃變暗的症狀。要想皮膚變白、 健康 ，美白、抗氧化都需要兼顧。所以在護膚品上，要使用一些含有抗氧化的美白產品。

我們知道，石榴、綠茶、咖啡豆都具有出眾的抗氧化功效，使用含有這些成分的抗氧化美白產品，一方面能幫助肌膚對抗自由基傷害，同時對皮膚起到美白作用。敷美白面膜也是改善暗黃膚質的一個重要的方法。

我們知道，改善膚質是一項長期工程，平時要多做一些有益皮膚 健康 的事情；夏天要做好防曬，良好的睡眠質量，堅持不熬夜、不暴飲暴食，多吃一些含有豐富維生素C的蔬果（黃瓜、草莓、西紅柿、橘子、檸檬），拒絕使用速效美白產品。多做一些有氧運動（慢跑、游泳、騎行等）。

可以用一些美白的產品，夏天正是新陳代謝快的時候，這個時候用效果也比冬天好！ 如果有條件的話配合適當的運動會效果更好

皮膚暗黃形成的原因有很多，不應該只從護膚品著手，應該內服外用齊下手效果會更好。

造成皮膚暗黃的主要原因：休息不好，睡眠不足;衰老；潔面不徹底；紫外線傷害；乾燥；曬傷；吸煙。應該先弄清楚自己暗黃的原因再去對症下葯。

既然問了護膚品就先說一說個人覺得有用的祛黃系列吧~

最最經典的雅詩蘭黛紅石榴系列：圖中套裝參考價格880。這個系列我用過兩套了，效果絕對是有的，畢竟是真金白銀換來的透亮，見效對於我而言是很快的，也不會返黃。主打成分是紅石榴提取物，針對去黃。

雪花秀滋陰套盒：圖中套盒參考價770，據說七月雪花秀還要漲價，漲價後價格不確定。雪花秀是韓妝很具代表性的品牌，滋陰系列就算是品牌里的基礎系列，有很多人用了這個系列說去黃效果並沒有很明顯，還是因人而異吧。

資生堂悅薇系列：一套水乳的參考價格1000人民幣，眼霜的名氣更大，15ml就要大概650人民幣，是今天推薦的護膚品里最貴的一組了。主要功能是抗老，建議25歲以後使用，不建議痘痘肌使用，會爆痘的。

悅詩風吟紅石榴系列：一套水乳加一個洗面奶的參考價格為380元，是我覺得最劃算的套裝，還贈送小樣。精華一瓶單價320元也贈送很多小樣。我在雅詩蘭黛系列以後緊接著用了悅詩風吟，因為都是紅石榴系列，韓妝和歐美妝的路線不大一樣，悅詩風吟更加溫和，價格也更加親民，學生黨完全可以用這款，精華一定要搭配使用，效果會更好。

接下來介紹兩款保健品，個人覺得搭配起來很有效果，只想從護膚方面入手的寶寶們可以不看啦~

Swisse血橙膠原蛋白：參考價格185。澳洲保健品里最出名的品牌，代言人從范冰冰換成了范丞丞，講真他們的冷白皮真的讓人羨慕。這款的食用方法很簡單，每天10ml，但是出門就不方便了，而且最好搭配葉綠素一起服用效果更好，兩個大瓶子不方便攜帶。葉綠素參考價格165。

vida glow膠原蛋白沖劑：參考價格300人民幣。包裝十分貼心，可以單獨攜帶超級方便，一桶90g，一共30包，一包3g。這款吸收會好一些，因為他的分子量超級小，而且就隨水或者任何飲品都可以喝，十分方便，出差旅行都可以隨身攜帶。每天可以喝一包或者三包不等，據說喝三包見效會特別快，但是我還是堅持每天一包。味道也很多，我朋友有一次囤五盒的。

以我日常晚間護膚為例，沐浴後頭發待干，正好用這個時間好好護膚一下。選擇在洗完澡進行皮膚護理也是因為這是毛孔是張開的狀態，角質層也得到軟化。以下步驟一個禮拜一兩回就夠了，不用每天做。這個是我一直以來非常得意的護膚手法，我是沙漠皮膚狀態一直很棒。

【第一步】爽膚水

這里我拍了兩遍，第一遍手拍，為了讓沐浴後的皮膚迅速補充水分，還原正常狀態；第二遍用化妝棉拍水。

【第二步】精華

選擇天然的精華或者原液，保濕精華首選，不給皮膚任何負擔，這樣給後續的營養吸收打好基礎。

【第三步】安瓶

你們也可以選擇精油，根據你當前的皮膚狀態選擇。我一直都用安瓶，倒一半的量就夠，連著脖子一起抹上，不浪費。

【第四步】按摩

這里我選擇用牛角刮痧板提拉我的面部，同時也可以幫助我面部淋巴排毒，氣色當然越來越好，皺紋離我遠遠的。往太陽穴的位置刮。（下面有圖示）

【第五步】晚霜

至少看身邊朋友使用晚霜時豪氣的取一大坨放眼下。我就想問你不差錢，脂肪粒也不害怕長嗎？正常取兩顆綠豆大小就夠，用指腹推開，或者再用到刮痧板按摩至吸收也行。手法一定要輕。

【最後】面霜

其實晚霜也是可以的，重點是為了長效滋潤和保濕鎖水。我用的面霜非常簡單，維E面霜，早晚都適合。

作息時間也盡量規律，熬夜是常態也要盡量11點前入睡。要有白嫩的皮膚，一定記得多喝水。

雪花秀的滋陰系列很不錯，配合她家的潤燥精華，去黃的效果更加明顯，質地也非常的清爽，很好吸收。很多妹紙都不陌生，尤其是雪花秀的滋陰系列。雪花秀滋陰系列是雪花秀品牌的明星產品，雪花秀滋陰系列可以改善粗糙膚質，提亮膚色，使皮膚遠離暗黃。

我之前皮膚暗黃是用精油祛黃的

如果角質層不薄，而且不是敏感肌的話，可以選擇sk2這個品牌，特別是美白精華，提亮效果很好。

洗面奶可以選擇sk2、cpb和香奈兒。

可以選擇一些美白精華，用來提亮肌膚。

pola性價比不高。

科顏氏的美白精華也很不錯。

平時配合美白面膜，推薦資生堂的美白面膜。

fresh的面膜也有去黃提亮功效。

一些植物類成分面霜，也有提亮的效果。特別是玫瑰保濕面霜。

配合濕敷，一定要將化妝棉浸濕，如果幹了要及時補水，堅持一段時間，肌膚也會變得白皙細膩，建議化妝水選擇上不要過於粘稠油膩。

平時出門要做好防曬，防曬做好了可以延緩肌膚衰老，也可以使得肌膚看起來白皙一些。

瀾斐兒Lanfair玻尿酸酵母原液，活瀾斐兒Lanfair蛋白多肽修護冷帖敷（醫用），瀾斐兒Lanfair活蛋白清透防護霜，瀾斐兒Lanfair膠原蛋白健膚噴霧，瀾斐兒Lanfair凈透煥顏潔膚套裝，瀾斐兒Lanfair瀾斐兒角質層修復，瀾斐兒Lanfair毛孔緊致調理液，瀾斐兒Lanfair水光嫩膚平衡乳，瀾斐兒Lanfair魚子醬蛋白奢寵眼霜，瀾斐兒Lanfair魚子醬蛋白修護保濕霜

2. 好久沒有擦臉了 臉上又黃 還好多油怎麼辦

1、多補水
身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水。
每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保濕。
2、做好隔離防護措
夏季臉部出油嚴重的話就應該減少坐在電腦旁的時間，同時要做好隔離防護的措施，每天定時塗抹隔離霜。
另外每一個星期都要做一次皮膚的深層清潔，這樣就能夠有效的改善皮膚出油的症狀，但是做了皮膚深層清潔之後，一定要注意補水。
3、養成飲食和作息好習慣
飲食方面應該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分。
避免經常性的熬夜，不然會導致皮膚暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液循環，讓氣色變得越來越好。

3. 臉色發黃 而且出油怎麼辦

臉部發黃最好的辦法是食療，臉色發黃可能是腸胃不好,也可能因為本身肌膚循環,凈化,以及吸收機能不好導致的。如果長期熬夜，缺乏維生素等營養，臉色暗淡就是很自然的了。多多睡覺，按摩皮膚，最好用面膜，多吃些牛奶豆腐啥的水果和薏米粉水能夠美白的。
還有常見的是,偏食,營養不均衡,臉色也會黃. 假如是這樣很好辦,糾正飲食習慣,多吃點肉,多吃石榴,木瓜,喝牛奶,喝杏仁露等；堅持下去,臉色肯定會變白,變紅潤。
臉出油
補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。 用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、焦慮等狀況的減壓油。
面膜法：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。 精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。 中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

4. 皮膚暗黃，出油怎麼辦

1、讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。
掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
2、主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以要肯定的是使用洗面奶洗臉。選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。
使用爽膚水：選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌。
注意膳食：可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上吃的東西對肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等)。