女生早上護膚步驟有哪些

❶ 早上護膚的正確步驟

早上護膚的正確步驟如下：

1、洗臉

首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔干凈容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。

❷ 早上的護膚步驟是哪些

1、洗臉

首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔干凈容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。

2、化妝水

清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。

在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鍾慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鍾清潔牙齒和牙齦。

3、精華乳

刷完牙後，可以使用精華乳，輕輕塗抹在面部，根據使用精華的功效來塗抹，抗老精華可以著重在法令紋等表情細紋明顯處，而美白淡斑精華則可以著重塗抹在顴骨處和斑點明顯的位置。

精華塗抹好就可以去倒一杯牛奶 ，吃一份早餐，大概3分鍾左右的時間，可以令精華完全被皮膚所吸收。

4、面霜

隨後使用面霜在手心溫熱搓勻，讓面霜充滿掌心的柔軟熱度，最後將手掌上的面霜按壓到臉部，記得要用掌溫來按摩臉部，幫助面霜更加均勻地貼合肌膚，令皮膚更加細致柔潤。

5、防曬

最後換完上班的衣服，再塗抹一層防曬隔離霜，早上的護膚工作就完成了。整個晨間的護膚加出門准備過程不過20分鍾。

護膚的重要性：

1、必要的皮膚護理

有些女性認為，我平時沒化妝，所以只是用清水洗洗臉就可以了。清水雖然可以讓肌膚變得清新滋潤，但是不能完全潔凈皮膚，尤其是對於油性皮膚的女性來說，光用清水還是不夠的，還是需要根據自己的膚質來選擇一些能化脂去污的洗面奶。還有一些人則覺得夏天來了，皮脂分泌較旺盛，於是過多地使用洗面奶或者是選用控油效果強大的潔膚用品，其實，這也是不夠合理的。

選用適宜的洗面奶，避免選用鹼性過高或過分強效的洗面奶，以免破壞皮膚表面油脂膜的保護作用。對於敏感性皮膚的人來說，由於皮膚耐受性較差，應盡量避免蒸臉、去角質等皮膚護理，平時多注意潤膚保濕，減少皮膚的不良刺激，注重皮膚屏障的修復。

2、認真挑選適宜的護膚品

挑選護膚品的時候，一定要注意它的保質期，並選擇質量有保證的品牌產品，因為過期及偽劣產品往往細菌數超標，使用後很容易導致毛囊炎、膿皰疹等感染性皮膚病，特別是皮膚敏感者，更容易受護膚品中防腐劑、香精等成分的刺激，引起過敏性皮炎。因此，對於一些敏感皮膚的人來說，選用的護膚品應不含濃烈香味、不含酒精等刺激性。在使用一種護膚品之前，一定要先試擦觀察，可以在耳後或前臂內側皮膚上塗抹，幾個小時後，若無不適感才能在面部使用，一旦皮膚出現異常反應時，應立即停止使用。

3、少化妝或盡量避免濃妝

彩妝會增加皮膚的負擔，因此，如果可以的話，最好不化妝尤其是不化濃妝，必須化妝時，盡量減少上妝的時間，卸妝時也要做到溫和卸妝，切不可過度清洗，造成皮膚的屏障的進一步損傷。卸妝後最好應用補水舒緩的護膚產品進行保養。

4、做好防曬，減少紫外線對肌膚的傷害

夏日裡紫外線強度較大，在戶外活動時，應做好防曬措施，如撐傘、塗防曬霜等，以降低紫外線對肌膚的傷害。由於有些防曬霜的物質也會導致過敏，因此在選用防曬霜時，最好選用一些成分簡單的物理防曬霜，在擦好基礎護膚品之後再塗用防曬霜，

❸ 早上護膚的正確步驟

一日之計在於晨,對於美容護膚也是一樣的道理,早上是一天中非常重要的時段,潔 面護膚更容易取得良好效果。下面我給大家介紹早上護膚的正確步驟，希望對你有用!

早上護膚的步驟

一：清潔

要根據肌膚“目前狀況”來挑選潔面產品。平時可以准備兩種清潔程度不同的潔面乳，感覺肌膚油膩時使用清潔力較強的，而乾燥時則使用溫和的。

潔面後，用噴霧礦泉水噴臉，再用毛巾擦拭乾凈，給肌膚帶來清爽感，完成潔面程序。

二：爽膚水

潔面後必須要做的護理就是用爽膚水進行調理，使肌膚從偏中性的狀態回復到弱酸性狀態。正確選擇適合自己肌膚狀況的爽膚水是關鍵。

三：乳液和面霜

根據自己的膚質以及季節情況選擇，油性膚質可以選擇清爽的乳液產品，乾性膚質可以選擇滋潤的乳液產品，不過具體要根據季節情況看，夏季一般選擇滋潤的乳液產品。

四：防曬霜

現在夏季即將到來，最好在最後塗抹一層防曬霜，防曬需要從春季開始。如果缺少防曬臉上就會容易長斑，或者斑點和痘印就會加重!夏季皮膚缺水可選擇滋潤點的防曬霜，水寶寶系列防曬產品還是比較好的!

五：隔離霜

經常化妝，坐在辦公室電腦前面或者外出受強烈紫外線或者灰塵的困擾，膚色泛黃、暗沉。因此化妝之前應使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等。保護皮膚不受傷害，避免肌膚過早出現衰老現象。

清晨甩掉油光粗糙的護膚步驟

步驟1：清除夜間新陳代謝堆積的老廢角質

這一步驟做好了，才能“打通”毛孔，使的皮膚更好的吸收護膚產品。對於肌膚狀態較好的MM們來說，清水+清潔面乳+毛巾即可，而角質、油脂分泌較多的人則需要選用含有水楊酸的洗面產品，既清爽又保濕。

如果做了夜間護理，早上起來發現皮膚表層有一層薄膜，乾性肌膚用清水洗臉，留住這層保護膜;油性肌膚使用弱酸性的潔面品將這層膜清洗掉，以免堵塞毛孔。

步驟2：潔面完畢，補水、保濕程序

夏季適合使用含有透明質酸、海藻等植物提取物的補水產品，可在最短時間內超強補水。先用化妝水，用手拍進肌膚，然後抹一層清爽型的乳液。

步驟3：淡斑精華

總的來說晨間美白並無太大的必要，因為美白的關鍵在於防曬，對於即將暴露於陽光下一天的肌膚來說，將清晨寶貴的時間用來防曬、隔離更加重要。晨間護膚與夜間最顯著的不同就是防曬和隔離。

步驟4：防曬隔離更重要

BB霜屬於底妝產品，防曬的效果並不明顯，因此建議使用防曬產品後再使用，並且要以輕拍的方式拍進肌膚，而非塗抹。隔離霜起到修正膚色、隔離彩妝的作用，與防曬搭配，可以隔絕外界的傷害，提升肌膚的防禦力。

女人早上護膚五步驟

還在床上的你可以慢慢挪到床邊，將腦袋倒立在床邊，頭發自然垂下在地，做個頭部倒立 瑜伽 ，30秒就好。鄭州最好的化妝學校的老師說，這時，你的臉部肌膚會因為倒立帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞，激活的細胞帶來的是高效率的新陳代謝，這樣肌膚能夠快速緩解灰暗感。

倒計時4分30秒：毛巾熱敷30秒

不管你昨晚加班通宵OR跑趴熬夜，早起肌膚的暗淡無光是很難一下消除的，抓緊時間用熱毛巾對肌膚進行熱敷，也是30秒就好，能更進一步鞏固了改善暗沉的護膚效果。

嚴重不夠睡眠的臉龐必然是浮腫與暗淡，利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開，是可以讓毒素與廢棄物初步排出的一個過程。

倒計時3分鍾：徹底清潔肌膚1分鍾

越早起越要洗干凈臉，因為這時你體內的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面，不及時掃除會讓你的臉色灰暗整整一天，就算你打再厚的粉底與遮瑕都是沒有用的。

在潔面的同時，可以加上適當按摩，能幫助洗干凈臉的同時促進血液循環。但記得早起清潔肌膚時千萬不要用太涼或太水的水給肌膚過分的刺激，用溫和的流動水清洗，肌膚表面的保護膜才不會被破壞。

倒計時2分鍾：敷一個水膜1分鍾

鄭州化妝學校提示大家，這點很重要哦!在非常疲勞的時候，千萬要記得給肌膚補充水分，這時候你可以泡一個紙膜，用爽膚水將紙膜浸潤敷在面部，兩分鍾就足夠讓你的肌膚大大提升一個等級。

倒計時1分鍾：保濕乳液 +按摩1分鍾

在塗抹了保濕乳液後，要特別注意一點，在晨起的肌膚，血液流動不夠通暢，所以要進行適當的肌膚按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。

審視美麗的自己 10秒。

❹ 早晚洗臉護膚步驟

早晚洗臉護膚步驟

早晚洗臉護膚步驟，幾乎每一位女性都有愛美之心 ，這種對美的追求不僅僅體現在化妝穿搭上，還體現在美容護膚等方方面面，許多女人日常都會進行洗臉護膚，下面具體來看看早晚洗臉護膚步驟。

早晚洗臉護膚步驟1

早上護膚步驟：

步驟一：清潔由於不同的季節時間里人體肌膚呈現的狀態是不一樣的，因此對肌膚進行清潔動作時要根據實際情況進行。當肌膚灰塵比較厚重甚至非常油膩之時就要用清潔力較強的潔面產品進行深度清洗。而當臉部皮膚呈現出乾燥脫皮現象之時則應選用溫和的潔面產品進行清潔。

步驟二、擦化妝水對面部進行清潔動作之後就是用化妝水來保持皮膚表面的酸鹼平衡了。不同的膚質要選用與之匹配的化妝水。柔軟化妝水和收斂化妝水能夠使肌膚緊致細滑，適用范圍比較廣。而敏感性肌膚則應該使用葯物化妝水避免皮膚過敏。

擦化妝水的正確方法使用化妝水時不能把它倒在手上直接擦到臉上。擦化妝水的正確方法是：將化妝棉纏繞在右手的中指上，用食指和無名指壓緊，沾取化妝水，沿肌肉走向輕拍整個臉部及頸部，應按照前額、眼部、鼻部、臉頰、口周的順序輕拍，面部「T」型區,應多拍幾次。化妝水的用量一定要充足，特別在乾燥的部位應當拍上大量化妝水。

步驟三、擦乳液和面霜臉部肌膚通常要經受風吹日曬，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品。季節變換時乳液和面霜產品也將有所不同。

步驟四、擦隔離霜一般的上班族都要化妝之後才出門，在化妝之前一定要擦隔離霜才能保障肌膚不受到傷害。辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的侵襲時膚色會泛黃、暗沉。擦上隔離霜將會有效地將有害物隔離在外。

晚上護膚步驟：

步驟一、卸妝徹底清潔忙碌了一整天工作之後肌膚也被厚重的彩妝憋得透不過氣了，到了晚上一定要徹底進行清潔工作。回家之後一定要盡快卸妝保證肌膚在睡前完全恢復素顏的狀態，給肌膚創造一個自我修復的暢通空間。

二、擦化妝水將厚重的彩妝卸掉之後同樣要給肌膚擦上化妝水，及時調整臉部肌膚的PH值，但是此時的化妝水不宜使用帶保濕成分或酒精成分的化妝水。

步驟四、定期護理經常做面膜能夠很好地改善肌膚狀況，而晚上睡覺之前就是敷面膜的最好時機。做面膜前要先清潔，並且不要塗抹任何護膚品，在做完面膜之後再進行日常護理。在敷面膜時要注意，只需有規律地做面膜即可，不用每天都做。否則肌膚太過嬌嫩反而更容易觸發肌膚疾病。

步驟三、擦乳液、美容液為了保障肌膚持久健康在睡覺之前要擦上乳液或美容液，但是這種護膚品不宜太早使用，因為使用得過早會逐漸喪失分泌油脂的能力，造成老化的開始。因此，能夠在早期養成自然美肌是最好的啦，盡量把使用化妝品和各種護膚品的年限往後推移。

早晚洗臉護膚步驟2

如果早晨起來不愛護膚，達不到護膚效果是小事，還可能會傷害我們的皮膚，這些護膚誤區麻煩避個雷，很適合50歲以上的中老年人。

用冷水洗個臉就好

早晨起床，很多人都是迷迷糊糊的，急需讓自己清醒過來。用冷水洗臉確實是個能夠讓我們立馬清醒過來的好辦法，但我們要知道的是，冷水洗臉並沒有你想像的那麼好。

如果是皮膚比較敏感的，用冷水洗臉會刺激我們的毛細血管，更容易刺激皮膚，加速衰老。而且冷水很難清洗干凈皮膚上殘留的油脂。所以再懶，也要把冷水洗臉換成溫水。

早上起來如何「正確洗臉」？

早上洗臉其實要求並不高，不需要把臉上的臟東西完全清理干凈，但是也不能殘留太多的油脂，否則會堵塞毛孔。

那其實用溫水洗臉就可以了，溫水可以把肌膚表面的大多油脂和臟東西清洗干凈，還能打開毛孔，使面部保持清爽。

但因為每個人的膚質不同，油性膚質可能對清潔力度的要求更高，那可以使用溫和型的洗面奶，清潔起來也不會太刺激。

洗完臉就不塗護膚品

洗完臉之後，其實我們還應該有一個早晨的護膚時間，但是有的人會覺得早上就用護膚品還要經歷一天，會很黏膩。早晨的護膚其實需要的很簡單，無非是補水保濕，因為如果塗的護膚品太多、太厚重，不易吸收就會很悶。

如果你不想護膚，洗完臉以後臉會緊綳難受，皮膚也會少了些活力。所以無論早晚都需要護膚，而為了我們早晨護膚更清爽一些，可以只使用水乳，要保證基礎保濕工作完成。過了50歲之後，更要注重保濕，所以早間不要不護膚，更要注重皮膚保濕。這樣，皮膚才能抵抗一整天的環境變化。

早上不塗眼霜

皮膚抗衰工作是我們二十歲之後就要著手進行的護膚，其中為了淡化眼紋、防止眼紋的產生我們會去用一些專門的眼部保養產品，比如眼霜、眼部精華等等。

眼霜不能不用，眼部肌膚很脆弱，需要有滋養有保護。但你只注重晚間護膚，只在晚間護膚的時候使用眼霜是不正確的，眼霜也有早晚用的。

白天肌膚狀態活躍，分泌旺盛，所以早上用的眼霜更注重清爽好吸收的質地，選擇補水保濕型的眼霜就足夠了。而到了夜間，眼霜要選擇修復款的，具有抗氧化功能的抗老型眼霜。我們在這里建議，過了50歲之後，更要注重眼部保養，有條件的就最好准備這兩種類型的眼霜，早晨護膚的時候多加一個塗眼霜的過程，不僅能做好眼部保濕，也有利於妝容的服帖。

不塗防曬

夜間的護膚總是比白天護膚更嚴謹更復雜，但是白天護膚也有和夜間護膚的護膚步驟，那就是防曬。白天不管是晴天還是陰天，都是有我們看不見的紫外線的，所以不管是在室內還是室外都要做好防曬工作。

唯一的區別就是室內的防曬不需要高防曬值，室外而且是暴曬的室外就需要高防曬值了。

有的人會覺得塗防曬霜沒有必要，但其實我們的`面部肌膚很嬌嫩，如果不是厚的面罩，就算戴帽子也是會照射到臉上的。那防曬其實最主要的是為了防止肌膚的老化，紫外線會加速肌膚老化的速度，這么一說塗防曬就很有必要了。

在基礎護膚之後，我們要塗好防曬，再不喜歡也要多加這一步。並且要記住要等防曬霜成膜才能有防曬的效果，才能夠出門。

總的來說，女人不能太懶，尤其是護膚上不能太懶。該有的護膚步驟不能夠跳過，護膚不僅需要堅持還需要按照程序走，不是特殊情況下所有護膚工作都要做好，也要分清早晚護膚的區別。看了以上的護膚誤區，以後的早晨護膚記得按步驟做起來！

早晚洗臉護膚步驟3

護膚的這8步每一項都馬虎不得！

潔面

潔面是護膚的基礎，將污垢洗凈後，才能讓皮膚更好地吸收護膚品。但是多數人都存在一個誤區：都喜歡「深度清潔」！要知道，過度的清潔會傷害皮膚屏障，反而讓皮膚失去保護層...

尤其是已經敏感、痘痘、乾燥的皮膚，說明屏障已經遭到破壞，經不起「太干凈」了！建議大家選擇氨基酸潔面，它更符合皮膚的酸鹼值，能溫和清潔不傷膚。

正確做法

1）先把手洗干凈，將潔面打在手上搓出豐富的泡沫

2）用泡沫在臉上以劃圈的方式輕輕揉搓，約1分鍾

3）用清水洗凈，水溫以接近皮膚溫度為宜

4）用按壓的方式清干臉上的水漬，用一次性洗臉巾可避免細菌侵入

*整個洗臉流程應控制在3分鍾以內，長時間的揉搓容易讓臟東西二次進入皮膚

水

潔面後的毛孔處於微張狀態，3分鍾內進行接下來的護膚步驟是黃金期。

水的類型有很多：化妝水、爽膚水、柔膚水、精華水....它們的功能不同、營養成分的等級略有區分，但從根本上上來講，都是為了柔軟皮膚，做好後續產品吸收的准備。

正確做法

1）將水倒在手心上，雙手合十揉搓加熱

2）輕輕拍打於皮膚即可，注意雙手清潔

水的上臉方式有很多，建議皮膚屏障健康的人可以採用化妝棉擦拭面部的方法，可以起到更好的二次清潔作用，並調理肌膚角質層。

眼部保養

眼部保養不可或缺，而且越早越好，25+以後保養其實就有點遲了，但總比一直不管不顧要好。因為眼周皮膚是最先老化的地方，而且現在熬夜太日常會加速眼部肌膚衰老。

很多人對眼部保養都有誤區：覺得眼部養護與面部護理可以混為一談，更認為眼部護理就是單一的眼霜或眼精華...

你是不是眼周常有脂肪粒？

這是你用面部產品長時間擦拭眼周皮膚的結果；也和你用眼霜，不用眼精華，令養分產生堆積有關系！

眼部保養是一個獨立的步驟，需要一個完整的閉環。眼精華和眼霜的搭配，能讓眼部有更好的吸收和修復作用，盡量不要進行拆分。在選擇眼精華時，可以選擇有按摩效果的，能幫助眼周吸收。

正確做法

1）先用眼精華，用中指指腹沾取適量產品，雙指揉搓至溫熱

2）以點彈的方式，自內眼角向外側劃圈的方式輕輕按摩至吸收

3）再用眼霜，以相同的方式塗抹

如果眼精華選擇有電動按摩效果的，在後期眼霜塗抹時手法更要柔和一些；無論選用何種方式，按摩的力度和幅度都不能過大，否則會使皮膚變得鬆弛。

精華

精華這個步驟，非常重要！精華液的作用在於加強特殊目的的養護，讓肌膚達到比較明顯的養膚效果。因為精華液有較高的有效成d濃度且其分子極小，所以它可以迅速作用於肌底；在肌膚深層進行目的性的修復養膚。

水乳給不了的效果，精華卻可以給你；需要注意的是精華液一定要選擇能修護屏障的，這對皮膚的保養相當關鍵！

25歲之前，精華可以選擇補水、提亮的，25歲之後，主要以抗衰為主！

正確做法

1）將2~3滴精華液滴入掌心，雙手輕輕揉搓至略有溫熱感

2）以手心按壓的方式，由鼻翼向外按壓，直到全臉均被滋潤

乳

夏天用乳，冬天用霜？大錯特錯！

乳液和面霜，是不可分割的。乳液比霜的含水量要高，為皮膚輸送水分；同時又因其擁有少量的油分，可以提供有效更有效的潤度。

皮膚總是缺水的人，如果不用乳液只用面霜；那一定是四季皆干，怎麼補都於事無補。

面霜

它和乳液是不一樣的！可以有效地將之前所積累的營養成分，鎖起來。面霜通過質地的優勢，可以快速形成護膜，鎖住內部養分，更能阻止外界污染的侵害。

如果只用乳液，不用面霜的話，在這之前所抹的護膚成分都會流失，不能被鎖進皮膚真正應用。

正確做法

1）將適量精華乳/面霜置於掌心，雙手輕揉至略有溫熱感

2）輕輕按壓面部，直至全臉均滋潤

防曬

防曬是晨間護膚的最後一步，每天都要塗抹防曬！按理來說，不出門在家都需要塗防曬，以避免紫外線無孔不入的襲擊。

防曬乳、防曬霜、防曬噴霧，選擇一種用起來。白天在外也要隨時補點防曬哦~

面膜

面膜，是階段性的夜間護膚流程！它不是天天見的，它只在你的皮膚異常乾燥、敏感時才會連續的用一段。如果你每天都敷面膜，會導致皮膚營養過剩、水分流失....

面膜真的是多種多樣，我們在選擇時可以以補水為主、抗衰為輔；再備上一些有舒緩作用的面膜，偶爾敷一敷給皮膚減輕點壓力！夜間敷完面膜後記得用清水洗凈，記得把餘下的護膚步驟補齊哦~

護膚其實不難，考驗的就是心細！每天按照流程走，好皮膚一定會向你招手！

❺ 早上護膚的正確順序

早上護膚的正確順序

早上護膚的正確順序，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，愛美之心人皆有，每個女人都愛美，只有按照正確的步驟護膚，才能真正達到護膚的效果，下面分享早上護膚的正確順序。

早上護膚的正確順序1

早上護膚步驟一：清潔

要根據肌膚「目前狀況」來挑選潔面產品。平時可以准備兩種清潔程度不同的潔面乳，感覺肌膚油膩時使用清潔力較強的，而乾燥時則使用溫和的。

潔面後，用噴霧礦泉水噴臉，再用毛巾擦拭乾凈，給肌膚帶來清爽感，完成潔面程序。

早上護膚步驟二：化妝水

潔面後必須要做的護理就是用化妝水進行調理，使肌膚從偏中性的狀態回復到弱酸性狀態。正確選擇適合自己肌膚狀況的化妝水是關鍵。

早上護膚步驟三：乳液或面霜

根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。

早上護膚步驟四：隔離霜

經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。因此，在化妝前應該使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。

早上護膚的`正確順序2

潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。

正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然後用清水沖洗干凈；立刻用毛巾吸干臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。

爽膚水

清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎

精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液

乳液或面霜

使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

防曬乳

夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

擴展閱讀：乳液的使用

擠出適量乳液於虎口處。（就是手背，拇指以及食指之間的那一小塊皮膚就叫虎口)，用美容指分布平均點在臉上，點上五點。即：兩頰、額頭、鼻子、下巴。 輕輕以美容指指腹將乳液均勻由下往上，呈斜線型塗抹於臉部以及頸部。切記，要避開眼周圍。

早上護膚的正確順序3

Step1：潔面

洗臉時不要冷熱水交替，會使皮膚血管變得異常敏感和脆弱，導致紅血絲。早晨可直接用清水潔面，晚上建議洗面奶，兩周可以根據皮膚情況用一次清潔面膜，這樣清潔會更徹底。洗面奶用網紅芙麗芳絲氨基酸洗面奶或者是平價的大寶水凝潔面、旁氏米粹潤澤潔面都可以，可以用起泡網起泡再將泡泡敷到臉上，這樣洗完即干凈又不緊綳。

Step2：爽膚水

洗臉後為肌膚拍上爽膚水，既可以有效為肌膚補水，也是皮膚的二次清潔。偶爾可以搭配尤妮佳的1/2省水化妝棉濕敷，但是不建議用化妝棉沾取爽膚水抹在臉上，因為這樣有去角質的作用，長期如此肌膚會變得易敏感刺痛。

Step3：眼霜

25歲之前建議用普通保濕型眼霜；25+用抗衰老眼霜。塗眼霜的時候，不單單是只塗抹眼睛下面的皮膚，眼睛周邊一圈皮膚，都要塗抹，擠黃豆粒大小的眼霜，用手指輕輕的敲打，以畫圈的方式按摩，直至吸收。科顏氏牛油果眼霜作為保濕眼霜不錯，雅詩蘭黛小棕瓶可以作為抗初老眼霜。平時的眼部防曬也很重要，可以用到一副質量好的太陽眼鏡。

Step5：精華液

精華液是護膚品中的極品。成分精緻、效果顯著，已經成為護膚的必備步驟。如果你預算有限，請把最多的預算投放給精華。25歲之前，保濕精華；25歲之後，使用抗氧化抗衰老的精華。

Step6：乳液或者面霜（夏天為避免油膩，乳液和面霜選其中一個用就行。秋冬乾燥季節兩者都要用)。

乳液和面霜都是幫助肌膚鎖水的好幫手，是在化妝水、精華液之後使用。

Step7：防曬

防曬的重要意義在於預防紫外線對皮膚的侵害，防曬做得好，可以顯著減少曬斑、毛孔粗大、皺紋、黑色素沉積等現象。因此，一年四季的每天都要注意做好防曬工作，防曬霜也是每天都需要塗，每次用量一枚硬幣大小。出門前30分鍾塗，每隔2小時補塗一次（化了妝補塗防曬用帶防曬系數的粉餅)。

Step8：卸妝

如果在防曬之後有化妝，那麼一定要認真卸妝。卸妝需要使用專業的面部卸妝產品和眼唇，才可以清除化妝品在皮膚上的殘留物質。一般來說用卸妝產品清潔後，無需再用洗面奶清潔，只需要用溫熱的清水沖洗干凈即可。這樣做可以預防過度清潔給肌膚帶來的傷害。

❻ 早晨護膚正確步驟

無論是郁悶時，悲傷時，還是忙碌時，一直保持以良好面貌示人，是成熟女性必備的修養，更是成就完美肌膚的前提。今天，小編給你分享正確的早上護膚步驟，親手為自己帶來美麗吧！

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早上護膚步驟一：清潔
要根據肌膚「目前狀況」來挑選潔面產品。平時可以准備兩種清潔程度不同的潔面乳，感覺肌膚油膩時使用清潔力較強的，而乾燥時則使用溫和的。
潔面後，用噴霧礦泉水噴臉，再用毛巾擦拭乾凈，給肌膚帶來清爽感，完成潔面程序。

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早上護膚步驟二：化妝水
潔面後必須要做的護理就是用化妝水進行調理，使肌膚從偏中性的狀態回復到弱酸性狀態。正確選擇適合自己肌膚狀況的化妝水是關鍵。

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早上護膚步驟三：乳液或面霜
根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。

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早上護膚步驟四：隔離霜
經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。因此，在化妝前應該使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。

❼ 早上正確的護膚品使用順序

早上正確的護膚品使用順序

早上正確的護膚品使用順序，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，水乳的保濕作用是非常明顯的，面膜用於補充臉上的水分，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，下面分享早上正確的護膚品使用順序

早上正確的護膚品使用順序1

第一步：爽膚水

早上起來當然要第一時間清潔面部，清潔玩面部後就要拍上爽膚水了。因為剛洗完臉後的肌膚吸收水分的能力很強，這時及時拍上爽膚水，能讓肌膚一整天都保持水潤的狀態。

第二步：肌底液

大多數肌底液都親水又親油，所以這時候爽膚水後使用肌底液最好不過了。能夠起到軟化角質同時滋潤肌膚的作用，讓接下來的保養品更容易吸收。

第三步：精華液

精華液是一種擁有高效的美容護膚成分的保養品，所以塗抹精華液絕對不能省略，尤其是在天氣乾燥的秋季。塗上爽膚水後將精華液均勻塗抹在臉部，能讓肌膚瞬間變得更有活力。

第四步：眼霜

MM們可不要以為三十歲以後才需要使用眼霜，其實二十幾歲的MM已經要開始使用眼霜了，尤其是夜貓一族。將眼霜點上眼周然後塗抹均勻，能夠有效淡化黑眼圈、預防或減淡眼周細紋。

第五步：乳液或者面霜

當完成以上步驟的保養後，這時要利用乳液或者面霜幫助肌膚鎖住水分和護膚成分。如果忽略這部皮膚表面的水分和營養就會很容易流失，這樣會導致之前的保養工作功虧一簣。

第六步：防曬

無論在春夏秋冬，防曬工作都是不能缺少的。但是MM們需要根據季節選擇好不同指數的防曬產品，然後在塗上以上保養品後均勻塗抹防曬產品，讓肌膚能夠充分抵禦紫外線的傷害。

早上正確的護膚品使用順序2

早上第一步，洗面奶，護膚清潔第一步，至關重要。其實個人覺得洗面奶不用選擇太貴的，總共在臉上停留3秒左右，只要能去污垢就好，其他的不會有太大的作用。

第二步，化妝水/爽膚水/柔膚水。水個人建議一定要多拍，讓肌膚喝的飽飽的。水的類型根據季節和肌膚膚質來選擇。

第三步，肌底液/精華液。根據膚質來選擇適合自己的，別忘了把脖子也一並護理一下。

第四部，乳液或者乳霜。我推薦夏天用乳液，冬天用乳霜。霜的保濕效果更好。

第五步，防曬。雖然現在很多隔離都有防曬的功效，但我還是推薦單獨使用防曬，並且全年都要使用，不單只是夏天使用。大氣塵被破壞的原來越嚴重，防曬必不可少。

第六步，隔離，最後輕輕的拍一層隔離。MM們就漂漂亮亮的出門了。MM們別忘了冬天出門時抹一層厚厚的護手霜，手是女生的第二道皮膚。

早上正確的護膚品使用順序3

1、洗面奶

有些女孩子晚上回家比較晚，有時候會懶得用洗面奶洗臉，直接用清水沖下就草草睡了。其實這樣做對皮膚的傷害很大，我們的皮膚在外界呆了一天，進入了很多灰塵和雜質，如果不及時清理干凈的話，會堵塞我們的毛孔，慢慢的皮膚就會越來越差，所以說用洗面奶把臉洗干凈是很重要的一步。

2、爽膚水

爽膚水這一步是很多女孩子都會做的，它不僅可以讓我們的臉上沒有那麼緊綳，並且可以起到二次清潔的作用，畢竟爽膚水最大的功效就是補水和保濕了，只有臉上的水分充足了才能讓肌膚更加的有彈性。

3、肌底液

肌底液這一步是很多人都會忽略掉的，甚至有些人不知道肌底液是什麼，基底液相比其它的護膚產品是比較昂貴的，但是它對對皮膚的營養價值也是很高的，它有很好的維穩作用，可以減緩皮膚的衰老，你有肌底液的習慣嗎？

4、眼霜

眼睛是心靈的窗戶，也是最容易顯老的部位了，眼睛周圍的肌膚是很脆弱的.，現在很多年輕人晚上都睡得比較晚，忽視了對眼睛的保護，但是到了一定的年紀，眼睛周圍就會出現很多細紋和魚尾紋之類的，所以一定要養成用眼霜的習慣，並且在每一個年齡層次用到的眼霜功效也都是不一樣的。

5、精華液

精華液這一步應該大多人都不陌生吧？精華液裡面含有其它的護膚品沒有的高效保濕功能，它可以讓我們的皮膚起到一個更好的保濕作用，還可以增強皮膚的保濕能力，防止我們的皮膚過快的老化，對皮膚的作用還是比較全面的，所以精華液是一個必備的護膚品哦！

6、乳液

乳液是大多數女孩子都會使用的護膚品，它在爽膚水的後面可以起到很好的鎖水功效。當然夏季和秋冬季用的乳液質地通常都是不一樣的，我們應該在不一樣的季節選擇不一樣質地的乳液，這樣不僅使用效果會比較好並且對皮膚的保護能力也是比較不錯的。

7、面霜

面霜的主要作用有保濕、美白和抗衰，不一樣的面霜也都有著不一樣的功效，2歲以前和2歲以後所用到的面霜也是不一樣的，並且面霜通常都是用在護膚品的最後一步，起到了至關重要的鎖水和保濕的作用，也是缺一不可的護膚品。

❽ 早上護膚步驟的先後順序

早上護膚步驟的先後順序

早上護膚步驟的先後順序，我們的皮膚一整天都在面對著各種傷害，所以早上一定要做好基礎，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，早上護膚步驟的先後順序你都了解了嗎？

早上護膚步驟的先後順序1

化妝水—精華液—乳液—乳霜—防曬霜

1、化妝水的用法：

1、洗臉後用毛巾擦乾，要立刻塗上化妝水。在洗完臉後30秒到2分鍾內，是使用保濕品或化妝水的最佳時機，因為它們能將皮膚內的含水量瞬間提高。

2、塗抹時要從眼睛周圍、臉頰等容易乾燥的地方開始，滿臉都要塗抹均勻，最後用手掌輕輕按壓幫助吸收。

2、精華液的用法：

1、清潔完皮膚，均勻塗抹柔膚水、軟膚水後再使用精華素，輕輕按摩至充分吸收。

2、用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字區只需擦1次，眼睛和嘴唇周圍可擦2次。

3、一般類型的精華素都是間歇使用效果最佳，每周2~3次。不能單獨代替面霜使用。

3、乳液的用法：

1、乳液並不是要同時全臉塗抹，先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉。

2、塗抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。

3、塗抹乳液要加上按摩的動作，按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。

4、防曬霜的用法：

太薄達不到應有的效果，太厚又會給皮膚造成負擔，一般塗抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2.5克，面部一次應該塗抹1-1.5克。

早上護膚步驟的先後順序2

1、 早上護膚步驟一：清潔

要根據肌膚「目前狀況」來挑選潔面產品。平時可以准備兩種清潔程度不同的潔面乳，感覺肌膚油膩時使用清潔力較強的，而乾燥時則使用溫和的`。

潔面後，用噴霧礦泉水噴臉，再用毛巾擦拭乾凈，給肌膚帶來清爽感，完成潔面程序。

2、早上護膚步驟二：化妝水

潔面後必須要做的護理就是用化妝水進行調理，使肌膚從偏中性的狀態回復到弱酸性狀態。正確選擇適合自己肌膚狀況的化妝水是關鍵。

3、 早上護膚步驟三：乳液或面霜

根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。

4、 早上護膚步驟四：隔離霜

經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。因此，在化妝前應該使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。早餐准備好以後往臉上塗抹面霜，面霜用一點點就可以，面霜能鎖住皮膚的水分，出門之前一定要在臉上塗抹防曬霜，因為陽光中紫外線比較強烈，不用防曬霜臉上很容易曬出斑點，也可以塗抹隔離霜，或者什麼氣墊都可以。