男生沒有護膚品怎麼讓皮膚變白

① {男士怎麼才能把皮膚變白，不用化妝品

夏天你可以選擇一系列比較清爽的護膚品，比如歐萊雅的東東，冬天就要用一系列保濕的了，就比如現在冬季，你用一款比較保濕的洗面奶後，要在面部拍入足夠的平衡水，皮膚乾燥就是因為太缺水所以你要輕拍大量的平衡保濕水，然後在白天塗一款保濕霜，晚上就塗保濕乳；到夏天就要反過來，白天用乳液晚上用霜哦。

② 男孩子怎樣能讓皮膚變白啊。 除了用護膚品。

加強新陳代謝是提高
皮膚
亮度
和
白度
的最重要方法~
1.運動出汗並立即洗澡。
2.晚上泡腳半小時左右，身體感覺微微出汗最佳，有利於
肝臟
排毒
功能增強。
3.晚上10點半上床睡覺，保持皮膚的修復功能。
4.堅持一小時的午睡。
5.經常洗臉
去角質。
6.多喝
檸檬片
泡的茶，有利於排毒使得皮膚變白。
其實皮膚健康是最重要的，
膚色
只是其次，不過也祝你早日變得更
白哈
!
O(∩_∩)O~

③ 男生在不用化妝品的情況下如何美白

樓主先祝你美白成功！！其實美白方法很多，眾說風雲，
其實，只要是亞洲人，每個女性都向美白，所謂，一白遮百丑。但是美白不是一蹴而就的事情，必須要有恆心，有毅力，像大S一樣對我們這種老百姓來說有點困難，但是市面上所買的那些很多產品都是鉛，汞，超標的化妝品，用了會對肌膚造成傷害的，所以我建議你用內服結合外抹，只要你堅持下去就會有明顯的效果的！

（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。

（2） 食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

（3） 休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。

使皮膚變白的食療法

1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!

外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！

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1。去超市買幾個檸檬。（呵呵，這個大家都知道，當是廢話好啦。）

2。切下半個檸檬，不要太多噢，否則浪費，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等幹了以後取下就可以啦。

注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。
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我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
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在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯
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美白秘訣
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
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最安全有效的美白方法

白果仁，讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇美容，不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷，給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨，讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
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介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。

5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。

8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑

④ 我15歲 男生 皮膚有點黑 請問一下怎樣能變白一點最好是不用護膚品的

那就盡量不要曬到太陽啊，必須要曬就塗點防曬霜，洗臉可以用一點美白的洗面奶，偶爾做點美白面膜，多吃水果，這些要長期堅持才會有效果，你看那些明星一夜之間變白的，都是打美白針的，男生黑一點也沒什麼關系吧！

⑤ 男生如何變白臉部皮膚

男生如何變白臉部皮膚

男生如何變白臉部皮膚，不只是女人愛美，愛美的男人也是有很多的，很多男士都非常重視自己的肌膚健康，均勻透亮的膚質看起來會更加年輕健康，看看男生如何變白臉部皮膚，趕緊學起來吧！

男生如何變白臉部皮膚1

1、溫和護膚

選擇一些比較溫和的護膚產品和美白產品。潔面乳最好是使用無泡型的，面霜的話，就要選擇油少的。出門一樣也要注意防曬，但是防曬產品的防曬值要小於25-30，不然更容易過敏。

2、做好防曬

做好防曬工作，每天出門前塗抹防曬霜，不要暴曬在太陽之下，讓紫外線直接照射，還要注意多喝水。還需要的就是，刻意每個星期做一次美白面膜，這樣，就可以趕走沉澱在皮膚上的黑色素，促進肌膚的新陳代謝。

3、注意保濕和使用美白晚霜

男士要注意給肌膚著重的保濕。這樣才能補充肌膚水分，讓肌膚正常的新陳代謝，趕走面部色素，肌膚白皙起來。還有就是在臨睡前給自己的肌膚要使用上美白的晚霜，這讓才能讓肌膚更快的美白。

4、注意控油

油性肌膚的男士不容易有黑色素沉澱。所以想要美白的話，只需要注重油脂的控制，注意肌膚的水油平衡，然後使用適合的美白乳液，就可以享受美白了。

5、曬後注重清潔

在進行戶外活動時，皮膚油脂分泌較旺盛，毛孔排出大量油脂和汗液，加上外界污染物的附著，容易和防曬產品相融合堵塞毛孔，因此皮膚清潔就顯得尤為重要。如果使用了防水型防曬霜，使用普通清潔產品是無法完全洗去的，此時你需要藉助潔膚油，在皮膚乾燥的情況下按摩皮膚將防曬霜溶解，再用清水和潔面產品清洗。

6、挑選合適的防曬品

根據外出時長、目的地的紫外線強度、以及進行的運動類型等，選擇適合自己使用的防曬產品很重要。紫外線較強，長時間的戶外運動，如沙灘排球、登山、游泳、騎馬等，建議選擇戶外專用SPF50+++的防水型防曬霜。紫外線較弱，短時間的`戶外運動，如晨跑則可以選擇倍數較低的SPF20～30+的防曬乳液。

男生如何變白臉部皮膚2

1、學會管理自己的皮膚，每天對皮膚進行精心的清潔。

男性朋友想要自己的皮膚變得白皙，一定要學會護理自己的皮膚。

你應該每天早上起床，晚上睡覺之前都對皮膚進行清潔。

不要只是用清水來沖洗面部，你應該用潔面乳之類的清潔用品來將面部清洗干凈。

而且要一周用兩次磨砂膏祛除面部的老化角質層。

只有這樣以後，你的皮膚才會慢慢變得細嫩光滑，慢慢由黑轉白。

2、每天用美白的面膜來敷臉，讓皮膚變得更白皙。

用潔面產品來洗臉雖然能夠達到讓面部變白的效果，但是效果是非常細微的，而且需要長期堅持。

如果想要在短時間內讓自己的。

皮膚變得白皙，作為男生，你可以嘗試用一些具有美白效果的面膜。

每天睡覺之前給自己敷上一張美白滋潤的面膜。

敷完面膜以後輕柔的按摩臉部，讓臉部能夠將面部中的有效成分充分吸收。第二天早上起來你就會發現臉變白了。

3、選擇具有美白功效的面霜來擦拭面部。

面霜在日常護理中佔有非常重要的地位，選擇一款適合自己的面霜，能夠讓自己的肌膚變得更加健康。

皮膚黝黑的男生想要皮膚變白可以選擇一款具有美白功效的面霜。

每天早晚潔面以後均勻的塗抹在面部，然後用雙手按摩面部，讓面部快速吸收面霜。

只要你選的產品裡面含有美白成分，堅持幾天你就能看到皮膚變白，變得更通透。

男生如何變白臉部皮膚3

一、不熬夜晚睡

人的八大腺體中的松果體跟睡眠有著密切聯系。當你有充足的睡眠時，第二天你會發現皮膚光嫩細滑，相反，當你熬夜睡眠不足時，你會發現第二天的皮膚暗黃無光澤，這跟什麼有關呢?就是松果體分泌的褪黑素有關。褪黑素可以抑制黑色素的生成。當睡眠充足時，松果體分泌大量褪黑素，抑制皮膚里黑色素的生成，使皮膚亮白有光澤。保持充足的睡眠，養成良好的睡眠習慣對美白皮膚有很大的作用哦。

二、蜂蜜蛋白膜

自製蜂蜜蛋白膜，有不錯的美白效果。取新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯勺，將兩者攪拌均勻，臨睡前用干凈刷子將此膜塗刷在面部，期間可進行按摩，促進血液循環，待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。

三、多吃黃紅色水果

紅色、橘黃色水果，如芒果、西紅柿、木瓜等，都含有大量胡蘿卜素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。尤其西紅柿是的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。不過，番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡蘿卜素能有效阻擋UV。美白防曬二合一啦。

四、多吃薏米

薏米是常用的中葯，也是常吃的食物，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，還含有人體必需的多種氨基酸。薏米對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果，適量內服可使皮膚亮白光滑，減少皺紋，消除色斑。

五、正確選擇男士美白產品

一些男人懼怕美白，其實是太懶惰，不願意花很多時間和很多精力在塗塗抹抹上，但又想解決面子的問題，又想節省時間的方式也是有的。正確地選擇美白產品無疑是男士皮膚美白的捷徑。在眾多的美白產品中，我了解到效果好又安全的美白產品當屬兌白了。

⑥ 如何讓肌膚變白我是男的.不用任何護膚品

這個很有難度，1.用淘米水洗臉，只能用前兩次的。還能收毛孔。2.用香蕉加牛奶敷臉。（對我沒什麼用，因人而異）3.把黃豆榨汁，拿黃豆渣敷臉。4.每晚喝杯檸檬水。5.把白醋和甘油用1：5配好塗抹。所有方法都要堅持。多喝點牛奶~~
多吃點水果各種水果不同的美白功能
潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓
抗氧化美白食物
綠茶：綠茶利於健康的各種研究不斷推陳出新。綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，即使被猛烈陽光照射，亦可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。讓皮膚更白皙.
堅果：堅果中含有不飽和脂肪和維生素E。要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，應充分攝取防止肌膚老化的富含維生素E的堅果類食物，從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，有效滋養並同時保濕，讓肌膚看上去年輕
美白水果推薦：
櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!
荔枝
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄准沒錯

⑦ 男生用什麼可以讓皮膚變白

男生用什麼可以讓皮膚變白

男生用什麼可以讓皮膚變白，除了一身好身材外，對男生們而言膚色黑也是一個很重要的難題，那麼你們知道男生用什麼可以讓皮膚變白嗎，下面就跟著我一起來看看吧。

男生用什麼可以讓皮膚變白1

第一個辦法：要經常洗臉。

男生大都沒有那麼精緻，他們洗臉的時候通常只是用一把自來水往臉上潑一潑就算是洗干凈臉了。但是這樣簡單粗暴的洗臉方式並不能夠達到一個呵護皮膚的目的。

如果你想要讓臉變白的話，那麼在洗臉的時候一定要用上洗面奶，使用洗面奶的話可以很好的幫助我們洗去沾附在皮膚上面的那一些灰塵還有油脂，同時臉上那些老化的角質也可以被清除掉，那麼我們新生的嬌嫩的皮膚就可以顯露出來了。

所以在日常生活中要提高用洗面奶來洗臉的次數，如果可以的話一天洗兩次就很不錯了，相信經常這樣做的話，你的皮膚會變得越來越白的。

第二個辦法：多吃一些富含維生素c的食物。

想要讓自己的臉快速變白的話，那麼維生素c就可以幫助你實現這個夢想。我們都知道維生素c它可以幫助美白我們的皮膚，讓我們的皮膚閃耀出非常白皙的色澤，而對於男生來說經常吃維生素c的話，還可以達到讓皮膚變得更加細膩的效果。

如果你願意的話就多去吃一些富含維生素c的食物，例如橙子，胡蘿卜，還有橘子。這一些食物都含有大量的維生素c。還有我們也應該要多吃青菜，因為青菜可以為我們的皮膚補充水分，如果皮膚的水分足夠的話，那麼它也會變得比較白。

第三個辦法：要做好防曬。

女孩子在出門之前都會為自己塗上厚厚的一層防曬霜，然後出門的時候再打上一把太陽傘，所以就可以讓自己的皮膚避免被陽光所傷害。但是男生大都不會這么做，他們出門的時候頂多就會戴一頂帽子。

這樣做的結果就是會導致自己的皮膚被紫外線所傷害從而產生大量的黑色素，於是皮膚就會變得更黑了。所以如果你想要讓自己的臉變白的話，從現在開始一定要重視防曬工作。

男生用什麼可以讓皮膚變白2

1、清潔

男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈，男士皮膚護理要在清潔時仔細些，護理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，並不那麼煩瑣，但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以後會留下疤痕，美容香皂、植物型及營養型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。

2、正確剃須

男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮鬍、修面，刮鬍子，早晨時間最好，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態，選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質的剃須刀，在塗上剃須膏兩分鍾胡須徹底軟化後，再開始刮，這樣會避免傷到皮膚。

3、滋潤

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產生良好作用，隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上皮膚處於缺水狀態，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是乾性皮膚的專利，也是男士臉部皮膚保養不可或缺的。

4、去除角質

由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質是非常重要的，使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗干凈，每星期進行一兩次就可以。

男生混合型肌膚的美白方法

1、清潔

混合型肌膚美白清潔很重要，尤其是鼻翼的部位，容易出油，導致堵塞毛孔，建議三天一次使用磨砂膏去角質，早晚用深層清潔的洗臉奶洗臉，最後塗上爽膚水和收縮乳液，只有清潔好了美白才能事半功倍。

2、面膜的使用

皮膚美白少不了美白面膜的幫助，但對於混合型的皮膚建議最好備有兩種膏狀面膜，一種是美白保濕面膜，一種是清爽美白面膜，這樣可以平衡混合型肌膚的油脂分泌，有助於美白。

3、護膚品使用

雖然混合型肌膚是眾多膚質中最好調理的一種，但是護膚品也不能亂用，混合型肌膚以保濕、美白、補水功效為主，這樣能使肌膚油光不油膩，有助於美白。

4、白醋美白

混合型肌膚還能用白醋美白，准備白醋、鹽、甘油、水，按3：1：1：9的的比例，用毛巾浸濕，早晚洗臉，美白效果超贊。

5、常飲檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c，可以幫助美白，經常使用新鮮的檸檬片泡水飲能幫助肌膚美白和保濕。

混合型皮膚是由乾性和油性皮膚混合成的一種特殊皮膚類型，所以在美白護膚的同時也要兼顧保濕和補水，這是很重要的。

男士美白誤區

誤區一

一年只在春夏季用美白品就可以了

想真正有效的美白，一年四季應不間斷地使用美白保養化妝品，同時還要注意有效的防曬。

誤區二

洗面奶、爽膚水可以美白

眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。

洗面奶在皮膚上停留的時間那麼短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無法如此快速地發揮作用。

美白爽膚類產品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸鹼值，美白產品的濃度在其中是少之又少，作用當然也就相當有限。

誤區三

肌膚已經很白了,不需要使用美白產品了

有許多的人會認為男士還是黑一點的更具男子氣概，但其實就算是麥色肌膚的人也是需要適當的美白的哦!有些男性覺得美白就是將肌膚漂白了，但其實不是這么回事!美白最主要的就是減少黑色素的分泌，減少色斑的產生，讓肌膚更靚麗白皙!

誤區四

幻想一夜變成白型男

對於求美心切的人來說，恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程。那些聲稱可以快速美白祛斑的護膚品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千萬要小心，這些成分會大大傷害你的肌膚;如果你實在忍不住，想要嘗試果酸換膚，或是激光祛斑等美白方法，一定要到專業的醫院或是美容院進行。

誤區五

美白產品能把臉上的斑點根除

美白保養品是絕對不可能把臉上的斑點去除的，它的作用是讓黑色素分散得更均勻，讓色素顆粒分解得更細碎和抑制黑色素生成，最終的結果是令斑點淡化，令斑點生成的幾率減少，從而讓臉色看起來更均勻、明亮。但是，一旦保養不當，斑點還會在出來哦。

誤區六

過分追求美白不顧防曬

大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起，如不養成搽防曬的.習慣，就算塗幾多美白產品都無補於事。如果你一味追求肌膚白嫩，而忽略其他的護膚點，如防曬保濕等，讓雀斑色斑等有機可乘，那你的肌膚一定不會完美。因此，除了美白之外，你還得了解更多關於產品的成分和特性，才能對症下葯，精明美白。

誤區七

不管產品成分濫用

很多不是很正規的美容院會推薦你用一些速效美白的產品，切忌不能為了圖一時直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時間的推移，一些色斑啊敏感症狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。

男生用什麼可以讓皮膚變白3

1、學會管理自己的皮膚，每天對皮膚進行精心的清潔。

男性朋友想要自己的皮膚變得白皙，一定要學會護理自己的皮膚。你應該每天早上起床，晚上睡覺之前都對皮膚進行清潔。不要只是用清水來沖洗面部，你應該用潔面乳之類的清潔用品來將面部清洗干凈。而且要一周用兩次磨砂膏祛除面部的老化角質層。只有這樣以後，你的皮膚才會慢慢變得細嫩光滑，慢慢由黑轉白。

2、每天用美白的面膜來敷臉，讓皮膚變得更白皙。

用潔面產品來洗臉雖然能夠達到讓面部變白的效果，但是效果是非常細微的，而且需要長期堅持。如果想要在短時間內讓自己的皮膚變得白皙，作為男生，你可以嘗試用一些具有美白效果的面膜。每天睡覺之前給自己敷上一張美白滋潤的面膜。敷完面膜以後輕柔的按摩臉部，讓臉部能夠將面部中的有效成分充分吸收。第二天早上起來你就會發現臉變白了。

3、選擇具有美白功效的面霜來擦拭面部。

面霜在日常護理中佔有非常重要的地位，選擇一款適合自己的面霜，能夠讓自己的肌膚變得更加健康。皮膚黝黑的男生想要皮膚變白可以選擇一款具有美白功效的面霜。每天早晚潔面以後均勻的塗抹在面部，然後用雙手按摩面部，讓面部快速吸收面霜。只要你選的產品裡面含有美白成分，堅持幾天你就能看到皮膚變白，變得更通透。

4、如何看待男生讓皮膚百變這件事。

很多人覺得男生太白顯得非常娘，其實，這個是很畸形的一種看法。愛美之心人皆有之，男性朋友會愛美，會想讓自己的皮膚變得更好是一種積極的生活態度，我們不應該去詆毀他們。

⑧ 男生怎麼能讓皮膚變白不用化妝品

清潔--爽膚--補水--鎖水
第一步清潔非常重要，關繫到後面的吸收；根據自己的膚質選擇相應的潔面產品，男生應該大部分皮膚偏油，油性肌膚就選清爽型的潔面產品，皮膚清潔工作做好了後就是進補營養成分這步了，先用爽膚水給肌膚補充水分，然後用乳液保濕滋潤，如果不怕麻煩最好有一款精華，然後在用霜鎖水，當然如果怕麻煩的話就直接用水乳就好了。當然為了效果更好，建議一周兩到三次面膜時間，這個是見效比較快的。
這是比較就健康的美白方式，如果追求時效的話可以用一些功能性的產品，但是對皮膚不好，建議不要用。
皮膚補水工作做好了，皮膚會透亮，自然就白了，健康的白而不是蒼白，不怕麻煩的話，試試吧，反正我們女生都是這么護膚的。