一年四季用什麼護膚膏

『壹』 秋天皮膚乾燥用什麼護膚品

使用含有動物油脂、植物油脂、礦物油脂的護膚品。對於皮膚乾燥，保養的秘訣就是多喝水、少刺激、常滋潤，使用富有營養及滋潤性的護膚品，不要用太熱的水或者刺激性強的洗面臉，防止洗去皮膚上的滋潤層。

使用含有以下物質的護膚品：

1、動物油脂：動物油脂是人類最佳的保濕原料，與人體自身分泌的油脂結構相近，保濕效果好，由於它是天然的原料，安全放心，比較不會出現皮膚過敏的情況。但是動物油脂提煉的技術要求較高，所以價格也相對昂貴。

2、植物油脂：植物油脂為天然原料，使用安全性方面好，而且沒有礦物油脂的油膩感，但缺點是保濕效果較差，保濕時間短。

3、礦物油脂：如凡士林等從礦物中提取的油脂，有較好的保濕效果，但礦物油脂會比較油膩，而且礦物油脂多採用化學方法提取，在安全性方面不及動植物油脂好。

4、水分：單純的補充純凈水或礦泉水並不能起到很好保濕的效果，因為皮膚乾燥的根源在於皮膚缺乏油脂的保護，令細胞因乾燥的環境而缺水。僅僅在皮膚上噴保濕水分，並不能改變皮膚細胞的缺水狀況，反而在水分蒸發之後，皮膚細胞的缺水狀況會更嚴重。

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皮膚乾燥的症狀和原因。

皮膚乾燥是因為季節變化，從而皮膚缺乏水份引發人的不適的現象。表現症狀有：皮膚變得緊，有乾燥脫皮得現象，洗澡後有全身發癢的感覺，用手掌摸時，沒有濕潤感。

那麼應該如何解決皮膚乾燥的問題呢？

第一步：皮膚清潔

保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，還可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，乾性皮膚不可太過頻繁不可使用的太頻繁。

第二步：選對合適保濕用品

秋冬季節天氣乾燥，氣溫下降，皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是很有必要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選。秋冬季節，應該適當的增加護膚品的使用量，是皮膚得到充分的滋養和維護。

第三步：注意防曬工作

秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。

第四步：合理的飲食習慣

秋冬季節乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。

『貳』 換季的時候，該如何選擇護膚品

換季的時候，該如何選擇護膚品？在選擇護膚品的時候，應該根據自己的膚質來選擇，在換季的時候，應該結合季節的特點和自己膚質的特點，來選擇適合自己的化妝品，比如皮膚分為敏感性皮膚，混合性皮膚，乾性皮膚和油性皮膚，每種皮膚的種類都要選擇針對性的護膚品，護膚品的牌子數不勝數，只有自己親自使用，才能發現哪款護膚品適合自己，看一下護膚品的成分，無論是哪種肌膚類型，盡量選擇質地溫和含有天然成分的潔膚品。

『叄』 適合乾性皮膚用的護膚品哪些性價比較高

‍‍重度敏感乾性超薄肌，買買扔扔好多年，終於是搭配到了適合自己的組合。至於護膚品的性價比，只能說你要是覺得值，再貴都是性價比高。

洗面奶：自然哲理。

扔過好幾瓶，各種不適合，好容易找到這款，平時只用它就行了，如果化妝，再搭配luna。‍‍

‍‍面霜：玉澤、京城之霜（中低端），lamer、hr黑白綳帶（高端），hr至美溯顏

前面四種都是針對敏感肌，主打修復。但如果皮膚保持住穩定之後，則推薦hr至美溯顏面霜。

膚質不同，不必求同。以上所有，僅供參考！‍‍

『肆』 面霜也是一年四季都需要使用的護膚品么

面霜並不一定需要一年四季使用，具體要看每個人皮膚的特徵以及年齡特徵。
首先，對一些熟齡肌來說，他們使用面霜，主要的目的不一定是保濕，而是為了抗氧化或者抗糖化，而往往在面霜中，這類有效成分含量比較高，而在乳液中這類成分含量比較低。

還有一些皮膚非常油膩的妹妹們，他們可能使用面霜會悶痘，因此大多數時候他們都只會搭配水，精華，乳液這些步驟，然後省去面霜。因此筆者認為，面霜是否必須要是看個人情況而定，但是熟齡肌最好能夠找到一款適合自己的面霜。皮膚比較年輕的可以在秋冬選擇保濕面霜。因為秋冬時節，乳液已經不能滿足皮膚保濕的需求了。

『伍』 冬季臉上皮膚乾燥怎麼補水

冬季臉上皮膚乾燥補水方法：

1、多喝水

皮膚乾燥顧名思義就是缺水，給皮膚喝水指的不僅僅說擦補水液、保濕精華，而是要多喝水，補充足量水分，有助於皮膚保濕。

2、選好護膚品

冬季皮膚乾燥，選對護膚品相當重要，首選富含鎖水、保濕功能的護膚品，減少水分散發，保護皮膚。

3、睡眠要充足

白天里皮膚在外暴露，夜晚里皮膚要休息充足，第二天的膚色才能光滑，明亮。

4、多吃補水蔬果、補充維生素

皮膚乾燥的要多吃補水蔬果，如梨、西紅杮、黃瓜、大白，都對皮膚補水有好處。多補充維生素C、維生素A，少吃刺激性的食物，刺激性食物容易引起上火，還加速皮膚水份的流失。

5、防曬

冬季里的太陽光雖然沒夏季那麼刺眼，但紫外線的危害也是相當大的，在太陽底下工作或外出遊玩的要塗防曬霜。

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冬季護膚注意事項

1、洗澡水過熱毀皮膚

冬季頻繁洗澡，尤其是頻繁洗熱水澡，會導致皮脂流失，不利於護膚。對於必須天天洗澡的人來說，冬季不要泡熱水澡，洗澡時間不要過久。算上洗頭發的時間，中青年洗澡時間控制在15~20分鍾左右已經足夠。

老年人因皮脂腺分泌減少，皮膚相對乾燥，一次洗澡時間不要超過10分鍾。皮膚病患者因皮膚屏障作用已被破壞，洗澡5分鍾也就是所謂的「一過水即可」，且水溫務必控制在37℃左右。

嬰幼兒一次洗澡時間不要超過10分鍾，溫度控制在37℃左右。有些寶寶一到冬天臉上就會變得紅腫，家長以為是「濕疹」，其實跟孩子皮膚屏障功能弱，乾燥缺水有關。此時更要注意保濕，少用熱水洗臉。

從小用涼水洗澡，有助於增強體質。對於大一點的孩子，除了不用過熱的水洗澡外，家長也可以嘗試將孩子的洗澡水溫降到25℃、26℃左右，但要注意洗澡更衣時避免受寒著涼。

2、不強求洗干凈

冬季洗澡不要強求洗干凈，搓澡不要太大力。皮膚乾燥者少用或者不用洗浴液，可以選擇隔天用一次。皮膚乾燥的中老年人不要用香皂，可以用溫水沖洗，或者使用有滋潤效果的沐浴液，且沐浴液要用洗浴起泡網來打成細膩的泡沫，以降低對皮膚的刺激。

磨砂沐浴乳不要天天用，皮膚薄的人士最好不用或者頂多十天用一次。男士皮膚厚，可一星期使用一次。皮膚有任何炎症時都不要用磨砂膏。

3、潤膚霜塗抹講究時機

潤膚霜塗不對，起不到補水保濕的作用。應該把潤膚霜帶到浴室，洗澡後快速擦掉全身的水，在皮膚水汽還沒乾的情況下馬上塗抹潤膚產品。

潤膚乳應該全身塗抹，以四肢為重點，因為四肢皮脂腺少，皮脂分泌少。尤其是小腿，出現縱橫交錯的干白痕，有可能是護膚產品的滋潤力度不夠。需要換用質地更厚的霜，如果皮膚依舊乾燥，則換用油性更強的護膚膏。

參考資料來源：人民網-冬季護膚 掌握三個知識點

參考資料來源：人民網-冬季總感覺皮膚乾燥緊綳？補水要從這幾個根源做起

『陸』 適合冬天補水保濕護膚品

適合冬天補水保濕護膚品

適合冬天補水保濕護膚品，到了冬天，就會感覺皮膚好乾好乾，尤其是特別冷的地方，要開著暖氣才能睡覺，睡一覺醒來感覺皮膚的水分都被蒸發完了，皮膚就更乾燥了，那麼有什麼是適合冬天補水保濕護膚品呢？

適合冬天補水保濕護膚品1

潔面產品

KIEHL』S Ultra facial cleanser

科顏氏家的高效保濕系列大家都熟識了吧，這款潔面乳很溫和，有杏籽油、甜杏仁油等天然保濕成分，能溶解多餘油脂，清除殘妝的同時不會洗去皮膚天然的油脂，所以洗完臉後覺得不幹，很適合冬天使用，適合各種類型肌膚。

雖然官方介紹說是可以當做卸妝產品來用的，但是委媛建議還是要用專業的卸妝膏或者卸妝油卸過一遍再用這款潔面進行二次清潔哦。記得要避開眼周，在臉上輕輕打圈來按摩出臉部的污垢。

CAUDALIE Instant Foaming Cleanser

Caudalie歐緹麗家最著名的莫過於皇後水和大葡萄噴霧了，委媛要介紹的潔面也是有葡萄成分的喲，就是它家的大葡萄氨基酸慕斯潔面啦！

這款潔面首先味道非常清新好聞，其次因為是慕斯的質地，它按壓出來就是綿密的泡泡，非常溫和舒服，兩泵就能洗全臉，用量也非常省。

清潔力中等，不算強，所以非常非常適合用來當做冬季的晨間潔面，洗完臉部不會緊綳哦。

Fresh Soy Face Cleanser

Fresh家的大豆潔面也是屬於適合做晨間潔面或者冬季潔面的產品。因為它是低泡型的洗面乳，質地很稀，非常適合干皮和敏感肌的同學們使用，天然不刺激。整個臉洗完會滑滑嫩嫩的，非常舒服。

而且它也可以拿來卸妝，當然是卸一些比較薄的防曬、氣墊BB之類的。而且這支潔面有多種Size可以選擇，旅行可以買小支的，平時放在家裡用就可以買大支的哦。

適合冬天補水保濕護膚品2

保濕化妝水

LANCOME Tonique Confort hydrating toner

蘭蔻的粉水應該是冬季的補水救星了。粉水有兩種規格，200ml和400ml的，委媛直接買過400ml的，非常劃算，這瓶爽膚水屬於比較濃稠的質地，上臉之後觸感很絲滑，如果是非常缺水的肌膚，第一次使用會有一些些刺痛感，但是這屬於正常現象。

粉水的味道也很好聞，官網介紹粉水含有玫瑰精華成分， 可以潤澤肌膚，用起來會感覺肌膚非常保濕。特別適合秋冬季使用。

LA MER The Tonic

大名鼎鼎的LA MER醒膚水也是非常適合冬天使用的一款爽膚水，神奇的地方就在於這款水質地非常非常清爽，但是卻有很好的保濕的作用。

而且大家都知道LA MER在修復功能上一直做得特別好，這款醒膚水也有一定的肌膚修復力。

冬天皮膚就是容易乾燥和敏感，所以當你感覺肌膚不舒適的時候，就可以拿它來濕敷，效果加倍好。配合同品牌的精華和面霜一起使用效果更佳。

Fresh ROSE FLORAL TONER

Fresh家的玫瑰潤澤系列一直都賣得特別好，其中這款玫瑰潤澤爽膚水也算是Fresh家的明星產品之一了。

蘊含100%的純凈玫瑰花水和金盞花萃取成分，不含酒精，分子細致易吸收，噴頭經過特別製作噴出來的水霧非常細膩，能夠有效鎮靜收斂肌膚，兼具保濕功能。

而且味道也非常好聞，每次噴出來都是一股濃郁的玫瑰香味。

適合冬天補水保濕護膚品3

精華

NUXE Crème Fraiche 24hr Moisturizing Anti-Fatigue Concentrate Serum

NUXE歐樹一直主打的是純植物配方，用料很安全，產品的味道偏濃郁，但是都是很好聞的植物香味。

歐樹的鮮奶霜大家可能已經耳熟能詳了，這款24小時保濕精華也是鮮奶霜同一系列的，質地是黃色乳液狀，用手心的溫度預熱之後上臉就會變成比較水潤的水珠狀。

官方說明是建議用在爽膚水之後，但是因為它質地輕薄好吸收，也可以作為肌底精華來用。原則上一年四季都可以用，保濕又不會悶痘痘，在精華類裡面價格又算是非常美好的了，絕對沒有不收一隻的道理哦。

KIEHL』S Midnight Recovery Concentrate

科顏氏的這款「藍精靈」夜間修復精華說是精華，其實是透明的油狀質地，算是比較基礎的保養油了，富含角鯊烯、薰衣草等修復和滋潤的成分。

委媛自己非常非常喜歡這款產品，因為作為混合性肌膚，其實委媛是不怎麼敢用油類保養品的，因為磨合不好就會長出小粉刺，讓肌膚油脂失衡。

但是這一款科顏氏夜間修復精華完全不會悶出粉刺，反而有對痘痘痘印強大的修復作用，破了的痘痘用這款精華塗抹過之後都會加速癒合。

而且委媛特別要把它推薦給經常熬夜的同學，它可以很大程度改善熬夜後疲憊暗沉的肌膚。

Aesop Parsley Seed Anti-Oxidant Serum

成立於1987年的澳洲品牌伊索Aesop在天然植物護膚的基礎上率先推行有機理念，也是一個主打用料安全純凈的品牌。

這款香芹籽抗氧化精華是它家最熱門的產品。

觸感絲滑，上臉不油膩不悶痘，保濕效果不錯，最重要的是抗氧化效果驚人，非常適合冬季使用，也是初抗老產品的好選擇。一瓶價格蠻貴的，但是容量也很大，所以折算下來其實性價比非常高哦。

Caudalie Vinosource S.O.S Thirst Quenching Serum

對於各種各樣的精華，最不能缺的就是基礎的保濕款。這款歐緹麗的SOS保濕精華就在基礎保濕上做的很好。

首先它非常好吸收，所以就算早上用也不會覺得油膩，擦完整個臉感覺嫩嫩的摸起來很滑。

加上價格也不是很貴，對於剛剛護膚入門的新手們，可以作為一款基礎的精華來使用，除了保濕，其他沒有什麼特別的功用，歐緹麗家還有一款美白精華，這兩個可以搭配在一起使用哦，不會搓泥，吸收度也會更好！

適合冬天補水保濕護膚品4

乳液面霜

LA MER Moisturising Cream

LA MER的面霜真的不用多說，除了價格不太美麗之外真的什麼都好沒有缺點，質地細密類似於冰淇淋，使用的時候需要在手心事先乳化一下，用量非常省，皮膚敏感或者天氣乾燥的時候簡直用了就離不開的神器！

修復能力、保濕效果都非常好，長期使用可以增強皮膚保護屏，就不會那麼容易敏感或者缺水啦！雖說真的有些貴，但是有充足預算的同學，委媛覺得還是可以買來愛護一下自己的皮膚哦。

KIEHL』S Ultra Facial Cream

科顏氏的'高保濕霜也是冬季保濕滋潤的一把好手，不管厚塗或者薄塗都很保濕，不會有厚重油膩的感覺，所以理論上除了特別炎熱的夏季以外，春秋季和冬季都可以用它。

富含角鯊烯，可以修復皮脂膜的成分，專注保濕，沒什麼其他的護膚功能，干皮和敏感皮的最愛。油皮姑娘們建議還是先買試用裝試一段時間再購入正裝，因為網路上也有很多油痘皮用了高保濕霜之後有悶痘情況出現哦。

Fresh Rose Deep Hydration Face Cream

同屬於玫瑰潤澤系列的玫瑰舒緩凝霜也是FRESH家的明星產品，成分相當珍貴，每2.2噸保加利亞玫瑰才能製成1公斤玫瑰水，30朵保加利亞玫瑰才能提取一滴玫瑰精油，而這一罐面膜里就包含了玫瑰花水，玫瑰花瓣和玫瑰精油，保濕能力極強。

相比於Fresh家另一款清爽的蓮花面霜，玫瑰面霜就更適合秋冬使用了，既有滋潤度，又不會太油，使用感首先就很舒服，而且加上味道很好聞，讓每次護膚時的心情都很好，絕對是值得入的一款面霜。

適合冬天補水保濕護膚品5

面膜

Origins Drink Up Intensive Overnight Mask to Quench Skin』s Thirst

Origins家的面膜有非常多種，針對不同的護膚需求，像這一款一飲而盡加強版就是專門針對乾燥或者需要保濕的肌膚。

算是睡眠面膜，可以過夜的。保濕能力非常好，而且質地不黏膩，跟普通的面霜一樣，很快吸收進皮膚，所以睡覺時也不會粘到枕頭上，早上醒來臉蛋還是嫩嫩的，特別神奇。適合懶人們在晚上代替面霜使用。

當然睡眠面膜不能每天使用哦，一周兩三次是最多了，用多了可能臉上太滋潤皮膚吃不進哦。

First Aid Beauty Facial Radiance overnight mask

FAB在網路上被稱為平價版LA MER，它家的修復霜也是紅了很久的產品。今天委媛給大家介紹的是它的睡眠面膜，雖然只有50ml，但是效果真的是不錯，用的時候用量不用太省，要厚厚塗一層，20-30分鍾後洗掉，也可以擦掉多餘的面膜之後帶著過夜。

修復和保濕的能力非常強，第二天早上起來皮膚的毛孔都會平整很多。

Dr. Sebagh Hydrating Mask

賽貝格的玫瑰活顏面膜，在Youtube上被推薦過很多次的保濕面膜。主要功效是補水、保濕、修復、抗敏。

基本成分是麝香玫瑰、百合、香根鳶尾、各種植物的萃取物等等。在秋冬使用感尤其驚艷，敷完感覺滿臉的水分和膠原蛋白，明顯提亮了膚色，也可以當做睡眠面膜哦。

好啦！冬季好用的保濕護膚品委媛就先介紹到這里！最後溫馨提示大家，皮膚乾燥不要著急，慢慢調理。

一個是食補，多喝蜂蜜檸檬水，多吃水果，冬季本身體溫就低一些，這樣可以加速身體的代謝；

還有就是要選對適合自己的護膚品來直接給肌膚補水，記得戴好圍巾手套，不要把肌膚暴露在凜凜寒風中啦。