換季時節你會怎麼護膚

『壹』 換季的時候要怎麼做好皮膚保養

換季的時候，一定要對皮膚做好補水的工作。在任何季節，只要換季節，皮膚肯定是非常的敏感。若是能夠做好補水的工作，就能夠調整好自己的皮膚。畢竟一個人的皮膚，是需要大量的水分，所以一定要做好補水的工作。

一、換季的時候，敷面膜可以保養皮膚

人體面部是需要水分的，如果一個人缺少水分就很容易起皺紋。如果一個人的身體含水分量比較足的時候，皮膚摸上去是會比較滑的。所以在換季的時候，可以給自己敷面膜，來保養自己的皮膚，讓自己的肌膚永遠都是水水嫩嫩的。

大部分人在換季的時候，都會給自己准備很多保養品。其實最好的保養品，就是能夠給自己的皮膚補充一些水分。其實很多人都忽略了對皮膚補水的重要性，若是皮膚能夠保養好給皮膚足夠的水分，你會發現皮膚的彈性會越來越好。

『貳』 秋季換季該怎麼保養皮膚

秋季換季保養皮膚，相信大家都會面臨這個問題。但是其實這個並不難，遵循以下三種方法，那麼對於保養皮膚是非常有幫助的。

換季皮膚保養第一步：面部清潔

不管什麼季節什麼時候都重要的事情，那就是面部的清潔，對於換季是皮膚適應天氣溫度和環境變化的一個高過敏的時期，預防臉部的皮膚過敏的重要性就是如何正確洗臉，這里建議洗臉的水溫盡量不要太低，過涼的水會對皮膚形成一種刺激，加重皮膚過敏的敏感度，清潔面部的護膚品盡量選用溫和無刺激的泡沫型，動作要輕，即使是油性皮膚也不要使勁揉搓，避免傷害到油脂層造成皮膚受損。

換季皮膚保養第二步：去角質

換季皮膚保養，去角質必不可少，多端的天氣變化和空氣的濕度轉換，讓肌膚自我調節的系統來跟不上環境變化的節奏從而出現乾燥、新陳代謝慢、角質層堆積的現象，如果不正常的代謝會使皮膚角質細胞無法正常脫落從而堆積在臉部，導致了皮膚粗糙、暗沉，定期做好去角質這肯定是最見效的辦法，選擇溫和的產品，正確去角質。

換季皮膚保養第三步：補水

最重要的一步，補水。不管什麼季節都要做好補水，女人無論什麼時候都不能缺水，使用保濕的化妝水或者是保濕護膚品，我們人體的機能活躍皮脂腺也是分泌旺盛，為了皮膚功能不被破壞通過補水的方式使皮膚水分均衡，保溫滋潤。

特別需要指出的時候，秋天換季時，紫外線還是非常強的，如果不注意防曬就會出現曬黑的狀況。這里要提示一下女性朋友們秋天的曬黑可是很難恢復的，因此一定要記得用防曬產品。

『叄』 換季如何護膚

換季如何護膚

換季如何護膚，護膚一直是人們很重視的問題，尤其是敏感性皮膚，在換季的時候一定要注意護膚，每個人護膚的手法都是不一樣的，下面我為大家分享換季如何護膚，一起來看下吧。

換季如何護膚1

注重補水：

不管是什麼類型的肌膚，在春夏換季的時候都需要注意對皮膚的補水工作，避免因為乾燥問題導致皮膚出現紅血絲、過敏等問題，甚至還可能會出現長痘的情況。在換季的時候，要使用功效簡單的補水產品，每周使用-3次的補水面膜可以幫助你在早上的時候皮膚狀態更好。

不要使用過多護膚品：

在換季的過程中，不要使用過多的護膚品，因為在混跡時本身皮膚就敏感，一味的在臉上塗抹各種護膚品，過多疊加護膚產品會增加皮膚的負擔，導致皮膚營養過剩，皮膚無法吸收。

換季時護膚產品的種類越簡單越好，選擇一些成分簡單，適合自己膚質的產品就可以，護膚方式以保濕補水為主，鎮定滋潤為輔，讓肌膚自我調理，逐漸適應換季的變化。

保持良好的生活習慣：

作息不規律，壓力過大，很容易出現肌膚問題。想要擁有好皮膚，一定要調整好自己的作息習慣，調理到正常的內分泌，才可以避免出現皮膚問題。適當進行運動，也可以提高自身的免疫力，對抗皮膚的過敏問題。

注意清潔：

在換季的時候，皮膚可能會因為敏感而出現吸收方面的問題。春夏換季的時候不能強行給皮膚補充營養，應該對皮膚進行適當的清潔，並且對毛孔里的黑頭和多餘的角質進行去除，這樣肌膚才能更好的吸收護膚品。

防曬：

春夏季節乾燥多風，紫外線強烈，所以防曬工作是非常重要的。防曬是護膚的重中之重，如果不注意防曬，皮膚可能會出現色斑，色斑一旦產生就會很難消失掉。

換季如何護膚2

換季護膚的誤區

誤區一：急速進入美白保養

夏日太陽猛烈，即時努力防曬，皮膚還是不爭氣的變得黑沉。很多MM會在夏秋換季的時候迫不及待的進入深度美白療程，其實這是不正確的'。

秋季濕度和溫度都有所下降，如果皮膚在夏季曬傷了，或者因為油脂過度分泌導致油水不平衡，甚至誘發嚴重痘痘，以及容易敏感的肌膚，都需要先鎮靜肌膚，以舒緩噴霧減輕發炎反應。

噴灑噴霧拍打時，不要用過大的力氣造成肌膚再次刺激，然後做一些簡單的保濕。等皮膚回復穩定的狀態，再使用美白產品，否則，皮膚狀態不佳也會影響美白成效。

誤區二：立即更換護膚品

換季氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節，敏感肌膚更實容易引發乾燥、緊綳、發癢情形，舒敏型保養品最能解決當下不適，緩和肌膚所受到的刺激反應。但這並不意謂進入肌膚燥動的換季時節，就必須人人需要馬上更換舒緩保養品。

其實只要你平時都做好了日常的完整保養，肌膚是有足夠防禦力抵抗外界一般的刺激。所以更換護膚品可以逐步進行，並隨時觀察肌膚每日的變化，不需要麻木跟風。

最好的方法是從原有的保養程序來簡化，如去角質改為二周一次，或暫時停用含高濃度果酸、水楊酸保養品；特別注意改正過去保養不正確的保養習慣，如敷面膜過夜，洗完臉不擦保養品、不卸妝洗臉就睡覺等，都可能一夕之間破壞肌膚防禦陣線；若本身在換季期間就易乾燥脫皮者，可從乳液開始更換為乳霜，精華液講究的是高機能性，而非強效滋潤感，可以視個人保養需求留住。

誤區三：使用更加滋潤的乳液

含油量較高的乳液不一定含水量也會提高。如果你缺水並不缺油，塗了過多的油質乳液對皮膚來說是額外的負擔。改用質地清爽，不粘稠的乳液或買瓶保濕精華，定期敷保濕面膜才正確。如果你是長時間都呆在空調房裡，而且化了一整天的妝，那麼你的皮膚就很容易因為經常性的水分缺乏，導致脫皮。即使換了更滋潤的保養品，也無補於事，當務之急是為肌膚緊急補水。

誤區四：用不完的護膚品都可以放冰箱保存

冰箱溫度比室溫低，但如果溫度過低會使護膚品中的水分結冰，也會讓乳化體遭到破壞，融化後質感變粗變散，可能對皮膚產生刺激。

因此，不是所有護膚品都適合放普通的家用冰箱，可以放在冰箱里的主要是水狀的產品，保存時將其裝回原包裝盒中，用的時候要先「解凍」，避免皮膚受刺激。油質產品、香水、精油產品則不適合放在冰箱里，低溫容易使其凍結，冰箱里的水氣也會影響產品的品質，不易被皮膚吸收，還可能讓皮膚受刺激導致過敏反應。

『肆』 換季怎麼護膚

換季時護膚確實是一件特別重要的事情，尤其是氣溫不穩定的時候。因為天氣驟冷驟熱對皮膚都會造成一些傷害，無論是秋冬換季還是夏天都要注意。在秋冬季節時，建議大家用溫水洗臉。天氣變冷後也要注意身體清潔，要定期洗澡，避免出現皮膚乾燥情況。敏感皮膚在換季的時候要提前做好護理准備及時補充皮膚水分，避免出現過敏情況。

其實、不同的季節也都有不同的護膚小技巧。夏季應注意皮膚控油，給皮膚補充充足水分，做好保濕工作，避免出現缺水。除了使用護膚品之外，大家也要保持每天的飲水量。成年人每天要飲用2500毫升左右飲水量。以補充身體缺失的水分。每次洗完澡之後也要塗上護膚乳。

特別需要注意的是，一年四季都要做好防曬工作，避免紫外線傷害皮膚，雖然秋冬季節沒有夏季太陽毒辣，但防曬工作也必不可少。

建議在護膚的這個階段。保持良好的睡眠、作息習慣。熬夜睡眠不好是會導致機體新陳代謝紊亂，皮膚會在熬夜之後變得暗黃沒有光澤，還會出現細紋。尤其是眼部周圍。熬夜之後用手摸摸臉，會感到臉特別的干，因為熬夜會影響正常的油脂分泌，皮膚脫屑、乾枯，所以好的睡眠會輔助養護皮膚的。

『伍』 夏秋換季護膚技巧

夏秋換季護膚技巧

夏秋換季護膚技巧，臉是一個人的門面，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，護膚是由一道道工序組成的，教你夏秋換季護膚技巧，護膚小技巧！

夏秋換季護膚技巧1

1、縮減防曬壓力

秋季雖然陽光威力稍微緩和，但秋老虎也是不容小覷的!所以千萬別急著把你的防曬霜收起來，但過多比例的化學防曬劑容易在不穩定的秋天造成刺激，或物理性成分堵塞毛孔。所以建議調整防曬系數，減低肌膚負擔，SPF15~30的基礎防護力已經足夠，並建議檢視自己的防曬品是否具有控油效果，若是中乾性易干癢肌膚，可改為防曬型乳液，兼顧保濕與防護力。

2、清潔卸妝不可放鬆

夏秋季節即使不化妝但是你用了防水性的防曬霜產品，也必須加強使用清潔或卸妝，為了更好的清除油脂，潔面乳盡量挑選泡沫型的，同時使用的量要比襲擊有所減少，洗臉時先用溫水將泡沫清除然後再用冷水潑洗面部肌膚，能有效幫助肌膚收斂。

3、去角質提上議程

累積了一整個夏季紫外線的傷害，肌膚明顯變得粗糙暗沉了，再加上肌膚新陳代謝速度減慢，大量的老化角質堆積在皮膚的表面，!所以去角質要正式提上議程。清除掉紋理混亂的老化角質，夏日餘毒等於解決一半。但去角質一定要根據自己的肌膚情況而進行，千萬不能過度，否則會刺激發炎，建議油性肌膚一周一次，乾性肌膚兩周一次。

4、洗臉是個大學問

夏秋換季，肌膚動不動就乾燥發癢，如何洗好臉成為一個大難題!我建議，如果乾燥脫皮的肌膚，最好避免洗凈力過強的洗臉產品，挑選胺基酸界面活性劑類的'洗臉品，如果沒有預算更換洗臉產品，不妨在洗臉習慣上做改變，盡量讓洗面乳在手上充分起泡後再洗臉，減緩洗劑的刺激，豐厚的泡沫同時減少手部與肌膚的摩擦，使洗臉就像做SPA一樣舒適;每次洗臉，手勢需更溫和，僅針對易出油的T字部加強按摩，易干癢的兩頰只需帶過即可。

5、保濕鎮定增強肌膚防禦力

當肌膚發生狀況鬧脾氣，就是一種發炎反應，所以在補水之前先安撫鎮定，隔絕引發敏感的刺激源!同時做好肌膚的保濕和鎮定工作，隨身攜帶一瓶保濕舒緩噴霧，才有需要的時候就這樣才能更好地健全形質層細胞間隙天然保濕屏障，為肌膚防禦力加分!噴灑噴霧需要輕輕拍打時，也不要使用過大的力氣造成肌膚再次刺激，待肌膚回復穩定的狀態後，再使用美白保養品!

6、保濕化妝水keep住光澤

夏天的肌膚大量接觸紫外線，到了秋天便覺得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉，隨著氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降，此時你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養方法，將會因水分、油分不足而導致肌膚乾燥，所以使用具有保濕的化妝水則是保養的重點所在，可以讓你的臉透明有光澤。

7、密集保養更高效

換季肌膚彈性減弱。肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，如果不僅肌膚表現乾燥，連本身的彈性也減弱的話，情況可以說是相當嚴重了，此時唯有借著1—2周持續不斷地密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對於情況較遭的部位還可以按摩輔助，並配合維生素C的攝取，這樣才能讓肌膚盡快恢復原本的健康。

夏秋換季護膚技巧2

換季護膚常識四誤區

1、急速進入美白保養

夏日太陽猛烈，即時努力防曬，皮膚還是不爭氣的變得黑沉。很多MM會在夏秋換季的時候迫不及待的進入深度美白療程，其實這是不正確的。

秋季濕度和溫度都有所下降，如果皮膚在夏季曬傷了，或者因為油脂過度分泌導致油水不平衡，甚至誘發嚴重痘痘，以及容易敏感的肌膚，都需要先鎮靜肌膚，以舒緩噴霧減輕發炎反應。

噴灑噴霧拍打時，不要用過大的力氣造成肌膚再次刺激，然後做一些簡單的保濕。等皮膚回復穩定的狀態，再使用美白產品，否則，皮膚狀態不佳也會影響美白成效。

2、立即更換護膚品

換季氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節，敏感肌膚更實容易引發乾燥、緊綳、發癢情形，舒敏型保養品最能解決當下不適，緩和肌膚所受到的刺激反應。但這並不意謂進入肌膚燥動的換季時節，就必須人人需要馬上更換舒緩保養品。

其實只要你平時都做好了日常的完整保養，肌膚是有足夠防禦力抵抗外界一般的刺激。所以更換護膚品可以逐步進行，並隨時觀察肌膚每日的變化，不需要麻木跟風。

最好的方法是從原有的保養程序來簡化，如去角質改為二周一次，或暫時停用含高濃度果酸、水楊酸保養品;特別注意改正過去保養不正確的保養習慣，如敷面膜過夜，洗完臉不擦保養品、不卸妝洗臉就睡覺等，都可能一夕之間破壞肌膚防禦陣線;若本身在換季期間就易乾燥脫皮者，可從乳液開始更換為乳霜，精華液講究的是高機能性，而非強效滋潤感，可以視個人保養需求留住。

3、使用更加滋潤的乳液

含油量較高的乳液不一定含水量也會提高。如果你缺水並不缺油，塗了過多的油質乳液對皮膚來說是額外的負擔。改用質地清爽，不粘稠的乳液或買瓶保濕精華，定期敷保濕面膜才正確。如果你是長時間都呆在空調房裡，而且化了一整天的妝，那麼你的皮膚就很容易因為經常性的水分缺乏，導致脫皮。即使換了更滋潤的保養品，也無補於事，當務之急是為肌膚緊急補水。

4、用不完的護膚品都可以放冰箱保存

冰箱溫度比室溫低，但如果溫度過低會使護膚品中的水分結冰，也會讓乳化體遭到破壞，融化後質感變粗變散，可能對皮膚產生刺激。

因此，不是所有護膚品都適合放普通的家用冰箱，可以放在冰箱里的主要是水狀的產品，保存時將其裝回原包裝盒中，用的時候要先「解凍」，避免皮膚受刺激。油質產品、香水、精油產品則不適合放在冰箱里，低溫容易使其凍結，冰箱里的水氣也會影響產品的品質，不易被皮膚吸收，還可能讓皮膚受刺激導致過敏反應。

『陸』 換季期間應該如何護膚呢

換季期間如何對皮膚進行護膚，這個確實至關重要，應該使用以下幾種方法。

爽膚水宜敷不宜拍
潔面後一般人的習慣是用手或化妝棉拍上爽膚水，但敏感皮膚卻不適宜，這樣會刺激皮下組織及血液循環而出現紅印，最好將化妝棉沾上爽膚水後，敷蓋敏感位置即可。
爽膚水不宜含酒精
含酒精的爽膚水會對敏感皮膚造成刺激，使換季肌膚問題愈演愈烈，所以使用的爽膚水成分要天然。
別急著換護膚品
保養要遵循肌膚呈現的狀態，所以保養品的換季也應該隨著肌膚的改變而作調整，並非簡單機械的節氣劃分，所以，就算從季節概念上來看已經進入了秋天，但溫度、天氣以及生活的環境仍停留在夏季固有的狀態時，就完全沒有必要急著開啟適合秋日裡用的保養品，先不說浪費與否，肌膚可能因此吃不消倒是真的。
選擇低泡沫的潔面乳
大多數的低泡潔面產品專為乾性和敏感性肌膚設計，優點是潔面後在皮膚上的殘留物較少，能降低對皮膚的刺激度，並減少潛在的導致皮膚乾燥 的可能性。也有少部分低泡潔面產品為油性又敏感的肌膚設計。
以溫水洗臉
清潔是任何護膚工作的一個重要步驟。而換季時期，更要注重清潔方面的細節。水不能太熱，也不能太冷，比手溫度稍稍高一點的溫水最好。我們平常潔面的習慣通常都是早晚，而秋季可以增加一次在下午2點左右用溫水清潔面部，這樣可以使肌膚保持在一個很好的狀態，不會出現過敏。
提高睡眠質量
夜晚是修護乾燥缺水的肌膚最佳時間。回到家先徹底的泡上一個舒服解壓的熱水澡，然後趁肌膚表面濕潤，毛孔充分打開，馬上給肌膚補充營養，讓精華液滲入深層肌膚。睡前喝上一杯舒緩美容的牛奶，有助提高睡眠質量，幫助促進皮膚細胞的修復活動，達到滋潤肌膚，撫平細紋、美白淡斑等全面效果。

『柒』 換季皮膚很乾，什麼樣的護膚方法更好呢

氣候乾燥，你的皮膚是否也因為換季而乾燥，換季皮膚乾燥怎麼辦？除了日常了多喝水多補水之外，你知道換季應該怎樣護膚嗎？想拯救你的皮膚讓它重新水嫩光澤，一起和小編看看換季皮膚的護理攻略吧。

『捌』 換季皮膚應該如何保養呢

一：日常多喝水，保持充足的睡眠

都說女人是水做的，這句說得一點都不假，要想皮膚一直水潤緊致，平日里一定要養成多喝水的好習慣，而且減少熬夜的頻率，日常保持充足的睡眠，對皮膚來說比用護膚品見效得快，如果體內缺水又或者睡眠不足，整個人看起來就像沒有水分的水果一樣，渾身長著斑點條紋。

二：有時間多對肌膚進行熱敷

換季時節肌膚的狀態特別不穩定，這個時候如果睡眠質量不好，又或者長期加班熬夜都會讓肌膚變得更加敏感，導致護膚品附著在肌膚表面，很難滲透到肌底，時間一長就會堵塞毛孔悶痘，這個時候建議大家在晚上睡覺前，抽出一些時間用熱毛巾在臉上熱敷兩分鍾，一來加快血液循環，二來促進新陳代謝。

三：千萬不要偷懶，面膜要常敷

當換季的時候人們就會產生一定的惰性，比如說以前一周敷兩到三次面膜，現在可能就會因為天氣的原因減少或者增加敷面膜的頻率，但是要想面膜發揮最大的功效，敷得過多或者過少對肌膚都是一定的損傷，過多容易讓肌膚水腫，反之則達不到想要的補水保濕效果，所以記得控制敷面膜的次數。

四：堅持塗防曬霜

防曬是一個大工程，一年四季都很重要，千萬不要隨著換季而忽略防曬的重要性，要知道紫外線帶來的光老化比自然衰老更加恐怖，長期在太陽光下暴曬的人，不但肌膚變得粗糙，就連被曬黑、曬傷的肌膚都很難修復，相反那些日常將防曬做到位的姐妹們，看起來比同齡人更加年輕有氣質。

『玖』 換季皮膚應該怎麼保養呢

換季皮膚的保養方法，，應該主要遵循以下幾點原則，如果能夠真正做到的話，能夠讓皮膚變得特別的光滑水嫩。

1、要做到溫和潔面。

潔面洗臉很關鍵，清潔不徹底或者過度都會影響肌膚長痘。正確方法用溫水洗臉，使毛孔充分打開，再通過洗面奶用手指輕輕按摩達到清潔效果，其實洗面奶很重要，選擇洗面奶以溫和為主。

2、盡量要多喝一些水。水分是否充足對肌膚有重大影響，人體內水分充足時才可以使皮膚潤滑光澤，充滿彈性成人每日應飲1500至2000毫升水，以純凈水為好。

4、最主要的一點就是要保證充足的營養。要保持肌膚健康美麗，很重要的一點是攝入營養均衡、因為不同食物含有的營養成分不同，對皮膚代謝生長有重要影響，比如蛋白質可以使肌膚細膩潤滑，其中魚蝦 豬蹄 豆類都含有豐富的蛋白質；所以在攝入不同食物的同時要注意營養均衡，降低血液濃度，以保持身體健康與肌膚健康。

『拾』 換季該如何護膚呢

換季如何護膚才能避免或者減輕皮膚過敏呢！

7、多吃膳食纖維

女生的好皮膚除了護膚外，還需要從身體上調節，多吃粗糧和膳食纖維，能夠讓腸胃更加健康，多吃膳食纖維，能夠讓想要減肥的女生也會有好作用哦！

提醒：

因為氣候的轉變肌膚也變得比較，如果在沒有試用過的情況下一味地使用「當季」或「高效」產品，太多不必要的成份反而會造成肌膚負擔，進而引發過敏問題，所以在換季時刻，要避免化學性或高濃度的保養品，化繁為簡才是這個季節的保養關鍵，才能讓肌膚安然度過這個不穩定期。