清明假期適合什麼護膚品

『壹』 適合夏天使用護膚品有哪些

夏季運用清爽性的護膚產品較為適合，而乾性肌膚關鍵挑選保濕補水的護膚產品，夏季油性皮膚和混合型肌膚關鍵挑選控油的產品，維持肌膚時常的清潔，要保證深層清潔，以防油脂分泌太多造成肌膚毛孔堵塞，產生痘痘和粉刺。

夏天用什麼護膚品

不論什麼膚質，全是需要做防曬的。在挑選防曬產品的時候，可藉助分辨防曬產品紫外線防禦水平的大小來挑選防曬產品。日本和美國的品牌所運用的計算方法為防曬指數（SPF），而以法國為代表的歐洲國家，則是以「IP」來表示。除此之外也有PFA或PA，PFA或PA是防曬護膚品對UVA防禦的效果的客觀點評；這類標識創建在肌膚曬黑了或色素沉澱基礎上，關鍵反應的是對UVA的防禦的效果；PA等級以+號為象徵。中國採用SPF的計算方法。

SPF的數值越小，其防曬的效果越差；SPF數值越大，其防曬的效果越好。PA+象徵具維護作用，PA+++則象徵著具有非常好的維護作用。PFA2-4輕度防曬，有效的防禦時間為2-4倍，的效果依此類推。防曬指數越高的產品，就代表著加上了更多的防曬劑，對肌膚的刺激性也就越大，因而如果是平時工作的情況下，選SPF15、PA+的產品就可。戶外活動的話，選擇SPF25到SPF35、PA++的產品。如果是到海灘玩水時，選擇SPF35到SPF50、PA+++就可以了。

『貳』 夏日最適合用什麼護膚品

首先要知道你皮膚的性質：

1、乾性皮膚：
皮膚毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻，沒有油膩的感覺，角質層中含水量少，常在10%以下，因此這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性和光澤；膚色潔白或白中透紅，皮膚細嫩，經不起風吹日曬，常因環境變化和情緒波動而發生變化，易起皮屑，冬季易發生皸裂。

這種皮膚要注意保護，保護不好容易出現早期衰老的現象。乾性皮膚的人，洗臉洗手需要鹼性小的香皂，否則會使皮膚越洗越干，刺癢疼痛，洗後要搽用一些油脂類護膚化妝品以滋潤皮膚。

2、油性皮膚：油性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，皮膚表面有光澤，油膩感頗重。易長粉刺和小疙瘩，但不易起皺紋，又經得起各種刺激，且不易出現衰老現象。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。

油性皮膚的人要特別注意皮膚的清潔，美容前要用香皂洗去過多的油脂。洗滌後不宜塗擦油脂含量較多的化妝品，以防止油脂堵塞毛孔，誘發粉刺和毛囊炎。

3、中性皮膚：這類皮膚皮脂分泌適中，皮膚不粗不細，對外界刺激也不太敏感。中性皮膚適合使用香皂，也適合塗用各類霜膏。

4、混合型皮膚：有的人面頰部為中性皮膚，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚。

這類皮膚應按油性皮膚對待。因為面部這些突出部位易於附著污垢，容易發生粉刺、毛囊炎。

5、過敏性皮膚：多數過敏性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品後，常會引起皮膚過敏、紅腫發癢，個別的反應劇烈發生刺痛。有的人第一次接觸某些化妝品時無不良現象，經過一段時間後才發生過敏反應。也有的人和這種化妝品多次接觸以後敏感性逐漸降低。還有的人使用化妝品以後敏感性雖然逐漸降低，但經過若干年後，過敏反應又突然加劇。

因此，過敏性皮膚的人不宜過多使用化妝品，需要使用的話，最好選用不含葯物的化妝品，使用時要注意清潔皮膚，盡量不要使用質次的化妝品。如果化妝品使用不當，不僅不能達到皮膚健美目的，反而會引起皮膚過敏和皮炎。

『叄』 敏感肌適合用什麼護膚品

敏感肌一般來說主要原因是肌膚屏障受損，所以在護膚品的選擇上重點在於養護角質，溫和，安全。

我個人建議應該選擇葯妝屬性的產品，葯妝的定義在不同的國家都不太一樣，葯妝的本質是「葯用化妝品」比如日本的葯妝全稱是葯品+化妝品，只有標注了「葯用」才是真正的葯妝，沒有標注的那叫做開架。這里要注意一下。

要說葯妝比較有名的肯定就是雅漾了，雅漾就是一個為敏感肌設計的品牌，像是雅漾的大噴就是很好的鎮定舒緩產品，而雅漾的芙蓉蜜簡直就是皮膚出現過敏反應之後的必備良品。



還有毫不遜色的理膚泉也是很適合敏感肌的產品，不同於雅漾，理膚泉在針對痘痘肌膚方面更有見底，如果是敏感痘痘肌的話選擇理膚泉的套裝是不錯的。



還有就是薇姿，我個人很喜歡薇姿的89精華，有很強的補水功能，對於皮膚屏障受損的敏感皮膚來說，補水保濕是非常重要的一個環節。如果你的皮膚正好還很乾燥，還可以搭配薇姿的睡眠面膜，非常非常滋潤。



還有像是珂潤也是針對敏感肌的產品，可以觀察珂潤的包裝上會有醫葯用的標簽，這個就是屬於正經的葯妝，而且珂潤也是針對不同的皮膚類型有不同的系列，我之前是因為混油，選擇了綠色的控油系列，這個系列會更加清爽，吸收也更好一些，比較適合油性皮膚來使用。

敏感肌膚的主要皮膚問題是:

肌膚屏障受損，角質層脆弱，鎖水功能差，導致肌膚乾燥缺水，易引發一系列敏感不適的症狀。


敏感性肌膚選擇護膚品，應選具備"補水保濕、舒緩修護"功能的溫和無刺激產品。

我精心挑選了幾款，特此推薦!

第一:法國嵐潤"冰藍藻透肌專業護理套組"，專業線美容產品。

主要包括:①冰肌液。②冰肌面膜1號。③冰肌面膜2號。④冰肌藍藻精華。⑤冰肌透白霜。⑥輔助工具。

產品特色:①純水無油，含冰涼因子，特別適合夏季使用。②適合任何肌膚補水保濕，尤其適合"脆弱敏感肌、油痘肌"。

主要功效:①密集補水。②舒緩鎮靜。③曬後修復。④美白緊膚。

生產商:上海嵐潤化妝品有限公司(屬法國嵐潤國際)。


第二:柏婭琳生肌舒敏六件套，專業線美容產品。

主要包括:①舒敏賦活潔面乳。②洋甘菊純露。③生物舒敏修復精華。④生肌舒敏修復霜。⑤生肌舒敏修復膜。⑥賦活修復軟膜粉。

產品特色:①核心成份為洋甘菊，深層抗敏。②是敏感肌的好衛士。

主要功效:.舒敏褪紅消腫，修復紅血絲，重建肌膚天然屏障，提高肌膚的免疫力和自我修護能力。

生產商:上海家琳化妝品有限公司。


第三:水芙泉透白美肌.特效防敏修護霜，日化線修敏單品。

主要功效:修復敏感受損肌膚，提高肌膚免疫力，緩解肌膚因缺水、敏感引發的不適反應，及時給肌膚輸入滋養水份，健康水潤肌膚。


第四:法蘭琳卡蘆薈清透補水系列，日化線。

主要包括:①蘆薈清透泡沬潔面膏。②蘆薈清透精華水。③蘆薈膠。④清透補水乳液。⑤清透補水霜。⑥明眸煥采眼部精華乳。⑦清透補水面貼膜。

產品特色:融合兩大新科技，①保濕和重建皮膚結構技術。②緩解皮膚刺激技術。③適合乾燥、油光、毛孔粗大肌膚。

主要功效:①調節肌底水油平衡，讓肌膚持續清潤水嫩。②修護肌膚屏

『肆』 50歲以上女人適合用什麼護膚品

雅詩蘭黛、百雀羚、美膚寶、olay新生塑顏、赫蓮娜綠寶瓶。50歲的皮膚已經出現開始衰老，肌膚鎖水能力大大減退，而且會有鬆弛下垂的現象。所以選擇護膚品一定要有足夠的滋潤度，能改善細紋和鬆弛等現象。

1、雅詩蘭黛：這款化妝品品牌比較適合中年的女性朋友們使用，尤其是小棕瓶系列。因為中年的女性肌膚容易出現淡斑和細紋，而這款護膚品能很好的淡化細紋改善肌膚瑕疵，使肌膚看起來更加的年輕，會讓人擁有很舒服的肌膚體驗。

2、百雀羚：這個牌子非常的溫和，而且保濕度很高。是比較符合亞洲女性的肌膚膚質，肌膚比較容易吸收，價格也是易於大多數女性接受的一款。百雀羚發展的真的很快，產品數量不斷增長，像水能量系列就是十分受歡迎的爆款。

3、美膚寶：這款歷經的年份也比較久遠，適合大多數女性的膚質。而且這款的洗面奶洗完臉後不緊綳。搭配面霜和爽膚水一起使用的話效果會更好，無論什麼護膚品都需要大家長期堅持使用。而且不要急於求成。

4、olay新生塑顏：新生塑顏是比較推薦四五十歲的女性去使用的，比百雀羚貴了點，但抗衰老做的更好，價位的話，日常是單品200-300多這樣，各種節日打折力度很大。其中最最出名的還是大紅瓶，是一款性價比很不錯的抗衰老面霜。

5、赫蓮娜綠寶瓶：修復抗老改善膚質，是很完美的抗衰精華，綜合性精華。膚感挑不出哪怕一丁點兒毛病，主打抗氧化與屏障修復，效果肉眼可見。有去角質的功效，如果是敏感肌不太建議使用。而且開口設計方式是滴管狀的。

『伍』 四十歲女人用什麼護膚品最好

四十歲女人用什麼護膚品最好

四十歲女人用什麼護膚品最好，40歲的女人開始走向衰老了，肌膚逐漸出現衰老表現，而女人對護膚品的使用都很關注護膚品的安全性與功效性，以下分享四十歲女人用什麼護膚品最好

四十歲女人用什麼護膚品最好1

最貴的投資在抗老精華上。

1、眼霜 。四十歲的女性，最先開始老化的部位就是眼睛周圍。這個時候乾燥、細紋、鬆弛、黑眼圈都開始比以前更加的明顯起來。

所以說這個時候眼霜肯定是需要的。眼睛周圍的細紋最容易讓人看起來老氣。所以，盡量減少眼睛周邊長細紋是非常重要的，所以需要選擇滋潤效果很好的眼霜。

2、熟齡肌膚要對抗衰老 一定不要為了節約用 最基礎的保濕精華，只有高活性的 抗老精華才能幫助肌膚快速修復 恢復年輕態。

推薦雅詩蘭黛小棕瓶和蘭蔻小黑瓶 兩者質地不同 前者更豐潤 後者更輕薄 看你喜歡哪一款 我個人的心得是疊擦 先小黑瓶肌底液 後小棕瓶抗老修復

3、不要只用乳 要用面霜

年輕肌膚會很喜歡輕薄的乳液 好吸收 不黏膩 但是熟齡肌膚因為細胞含水量下降 細胞變干癟 細胞間隙變大 水份容易流失 需要面霜來幫助封存精華和水份 讓肌膚更滋潤有光澤

推薦海藍之謎面霜 乳化後的霜體非常滋潤 有精油的質感 用過以後非常柔軟細膩 就是價格有點貴 所以我會買一款好的精油 配雅詩蘭黛智妍面霜用 就不那麼心疼荷包了

4、一定要高防曬哦

同時要更加的注意防曬，不管哪一個季節，都是需要防曬的。哪怕是在陰天的日子裡，紫外線也會透過厚厚的雲層，傷害到我們的皮膚，導致色斑的產生。所以，防曬產品也是必要的。

推薦下雅詩蘭黛新品防曬乳 用起來異常親膚 防曬效果好就不必說了 關鍵還異常滋潤保濕 快到夏天了 安利一下

5、必須要在肌膚的補水上面下足功夫。

保持皮膚的水嫩，能夠減低細紋的產生。所以，補水產品是很重要的。我平時用的是玉蘭油大紅瓶補水。還要選用一些精華素，重點是選擇深層滋潤面霜。作為自己化妝品當中的重中之重哦。

6、面膜： 建議您平時多做一些面膜，爭取一周做2次面膜以上。我也是用玉蘭油的面膜。價格也是比較親民的。並且多吃富含維生素c的食物。

7： 粉底

不常化妝不用買很貴婦的 平價推薦超級多 想偷懶可以買氣墊 蘭蔻的氣墊cc 或者加一個花西子的蜜粉來定妝，非常好 非常自然。

總之，除了以上的幾個護理要點之外，四十歲的女性加強運動和有一個好心情也是保持健康肌膚的重點哦！可以每天花一定的時間加強運動，能讓你的皮膚看起來更加健康。

四十歲女人用什麼護膚品最好2

選擇護膚品要注意的問題

第一注意：凡士林

凡士林的兩大特性使它成為了很好的護膚品原料：不親水、惰性。不親水的特性能阻擋空氣中的細菌和皮膚接觸，可以保持皮膚濕潤，使傷口部位的皮膚組織保持最佳狀態，相當於加速了皮膚自身的修復能力。

凡士林的`化學惰性使它對任何肌膚都沒有刺激作用，因此凡士林雖然沒有別的護膚品的美膚及殺菌作用，卻在保濕領域有不可替代的地位。

第二注意:二氧化鈦

二氧化鈦為白色粉末，無毒，不溶於水，白度很高，被說是世界上最白的粉體，常在護膚品中被用作白色粉體調色使用。二氧化鈦常與氧化鋅共同作為物理防曬劑使用，防護波段大約在250-340之間，是一個優秀的物理UVB防護劑，也可以防護一部分的UVA，被廣泛運用在防曬霜中。

這類物質基本無害，不過某些人會對二氧化鈦過敏，造成肌膚紅腫、發癢，甚至潰氧化鋅氧化鋅，俗稱鋅白，本身是無毒的。氧化鋅吸收波長280-400nm的紫外線的能力格外強，常被用於各種防曬霜產品。氧化鋅親和性較高，能舒緩鎮靜敏感肌膚，所以敏感性肌膚可以選擇含二氧化鈦或氧化鋅的物理性防曬產品。這類物質基本無害，但對鋅過敏的例外。

第三注意：果酸

果酸是從生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提煉出來的有機氫氧基酸。它不僅在去死皮方面具有相當功效，還能幫助去除暗瘡、淡化色斑，改善細紋。但有關專家表示，果酸僅能改善肌膚質地，並不能制止肌膚自然老化及完全去除深入底層的色斑，而且長期使用含果酸的護膚品，會增加皮膚對紫外線的吸收，結果就是肌膚比其他人更易被陽光灼傷。

四十歲女人用什麼護膚品最好3

四五十歲的女人適合什麼護膚品

OLAY大紅瓶

質地非常滋潤，而且有提亮肌膚的效果，非常容易被肌膚所吸收，而且能夠讓膚色起到很明顯的改善作用，讓肌膚呈現健康透亮的光澤，能夠有效增加肌膚彈性，適用於大部分不止。

雅詩蘭黛紅石榴系列

性質十分溫和，有著極為優秀的抗氧化效果，能夠對肌膚起到極佳的排濁作用，從根源提亮肌膚，讓肌膚更加明亮清透，解決肌膚暗沉以及黑色素沉積等問題，而且充分滋潤，讓肌膚充滿水分。

蘭蔻黑金系列

黑色與金色的部分有著不同的功效，黑色塗抹面霜，而金黃色部分用來按摩肌膚，能夠使得肌膚呈現飽滿瑩潤的健康狀態，長期使用，讓肌膚更顯年輕態，如同少女一般光滑而紅潤。

WHOO天氣丹系列

天氣丹有著極佳的抗氧化作用，能夠延緩肌膚的衰老，讓肌膚呈現更加飽滿豐盈年輕的健康狀態，加強肌膚的穩定性，而且有著豐富的補水效果，能夠保持肌膚的水油平衡。

『陸』 春夏季適合用什麼護膚品

可以使用美白補水效果好的，如果皮膚不幹燥的話可以選擇凝膠狀的面霜，保濕效果好又不會太油膩，不會引起脂肪粒，如果樓主有任何護膚方面的問題可以隨時聯系我，一天在線
我的OO號
130
1986
829

『柒』 皮膚乾燥用什麼牌子護膚品比較好

皮膚乾燥用什麼牌子護膚品比較好

皮膚乾燥用什麼牌子護膚品比較好，不同的人有不同的護膚習慣，臉上不夠光滑多半是補水保濕沒做好，護膚品也要注意保存才能長久使用，教你皮膚乾燥用什麼牌子護膚品比較好，護膚小技巧！

皮膚乾燥用什麼牌子護膚品比較好1

皮膚干適合用什麼牌子的護膚品

皮膚干可以使用韓國的呼吸水分驚喜系列、蘭芝水庫系列，還有後的水妍系列等。對於皮膚乾的人，就要使用補水保濕功能強的產品，比如一些含有蘆薈、海藻、黃瓜萃取精華等補水成分的護膚品，質地最好是比較稀薄、好吸收的那種。日本的一些品牌，大多數會性質溫和，配方安全，很多很好的保濕產品效果都不錯。市面上的保濕露一般會分為濕潤型和清爽型，干皮比較適合濕潤型，質地看起來有點粘稠，但是上臉之後非常好吸收，一點都不膩，長期使用的話可以維持皮膚的水油平衡。價格比較高的一些化妝水，通常質地適中，比較好吸收，滋潤度很好，保濕持久，最重要的是有抗衰老的效果。國產的很多老牌保濕化妝水效果也不錯，沒有什麼香味，質地清爽，上臉就可以吸收，搭配同系列的乳液、霜使用效果更好，價格也比較實惠。不少馳名中外的品牌生產的化妝水也是補水的小能手，質地粘稠，吸收速度適中，香味清淡，性質溫和，皮膚缺水的話，是個不錯的選擇。水凝系列的保濕柔膚水一般主打的就是補水效果，裡面的蘆薈、海藻、黃瓜的萃取精華都是補水的成分，質地稀薄，吸收快。

皮膚好乾燥怎麼辦

皮膚乾燥是指皮膚缺少水分，會出現皮膚緊綳、脫皮甚至發癢的現象，在這種情況下就要及時給皮膚進行補水，修復皮膚屏障，避免症狀進一步加重。皮膚乾燥會影響化妝的狀態，導致底妝不服帖，粉底和彩妝都浮在皮膚上，妝容顯得很假，化妝之後反而顯得人很不精神，效果差。不僅是化妝的時候不方便，皮膚還會產生刺痛和發癢的症狀，嚴重的會脫皮，這個時候就要趕快進行補救。可以使用成分比較天然的礦物水噴霧濕潤皮膚，這類爽膚水清爽，成分天然，不會對皮膚產生太大的刺激性。在感到皮膚比較乾燥的時候，一定不要突然地使用補水效果比較強的面膜或者護膚品。這個時候我們的皮膚已經產生了細小的裂紋，而具有補水效果的護膚品，它的營養分子比較小，可以很好地滲透到皮膚里。當這些營養分子直接與裂紋接觸的時候，就會刺激到這些小傷口，引起疼痛感。皮膚比較敏感的人會有發癢、過敏的反映。除了急救的措施，平時也要注意維持皮膚的水分，及時補水。

乾性皮膚適合什麼護膚品

乾性皮膚一般洗臉後很快就會覺得乾燥，角質層比較薄、油脂分泌較少，不易長痘痘，但容易長皺紋、干紋，以及長斑，水是肌膚抗衰老、抗色素、抗細紋的最佳武器，所以乾性皮膚要注重補水，除了使用爽膚水之外，還需要選用滋潤補水性強的面霜，才能鎖住肌膚水份。

1、護膚貴族品牌雅詩蘭黛，這款雅詩蘭黛紅石榴套裝是由鮮活營養潔面乳+石榴水+鮮活營養晚霜的完美組合更是女性的嬌寵。神奇紅石榴，自古就是公認的排毒聖果，並且能有效中和自由基，排除濁質。

2、巴黎歐萊雅的UV套裝可以說是無人不知無人不曉了，歐萊雅多重防護隔離露+歐萊雅雪顏美白舒緩晚霜，這款黃金搭檔，完美保護肌膚免受內外侵害，抵禦色斑、暗沉和光老化，是無與倫比的一款套裝。

3、碧歐泉作為歐洲時尚品牌一直倡導的是「簡單的奢華」這一生活理念，是現在都市女性的最愛產品，這套碧歐泉新活泉爽膚組合也是名媛貴族超級喜歡的明星產品，它擁有「補水-儲水-鎖水」三重功效，可帶來高效能持久保濕，對抗皮膚乾性。

4、法國迪奧水動力瑩潤系列套裝是超經典的革命性的補水系列產品，能迅速擺脫缺水煩惱，給你帶來無以倫比的超爽水潤感受的同時，還讓你體驗了一場身與心的清新水漾之旅，肌膚從此如水中蓮花般瑩潤綻放，是補水的極品套裝。

怎樣判斷自己是什麼皮膚

一般情況下，如果肌膚容易出油，就屬於油性膚質;如果T區出油，臉頰部分很乾，那麼就屬於混合膚質;如果肌膚時刻都緊綳乾燥，那麼就是乾性膚質。此外，判斷肌膚類型的方法還有吸油紙測試、潔面判斷肌膚類型、化妝判斷肌膚類型等。

1、通過吸油紙測試肌膚類型： 油性肌膚的膚色是暗黃的，毛孔比較粗大，紋理也會比較粗大，是有光澤度的，取出一張吸油紙在皮膚上擦拭，取下來之後，你會看到吸油紙很多地方都是透明的，頭皮，透明的部分就是從臉上吸出來的油脂。乾性肌膚的膚色比較白皙，毛孔也比較細膩，紋理也比較細膩，對於光澤度，居於適中的狀態。同樣取出一張吸油紙在肌膚上擦拭，取下來之後，吸油紙是干凈的，說明你是乾性皮膚。

2、通過潔面判斷肌膚類型： 乾性肌膚在清洗完臉後，一般會在四十分鍾左右，肌膚的緊綳感會消失。油性肌膚是在二十分鍾左右，肌膚的緊綳感會消失。如果是中性肌膚，在洗完臉後的2——4個小時會出現油光的現象，中性肌膚在三十分鍾左右，肌膚的緊綳感會消失。夏天天氣比較炎熱，臉上很容易出現油脂的現象，冬天也會有些乾燥，臉上很少會出現長痘或者毛孔堵塞的現象，可能就是因為臉部出現過敏的情況，保養得好的話，臉部的皺紋就會晚出現。

3、通過化妝判斷肌膚類型： 不同的肌膚化完妝後會有不同的效果，尤其是在兩三個小時後，變更更不同。例如，乾性肌膚會出現皮膚脫屑的情況。油性肌膚會出現泛光、脫妝和化妝的情況。中性肌膚的表現是正常的，沒有任何變化，塗抹完護膚品，會比較自然。

皮膚乾燥用什麼牌子護膚品比較好2

皮膚乾燥脫皮什麼原因?

1、身體內部缺少水分造成脫皮

正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的'紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。

2、強烈的紫外線造成脫皮

強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!

3、膚質問題造成脫皮

乾燥的皮膚或敏感的皮膚，在乾燥的冬天，原本乾燥的皮膚變干，導致脫皮。如果是由於過敏，病變或接觸什麼沒有以前接觸的東西，導致這種症狀，如果建議去醫院咨詢。

皮膚乾燥脫皮怎麼辦?

1、美容法

使用保濕精華液幫助皮膚瞬間補水，因為它含有的濃縮成分的精華液能夠有效深入肌膚里層，給乾燥的皮膚持續提供所需的水分，能夠有效緩解皮膚乾燥起皮的現象。如果是皮膚很乾的還可以考慮隨身攜帶保濕噴霧，但是要注意的使用完保濕噴霧要立即用張面紙將對於的水珠吸干，以免蒸發帶走水分。

2、食療法

紅棗菊花粥

材料：紅棗60克，白米80克，菊花20克，紅糖適量。

做法：將新鮮的菊花花瓣，與白米、紅棗一起放入鍋中熬成粥，最後加紅糖調味即可。

功效：能夠使臉部氣色紅潤，潤澤肌膚，臉部皮膚不再乾燥起皮。

3、刮痧法

刮痧能夠幫助預防皮膚乾燥起皮，是因為經常做美容刮痧能夠輔助肌體保持身體的代謝和血液循環正常，能夠強壯肺臟。中醫說「肺主皮毛」，肺臟的強壯能夠從根本上保證肌膚水嫩不幹燥起皮。

手掌肺區(手掌掌側，第四、五掌指指根關節處)，直接用刮痧板直邊面刮法刮拭，直到該區域有微熱感再換手即可。

足底肺區(足底斜方肌反射區後方，自甲狀腺反射區到肩反射區處約一橫指寬的帶狀區域)，洗凈雙足之後直接用刮痧板長邊以面刮法刮拭直到該區域有微熱感即可換腳即可。

4、葯浴法

葯浴選用的是中草葯，大多數中草葯都具有很好的清熱解毒、潤膚去燥的功效。對於出現的皮膚乾燥起皮，原本乾燥、粗糙的皮膚能夠變得柔嫩。不妨試試用菊花5克和綠茶30克，一起加水浸泡20分鍾之後，煎湯洗浴即可。菊花能夠幫助清熱解毒，緩解皮膚乾燥引發的癢、起皮症狀，而綠茶能夠幫助潤膚。在進行泡浴的過程中能夠讓全身肌膚喝飽水。要注意的是水溫不宜過高，不宜泡太久，洗完之後要立即擦乾身體。

皮膚乾燥如何緩解?

1、高機能化妝水

肌膚嚴重缺水的的MM們，最好選擇一款無氣味的高機能化妝水，它與普通化妝水不同的地方是，質地是粘稠狀的，而且含多種精華成分，有高效補水因子。只要用輕拍的手法，要給皮膚一定的壓力來促進吸收。由於脫皮的皮膚更敏感，盡量選擇有鎮靜舒緩效果的，比如洋甘菊、蘆薈、燕麥等成分。

2、自製的天然面膜

自製天然面膜也是很不錯的補水方法哦，每個星期進行兩次肌膚水潤到底。做法：取兩小勺獼猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄欖油混合，最後加綠茶粉調成糊狀塗抹於臉部。15分鍾後再用清水洗凈，這時你會發現你的皮膚非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮。

3、溫和潔面護膚法

很多MM都反映說潔面後，皮膚乾燥起皮的情況更嚴重，其實這是潔面產品的引起的。冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦乾後，直接敷上一片面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當的刺激，促進皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鍾，再次用溫水清潔一下面部，然後塗抹一些補水保濕產品。

4、隨身攜帶保濕噴霧

冬季要記得隨身攜帶保濕噴霧，這樣就能時時刻刻為乾燥肌膚補充水分啦。過敏性皮膚的MM可是選擇活泉水噴霧，它有很好的舒敏、鎮定作用，而且補水保濕。就是皮膚特別乾燥的MM可以選擇添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，會保濕性更強一些。

皮膚乾燥脫皮，除了皮膚保養以外，內部也要調理，可以考慮增加一些富含VA與VE的食物，VA有動物的肝臟、魚類、海產品、奶油、雞蛋等等，VE是核桃或信仁類的食物。另外，水果和蔬菜可以補充B族維生素，也是需要多吃的。

皮膚乾燥用什麼牌子護膚品比較好3

1、皮膚有螞蟻爬的感覺

醫學理論認為，激素水平的波動會影響到皮膚的神經末梢，因此出現癢感。

支招：適當增加對歐米伽3脂肪酸的攝入，如多吃深海魚;多喝水，保證皮膚所需水分;避免抽煙、在陽光下暴曬等。

2、輕微發癢

可能是皮膚過於乾燥，稍受外界刺激(如吹空調)，就會發癢。

支招：多塗保濕霜;清潔成分會奪走皮膚水分，使皮膚更干，因此應避免使用過多的清潔產品。

3、刺痛瘙癢感

1/5的人會受到這種困擾，它是由免疫系統過度反應引起的，多發於脖頸兩側、眼周和耳周等溫度較高且黏濕的部位。

支招：這種癢可能是香水或壓力過大等外界因素引發的。平時要注意保持皮膚水分。燕麥含有抗炎化合物，用燕麥片泡澡能減輕瘙癢感。

4、曬後發癢，有時還會長紅斑或水皰

研究顯示，在陽光下曬15分鍾就會引發日光疹。

支招：平時可將自己在陽光下暴露的時間逐漸延長，預防日光疹。

5、持續性微癢

這類人的皮膚生長速度和厚度比正常情況快了7倍。

支招：多曬太陽有助於提高人體中維生素D的含量，而維生素D能抑制皮膚的過度生長;還可以塗抹維生素D軟膏。

6、瘙癢感伴皮膚發紅

常見誘因包括戴含鎳的首飾、橡膠手套等。肥皂和香水中的化學物質也會有影響。

支招：經常給皮膚補水能在皮膚表面形成保護層;春秋等過敏高發季盡量使用中性洗發水、肥皂等。

皮膚瘙癢的3大禁忌

一、戒過度搔抓

皮膚癢了就會產生搔抓的慾望，一點兒不搔抓是不現實的，但是過度搔抓會加重皮膚病。但是有些人貪一時痛快，用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血為止，結果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環。其實，過度搔抓可導致許多皮膚病加重。所以，一定要管住自己的手，盡可能避免搔抓，瘙癢劇烈時可及時服葯或塗葯止癢。

二、戒熱水燙洗

有些人貪一時之快而用熱水燙洗皮疹，雖然這樣能解一時之癢，但過後會加劇瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，使病情惡化。所以即使是中葯熏洗對於急性濕疹和皮炎患者也是不適宜的。

三、戒飲食不節

一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發濕疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病，或使其症狀加重。因此，對過敏體質者來說，飲食宜清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。

『捌』 一年四季每個季節應該用什麼護膚品最好

春夏秋冬四季更迭，我們的皮膚也在四季更迭中不斷地變化，如夏季油脂分泌過多，秋冬皮膚乾燥等，那麼面對春夏秋冬四季更迭我們如何進行皮膚的護膚調理？
春季護膚
春季氣溫開始回升，紫外線含量增加。氣溫升高導致皮膚分泌物增多；空氣濕度的升高往往忽略了皮膚深層的補水；溫差明顯，皮膚需要更強的適應性和免疫力來抵抗空氣中的致敏物質。
春季護膚重點，減少用油脂類的護膚品，正常補水的同時也需要加強修復，皮膚的健康可以積極主動適應強烈的溫差變化，對抗空氣中的過敏性物質，同時要注意防曬。
夏季護膚
夏天炎熱，空氣濕度也很高，紫外線更加強烈。因此，夏季皮膚皮脂腺和汗腺明顯活躍，油脂和水分分泌較多。
夏季一定要減少油脂用量，要特別注意清潔，防止油脂堵塞毛孔，引發粉刺和痘痘。防曬也是重中之重，及時進行曬後修復和美白。
秋季護膚
秋季溫度回落，空氣中的水分逐漸減少，紫外線依然強烈。皮膚的皮脂腺和汗腺也在秋季開始減少，皮膚會在一定程度上缺油缺水。因此，本季油脂和水分的補給量應該開始增加，同時也要注意防曬。
冬季護膚
冬天寒冷，空氣乾燥，紫外線含量減少。寒冷的冬天皮膚懶散，皮脂腺和汗腺的功能減弱，皮膚會明顯感到缺油缺水。因此需要大量補充水分和油脂，做好防曬的同時多假強皮膚的吸收代謝。
春夏秋冬不同季節的肌膚還是會有不同的細微變化，面對這些變化，我們需要去感受，然後根據變化來調整自己的護膚劑量和步驟。切記，在護膚調理中，以皮膚感覺舒適為標准，不傷害皮膚。皮膚感覺乾燥是沒有用夠，感覺油膩是用得太多了，真實細致地感受肌膚，傾聽肌膚的需求，才是最需要掌握的護膚調理技巧。

『玖』 年輕人適合用什麼牌子的護膚品

1，潔面系列旁氏，妮維雅，多芬的都可以。
2，護膚水可以試試東洋之話的保濕美白營養水，玉蘭油的。
3，乳液歐萊雅的保濕系列。
4，霜就來點兒佳雪。
5，粉底雅芳的不錯。
6，去痘痘的蔓秀勒墩。