基本護膚有哪些過程

⑴ 基礎護膚的步驟

基礎護膚的步驟

基礎護膚的步驟，讓肌膚重回少女時代的光滑，護膚的第一步就是要潔面，乾燥的季節里要記得給肌膚補補水，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，掌握基礎護膚的步驟，美美地出門吧。

基礎護膚的步驟1

1、清潔面部

取適量潔面乳，在潔凈的手上打起泡沫，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一般不到一分鍾就洗凈。干皮和敏感肌，適合使用溫和的洗面奶，可以選擇氨基酸類的。健康肌或者油皮，一周可以使用1-2次皂基洗面奶，但是絕對不能長期使用。平時要盡可能用溫和的洗面奶。

2、爽膚水

用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接輕拍在臉上，手法一定要輕，不然會損害皮膚。油皮適合清爽型化妝水；乾性肌膚、中性肌膚、混合性肌膚適合保濕型化妝水；敏感肌膚適合舒緩鎮靜型化妝水， 能夠舒緩鎮靜肌膚，減少敏感。但有些產品是要求先乳後水，具體以產品的正確使用方式為准。

3、面部精華（可選）

精華分為基礎型和功能型。基礎型精華主要起到補水，控油和調節水油平衡的作用。功能型精華，有美白、抗衰老，抗氧化等。使用哪種精華，可以根據肌膚需求來選擇。隨著年齡的增大，朋友們千萬不要忽略了這一步驟。

4、眼霜（可選）

眼霜的最佳使用時間是在黑眼圈、皺紋產生之前，這樣能夠呵護好眼周皮膚，防患於未然。建議25歲後用功效性眼霜，25歲前用保濕性眼霜。注意手勢要輕柔，一般輕點十幾下至吸收就可以了，然後把剩餘的眼霜按眼部紋路抹到上眼皮。

5、乳液/面霜

乳液和面霜屬於同一類產品，都是用來保濕滋潤肌膚的，用一樣就可以了。一般乳液更清爽，面霜厚重些，建議夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

6、防曬霜

防曬霜每天白天都一定要使用，不僅僅是為了防曬黑，還為了抗老。使用防曬霜，不要多揉、多按摩，那樣很容易搓泥，破壞防曬膜，所以拍勻就可以了。了解護膚步驟非常關鍵，希望每個人每天都能變得更美麗

基礎護膚的.步驟2

基礎護膚的7大法寶

1、防曬霜

美白是每個女性所追求的，太陽每天都從東邊升起，我們每天都會受到日曬影響，每天都應該做好防曬准備，即使是陰天，紫外線仍長驅直入地射進皮膚里，冬天陽光的強度稍弱，但仍會影響到皮膚，依然會形成曬斑、黑斑及皺紋。所以不同的季節不同的地點就要備有不同SPF指數的防曬霜。

2、洗面奶

一切從肌膚的清潔開始，洗面奶是最最基本的護膚必需品，洗面奶這個概念還根據不同的情況包括卸妝水、營養水等清潔型護膚品。環境污染的嚴重，每天我們的肌膚都要接觸許多的灰塵和細菌，加上電子化時代使用電腦的普及，電腦輻射所帶給女性的肌膚污染更為嚴重。因此，每天工作後認認真真地洗臉很重要。

3、營養霜

營養霜分日霜、晚霜、眼霜等。皮膚有自身的皮服保護膜，也稱之為天然皮脂膜，它從外部污染中保護皮膚，保持皮膚平衡，強化皮膚各種滋潤、彈性功能，解除皮膚的生理功能及各種皮膚煩惱的作用。但在潔面時天然皮脂膜很容易被損壞，營養霜就是給皮膚充當保護膜作用的。

4、化妝水

化妝水這個概念包括收縮水、爽膚水、柔膚水等不同叫法的水性護膚品。洗完臉用毛巾把水分擦凈後，使用收縮水、柔膚水等柔軟化妝水是為了吸收營養而做的准備階段，有調理皮膚和供給角質層水分的作用，這使皮膚變得光滑，給次後做的基礎護理做充分吸收作用。收斂化妝水主要做收縮毛孔及保護皮膚免受外部污染，是做消毒的作用。收斂水不僅做收斂的作用，還給皮膚供給水分，提高皮膚的親和力助於蛋白質的吸收，而且有調節過度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的化妝水。

5、精華素

精華液是高濃縮營養液，含有可以積極地對應皮膚老化的各種濃縮的美容成分，能快速地吸收和增加回復皮膚的彈性功能，保持皮膚柔滑、健康，並含有豐富的保濕成分，一般25歲以上女性就必須配備精華素。精華素也分不同類型，如油性皮膚用油性爽潔精華素，可調節皮膚油脂分泌；乾性皮膚用乾性滋潤精華素，可滋潤皮膚，補充水分；敏感皮膚用防敏精華素，可防止皮膚過敏等等。

6、面膜

現在的面膜主要有清潔型和保養型兩種，清潔面膜的主要功能是把皮膚內的臟東西往外拉，以彌補卸妝及洗臉時沒有清潔徹底的現象，當面部皮膚角質層得到更新，毛孔內都變得干凈時，肌膚才是最健康的，同時也為進一步使用保養品打下良好的基礎。保養面膜有一種由外向內的作用，主要途徑是通過大量的有效成分，如美白、抗皺或保濕成分，一次性地滲入至皮膚深層，起到加強護理或保養的作用。現在最流行和最方便的面膜就要數織布式面貼膜，它們將調配好的高濃度保養精華液吸附在織布上，使用時撕開包裝敷到臉上即可。

7、專業皮膚護理

除了日常生活中注意對皮膚的呵護和保養之外，定期的皮膚護理也是必不可少的。不僅嘗試各種可能的美容方法，還要定期去做醫學美容。對於現代女性而言，醫學美容是一種最為便捷有效的方法。

⑵ 日常最基本的護膚步驟

日常最基本的護膚步驟

日常最基本的護膚步驟，好的皮膚是需要精心護理的，護膚的訣竅就在於補水和保濕，對於肌膚的護理是不可忽視的，好的肌膚會給自己的形象加分的，下面是日常最基本的護膚步驟。

日常最基本的護膚步驟1

第1步：潔面膏

潔面，護膚的最重要的一步，這一步走不好，滿盤皆輸。健康干凈的肌膚才能讓護膚品對肌膚好的作用，否則，肌膚潔凈不徹底，再神奇的護膚品也救不了你。

第2步：面膜

面膜不是每天都必經的步驟，一般需要一星期2次。面膜是最好的營養補充，給肌膚補水、補氧，為肌膚抗皺、美白、修復起到很大的.幫助。

第3步：爽膚水

爽膚水是日常用得最多的，可以清潔和收縮毛孔，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

第4步：肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。

第5步：精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。

第6步：乳液或面霜

塗上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

第7步：防曬霜

不僅在夏天，秋冬外出時也要使用防曬霜。季節不同可以選擇不同SPF值的防曬霜，冬季選擇防曬指數較低的防曬霜，夏天去海邊應該選用SPF50倍的。

日常最基本的護膚步驟2

1、清潔

關於護膚，第一步肯定就是清潔了！可有皮膚問題的小仙女會比較清楚，就是要做好清潔，並不是很容易。比如，很多人都會自己皮膚油，長痘，有黑頭，毛孔粗大，其實這些問題的出現，跟清潔有著很大的關系。

皮膚清潔包括卸妝和日常潔面兩種，通常情況下，是先卸妝再清潔，清潔次數不能太頻繁，保證每天是早晚一次清潔；皮膚比較脆弱，角質層比較薄的女生，不建議使用潔面儀或者顆粒磨砂的潔面產品；更重要的是，不同部位卸妝時，最好用專用卸妝產品，比如眼部、唇部肌膚脆弱，盡量用專用卸妝液。

2、化妝水

潔面之後，立即使用化妝水有再次清理肌膚的作用，尤其是爽膚水，對減少皮膚出油，收縮毛孔，收斂痘痘，都是有很好的幫助的。在上化妝水時，專業化妝師一般會建議使用化妝棉濕敷，尤其是雙頰的位置，需要重點維護，如果覺得不是特別方便，用手輕拍也可以，只是需要注意手法，就是輕輕的。

3、眼霜

在很久之前，護膚界就流傳一句話，就是女孩子從25歲開始，就要開始使用眼霜！但在我看來，現在太多的女生都是14、15歲就開始化妝，開始使用眼影、眼線，眼部肌膚早已開始受到損壞，更早一點年紀使用眼霜，其實是應該的。

塗眼霜的手法，其實也很簡單，遵循輕點、按壓的原則就好！一般是用手指輕點眼霜按照眼底，之後慢慢打圈按摩，直到眼霜全部吸收。

4、精華液

上了一定年紀的女生，會開始選擇一些精華液使用。對於精華液，建議是先在手中搓熱一下，注意避開眼周肌膚，也是輕輕按壓為主。

5、乳液

市場上的乳液有很多種，從功能上來說，有美白、補水、保濕等。乳液的用量應該比精華多一些，重點塗在皮膚比較容易缺水、干皮的部位。

6、面霜

在所有護膚品中，面霜一般是比較厚重的，有很多小仙女會覺得塗完面霜後，第二天會覺得很油。所以，一般情況下，大家可根據自己肌膚的不同狀況來決定是否使用面霜，比如夏季比較熱，容易出油，可以不用面霜，但冬季空氣乾燥，使用面霜還是能很好鎖住皮膚水分，保證皮膚滋潤度的。

⑶ 護膚的步驟是怎樣的

護膚的基本步驟是什麼？

1、清潔：

經過一晚上睡眠後，臉部會堆積太多皮膚分泌物和細胞代謝廢物，所以早晨清潔是必不可免的。先用溫水把臉部浸濕，適量洗面奶擠在手心，雙手把洗面奶揉搓出細小泡沫後，然後均勻塗抹在臉上，用手指指腹輕輕畫圈按摩，最後再用清水沖洗干凈。

2、深度清潔：

用完洗面奶清潔後，皮膚表面仍然會有一些沒有清除干凈的角質，或毛囊口附近堆積大量污垢，所以下一步先做深度清潔。用棉花棒蘸取少量化妝水，從下往上，從內向外輕柔擦拭，能去除皮膚表面多餘的油脂、皮屑以及毛囊口污垢。

3、塗抹眼霜：

女性易出現魚尾紋、黑眼圈和眼袋，所以要塗抹具有滋潤和抗衰老功效的眼霜，用手指指腹輕輕對眼睛周圍拍打，能促進局部血液循環。

4、塗抹面霜或乳液：

面霜具有保濕、美白和抗衰老功效，適合臉部和頸部肌膚吸收，面霜適合皮膚乾燥的女性。乳霜適合中性或偏油性的膚質。先把雙手搓熱，蘸取少量產品塗抹頸部和臉部，然後雙手以畫圈的方法輕輕按摩，能促進皮膚吸收其中的營養。

5、塗抹精華液

：精華液中的營養物質豐富，其中含有濃縮微量元素和血清成分，能快速為皮膚補充營養。把雙手搓熱後，取適量精華液均勻塗抹在臉上，避開眼睛周圍，然後用手掌輕輕按壓U區，T區用手指指腹輕輕敲打皮膚，這樣有利於精華成分吸收。

6、塗抹隔離或防曬：

出門前必須塗抹隔離霜或防曬霜，能避免紫外線和外界空氣、彩妝對皮膚帶來的傷害。把適量隔離霜均勻塗抹在臉上，塗抹時不能太過用力，以免產生皺紋。

7、面膜

：先把臉洗干凈，面膜敷在臉上，15分鍾後把面膜取下，然後用冷熱水交替清洗，能讓肌膚變得更加緊致，皮膚補充所需要的水分。

小

提示：

護理皮膚要一步一步的來，不能突然跳躍，不然皮膚吸收不了護膚品的營養物質，反而導致皮膚過剩，引起皮膚發炎或長痘痘。

⑷ 日常基本護膚的正確步驟

日常基本護膚的正確步驟

要堅持美麗不是一件簡單的事情，要堅持每天打扮漂亮每天穿著高跟鞋、每天健身減肥、每天護膚等等，都要花費大量的時間，特別是護膚，以下是我為大家整理日常基本護膚的正確步驟相關內容，文章希望大家喜歡！

第1步：潔面膏

潔面，護膚的最重要的一步，這一步走不好，滿盤皆輸。健康干凈的肌膚才能讓護膚品對肌膚好的作用，否則，肌膚潔凈不徹底，再神奇的護膚品也救不了你。

第2步：面膜

面膜不是每天都必經的'步驟，一般需要一星期2次。面膜是最好的營養補充，給肌膚補水、補氧，為肌膚抗皺、美白、修復起到很大的幫助。

第3步：爽膚水

爽膚水是日常用得最多的，可以清潔和收縮毛孔，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

第4步：肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。

第5步：精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。

第6步：乳液或面霜

塗上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

第7步：防曬霜

不僅在夏天，秋冬外出時也要使用防曬霜。季節不同可以選擇不同SPF值的防曬霜，冬季選擇防曬指數較低的防曬霜，夏天去海邊應該選用SPF50倍的。

⑸ 基礎護膚的正確步驟

基礎護膚的正確步驟：

1、臉部清潔，首先用溫水打濕臉部，然後取潔面乳或洗面奶黃豆大小顆粒即可，手搓揉出豐富的泡沫，然後對臉進行由內向外打圈輕按摩，一分鍾左右用清水沖洗干凈。用毛巾或洗臉撲擦乾臉部水分。

2、敷爽膚水，爽膚水具有第二次清潔的作用，還有收縮毛孔和提高肌膚含水量的作用，為後續的護膚打下基礎。取適量爽膚水於掌心或者化妝棉上，輕拍到臉上至完全吸收。

3、敷肌底液。肌底液的作用幫皮膚打開毛孔，從而將護膚品營養可以將養分傳遞到深層皮膚中去。由內到外按壓將肌底液塗於臉部至完全吸收。

4、使用精華液，精華液具有易於肌膚吸收的特點，精華液切記不要塗太多，多餘的精華液容易給肌膚帶來負擔，所以一般3滴左右即可。

5、乳液或者面霜，對於皮膚比較油的人來說，用乳液即可，面霜一般油性比較大，對於皮膚幹得人來說，建議可以塗乳液後再塗面霜，做好保濕。

6、防曬霜，對於任何季節都應該塗防曬霜，只是夏冬季節用的防曬霜指數不同而已，切不可忽略防曬，紫外線會加速肌膚老化。塗完防曬霜之後就可以進行隔離霜和粉底等化妝步驟。

⑹ 正確的護膚步驟是什麼

來說說我的，晨間：潔面-水-乳-防曬-一袋八斗魚謹元口服液，晚間：卸防曬-肌底液-水-乳-精華-面霜-一袋八斗魚謹元口服液，這樣一種外用加內調的護膚方法可以雙管齊下，養出水嫩肌膚~

⑺ 基礎護膚的正確步驟

基礎護膚的正確步驟如下：
1、正確護膚步驟：日常基礎護膚分為早晚護膚，早上護膚：潔面、爽膚水、眼霜、面部精華、乳液、面霜、防曬。晚上護膚：卸妝、潔面、爽膚水、眼霜、面部精華、乳液、面霜。
2、正確化妝步驟：隔離霜、粉底粉底液、氣墊、BB霜、遮瑕、高光、修容、散粉、粉餅、眉筆、眉粉、眼影、眼線筆、睫毛膏、腮紅、唇膏、口紅。
3、不同膚質水乳如何挑選，干皮：盡量選擇能深層保濕的。油皮：選擇清爽不悶痘的。敏感肌：盡量避開酒精、香精之類添加劑。選擇護膚品成分比較精簡的，這樣不會加重肌膚的負擔。
4、科學護膚流程所需注意事項：潔面：洗臉時不要冷熱水交替，會使皮膚血管變得異常敏感和脆弱導致紅血絲。早晨可直接用清水潔面，晚上建議洗面奶和潔面儀，清潔更徹底。洗面奶用芙麗芳絲氨基酸洗面奶，泡沫豐富細膩，洗臉干凈不緊綳。

⑻ 正確護膚的步驟有哪些

正確的護膚步驟：

早上的護膚過程是這樣的：

洗臉——化妝水——眼霜——精華——乳液/面霜——防曬

在過程中，我們按照質地從輕薄到厚重的順序來塗抹，如果是在晚上，那麼就稍微復雜一點。

在護膚過程中，眼霜步驟比較靈活，在化妝水後面任意一步都可以。不過盡量在精華面前使用，因為眼周皮膚比較薄，吸收的營養有限。這時候如果擦完精華之後，再塗眼霜，則會吸收不完全，這樣就沒有效果了。

除了眼霜，還有乳液，乳液和面霜是一樣的性質。需要看個人膚質的要求，如果兩者要一起用，那麼建議先用乳液，再用面霜。

Step1：清潔

護膚的第一步，就是要學會清潔，去除表明的油污和贓物。

1.卸妝

在晚上睡覺護膚的時候，第一步就是卸妝。

必須要卸妝液，卸妝油把白天用的化妝品全部卸掉。即使我們只塗了防曬和隔離的護膚品，也需要卸妝。

2. 潔面

第二步我們就是要深度清潔皮膚，把皮膚上面殘留的東西全部清理干凈。在白天，我們可以選用溫和一點的洗面奶，不要用強鹼性的。夜晚，可以選用清潔力強一點的。

3. 清潔類面膜

第三步，就是晚上使用清潔類的面膜，一般一個星期使用1到2次即可。如果大家是敏感肌，那麼就不建議經常使用。

這種清潔類面膜，一般都是塗上15分鍾洗掉或者刮掉。

使用洗面奶和清潔類面膜的時候，臉的邊緣一定要洗干凈。不能讓洗面奶或面膜殘留在發際線邊緣或者鼻翼，這樣會堵塞毛孔，導致皮膚長痘痘。

Step2：肌膚打底

1. 使用化妝水

化妝水，其實也就是我們常用的爽膚水，主要作用是清潔肌膚，調理皮膚酸鹼值，同時還可以快速補水。

小tips:油性皮膚，使用緊膚水；中性皮膚，使用爽膚水；乾性皮膚，使用柔膚水；混合皮膚，T區使用緊缺水；敏感皮膚，選用敏感水或者修復水。

2. 肌底液

使用肌底液，可以有效增加後續護膚品的吸收，激活細胞，讓細胞做好營養導入的准備。

肌底液的使用順序，在化妝水之後，精華乳/霜之前。

Step3:補充營養

1. 眼霜

使用眼霜，是為了保護眼周，防止眼部皮膚問題，減輕眼部的細紋。

2. 精華

精華液塗在臉上，可以讓肌膚有效吸收營養。針對性使用各種精華來調整修復皮膚問題。眼霜和精華的步驟，建議眼霜在前，因為眼周皮膚薄，吸收營養有限，如果擦完精華之後再塗眼霜，那麼就會吸收不完全。

⑼ 基本護膚的正確步驟（正確的護膚步驟是什麼）

經常有人問我： 正確的護膚順序是什麼？

早上的護膚順序是不是「洗面奶-爽膚水-肌底液-眼霜-精華-乳液-面霜-防曬霜」？晚上的護膚順序是不是「卸妝水-洗面奶-爽膚水-面膜-肌底液-眼霜-精華-乳液-面霜」？

她們總覺得，護膚順序一定要按照上面做，不能漏掉一個順序，才算護膚，護膚才有效果。

上面這個護膚順序，不能說不對，也不能說全對！遇到適合它膚質的人群，它是對的；遇到不適合她膚質的人群，它是錯的。

所以，大家不要偏信網路上各種所謂正確的護膚順序，非得按照別人的護膚順序去做，可能這只是適合別人的護膚順序，不一定適合你。

但是，你可以參考借鑒別人的護膚順序，不斷調整找到適合你的護膚順序。怎麼知道護膚順序適合自己？

其實很簡單，首先我們回到最基礎的護膚流程，清潔-保濕-防曬。 這個基礎的護膚流程，無論是油性肌膚還是乾性肌膚或者中性肌膚，基本上所有膚質都要做到。

除了最基礎的清潔保濕防曬需求外，還要根據每個人皮膚的實際狀況出發，可能自己還有其他的皮膚需求，例如祛痘、祛斑、美白、抗衰老、去黑頭等需求。針對這一部分，可能要用到功效的產品。

那麼，可以把自己需要用到的護膚品歸結為四個部分： 清潔-保濕-功效-防曬。

對於功效型護膚品這一部分，可能有些人的皮膚問題比較多，既想祛痘又想美白還想抗衰老，一下子用上3種精華。這可使不得，你的皮膚不是大胃王，塗什麼就吃什麼，塗多少就吃多少。

皮膚吸收是有限的，而且各種精華疊用，你什麼皮膚問題都想解決，可能到最後一個皮膚問題都沒解決。 最好一個皮膚問題一個皮膚問題解決，最多不要超過疊加2種精華。

最後，我們再結合不同的膚質，確定每個護膚流程用的護膚品，以及護膚品的使用頻率。

早上和晚上的護膚品順序，其實沒有很大差別， 早上要防曬，晚上可能敷面膜和卸妝。 不同膚質的護膚順序我都具體寫下來，大家可以根據自己的皮膚狀態參考和調整。

1.卸妝（晚上）。 不化妝或不塗防曬霜，不用卸妝，用洗面奶即可。化了妝或者塗了防水的防曬霜，需要卸妝，油皮可用偶爾化妝水+化妝棉卸妝，其他膚質不建議。卸完妝，油皮如果擔心有殘留，可以再用溫和的洗面奶簡單洗一遍。覺得卸妝很乾凈，或其它膚質用清水洗一遍就行了。敏感肌盡量少化妝少卸妝。

2.洗面奶（早晚）。 油皮每天用洗面奶，一般清水洗不掉，擔心洗面奶清潔力太強的話，可以買一支溫和的洗面奶和清潔強的洗面奶早晚輪流使用。中性肌膚和乾性肌膚出油不多，可以用清水洗臉或者偶爾用溫和的洗面奶洗臉。混合性肌膚分區洗臉，T區油的部位用洗面奶，U區乾的部位用清水或洗面奶簡單洗一下。敏感肌盡量少洗臉或者不洗臉。

3.爽膚水（早晚）。 可以根據膚質選擇，油皮可以選控油型的水，但是見好就收，不能一直用；干皮和中性肌膚選保濕型的爽膚水；敏感肌選修復型的爽膚水；混合性肌膚分區護理。也可以根據皮膚需求選擇，想美白的話，選含有美白成分的水。但是，首先要適合膚質，其次再考慮解決皮膚問題。

4.面膜（晚上）。 敏感肌不建議敷面膜，其它膚質最多每周2-3次，每次在15分鍾內，可根據不同皮膚需求挑選面膜。面膜不是必須的步驟，不敷面膜也行。

5.眼霜（早晚）。 眼部肌膚也需要保濕，眼部肌膚沒有什麼黑眼圈皺紋的話，選保濕的眼霜或者用面霜代替；年齡大一點或者有黑眼圈等問題，選功效型的眼霜，可能會改善一點。

6.精華（早晚）。 根據皮膚問題選擇需要的精華，盡量挑一個精華，不要疊加太多。敏感肌暫時別用精華，功效型的產品對皮膚刺激比較大。

7.乳液（早晚）。 油皮用水後皮膚也不幹燥，可以不用乳液，特別是夏天的時候。如果用了水覺得皮膚干，油皮用清爽型的乳液保濕也足夠了。面霜一般比較厚重比較保濕，油皮冬天皮膚干可以考慮。

8.面霜（早晚）。 乾性肌膚和中性肌膚以及敏感肌，可以首選保濕力更好的面霜進行鎖水保濕。如果皮膚還是干，可以先用乳液，再用面霜。

9.防曬（早上）。 有兩種選擇，一是用傘帽子等硬防曬；二是塗防曬霜。建議戶外時間短的話，用硬防曬；戶外時間長的話，再塗防曬霜。敏感肌盡量硬防曬；油皮可以選控油的防曬霜；干皮中性肌膚選保濕一點的防曬霜。

看完這個，你應該明白了，沒有完美的護膚順序，也不是所有的護膚步驟都要做。你皮膚需要的才去做，沒事少折騰皮膚。

護膚品不是用得越多皮膚就越好；護膚步驟也不是做得越多皮膚就越好。總之，一切都以自己的皮膚實際情況出發，不要把你的臉當做別人的試驗田！

你的護膚順序是什麼？ 歡迎分享！如果你想了解其他護膚問題，也歡迎評論，我都會一一回復的。