家裡種的紫蘇怎麼護膚

1. 紫蘇水對皮膚有什麼好處

1、改善痘痘肌。紫蘇的葉子里有很多的維生素以及微量元素，可以改善皮膚容易長痘的問題，對於消除痘印也有一些效果。

2、提高免疫力。紫蘇葉還有不飽和的脂肪酸，這種成分可提高皮膚的免疫力，所以用來熬水後洗臉可以讓面部肌膚的抵抗力更強。

3、治療皮炎。紫蘇熬成水後能夠治療皮炎，比如因為皮膚敏感而導致的過敏性皮炎，以及因為花粉而引起的過敏的反應都可以用來治療。

紫蘇水使用注意

紫蘇水含酒精量高，使用前應該測試皮膚對紫蘇水的耐受情況，可先在耳朵後方、手臂內側這些部位塗抹紫蘇水進行測試，如出現紅腫刺痛等皮膚不適的情況，則不建議在臉上使用紫蘇水。

紫蘇水含有酒精，故而上臉後比較容易揮發，使用紫蘇水後還應該及時使用其他護膚品進行補水保濕，避免肌膚產生緊綳感，紫蘇水消炎控油的效果顯著，故而對於臉上的閉口、粉刺和暗瘡，可以使用紫蘇水進行局部濕敷。

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2. 護膚品紫蘇水的功效與作用，牛油果乳液的功效與作用

人們在日常生活中是少不了使用各種護膚品來保養皮膚的，要知道護膚品的種類是有許多種的，使用後的效果也是各不相同。其中紫蘇水和牛油果乳液是得到了大眾的好評，使用後的效果也是比較不錯的。那麼護膚品紫蘇水的功效與作用是什麼呢？牛油果乳液的功效與作用是什麼呢？

紫蘇水的成分主要提取物為：迷迭香葉水、紫蘇葉提取物、葯鼠尾草油。它們作用分別是：紫蘇能夠抗炎活膚；迷迭香有抗菌、癒合、收斂、清爽皮膚的作用；鼠尾草也能抗菌、抗炎以及幫助皮膚癒合，香味聞起來雖然濃郁但不刺鼻。所以紫蘇水在使用過後有防皺和抗老化、改善肌膚乾燥、增加肌膚原有的抵抗能力和自我保護能力、消炎鎮定、改善痘痘紅腫問題的功效。

而牛油果乳液的功效與作用就是幫助吸收，因為牛油果乳液屬於導入性的乳液，加上牛油果等植物精油，能夠讓角質縫隙變得通暢，幫助水分、營養直接進入到皮膚底層當中。

紫蘇水和牛油果乳液這兩個產品一起使用後的效果是比較好的，並且要遵循先乳後水的原則，先使用牛油果乳液再使用紫蘇水，這樣出來的效果要更好一些。

3. 幽燕之光護膚紫蘇精油的用法是什麼

有兩種，看你具體情況選吧，一早一晚兩次
方法一：潔面後取兩至三滴擦於面部（按摩直至吸收效果更佳）之後可以按步驟擦其他化妝品
方法二：潔面後取兩至三滴於掌心兌自己使用的柔膚水或乳融合後擦於面部拍至吸收
注意的是：敏感肌膚、角質層薄、皮膚乾的朋友們可能會癢，小紅點的現象屬於正常現象，會有一個適應期 ，以後會逐漸消失

4. 紫蘇有什麼護膚效果Yuskin紫蘇精華乳好用嗎

紫蘇既能發汗散寒以解表邪，又能行氣寬中、解郁止嘔，故對風寒表症而兼見胸悶嘔吐症狀的，使用本品，很是適宜；或無表症而有氣滯不暢症狀的，也可用於宣通。如配藿香、陳皮則解表和中，配半夏、厚朴則解郁寬胸。

5. 黛珂紫蘇水使用方法是什麼紫蘇水和牛油果乳液使用順序又是什麼呢

紫蘇水的使用方法

使用方式：

官方推薦水膜更好，效果比單純做化妝水好很多！雖然用量比較費，但是可以局部水敷。敷完後，再抹到全臉！

如果你手頭有黛珂牛油果乳液，可以遵循先乳液後水的原則。水前用乳液抹，水膜後再拍一層精華，晚上再加一層薄面霜。第二天皮膚會變得柔軟，容光煥發。也就是說，貼上紙膜後，可以感覺到薄薄的一層精華水殘留，然後用手輕拍進肌膚。那時候的感覺就是皮膚感覺像被凍住了一樣透明滋潤。

前期我用紫蘇水濕敷。雖然很心疼，但是效果真的很棒。我記得最厲害的是，那天早上起來，發現臉頰上有一個又紅又腫又腫的疙瘩。當時，我正要去上課。我趕緊用紫蘇水濕了10分鍾，然後抹上獅王祛痘膏，抹了厚厚一層。差不多在衣服穿好收拾好之後，我就把祛痘膏塗到了課堂上。上了半天課，回到宿舍照鏡子，發現痘痘居然平了。真是驚喜！在我使用這款乳液的後期，雖然沒有那麼驚喜的祛痘效果，但是我覺得它的維持穩定能力還是不錯的，我的皮膚一直處於比較穩定的狀態。

6. 紫蘇油怎麼用

紫蘇油很好的。我是不知道能不能炒菜啦。紫蘇油我見的多數的方法都是直接喝。一次一點點。每天一點點就夠了。

油脂主要分為亞麻酸和亞油酸兩種不飽和脂肪酸，都是人體自身無法合成，但又不可缺少的必須脂肪酸。
大豆油，花生油和菜子油都是亞油酸系列不飽和脂肪酸，
亞麻油，紫蘇油，月見草油，魚油等都是亞麻酸系列不飽和脂肪酸。
生活中我們都使用豆油，花生油，菜子油，而很少或者不使用亞麻油，月見草油，魚油。
所以，我們體內亞油酸過剩，亞麻酸缺少，導致肥胖，三高，過敏，脫發，甚至癌症。
單獨食用任何一中油都不能滿足我們身體的需求，就像我們每天都吃一種蔬菜，吃一種水果一樣， 長期食用一種油脂也會導致營養不良，影響健康。

給LZ點我買紫蘇油時候看到的信息～

側重功能：傳統的魚油和亞麻子油中的 OMEGA-3 有引起腸道不適的副作用。但是富含天然OMEGA-3的紫蘇油沒有此副作用
因為紫蘇子油富含珍貴的α—亞麻酸及其衍生物，所以它也是過敏皮膚的救星，因為正在過敏的皮膚非常脆弱，應該盡量不使用化學護膚品，而紫蘇籽油卻可以撫慰又熱又癢的皮膚，起到一定的保濕作用，是我最愛的基礎油之一 （另外一個是巴西古樹精華油）

紫蘇籽油具有滋陰明目的作用，是每天大量使用電腦的白領一族護理干澀的眼睛的寶貝，吃上2個星期，你就能感覺到眼睛明顯的不覺得疲勞干澀了。

《本草匯言》稱紫蘇有「散寒氣、清肺氣、寬中氣、安胎氣、下諸氣、化痰氣」的作用。而氣對血有「生、行、攝」的作用。特別是對血的行的作用, 更為突出。也就可以這樣理解，紫蘇利氣, 氣來行血。

我們每天攝入的食用油會含有OMEGA-3和OMEGA-6，但是OMEGA-3非常稀少， 所以往往造成OMEGA-6攝入過多危害心血管健康， 所以適當的補充OMEGA-3， 可以緩解OMEGA-6過多造成的危害， 國際上一般規定， 攝入4份OMEGA-6， 就至少要攝入1 份OMEGA-3了， 如果可以等量攝入，就有延長壽命的可能；

紫蘇是一種原產於中國西部高原，耐旱、耐鹽鹼的唇形科一年生植物，是一種傳統的食、葯兩用植物。紫蘇種子中提取的紫蘇籽油在我國古代已有食用習慣,有稱「荏油」，是進貢皇帝的名貴營養食用油.，英文是perilla frutescens seed oil, 不是羅勒精油哦，許多人管羅勒精油叫紫蘇油，真混亂，羅勒的英文是Basil
國外研究表明，紫蘇籽油含有的α—亞麻酸也是一種人體必須脂肪酸， 可以降血液， 降血脂，預防血栓的形成，， 對乳腺癌有明顯的抑製作用，相當於魚油15倍的營養；紫蘇子油還有抗過敏和在逆境中提高適應能力及抑制某些癌細胞的作用。它在人體內不能自主合成，需由食物供給。紫蘇籽油中微量的迷迭香酸，紫蘇醛和檸檬烯是抑制細菌的主要物質，其醫療保健作用比其它同類產品高得多，也廣泛應用於日用化妝品。還可以對付咳嗽氣喘， 腸躁便秘呢

紫蘇油含α—亞麻酸達50~63%，比亞麻油中α—亞麻酸還要高。生物化學證明α—亞麻酸進入人體後，在酶的作用下，依次生成EPA、DPA、DHA，由於上述生化過程是不可逆的，因此魚油對人體的功能，α—亞麻酸不但都具有，而且更豐富、更全面。由於α-亞麻酸的抗氧化性比EPA、DHA好，植物油脂不含膽固醇，植物油脂的清香又彌補魚油腥味的不足 ，醫學界認為紫蘇油制劑是魚油制劑的更新換代產品。

α—亞麻酸用其衍生物配製成各種化妝品，可以防止皮膚乾燥、粗糙、皸裂和預防皮膚老化，並能改善頭皮屑增多，有防止脫發和促進毛發生長的作用。

PS：紫蘇油其實很不錯的～～我買的紫蘇油賣家所給的吃法是一天3ML～飯後服用，一定要飯後服用。消化比較差的就早飯後服用。

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而且紫蘇油吃了不僅對眼睛特別好。而且對便便不正常的人也很好的。所以紫蘇油並不是什麼所謂不好的東西>_<！！我自己用過的！！！！！！
PS2：僅供LZ參考哈

7. 紫蘇有那些用法

華佗因為水獺吃紫蘇受到啟發，後來他潛心研究，鑽研紫蘇的功效。

華佗跟人介紹說：「紫蘇可是個好東西，對螃蟹龍蝦吃多了導致的不舒服，非常有效。你要是風寒感冒了，可以用它的葉子治病。你要是胃脹胃痛，不消化，可以用它的根治病。另外，孕婦服用它的根，還能保胎呢。因為是紫色的，吃到肚子里很舒服，所以我就叫它紫舒。」

紫舒的療效逐漸傳開。可能是因為發音問題，所以後來它的名字變成了紫舒。

洛洛森林從紫蘇草本植物萃取原液，通過泡澡來吸收紫蘇的營養成分，既方便又安全，開開心心泡個澡，就能達到強健身體、提高體質的效果，孩子也喜歡。

洛洛森林紫蘇草本浴，暢銷全國二十多個省，受到媽媽和孩子們的喜愛。

8. 紫蘇有什麼護膚效果Yuskin紫蘇精華乳好用嗎

紫蘇的功效：

1、紫蘇既能發汗散寒以解表邪，又能行氣寬中、解郁止嘔，故對風寒表症而兼見胸悶嘔吐症狀的，使用本品，很是適宜；或無表症而有氣滯不暢症狀的，也可用於宣通。如配藿香、陳皮則解表和中，配半夏、厚朴則解郁寬胸。

2、用於感冒風寒：紫蘇能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用；如表症兼有氣滯，有可與香附、陳皮等同用。

3、用於胸悶、嘔惡等症：紫蘇用於脾胃氣滯、胸悶、嘔惡，不論有無表症，均可應用，都是取其行氣寬中的作用，臨床常與藿香配伍應用。

4、紫蘇葉可用於妊娠嘔吐、胎動不安、胸腹滿悶。常與陳皮、砂仁配伍，服用後可達到止嘔、安胎的效果，孕婦利用紫蘇止吐、安胎的話需經醫生指導。

5、紫蘇葉有著清熱解毒、抑制真菌生長、升血糖、凝血、促進腸蠕動、鎮靜安眠等功效，它可治療全身風疹瘙癢、尋常疣、子宮出血、子宮下垂等病症，還可用於支氣管炎、慢性氣管炎等病症的治療。

9. 紫蘇水的功效與作用

紫蘇的嫩葉含有維生素A、B1、B2、C、胡蘿卜素及鐵、鈣、磷等礦物質。

含有氨基酸、α－亞麻酸、黃酮類化合物、揮發油等，種子含亞油酸、B族維生素等。蘇葉能擴張皮膚血管，刺激汗腺而有發汗作用，減少支氣管分泌，緩解支氣管痙攣，對促進消化液分泌及增加胃腸的蠕動有益。蘇葉水浸液對抑制葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌有益。

夏秋季多吃一些鮮嫩紫蘇或飲蘇葉水，不僅能增加食慾、祛暑、降血壓，而且還可以防治動脈硬化、消化不良、腸炎、痢疾等。

其所含的α－亞麻酸，黃酮類化合物等具有清除人體自由基，對預防心腦血管疾病等有益。紫蘇被衛生部首批確定為既是食品又是葯品的植物之一。

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紫蘇葉的食用禁忌：

雖然說紫蘇葉的用途十分廣泛，但是食用也有其禁忌方面。

1、忌與鯽魚同吃

因為紫蘇葉有獨特的香味，不少人會拿它來與魚同煮，以掩蓋魚的腥味。但是需要注意的是，如果我們把紫蘇葉和鯽魚一起食用，那麼是很容易導致我們出現中毒的症狀的，還會引發生毒瘡的現象。

2、一次不能過量食用

紫蘇葉不能食用過多，因紫蘇含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，並且非常的難以消化，如果在我們人體體內沉積過多，那麼對於我們人體的健康是有著很大的危害的，會損傷人體的神經、消化系統和造血功能，所以再好的東西也不能貪吃。

10. 據說紫蘇全身都是寶，紫蘇有什麼功效

紫蘇又稱紅蘇，屬於蔬菜，不僅營養價值高，還有很好的保健作用。北京的朋友來到中山做調研，吃飯的時候，有一道紫蘇排骨，讓她贊不絕口，一直在和我討論紫蘇怎麼種，怎麼吃。她很喜歡吃紫蘇，但是北方好像吃的並不多。在廣東，吃宵夜經常會來一盤紫蘇炒花甲，吃起來甚有滋味。紫蘇和香菜、荊芥、茴香等一樣，喜歡吃的人就贊不絕口，吃不慣的會敬而遠之。紫蘇葉中含有豐富的生物活性成分，其傳統的解表散寒、宣肺化痰、行氣和胃等功效正逐漸被現代葯理學科學評價和證實。紫蘇即使路邊、荒地樹蔭戎屋檐下依舊能夠生長，適應性極強。在廣東中山這邊，很多家裡都種了紫蘇。去市場買菜，也是常年都能買到紫蘇。