初夏怎麼護膚不油膩

❶ 夏天肌膚保養的原則

本文導讀： 肌膚的健康離不開日常的保健。那麼你知道初夏肌膚有哪些保養原則呢？

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初夏季節，看似風和日麗，氣候舒適，其實暗藏很多「肌膚殺手」。揚塵、紫外線、臭氧、柳絮…都會造成肌膚的敏感衰老。

而飽滿的肌膚就如彈簧一般，一旦被壓縮就會變形，如何讓肌膚恢復飽滿潤澤呢?編輯為你總結在初夏季節肌膚最易出現的4種狀況，並提出解決方案，讓你的肌膚得到全方位的修復。

狀況一：風沙柳絮導致紅腫過敏

雖然進入初夏季節，氣溫升高，但還是經常伴隨著大風揚塵。除此之外，5月季節也是柳絮亂吹的特定時節，當柳絮混雜著充滿微粒的'臟空氣向你的肌膚襲來，免疫力低或易敏感的人就會中招過敏。

過敏肌輕則出現紅腫發癢的現象，嚴重的則會出現大面積起痘。所以針對紅腫過敏的初夏肌膚，舒緩保濕、溫和補水才是讓肌膚恢復原動力的最佳方式。

狀況二：驕陽烈日——曬傷老化

陽光中的紫外線絕對是造成肌膚損傷的殺手之一，如果不做防曬或防曬不及時，UVA和UVB就會直接損傷肌膚。肌膚泛紅、發癢脫皮、粗糙變黑、提前老化都是肌膚曬傷老化的現象。所以，一旦肌膚被曬傷，曬後盡可能少對肌膚進行護理，建議採用具有鎮定肌膚效果的單項護膚品做基礎保養，出門時一定要做防曬隔離，防止肌膚被二次傷害。

狀況三：高溫悶熱——出油痘痘

溫度雖不如盛夏時的灼熱高溫，但三十幾度的高溫勢必會加速體內新陳代謝循環，肌膚一旦出現缺水的情況，就會立即出油，如果上了妝或卸妝不徹底，殘留的化妝品混合油脂堵塞在毛孔立即就會爆發痘痘肌的情況。所以，應對痘痘肌膚，定期做深層清潔，平日護膚注意水油平衡才能保證不爆發肌膚問題。

狀況四：初夏溫差——暗沉發黃

初夏季節也會有溫差?一方面沒有完全進入夏季，白天三十幾度和晚上十幾度勢必會造成溫差，另一方面外面的驕陽氣溫和室內空調的氣溫也會形成鮮明的溫差對比。然而溫差會給肌膚造成血液循環不暢，氧化速度加快的問題，當自由基破壞你的肌膚時，就會引發面色暗沉發黃的問題。所以，改善面色暗沉發黃的情況，適度去角質的同時加速血液循環，增加身體和肌膚抗氧化的能力，你的肌膚才會看起來白皙紅潤有光澤。

初夏時節護膚注意「六不」軍規

夏天的皮膚顯得更加白皙、滋潤、有光澤。另一方面，皮膚又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界有害因素的侵襲。隨著戶外活動的增多，一些容易出現的皮膚問題接踵而來。該怎麼護膚?

1、適時更換護膚品

夏天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚乾燥，主要是缺水或油水不均衡導致，並非「缺油」。大家在使用護膚品時，應「輕裝上陣」，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。產品推薦：相宜本草金縷梅控，曼秀雷敦肌研極潤保濕乳液

2、清潔工作要做好

夏天氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致「痘痘」頻發，每天外出後，應仔細清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。

3、冷水洗臉不可取

不少人認為，天氣暖和了，用冷水洗臉更舒服。實際上，冷水會刺激皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內，不易被清除，久而久之，容易導致皮膚過敏和痤瘡的發生。從護膚的角度看，一年四季都應該用溫水洗臉。

4、頻去角質不明智

不少人認為，經過了一個冬天的風吹日曬以後，皮膚變得粗糙了許多。到夏天，應當多去角質，以便使皮膚恢復柔嫩、光滑。實際上，角質層的侵害和防止微生物、細菌的入侵。頻繁去角質會使皮膚變薄、皮膚抵抗能力降低，更容易發生接觸性皮炎及皮膚感染。值得一提的是，不少人聽說含果酸的護膚品有「嫩膚」左右那個，對其「青眯有加」。實際上，果酸的「嫩膚」效果是通過「去角質」實現的。使用以後，皮膚表面會有皮屑脫落，露出新生的皮膚，雖然從表面看起來的確有「嫩膚」效果，但皮膚會變得非常敏感。

5、防曬工作不懈怠

很多人都知道，夏天一定要注意防曬。皮膚的新陳代謝周期是28天，若不注意防曬，使皮膚過多暴露於紫外線下，就會出現曬斑。若到時再想補救，就為時已晚了。不少人認為，使用美白產品可以使皮膚變得更白皙。殊不知，防曬才是皮膚美白的「源頭」。美白產品的主要作用是抑制黑色素生成，並不能預防和抵禦紫外線對皮膚的傷害，效果等同於「亡羊補牢」。只有認真做好防曬工作，才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑，使皮膚一年四季均白皙。產品推薦：美寶蓮純皙美白防曬修顏液，歐萊雅多重防護隔離噴露，曼秀雷敦新碧水薄防曬露。

6、護理方法因人而異

不同類型皮膚的人應該採取不同的護理方法。乾性皮膚者應特別注意清潔皮膚不宜過了，洗澡以溫水為宜，水溫不宜過冷或過熱;鹼性小、質量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用;去角質也不宜過勤、過度，因為乾性皮膚較薄嫩，過度清潔會使皮膚變得更加敏感。油性皮膚者在夏季應加強皮膚清潔護理，盡量選用溫和的清潔產品;護膚品以乳液類為佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔離霜等可能會堵塞毛孔的化妝品，若必須使用，則應做好卸妝及深層清潔工作。

❷ 初夏怎麼護膚

1、注意皮膚清潔勤洗臉，尤其注重易出油的T字區。可以使用玉竹皙白絲潤潔面乳清潔皮膚，調理水油平衡。每次洗臉後可用酸性水劑化妝品拍打面頰部，這樣有利於調節皮膚酸鹼度，並能適當抑制皮脂腺的過多分泌，能抵抗粉刺生成。

2、在使用乳液狀營養露時，盡可能用得薄一些，以免與汗液污垢一起堵塞毛孔而發生皮膚炎症。夏日水分的蒸發和出汗都會使皮膚極易缺水，造成缺水紋，所以保濕是不能忽略的。建議使用同一系列的玉竹凝水透白乳液，保濕清透效果非常好。

3、注意防曬。外出時要帶上草帽和太陽鏡。面部及裸露在外的部位，要塗上防曬霜或防曬油，以防陽光刺激。如果眼睛、面部皮膚已被暴曬，可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩，有減輕和恢復皮膚曬傷的作用。

4、適當使用時鮮瓜果面膜。可利用時鮮瓜果來製作美容面膜。瓜果可選用西瓜、黃瓜、西紅柿等。將其洗凈搗爛取汁，敷抹在面部，輕輕按摩，待15－20分鍾後，洗去果汁，這樣不但能起到清潔皮膚、美化容貌的作用，還有防治夏季皮膚病之功效。

5、出現粉刺後切勿用手擠壓，以防感染，而應使用專用的調理產品進行保養。

6、喝冷飲要適量。喝冷飲過多，不但會影響腸胃消化、吸收功能，而且也有礙皮膚對營養的攝取，容易引起皮膚乾燥、肌膚鬆弛、皮炎、粉刺、皺紋等。

❸ 夏天用什麼護膚品比較好保濕不油膩

1、不含油分的潔面產品

夏季要控油的話，油性肌膚和痘痘肌膚應該選用含水楊酸或抑制痘痘成分的潔面產品，可以用泡沫型的洗面奶或者潔面皂;如果是中性肌膚和乾性肌膚，則選擇不含刺激性成分，有一定保濕力度的洗面奶;敏感肌膚和極度乾燥的肌膚選用起泡率低或不起泡，不含礦物油成分，含透明質酸的洗面奶最好。

2、含控油成分的爽膚水

夏季選擇帶薄荷成分的爽膚水，可以避免皮膚油膩現象，這類型的爽膚水還可以起到舒緩鎮靜皮膚的作用，使用起來比較清涼。也可以用含金縷梅，樟腦，薰衣草等控油成分的爽膚水，用來恢復皮膚天然酸鹼度。

3、用保濕型噴霧

夏季天氣炎熱，皮膚變得很乾，尤其是在空調房中乾燥更嚴重，所以包包里最好常備一款含礦物水或花水的保濕噴霧，用來改善皮膚乾燥的現象，而且使用起來也不會感到油膩。

夏天護膚注意事項

由於夏日溫度升高，皮膚水分極易蒸發，為了保持皮膚的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間，你要使用保濕類的護膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。可於皮膚清潔後塗一些滋潤霜，或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自製一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮膚的白皙潤澤。

夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高，皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以，在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔，經常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。

在夏季人的皮膚看起來都比較黑，尤其是女性，面部往往出現許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此，夏日裡外出一定要記住保護好你的皮膚，可戴上遮陽帽，裸露的部位塗上防曬露。應盡量避免烈日下的戶外活動，或在午前及午後3點再行日光浴，並以不超過2小時為宜。

❹ 初夏適合用什麼護膚品

補水一年四季都很重要，當然初夏的陽光也很強烈，為了避免陽光曬傷肌膚，可用有一定防曬指數的並且有PA++的護膚品，當然每日多吃水果蔬菜，多喝水也很關鍵，注意內在保養。建議用旁氏海藻泥洗面奶或者是CLEANCLEAR的補水洗面奶洗臉，用玉蘭油補水系列的日霜和晚霜。

❺ 夏天用什麼護膚品清爽不油膩

夏天使用清爽性的護膚品比較合適，而乾性肌膚重點選擇保濕補水的護膚品，夏天油性肌膚和混合型肌膚重點選擇控油的產品，保持皮膚經常的清潔，要做到深層清潔，以免油脂分泌過多導致皮膚毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。仙竹社的杜鵑花原液套組和仙竹社氨基酸原液套組配合使用，具有控油和收縮毛孔的功效，油性肌膚有痘痘和粉刺的也可以用杜鵑花原液治好。夏天護膚品推薦二基礎護理上給我推薦了NUDECOS裸淂的水溶美白3件套裝，控油補水和美白的效果好，而且是純植物有機成分的產品，使用一點不油，另外很美白;毛孔收縮精華素，囑咐我在每天早晚潔面後第一個使用毛孔收縮精華，有利於保持皮膚細膩不讓出現毛孔。夏天護膚品推薦三對皮膚油而且喜歡化妝的美眉，特別推薦韓國SKIN79的SKIN79紫鑽全效修復BB霜和紫鑽散粉的套裝，配合紫鑽完美遮瑕膏一起使用，在每次上BB霜底妝之前，用上一些貝玲妃的豬油膏柔絲打底霜，有利於定妝，不讓油把妝全部吃掉了。

❻ 夏日如何護膚

夏日如何護膚

夏日如何護膚，一到夏天，美白這個話題必上眾仙女討論話題的榜首。夏季護膚提前做好准備，這樣才能不會太遲，護膚對於女人來說，是很重要的，下面我們一起看看夏日如何護膚。

夏日如何護膚1

初夏護膚從美白防曬開始

防曬不僅僅只是單純的防曬黑，更重要的是抗老。人類肌膚衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防曬是個極為重要的環節。

防曬即防UVB/UVA，而對皮膚造成直接傷害的就是UVB，它能在短時間內曬傷、曬紅，現在市場上的防曬產品大多數是UVB型。

UVA是陽光殺手，它的波長很長，穿透能力極強，可以透過皮膚表層，深入到皮膚真皮層，破壞膠原蛋白的彈性組織，產生皺紋和細紋，加速衰老，也是皮膚曬黑的原因。

如果是在室內工作或是上學，那麼選擇SPF15左右或以上的都行，如果是在室外則需要加強到SPF25-30。

防曬霜不是塗抹一次就夠了的，如果流汗，那麼防曬指數會大打折扣，建議每兩個小時補塗一次，用吸油紙或是紙巾將臉部的汗液和油脂吸干凈，再塗抹一層防曬霜。

初夏護膚美白、抗氧、防曬，缺一不可

美麗容顏不僅要靠天生麗質，還要靠後天的養護，美白護膚對每個女人來說都是一門必修課。所以愛美的的你千萬不要偷懶哦。

選擇美白品時，美白加上抗氧化是必須的，而防曬加上抗氧化也是必須的。也就是說，美白品、抗氧化品和防曬品是需要同時用的。但千萬不要以為將美白、抗氧化和防曬三合為一的產品是最好的美白護膚產品。

美白成分是需要滲透到皮膚基底層，才能起到美白效用；而防曬成分則應該停留在皮膚表面，避免滲入肌膚基底層妨礙健康細胞生長。而目前的配方技術，很難智能地讓防曬成分留在皮膚表面，美白成分滲入肌膚底層。

平時的美白護膚工作一定要做到位，想做美麗女人就要多下功夫，懶人可是美不起來的哦。

初夏護膚強效拯救各種肌膚問題

夏天的時候，你是不是一樣肌膚容易出現各種問題？最多的莫過於，大太陽對皮膚的傷害，還有臉上愛出油、長痘痘，以及粉刺等問題，看著整個臉都不舒服，今天，跟大家分享夏季肌膚拯救的辦法。消除大家在夏日裡的肌膚煩惱！

臉上愛出油禁忌：出油後最大的忌諱就是直接用粉去遮蓋

拯救方法

1、先使用吸油麵紙將面部油脂吸除，再用保濕噴霧，最後用干凈的紙巾將面部的多餘水分輕輕吸干。

2、除此之外，預防措施也很重要，日常有化妝習慣的女生，上妝之前在面部容易出油的T區等塗上薄薄一層控油乳液，乳液中的硅酸鹽成分將全天候保持吸油效果。

3、你也可以試一試用含有2%水楊酸的洗面奶，然後塗上含維他命A的滋養霜，因為維他命A抑制出油，避免毛孔堵塞。這些方法可以最大可能避免夏日的油田肌。

皮膚曬傷曬傷症狀：泛紅、疼痛

拯救方法

1、有上述症狀的，先服用兩片布洛芬減輕疼痛和腫脹。洗一個冷水澡，輕輕拍打皮膚直到乾燥。

2、然後將一包冷凍豌豆敷在曬傷的區域，可以幫助鎮定舒緩受損肌膚。

3、然後用不含香料的曬後修復乳保濕皮膚，就是我們常說的葯妝品牌，那些產品無論是添加劑還是營養成分，相對比較少，所以不會刺激到肌膚。

4、蘆薈有舒緩鎮靜皮膚的作用，也可以敷在曬傷區域。

5、曬傷後最好變成吸血鬼，遠離陽光日曬，直到皮膚痊癒。臉部脫皮脫皮原因，夏天由於油脂分泌旺盛，面部會形成多餘的老化角質堆積，爆痘後使用祛痘產品，再或者是曬傷，這些都產生脫皮肌。

拯救方法

1、最好的辦法是讓鱗屑自然脫落，然後使用含有豐富神經醯胺的產品去補充皮膚表層脫落的皮脂，使之保持濕潤。

2、多多喝水補充液體，更容易從曬傷中恢復過來。

3、在此期間避免使用含有抗曬老成分的產品，直到你的皮膚恢復到敏感前的狀態。

粉刺爆發拯救方法

1、想預防或者消除粉刺，晚上用含水楊酸或者過氧化苯甲醯的洗面奶清潔皮膚。這些成分能夠在粉刺爆發前吸收掉它們。

2、最快的祛痘方法是把強效的祛痘處方葯物塗在臉上過夜。

3、另外，有化妝習慣的女生注意，為了避免粉刺，請選擇薄一些，再薄一些的底妝，外出時盡量減少補妝的次數，最好提前在底妝上做好功課，讓妝容更持久。保證肌膚足夠的水潤，塗抹一層控油底霜，薄薄一層粉底，再用蜜粉輕掃定妝即可。

夏季美容護膚有技巧

補夠水才能美白

很多MM之所以覺得美白產品使用效果不佳，大多是因為本身挑選的美白產品補水能力有限，在美白時忽略保濕工作，導致肌膚缺水，變得黯淡無光，美白效果也大打折扣。

而保濕做得好，可使肌膚角質層的水分含量從正常值的10%~25%增加到50%~70%，細胞間隙的水量增加，擴大了水分子的擴散通路，細胞間隙變大，才能促進後續有效成分的吸收，放大美白功效。

油性肌膚真的是因為內分泌問題嗎

油性肌膚形成的主因是缺水，缺水才導致毛孔無法正常排油，使得毛孔擴張，釋放出更多的`油分來保護皮膚，導致皮膚油脂分泌過度，皮膚出油，其實是皮膚缺水的信號，要想控油，先要補水，水油平衡皮膚才健康。

保濕和補水有區別嗎

補水和保濕是兩個不同的概念，保濕是防止皮膚表面水分流失並在其外部形成保護膜，而補水是將水分輸送到皮膚細胞中去。一般建議先補水再保濕，才能使得肌膚水嫩。

敷完面膜之後可以塗其他保養品嗎

皮膚對護膚品的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的時候，皮膚吸收已經飽和。如果不把臉上的面膜精華洗去就直接塗抹其他的護膚品，肯定會影響皮膚對這些護膚品的吸收。

初夏導致皮膚乾燥的原因

1、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食

睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

2、錯用保濕霜

護理護膚的正確步驟，皮膚乾燥少不了保濕霜，不過有專家指出，在很多時候，皮膚乾燥的原因就是在已經乾燥的皮膚上用保濕霜，而這個時候塗上的保濕霜是沒有什麼作用的，正確做法是在皮膚正處於濕潤狀態時抹上保濕霜。

美白也有黃金時期

美白面膜和一些精華產品是見效最快的美白產品，要其發揮最好的效果則需要點小秘訣。通常來說，生理期剛過的那幾天是皮膚新陳代謝開始加速，吸收能力最佳的時段，在這個時候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。但是要注意，在生理期時就要暫時告別這些護理。

生理期時身體的調節能力比較低，皮膚也比較脆弱，這時要是用一些美白面膜或者精華霜之類的產品就會讓你的肌膚承受更大的壓力，產生不必要的肌膚問題。但是，並不代表這時可以忽略美白工作，你可以選擇一些無刺激性的低敏美白產品。

夏季適合使用什麼護膚品

其實選擇什麼護膚品沒有什麼太大的變化，不過建議夏季使用清爽性護膚品，乾性肌膚還是重點選擇保濕補水型護膚品，油性肌膚和混合肌膚還是選擇控油產品，另外建議保持皮膚經常的清潔，讓肌膚保持通透能自由的呼吸，以免油脂分泌過多導致皮膚毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。

夏日如何護膚2

一年四季，春夏秋冬，大自然的萬物都隨著四季的變化而變更。人的皮膚同樣也隨著四季的周而復始而發生各種微妙的改變，從而能夠很好地適應各個季節氣候的變化。

炎熱的夏季，促使皮膚細胞的更替加快，腺體分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度減低，皮膚趨向鹼性，使皮膚抗病能力下降，細菌易於侵入，汗液中所含的鹽分和廢物對皮膚也有一定的危害。另外，夏季強烈的陽光更是美容的天敵。

夏天護膚應注意以下幾點：

清潔皮膚：

夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高，皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以，在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔，經常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。適當選用酸性化妝水，不要過多使用花露水，注意防曬抗皺。

注意防曬

炎炎夏日，烈日當頭，來自陽光中過多的紫外線，對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季里，長時間的紫外線照射，使皮膚本能的防禦功能增強，大量的色素顆粒集中於表皮的基底細胞層，以抵抗紫外線的照射，這導致皮膚變得較黑，即所謂「曬黑了」。所以，在夏季人的皮膚看起來都比較黑，尤其是女性，面部往往出現許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此，夏日裡外出一定要記住保護好你的皮膚，可戴上遮陽帽，裸露的部位塗上防曬露。應盡量避免烈日下的戶外活動，或在午前及午後3點再行日光浴，並以不超過2小時為宜。

補充水分

由於夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發，為了保持皮膚的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間，你要使用保濕類的護膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。可於皮膚清潔後塗一些滋潤霜，或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自製一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1—2次，以保持皮膚的白皙潤澤。

避免蚊蟲叮咬，保證充足睡眠

這是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠，還可以傳播疾病，引起皮膚的各種損害。因此，保持室內的清潔是非常必要的。同時，可適量噴灑滅蟲劑。應當在家中無人時使用。避免滅蟲劑對人體的危害。

飲食以清淡為宜，增加維生素及蛋白質的攝入量。

❼ 三大護膚保濕指南，越早知道，皮膚越好

初夏時分，出遊正當時帶上相機，慢慢走，你會發現生活中更多的色彩。本想美美地拍個照，可是皮膚狀態卻極差，夏季護膚應該注意什麼呢？

保濕，是護膚之根本。保濕不等於補水，保濕，就是給肌膚補水，這事你早就知道了？事實上，保濕和補水不是一個概念，保濕，是防止皮膚表面水分流失，並在其外部形成保濕膜，而補水則是將水分輸送到皮膚細胞中去。

身體所需的水從哪裡來？

簡單又重要的補水方法自然是喝水，我們的身體一天需要8杯水。

一次喝水量不可過多也不可過少，以200-300毫升為佳。各種水中，白開水是最好的飲品。

保濕，因「膚」而不同

不同的膚質，保濕的方法不一樣。油性肌膚，需要通過保濕乳液來滋潤肌膚，幫助肌膚減緩水分流失，形成鎖水的保護膜。

乾性肌膚，除了前期需要大量補水外，還要後續的強勁保濕，同時為肌膚補充適當的油脂，選擇補水保濕成分都較高的產品。

敏感性肌膚由於本身就已經屬於問題型肌膚，很多人認為肌膚敏感就是因為清潔不夠徹底，其實，這種想法是不完全正確的。敏感肌膚的確需要清潔，這樣才能保證肌膚的干凈，減少過敏的發生幾率。

一年四季都要」保濕「

不少人認為，只有在秋冬季節才需要保濕！錯！保濕是不分季節的，一年四季都要注意。

春季多風，並且乾燥，常常會感覺到皮膚非常緊綳，並且肌膚容易敏感，盡量選擇質地溫和又保濕的護膚品。

夏季高溫，長時間在空調下的我們，臉上水分流失的速度加快，選擇清爽不油膩的護膚品是夏日的重點。

長久水潤的肌膚並不是一天養成的，而要在每一日的護理中細心培養。

❽ 初夏美容方法有哪些

天氣時暖時寒，皮膚也時干時油；肌膚新陳代謝日漸活躍，抵抗力卻下降到新低；暖陽曬在身上很舒服，紫外線卻會摧殘嬌容……變幻莫測的初夏氣候會對肌膚造成不良影響。
初夏肌膚症狀：過敏、出斑、油膩初夏，空氣中的花粉、柳絮紛紛揚揚，容易附著在皮膚表層，堵塞毛孔，引起面皰、皮屑、過敏等問題。肌膚容易過敏還可能是由於護膚品使用不當所致。從冬天轉至春夏，護膚品若轉換不當也易使皮膚過敏，引起斑疹，出現一系列過敏現象。
日曬也是初夏肌膚易受損的原因之一。初夏皮膚嬌嫩，耐受性差，即使是光線比較弱的陽光也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部本來就有雀斑、黃褐斑的人，曬過太陽後，臉上更容易長斑。
初夏氣候的濕熱促使皮脂腺分泌增加，痘痘的生長也更旺盛。這個時候天氣多風，空氣中的塵埃較多，空氣比較臟，再加上不正確的清潔措施，使肌膚容易發生過敏，出現痘痘等惱人的症狀。
相關解決方法一：防過敏無論何種原因引起的皮膚敏感，都要首先停用所有化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，平時用清水洗臉。一般來說，幾天之後，紅腫現象就會消失；如果情況不見好轉可以去醫院做過敏測試。
二：防乾燥首先要給保濕護膚品換季，因為初夏時使用的保濕產品與冬天的有所不同。和初夏的氣候相比，冬天氣候乾燥，水分蒸發快，使用的保濕品油性較大；而在初夏，皮脂分泌變旺，身體內部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保濕品。敷保濕面膜是非常有效的補水辦法，可以在洗澡的同時敷上此類面膜。
三：防日曬初夏的陽光並不強烈，不必使用高防曬指數的防曬霜，一般用SPFl5以下的就行。同時，有些護膚品中已經含有防曬成分，具有防曬功能，如果塗了這樣的護膚品，也不必再塗防曬霜。另外，還可以試試隔離霜，不但能隔離紫外線，還能隔離彩妝，隔離臟空氣。
四：防痘痘最簡單的保養是重視臉部清潔，但不宜過度。需要注意的是，一天兩次的洗臉，要確實按照卸妝程序進行，務必做到每個角落都沒有殘留污垢。

❾ 夏季肌膚補水的攻略

晨起喝水益處多

一夜睡眠後，體內水分消耗較多，晨起喝水不僅可補充水分，洗滌已排空的腸胃，還可有效預防心腦血管疾病的發生，因為飲入的水會迅速被腸粘膜吸收進入血液，可有效增加血溶量，稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液循環。初夏天氣還不是太熱，白天容易遺忘喝水，所以特別強調晨起喝水。其實，長期保持這一良好習慣，還能起到濕潤腸道、軟化大便、防治便秘之功效。

勞作之後飲鹽水

一場勞作或運動之後，因為風的作用，常常「出汗不見汗」，也容易忽視「補水」。此時，最好喝點淡鹽開水，因為人在出汗以後，不僅丟失了水分，同時也丟失了一些鹽分。如果此時一次喝進大量白開水，水分經胃腸吸收後，又經過出汗排出體外，隨著出汗又失去一些鹽分。這樣，血液中的鹽分就越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫，人就會感覺頭暈、眼花、嘔吐乏力以及手臂腿部肌肉疼痛等，這就是通常說的「水中毒」。

沐浴前後多喝水

浴前喝一杯水可幫助加速排毒，浴後喝一杯水能補充水分，同時排出剩下的毒素。

女性喝水保美容

夏季的皮膚保養尤為重要，除了做一些皮膚基礎護理外，更要讓皮膚多「補」水，每天至少要喝8大杯水。但必須注意的是，許多年輕女性喜歡以甜飲料代替白開水或淡鹽水，這是不科學的，因為這些甜飲料喝下去後，會攝取體內大量的糖分和熱量，對身體沒有好處。養成多喝水的好習慣，還能產生足夠多的尿液，不斷沖洗、消毒尿道，防止細菌入侵，從而保護女性下泌尿道系統的衛生健康。

A.巧補水

症狀個案：我是一個典型的朝九晚五的0FFICE族，夏天坐在空調房裡，肌膚就像是被放進烘乾機中的蘋果，季末的時候更不用說，空調到是沒有了，但依然感覺臉很乾，細紋也越來越明顯。不停地喝水也不頂用！

症狀特徵：肌膚總是緊綳綳的，偶爾還會有皮屑脫落。如果，你還不加以重視，使肌膚長時間處於飢渴狀態，就會慢慢形成皺紋，甚至是嚴重的乾裂。

症結關鍵：換季時節，太陽暴曬依然很強烈，肌膚直接暴露在空氣中，經常出汗……肌膚內的水份非常容易散失。

護理方案

招數一：拚命塗擦油性的乳液或面霜是不行的.，可准備一瓶專用補水劑，2小時左右噴面一次，再擦上凝露類滋養品。萬萬不可沒事就跑去洗臉，這會大大損傷皮膚表面的油脂保護層。蜂蜜具有很好的保濕滋潤作用，回家後做一個蜂蜜面膜，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚。

招數二：自製補水面膜，保持一定頻率為肌膚補水，有一個小技巧值得推薦，用面巾紙浸透保濕液，就成了一張最有效的補水面膜，敷在臉上，可以慢慢享受。

招數三：補水並不一定要用特別專業的產品，吃剩下的小黃瓜、西瓜皮，都可以隨時隨地塗在臉上。另外，多喝礦泉水或純凈水，因它們的性質與生物細胞內水分接近，親合性較強，飲後易被皮膚吸收，使肌膚呈「半液態」。鮮果汁、茶、蔬菜汁也是多多益善。但含糖多或含酒精的飲料，能免則免，因為它們會奪去肌膚內的水分。

美膚貼士：皮膚巧補水

●喝溫開水。早晨起床喝一杯白開水非常重要，它不僅能降低血液黏稠度，還能增加胃腸蠕動，促進新陳代謝。

●入睡前2個小時要少喝或者不喝水。入睡前如果飲用大量的水，不僅會增加胃腸負擔，還容易形成眼袋。

●多吃水果。如獼猴桃、草莓、橙子這些富含維生素C的水果，既能補充水分和維生素，又能緩解疲勞。

●不是洗臉次數越多越好。過度洗臉只會造成皮脂膜的破壞，使肌膚變得敏感而脆弱，更容易受到外界環境的傷害。

●出汗時，不要馬上擦掉汗水。因為當皮膚形成汗珠時，散熱量是最大的，如果很快擦掉汗水，會迫使皮膚蒸發更多的水分來散熱。

B.抗暴曬

症狀個案：我是一個保險業務員。天天在外面風吹雨淋曬太陽，再好的皮膚也會很快老化。我的皮膚經常會被太陽曬得又紅又燙，還脫皮，最近臉上的斑點也比以前明顯多了。。

症狀特徵：夏秋交接時，陽光暴曬的強度要有甚於夏季，經過陽光暴曬後，皮膚發紅、脹痛，鼻子等突出的部位變得油光光的，這就是一種極輕微的日光傷。如果感到火辣辣的刺痛，那就是名副其實的曬傷了。

症結關鍵：陽光是肌膚表現力最大的影響因素，幾乎所有的衰老跡象都或多或少地拜陽光所賜。如果在過去的歲月里，你的肌膚經常毫無防範地長時間暴露在陽光下，那麼它一定已經受傷了。對20—30歲的女性，即便暫時看不出來有明顯的皺紋，但在高倍數的顯微鏡下，卻可以清晰地看到她們肌膚中結構蛋白、彈性蛋白和膠原蛋白的缺損。

護理方案

招數一：秋季是最適合進行美白護理的季節，首先還是要防曬，每天要使用SPF15的防曬產品隔絕紫外線輻射，如果不著急，可以仔細選一套信得過的美白產品，連續使用三個月；如果想要短時間內有明顯改善，可以連續使用美白面膜7-14天，但最少要有14-28天才能見到效果，所以不可心急。夜間是最佳的修護時間，在此時做美白護理，可以幫助把黑色素排出體外。

招數二：曬後引起的曬斑、雀斑等現象，需要補充維他命C，日常生活中多吃水果、蔬菜，同時盡量避免煙酒、濃茶、咖啡等刺激物。

招數三：如果面對輕微的曬傷，必須立即用含化妝水的棉片進行敷面，直到將肌膚的溫度降下來為止，再行補水。把平日使用的化妝水放在冰箱里冷藏，日曬後，立刻洗干凈臉，拍上冰冰涼涼的化妝水，不但清涼舒適，還可以鎮靜曬後灼熱的肌膚，防止曬傷。

美膚貼士：曬後護理

●即使做好了防曬措施，但如果陽光很厲害的話，夜裡最好使用曬後護理品。

●日曬後避免用熱水清洗臉部，用冷水清洗降溫後，別忘了塗上潤膚品。

C.去油污

症狀個案：臉上「油膩膩」的那種感覺，著實讓人難以忍受，更讓我難過的是，我竟然因為臉上毛孔大多油而失去了一次工作的機會。面試時主考官誤以為我沒有洗臉而拒絕了我。真是冤死了！

症狀特徵：秋天由於肌膚缺水，自身便分泌出大量油脂來滋潤，這樣外油內乾的現象就會產生，毛孔開始變大，持續沒有得不到改善的話，痘痘也會經常出現。

症結關鍵：油性皮膚主要是由於皮脂分泌過旺而引起，其特徵是出油多，紋理不細，皮膚表面感覺較粗糙，毛孔粗大，保養不善會誘發粉刺、小面皰。油性皮膚的PH值在5.7——6.5之間，妝面容易脫落。

護理方案

招數一：粗大的毛孔並不會因為季節、氣候的變化而縮小，油性皮膚在秋季仍然會分泌大量油脂，產生痘痘的內部原因依然存在，持之以恆地認真清潔是首要工作。

招數二：使用吸油麵紙。感覺到臉上油脂過多時，可以用吸油麵紙吸取油脂。

招數三：用緊膚水與控油乳液。去油和補水要雙管齊下，先去油再補水是最正確的護理方法。洗完臉後，先用含有青瓜或人參的緊膚水輕輕拍在臉上，可以防止皮膚出油過多、毛孔變得粗大。然後再用油脂含量在1%以下的乳液由外向內塗抹在臉部，可加強去油效果。

招數四：多吃涼性食物。苦瓜、萵筍葉、生萊、冬瓜等可幫助抑制面部油脂過度分泌。

美膚貼士：攜帶肌膚急救錦囊

●急救A：當你覺得臉上又油又臟的時候，用保濕噴霧，感覺會很清爽，可它並不能解決根本問題。一定要在臉上水分幹了之前用面紙吸干，否則會帶走肌膚本身的水分。

●急救B：容易出油通常都有毛孔大的困擾，選用含溫和天然果酸的護膚品能縮小毛孔，並預防毛孔堵塞長出小痘痘。

●急救C：參加Party，剛要整裝待發，突然覺得剛上完妝的皮膚刺痛、難受，一直有點癢，甚至摸來摸去地要弄花妝了。在不經常化妝的皮膚上，上濃妝經常會「反應強烈」，或者在乾燥季節使用了不合適的護膚品和粉底，就會遇到這樣的緊急情況。如果你的皮膚屬於敏感型的，身邊時刻預備一些具有舒緩緊張皮膚功能的乳液絕對是必要的，一塗在臉上，難受的皮膚頓時可以恢復清爽，去掉腮紅和蜜粉，只保留眼唇的彩妝，才能度過難過的時刻。