怕冷的人適合什麼護膚品

㈠ anti-acne祛痘膏怎麼樣

還可以吧，用壞妝品其實不是看品牌，也不是看價格，主要是看適合還是不適合，適合自己皮膚的就可以用，不適合自己皮膚的再貴、再好的牌子也沒用。我認為她賣的化妝品當中有一部分是正品，肯定有一部分是很差。

而且價格經常變，及其不穩定，捆綁銷售的太厲害，引導看直播的人多買，主播太會營銷，吹得很厲害，引導人們大量的用，一天兩次面膜，本來就不是什麼品牌，用這么多不知道會有什麼副作用呢。

說實在的，化妝品不建議通過快手和抖音上購買，因為通過快手抖音上購買的東西，出現問題的真是太多了，而且退換貨吧，也不像正規網購平台方便，監管力度這方面也不如網購平台強。

化妝品注意事項：

1、怕曬

陽光或燈光直射處不宜存放化妝品。光線照射會造成化妝品水分蒸發，某些成分會失去效力，紫外線照射會使其中的某些成分發生化學變化，出現膏體干縮、油水分離等現象，影響了原有功效。

2、怕冷和熱

大家千萬別把化妝品冷凍保存，冬天也不宜將它長期放在寒冷的室外，冷凍會使化妝品發生凍裂現象，解凍後還會出現油水分離、穩定性變差。而過熱的環境會使化妝品的穩定性產生影響，縮短它的保質期。

3、怕潮

有些化妝品中含有蛋白質，受潮後容易發生霉變。如果包裝使用的是鐵蓋玻璃瓶，受潮後鐵蓋容易生銹，腐蝕化妝品，使其變質。

4、怕臟

化妝品使用後一定要及時旋緊瓶蓋，最好避免直接用手取用，或取用時注意手部衛生，如果一次取多了，也別再放回瓶中了，以免細菌等微生物侵入繁殖，引發一系列皮膚問題。

以上內容參考：網路--Acne祛痘膏

㈡ 天氣漸漸變冷了，該如何護膚呢

對於女性來說，護膚是一年四季都會進行的事情。每個季節的氣候不同，護膚的重點也會不一樣的。現在已經進入冬季，大多數時候都是寒冷乾燥，在這樣的環境下，我們的皮膚特別容易粗糙和乾燥，所以在這個時候補水和保濕是相當重要的。拿我自己來說，一到冬季，氣候變化了後，臉上的皮膚不僅僅粗糙，而且還特別容易起痘痘，特別讓人苦惱。可以說，為此試用了很多方法都不行。後來閨蜜推薦了卓立舒醫用透明質酸鈉修復貼，真的沒想到給予了好的效果。連續用了一周，就漸漸看到效果了，乾燥敏感泛紅的皮膚，逐漸的變得光滑水潤。改善粗糙和乾燥的同時，更讓我的皮膚一整天都在水潤的狀態，感覺是特別不錯。如果有同樣問題的，推薦大家試一下卓立舒醫用透明質酸鈉修復貼，肯定會有不一樣的收獲。

㈢ 又紅又癢，怕冷怕熱，敏感皮膚該如何護理

又紅又癢，怕冷怕熱，敏感皮膚護理的方法如下：

第一：要避免太陽的照射，注意防曬。

皮膚敏感的人是不能長時間在太陽底下暴曬的，所以出門的時候一定要注意防曬。因為長時間的紫外線照射或者持續的高溫，是會使得皮膚的血管因為熱脹冷縮的原理而擴張的。但是如果又到了比較冷的地方，皮膚的血管又會收縮。在這樣的環境頻繁變化的話，皮膚就會翻紅出現過敏反映。

出門的時候就要塗抹防曬，但是由於皮膚敏感的人皮膚會比較脆弱，因為在塗抹防曬霜之前最好還是要塗一些基礎的護膚品以後，再進行防曬的護理。這樣也可以降低皮膚過敏的可能性。

第四：要保持規律的生活。

其實一個人的生活環境和生活習慣也是會影響到皮膚的狀態的，經常熬夜就會使得皮膚的狀態變差，內分泌失調，或者抵抗力下降都會使得皮膚的敏感變得更嚴重。保持充足的睡眠時間是對皮膚最好的護理。而且要多吃點新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣的食物。

㈣ 比較好的孕婦護膚品

專為孕期女性而制的護膚品稱之為孕婦護膚品，其最主要的特點就是使用的安全性、專業性、有效性，產品純天然的，不含重金屬、酒精、激素、礦物油和色素等，對母體和胎兒無害，其中孕婦護膚品的安全性被列為孕期護膚的第一原則。

產品分類
天然的孕婦護膚品

是用天然植物萃取物提煉的成分研製而成的孕婦護膚品，其生產加工過程要求合乎綠色環保健康無添加原則。

有機的孕婦護膚品

是已經有機認證的天然原料中提取護膚品成分，產品中不添加人工香料、色素及石油化學產品等對皮膚不利以及危害胎兒的成分，同時還要提供給消費者全成分標示及正確信息、所含成分的生物可分解性與否、包裝的環保回收等信息。

原生態的孕婦護膚品

採用的是未被農葯、化肥污染過的、非轉基因、且在原生態土壤和環境下自然生長的高品質天然植物原料。這種原料需經過嚴格的檢驗檢疫，是不含重金屬、酒精、激素、礦物油等任何有害成分。不僅如此，原生態孕婦護膚品對原材料的種植要求、生產過程及製作工藝相比天然和有機的要求更為之高，是無添加、健康安全的孕婦護膚品。

安全知識
懷孕期間體內會發生很大的生理變化，會造成孕產期的一些肌膚問題，比如:乾燥、瘙癢、鬆弛、晦暗等，即使您之前的皮膚很好，沒有任何皮膚問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。所以，懷孕期間的准媽媽們為了安全最好使用一些無添加的產品做基礎保養，使用孕婦專用護膚品，而不該用具有"美白、保濕、祛斑"等功效性的孕婦護膚品。

化妝品當然是孕婦不能碰的。化妝品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是懷孕期絕對不能"沾"的物質。同時，它們還是引起肌膚過敏的三大物質。香料成分越復雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應。另外，一些化妝品里含有重金屬，可能會危害胎兒的安全。

懷孕後是可以用護膚品的，但要有所選擇。一定要選擇刺激性很小含六角水的護膚品，最好使用天然原料生產的弱酸性產品，也可以採用嬰兒專用產品，可用PH試紙測試這些產品的酸鹼度。皮膚在懷孕期間會變得更敏感，有些護膚品中的成分可能會刺激皮膚，引起過敏，導致胎兒畸形，影響母乳，准媽媽們一定要注意。

適合孕婦用的護膚品中一般不含這些成分:凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和礦物油。護膚品的成分列表並不一定完整，特別是香水，由於需要商業保密，很多的成分被隱藏起來了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香會留在人體內影響母乳。

在使用孕婦護膚品時，由於選擇了無添加的安全護膚品，皮膚保養得好，在寶寶出生後，媽媽皮膚沒有太多鬆弛、衰老現象，還增添一份媽媽獨有的美麗，受到親友的贊賞，從而表現得樂觀、自信，幫助減少產後抑鬱症的發生。雖然孕婦在孕期使用孕婦護膚品有很多好處，但是在購買的時候也是要非常地謹慎，應選用無添加的安全護膚品，來作為孕期使用的孕婦護膚品，以確保孕期的護膚安全。

所謂"無添加"，是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成界面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。

孕婦護膚品禁忌
護膚品含有以下成分的，孕婦慎用:

1、氫醌(hydroquinone)

2、雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)

3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)

4、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)

5、視黃醇(Retinols)

6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)

禁用產品
愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以後，顯得更加年輕漂亮，容光煥發。愛美之心，人皆有之，化妝本來並非禁止之事。可是，當您懷孕之後，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢?

染發劑

染發劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導致胎兒畸形，所以孕婦不宜使用染發劑。

冷燙精

婦女懷孕後，不但頭發非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發，更會加劇頭發脫落。此外，化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。

口紅

口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常採用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，並隨著唾液侵入體內，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。

祛斑霜

祛斑霜里含有汞，汞對人體健康有危害的一種重金屬。這些產品的美白祛斑效果都是暫時的，一停用該化妝品，斑又會反復，且對皮膚的傷害也大，而且長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。

女性在懷孕期間不用祛斑產品為好，等生完孩子，體內激素分泌正常以後再用也不遲。而且選用祛斑產品也一定要看包裝上是否註明特殊用途化妝品衛生批准文號，凡是在商品名稱中冠以"祛斑"字樣，或在說明書中表明有祛斑功能，而未標注此文號的祛斑化妝品，可以認為是不合格產品。

注意事項
1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著;

2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。

3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品。

4、所用產品清潔，過期產品和別人的化妝品堅決不用。

5、妊娠期不紋眼線、眉毛，不綉紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

6、妊娠期間不要因為孕斑的產生而使用美白產品。

7、盡量不要塗抹口紅，如有使用，喝水時進餐前應先抹去，防止有害物質通過口腔進入母體。

孕婦在孕期臉上會出現色斑加深的現象，是正常的生理現象而非病理現象。孕期祛斑不但效果不好，還由於很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發育，有發生畸胎的可能。

區別
原料區別
孕婦護膚品原料選取更加慎重，強調溫和護膚，比普通護膚品更安全、健康;

由於對孕婦護膚品的安全性要求非常之高，所以它的原料選擇也較普通化妝品更加苛刻。

配方區別
在配方上面，孕婦護膚品比普通護膚品更加專業化，是專門針對孕期肌膚的特殊營養需求而研製的，對於改善孕期由於荷爾蒙分泌變化引起的各種肌膚問題更加有效。

市場上孕婦護膚品種類繁多，有些歐美品牌的孕婦護膚產品，雖然價格昂貴但並不被專家看好。原因在於，歐美人群膚質與亞洲人膚質有著巨大的差別，其護膚品配方相對來說營養成分過剩，長期使用，容易造成養分吸收不佳、面部脂肪粒堆積，甚至引發面部感染。中國媽媽最好選用針對亞洲孕婦皮膚特點研製的產品，好評率高的孕婦專用護膚產品。

品質標准區別
由於是針對孕婦這一特殊的人群，所以孕婦專用護膚品比普通護膚品質量標准更加嚴格。需要通過各項權威標準的認定，以使產品更具安全保障。

綜上可見，孕婦護膚品比普通護膚品更安全、更專業，也能更為效地呵護孕媽咪的肌膚，幫助解決孕期各種皮膚問題，是准媽媽孕期肌膚護理的最佳選擇。

護膚常識
孕婦在選擇和使用護膚品的時候，一定需要注意的是在產品的成分上，不能含有任何化學物質和刺激性物質，不能對寶寶和孕婦本人產生傷害，一旦出現過敏性反應，應立即停止使用。同時，最好選擇純天然的護膚品，才是比較好的。

很多准媽媽認為，只要選擇孕婦專用的護膚品，就能達到護膚的目的，其實遠不是這樣。想要選到適合自己的護膚品，一定要根據自己的需要慎重選擇，否則美容是很容易變成毀容的。

凈化排污
懷孕後，媽媽和胎兒之間會建立全方位的聯系。在女性身邊，彩妝、含油脂護膚品、美白、抗衰成分、香料、電腦隔離、汽車尾氣、二手煙等，導致皮膚長期被重金屬、粉塵、有害微生物、香料及其他化學物質所污染，這些污染源長期殘留在皮膚之中，它們很有可能通過皮膚血管傳輸到子宮，誘發畸形兒的孕育。因此，在備孕期間，必須要先為肌膚排毒。

首先，活力清污因子對金屬離子具有極強的絡合能力，能有效地清除重金屬;

其次，銀杏提取物，含有銀杏內酯和銀杏葉酯的成分，具有強效的抗氧化作用，能有效地清除損害組織和細胞的自由基，同時也清除了由自由基產生的肌膚毒素;

第三，甘草提取液含有多種多種維他命，可活化肌膚、促進修復、深度緊致肌膚細胞，增強肌膚的抗氧化能力。

乾燥肌膚
一般來說乾燥缺油的皮膚比較粗糙，皺紋也容易產生。對於這種肌膚，最好選用一些油份較多的面霜和乳液，而且在出門之前還要做好防曬，避免紫外線對皮膚的傷害。這類皮膚，最好用溫水洗臉，之後用護膚品進行滋潤護理。或者用蛋黃加營養油和蜂蜜調入麵粉，製成面膜，也有很好的護膚效果。

中性皮膚
中性皮膚是比較理想的皮膚狀態， 光滑細嫩，對於這種皮膚來說，護膚品要根據季節的不同來更換，夏天清爽型，冬天要油份較多的。在潔面方面最好用溫水洗臉。

油性皮膚
很多人的皮膚類型都是油性的，這種皮膚需要徹底清理油分和污垢。在護膚品的選擇上，要不含油分的產品，最好選用清潔力和殺菌力比較強的潔面產品。這類皮膚還要勤洗臉，不過也不要忘記補水，化妝水最好帶有收斂性。

混合性肌膚
對於這種肌膚，需要做的就是保證皮膚的水油平衡，在護膚品的選擇上，也要有針對性。條件允許的話，最好T區和U區用不同的產品，偶爾做一下補水保濕的面膜能讓肌膚變水嫩。孕婦的敏感性皮膚對冷、熱、光、花粉等極敏感，很容易發生過敏反應，所以在護膚品的選擇上一定要少刺激，最好能鎮靜肌膚的。平日可用稍冷、熱的毛巾交替擦臉，來提高皮膚的適應性。

護膚步驟
如何正確使用孕婦護膚品護膚?一般來說，懷孕期間，女性肌膚變得容易敏感，所以一些功效性太強的如美白、祛斑等的化妝品不宜使用。普通的功效性護膚品含有的化學添加劑會對母嬰健康造成傷害，懷孕期間也要停止使用。在食物護膚的基礎上，孕媽媽應該選擇安全有效的孕婦護膚品來護理自己肌膚。一般來說，孕媽媽們護膚可以參照一下步驟:

第一步先洗臉:洗臉是護膚的基礎，也是下面護膚的前提。洗面奶要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵污染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顏來清洗才能達到深度清潔的目的。

第二步再塗潤膚水:潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取適量的保濕水放於手中，再用手指塗抹於臉上並加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取適量的保濕水放於化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。

第三步然後上保濕精華:保濕精華可以起到高效保濕的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放於手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。

第四步接著塗抹保濕眼凝露:眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預防干紋、細紋的產生，這對於孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取適量的眼霜放於無名指上，然後眼睛下面從內眼角向外，眼睛上面從外向里輕輕按摩。孕期抹眼霜，保持迷人雙眼，也能看起來更加容光煥發。

第五步繼而擦保濕霜/乳液:保濕霜或乳液對肌膚起到滋養保濕的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保濕。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保濕霜。

孕婦保濕
方法一:祛除堆積老化角質層

懷孕期間，准媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來說，皮膚的膚質及耐受度較好，所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微鹼等清潔液都可使用，但是進入秋冬之際，中性皮膚會呈現比較乾燥的變化，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。

方法二:選擇專用護膚品

護膚品一定要選擇孕婦專用的護膚品，普通護膚品中多少都含有刺激性成分或是化學成分，對於孕產婦使用都不安全。可以選擇含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。而准媽媽在外出時，應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。

方法三:全天候補水

應對秋季皮膚乾燥最好的對策，對策莫過於大量地給皮膚喝水。如果准媽媽們在密不透風的辦公大樓上班，而暖空調開放的時間又長，建議在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度。或者在暖氣房裡，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外有空時到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。

春季護膚
1、注意皮膚的清潔

每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。

2、注意飲食調節

避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。

3、多飲水

美容大師認為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚更加細膩柔滑。

4、化妝品也該"換季"了

除了使用具保濕及修復受損細胞功能的低油度面霜外，粉底應改用干濕兩用粉底，以保持面部乾爽不膩，避免沾住太多灰塵雜質。晚間保養則應選用水質的保養品，以讓皮膚充分休息。

夏季護膚
1、勤洗頭:妊娠期間，因為孕婦比較注意保護寶寶，所以導致頭發易臟、發粘、蓬亂，心情也容易變得焦躁不安。為使頭發舒散、清爽，要勤洗頭。至少每三天洗一次頭，如果因為腹部的挺起而導致不方便的話，上美容院或是請丈夫代勞也是不錯的選擇。

2、按摩:洗澡時，作全身按摩，既可美容，又有解除疲勞的效果。可以挑選一把握持方便的軟毛刷按摩，感覺會很舒服。注意水溫不要太熱。平日洗臉的同時使用你的手指做做臉部按摩，促進血液循環，保持容光煥發。按摩結束，可以塗上保濕乳液或霜，還可以做個面膜，面膜每周做2~3次就好。

3、注意防曬:妊娠期間，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會出現斑點和雀斑，一直到產後都褪不去。陽光強的話，出門要有遮陽物，陽光直射，會增加斑點和雀斑，由於內分泌變化而產生的孕斑在產後也不易褪去。即便陰天，紫外線也很強。有防曬指數和防曬功能的產品一般含有化學紫外線吸收劑，或多或少都會對皮膚造成傷害，因此我們不建議孕產期女性使用。孕期防曬宜用物理防曬，及戴上遮陽物。同時，為了預防斑點和雀斑，需要多吃含有優質蛋白質、維他命B和維他命C的食品。

4、容易出汗，要勤洗臉:早晚各1次，使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的孕婦專用洗面奶仔細地洗。然後用清水沖洗干凈。好出汗的人要增加洗臉次數，用含有潤膚水的棉紗輕輕擦拭。接著可塗上常用的保濕精華，最後抹上乳液或面霜。

冬季護膚
一、溫水洗臉最適宜

很多孕媽媽冬天怕冷，洗臉總是草草了事。不注重洗臉，可是冬季護膚的大忌。洗臉無論何時都應該是護膚的第一步。只有把臉上的污垢洗干凈，後面護膚步驟才能更好地發揮作用。這里要提醒的是:每天早晚兩次的徹底潔面是必不可少的!考慮到冬季寒冷，孕媽媽洗臉可用溫水，不宜過冷或過燙。

溫水洗臉不僅舒服，清潔效果好，還不會過度刺激皮膚，從而避免潔面後易緊綳、發紅發熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚鬆弛等問題，同時有助於保持臉部皮膚溫度與環境相適應。

二、保濕霜記得擦

很多孕媽媽習慣用完潤膚水、精華之後就不管了。在這里要告訴大家，冬季是一年中最乾燥寒冷的季節，潤膚水和精華這類的東西只能幫助肌膚補充水分解除乾渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護膚，對抗乾燥，切記擦完精華之後塗抹保濕霜。

保濕霜比保濕乳液更加濃稠，鎖水保濕效果也更加持久，尤其對於皮膚乾燥的准媽媽來說，是冬季護膚的必備品(皮膚乾燥不明顯的孕媽媽可以塗抹保濕乳液)。使用潤膚水、精華為肌膚補充水分後，及時塗抹保濕霜，可以高效保濕，令肌膚持久水潤。

三、手、唇保濕莫大意

到了冬天，手部乾燥、褶皺、龜裂是常有的現象，此時護手霜就派上用場了。護手霜會在手部皮膚表面形成一層防水膜，經常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤，減少冷風冷水的傷害。

另外，嘴唇乾燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題。總會不經意用舌頭舔舔，結果越舔越干，越舔越裂。怎麼辦?正確的做法是隨身攜帶一支安全的孕婦專用的滋養保濕潤唇膏，隨時塗抹，以保持唇部的滋潤。

總之，到了冬季，手唇的保濕要特別注意，孕媽媽不能因為大意而忽視它們的保濕，不然等到發現嚴重時再急匆匆的想要保養，那樣就更難護理了!

四、身體乳防靜電、防搔癢

冬天空氣乾燥，身體的肌膚也處於乾燥狀態，脫皮、靜電、搔癢是常有的事兒，嚴重影響了准媽媽的生活和心情。

每天晚上洗完澡後，及時用身體乳塗抹全身皮膚，早上起來時，對於特別乾燥的手臂和大腿也應該再塗一次。身體乳除了滋潤我們的身體，減輕脫皮現象，還有預防靜電、抑制搔癢的作用。

溫馨提示:如果准媽媽怕冷，可事先將身體乳包裹在溫熱毛巾里，塗抹時先放於手心柔搓後再塗抹，這樣不會感覺太涼。

五、使用安全的孕婦專用護膚品

最後提醒孕媽媽們注意的是，無論是臉部清潔還是手、唇保濕，作為孕婦，所使用的一切護膚品都要把安全性放在第一位。知道了孕媽媽冬季如何護膚之後，還必須使用安全有效的孕婦護膚品。

自然護膚
橄欖

橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為"液體黃金"，"植物油皇後"，"地中海甘露"，原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油。它原產地中海沿岸諸國。人類對它的栽培歷史已有數千年之久。

橄欖油也是孕婦護膚的良品。在洗凈的皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

㈤ 我不喜歡冬天怎麼辦啊 很怕冷~

皮膚干多喝水,多吃蔬菜和水果 用一些保濕的護膚霜,還有...海藻粉加適量的甘油和蜂蜜塗抹臉上,20分鍾洗去. 天哪,超強補水哦,還可以美膚呢

手腳冰涼可能是末梢神經或植物神經存在功能問題，從中醫講可能是陽虛，可適當吃一些 附子理中丸。

攻略1：勤運動．勤甩手

冬天的早上固然容易賴床，但如果下定決心要擺脫手腳冰冷，建議你不妨一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔！

用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鍾，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液循環 和新陳代謝加速，所以整天都會充滿活力，不容易發冷喔！

你也可以試試簡單的爬樓梯、原地跳躍，動個20分鍾，達到稍微流汗的程度，都有助於強化體溫調節能力。

工作40分鍾後，最好站起來走一走、踏踏步，工作中也不時地動動手指、腳趾頭，皆可幫助血液循環。

．攻略2：多補充維他命E

維他命E可擴張末梢血管，對於末梢血液循環暢通很有幫助，但維他命E的效果較緩慢， 須持續3個月才可見效，而且每天必須服用210- 250IU才足夠。

．攻略3：多吃含菸鹼酸的食物

菸鹼酸對於穩定神經系統和循環系統很有幫助，也可改善神經緊張、緊張性腹瀉、皮膚 炎，更可擴張末梢血管，改善手腳冰冷，如果大 量服用，還會臉部通紅、發燙呢！

Tips 1－菸鹼酸在哪裡

菸鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中，含量都很豐富。

Tips 2－維他命B群可幫助合成菸鹼酸 維生素B1、B2、B6能幫助菸鹼酸的合成，想促進末梢血管擴張，每天可補充30-60mg的維他命B群。

．攻略4：多吃堅果．胡蘿卜

可藉由日常食補法，讓身體暖一暖，如堅果類的核桃仁、芝麻、松子央F蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等；水果類的杏、桃、 木瓜等，都是飲食最佳選擇，其他如牛肉 、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...，都屬於溫熱性食物是手腳冰冷 的人應多選用的食材。

要特別提醒，容易手腳冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲，即使夏天的天氣再熱，也要淺嘗輒止喔！

．攻略5：培養吃辛辣食物的習慣

辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青蔥、咖哩....等辛香料，可促進血液循環，利用平常飲食時，搭配食用，例如吃炒麵、炒米粉時就加點辣椒 醬；喝湯時就多加點胡椒粉；吃水餃時，配碗酸辣湯，無形中就吃進好多辛香料羅！

．攻略6：常吃溫補食物

如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補 身的功效，手腳也能不再冰冷。

中葯中有許多葯物可改善及預防手腳冰冷，如人參、黨參、當歸、丹參、北耆、鹿茸、 兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子 、桂枝、麻黃、乾姜、花椒、胡椒、肉 豆蔻、草豆蔻...等，不論是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就對啦！

．抗手腳冰冷食補3帖：

＊人參枸杞湯

人參、枸杞各5錢，加入1500cc的水，用大火煮滾後，再用小火煮15-20分鍾，即可飲用 。

＊人參核桃飲

人參7-8片、核桃15-20顆，加水蓋過，用大火煮開後，再用小火煮10-20分鍾，睡前溫飲 ，可光喝湯汁，但最好將熬煮的渣一並服用。

＊紅棗龍眼飲
紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人

7：不要餓過頭
不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。
如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅乾、麵包，或是人參茶 等適時地補充熱量。

．攻略8：服用中葯

中醫也有固定的處方來治療手腳冰冷，如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、 葛根湯、麻黃湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸...等。這些中葯通常較適合虛寒體質的人，如果你沒把握，也可請中醫師開立葯方。

．攻略9：注意保暖

別因為愛美，或穿太多怕被人家笑，而少穿禦寒衣物，各種保暖的措施，如外套、毛帽 、手套、圍巾、口罩、衛生衣、襪子等，天氣冷 時都要全部穿戴齊全。

脫掉添加的外衣前，須確定天氣已經熱起來了，不要因為心理煩躁、緊張、潮熱，或活 動後感到發熱，就馬上脫掉禦寒的衣物。也不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。

我也是一到冬天就手腳冰冷，現在開始吃固元膏 吃甜醋豬腳 補充維生素E，中西結合，希望這個冬天好過些！

服用中葯進補如果途中有不適，記得停服哦！

㈥ 冬天怎樣預防臉部紅紅的

在南方，臉上皮膚嬌嫩很容易受到外界的刺激，尤其是冬天天一冷被風一吹，臉頰兩側就紅紅的。如果平時不多加註意還很容易在臉部形成凍傷，那麼冬天怎樣預防臉部紅紅的？冬天臉凍了發紅怎麼恢復呢？

1、熱毛巾敷面法

如果只是出門時沒有注意臉部保暖，讓臉部被大風吹導致輕微的發紅現象。這種一般到了溫度較高的室內皮膚就會慢慢緩解恢復，對於皮膚敏感的人來說也可以採用熱毛巾敷面的方法幫助皮膚快速恢復。回到室內等皮膚慢慢適應室內溫度，再將毛巾在熱水中浸濕，注意不要用過熱的水，和室內溫度相當的熱水即可，將熱毛巾敷在臉上發紅的地方，幫助皮膚緩解臉上發紅的症狀。

㈦ 護膚品霜、露、蜜、液有什麼區別

咨詢記錄 · 回答於2021-10-03

㈧ 臉色潮紅，蠟黃，臉熱怕冷怎麼辦

病情分析： 容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。
意見建議：應該是過敏性膚質的表現。還是提倡堅持用冷水洗臉，以增加皮膚對外界的抵抗力。另外護膚品的選擇也要避免含有酒精的成分。多用含植物，純天然的溫和配方護膚品。飲食也要避免酒類，及辛辣刺激和海鮮食品。

㈨ 冬季皮膚乾燥用什麼牌子的化妝品補水效果好

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，冬季補水保濕建議使用以下產品：

肌研極潤保濕化妝水肌研Hada Labo極潤保濕化妝水

·曾在日本創下「4秒一瓶」銷售奇跡的肌研皇牌產品——極潤保濕化妝水，延續一貫制葯標准和「PERFECT X SIMPLE」的護膚理念，為肌膚提供最安全有效的補水滋潤。其中所蘊含的納米級透明質酸，深入滲透肌膚底層，極速補水；三種不同分子大小的透明質酸配方，互相填補分子間空隙，完美結合，形成天然鎖水屏障，隨時隨地修護補水，深層保濕、鎖緊水分，讓肌膚享有完美的水潤呵護

·肌研極潤保濕化妝水質地柔潤，使用時均勻輕拍於肌膚，能迅速補充水分，令肌膚感覺輕盈、滋養；配合化妝棉使用更可馬上變身補水面膜，令肌膚快速恢復緊致飽滿，第一時間為乾燥缺水肌膚注入水活生命力。

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肌研極潤保濕化妝水，一滴，鎖住一個海洋。讓肌膚邂逅保濕驚喜，為今秋量身打造水潤美肌。

補水水果

·秋季天氣乾燥，我們的肌膚也會因環境改變而變得粗糙，缺水，所以很多人在秋季就為自己購置一些補水的化妝品，其實生活中的很多水果就能夠幫你抵抗肌膚缺水的狀況。

·保濕水果1：葡萄

·葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象徵。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化性和保養功效可見一斑。

·保濕水果2：獼猴桃

·獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

·保濕水果3：白桃

·喜氣洋洋的白桃是秋天最讓人喜歡的水果，又甜又水的大白桃補中益氣，養陰生津，一口咬下去，帶著花香的果肉立刻征服味蕾。況且富含膠物質，也讓它成為美容佳品，誰不想像暈了腮紅的桃子一樣水潤呢?

·保濕水果4：柿子

·柿子等到秋天才成熟，橙紅到金色的果實的確是這個季節的最好反映。果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧，過了季節便要等來年。

·保濕水果5：柑橘

·柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠消除秋燥，提神醒腦的了。

·保濕水果6：香蕉

·香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內至外都有著非常豐富的營養，香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用，最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌，治療皮膚搔癢症，常吃香蕉更可滋潤肌膚，防止肌膚乾燥。

·保濕水果7：甘蔗

·歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖水，清甜並帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。

·保濕水果8：石榴

·石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合秋天保養身體的好食材。況且石榴不同於其他水果的地方在於，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。

·保濕水果9：蘋果

·蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

·保濕水果10：荸薺

且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結果到底如何，我們只關心它給我們帶來什麼樣的健康。清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎。
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㈩ 護膚品品種繁多，其中的蜜和霜有什麼區別

一、質地不同

1、蜜是水包油型的， 質地比較清爽。

2、霜是油包水型的 ，質地比較稠厚。

二、適用膚質不同

1、霜適合乾性皮膚使用。

2、蜜適合油性、混合性、中性皮膚使用。

蜜：

(10)怕冷的人適合什麼護膚品擴展閱讀

油性皮膚和夏季肌膚要多補水，適合用乳；而乾性皮膚和冬季要多補油，則適合用霜，在用完化妝水後，一定要先塗眼霜再擦面霜，不能直接讓面霜接觸我們的眼部肌膚，不然會加重眼部肌膚的負擔，很容易形成脂肪粒。

面霜最基本的作用是保濕，前面的化妝水已經給肌膚進行了相當充分的補水，要讓水分不流失，關鍵在於鎖水。

蜜其實就是milk的翻譯，蜜=乳液，乳液的選擇也非常重要,將乳液倒入手中,加入適量的水,若乳液易與水混合,則表示易洗凈、乳液的質地柔和，對肌膚不會造成傷害 。

乳液挑選：

1、可使一般乾燥皮膚變得柔軟、光滑，而且有調濕作用。

2、乳液在室溫下，流動性和穩定性好，無水分析出。

3、無粘膩的感覺，不影響汗液排泄。

4、在顯微鏡下，顆粒圓整，分布均勻，大部分顆粒直徑在2-4微米。

5、香氣宜人，色澤潔白，對人體皮膚無刺激過敏現象。