夏天該怎麼選擇護膚品

1. 夏天護膚品的正確步驟順序

夏天護膚品的正確步驟順序：

1、洗臉，白天只用洗面奶就行晚上的話先用卸妝乳再用洗面奶化妝或者使用隔離霜防曬霜就一定要卸妝。

2. 夏季應該用什麼樣的護膚品

10 蘭芝臻白凈透爽膚水

其產品是以保濕知名的。而蘭芝臻白凈透爽膚水與傳統的人工亮白源，採用精粹綠茶提取物中的多糖作為保濕成分，讓肌膚有更升級的水潤效果。

3. 夏季護膚品步驟

夏季護膚品步驟

夏季護膚品步驟，夏天一到，油性皮膚的朋友就開始煩惱，滿臉的油光讓人很不舒服，而護膚保養是女人們每天必做的工作，因此我們需要掌握一些技巧，以下分享夏季護膚品步驟

夏季護膚品步驟1

夏天正確的護膚步驟

第一步

卸妝，取適量潔卸乳，避開眼部與唇部，直接塗抹於面部用手輕輕抹開，數秒後產生綿密細微的泡泡充分起泡後再次按摩，再以清水洗凈。

第二步

使用爽膚水，取適量雛菊原漿智能感應露於手心，輕揉直至變成水狀後，避開眼部與唇部，輕輕拍打按摩至吸收。

第三步

使用精華液，在使用爽膚水後，取適量納米黃金微導入智能精華，塗抹於面部及頸部，輕輕拍打按摩至營養成分吸收即可。

第四步

在使用精華液後，在使用水鑽活膚雪肌乳，取適量本品塗抹於面部及頸部，輕輕拍打按摩至營養成分吸收。

第五步

再搭配上黑鑽還顏魔法霜，使肌膚細致均勻，給失去彈力暗黃無光的肌膚補充所需營養，長效嫩白保濕。

橄欖油護膚方法

橄欖油抗輻射抗紫外線

橄欖油可以防止輻射和紫外線的傷害。橄欖油抹在臉上可以說與隔離霜和防曬霜的作用相差無幾。橄欖油中含有豐富的維生素E，具有超強的抗氧化能力，可以皮膚表層形成一道保護膜，將外界的刺激與皮膚隔離開，防止曬傷和輻身，也能預防皮膚癌變的發生。

橄欖油祛痘

臉上長痘痘時，痘痘周遭的皮膚會變的相當乾燥，不小心護理，很容易引起爆痘或是加長愈和時間，痘疤也會相當明顯。而橄欖油不僅可補充皮膚所缺的水分，還能加快新陳代謝，軟化痘痘，打開閉塞的毛孔，讓痘痘迅速愈和。

用棉簽沾點橄欖油點在痘痘上即可，一天需要點4-5次。

橄欖油護唇

冬天天氣乾燥，嘴唇易脫皮乾裂，而橄欖油可起到立竿見影的功效，可要每天用橄欖油塗抹在嘴唇上，然後用指腹輕輕按壓，隔天起來就可看到嘴唇變的光滑哦。

橄欖油去角栓和黑頭

橄欖需要加熱到37度，然後將臉洗凈，建議用溫水洗，可適當的打開毛孔。然後直接用橄欖油塗抹在黑頭的地方，輕輕的按摩，很快就會有白色的顆粒被溶出來哦。

橄欖油卸妝

橄欖油可以以油制油，將臉上的彩妝和污垢完全融合，可深入毛孔中將污物導出，同時也不會傷及毛孔，還可將化妝品中的有物質清除掉，使得面部不受侵蝕。

溫馨小提示：在卸妝時應清理手部，保持乾燥，然後用橄欖油浸透化妝棉，接著再卸除臉上的妝容，先卸眼妝和口紅，然後再從臉部中心向外側輕輕的擦拭，等到彩妝完全浮出來後，再用一片干凈的化妝棉沾橄欖油，將彩妝擦拭乾凈。不要急著洗臉，可以用橄欖油按摩3-5分鍾。

橄欖油補水保濕

先將橄欖油加熱到37度左右，如果沒有條件也可直接使用;然後將臉上的污物全部洗干凈，然後控干水分;在臉上拍上一層爽膚水，再用化妝棉沾橄欖油，油量不要太少，以免拉傷皮膚，然後用化妝棉擦拭全臉;開始給皮膚慢慢的按摩，約10分鍾即可，可以使用一些按摩輔助工具，既可以提拉緊致，抗氧化，滋潤皮膚，也可以緩解冬季乾燥。

溫馨小提示：在使用完橄欖油後，是不需要再清洗臉部的，只要用干凈的化妝棉或是熱毛巾將多餘的橄欖油擦拭掉，最後再抹上一層乳液和霜即可。

夏季護膚品步驟2

夏天護膚步驟

潔面：

肌膚的清潔是護膚的重中之重，清潔不到位，後續的所有護膚步驟都是白費。一個愛美的姑娘，潔面絕對不能馬虎。

爽膚水：

爽膚水最主要的功能是調整肌膚，起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。也有利於後面的精華能夠更深入的給肌膚帶來營養。

肌底液：

如果你對護膚精益求精，不妨試一試近年來盛行的肌底液。好的肌底液可以幫助肌膚打好基礎，促進後續產品的有效吸收。

精華液：

精華液大家顯然不再陌生，算是護膚品中的極品。成分精緻、效果顯著，已經成為護膚的必備步驟。一般使用一種精華素已經足夠，兩種精華素已是極限。建議輕熟女可以嘗試保濕+抗老的組合搭配，用量少許便可，不要給肌膚造成太大負擔。組合搭配的順序建議：保濕--美白--抗皺。

眼霜：

眼角的皺紋絕對會泄露一個女人的年齡。眼部肌膚薄而脆弱，化妝水和精華等都不能用於眼部，尤其是美白類的產品更不能用!應該選擇專門的眼霜或者眼部精華來做保護。

乳液或者面霜：

相對來說，乳液比面霜質地更輕薄一些，吸收也更快一些。但是面霜會比乳液的滋潤性更強一些。夏季或者油性皮膚可以選擇乳液，乾燥季節或者中乾性肌膚可以選擇面霜。

防曬：

不想變黑，不想肌膚提前衰老。那麼，無論春夏秋冬還是刮風下雨都一定要記得擦防曬霜。紫外線絕對是肌膚的最大殺手。

隔離：

隔離室保護肌膚的重要步驟，為肌膚形成一個抵禦外界侵襲的防備前線。

夏季補水保濕護膚品

去角質綠豆面膜

材料：綠豆粉、蒸餾水

1、准備4茶匙綠豆粉。

2、加入適量的蒸餾水到綠豆粉中攪拌，成為糊狀。

3、把攪拌好的綠豆泥塗於臉上，大約15-20分鍾後，用溫水洗凈就可以了。

這個綠豆面膜每周做2-3次。可以清潔肌膚，去掉面部角質，綠豆粉還可以降火氣，減少面部痘痘的生長，是護膚的好面膜。

控油保濕綠豆面膜

材料：綠豆粉、白芷粉、純乳酪或蜂蜜

1、分別取綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和約一勺的純乳酪，沒有乳酪可用用適量蜂蜜代替。

2、將綠豆粉和白芷粉混合，匯入乳酪或蜂蜜攪拌均勻，讓它們混合再一起。

3、將攪拌好的面膜敷在臉上，約15分鍾後用清水洗凈便可。

這個控油保濕綠豆面膜同樣每周可以做2-3次。這款面膜具有消炎抗菌和清潔皮膚的功能，適合油脂分泌過多暗瘡肌膚使用。但是乾性肌膚，就最好不要用這款面膜啦。

多功效綠豆面膜

材料：綠豆粉、養樂多。

1、准備3茶匙綠豆粉加入少許養樂多，攪拌成泥狀。

2、把攪拌好的綠豆泥塗在臉上，用指腹由里向外打圈，進行全連按摩。

3、按摩5-8分鍾後，用清水洗凈。

這款多功效面膜可以去角質、平衡油脂分泌、消炎以及改善暗沉膚色，是平時美容護膚的.首選，多效功能，修護我們的肌膚。

夏季護膚品步驟3

夏季護膚正確步驟

洗臉

白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

使用爽膚水

用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

使用精華液

先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，10下為一組，進行3組即可。

保濕

根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦!

隔離

取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。

防曬

防 曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分 鍾=150分鍾)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間 從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

夏季護膚誤區

一、直接抹上防曬霜

防曬霜是護膚保養的最後一步，是彩妝開始的第一步，切不可貪圖省事簡化步驟。在沒有脂質防護的情況下直接將防曬霜塗抹在臉上，會令粉質更有機會堵塞毛孔，造成痘痘及痤瘡。而如果是化學防曬成分比例偏高的防曬品，在吸收陽光分解後，也會對肌膚造成更為直接的刺激。

二、出門幾分鍾前塗好防曬霜就好

防曬品塗抹後，需要一定的時間在皮膚表面形成一層薄膜後才能發揮作用。根據劑型的不同，形成時間有所差異，因此防曬霜一定要在出門前提前塗抹，最好提前30分鍾。

三、防曬不用卸妝

卸妝的目的是把臉上塗抹的防曬產品全部清理干凈。一般來講，普通的防曬產品不需要卸妝，用洗面奶即可以徹底清除干凈。但是對於一些油膩的防曬產品，洗面奶難以洗凈(洗完之後臉上仍然很滑膩)，這種情況下就需要卸妝。卸妝之後要注意做好保濕，塗抹爽膚水、面霜。

四、防曬一天擦一次就行

一般的防曬用品防汗程度為30分鍾，防水程度為80分鍾，如果要外出，並且知道自己會長時間在陽光下的話，應該隨身帶上防曬霜，然後每隔1小時擦一次。

防曬霜如果是用來覆蓋整個面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大約是30ml左右。回家後塗點蘆薈膠也是可以修復肌膚的。

SPF指的是對UVB的防護力，SPF值後面的系數表示可以延長皮膚被UVB曬傷的時間。系數越大，說明延長被曬傷的時間越長，但是，不代表防曬效果越好。因為SPF越高的產品含更多的防曬劑，而這些增加的防曬劑對皮膚的危害也是不可避免的，這也是很多人用了高系數SPF防曬霜後皮膚產品會過敏的原因。

4. 夏天應該怎麼樣正確護膚

夏天因為日曬、流汗、出油等，肌膚很容易出現各種問題，夏季護膚是項艱巨的工作。高溫難擋，皮膚遭殃，夏天如何正確護膚呢?

飲食睡眠運動，打造健康肌膚必不可少的三大要素。

▶要想擁有健康的蛋殼肌，我們除了日常的護膚以外，還要注意飲食、休息、心情等因素的影響。不管是油性皮膚還是乾性皮膚，日常飲食少糖、低脂、高纖、牛奶、維生素和礦物質錯不了。

▶「美容覺」充足的高質量的睡眠能幫助你保持最佳的狀態，使你看起來更加年輕。當我們處於睡眠狀態時，皮膚能以多種方式進行自我修復和恢復。

▶運動可以出汗，促進肌膚新陳代謝，排出體內廢棄物。運動還可以加速血液循環。運動可使皮膚帶來短期透亮、彈潤的效果。

5. 夏天用什麼護膚品清爽不油膩

夏天使用清爽性的護膚品比較合適，而乾性肌膚重點選擇保濕補水的護膚品，夏天油性肌膚和混合型肌膚重點選擇控油的產品，保持皮膚經常的清潔，要做到深層清潔，以免油脂分泌過多導致皮膚毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。仙竹社的杜鵑花原液套組和仙竹社氨基酸原液套組配合使用，具有控油和收縮毛孔的功效，油性肌膚有痘痘和粉刺的也可以用杜鵑花原液治好。夏天護膚品推薦二基礎護理上給我推薦了NUDECOS裸淂的水溶美白3件套裝，控油補水和美白的效果好，而且是純植物有機成分的產品，使用一點不油，另外很美白;毛孔收縮精華素，囑咐我在每天早晚潔面後第一個使用毛孔收縮精華，有利於保持皮膚細膩不讓出現毛孔。夏天護膚品推薦三對皮膚油而且喜歡化妝的美眉，特別推薦韓國SKIN79的SKIN79紫鑽全效修復BB霜和紫鑽散粉的套裝，配合紫鑽完美遮瑕膏一起使用，在每次上BB霜底妝之前，用上一些貝玲妃的豬油膏柔絲打底霜，有利於定妝，不讓油把妝全部吃掉了。

6. 夏季皮膚保養用哪種護膚品好

夏季的護膚品應該圍繞：清潔、保濕補水、防曬、修復這三點來展開。

清潔

夏季是我們非常容易出汗的季節，而且更加是一些偏油性皮膚，油脂分泌比較多的細節，特別是t字區或者臉頰都是很容易出汗的地方。

而且夏季的妝容比起秋冬季節來說，更加容易暈妝，所以補妝也是經常有的事情。而且夏季會塗抹大量的防曬霜或者隔離霜，幫助皮膚隔離紫外線，所以這個時候清潔一定要做好清潔，不單單指的是需要用到洗面奶來洗臉，更加重要的是要做好卸妝，如果不做好卸妝的話，彩妝護膚品的色素容易沉積在皮膚當中，會讓皮膚變得暗沉，而且像是防曬霜這樣的產品，如果卸妝不徹底的話，還會造成皮膚的不透氣和悶痘，所以我認為夏天護膚最重要的第一點就是做好清潔工作。（卸妝和清潔）

保濕補水

很多人都會問，既然夏季已經這么帥，而且這么熱了，還需要給皮膚做好保濕補水的工作嗎？

當然需要，而且皮膚比我們想像當中的還要缺水。試想一下你是不是在塗粉底的時候，t字區很容易暈染不開，特別容易卡粉或者是卸完妝洗完臉之後皮膚特別容易緊綳，而且在補妝的時候你也覺得粉底液或者氣墊暈染不開，這都是因為皮膚缺水導致。

所以說不光是夏季需要補水，而且一年四季都要補水，我們身邊的很多護膚品都是圍繞補水保濕展開的，補水是護膚的基礎，皮膚比我們想像中的更加缺水。皮膚需要去面對一整天的紫外線，還需要面對各種不同的空氣和環境，所以一定要做好補水工作。

夏季所選擇的一些補水用品，特別像是水乳和面霜之類的，一定要選擇一些補水，但是非常清爽好吸收的護膚品，這類護膚品不僅能夠幫你補水保濕，吸收力也比較好，塗上了之後清爽不油膩，油性皮膚更是應該注意。

防曬

夏季護膚還有一個非常重要的就是防曬，因為夏季的紫外線非常強，而且皮膚曬黑了之後很難再白回來，所以想要保護皮膚，避免曬黑和曬傷，還有就是想保持皮膚的白皙程度，第1個要做好的就是防曬。

我們的防曬分為臉上塗抹一些防曬用品，以及我們日常當中所要用到的一些硬防曬設施。在購買防曬霜的時候，一定要注意購買那些防曬指數比較強，而且比較適合自己膚質使用的防曬霜，而且在購買了防曬霜之後一定要記得補塗，因為現在市面上的很多防曬霜，除了物理防曬霜之外，還有很多物化結合防曬霜，他們不僅僅是在皮膚上形成防曬保護膜，還是在防曬霜的成分當中添加了一些有助於幫助皮膚抑制和溶解黑色素的成分，防曬霜抑制黑色素的時候，防曬能力會降低，而且夏季出汗和油脂分泌比較多，所以需要補塗防曬霜。

修復

夏季護膚當中還有一點非常需要重視，那就是修復。我們這里說到的修復一般都是曬後修復或者做完清潔面膜之後的修復。

皮膚在經過一整天的紫外線之後，雖然有防曬霜的保護，但是皮膚多多少少會受到一些傷害，所以在護膚的時候不僅僅是要追求保濕補水，還是要做好曬後修復，做一些補水能力比較強的面膜，或者是集中性的給皮膚補水，自己製作一些清爽的水膜，都是很好的修復方式。

而且夏天很多小夥伴都覺得自己被曬黑了，所以夏天也是需要格外重視美白的。

以上就是我對這個問題的看法，其實夏季護膚和秋冬季節都很不一樣，所以夏季來的時候大家也一定要注意自己的護膚品及時更換，選擇適合自己膚質的護膚品，才是最好的

碼字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持啦。

夏天最好用清爽保濕的化妝品，油皮最好配合控油產品，當然還要配合一些美白產品和高強度的防曬，面膜可以做一些濕敷和水膜！清爽一些的護膚品可以試試日本無添加的比如fancl和芙麗芳絲，高端一些的用奧爾濱 健康 水和滲透乳或者黛珂牛油果紫蘇水，這些都是先乳後水，吸收非常好！美白sk2小燈泡是家喻戶曉了，不用多說。防曬可以試試平價的碧柔，超級清爽不油膩，再就是千年不變的安耐曬，臉部用怡麗絲爾新品金管或銀管，還有就是cpb的防曬霜也相當不錯，價格小貴！配上城野醫生的噴霧，隨時補充防曬也是必須的！

非常開心，能把我平時護膚的經驗分享給大家，真好。

夏天天氣炎熱，皮膚保養要重視。個人觀點如下：

1. 選擇控油護膚品。夏天天氣炎熱，油脂很旺盛，油性皮膚需要用些控油的護膚品，減輕油性皮膚。

2. 補水護膚品。夏天皮膚缺水會比平時稍微嚴重一些，所以夏季要選擇一些補水的護膚品來保養皮膚，讓自己的皮膚隨時保持水嫩。

3. 防曬護膚品。夏天的紫外線比較強烈，太陽對皮膚傷害是十分大的，在出門前半個小時，就要提前擦上防曬霜，防曬霜的量也要夠足，不然防曬效果達不到。

希望以上回答能對您有所幫助。

用清爽型的護膚品。用乳液代替面霜。盡量減少護膚品的種類和數量

之前寫的文章里摘取的，應該符合你的夏日護膚需求：

夏日需要重視的問題

（1）天氣因素：紫外線，熱，汗，濕氣，等；

（2）飲食作息：冷飲，甜，辣，油膩，熬夜，等；

夏日最常見的問題皮膚狀況：干，紅，油，痘，斑，濕疹等；

如果你覺得，夏季天熱，經常洗臉，就不需要太補水，或者以為汗漬會沖掉精華所以就不用一層層護膚，那你的肌膚就會受到比好好補水塗精華的人更多倍的傷害。

夏日護膚需要注重：補水、養膚、保護

補水、養膚、保護會有效預防及控制皺紋和色斑的產生。具體怎麼做，請務必清楚這些：

補水篇：

①一年四季都需要補水

②空調房導致水分流失

③乾性皮膚因出汗而干

④油混皮膚因干而更油

夏季補水要記得：隨時補水用噴霧，夏日水療用爽膚水，修復補水用凝露，即時補水用面膜。

圖中使用的是韻華萱舒緩保濕噴霧

保護篇：

①紫外線的長時間照射

②氣溫引發的毛孔粗大

③濕氣蚊蟲叮咬的炎症

④敏感皮膚的發紅現象

夏季保護要記得：防曬不能掉以輕心，物理化學組合來，毛孔收斂不用冰水，蚊蟲叮咬即使上葯，敏感發紅多敷冷水。

養膚篇：

①保養是不能分季節的

②夏季更容易皮膚衰老

③皮膚需要恆定的環境

④有效避免秋季過敏症

什麼叫做不分季節呢？ 四季的護膚重要程度是一樣的，就算夏季愛出汗，精華一樣需要用。 夏季皮膚易衰老，抗衰護理做起來。 出入空調間別太頻繁，空調不要打太低。

4. 其他注意事項

日曬後的護理：使用溫水洗臉，禁用美白面膜，先修復再補水

夏日水療注意：不能亂用護膚套盒，注意次數和比例，選擇皮膚類型面膜

皮膚護理重點：

乾性：保濕 抗衰 美白

油性：補水 控油 緊致

敏感：補水 修護 保護

隨著夏季氣溫的漸漸升高，人的新陳代謝也會加快隨著汗液一同流失，在流失的同時，也會帶走人體內大量的水分，所以除了要經常喝水之外還要注重皮膚的保濕的哦。

夏季皮膚護理要注意三點：1，使用清爽補水型產品、2清潔到位、3防曬。

1，為什麼清爽補水的護膚品比較合適呢，因為夏天皮膚出汗較多，使用太過厚重的產品對皮膚來說是負擔的，比較難吸收的。而乾性肌膚重點選擇保濕補水的護膚品，油性肌膚和混合型肌膚，重點選擇控油的產品保持皮膚經常的清潔，要做到深層清潔，以免油脂分泌過多導致皮膚毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。

2，清潔：清潔的話如果你是油性肌膚可一個星期或者十天使用去角質的產品來除去多餘的角質。混合型肌膚可在t區特殊護理，兩頰就是十天去一次角質，洗面奶切記不可用皂類產品，清潔力過強會影響我們皮膚的酸鹼平衡。乾性肌膚就是半個月去一次角質，多餘的角質在我們皮膚表層護膚品是吸收不了，新鮮的養分「不進家門」，皮膚怎麼會好呢？但是如果你是敏感肌膚去角質就要特別注意哦，二十天或者一個月去一次要選擇特別溫和的產品來使用。

3，防曬，夏天紫外線是最強烈的，小仙女也不想被曬黑或者是曬出斑，所以出門一定要擦防曬霜，面部使用一個硬幣大小，均勻拍在臉上，用海綿蛋或者手拍打均勻。

夏天最應該注意的是，1防曬 2清潔 3保濕 4美白。我根據這三點給大家分享一些經驗。

1、防曬防曬防曬，重要的事情說三遍！無論你是油皮干皮還是混合皮，防曬都是必不可少的護膚步驟。許多妹子看外面是陰天就想偷個懶，不塗防曬出門了，其實陰天的紫外線輻射比晴天還要厲害呢！說完了防曬的重要性，我們再來看看怎麼挑選防曬霜：首先，你要看看防曬霜是否防UVA（使你曬紅、曬傷）和UVB（使你曬黑、老化），最簡單的方法呢就是看瓶身上標識的SPF指數——SPF值越高，對陽光的遮蔽率也就越高，遮蔽時間也會更長。對於一般日常通勤來說SPF15就夠了，如果炎炎夏日長時間待在室外的話當然也要使用SPF指數更高的防曬霜啦！

關於防曬的小知識呢還有一點需要注意，那就是物理防曬和化學防曬的區別——物理防曬是指反射紫外線，化學防曬呢是指吸收紫外線再釋放出來。物理防曬成分比較簡單溫和，適合敏感肌和痘痘肌；化學防曬的輕薄度更好，夏日使用也會更加清爽，適合油皮和混油皮。兩者各有千秋，至於怎麼選擇還是要看你自身的皮膚狀況了。最後呢還要格外提醒夏日出遊的小仙女，長時間在室外可不要忘了定時補塗防曬霜喲！

2、清潔

接下來我們再來看看清潔方面夏天用什麼護膚品比較好吧！夏季人體油脂分泌比較旺盛，化妝品殘留和灰塵、汗液等廢物容易堆積在毛孔，因此掌握正確的清潔方法非常重要。洗臉前先使用溫和的卸妝水/卸妝油擦拭掉臉上的彩妝，再用溫水搭配適合你的膚質的洗面奶洗臉，洗臉時要注意的是一定要先在掌心把洗面奶揉起泡再上臉，避免高濃度的清潔產品對皮膚造成刺激。洗完臉後擦爽膚水也是不可忽略的一步，爽膚水不僅可以收縮毛孔，還可以提高肌膚的彈性呢。對了，雖說夏天小仙女們出汗較多，但也不代表洗臉的次數越多越好，一天洗兩次臉就完全可以滿足日常需求了，清潔次數過多容易損傷皮膚表面，造成皮膚敏感，豈不是得不償失了？

3、保濕

說完了清潔，下一步就是保濕了。一天下來，皮膚卡粉浮粉嚴重，嚴重需要補水措施補救。擦完爽膚水後，可以敷一張保濕補水面膜，讓肌膚喝飽水。選擇面膜一定要注意麵膜的品牌、成分和功效。敷完了面膜也別忘了擦上潤膚乳和面霜，再美美地睡個美容覺吧。其實夏季補水保濕呢單單靠護膚品收效是不很明顯的，更重要的是要培養 健康 的生活習慣：早睡早起，規律作息，多吃水果多喝水，相信你的皮膚一定變得水靈靈的！

4、美白

夏天太陽毒辣，出門一趟免不了被曬黑，那麼對於想要美白的小仙女來說夏天用什麼護膚品比較好呢？其實前面也提到過，防曬霜就是非常好的美白產品，不塗防曬，曬黑了再補救，效果總會不那麼盡人意。如果非要使用有美白功效的產品，那麼短時效的美白產品能避免也請盡量避免，因為這類產品往往所含化學成分較多，容易使皮膚過敏或是產生依賴。在挑選美白產品時要特別留心產品成分表，如果是天然植物成分就再好不過了。

另外，良好的生活習慣才是皮膚的保護牆，因此，也別再「熬最晚的夜，用最貴的眼霜」了，早睡早起才是王道呢！

對於夏天來說，防曬成了所有人的首選，但是從本質上來看，補水保濕才是夏季皮膚保養最重要的環節，只有讓你的肌膚喝飽水，才能讓你換發最耀眼的光芒。

補水和保濕有哪些護膚品

補水護膚品的質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像精華液和面膜就是理想的補水護膚品。所以不要以為用完爽膚水、精華和面膜後補水工作就萬事大吉了，千萬別有這樣的想法，做完以上的程序，要立即塗上保濕面霜，才能將精華和面膜中的水分和營養鎖在皮膚裡面。補水和保濕目的都是為了讓皮膚保持水潤，但不是同一件工作，需要分開來做，而且同等重要，是打好美麗攻堅戰的前鋒和後勤，兩者統一地配合起來才能獲得相得益彰的更好效果。

選擇護膚品補水成分：

透明質酸

來自中國FREDA，國際領先品質。生物技術來源，通過歐盟ECOCERT有機認證。具有大分子、小分子、超小分子等多種分子級別，能夠攜帶自身500倍水分覆蓋表皮層到真皮層，形成立體補水、保濕網路，修復肌膚屏障。

甘油

甘油，學名丙之醇。甘油是一種最常見的保濕成分，50年前就已經用作來保濕。它對皮膚溫和安全，不會引起皮膚過敏、不適的現象。

它的不足在於它的保濕效果持續時間短，並受環境如空氣濕度影響大。如果您對補水保濕的要求高，那您的保養品中還需含有其它有效成份和甘油配合使用。

氨基酸

氨基酸屬於小分子結構的蛋白質，皮膚比較容易吸收它。當角質層中的水分含量減少時，氨基酸的含量也會同時降低，所以保濕產品中添加氨基酸是非常必要的。雖然它的保濕效果比不上甘油，但其親膚性極佳，能調節皮膚酸鹼功能並維持角質細胞正常運作。

膠原蛋白

膠原蛋白在護膚品界是一顆明亮的新星，膠原蛋白中的多肽成份可以提高肌膚張力、彈性。但是，它的保濕效果並不強大，但是因為它有改善膚質的功能，所以補水保濕產品也都會有一定的添加。

選擇護膚品保濕成分：

神經醯胺

其實是肌膚原本就存在的一種成分，是一種細胞間脂質，同膽固醇，不飽和脂肪酸共同組成皮膚的細胞間脂質。這種成分不僅自身有保濕效果，

還能幫肌膚長時間鎖住水分呢。但如果大量流失，皮膚原有的水分會流失非常快，且容易陷入干癢過敏的狀態。所以如果是經常有這種狀態的人們，不妨試試用神經醯胺成分補水保濕。

脂類保濕成分，分為礦物油脂，合成油脂和植物油脂。

礦物油脂和合成油脂的保濕原理： 主要是在皮膚表面形成緻密的防水膜，阻止皮膚水分向外界蒸發，起到鎖水的作用。常見礦物油脂主要是白礦油，凡士林，烷烴類等。

合成油脂： 合成油脂種類繁多，主要代表成分中多含有「酯」這個後綴。

植物油脂 ： 橄欖油，紅花籽油，霍霍巴油（荷荷巴油），乳木果油，澳洲堅果油，牛油樹脂，鱷梨油，葵花籽油，椰子油等。

分享好生活 女生適合得護膚品

7. 適合夏天使用護膚品有哪些

夏季運用清爽性的護膚產品較為適合，而乾性肌膚關鍵挑選保濕補水的護膚產品，夏季油性皮膚和混合型肌膚關鍵挑選控油的產品，維持肌膚時常的清潔，要保證深層清潔，以防油脂分泌太多造成肌膚毛孔堵塞，產生痘痘和粉刺。

夏天用什麼護膚品

不論什麼膚質，全是需要做防曬的。在挑選防曬產品的時候，可藉助分辨防曬產品紫外線防禦水平的大小來挑選防曬產品。日本和美國的品牌所運用的計算方法為防曬指數（SPF），而以法國為代表的歐洲國家，則是以「IP」來表示。除此之外也有PFA或PA，PFA或PA是防曬護膚品對UVA防禦的效果的客觀點評；這類標識創建在肌膚曬黑了或色素沉澱基礎上，關鍵反應的是對UVA的防禦的效果；PA等級以+號為象徵。中國採用SPF的計算方法。

SPF的數值越小，其防曬的效果越差；SPF數值越大，其防曬的效果越好。PA+象徵具維護作用，PA+++則象徵著具有非常好的維護作用。PFA2-4輕度防曬，有效的防禦時間為2-4倍，的效果依此類推。防曬指數越高的產品，就代表著加上了更多的防曬劑，對肌膚的刺激性也就越大，因而如果是平時工作的情況下，選SPF15、PA+的產品就可。戶外活動的話，選擇SPF25到SPF35、PA++的產品。如果是到海灘玩水時，選擇SPF35到SPF50、PA+++就可以了。