春天下雨了怎麼護膚

⑴ 春天來了如何保養皮膚

春天來了保養皮膚至關重要，可以根據自己的實際情況，按照下面的要求去做，應該能夠起到不錯的保養皮膚的效果。

1、保持充足飲水量

如果想要保養好皮膚，平時應該多補充水分，通過飲水量充足這種方式來維持皮膚功能正常，這是關鍵的一點。很多人等到嚴重口渴的時候才飲水，這種方法並不科學，嚴重口渴時說明身體已經發出信號，明顯缺乏水分提供。這樣帶來的影響明顯，皮膚更容易乾燥敏感，同樣也會帶來負面影響。因此，春季養護皮膚應該補充足夠水分。

4、多吃蔬菜水果

春季想要養護皮膚，多吃新鮮的蔬菜，水果也是重點。蔬菜，水果中不僅含有人體需要的水分，而且還可以為人體提供維生素，維生素補給充足。

除了抵抗力提高之外皮膚黏膜的修復能力也會增強，這樣有利於皮膚的養護。因此，春季想要保持皮膚良好狀態，平時可以通過飲食這方面入手調節身體，多吃新鮮的蔬菜和水果來達到養護皮膚的目的！

⑵ 科學護膚的正確方法

科學護膚的偏方

梳頭發會分散頭皮脂肪，產生暫時性的光澤，因此基本上這個民間傳說不是完全不足以採信。若是在洗頭前梳頭幾次，不但能去除頭皮上所積污垢與頭皮屑，還可以增進血液循環和皮脂分泌，的確有助於毛發的健康；但是如果使用的梳子太過尖銳或粗糙，就有可能造成反效果。材質較軟或齒距較寬的梳子，才能發揮保養頭皮和頭發的功效。至於梳頭發的次數最好一次別超過20次以上。另外，頭發在濕的狀態下比較容易打結或斷裂，使用梳子時要特別小心，若希望改善發質，也許定期使用護發霜會比較實際。

這句話只有對一半，並不是百分之百正確。皮膚確實需要適度的休息，過度濃妝會阻塞毛細孔，產生過多活性氧，加速皮膚老化，嚴重的話還可能引起皮膚過敏或發炎。相反的，適度的化妝能形成一層防護罩，幫助皮膚阻擋灰塵、輻射、紫外線等各種外界有害物質的入侵。那麼到底怎樣才算「適度」呢？基本上只要是外出，不論刮風還是下雨，防曬乳液是絕對必備的。市面上還有許多兼具護膚功能的化妝品，也可以仔細選購來使用（老實說，適度的化妝不也是社會生活的基本禮儀嗎？）。而那些整天待在家裡，足不出戶的宅男、宅女們又該怎麼辦呢？即使不出門，最基本的洗臉和洗澡也不能忽略。因為就算不化妝，皮膚還是會分泌油脂，而幾天不洗頭的結果也會讓頭發出油，若向下影響到臉部不但會讓人滿臉油光，更有可能引發其它皮膚方面的毛病。

專業眼科醫生回答：角膜變色片或瞳孔放大片之類的美容隱形眼鏡通常含有色素，因此比一般隱形眼鏡的表面要更厚、更粗糙，透氧度也相對較低。若是長時間配戴的話，需要氧氣供給的微血管就會往角膜內生長，眼睛內眼白和眼黑的交界就會變得不明確，因而產生眼球看起來比較小的副作用。另外，有色隱形眼鏡在上色時所使用的著色劑會刺激眼睛，引發角膜炎之類的疾病。顧名思義，這些隱形眼鏡主要目的是以「美容」為主，重要約會時戴個一兩次並無大礙，不過要是當成一般眼鏡天天長時間配戴的話，一定會有很大的副作用。若真得非戴不可，可以選購拋棄式的，一天配戴時間則最好不要超過4到5個小時。

常聽到用熱水洗澡的好處是讓人發汗，把皮膚里的臟東西通通排出來，增加皮膚的彈性，不過每件事最忌諱的就是過量。皮膚科醫生再次告誡我們：適當的洗澡水溫度能幫助皮膚血液循環，增強新陳代謝。不過洗澡時間過長反而會造成皮膚腫脹、起皺，使皮膚受到傷害。如果你不相信，就去仔細看把洗澡當洗臉一樣頻繁的歐巴桑。她們共同的特徵就是臉部皮膚因不正常的血管擴張而泛紅，彈性也相對地降低。建議洗澡時最合適的水溫大概維持在37℃左右，時間則以20分鍾最為恰當。

醫學護膚的方法

醫學護膚是當前國際上非常流行的一種護膚概念。人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫生開出處方，提供針對性的護膚建議，在國外，尤其是歐洲，已經有40%的消費者會去葯房選購醫學護膚品。隨著人們對健康的追求日益高漲和皮膚醫學的高速發展，帶有更高安全性和有效性的醫學護膚品已經成為不可阻擋的一股潮流，以行業平均發展速度兩倍的速度增長：從清潔產品、葯或輔助治療產品到跟隨產品（包括防曬霜、眼霜等），它們又被稱為醫學護膚產品。

醫學護膚是介於疾病治療與美容護理之間的獨立學科。在歐美等發達國家，美容院多由皮膚科醫生經營，醫生會根據皮膚的生理、病理狀況設定治療及護理方案。

所有人（包括健康和問題皮膚），醫學護膚品是日常必需的'護膚品，不是葯物，健康皮膚使用，能使皮膚的屏障功能一直保持完好，維持皮膚的平衡，抵禦外界刺激。在歐美，很多人在為自己和孩子選擇日常護膚品時，會去徵求自己的皮膚科醫生，而醫學化妝品在皮膚科的應用已很廣泛。隨著中國的開放和經濟發展，國內的皮膚科醫生有了更多的機會與國外同行交流；消費者也會更注重皮膚健康，日常的護膚也越加重視專業醫生的意見。

人們在選擇護膚品及美容護理時會去征詢醫生的意見，以求得到正確的指導。

春季美容護膚方法

都說一年之計在於春，美容護膚也如是。春季里多風乾燥，很多人皮膚都會有發干、緊綳綳的感覺，其實，注意春季里的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。於是大家就選擇含油分較高的面霜來滋潤肌膚，可解決不了什麼問題，雖然臉上擦了口碑最好的護膚品，但還是因為乾燥而增加了皺紋，有的人還長出脂肪粒來。這是為什麼呢？

春季氣溫回升，早晚溫差大，有時還有寒風會引起皮膚乾燥。應不同肌膚的人，護膚的方法不同，季節不同，膚質需要不同，春天與冬天使用的護膚品有所不同，春天空氣中的浮塵、花粉也比較多，又飛揚著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子，很容易使皮膚過敏，皮脂分泌開始旺盛，身體內部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保濕品。冬天的氣候比春天更加乾燥，水分蒸發得更快，所以使用的保濕品油性要大，春季護膚的重點是防止皮膚乾燥、過敏、化妝品使用不當和防曬。

春天溫暖多風，人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展，皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。這些都會給皮膚帶來不良影響，易引起過敏性皮炎、麻疹和粉刺的發生。

春天護膚要注意皮膚的清潔，每日至少要洗臉3次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的護膚品。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有利，入浴時要徹底清洗膝蓋與肘部等關節，浴後按摩臉部及四肢，可令皮膚潤滑。女性在就寢前應把臉上的化妝品完全洗掉，然後抹擦優質營養霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦凈。

⑶ 春季護膚的重點及方法有哪些

春季護膚的重點及方法：

要點一：抗乾燥

由於溫度回升的問題毛囊、皮脂腺相對較為活躍，加上氣候較為乾燥，所以皮膚更容易出現乾燥裂開的問題，所以抗乾燥、保濕是春季護膚第一要點。建議日常可以先補水後保濕，可適當的做些保濕面膜，建議每次化妝之後可以在臉上噴點保濕水，這些都可起到抗乾燥、保濕的作用。

要點二：防過敏

春季是各種過敏高發的季節，特別是春季百花齊放，對於一些花粉過敏者更容易出現過敏肌膚、過敏性皮炎。所以春季護膚還要注意防止皮膚過敏，建議過敏性體質者少到花粉多的地方去遊玩，同時還可選擇一些含綠茶精華、甘草、蘆薈等精滑的護膚保養品。另外這里提醒一下如果不小心過敏了，千萬不要亂塗激素類葯膏，否則容易引起色素沉著，皮膚萎縮等問題。

要點三：注意保濕

保濕是在抗乾燥的前提下進行的，個人建議春季無論是護膚品還是化妝品都要盡量選擇保濕性較好的，切記選擇油膩的美容護膚品，如果有條件的話也可使用柔膚水，如果有玫瑰花精油，橄欖油的話適當塗抹點在按摩直至吸收，保濕的效果會更加明顯一點。

要點四：收縮毛孔

春天萬物復甦，人的皮膚的毛孔也會漸漸被打開，毛孔過大會使得一個人看起來更衰老，另外如果清潔不徹底的話有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎，因此建議平時可以經常用水蒸汽蒸面，或者選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水。建議日常在清潔皮膚後一定要注意收縮毛孔。

要點五：做好防曬

很多人認為春天的陽光較為柔和，因此也就沒有必要做防曬了，事實上不然，任何一個季節都是需要做好防曬的，春季也不例外。春季的紫外線也很強，如果長時間不注意防曬很容易引起曬斑。春季原則上選擇普通的防曬霜就可以了，如果有條件的話建議試試隔離霜護膚，這樣還可以起到隔離紫外線的作用，更有利於美容。

⑷ 春天的天氣一般都會比較乾燥，該如何保養皮膚呢

春天的天氣一般都會比較乾燥，大家一定要做好臉部的清潔工作。如果我們變得異常懶惰的話，這樣就容易出現皮膚問題。一天至少要洗兩次，很多女性都比較喜歡化妝。在夜晚回家的時候，用清潔無刺激的卸妝水，將臉上的妝卸干凈，再使用溫和的洗面奶洗臉。

春天的太陽也就是比較毒的，大家一定要做好防曬工作。一定要塗防曬霜，提前半個小時塗效果最好。在出門的時候，可以打一把傘，也可以戴一頂帽子。很多女性都會騎車上班，這時候臉上就會堆積很多的灰塵。所以在回家之後，一定要及時的清理。在日常生活中每天都需要多喝一些水，這樣皮膚會變得越來越濕潤。

⑸ 4個春季美容護膚小常識是什麼

‍‍‍‍適時更換護膚品
春天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚乾燥，主要是缺水或油水不均衡導致，並非「缺油」。大家在使用護膚品時，應「輕裝上陣」，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。
清潔工作要做好
春天氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導致「痘痘」頻發，每天外出後，應仔細清潔皮膚。必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。‍‍‍‍

⑹ 春季如何護膚防曬

送別了寒冷的冬季過後，溫暖的春天又來到了我們的身邊。然而在我國很多南方地區，一到春季的時候，太陽紫外線輻射就比較強，一旦稍不留神就容易曬傷我們的皮膚。因此很多年輕人都希望了解一些春季防曬的日常知識，那麼春季如何防曬保養皮膚效果好呢?下面我們都一起來看一下吧!

春季如何防曬好

通過以上幾段文字的一個大概的講述，相信廣大年輕人應該知道了春季如何防曬保養皮膚效果好的一些技巧。當然我還要說明一下，雖然說在春天進行戶外鍛煉是一件非常愜意的事情，但是當紫外線輻射太強的時候，我們還是應該選擇時段進行鍛煉，這樣才能更好的保護好我們的皮膚。

⑺ 春天該如何保護面部皮膚

春天最重要的是補水，可以選擇一些低過敏並且補水的面膜，每周用兩次。千萬不要用撕拉的。 要是不是很油的肌膚，就不要用泡沫洗面奶。選擇溫和的潔面乳，洗臉後及時用爽膚水，再用保濕的乳液或者面霜。出門記得注意防曬。我個人覺得薇姿和雅漾都不錯。 美容專家提醒您：春季皮膚護理尤為重要，要做好防止皮膚過敏的准備。 1、更換護膚品，使用綠色美容護膚品。春季應該選用具有保濕功效、油脂成分低的護膚品，例如維生素、檸檬素、奶液、水分平衡露、保濕滋潤液等以營養為主的護膚品。綠色美容護膚品源自自然植物或礦物，沒有化學殘留，未經過多重化學合成工序，確保肌膚的健康。 2、深層清理。不要用葯皂等皂性洗劑，最好使用乳劑或非皂性的清潔品，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨砂膏去角質劑等產品，更該敬而遠之。最簡單的方法就是：將滾燙的水倒在盆內，臉靠近蒸氣上升處熏蒸，接著再用毛巾將臉包起覆蓋約10至15分鍾，即可清除污垢。這種方法尤其適合油性肌膚。 3、抗敏防曬現在做起。春天雖無夏日的炎炎烈日卻乾燥多風，而且紫外線非常強烈。因為皮膚的新陳代謝周期是28天，在4月底5月初接受了過強紫外線照射後，到6月份才會出現曬斑。到那時再採取補救措施就麻煩了。想讓自己的皮膚純凈無瑕，防曬用品從現在開始就要使用！ 春季環境與肌膚 春天是皮膚最易過敏的季節，原因是多方面的，就食物而言，某些人對某些食物會引起過敏。但更重要的是由於春天溫差大，冷暖相差懸殊。初春時，皮膚腺分泌功能尚低，冷暖空氣交流使皮膚適應不了。比如有時氣候溫熱，將近廿度左右，一般人又都認為皮膚似乎不太需要護理，停止了護膚保養，再加春光明媚充滿活力，溫暖天氣又使內分泌旺盛，不少人就過分地使用洗面奶及去脂力強的潔膚品。這樣更容易導致破壞皮脂膜而缺乏抵抗力，產生皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，春天除了在家自己要保持每天三次溫水洗臉，用特效療膚水、療膚霜爽膚、潤膚持之以恆外，還必須藉助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症下葯 . 偏乾和混合性皮膚應該用既能起到清潔作用又可保持滋潤的清潔霜、潔膚乳。化過妝的人一定要徹底卸妝，並應該進行適當的指法按摩，促進血液循環。然後對乾燥皮膚做特潤去皺的精華素導入。最後用天然植物敷面，進行深層清潔、暢通毛孔、滲透營養，使肌膚緊密而富有光澤。 春季敏感性肌膚的護理 過敏性皮膚可選用抗過敏精華素導入，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。另外，還需注意飲食營養的均衡。如油膩、甜食及刺激性的食物、酒均應適量。多吃維生素豐富的食物以保持體內健康。還要保持充足睡眠和必不可少的運動鍛煉並保持心情舒暢。這樣，才能擁有完美的肌膚。 對於皮膚疾患，有些可以藉葯物治療，有些可以通過護膚品得到有效改善。但對於特別脆弱的敏感皮膚則需要小心再小心。 皮膚變得脆弱敏感，是皮膚的天然防禦系統出了問題，使她對外來的刺激，失去了招架的能力，而皮膚的天然防禦功能降低的第一個警訊，就是皮脂膜遭受破壞。 健康的皮膚，擁有一層天然的保護膜—皮脂膜。正常的情況下，含有約 5 ％～ 7 ％的油脂， 20 ％～ 30 ％的水分，呈弱酸性。不但能防止水分的過度蒸發，也能防止紫外線及空氣污染的傷害，可說是皮膚的一道天然屏障。而一旦皮脂膜遭受破壞，不但保水功能降低，使皮膚變得乾燥、發癢，甚至脫皮，對冷熱、觸壓的防禦力亦跟著減弱，極易引起紅腫、局部泛紅等現象；這時如果操之過急，使用不當的保養品，更加刺激惡化，皮膚會變得更加脆弱不堪了。 ●引起皮膚脆弱敏感的主要因素： 1. 年齡增長，使皮膚分泌功能退化； 2. 長期暴露在陽光或污染空氣中； 3. 劣質化妝品或不當葯物傷害； 4. 生理因素，如內分泌紊亂； 5. 特異體質。 ●脆弱敏感皮膚的保養重點： 一、溫和、避免刺激； 二、避免使用刺激性的葯物及保養品； 三、不可過度清潔； 四、選擇使用溫和的保養品。 保養程序： 清潔（每日二次）→去角質（每周一次，乾性每月一次）→面膜（每周一次）→保濕露→精華（晚間）→乳液→乳霜或 24 小時霜（乾性皮膚） 1、防曬---盡量避免陽光直射；不要使用鹼性的化妝品和香皂；塗防曬霜，但是不要使用高防曬系數的防曬霜。因為高防曬系數的一般比較油膩，透氣性也差 2、保濕 塗上防曬油或潤膚劑，以防陽光暴曬。 選用的保濕護膚品， 洗臉時宜用冷溫水交替，既可祛除顏面油垢，又能促進皮膚血液循環，使面部細膩凈嫩。 在洗澡或洗臉時，不要過分使用去脂強的潔面、潔膚乳，否則皮膚會失去脂膜的保護而缺乏對外界的抵抗力，容易導致皮膚過敏，皮膚水分不足，會生皺紋 每天要喝2500毫升白開水，睡前和晨起後喝一杯水，對皮膚保濕有好處，還可稀釋血液，有益心腦血管健康。 新鮮果汁、蔬菜汁、茶水都很好