眼周怎麼保養護膚

⑴ 怎麼保養眼周皮膚

眼部保養分內在保養、外在

保養和特殊護理

睡眠充足，切忌熬夜。

平時多喝水，睡前避免大量飲水。

保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。

避免陽光直接照射。

勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。

外在保養

卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品。

選用合適的眼部保養品：市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。）下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位（依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每個穴位按壓時以酸脹為准，2秒後放開，重復做5-6次。

出現眼周肌膚問題的原因

1、戴錯眼鏡--眼周細紋

視力不佳卻沒戴眼鏡時，為看清楚東西，眼睛往往不自覺的眯起來，更有甚者，眯眼同時還有皺眉的動作，對於近視們，這幾乎習以為常，卻很容易在薄弱的眼周皮膚尤其下眼瞼部位造成垂直狀細紋。

怎麼辦--選擇一款適合的眼鏡，至少在用電腦、看電影電視或閱讀這種需要連續用眼的時候佩戴。

2、不注意補塗--密集干紋

誰說眼霜只能早晚用？不少人因為怕長脂肪粒，選擇最輕薄的眼部啫喱，每次只用極少一點，往往到了下午，眼周就開始出現干紋，如果化了妝或者在空調、暖氣房中，乾燥的狀況就更加明顯。

怎麼辦--脂肪粒與眼霜是否含有油分沒有直接聯系，啫喱狀的眼霜在防止水分蒸發方面相對較弱，如果你喜歡輕盈的質地，那就在包中備一支啫喱，隨時補塗。

3、眼溝下陷--「黑輪」

從內眼角延眼骨下部的淺淺凹陷，俗稱淚溝。淚溝下陷與年齡沒有關系，有可能先於眼袋出現。凹陷部位的陰影容易造成眼圈發黑的印象，而相對突起的部位又會被人認為是眼袋--「黑眼圈+眼袋」，即惱人的「黑輪」。

怎麼辦--淚溝成因不明，可能遺傳，也可能是因為長期疲勞。注意用眼衛生，避免用眼過度，伏案工作時每隔一個小時就遠眺、按摩眼部放鬆一下，消腫的眼角和抗老化眼霜有一定幫助，不過一旦出現淚溝，最好去醫院咨詢整形美容方面的醫生，看看是否需要採用玻尿酸填充。

4、眼袋膨出--眼腫、黑輪

有些人天生眼下脂肪層偏厚，眼袋突出，這種情況在亞洲人平板的臉上更為明顯和常見。與下眼瞼突起三到五毫米左右的「卧蠶」不同，眼袋的寬度通常在一厘米以上。突出部位還會造成周邊陰影，看起來如同濃重的黑眼圈。

怎麼辦--先天眼袋無法通過塗抹保養品解決，睡前少喝水、不飲烈酒，日常口味清淡，晚餐避免油膩厚重食物，有助於預防眼腫，土豆片、黃瓜片和紅茶包冷敷等傳統手段，能暫時緩和水腫狀況。實在想「消滅」眼袋的人，可咨詢整形美容科醫生，注射去眼袋的效果並不好，如果害怕美容手術，就堅持健康的生活方式並使用去腫和防鬆弛的眼部保養品，預防眼袋變大。

5、用眼過度--黑眼圈、乾燥

下班時的黑眼圈、干紋總比晨起時明顯？不要把一切歸咎於「壓力過大」或「辦公室太干」，讓你顯得憔悴的原因，很可能是用眼過度。連續一小時以上盯著電腦屏幕或者閱讀文件，眼部會感覺疲勞、增加眨眼次數，若佩戴隱形眼鏡，眨眼次數還會增加更多。長期用眼過度，會造成眼部皮膚早衰。

怎麼辦--養成每隔一到一個半小時左右休息五到十分鍾的習慣，嚴格將滴眼液的次數限制在每日兩到三次，眼部發酸乾燥時，寧可暫時放下手頭工作，走動一下或者做簡單的伸展運動，讓眼睛和身體都休息一下，也有利於預防各種辦公室病。

6、沒有配合正確按摩--細紋、浮腫

擔心眼部皮膚太薄太脆弱，只輕輕地把眼霜「沾」上，最多點幾下了事；或者為了「促進吸收」，用力拍打、搓揉、按壓，這兩種做法都不利於眼部護養，影響眼霜的使用效果。正確的按摩能快速消除疲勞，強化眼部保養效果，錯誤的手法則會拉扯刺激皮膚。

怎麼辦--最簡單有效的.按摩手法是：從內眼角開始，沿下眼眶內側用無名指指腹按壓至外眼角，眼尾處輕輕向上提拉，再從外眼角開始，沿下眼眶外側按壓至內眼角。上眼瞼直接由內眼角按壓至外眼角即可。另外，用力上下左右轉動眼珠，是一種很好的「內部按摩」，擠壓內眼角處的睛明穴則能快速緩解眼部疲勞。

終結浮腫

如果你是由於飲食飲水不當產生的眼睛浮腫，你則可按照以下的方法將其消除。

1、冰敷：買一個充滿液態膠的面罩（臉部冰敷袋），先冰凍，然後在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分鍾。也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的，歌手李王文則更推崇用喝剩的茶包敷眼的方法，據說這是她的電眼妙方。

2、飲水：為了使身體保持潤澤，我們每天要喝六至八杯的水，合理的安排應當是：分別在早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，最好盡量在晚飯前喝完一天所需要的水分，切記不要待臨睡前才急速地喝下兩大杯水。

3、清口：口味淡的飯菜不會叫你挨餓，適當調整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，這會為你的健康帶來很多好處。如果常在經期前出現眼皮浮腫，更要減少鹽分的攝取量。

清除黑眼圈

血管性靜脈循環不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充分的睡眠、呼吸新鮮空氣多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進靜脈循環迴流也會有幫助。

如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的治療後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。

對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈：

1、安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。

2、應盡量避免過度的搓揉眼部。

3、喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。

4、當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重復多次，再用冰茶袋敷幾分鍾，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。

5、進行一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，吸取新鮮空氣。

6、配合適當的按摩促進眼部血液循環，以中指指腹輕輕地從上眼頭開始至上眼窩、上眼尾、下眼尾、下眼窩、下眼頭，以按摩方式在眼上打圈。以中指指腹與無名指指腹，輕柔地輪流拍打下眼頭、下眼尾的肌膚，尤其是在黑眼圈的嚴重處，要多重復數次。按摩太陽穴以舒緩及鬆弛眼部的肌肉，擠出適量的護膚品點按眼部，使用保濕類的眼部護膚品可由眼尾塗抹至眼頭；而收緊類型的產品則由眼頭塗抹至眼尾。

鏟除眼袋

若想對付眼袋，下面的方法頗有幫助：

1、保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。

2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，同時也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

3、每天潤膚時用手朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

4、日常飲食中經常咀嚼如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利於改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

5、上、下眼瞼常有意識做閉合運動，每日最好堅持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，將會延緩眼袋的產生。

⑵ 怎樣保養眼睛周圍的皮膚

1、補水

不要以為眼部皮膚不起皮就是不會缺水。當眼部缺水的時候，魚尾紋啥的也就隨之而來了，想不顯老都難。所以說，眼部補水很關鍵。除了一天兩次的眼精華之外，眼膜也要用。

尤其是在熬夜之後，若是用上一貼眼膜，會發現黑眼圈、眼袋等問題都會被緩解許多。需要注意的是，補水也得有個度，以免補過頭長出脂肪粒。

2、少熬夜

熬夜絕對是眼部皮膚的大敵。絕大部分人熬夜之後都會出現滿臉油光、皮膚暗黃、眼袋等情況，整個人看起來就毫無精氣神。所以想要自己的眼部皮膚更好，要盡量少熬夜。若是生活所需，那在熬夜之後也要補夠睡眠，並配上補水、按摩，將對皮膚的傷害降到最低。

(2)眼周怎麼保養護膚擴展閱讀：

眼部護理誤區：

1、25歲之後才要用眼霜

眼霜不一定要25歲後才能使用。隨著大家的生活不夠規律，睡眠時間不足，很多人在25歲之前就已經出現了眼部問題。假如出現了眼部問題就需要使用眼霜來不休。不過大多數人在25歲之前還沒有眼部問題出現，眼霜還是應該集中於防止皺紋的出現上。最好是能夠補充眼部水分的眼霜，防止皺紋的出現。

2、面霜可以代替眼霜

要知道眼睛周圍肌膚是全身最薄的，因此不能承受面霜過多的營養物質，所以眼霜要注重快速吸收、適當滋養。大多數的面霜中都含有油性成分，只會給眼睛增加不必要的負擔。

參考資料來源：

人民網-眼部應該如何保養？這樣會讓你看起來年輕十歲

人民網-你真的會用眼霜嗎？ 盤點5大眼部護理誤區

⑶ 保養眼部皮膚的辦法

眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快;同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化並產生問題的地方。一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，眼部保養是很重要的。好了，廢話不多說，快點跟我來學習學習眼部皮膚保養的五步曲 。五步，讓你有一雙迷人電眼。

眼部保養Step I：完美卸掉眼妝

你的妝如果化得比較濃，就要用含油份的卸妝液,卸掉眼妝，然後再用洗面奶清潔。不然的話，很容易長油脂粒哦。SHUUEMURA和mac的卸妝液都很好用。如果妝化得很淡就用不含油份的、天然的卸妝液清潔一次，再洗臉就可以了。red earth的小黃瓜卸妝水，或者kiehl's的按摩卸妝乳，卸完後都會有護膚的效果

眼部保養 Step II：選擇適合自己眼霜

眼睛周圍的皮膚一般都會比較乾燥,但不代表一定要塗一些非常滋潤的'眼霜才行。有很多人覺得皮膚很乾就塗眼霜，卻長起油脂粒了,而且油脂粒不是一兩天就可以消除的。千萬不要用手去擠它,應該立刻停用你現時使用的眼霜，改用補水的、不含油份的眼霜。

眼部保養Step III：水養護

眼睛也需要消火，用一些降火措施來修護眼睛吧。眼睛喜涼怕熱，遇到心火、肝火過盛，就會長眼垢、發干、紅腫、充血，經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病，保護視力，增強眼睛對疾病的抵抗力。尤其對常患眼紅、發干、視物不清等病的人，好處更為明顯。茶水熏眼對保護眼睛、恢復視力也有較大的幫助。熏眼時用手捂住杯口，以防熱氣過快散失，如果茶水過熱無法忍受可稍微放涼一些，但熏的時間一定要保證在10分鍾左右，並要堅持做，每天至少熏一次。

眼部護理StepⅣ：按摩

眼部按摩可以讓眼部得到充分的休息，日常的自我護理，能讓護眼工作事半功倍。貴在持之以恆，日久定見成效。黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後以手掌熨貼雙眼，反復3次以後，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。

眼部護理StepⅤ：特別護理

煙幕可以在很短的時間內改善你的眼部問題，一個星期用兩三次會有很大的改善作用哦。下面是一些DIY的眼睛護理手法：

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫;你還可以將青瓜放在冰箱里冰凍,再切成薄片來敷，也有很好的改善效果，但千萬不要用熱敷哦;用棉片醮冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上，每天2次，每次10分鍾，便能去除眼袋。

TIPS：早晚輕輕地用無名指的指腹按摩眼睛，增加眼部的血液循環，這樣既可以預防黑眼圈，還可以起到收緊眼袋的作用。

以上這些東西，可能大家平時都不是太關注，這樣的話，就導致我們的眼部肌膚在不知不覺中老化，讓我們的眼睛看起來無神。這些方法，都是需要大家在平時生活多加堅持才能夠取得好的效果的。希望大家都能夠注意到這些，早日擁有漂亮的眼睛。

⑷ 眼部肌膚如何保養

怎樣護理眼部皮膚-眼部皮膚怎樣保養

大家都知道人眼部的皮膚是最細嫩的，也最難保養，最早出現皺紋的地方就是眼部了。那麼怎樣護理眼部皮膚呢，怎樣才能讓我們看上去年輕十歲呢?我就告訴大家怎樣護理眼部皮膚吧。

1.不把面霜當眼霜

由於眼睛周圍的皮膚非常薄，只有面部皮膚的1/3到1/5，而且眼部皮膚缺乏皮脂腺和汗腺，因此不分泌油脂。缺少了天然的保護，眼睛周圍的皮膚很容易出現乾燥的情況。然而許多人對眼部皮膚的護理卻非常草率，最通常的做法就是把面霜當眼霜，以為把面霜塗抹在眼部皮膚就可以起到保濕護理的作用。其實對眼睛周圍皮膚的護理，遠沒那麼簡單。

由於眼睛周圍皮膚薄且上下方皮脂腺的分布不均，因此應該選擇能快速吸收、適當滋養，最好還能促進血液循環的眼霜。如果不加區分而草草使用了較為油性的面霜替代眼霜，會給眼睛皮膚增加不必要的負擔，甚至引起過敏和形成油脂粒。

5.深層補水

精華和保濕型眼膜都可為眼部肌膚補充所需水分，提高鎖水功效。眼部肌肉處於浮腫的狀態，受外在環境的刺激和影響需要注重防曬和保濕，夜間，經過一整天的工作，眼部疲勞和乾燥，無法及時補給營養和水分，需使用修護，滋潤的眼霜給予眼部舒緩和更多的保養。

6.正確塗眼霜

用無名指沾取少許眼霜輕點在上下眼瞼，眼周肌膚上。(眼霜用量不宜太多，每次兩粒綠豆般大小即可)。從眼頭到眼尾均勻塗抹推開眼霜至眼尾處向上提拉，此動作重復3-5次，有助於提拉緊致眼部皮膚，防止鬆弛。用無名指沿著由內向外的方向輕柔塗抹，平滑眼部皮膚，促進血液循環。直到眼霜完全被皮膚吸收。最後可用指腹輕輕按壓眉心，讓眼部感到徹底放鬆。

大家一定要正確的護理眼部的肌膚，這樣可以讓你看起來小很多呢。

⑸ 眼部護膚保養步驟

晚上一般我都是清潔完面部後直接先用眼霜，然後再用爽膚水和乳液，但切記不要讓爽膚水和乳液碰到眼周圍，否則營養過剩會起脂肪粒的
眼睛周圍是最脆弱的，一定要耐心保養，
我眼下也有表情紋，也使用過很多眼霜，但是達到最好的效果就是控制，如果你想讓它沒有，有待時間考察！
我用的屈臣氏那款燕窩的眼霜對黑眼圈好像比較有用，你不妨先買它家眼貼試試，眼霜這東西不要總用一種，時間長了換換別家品牌
可以配合做些眼部操，如有一套最簡單有效的眼部按摩操，先把四指搓熱，按壓整個眼瞼部位，從內眼角按往太陽穴，再用中指按摩下太陽穴，每次按壓都要重重的按下，再輕輕的提起，可以根據實際情況重復多次，一個星期可適當的做上一兩次，可自行決定

嘿嘿，希望能幫到你！

⑹ 眼部護膚的正確方法

眼袋、黑眼圈、干紋、眼部肌膚鬆弛都是明亮雙眸的絆腳石，分享了眼部護膚方法給大家！

十大眼部護理殺手鐧 讓眼袋黑眼圈潰不成軍

一、讓熱敷成為眼部護理前奏

長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部保養品，會比較容易吸收。除了傳統的毛巾熱敷，茶包舒緩眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一試哦。

十大眼部護理殺手鐧 讓眼袋黑眼圈潰不成軍

二、巧用精油收縮眼袋

普通的精油不能直接用於眼部肌膚，可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

三、眼周要分區護理

下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致哦，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。

四、眼部更需要防曬

眼部肌膚多缺少脂肪層，比面部肌膚薄弱的多，在城市生活中很容易受到各種外來侵襲的傷害。給眼周肌膚選一款質地輕盈的隔離產品，它能幫助眼部肌膚有效抵抗空氣粉塵和微波輻射，還能減輕眼妝產品對眼周肌膚造成的負擔。

五、一遍眼霜怎麼夠？

雖然眼霜小小一瓶實在不經用，但用量過少，眼霜無法發揮應有的功效，得不償失。急需改善眼部狀況的你，眼霜一定要塗夠量，最好還可以加一層容易被吸收的眼部精華。

六、眼睛保健操必不可少

長時間用眼會導致疲勞，目光無神也容易讓整個人沒什麼精神。所以當你感覺到疲憊的時候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鍾，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鍾，重復六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩。

七、讓眼睛亮起來

用彩妝給眼周肌膚打足光，才能讓眼神看起來更清澈動人。首先應該用高保濕眼部精華打底，增加眼部肌膚的滋潤度。然後用眼部專用的底妝產品，以輕輕點壓的方式為眼周提亮，減輕眼角下垂感。

八、不要長時間戴美瞳

對於大多數OL來說，美瞳並不適合長時間佩戴。因為辦公室環境乾燥，長時間戴美瞳會造成眼周肌膚干澀，加上電腦屏幕輻射和長時間工作的影響，美瞳鏡片會給眼睛帶來負擔，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲憊鬆弛。

九、眼線混搭更自然

一氣呵成的粗重眼線，並不是人人適合。想讓眼妝年輕，可嘗試白色與深色搭配的自然眼線技法。用白色眼線來回畫兩三次，直到顏色飽和，可以特別強調眼頭和眼尾，然後用棉簽修飾。

十、彩色睫毛不突兀

彩色睫毛膏最簡單的用法是在塗完深色睫毛膏後，在睫毛梢塗上一些增密效果的睫毛底膏，再抹上彩色睫毛膏。手法上最好採用點的方式，並且稍作停留，來回幾次，增強效果。

你會眼部護理嗎？眼部護理的6個注意事項

18歲開始使用眼部護理產品

其實在18歲成年後就應該擁有屬於自己的第一款眼部護理產品了，眼周是最容易老化的部位，特別是在這個多屏時代，手機、電腦、IPAD，無處不在的屏幕輻射更容易加速眼周肌膚老化。不少人都要等到眼周出現細紋、黑眼圈問題了以後再使用眼部護理品，這就已經來不及了。

不過還是建議25歲以下的年輕人挑選眼霜要注意挑選質地輕薄的產品，單純保濕功效即可，以免產生脂肪粒。

保證充足的睡眠

你會眼部護理嗎？眼部護理的6個注意事項

快節奏的工作和生活給肌膚造成了嚴重的傷害，如果你經常要工作到深夜，第二天早上又要早早趕去上班，那麼，睡眠的嚴重不足一定是傷害你眼部肌膚的最大殺手，充足才睡眠可以幫助你擺脫眼袋、黑眼圈以及眼皺紋的.困擾，因此，要盡量避免睡眠不足給肌膚帶來的傷害，如果實在不能夠擺脫快節奏的生活，那麼就趁午休、休息日好好的休息一下吧!

避免長期面對電腦

電腦族、上班族的美眉們可能一整天眼睛都要直直的看著電腦來進行工作，長期如此，便會令眼部肌膚缺水、干澀，出現黑眼圈、眼袋等問題，因此對於眼部肌膚的護理要盡量避免長期直面電腦，工作時常站起來走走，眼睛望向遠方，多看綠色事物以便來緩解電腦輻射對眼部肌膚的傷害。

眼周分區護理

下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。

掌握正確手法

首先以無名指沾取綠豆大小的眼霜，以兩個無名指相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。以無名指把眼霜推勻，輕輕按壓在眼睛周圍，最後按照內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。

忌用過期化妝品

當你打開睫毛膏、眼線筆或眼影粉的那一剎那，細菌就開始侵入了。這樣反復，細菌會越聚越多，它們萬一進入你的眼睛，會造成眼部感染或更糟的後果。最多6個月就要更換一回化妝品，而睫毛膏則最好三個月更換一回。

⑺ 如何保養眼睛周圍皮膚

保持眼部周圍皮膚可在平時做眼部按摩，使血液循環，使肌膚緊綳，可每周使用三次左右進行護理，避免吸煙和飲酒，不能熬夜，在飲食中也應注意，不能吃辛辣刺激性食物和油炸燒烤食品，這將使皮膚更好。

意見建議：空閑了可以在眼部周圍做按摩，可以用手從里眼角向眼尾部進行按摩提拉，可以使用眼貼來進行護理，在平時不要熬夜，早睡早起，飲食要清淡。

總之必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。對眼部皮膚進行適當的按摩。適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。對眼部皮膚進行適當的按摩。

⑻ 眼部皮膚怎麼保養

一、眼部皮膚保養的八種方法

1、消除眼睛水腫

浮腫的眼睛不僅會讓自己看起來很累，也容易產生疼痛感，久而久之對眼睛及周邊皮膚的影響很大。如果有這種眼部煩惱的話，可以用一些能去除眼睛浮腫的產品。

其實眼睛浮腫是由於積存在眼袋中的水產生的，所以可以考慮選用一些能夠消除眼袋的特定產品，睡前盡量不要喝太多的水。

大部分眼霜中都含有維生素K或者有從野生板栗中提取成分，這些物質對消除眼睛疲憊有很大的作用。每天用眼霜對眼部皮膚也有很大的好處。

2、保證充足睡眠

睡眠不足很容易從眼睛反應出來，造成一系列眼部問題，比如黑眼圈、眼部皮膚鬆弛等等。所以要想讓眼睛及周圍皮膚有好的狀態，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜。

3、眼霜的挑選及使用

上邊有提到眼霜對眼睛的重要性，而且絕對不能被其他產品（比如面霜等）替代，但是在購買眼霜時一定要注意不要用劣質產品。眼部皮膚是很敏感的，所以一定要保證眼霜的安全性，保持早晚都用的頻率。

在使用眼霜時，用無名指輕輕摩擦眼霜做按摩。先從眼睛下方開始按壓，然後移至眼睛上方，由內向外輕輕按壓。一定要把手洗干凈，並且保持用無名指按壓的習慣。因為無名指的力度是最輕的。

4、注意晚上用眼霜的時間

雖然平時一直在說早晚都要用眼霜，但盡量不要在睡前才用。平時說的「睡前塗抹」只是一個大概的時間，而不是說真的到了要睡覺的時候才開始塗抹。不然眼睛及其皮膚的負擔很重，吸收效果並沒那麼理想。要給皮膚一段新生的時間。

5、用黃瓜敷眼睛

黃瓜中含有豐富的礦物質，能很好地呵護眼部皮膚。可以把新鮮黃瓜做成薄切片，敷在眼睛周圍，閉眼休息10—15分鍾左右，讓營養成分充分被眼部皮膚吸收。

或者把黃瓜切成碎顆粒放在紗布中，把紗布包覆在眼周圍，這種方法比敷片狀黃瓜的效果更好，黃瓜中所含的精華能全面地覆蓋在眼周。

6、挑一個舒適的枕頭

為自己挑選一個高度和硬度合適的枕頭也很重要。因為這能讓人在睡覺時使頭部保持在一個合適的高度，得到很好的休息。只有頭部姿勢正確，血液才不會急沖到頭部，可以有效地防止眼部浮腫。

7、盡量不要頻做鬼臉

鬼臉等之類的行為會過度拉扯眼部皮膚，容易導致細紋、皺紋的`產生。所以，如果不想讓眼睛周圍出現皺紋，要避免過度拉扯皮膚的行為。

8、避免長時間暴露於強光下

如果長時間暴露於陽光下，也會容易讓眼角四周產生細紋。所以在陽光充足的地方盡量戴遮陽鏡，尤其是沙灘、湖海這種反射強烈的地方。

二、保護眼部皮膚的4種食物

1、紅蘿卜

紅蘿卜有兩個特點，一是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味。二是含有豐富的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素涉入人體可轉變成維生素A，維生素A可維護眼睛和皮膚的健康。

2、薺菜

辦公室白領易發生乾眼症，薺菜中含有豐富的胡蘿卜素，多吃薺菜能預防乾眼病，也可以減輕眼睛干澀不適的症狀。

3、蛋黃

主要是含有葉黃素和玉米黃素，這兩種元素都有著很強的抗氧化作用，而視網膜中「黃斑」的營養就是來源於葉黃素和玉米黃素的，幫助眼睛過濾有害的紫外線，延緩眼睛的老化。

4、獼猴桃

其含有大量的維生素C，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為「水果之王」。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，作為水果最引人注目的地方當屬其所含的具有出眾抗氧化性能的植物性化學物質，其因這抗氧性對眼睛有保護作用。

三、簡單的眼部保養操

第一步，先把雙手的掌心摩擦到發熱。

第二步，睜開眼睛，將手掌放在雙眼上，手上擦出的熱氣可以滋潤眼珠。聽起來好像有點玄，這是古人遺傳下來的古方哦，具有很神奇的效果。

第三步，等到感覺到冷氣沒了後再摩擦，這次雙眼閉上才敷。

第四步，這樣子反復3~5遍。每天做幾次，可以起到明目提神的作用。