護膚後什麼時候睡覺

❶ 晚上塗護膚品最好是在幾點呢睡覺前嗎

其實是這樣的，因為如果你擦完臉馬上睡覺，很可能你的護膚品大部分都被枕頭吃掉了，呵呵，所以一般建議是起碼睡覺前半個小時之前擦了，這樣基本皮膚已經吸收。

❷ 晚上護膚最佳時間

晚間護膚的最佳時間：晚上八點至十點。護膚的最佳時間是夜晚睡前的這個時間段，夜間的皮膚新陳代謝快，可以有效吸收營養，並將皮膚內部的毒素和垃圾都代謝出來，充足的睡眠和睡前的皮膚護理是養出好皮膚的關鍵所在。

晚間護膚正確步驟

1、在晚間護膚中，最重要的第一步就是卸妝。只有把妝卸干凈了，護膚步驟才能進行下去。卸妝的手法也要正確和溫柔，以免拉扯到我們的皮膚導致細紋的產生。

2、妝卸完之後，我們就進行潔面，這樣既可以把卸妝的產品洗掉，也可以更進一步更加深層的把妝卸得干凈。因為卸妝的不幹凈會導致後續很多護膚品無法導入，甚至讓皮膚產生黑色素等等。

3、清潔完之後，我們就可以開始進入正式的護膚步驟～有必要的是，可以先進行一個補水保濕面膜，也不需要天天使用，一周三次即可。這樣的補水面膜會使皮膚更加的Q彈亮澤。

4、敷完面膜之後，記得千萬要洗。因為皮膚在經過二十分鍾左右的補水時間已經飽和，如果精華液一直殘留在臉上會給皮膚產生負擔。所以一定要清洗然後開始塗抹晚間的護膚品。

5、開始護膚。用化妝棉將水倒在化妝棉上進行擦拭，也可以直接倒入手心拍打在臉上。注意手法

雖然晚上是護膚最佳黃金時間，但護膚需要有一個度。日常生活中是不能頻繁敷面膜的。敷面膜最佳的頻率一般是3天敷一次。有時候很久沒有敷面膜，肌膚的需求量比較大，可以考慮間隔2天敷一片面膜,但不能持續每天敷面膜！否則肌膚是不能很好地消化面膜成分的。

❸ 敷完面膜就可以睡覺，敷面膜的最佳時間是幾點

對於很多OL們來說，上午12點正是剛下班要吃午餐的時候，而對於全職太太來說，此時剛打掃完家裡，正是休息一番的時候。那麼此時就最適合做個美白面膜了。無論是織布式的面膜，還是塗抹使的面膜，甚至是自製的美白保濕面膜，都可以在此時得到很好的效果。而你那些貴價面膜、修復面膜，最好放在姨媽之後的那周做。姨媽之後是新陳代謝最旺盛的一周，會讓面膜效果事半功倍。因為做完面膜最好按摩至精華液吸收，就要洗掉剩餘的精華液（除非睡眠面膜，其他面膜一定要洗掉啊！！面膜精華液分子比較大，會影響後續護膚品吸收的！！！），繼續護膚程度了。

面膜不要敷過長時間，特別是敷著敷著睡著了這種情況，會導致面膜干到皮膚上，然後引起過敏。如果真的發生這種情況，千萬不要把乾麵膜撕下來，那會對皮膚造成極大的傷害，一定要用水潤濕了以後，輕柔的取下來。在敷面膜之前一定要保持皮膚的干凈，只有把皮膚表層的油污、皮質以及老化的角質徹底清楚干凈以後，皮膚才能真正吸收面膜中的有效成分，所以敷面膜之前必須先卸妝、潔面，必要的時候可以去除臉上的角質，但是去角質的時間最好為1個星期1次 ，以免使臉部的角質層受損。

❹ 幾點護膚用面膜最好然後立睡覺的時間多長時間最好

8點以後，可以做清潔護膚，然後睡覺。

❺ 晚上睡前多久護膚比較好

晚上11點開始，一般是人體開始新陳代謝的時間，通常這個時間開始也是肌膚吸收力最好的時間。但每個人的生物鍾是有些微差別的，不用太過刻意。睡前多久護膚，其實是因人而異的，一般睡前半小時到一小時護膚，最為理想，一方面因為臨近睡眠，效果最好，另一方面，也不會因為護膚離睡眠時間太長，肌膚已經有了皮脂分泌等情況，而影響夜間護理的效果。但比如像睡眠面膜這種，最好在上床5-10分鍾塗抹更好。

❻ 用了護膚品要在12前睡覺嗎

這個是沒有規定的，但是如果敷面膜的話，最好是
在早晨
9:00-11:00，此時間段是人體脾經的
運行時間
，面膜中的精華成分吸收會特別好另一個在晚上21:30-23:00，此時間段是人體
三焦經
運行時間，是肌膚自我修復和吸收最佳時間。另外
晚睡
對皮膚不好哦，親要早點休息

❼ 晚上擦完護膚品就睡覺好不好

晚上擦護膚品是好的。
①晚上是用護膚品的最佳時間。一天來,臉上殘留的污垢是非常多的,肌膚在夜間22點到凌晨2點是吸收營養和自我修護的最佳時間段。
②夜間的皮膚會自動補充能量，修復白天所受的損傷。
③睡眠品質關繫到皮膚好壞。夜晚是保養品發揮最佳效果的時候，因此若睡眠不好就會直接影響肌膚細胞的新陳代謝，阻礙修復細胞的進度，導致肌膚出現細紋、粗糙、斑點等老化現象，只有夜間作業做好了才能使肌膚得到全面滋養和充分休息。

❽ 請問各位MM晚上的護膚時間是在洗澡後還是在睡覺前啊

冬天來了，皮膚的護理習慣將直接影響著保養效果，一般而言清潔面部皮膚可以在洗澡前完成，然後敷著面膜去洗澡，清洗過程中面膜的保濕效果可以很到位（快速吸收養分），如您晚上休息時間是12點以後，建議先做簡單的潤膚（爽膚水加乳液），睡前再用化妝棉與爽膚水做再次清潔，然後眼霜與面霜加強保濕，確保夜間修復有足夠的養分。

❾ 面膜做完多久後睡覺比較好呢

要分是哪種面膜，敷貼面膜用過之後塗上晚霜按摩一下就可以直接睡下了；如果是晚安面膜建議塗好20分鍾左右晾乾後再睡，避免晚安面膜沒干沾到枕頭或者被子上，我是護膚老師，具體情況或者其他問題可以加我好友詳細分析

❿ 晚上護膚後臉上油油的，可以立即睡覺嗎

既然是晚護膚，那麼是可以帶上睡覺的。只是護膚油會碰到枕頭被子等，其他沒什麼的。如果不喜歡太油，用完護膚一會再去擦掉或者洗掉；也可以選擇不油的護膚產品！