臉上爆皮干癢又不愛護膚怎麼辦

『壹』 臉上干癢干癢的，脫皮又很嚴重，又不能使用護膚品會過敏，該怎麼辦啊

①預防皮膚乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。

②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的皮膚，滋潤自己的皮膚，令肌膚白嫩細致，更加洋溢青春光彩。

③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使皮膚乾燥、脫水。

④堅持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到陽光的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。

⑤做好臉、頸皮膚的保養 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護皮膚的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層皮膚，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人

⑥注意保養手部皮膚 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液循環，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗凈後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細膩。
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。

要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。

■洗出水嫩肌膚

到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。

試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。

很重要的一點是洗浴後一定別忘了擦護膚品，浴後塗護膚品時，一定記得要在沒抹乾身體前塗。

冬春季是干皮膚者的「難過季節」，低濕度的天氣令你無法不抓破皮膚，洗澡過後更是渾身發癢的高峰期。所以在洗澡前後，每個程序都必須小心。
1.用ph值較低的潔膚液。皮膚如果已經乾燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要盡量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值（酸鹼性）較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。
2.用橄欖油做護膚品。如果皮膚非常乾燥，即使用了潤膚乳也還是於事無補，就可以試試塗橄欖油，因為橄欖油中的維生素a、d、e對皺紋、皮膚過敏皆有治療功效，當然這只適用於過乾的皮膚。如果只對於普通的乾燥皮膚，橄欖油可能太過油膩。此外，含維生素e的用品也同樣有滋潤作用，可以多用。
3.每星期用牛奶沖身1次。聽上去好像很浪費是吧？其實如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮膚滋潤嫩白，試試也無妨，畢竟現在牛奶並不是很貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜多啦。在一浴缸水內加入1公升鮮牛奶和1匙橄欖油，浸洗5分鍾,效果很不錯。如果實在不想泡浴的話，也可在一盆水裡加些牛奶不斷沖洗，當然，浸浴比沖的效果好得多。
4.用方糖潤膚。老一代人當然沒有現在這么多滋潤沐浴露「補」身子，所以他們會放1塊方糖在1盆熱水裡，溶化之後擦身用，據說護膚指數非常高。要想效果好，放在浴缸內浸泡也同樣好用。
5.沒抹乾身體前塗浴油。油比乳霜容易停留於表面，可能黏乎乎的感覺會讓你覺得不舒服。在洗澡後還沒擦乾身體前，立即塗浴油或嬰兒油，以最快的速度鎖住皮膚水分，別怕黏乎乎，對你很有好處的！
6.潤膚露要潤而不膩。潤膚露有助於鎖住皮膚水分，所以洗澡後還沒穿衣服之前便要立即塗潤膚露，除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外，其他部分最好都塗上。如果覺得塗了潤膚露太油膩，可以抹點爽身粉「緩沖」一下。

下面向你介紹幾種平時在家可以自製的滋養，保濕面膜，你試試看。

滋養面膜
1。胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。
2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。適用乾性皮膚。過敏性皮膚慎用。
3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時，將面膜塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鍾後清洗干凈。滋潤乾性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。
4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。
5。黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。
6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。
7。香蕉、麻油麵膜。適用乾性、中性皮膚。
8。酸奶面膜。酸奶+麵粉。作用溫和。
9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油麵膜。補充肌膚養分。

『貳』 臉上起皮干癢怎麼辦

"臉上皮膚乾燥起皮主要是面部肌膚營養不足，面部的皮膚比較細嫩，又長期暴露在外面，風吹日曬的，沒有遮擋物，所以乾燥是常有的事情。面部皮膚的好壞也是一個人的容貌形象氣質最直觀的表現，所以一定要保護好皮膚，多補水，所謂皮膚只有喝飽了水，才會顯的水嫩。
在這里建議大家選擇溫和的清潔用品，早晚洗漱完後要注意保濕，出門也要注意防曬，可以定期敷面膜，一周最好敷2-3次，有條件的可以去一些正規的美容醫院進行保養，促進面部血液循環，使面部肌膚更有彈性。"

『叄』 臉乾燥起皮紅癢怎麼辦

方法一：

臉上乾燥起皮癢主要考慮皮膚處於缺水狀態，機體水分攝入過少，應該注意補充水分，注意清淡飲食，多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。如果空氣過於乾燥時也會引起臉上乾燥起皮，這時可以在室內放一個加濕器，增加室內濕度。除了注意飲食外，患者還要做好臉部清潔工作，晚上潔面之後，可以使用一些補水效果比較好的面膜，也可以使用面霜，敷在臉上，提供深層次補水。
如果脫皮比較嚴重時，可以在醫生的指導下，在脫皮嚴重的部位塗生長因子凝膠，促進表皮修復，很快就能恢復正常。

方法二：

臉干癢紅起皮，很可能是因為皮膚過敏引起的。臉部的皮膚引起過敏比較常見的原因，可能是因為使用的化妝品引起的。特別有的女性使用一些祛斑霜美白霜之類的，可能含有一些化學物質，對於皮膚有一定的刺激性，引起的皮膚過敏。還有的是因為過度的清洗，特別使用一些硫磺肥皂或者是清爽型的潔面乳，時間長了可能會損傷皮膚表層的角質層和皮脂腺引起的。也有少數的，可能口服或者是外用一些葯物的影響，對於皮膚也是有一定的刺激性的。不管是哪種原因引起的，都需要及時去醫院的皮膚科做相關檢查，確定具體原因後，對症調理。

方法三：

面部干癢起皮發紅，是皮膚角質層變薄、屏障功能受損的表現。屏障功能受損以後皮膚的鎖水能力下降，從而導致乾燥脫屑、易感性增強，容易出現紅斑、瘙癢。常見的原因有：一、過度的清洗，如用硫磺肥皂、控油潔面乳，損傷了表皮角質層和皮脂腺。二、某些口服和外用葯的影響，如維甲酸類葯物，維甲酸類葯物可以抑制皮脂腺的分泌和表皮細胞的增殖與分化，從而使皮脂腺分泌減少，表皮變薄。三、化妝品的因素，如含有化學剝脫劑和糖皮質激素的祛斑霜、美白霜之類的。另外，外界環境的不良刺激也是誘發因素。出現紅斑、干癢以後，要盡量避免上述因素，平時用保濕護膚品，修復皮膚屏障，症狀比較重的，可聯合口服和外用抗過敏葯物治療。

『肆』 不管怎麼護膚皮膚還是會幹得發癢脫皮怎麼辦

臉上起干皮還癢的時候，大家不妨在臉上適當塗抹一些蘆薈膠。蘆薈膠可以當作保濕面膜使用，蘆薈膠質地特別溫和，對皮膚毫無刺激性，對皮膚的修復作用極好，因此，將蘆薈膠當作凍膜或者保濕睡眠面膜使用是再合適不過的了。針對於臉上起干皮還癢這樣的皮膚問題，蘆薈膠的調理效果是相當好的。

與此同時，皮膚美容醫師告訴大家，要想皮膚好，橙子少不了。橙子不但鮮嫩美味，還可以從深層滋養面部肌膚。現在很多人臉上的皮膚清洗都不夠徹底，面部肌膚也不夠干凈，這樣很容易導致皮膚毛孔堵塞，這就是臉上長痘的一個主要原因。對於那些經常面對著電腦工作的女性來說，長時間地承受電腦輻射，為了皮膚健康，那就要盡量多吃一些新鮮的橙子了。

關於臉上起干皮還癢這種皮膚問題的緩解調理方法的專業介紹，暫時就為大家奉獻到這里了，希望本文內容可以對大家調理皮膚狀態有些幫助作用。另外，橙子當中所含有的維生素c會有效滋潤面部肌膚，令面部肌膚更加輕盈水靈，凈白又光滑，整個面色看起來也是通透紅潤的，整個人看起來也是精神飽滿。橙子鮮嫩多汁。吃法也有很多種，比較常見的就是切塊生吃和榨汁飲用，這兩種吃法都可以起到很好的護膚美容作用。

『伍』 臉上乾燥起皮怎麼辦

清潔皮膚：清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，正確的洗臉方法是先用溫水洗去油脂和洗面奶，最後再用流動的冷水洗凈皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。

選對合適保濕用品：選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水份。秋冬季節，應該適當的增加護膚品的使用量，是皮膚得到充分的滋養和維護。

補充水分：秋冬時節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進面部的血液循環，可以減少假性皺紋。

合理的飲食習慣：為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。

(5)臉上爆皮干癢又不愛護膚怎麼辦擴展閱讀：

春天如何預防皮膚乾燥及粗糙：

1.有春季性皮炎史的人可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

2.防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。

3.洗臉時盡量不用熱水 鹼性肥皂、粗糙毛巾。

4.每天做面部美容操 五指並攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部，持續3--5分鍾，促進面部血液循環。

『陸』 臉部過敏現在臉部很乾起皮癢 又不能塗東西怎麼辦

病皮膚過敏平時要注意：在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。如果您有時間可以點左側閃動按鈕詢問我，祝您早日康復。

『柒』 臉上乾燥發紅起皮還癢怎麼辦

面部的皮膚出現相關的過敏症狀，例如發紅、發癢的時候，由於某種特殊原因引起的局部皮膚過敏，首先不要著急。有些病人，當面部出現過敏的時候，由於焦慮的情緒就往臉上隨便抹各種各樣的葯物、各種各樣的葯膏。在面部出現紅癢、過敏症狀時，首先用純凈水進行局部的冷敷，用純凈水、蒸餾水、礦泉水，或者是舒緩的活泉水噴霧都可以，局部進行冷敷，這是其一。其二，可以加一些口服的抗過敏葯，例如氯雷他定，例如西替利嗪，如果症狀輕就吃其中一種，如果症狀重可以白天吃氯雷他定一片，晚上吃西替利嗪一片。除了冷敷和口服葯之外，還要在飲食上進行特別的注意，在過敏期間少喝酒、少吃辣椒、少吃辛辣等刺激性的食物。另外除了忌口還需要注意防曬，過敏期間盡量減少外出。為了減少防曬霜對皮膚的刺激，盡量不外出，如果非要外出最好通過打傘的方式來進行防曬，減少對皮膚的刺激。當面部出現一些小水皰或者是大水皰時，必須及時就醫，防止在面部出現色素沉著或者瘢痕。必要時需要應用相關的更強的葯物進行相關治療。針對於嚴重的過敏病人，可能會口服激素或者肌注激素，對於面部的皮膚過敏，堅決反對在面部使用不當的激素葯膏，如果要使用激素葯膏一定要在醫生的指導下再使用，不建議隨便在面部使用激素葯膏。在面部來講外用激素需要嚴格掌握適應症，一般情況下不在面部使用激素葯膏，希望大家牢記這一點。

『捌』 臉上乾燥起皮癢怎麼辦

臉上皮膚干癢起皮的情況，多是因為天氣乾燥，引起的皮膚過敏的表現。建議最近先暫停使用化妝品，經常用清水進行洗臉，每日早晚使用乳液補水或者是面膜補水，或者是塗抹一些維生素E，平時飲食也注意多補充水分，多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜。少吃辛辣刺激性的食物，外出時做好防護措施可以戴個口罩，避免風寒刺激，洗臉時禁用鹼性肥皂或者洗面奶。一定要保持保持室內的濕度，可以在室內放上幾盆水或者使用加濕器，勤開窗通風透氣。

『玖』 臉上皮膚乾燥癢怎麼辦才能有效啊

臉上皮膚如果比較乾燥的話，會引起瘙癢，然後又使用那個潤膚潤膚霜，保持臉部保濕。

然後如果是用了某些護膚品引起過敏，或者是做了激光治療，引起皮膚屏障受受損以後會出現這些情況，那麼就要使用一些修護皮膚平衡的產品。現在的話就有很多保濕劑，比如說像玻尿酸，透明質酸，這些都是保濕的，有空的話可以到皮膚科門診看是哪一種類型引起的，然後才好用葯。

如果是說平時使用面膜過敏引起那個皮膚比較乾燥緊綳，那就不適合再用那些產品。然後可以平時的話可以使用潤膚霜，或者平時可以隨身攜帶噴霧，一乾的話就噴，然後要嚴格防曬。像那種有些洗臉神器的話，有些人為了去除角質，或者是洗干凈，那麼這種清洗過度的話就容易破壞皮膚屏障就引發皮膚的乾燥瘙癢。

『拾』 臉上皮膚乾燥起皮癢怎麼辦

臉上起皮，很令人頭痛，這是因為美美的你，卻被人發現，臉上有起來的死皮，這要怎麼辦呢？

1.出門必須用保溫霜等。對於愛美的女性來講，絕對不能丑醜地出門，所以在出門前，一定要給自己的皮膚做一次最徹底的護理，做足了水分的保養，以及鎖水的功能後，再出門。

2.出門也必須塗抹防曬霜，不管是哪一季，都要記得。而且請針對不同天的紫外線指數，來選擇你的防曬霜，一般，中國的紫外線，會在篇中向高，建議你選擇對抗此類的防曬霜。

3.攝入足夠的水量。有些人不喜歡喝水，尤其是西北地區的人，所以，他們的皮膚容易出現干紋和死皮。記得，每天要攝入足夠的水分，保持皮膚滋潤。

4。保證充沛的睡眠，對於睡眠質量不好的人來講，其皮膚的質量自然受到影響。因此，選擇一個安靜的環境，深度睡眠是非常好的一件事情。建議睡不著的時候，可以聽音樂入睡。

5.營養均衡，在發現臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。

6.不管你在哪一個季節里，洗完澡後，記得不要立刻就擦乾，而是需要等待一至三分鍾後，再擦乾身上的水，這是因為過早擦乾身上的水，分導致整體皮膚乾燥的，尤其是臉部。
7.環境濕度，當你所處的環境的濕度，如果沒有那麼滋潤的話，記得，也要給環境加點兒水分了，否則也會導致你的臉部的皮膚出現起皮掉皮的現象。

8.拒絕用含酒精類的化妝品。有些女性，也喝水，也用防曬，也用保濕水，可還是起皮，這是因為你用的化妝品里含有的酒精過多，會起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發也大。