護膚霜怎麼變白

A. 什麼護膚品能讓皮膚變白

很多護膚品都有增白的系列，但我用的是歐詩漫珍珠白系列，還有增白效果明顯的小白燈精華，快速變白的產品里會含有激素，對皮膚有損傷，會變成激素臉，所以還是用一些調理的產品，你可以試試歐詩漫珍珠系列。

B. 護膚品能讓皮膚變白嗎

護膚品能讓皮膚變白嗎

護膚品能讓皮膚變白嗎，很多女性都會使用護膚品來護理自己的肌膚，而變白是女性的追求，不少人好奇護膚品能否讓皮膚變得更白。接下來我帶大家了解護膚品能讓皮膚變白嗎。

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美白產品並不是真的能讓人皮膚變白，它只是通過改善人的膚質讓人看起來更加的白。

1、美白產品可以修復受損的皮膚

人之所以皮膚黑，很大一部分原因就是因為紫外線的照射，紫外線會破壞人體的細胞，使人的皮膚變差膚色也變深。皮膚的老化是人皮膚變黑的一個重要原因，大多數人在老年時都不會如年輕時那麼白。而美白產品裡面有大量的化學物質，這些物質可以修復這些被損害的皮膚細胞，讓皮膚回到最初的樣子。

很多人曬了長時間的太陽以後就會變黑，然後通過使用美白產品使皮膚得到一定的恢復，當皮膚恢復後與曬黑時就會產生視覺上的變化，給人這種產品使自己變白了的感覺。

2、美白產品可以給皮膚補充水分，提高皮膚光澤

市面上的美白產品都是由補水的功效的，這也是它可以讓皮膚看起來更好更白的一個原因。給皮膚補充足夠的水分，會讓皮膚看起來更加晶瑩水潤，這樣子你的膚色整體會被提升，視覺上給人一種白嫩的感覺。

因為皮膚如果缺水，就會導致毛孔粗大，臉上雜質就會多，從而導致人看起來更加的黑。補水後會讓皮膚更加干凈透亮，皮膚會更加有光澤，從而達到看起來更白的目的。

03、美白產品可以抑制黑色素的合成

皮膚之所以越來越黑，是因為體內的黑色素在不斷的合成，黑色素是人皮膚黑的罪魁禍首。人體細胞中有一種物質叫做「黑色素原」，這種物質通過紫外線等的刺激會還原成為黑色素，黑色素在皮膚裡面的堆積呈現到皮膚上來，就會讓人變得比以前黑。而美白產品就可以有效的抑制黑色素的合成，同時也可以讓黑色素更加緩慢的到達皮膚表面。

所以，市面上任何美白產品都不能改變人的膚色，人的膚色從出生就確定了下來。美白產品所能做的只是讓皮膚恢復到一開始的狀態。

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如何讓皮膚變白

1、防曬

紫外線作為白皮膚的「大敵」，雖然說完全避免紫外線的照射是不可能的，因此要讓自己肌膚變白起來的做法是平時出門可以多穿透氣長褲長袖，無法遮擋的皮膚部分，就要塗抹上合適SPF的防曬霜。在紫外線強的提前拿起，要記得打傘或者戴帽子。

2、是保證睡眠

保持規律的作息，如果女孩子們熬夜的理由是玩手機，那麼一旦超過深夜11點就應該放下手機，好好地睡個美容覺，第二天皮膚才能精神飽滿又光彩照人。

3、飲食美白

蜂蜜：蜂蜜可以清除人們體內的氧自由基，能夠幫助人們的身體抵抗衰老的侵襲，因此多喝蜂蜜可以保證肌膚充滿水分，淡化斑紋，美白靚麗。

水果：如果想要擁有白皙迷人的肌膚，醫生都會建議女孩子多吃一些含有大量維生素C的水果，比如草莓，番石榴等。

4、給肌膚補水

我們肌膚是否嫩滑，和肌膚的含水量是成正比的。我們會看到許多小朋友的臉部都是水水嫩嫩的，那也是有理由的，因為小朋友的臉部水分都是非常充足的。如果你的肌膚是出於健康狀態的，那麼就會有百分之九十的水分存在於我們臉部的細胞中。你的肌膚就是白白嫩嫩，不輕易起皺紋的。所以，我們一定要給肌膚補水，你的肌膚狀態才能變好。

我們要給臉部多補水，能夠敷面膜，也能夠用一些護膚產品，這是非常重要的，能夠讓你的肌膚變白嫩，延緩肌膚的衰老。

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讓皮膚變白的.方法

1、奶製品

在平時的生活當中，多喝純牛奶也是可以美白肌膚的，因為其中的蛋白質等多種營養物質，能夠有效的提亮膚色，也可以將沒喝完的牛奶敷在面部，美白的效果是相同的。

2、護膚品

現在的很多化妝品店都有各式各樣的護膚品，這些護膚品的功效大不相同，有保濕的、有美白的、有祛斑的、有抗皺的等等，選擇一款適合自己的美白產品進行使用即可，其中，美白精華的效果最好，但是相對其他護膚品來說要貴很多。

3、注意飲食

平時多吃一些瓜果蔬菜也有一定的美容效果，因為瓜果蔬菜當中富含豐富的維生素和礦物質，能夠有效補充身體當中所需要的物質，代謝等各方面正常的話，就可以有效預防皮膚發黃。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，這些食物會使得面部冒油、冒痘，讓皮膚變得暗黃。

4、自製面膜

平時的時候可以通過自製面膜來改善膚質，像珍珠粉、黃瓜、海藻、白醋、淘米水等都是上好的材料，將這些材料根據自己的膚質，調成適合自己的面膜敷在臉上，堅持使用，皮膚就會慢慢變白。

5、肌膚去角質

老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。但全身去角質的方法並不是都一樣的哦。

對於身體肌膚去角質，可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

6、珍珠粉美白

先取3勺珍珠粉，和一顆維生素E膠囊，將其混合在一起加入適量的清水攪拌均勻，然後直接敷在臉上，等待20分鍾後洗干凈臉即可，這樣就能達到很好的美白效果哦。

7、全身防曬

很多女生防曬霜只塗臉部，往往臉上皮膚很白皙，但是身上卻被曬黑了很多。所以，到了夏天，身體上所有裸露的皮膚，都需要塗上防曬霜。如果長期在室外，一定要使用太陽傘或者穿好防曬衣。這樣能最大程度的減輕皮膚被曬黑的幾率。

擁有白皙亮麗的肌膚，不僅能讓容貌加分，還可提升自己的自信心，實用有效且安全天然，趁著冬季還原白嫩肌。

C. 皮膚黑用什麼護膚品怎麼變白

1先天原因
眾所周知皮膚變黑是黑色素沉積引起的，黑 色素皮膚是基底層的一種蛋白質，紫外線的照射會令黑色素細胞合成黑 色素。黑 色素本是保護皮膚的物質，然而由於各種代謝問題，黑色素沒有被分解 排泄經過細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成沉積。造成皮膚變黑膚質不均等多種皮膚問題！

2自然環境
傷皮膚罪魁禍首是紫外線，它刺激皮膚中的黑 色素，誘發皮膚 病 變。即使是陰天，寒冷的冬季，「紫外線」也依然強烈。紫外線還可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。還有潮濕的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內的燈管、電腦手機的輻射，都是令皮膚變黑變暗的元兇。

3過量食用富含鋅、銅、鐵的食物。
富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物也是皮膚變黑的禍 根。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪 氨 酸、酪氨 酸 酶等物質的數量與活性促使黑 色素生成。這些食物主要有動物內 臟 肝、腎，海產牡蠣、蝦、蟹，豆類穀物，核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
4葯物、重金屬的影響
如氯 奎、奎 寧、鎮靜類、含汞軟膏類等葯物，含有汞、鉛、鉻超標的不合格化妝品，會親和黑 色素加重膚色黑變，使皮膚表面形成色斑。因此盡量不使用葯物，多採用食 療和自然 療法。使用化妝品時去信譽可靠地化妝品專櫃，選用可信的品牌！

5疾病和體質虛弱
皮膚的問題與身體素質息息相關，不少疾病會影響內臟皮膚的排 毒功能久而久之造成皮膚晦暗。而且拖得越久，病 程 越長皮膚問題越難根除！還有身體的亞 健康狀態，長時間熬夜，便 秘 等都在不知不覺，潛移默化中影響著肌膚。
6摩擦 黑變病
顧名思義摩擦 黑 變 病是生活中用力揉搓皮膚，皮膚局部受到強大摩擦壓迫的機械 刺 激，使皮膚發生呈彌 漫 網 狀的淡褐色到暗 褐 色的色素沉著！用力搓澡，不當的 刮 痧、按 摩 是生活中常見的表現.

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美白護膚
1皮膚清潔
我們在注重皮膚美白的同時別忽略了皮膚清潔的重要性！彩妝、灰塵、皮膚代 謝 物像隱形的面具乎在皮膚之上，阻礙了細胞的滋養和正常 代 謝。加上一天的工作，空調房冷風，空氣的污染皮膚已經不堪重負。人體自身的修復受到限制、排 毒 通道被阻塞此時如果清潔不到位，皮膚得不到滋養。肌膚變黑成了必然的結果！

選擇一款深層次清潔皮膚潔面乳成為上佳之選！加上簡單的面部清潔按摩，細胞呼吸到新鮮空氣，血液對皮膚的滋養調節美白的第一步才能實現！（市場上的潔面乳眾多個人認為術業有專攻，清潔能力是首選。其他具有的美白，補水，控油等功效多是宣傳策略未必見效！）

2補充水分
日曬，吹空調，緊張的工作會使皮膚流失大量水分，時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的必要條件！從幾個方面簡單敘述以下：

1）多喝水補充體內水分；

2）在日常護理中使用兩個水一個滋潤水（或爽膚水）一個緊膚水，先用滋潤水再用緊膚水起到鎖水效果，拍水時按摩一下可以讓細胞更好的吸收。

3)定期做做面膜和水療更是皮膚補水的很好選擇。

3）自備或自製一瓶?保濕化妝水在家中經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。

5）用美白化妝水替換爽膚水，不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。

（蘆薈膠是一個值得推薦的單品，具有 祛 痘， 保 濕，美白，補水，收斂緊膚等多重功效，是護膚的好幫手！）

3周期護理
每隔一周或十天進行美白和保濕特別護理，使用 脫 角 質，平 衡 修 護 液，美白 精 華 素及精油 修 護 液的集中護理效果會很突出！如果有條件去美容院找專業美容師加上按摩，還會大大超出平時的成績！
4紫外線防護

1）盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2）外出時盡可能戴遮 陽 帽、撐遮 陽 傘、戴 太陽 眼鏡、穿防曬袖，以保護肌膚。
3）每次外出時，都應塗防 曬 霜和隔 離 霜，由於防 曬 霜維持時間較為短暫，一般是2－3個小時，所以應當反復使用！

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美白食療
補充維生素C和B6
維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積。富含維C食物如蘋果、鮮棗、橘子、西紅柿、蘿卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠蘿等蔬果維生素B6具有褪 除 黑 色素斑 痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。

美白排毒
毒 素主要是在血液和腸道中！血 液排 毒要注意不要熬夜盡量11點以前睡覺因為0點到次日2點是肝臟值班室，只有深睡眠才能保證排出血液中的毒 素。平時多飲水促進排泄，適當運動排 汗都可以把血 液中的毒 素排出。腸道的排 毒就是排出宿 便，多攝入食用 纖維規律 排 便都會促進腸道的排 毒！用沙棘，車前子殼泡水是不錯的方法。

松果體素
松果體素有褪除黑斑的神奇功效，故又稱"褪黑 激 素"。它進入血 循環後，發揮其固有功能，從而起到美白的效果。從燕麥、玉米、生薑、黃瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑 激素。

4補充膠原蛋白
膠原 蛋白大多存在於動物體內，除了常見的豬蹄、肉皮之外，富含膠 原 蛋 白的食物主要有：牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨等。另外小米粥上面的米油是最實惠的補充膠 原 蛋 白的食物。

D. 用什麼護膚品可以讓臉變白

我們要適當使用一些美白產品，大家也知道紫外線照射皮膚不僅容易曬黑，而且很容易留下曬斑，所以大家可以使用一些美白精華能夠有效起到提亮膚色，改善暗沉，淡化曬斑的效果。除了美白精華，還可以使用一些帶有美白效果的面霜，面膜等產品。


鮮桔子汁可以美容，你們知道嗎？桔子里含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的乾燥，達到健膚美容的功效。


水就不用提了，好皮膚都離不開水的，不要渴了再喝，定時定量；純牛奶，酸奶，果汁，養成習慣，每天一杯；多吃蘋果，梨，香蕉等水果，補充維生素。過段時間，你就會發現，皮膚變得光鮮明亮。

E. 有什麼護膚霜可以使皮膚快速變白

沒有什麼是快速的，想要美白還是得慢慢來，你可以買點維C來吃，這個不能說是很快有效，但是每天吃2-3粒維C是防止黑色素的生成，也是美白的好東東哦。
平時出門的時候要注意防曬，這樣就對了。

F. 用什麼護膚品可以變白

我也是學生，最快最省錢的方法是精華液和敷面膜
美麗加芬左旋VC原液是我用過最快的美白方法了，你可以上網查下這個，口碑不錯。但是要晚上用，VC白天感光 這個有點貴，125元。但是如果你網購會便宜，而且看你打算買雅漾..那你這個能買的起

相宜本草不錯地，但是他家的東西美白作用不大，基本是保濕，控油效果好，我一直用他家洗面奶，干凈。

雅漾不錯的，你不是敏感肌膚，用著不合算，貴.而且你不是要美白么..他家美白明星產品我沒聽說過 不發表評論

面膜我用李醫生人參那款，剛用完就有那麼一點效果，國貨便宜超市有買的；還有美即左旋VC面膜，也是要晚上用，很有效果，大超市有。

G. 怎麼變白皮膚簡單有效

親，美白效果也不是時間可以達到的，使用長時間一定可以達到美白效果
總結的皮膚美白十二法，您應該遵守。
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
同時間要做好防曬和防輻射的工作，全方面做好美白的工作。