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養血護膚的中葯是什麼

發布時間: 2022-09-12 13:34:07

❶ 美容養顏中葯配方

護膚是每個女人每天必須做的事情,你知道女人們該如何美容護膚嗎?有哪些美容中葯方?下面我給大家介紹美容養顏中葯配方,希望對你有用!

美容養顏中葯配方

1.枸杞

枸杞具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等16項功能,尤其是明目的效果特別顯著——你的水汪汪的大眼睛可全靠它了!

2.百合

百合因其甘涼清潤,主入肺心,最適合用來清肺潤燥止咳,同時,也可清心安神定驚,緩解虛煩不安導致的失眠。

3.香附子

香附子味道微苦,適於理氣解郁,即肝氣郁結導致的胸脅及胃腹脹痛;調經止痛,即肝氣郁結導致的月經不調、小腹脹痛等。

4.菊花

菊花味道清淡,性微寒。能疏散風熱,清肝明目,解毒。將菊花瓣陰干,放在枕頭中,對高血壓、頭暈、失眠有不錯的療效。

5.桂圓

桂圓又名龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

6.紅棗

紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神的功能。棗中富含鈣和鐵,對防治骨質疏鬆及貧血有重要作用,其效果通常是葯物不能取代的。

7.西洋參

西洋參作為補氣首選葯材,可以促進血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成,提高身體免疫力,且能溫和、循序漸進地調理體質,降內熱、消除口燥咽干之症。

8.黃芪

黃芪屬於溫熱性葯材,有很好的補氣功效。平時體質虛弱、容易疲勞、常感乏力、或患有輕微貧血症狀的人,冬令時節吃些黃芪很有益處。

9.決明子決

明子味苦、甘、咸,性微寒,能潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。還有清肝明目、利水通便和緩瀉的作用。微炒時會有淡淡咖啡香氣溢出,此時葯性比較溫和。

10.益母草

益母草含有多種微量元素,能增強免疫細胞活力,並具抗氧化、防衰老、抗疲勞等功效。還能活血調經、利尿消腫、常被中醫用於調理月經及緩解痛經。

美容養顏抗衰老穴位

1、掐內關穴

動作要領:屈臂手心向上,用另一手大拇指按壓穴位。稍用力,以感酸、脹為度,左右各按1~2分鍾。

取穴 方法 :仰掌微屈腕關節,掌後第一橫紋上2寸,在兩條大筋之間。

作用:有寧心安神、疏肝降逆、調和脾胃、活血通絡之功效。

2、按合谷穴

動作要領:一手拇指張開,虎口拉開,另一手拇指按壓穴位進行揉按,兩手交換按壓1~2分鍾。

取穴方法:拇、食指張開,使虎口拉緊,另一手的拇指關節橫紋壓在虎口上,拇指關節前彎曲,拇指尖所指凹陷處即是穴位。

作用:具有通經鎮痛、解表清熱、開竅醒神、熄風之功效。主治頭面五官疾病,治牙痛有特效。

3、拍擊足三里穴

動作要領:雙手握拳,以曲骨處敲打穴位。或者以拇指肚按揉穴位,須用力,以感麻脹為度。按揉、敲打5分鍾以上為好。

取穴方法:屈膝成90°,由外膝眼往下量四橫指距脛骨外一橫指處。

作用:調理脾胃,調補氣血,疏通經絡,扶正培元,是治療胃腸疾病的重要穴位。常按此穴可增進食慾、幫助消化,還可改善心臟功能、調節心律,提高防禦疾病的能力。

4、揉太沖穴

動作要領:用手大拇指按揉兩太沖穴3~5分鍾。

取穴方法:由第一二趾間縫向足背上推,至二骨聯合前緣凹陷中即是穴。

作用:清肝瀉火,舒肝解郁,調經和血,疏肝理氣,是治療肝病的特效穴。

5、按湧泉穴

動作要領:將左腳放到右膝上,右拇指按壓左湧泉穴,雙腳輪換各按摩5分鍾以上,以搓熱為好。

取穴方法:五個足趾背屈曲,足底掌心前面足底中線前三分之一處正中之凹陷處。

6、掐睛明穴

動作要領:用拇指、中指掐在睛明穴上,同時食指點按兩眉間的印堂穴,可謂“一手點三穴”。點掐時閉氣不息,點至自覺氣滿時為止。點時一松一緊,點壓1~2分鍾。

取穴方法:正坐閉目,目內眥角上方1分處。

作用:疏風清熱、通絡明目。可治

7、按摩耳輪

動作要領:用兩手拇指、食指捏住左右耳輪,自上而下搓摩,以耳部發熱發脹為好。

作用:有聰耳明目、活絡通竅的作用,且對全身健康都有好處。

療眼疾、神經性頭痛,也可治打嗝

8、揉太陽穴

動作要領:用兩手拇指或食指肚,按住兩側太陽穴,先做順時針方向揉動8次,再做逆時針方向揉動8次。

取穴方法:眉梢與外眼角中間,向後約一寸凹陷處。

作用:可祛風止痛、活絡明目,有防治頭痛、治療眼疾的作用。

9、叩勞宮穴

動作要領:一手握拳以曲骨處叩擊另一手的勞宮16次,再換手叩16次。

取穴方法:握拳,食指、中指、無名指及小指四指輕壓掌心,中指與無名指兩指間即是穴位。

作用:清熱瀉火,開竅醒神,能除心煩,治心火過盛引起的口腔潰瘍,以及精神方面的疾病。

10、按曲池穴

動作要領:以拇指尖按摩另一臂的曲池穴,兩手交換按摩1~2分鍾。

取穴方法:仰掌屈肘,肘橫紋頭呈現凹陷處即是穴。

作用:祛風解表,調理腸胃,疏利關節,能調理臟腑功能,瀉火去熱,是治療上肢偏癱的主要穴位。

11、搓命門穴

動作要領:兩 手相 互搓熱,兩手依次在命門穴上下來回搓熱,可做2~3分鍾。

取穴方法:由肚臍中做線環繞身體一周,該線與後正中線之交點就是命門穴。

作用:有培補腎陽、通利腰脊的功能,能壯腎補虛,溫補脾陽。可治療腰部虛冷疼痛、遺尿、腹瀉等症。

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❷ 女人補氣血的中葯

簡單的回答總為有誤:首先看個體,對人,具體人,每人的各個階段不同補氣血的方案也不同,不可一日而終:有烏血的先要祛瘀,血少的先要補血,又濕的要先祛濕,有寒的驅寒等,伴隨的補氣補血才可以持久,可以生發.中醫一人一方,過之及不及都為錯.祝你健康,簡單的補氣血:黃芪,當歸,紅棗,枸杞,阿膠.

❸ 臉色暗黃吃什麼中葯調理好用

臉色暗黃是什麼原因

1.食物引起的皮膚發黃:胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過多地攝入引起胡蘿卜素血症,導致皮膚變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。

2.葯物引起的皮膚發黃:長期服用帶有黃色素的葯物,如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

3.血液循環不良引起的皮膚發黃:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。

4.皮脂油膩引起的皮膚發黃:堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。

5.色素積聚引起的皮膚發黃:色素沒有有效的清楚,長期聚積引起皮膚發黃。

6.紫外線照射引起皮膚發黃:紫外線是皮膚老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。

中醫食療調理

●百合粥

製法:百合40克,粳米100克,冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖即可,早餐食用。此食療適用於長期神經衰弱、失眠多夢、面色無華的更年期婦女,常食有助恢復容顏色澤。

●蜜汁花生棗

製法:紅棗100g,花生米100g,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜20g,至汁液粘稠停火,也可用高壓鍋煮30分鍾左右,蜂蜜可待花生米、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣,花生衣補血,花生米滋潤,蜂蜜補氣,綜合功效使面色紅潤。

●栗子燉白菜

製法:生栗子200g,去殼,切成兩半,用鴨湯適量喂至熟透,再放入白菜條200g,鹽、味精少許,白菜熟後勾芡。鴨滋陰補虛,栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合功效使面色白哲明亮。

●紅棗花生山葯粥

製法:紅棗10枚,花生45克,山葯1段,大米100克。山葯洗凈去皮切塊,花生、紅棗洗凈。加水適量,先把山葯、花生、紅棗煮開,然後把大米放進去,用勺子攪拌一下,防止粘鍋。煮10來分鍾就好了。常食可滋潤皮膚,增加皮膚彈性和光澤。

❹ 對皮膚好的中葯

對皮膚好的中葯

對皮膚好的中葯,很多女性為了調養自己的皮膚,經常會買很多護膚品來護理肌膚,但除了護膚品,還有一些中葯具有一定的保養作用。下面就為大家介紹對皮膚好的中葯。

對皮膚好的中葯1

人參防止皮膚老化

性味歸經:味甘,微苦,性溫,歸肺,脾經。

美容功效:大補元氣,補脾益肺,生津止渴,益智安神。人參主要含人參皂苷,易滲透皮膚為真皮吸收,能擴張末梢血管,增加血流量,促進皮膚組織再生並增強皮膚的免疫功能,能通過激活人體內的氧化還原酶活性而呈抗氧化性,從而達到防治皮膚老化的功效。

何首烏潤澤皮膚

性味歸經:味甘,苦,性微溫,歸肝,腎,脾經。

美容功效:何首烏富含澱粉,脂肪,卵磷脂,鐵,錳,鈣,鋅等多種成分,常食可潤澤皮膚,令頭發烏黑,達到黑發悅顏的功效。還可用於治療風疹瘙癢,腸燥便秘,高血壓。制首烏具有補肝腎,益精血,烏須發,強筋骨的功能,用於血虛萎黃,眩暈耳鳴,腰膝酸軟,崩漏帶下,高血脂等症。

水飛薊種子抗自由基

性味歸經:性甘味平,歸肝經。

美容功效:水飛薊種子中所含的水飛薊素是黃酮類物質,植物的黃酮類化合物具有很強的抗氧化性,能有效清除超氧自由基,羥自由基,氫過氧化物自由基等多種自由基,這些自由基是引起皮膚DNA變異,導致皮膚老化的主要因素。

三七改善面部色素沉著

性味歸經:味甘,微苦,性溫,入肝,胃,心經。

美容功效:三七有益氣補血,和營止血,通脈行瘀的功能,對於氣虛挾瘀引起的面部色素沉著有一定療效。三七在高濃度情況下可擴展血管,降低毛細血管的通透性,抑制血小板凝集, 從而起到改善面容,須發的作用。

當歸恢復面部紅潤

性味歸經:性溫,味甘辛。

美容功效:當歸有養血補血,祛瘀生新的功能,對於因血虛所致的面色不榮有較好療效,當歸能擴張機體外周血管,對抗紅細胞膜脂質過氧化作用,使紅細胞不宜被破壞,從而恢復面部紅潤。

川芎祛色斑

性味歸經:味辛,性溫,入肝,心包經。

美容功效:川芎有理氣活血,祛風止痛的功能。對微循環系統有很好的調節作用,其水浸液對某些致病性皮膚真菌的活性有較強的抑制力,本品還有抗維生素E缺乏的作用,而人體內維生素E的缺乏是導致容貌早衰的原因之一。川芎還能抑制絡氨酸酶的活性,從而對黑斑,老年斑,雀斑起到治療作用。

細辛維護肌膚彈性

性味歸經:味苦,性溫,入心,肺,腎經。

美容功效:細辛含有揮發油和維生素A樣物質,有維持肌膚彈性,改善微循環和抗炎抑菌的作用。

對皮膚好的中葯2

中葯對皮膚比較好的,如果是用於外用者,可以選擇茯苓、白芷之類的葯物進行外敷,可以有一定的調理的作用。如果是用於內服者,可以選擇醫書上所說的令人好顏色的葯物,這樣的葯物多數是具有補益性的葯物,如人參、白術、茯苓、黃精、黃芪等葯物,可以適當的'服用這類的葯物進行美顏。

對皮膚好的中葯都有哪些呢

養血:女人養血可以用的方法很多,適當多吃富含「造血原料」的食品,常食西紅柿及含有維生素c的山楂、紅提、桑葚、橘子、鮮棗、紅豆等食物,可以補血養血,抑制面部黑色素的形成。

另外,可以採取自我按摩的方式,用手指點按兩足內踝上3寸、脛骨內側後緣的三陰交穴,這是養血調經的常用有效穴位。對女人養血,還你好氣色有益。另外,也可以在醫生的指導下適當葯補,服用一些黃芪、人參、黨參、當歸、白芍、熟地等滋陰養血的葯材。

補水:因為津血同源,如果體內津液虧損,那麼血虛就不可避免。津液虧虛的原因有可能是體內陽氣過盛,耗傷了陰液,而從更直觀的角度來說,如果身體補充水分不足,那麼身體就會因為缺水而造成乾旱和津液不足。對於保養皮膚來說,補水也是重要的任務。

除了養血和補水,同時也要注意排毒的問題。除了保證日常的飲用水量多吃一些蜂蜜、綠豆、木耳、黃瓜、荔枝、菠菜、芹菜等也是很好的,中葯雖然都是草本但是因為都是葯材所以不適合單獨吃也要注意自己的身體情況,可以在生活中加入排毒養血的食物,搭配著中葯一起吃。

對皮膚好的中葯3

對皮膚好的幾種食物

長葉萵苣

6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A,可促進細胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進血液循環,讓皮膚獲得更多養分。

西紅柿

西紅柿中的番茄紅素可保護皮膚中的膠原,使之不易剝落。德國研究發現,番茄紅素有助展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。

草莓

草莓中的維生素C可促進膠原纖維生成,使皮膚光滑有彈性。

蘋果

蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線的傷害。因此,大太陽天,出門前除了抹防曬霜,不妨再吃個蘋果。

大豆

研究發現,三四十歲的女性常吃豆豉(富含大豆異黃酮「糖苷配基」),有助於改善皮膚鬆弛。

雞蛋

研究發現,雞蛋中富含葉黃素和玉米黃素,可使人體抵抗紫外線能力提高4倍。

杏仁

每天吃一把杏仁可提高維生素E水平,維生素E能抑制皮膚衰老,防止色素沉著。

核桃

核桃富含α亞麻酸,可滋潤皮膚,保持皮膚彈性。

黑巧克力

可可中的脂肪可促進血液循環。研究發現,連續12周每天喝半杯富含黃酮混合物的可可飲料(包括黑巧克力),可使皮膚更柔軟、光滑、滋潤。

優質初榨橄欖油

最近刊登的一項研究發現,有益健康的初榨橄欖油所含的必需脂肪酸(EFAs)有助於防止紫外線傷害皮膚,並有助皮膚保濕。人體無法合成EFAs,因此最好每天攝入1湯匙橄欖油。

全穀食物

麵包等谷類食物中的抗氧化劑,對保護皮膚具有重要作用。人體中的自然抗氧化劑會隨著年齡增大而減少,因此必須通過飲食予以及時補充。

❺ 養血潤膚,祛風除濕的中草葯有哪些

又木紅棗黑糖薑茶有健脾暖胃,驅【寒除濕,美容養顏等功效

❻ 哪些中葯養顏

中葯材有很多的作用,可以治病,可以保健,還可以美容。哪些中葯可以美容養顏呢?下面我給大家介紹可以養顏的中葯,希望對你有用!

7種養顏中葯

茯苓:

茯苓在清宮保健品中占著首要地位,慈禧太後經常用茯苓製品養顏面部,白茯苓還有美白效果。中葯中帶有白字的葯都可以增白,如白芷、白術、白丁香,用法是將葯打成粉,調成糊狀,敷於面部,猶如美白面膜。

燕麥:

許多人不知道燕麥是什麼,燕麥是很好的保健食品。它可以通過降血脂、降血壓、降血糖,而達到形體、面色的美容。燕麥可以改善皮膚彈性,如果是紅血絲的皮膚,紅蘋果臉,可以食用燕麥使其改善。

燕窩:

燕窩可以減少皺紋,使其皮膚光滑。但燕窩昂貴,一般人可以用銀耳代替。如果想去皺,可以選用含銀耳的產品;也可以直接食用銀耳粥。

山葯:

山葯有抗氧化、抗衰老的功效。特別是野山葯效果更好。在泰國有一個民俗,當女兒14歲的時候,母親就開始給女兒做野山葯的飲食,所以許多泰國女性身材顯得前凸後翹。具備這種功效的還有石榴,怎麼吃都可以。

人參:

韓國對高麗參的開發領先於我國。他們常用高麗參燉雞,或將提取後加到護膚品中使用。人參中含有皂甙、多糖等成分,有活血的作用。常用在眼部產品中,可以促進血液循環,改善黑眼圈,有一定的美白效應。

當歸:

當歸的養血活血作用在養顏中起著非常好的作用。可用當歸10克,黃芪10克,紅棗5枚,沸水泡水,當茶飲之,能使膚色紅潤。另外,陳皮研粉也是一種美容劑,陳皮粉對面部萎黃有一定效果。

薏苡仁:

薏苡仁是抗斑的主葯,有“抗斑大王”之稱。薏苡仁可以除粉刺,對老年斑、雀斑、蝴蝶斑、妊娠斑等都有一定療效。對皮膚脫屑、痤瘡以及皮膚粗糙也有一定作用。

6種養顏水果

檸檬

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

不僅具有明艷的外表,而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素,維生素B17含量尤其豐富。杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂,具有良好的柔潤滋養效果。

橄欖

早在古希臘時代,橄欖樹就是生命與健康的象徵,除了可以作為健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由樹葉到果實,橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化;而橄欖果實中則含有另一強效抗氧化成分——酚化合物,它與油橄欖苦素結合後,能提供雙重抗氧化修護。

櫻桃

自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚。。

石榴

嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

葡萄

它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

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❼ 哪些草葯可以美白

可以美白的中葯不少,但單味葯很難起到很好的作用,不建議自行抓葯亂吃,建議找中醫大夫開成方使用。

❽ 八種中草葯補氣養血美容養顏

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精緻的女人不會老:中醫世家的漢方養顏術,讓你的美從內透出來。保持少女感,是每個女人所追求的。

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❾ 都有哪些中葯葯材可以美容

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什麼是中葯美容?

中葯美容是通過中葯的內服、外用來治療損容性疾病或防病健身、養護肌體、防衰駐顏的一種美容方法。實踐證明,使用中草葯可以祛除邪氣,補益臟腑,疏通經絡氣血,修飾儀容,治療某些有損美容的疾病;清潔和養護顏面、須發、五官和皮膚.提高它們的生理機能,延緩其衰老過程,保持人體的青春美、健康美。

益容延年、抗老防皺的方劑以益腎填精、補益氣血、調養脾胃、活血悅顏之品為主組成,且以內服為主。常用葯物如人參、枸祀子、地黃、天冬、麥冬、丹參、補骨脂、肉蓯蓉、山葯、阿膠、大棗、白術、菟絲子、山萸肉、杜仲、石斛、鹿茸、黃芪、胡桃仁、何首烏、當歸、茯荃、五味子、牛乳、白蜜等。

1.人參

【性味歸經】味甘、微苦,性溫,歸肺、脾經。

3.構祀子

【性味歸經】味甘、平,性溫,歸肝、腎經。

【美容功效】拘祀子富含拘祀子多糖、甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿紅素、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素C等,具有滋補肝腎,益精明目,增強身體的免疫功能,降低血清膽固醇及增高磷脂等作用。

4.黑芝麻

【性味歸經】味甘、平,無毒,歸肺、脾、大腸經。

【美容功效】黑芝麻富含油酸、亞油酸、棕擱酸、維生素E,還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣,其油脂含量達印%。黑芝麻能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補肝腎、養發美容;並對頭發早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有治療作用。

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❿ 保養皮膚皮吃什麼的中成葯

介紹幾種較為廣泛的具有護膚美容作用的中草葯。

人參
五加科多年生草本植物人參的根。使用人參進行養生治病的歷史至少已有兩千多年。在漢代《神農本草經》中被列為上品。人參主補五臟,明目益智,大補元氣,固脫生津,消食開胃,久服輕身延年。
人參具有美容、美發的作用,在化妝品中被廣泛應用。人體皮膚衰老的主要原因是血液循環不良,新陳代謝降低,皮膚彈性減弱。由於人參中含有多種人參皂甙、氨基酸、維生素及礦物質,加在護膚品中具有促進皮下毛細血管的血液循環,增加皮膚的營養供應,防止動脈硬化,調節皮膚水分平衡等作用。所以它能延緩皮膚衰老,防止皮膚乾燥脫水,增加皮膚的彈性,從而起到保護皮膚光澤柔嫩,防止和減少皮膚皺紋的作用,人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能,使皮膚潔白光滑。
人參加在洗發劑中能使頭部的毛細血管擴張,可增加頭發的營養,提高頭發的韌性,減少脫發、斷發,對損傷的頭發具有保護作用。
人參內服不僅強身也會起到抗老及護膚美容作用。

珍珠
珍珠既可做為精美的裝飾品,還可做為葯材,具有養陽安神,鎮心熄風,清熱墜疾,解毒生肌等功效。同時還可做為美容佳品,無論是內服還是外用均可對皮膚有滋養保健延緩皺紋產生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載:"珍珠粉塗面,令人潤澤好顏色。"目前市售的許多化妝品中加珍珠。

當歸
當歸是傳統的補血活血葯,多用於婦科用葯。但因為當歸可以促使氣血充盈,血流通暢,故可使面色紅潤、光澤、皮膚細嫩富有彈性。且當歸中含有多種微量元素,對營養皮膚、防止粗糙起著重要作用。當歸還可以作於粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏發、防止脫發等。當歸外用已被廣泛用於護膚霜,也可煎煮、泡酒或烹制葯膳內服。

薏苡
薏苡是葯食兼用植物,其種粒又稱薏米。它所含脂肪、蛋白質、總氨基酸量等超過了大米,並含多種微量元素。由於它的營養豐富與食療功能,中國古代稱它為"薏苡明珠",在歐洲被稱為"生命健康之禾",在日本年消耗1萬5千噸以上。薏苡不僅具有抗癌、降糖、鎮痛、解熱、增強免疫等作用,而且還有美容作用,去色斑、除扁平疣、柔嫩肌膚,日本有專門供祛老年斑的薏苡片,我國北京生產有薏苡美容茶,福建生產有速溶苡仁精等。目前亦生產有加入薏苡提取物的潤膚霜。

靈芝
靈芝是一種菌類植物,是歷代中醫葯學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴葯材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝解毒等功效,而且具有抗老防衰、駐顏的作用。李時珍在《本草綱目》中認為靈芝"好顏色,久服輕身不老延年"。現代研究表明,靈芝含有多種微量元素,其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內自申基,保護細胞與細胞延緩衰老;靈芝還有安神作用,所以對神經衰弱引起的面色萎 黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效;靈芝還血液的清道夫,能消除血液中的黑色素、褐色素,控制雀斑、老年斑的形成。

何首烏
何首烏具有烏發、護發、養發、生發等作用,它還是具有降血脂、抗衰老、美容駐顏等功能。唐代《開寶本養》載"益氣血、黑髭鬢、悅顏色,久服長筋骨,益精髓"。現代醫學研究證明,何首烏有擴張血管和緩解痙攣的作用,能使皮膚細胞、腦細胞和頭發獲得足夠的血量,故長期用何首烏不僅使人精神煥發,還可促使面色紅潤而有光澤,頭發烏黑而發亮。
除前述外,常用美容的中草葯還有補氣駐顏的黃芪;具有抗老、美容、健身、號稱"賽人參"的刺五加;駐顏去皺,悅澤潤膚的美容補晶茯苓;延緩、減輕皮膚老化,減少色素沉著,養血容顏的地黃;久服輕身不老不飢,潤膚悅顏的麥冬等;以及黃精、桃仁、杏仁、柏子仁、川芎、蘆薈、菊花、冬瓜仁、白芷、防風、辛夷、五味子、蒼耳、桃花、細辛等。

蜂製品
蜜蜂採集純天然花粉,釀成蜂蜜、蜂王漿、蜂膠等純天然物質,能夠提高人體免疫力,增強機體新陳代謝,增強細胞活力,美容養顏,延緩衰老。並能促進免疫系統的抵抗力,促進皮膚更新,緩解婦女經期不適,促進傷口癒合具有顯著功效。

冬蟲夏草
(Cordyceps sinensis)簡稱蟲草,又名冬蟲草或蟲草。冬蟲夏草含有蟲草酸約7%,碳水化合物28.9%,脂肪約8.4%,蛋白質約25%,脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸,是冬蟲夏草真菌的寄生產物, 所謂「草」實際上是一種寄生於蝙蝠蛾幼蟲頭部的子囊菌。一般蟲和草均入葯,為滋補強壯名貴中葯,蟲草對人體皮膚有很好的美容作用,主要體現在五個方面:
1)蟲草含蟲草素和環肽化合物能促進表皮生長,快速修復受損皮膚;同時有顯著的抗癌活性及抗菌、消炎功效,防止皮膚因外部環境污染及紫外線照射等而產生癌變。
2)蟲草含多種脂肪酸、人體必需的全部氨基酸、微量元素和維生素,有效補充肌膚所需的營養成份,堪稱養顏聖品。
3)蟲草含D-甘露醇、非還原性多糖和寡糖,具有很好的吸水性, 能對皮膚深層補水保濕; 調節體表微生態平衡,抑制有害菌生成,從根本上抑制黃褐斑及雀斑的形成;減少皮膚組織彈性蛋白及透明質酸水解, 維持皮膚彈性, 延緩衰老。
4)蟲草含多種植物甾醇,對皮膚有溫和的滲透性,保持皮膚表面水分,促進皮膚新陳代謝,抑制皮膚炎症,老化,防止日曬紅斑。
5)蟲草含蟲草酸、維生素E及類胡蘿卜素,有效清除皮膚中的自由基,降低黑色素沉積,淡化各種色斑,具有美白功效。

紫草
紫草具有顯著的祛痘,祛痘印和消炎的效果,紫草主要功能為涼血,活血化瘀,解毒透疹,因此能加速痘印和疤痕的新陳代謝。《本草求原》:紫草,痘疹隱隱,欲出未出,色赤干桔,及已出而便閉、色紫黑者宜之,痘夾黑疔亦宜。若痘已齊布紅活,二便通調,則改用紫草茸,,於血熱未清,用以活血而寓升發之義也。若紅活,二便滑,及白陷者,忌之。至灰滯而便滑,則又宜蟲部之紫草茸,宜參觀之。

茯苓
茯苓,俗稱雲苓、松苓、茯靈,為寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,裡面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核,多寄生於馬尾松或赤松的根部。產於雲南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為「四時神葯」,因為它功效非常廣泛,不分四季,將它與各種葯物配伍,不管寒、溫、風、濕諸疾,都能發揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平,入葯具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。據《本草品要經會》是這樣記載的,就是說茯苓可以很好地去除人臉上長的瘡、斑,以及去除婦女產後那種產生的黑斑很好的療效。

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