春天護膚注意哪些地方

1. 春季護膚有哪些需要特別注意的

一年之計在於春，春季護膚的注意事項，有這些

①春季防曬應根據防曬指數選擇使用防曬乳在春天，人們應當選擇使用清爽型的防曬乳。我們可以根據防曬指數（SPF），即皮膚能夠抵擋紫外線的時間倍數來選擇防曬乳。據《廣州日報》報道，一般日常戶外活動，使用SPF30以下的防曬產品即可，但若是到海灘上玩耍，就需要使用SPF達到30至50的防曬產品了。

②防過敏：皮膚護理和遠離過敏原同等重要

春季做好護膚工作能有效防止皮膚過敏。消費者可以選擇植物和礦物原料的「綠色」護膚品，減少化學添加劑對肌膚產生的刺激，降低肌膚過敏的可能性；在增強皮膚抵抗力的同時也要遠離過敏原，比如對於花粉過敏的人，一定注意不要近距離接觸花朵等過敏原

③保證優質睡眠，糾正不良睡姿好的睡眠是肌膚護理的重要「營養品」。據《羊城晚報》報道，《黃帝內經》中指出「陽氣盡則卧，陰氣盡則寤」。睡眠要與自然界的晝夜節律相適應，晚上11點到凌晨1點是「子時」，此時陰氣最盛，陽氣最弱，及時睡眠並盡早進入深睡階段，可保養精氣，提高免疫和身體修復機能；如果連續熬夜，黑眼圈、金魚眼、蒼白肌立馬會顯現出來

④清潔和保濕一樣重要

最後還要勤用保濕噴霧哦。

2. 春季護膚的重點

春季護膚的重點有很多。氣溫回升，早晚溫差大，有時還有寒風會引起皮膚乾燥。體內代謝旺盛，空氣中的花粉也比較多，容易引起過敏現象。春季護膚的重點是皮膚乾燥、過敏、化妝品使用不當和防曬。
春季護膚重點與化妝品選擇有關。季節不同，膚質需要不同，春天的護膚品與冬天使用的護膚品有所不同。冬天的氣候比起春天更加乾燥，水分蒸發得更快，所以使用的保濕品油性要大，而在春天，皮脂分泌開始旺盛，身體內部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保濕品。
防過敏也是春季護膚的重點。有些人一接觸到鮮花就發生花粉過敏，輕者會出現眼癢、鼻塞、流鼻涕等症狀，重者可誘發支氣管哮喘、身體水腫等病症，在面部等體表主要易有過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應。
尤其是長期暴露在外的面部，更是容易受到過敏的滋擾，出現皮癢不適。目前對各種過敏症還沒有根治的辦法，只能是對症治療：有過敏體質的人，應避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的葯物。對敏感性皮膚來說，春季應盡量避免外出。
防曬一直是女性關注的話題。春季氣候變化無常，寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線都對皮膚有一定的威脅。要防止紫外線的照射，因為春天皮膚嬌嫩，耐受性差、即使是比較弱的陽光。往往也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部有雀斑、黃梅斑的皮膚，更要注意防止陽光過度的照射，可提前使用防曬霜或戴遮陽帽。防曬霜可以使用一些防曬指數低的。
有些人皮膚皮膚比較乾燥。所以要經常補水。補水要分內外結合。對內可以補充足夠的水分，每天要喝8杯水，也可以喝牛奶和豆漿。對外就是要使用一些補水型的護膚品。潔面後腰及時使用柔膚水，晚上可以敷面膜，補充臉部所缺的水分。一周去一次角質，去除衰老脫落的細胞，使肌膚凈白。
春天護膚注意飲食調節。多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果，以維持皮膚的正常功能。避免過量食用高脂類、澱粉類、糖類等食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性調味品，多攝取含維生素B2、B6、C、E類的食物，例如綠色蔬菜、水果、豆類及豆製品、瘦肉、動物肝腎等，同時宜食用植物油。刺激性食物如煙酒、咖啡、辣椒等應避免食用。對於一些可能誘發春季皮炎的光感性物質，如泥螺、芥菜、油菜、菠愛、馬蘭頭、萵苣、無花果等則應少吃或不吃。

3. 春季護膚應該注意些什麼

春季護膚要點

1、 春季保濕:為了改善皮膚缺水、乾燥的狀態，應該多吃含維生素A、維生素B2豐富的食物和新鮮果蔬，生活要有規律，盡量早睡早起。

多喝水，尤其是在空調環境中久呆。用溫水或室溫的水洗臉(25~30℃)，不要使用過熱的水。用柔和的洗面奶(含保濕成分)，不要使用皂基。

潔面後應首先補充化妝水、活泉水、爽膚水等。這些成分會讓角質層的含水量迅速提高。1分鍾後或者輕拍幫助水分吸收，或者用面巾紙洗凈多餘水分。

未待水分完全乾透，立即在面部塗上保濕霜，已鎖住水分，減少水分的流失。

2、 春季完美卸妝

3、 春季防曬攻略:飲食上我們應少吃或不吃誘發春季皮炎的食物，如田螺、薺菜、油菜、菠菜、等。

春季護膚要點

預防肌膚過敏

調理皮脂與毛孔

保濕與防曬

春季皮膚敏感性高，護膚產品與護理方法的選擇很重要

飲食調養與皮膚護理相配合

春季皮膚護養TIPS--清潔、保濕、控油

選擇溫和濕潤的潔面產品，洗臉的動作要輕柔，並確保徹底清潔，T 字部位要特e注意將皮膚分泌物清洗干凈。

洗臉水的溫度要盡量和室溫相同，以溫、涼水交替洗臉，最後一遍用涼水為宜(溫:清潔，冷:收斂)。潔面次數以早晚各一為宜。

潔面後要立優質清爽的保濕產品:選擇化y水或保濕滋潤乳液，避免面霜(太油)

避免刺激性的葯物與保養品:例如果酸，左旋vitamin C或A酸過度使用致皮膚脆弱變薄季節更替紅、癢

選用濕冷敷和濕熱敷兩種方法，濕熱敷可引起血管擴張和毛孔張開，促進血液湧向表皮，調節新陳代謝，有助於皮膚表面衰老和壞死細胞的脫落。

濕冷敷可改變面部氣色，提高皮膚彈性，通常還可以鎮靜神經系統，使血管收縮，皮膚變白，毛孔緊縮。

面膜可以一次性提供大量的養分和水分，但時間不宜太久，因春季皮膚相對較敏感。

按摩以促進臉部的血液迴流，增強皮膚新陳代謝，但動作切記要輕柔。

4. 春季保護皮膚的注意事項

春天氣候乾燥，常常是風沙漫天，因此春季如何養護皮膚就成了這些地區男女老幼皆需注意的問題。人的皮膚有中性、油性和乾性之分。皮膚上皮脂分泌較多者為油性，分泌極少者為乾性，恰如其分者為中性。這些性質與人的天生體質、內臟器官功能和營養狀況等有著密切關系。有時皮脂大量滲出會使部分皮膚變得很粗糙，這是由於皮脂分泌過多引起皮膚表面的化學變化而傷及皮膚所致；而皮脂分泌過少者，皮膚又會發生乾燥、皸裂。此外，患濕疹、蕁麻疹、氣喘等疾病的人一般都是過敏性體質，其皮膚也是易過敏的，即使受到輕微的紫外線照射也會出現斑疹。所以，人們需要根據自己的皮膚特性和體質狀況細心呵護自己的皮膚。保護自己的皮膚要注意以下幾點：
一是注意水質。水質與皮膚的關系密切，對皮膚有益的水是軟水，因為軟水容易使肥皂溶化，蒸餾水、雨水、自來水都屬於軟水，適宜於洗滌人的皮膚。硬水之所以有害於人的皮膚，是因為肥皂在硬水中溶解以後，能與水中的鎂鹽和鈣鹽發生化學反應，並會留在皮膚上而使皮膚粗糙，但軟水內不含鎂鹽、鈣鹽或含量很少。但是，硬水經過煮沸後礦物質成分即可減少，使水質變軟，此外，加入少許硼砂亦可起到軟化水質的作用。溫泉附近的水由於含有礦物質成分以及硫磺，均屬硬水，會使皮膚乾燥、皸裂，但是油性皮膚或易長粉刺的人，使用含硫磺多的水卻有去除油脂和治療粉刺的效果。
二是注意水溫。春季天氣乾燥，用冷水洗臉會使皮膚內的血管收縮，減少皮脂腺的分泌，而使皮膚乾燥、皸裂，所以春天最好使用微溫的水洗臉。
三是保持心情愉快。心情愉快是最佳的養顏術，可使人容光煥發、青春常駐。現代醫學認為：如果一個人經常感到焦慮、憂傷、憤怒，精神長期處於異常狀態，血液中呈鹼性的鈣離子就會大量移向神經細胞內，於是血液的酸鹼度就會發生變化，使血液中的酸度加大，此時血液就呈酸性。為了中和血液的酸度使之恢復中性，鎂離子就從細胞內向外移，流向血液，代替鈣離子的功能。人在受到激怒、憂傷等精神刺激之後，會感到全身無力、倦怠，就是因為細胞中鎂離子不足。雖然這樣的情況持續15分鍾後就可以復原，細胞只是暫時處於低鎂狀態，可是這一連串過程會造成皮膚細胞疲勞，經常這樣必然會加速皮膚老化。因此，你要想延緩自己的皮膚老化，其重要的一條是盡量減少心情不愉快，以免使體內過多的鈣離子、鎂離子發生轉移。
四是注意應用護膚品。在春天乾燥的氣候里，可以用一些護膚品，尤其是乾性皮膚的人可以用一些油性較大的護膚品。

5. 春季護膚的重點及方法有哪些

春季護膚的重點及方法：

要點一：抗乾燥

由於溫度回升的問題毛囊、皮脂腺相對較為活躍，加上氣候較為乾燥，所以皮膚更容易出現乾燥裂開的問題，所以抗乾燥、保濕是春季護膚第一要點。建議日常可以先補水後保濕，可適當的做些保濕面膜，建議每次化妝之後可以在臉上噴點保濕水，這些都可起到抗乾燥、保濕的作用。

要點二：防過敏

春季是各種過敏高發的季節，特別是春季百花齊放，對於一些花粉過敏者更容易出現過敏肌膚、過敏性皮炎。所以春季護膚還要注意防止皮膚過敏，建議過敏性體質者少到花粉多的地方去遊玩，同時還可選擇一些含綠茶精華、甘草、蘆薈等精滑的護膚保養品。另外這里提醒一下如果不小心過敏了，千萬不要亂塗激素類葯膏，否則容易引起色素沉著，皮膚萎縮等問題。

要點三：注意保濕

保濕是在抗乾燥的前提下進行的，個人建議春季無論是護膚品還是化妝品都要盡量選擇保濕性較好的，切記選擇油膩的美容護膚品，如果有條件的話也可使用柔膚水，如果有玫瑰花精油，橄欖油的話適當塗抹點在按摩直至吸收，保濕的效果會更加明顯一點。

要點四：收縮毛孔

春天萬物復甦，人的皮膚的毛孔也會漸漸被打開，毛孔過大會使得一個人看起來更衰老，另外如果清潔不徹底的話有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎，因此建議平時可以經常用水蒸汽蒸面，或者選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水。建議日常在清潔皮膚後一定要注意收縮毛孔。

要點五：做好防曬

很多人認為春天的陽光較為柔和，因此也就沒有必要做防曬了，事實上不然，任何一個季節都是需要做好防曬的，春季也不例外。春季的紫外線也很強，如果長時間不注意防曬很容易引起曬斑。春季原則上選擇普通的防曬霜就可以了，如果有條件的話建議試試隔離霜護膚，這樣還可以起到隔離紫外線的作用，更有利於美容。

6. 春天護膚要注意什麼

春天護膚要注意補水。春天天氣比較乾燥，尤其是在北方季節，所以補水是非常重要的。當然除了不是以外，還要注意防曬。

7. 春季護膚注意事項，春季護膚有哪些問題需要注意的呢

1、注意清潔。氣溫升高，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，清潔不夠易長痘。

2、防過敏。春季過敏原較多，不要太靠近花粉、粉塵等。

3、防曬。陽光越來越燦爛，紫外線也越來越強，不防曬易曬黑甚至曬傷。

4、謹慎祛角質。祛角質過多易導致皮膚敏感，抵抗力弱。

5、用清爽護膚品、化妝品。春天皮膚油脂分泌增多，不宜用較油性的護膚品和化妝品，建議換成水潤、清爽的。

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8. 春天護膚，有什麼注意事項

春天陽光中的紫外線越來越強烈，空氣中的濕度還不夠，春風使空氣變得乾燥，這時肌膚會缺水感到乾燥。特別是長期待在空調房裡的。這時在繼續使用保濕品的同時也要加強隔離霜和防曬霜的保護。其實一年四季都應該使用防曬產品，如果冬季沒有用防曬霜的習慣，那麼春天開始一定要用了。平時可以隨身攜帶一罐礦泉噴霧，舒緩乾燥現象，但用後一定要吸干殘留在皮膚表面的水分，否則會使肌膚更加乾燥。

2、防敏不可少

春季絕對是肌膚的易敏季節。無論是春分、紫外線、變化的溫度的刺激還是對花粉的敏感，當皮膚一旦產生輕微的過敏現象時，一定要停用所有的化妝品，讓皮膚有喘氣的時間，保證肌膚的保濕然後做好必要的防護就可以了。一般幾天內症狀會消失或緩解，如果持續敏感的話就要到醫院就診了。

3、春天不用油脂過厚的產品

春季，皮膚血管和毛孔受到氣溫影響，開始擴張，皮脂分泌也旺盛起來，如果這時還是用冬天油脂較厚的保養品，那很容易讓皮膚變的油光蹭亮，又容易堵塞毛孔，引起粉刺和痘痘，毛孔粗大等惱人的問題。春天一般用油脂含量低的乳霜或乳液就可以了，減少額外的油脂同時又可為皮膚提供足夠的營養和水分。

4、不要過度去角質

易過敏的季節不能過度去角質，因為角質層能防止皮膚水分的流失，和避免皮膚直接受外界環境的影響。失去了角質層的保護皮膚就更容易過敏乾燥。磨砂產品，深層清潔產品等去角質產品都要適可而止。如果油性和混合性肌膚的話一周一次也就夠了。同時保濕面膜也還不可少。

9. 春季應該怎樣護膚

都說一年之計在於春，美容護膚也如是。春季里多風乾燥，很多人皮膚都會有發干、緊綳綳的感覺，其實，注意春季里的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。那麼春季護膚應該注意些什麼呢？

春季怎麼護膚

春天溫暖多風，人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展，皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。這些都會給皮膚帶來不良影響，易引起過敏性皮炎、麻疹和粉刺的發生。

首先是潔面，春日皮脂分泌比較活潑，空氣中的灰沙、粉塵和細菌也很容易阻塞毛孔，很容易長小痘痘，所以潔面一定要徹底。春季潔面產品要選擇刺激性小，含有獨特的乳化分子和活化細胞的成分，能夠軟化角質層，去除死皮，促進新陳代謝，用後肌膚柔滑不緊綳。

再就是去角質，要以較和緩的方式進行，有助於以促進表皮的新陳代謝，加速細胞更新，改善皮膚出現的乾燥、皺紋、痤瘡等現象，使皮膚產生如換新顏的感覺。要想獲得好肌膚，不能單靠普通的清潔護理，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是春季護膚的關鍵。除了日常護膚品外，還要注意多做面膜。

春季護膚要注意什麼

春天護膚要注意皮膚的清潔，每日至少要洗臉3次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的護膚品。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有利，入浴時要徹底清洗膝蓋與肘部等關節，浴後按摩臉部及四肢，可令皮膚潤滑。女性在就寢前應把臉上的化妝品完全洗掉，然後抹擦優質營養霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦凈。

護膚是一年四季都要認真做的事情，人們應該根據季節的變化，來調整自己的美容護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。