年輕人怎麼護膚效果好

❶ 20歲左右的年輕人要怎麼護膚

當下，護膚品的種類多得令人眼花繚亂，許多人都不知道怎麼選擇，尤其是20歲左右的年輕人，在護膚方面的認識並不那麼清晰，因此經常有疑問要如何選擇護膚品？要如何護膚？

還有是就防護工作了，20歲年輕人喜歡在外面玩，或喜歡長時間對著電腦玩游戲煲劇，因此防護工作也是年

❷ 如何護膚效果好

第一步，把護膚品輕輕按壓在臉上促進吸收，按壓完全臉後，再按摩至其完全吸收。注意一定要看手法哦~

ps: 做完之後手上還有多餘的，可以塗抹手部或者頸部什麼的，不要浪費啦~

❸ 青春期女孩兒用什麼護膚品

青春期女孩兒用什麼護膚品

青春期女孩兒用什麼護膚品， 正在處於青春期的初中女生們的容易新陳代謝紊亂,然後皮膚就會出現長痘痘或者敏感其他狀況,這時候應當給皮膚做護理來改善這樣肌膚狀況,那麼青春期女孩兒用什麼護膚品?

青春期女孩兒用什麼護膚品1

女孩子進入青春期，逐漸有了美的意識，想要把自己的皮膚養好，但是青春期的女孩子皮膚跟大人的皮膚不一樣，所要用的護膚品也有所不同，那麼青春期的女孩用什麼護膚品？

青春期女孩最好選擇一些無刺激的，沒有太多添加劑的護膚品，如果說鼻翼總是愛出油那就是混合型肌膚了，同樣要注意補水。由於在生長發育階段，內分泌比較多變，會在臉部出現一些青春痘，建議用熱毛巾熱敷面部，不用刺激性強的鹼性化妝品。

女孩子也可以選擇純植物補水護膚品，化妝品要避免使用，注意多飲水，平時清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，，以免刺激皮膚，導致皮膚變差。化妝品的品牌、種類不要更換過頻，選擇一種新化妝品時最好先試用一下，可以在自己耳後或手腕內側皮膚上試擦三天，觀察有無不適，以減少皮膚發病機會。

處於青春期的時候，女孩子總會長出一些讓人煩惱的青春痘，還總想要去用手擠自己臉上長的痘痘，這是一種錯誤的行為，要盡量避免。女人都是水做的，所以，美白護膚都要從喝水做起，多喝水就是美容護膚最好的方法，也是最容易達成的。

青春期的女孩子是最美麗的，可以適當的使用些護膚品，對於皮膚有很好的調理和護理的效果，就可以選擇比較適合的化妝品，當然在使用這些化妝品或者是護膚品的時候，要有所注意，盡量不要化濃妝，這時候的女孩子的皮膚是比較嬌嫩的，避免造成皮膚受到損害，可以適當的使用一些洗面奶，使用一些面霜等等。

適合青春期女生用的護膚品

第一、洗面奶

女生在青春期的時候，因為身體內部激素分泌不太協調的原因，面部肌膚很有可能呈現出一系列的水油不平衡的症狀。而這就會導致女生的面部出現比較多的青春痘。

調節面部肌膚水油平衡的最有效的護膚品其實就是洗面奶，一些去油脂效果比較好的洗面奶對於調節女生面部水油平衡是非常有幫助的，青春期的女生可以嘗試一下。

第二、面霜。

面霜對於青春期的女生來說，也是護膚工作中的一個重要角色。因為這個年齡階段的女生整體肌膚狀況還是比較良好的，但是也有可能因為一些環境和溫度的原因出現面部水分流失速度快、面肌乾燥的症狀，尤其是在秋冬季節。

面霜就可以很好的保護女生的面部肌膚，最主要的作用就是保持女生的面部肌水分狀況，以及取得一定的

補水效果。

總的來說，對於還處於青春期的女生來說，一些護膚上的工作還是比較簡單的。因為這個年齡階段的女生，整體的肌膚狀況還是不錯的，不需要進行過多的護膚工作，做好基本的.護膚工作也就差不多了。我是比較建議，女生在青春期就使用洗面奶和面霜這兩種基本的護膚品產品的。

青春期女孩兒用什麼護膚品2

青春期的女孩子用什麼護膚品好

一、基礎護膚——Dreamtimes M3夢幻三部曲

說到年輕人護膚品，除了DT你還能想到別的？！專注年輕人護膚領域，50%以上的市場佔有，92%以上的回購，我就是年輕人護膚不容置疑的最強王者！

M3新品作為護膚經典三部曲的完美延續，更升級的配方卻還是熟悉的功效。植物光解技術加上小分子水體系，還有sk2核心成分Pitera的WAE酵母精華，超輕薄令肌膚零負擔，控油保濕平價神仙水，皮膚14小時清爽不油膩。水乳洗面奶單品都很出色能打，當然配套使用更省心，還要說什麼，小仙們女快來pick me。

二、洗面奶——芙麗芳絲洗面奶

提到洗面奶就想到我自己的血淚史，年幼無知超市裡隨便買了人生第一支洗面奶———可伶可俐，一生黑！！！我的大油田黑頭毛孔長痘痘全都拜它所賜。說多了全是淚，年輕的小仙女們，洗面奶也要慎重啊。

而芙麗芳絲洗面奶，日本Cosme大賞第一名的洗面奶，還有很多微博大V和網紅常推的這款！因為是氨基酸洗面奶，PH值與年輕人肌膚相近，質地溫和無刺激，主打零刺激不傷皮膚，淡淡的奶香味泡沫豐富，洗完臉很舒服。

三、精華——悅風詩吟小綠瓶

悅風詩吟家東西大多雞肋，小綠瓶和散粉（用來撲頭油不要太好用）卻無限回購。比起精華更准確來說是肌底液，因此小綠瓶綠茶籽精華肌底液其實是前導精華，是用在潔面後和所有護膚工序之前噠。三秒補水小綠瓶，韓國No.1水分精華肌底液，妥妥實力派。質地清爽，味道清淡，保濕力是一般精華液的5倍！友情提醒：一定要買到正品喲。

四、面膜——SKII保濕面膜

我們年輕人肌膚自帶膠原蛋白玻尿酸，面膜其實不太建議頻繁使用，偶爾用個一兩片做急救或者養護就行，上榜產品當然SKII保濕面膜。大名鼎鼎的前男友面膜，敷了讓前男友後悔分手的面膜！重要的日子前敷上，關鍵時刻閃耀登場光彩照人。當然也沒那麼誇張，面膜沒有美白效果，主要是去黃補水一流，讓肌膚晶瑩剔透像睡飽了美容覺的感覺。還有，敷完面膜一定要洗臉！！！

五、防曬——碧柔清爽水感防曬霜

年輕人的世界不光有詩和遠方，還有更重要的防曬霜！全年都要防曬，不管冬天夏天陰天雨天！（然而很少人能做到，我也一樣，冬天就想偷懶）安耐曬小金瓶名聲在外，性價比卻傷不起，軍訓的小夥伴用著挺好，全年用真的太土豪。

碧柔這款防曬也曾獲得過防曬大獎，關鍵是非常清爽、輕薄，有淡淡的橘子味和檸檬味。抹開後吸收非常快，很好推開，一點也不油膩，更不會出現大家最頭痛的搓泥現象，更適合日常。

六、祛痘——理膚泉祛痘乳

熬夜吃辣來姨媽，頂著大痘痘還怎麼做美美的小仙女！這個時候就要理膚泉祛痘來救火啦，閉合型紅腫的大痘痘用DOU+，剛發的新痘痘塗上一晚上就下去了，老痘會冒白尖催熟後用針挑掉，記得消毒衛生別亂摳，不然痘印太深什麼大神也幫不了你。

閉合型的粉刺小疙瘩記得用K，兩支不能同時用哦，皮厚您隨意~當然祛痘產品只針對痘痘那一點，你塗滿臉想著改善膚質，怎麼可能！嚴重的痘痘最好去醫院，別自己瞎折騰。

七、卸妝——貝德瑪卸妝水

一定要卸妝，即使只是塗了防曬霜！貝德瑪卸妝水，全世界最多人用的一款卸妝水，根本不用多介紹。100%不含香料、色素及酒精，有效卸妝，質地溫和無刺激，很適合年輕人肌膚啦。

八、噴霧——雅漾舒護活泉噴霧

夏季就是噴霧的主場，噴霧的最重要功能就是----爽！哈哈，瞬間讓臉和心靈得到充分滋潤，電量滿格。雅漾噴霧採用天然活泉水，直接從泉源取水，無菌灌裝。換季敏感、戶外暴曬時用來舒緩鎮定肌膚，降低敏感度。適合敏感肌膚及健康肌膚的日常舒緩及補水護膚。

九、眼霜——科顏氏牛油果保濕眼霜

眼部是最容易老化的地方，25歲再用眼霜就晚了，這些應該也不用我再告訴你吧。但是LAMER、雅詩蘭黛也請再等我十年。科顏氏牛油果眼霜才是「年輕眼霜「的代名詞，實際上也確實是年輕人的眼霜里翻牌率最高的單品。主要成分包括牛油果油、胡蘿卜素、乳木果、維生素E等，雖然需要「乳化「這個步驟，但其實是非常溫和和好吸收型的滋潤保濕。

青春期女孩兒用什麼護膚品3

適合青春期初中女生用的護膚品有哪些品牌、什麼牌子好

1、相宜本草：相宜本草主打的是本草配方，專門為少女皮膚設計的控油控痘系列產品，其優點就是保濕，非常合適青春期的初中女生使用了，然後價格在49元-129元之間。

2、至本：至本在2012年成立品牌，在上海建立至本實驗室，主要為敏弱和健康肌膚提供功效護理解決產品，至本的護膚產品溫和的特質，還有專門為痘痘皮膚做調理的產品，非常適合青春期初中女生使用，然後價格在58元-128元之間。

3、自然堂：自然堂運用的是自然成分和科技，倡導樂享自然和美麗生活的理念，自然堂熱賣補水保濕套裝天然玫瑰提取物製作而成的，其功效保濕不油膩，對敏感皮膚非常有效，非常適用於青春期的初中女生，然後價格在78元-258元之間。

4、薇諾娜：薇諾娜熱推的敏感肌TOP1面霜，舒敏特護霜可以修護敏感肌膚，比較適合肌膚容易過敏還有偏油出痘痘的肌膚，也很適合青春期的女生，然後價格在88元-258元之間。

青春期女生不需要過早使用抗氧化和美白類的護膚品，使用一些基礎清潔和毛孔清透、保濕、預防痘痘的天然類護膚品即可。

❹ 如何正確搭配護膚才能起到事半功倍的護膚效果

怎樣根據皮膚類型來選擇適合自己的化妝品才會達到事半功倍效果，下面來看看相關資料。

1、油性皮膚適合補水效果好的護膚品

油性皮膚的人皮膚常愛出油，由於皮脂分泌過於旺盛，臉部大量出油。出油的根本原因則是因為缺水引發的肌膚乾燥，為了保持肌膚的水分平衡，肌膚自發通過出油的方式來彌補這一缺憾。因此油性皮膚的人應選擇補水能力強的護膚品，肌膚水分充足愛出油的現象也會相對減少。油的沾附力強，當臉部出油的時候，皮膚會變得粘稠，不易清洗，所以控油，強力清潔的洗面奶非常適合油性皮膚的人。每天清潔面部早晚兩次，避免油性與肌膚接觸太長時間，以免損壞皮膚表層組織。清潔的次數過多會損壞臉部皮脂，加重出油狀況。

2、乾性皮膚適合溫和無刺激的護膚品

乾性皮膚的人同樣面臨皮膚缺水的問題，但與油性皮膚的相比較，皮脂分泌少，不易出油。乾性皮膚的人臉部的保濕能力差，導致皮膚乾燥脫皮。且角質層薄，易發生過敏現象，屬於敏感性肌膚。因此在挑選護膚品的時候，要以無刺激的護膚品為主，可以挑選清爽溫和類型的，含大量酒精的護膚品應果斷舍棄，避免肌膚在受到刺激後，皮膚出現紅疹、疼痛、痘痘，毛孔增大等一系列問題。同時，要注意麵部保濕，鎖住水分。

3、混合性皮膚適用調理類護膚品

混合型肌膚混合乾性和油性皮膚的特質，額頭以及鼻子兩側頻繁出油，兩頰反而乾燥，屬於T形出油。因此分兩個區域抹護膚品，在愛出油的地方塗抹控油力強的，在兩頰兩側塗抹溫和的護膚品。可以買兩套護膚品，但這樣太過麻煩而太過浪費。市面上有專門針對混合性皮膚的人准備的護膚品，主要以調理為主，可使肌膚情況保持一致。

❺ 怎麼護膚能取得最佳效果護膚的正確步驟是怎樣的

使用適合自己膚質的護膚品是最關鍵的。每個人的皮膚狀態不一樣，要根據自己皮膚的特點正確選擇護膚品，這樣可以說就已經成功了一半。正確的護膚步驟應該是：清潔、補水、精華攝入。清潔不夠，臟物質殘留，容易形成毛孔堵塞。補水不夠，皮膚細胞干癟，無法呈現光彩。精華是錦上添花。

❻ 大學生要怎麼進行護膚呢

①正確清潔：在清潔過程中，不僅要使用洗面奶，而且要注意洗臉的手法。比如說臉頰要向上向外打圈清洗。

②使用爽膚水：在使用爽膚水的過程中，可以使用化妝棉在臉上擦拭，或者是直接擠在手上，然後再使用和洗臉一樣的手法進行擦拭。值得注意的是，要輕輕地拍在臉部，而不是大面積的抹擦。

③肌底液：大學就應該開始進行簡單的護膚，不然等到了之後，遺留下的肌膚問題都不能得到很好的解決。因為年紀還比較小，可以使用具有保濕和平滑功能的肌底液，

④乳液：鏡乳液分成不同的部分，然後在額頭、臉頰、鼻子、下巴等地方點上幾點，然後輕輕拍打抹散就可以了。

⑤面霜：正確使用面霜可以使面部光滑、有彈性，但是如果所在的地區氣候濕潤的話，可以根據具體情況來選擇。

❼ 怎麼護膚才是最好的

怎樣護膚最好並沒有一個絕對的標准，給您一個建議，可以參考一下

1、少做表情。一個表情過於豐富，經常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。因此，盡量不要做太過於誇張的表情，減少皺紋的生長。

2、選對護膚品。每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然後再選擇正確的護膚產品。

3、卸妝要徹底。含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗干凈，防止堵塞毛孔。

4、不要暴曬。陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前，要塗抹質量較好的防曬霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。

5、注意休息。皮膚有自我修復的功能，而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段，最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌，晚上十點之前一定要上床睡覺，讓肌膚能夠好好休整。

大概就是這樣了，希望每個小可愛都可以變的美美噠，有不懂的可以問我~

任何的問題都得講究「對症下葯」，想要護膚首先你得了解你的膚質。膚質一般分為三種:乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚，三種不同的膚質對應的護膚方法也是有所不同的。三種膚質的判斷標准：1:乾性皮膚：乾性皮膚皮膚白皙，毛孔細小而不明顯，皮脂分泌量少，皮膚比較乾燥，容易生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，易生紅斑，乾性皮膚可分為缺水和缺油兩種，缺水乾性皮膚多見於35歲以上人群，缺油乾性皮膚多見於年輕人，乾性皮膚的pH值為4.5-5。乾性皮膚保養重點:深層補水、補充油脂、提升鎖水功能、修復細紋、淡化色斑、預防敏感。2：中性皮膚是 健康 理想的皮膚，多見於青春發育期前的少女，皮脂分泌量適中，皮膚既不幹也不油，皮膚紅潤細膩，富有彈性。皮膚紋理不粗不細，毛孔較小，厚薄適中，對外界刺激不敏感，皮膚的pH值為5-5.6之間，保養重點:保濕、防曬、預防衰老、維持肌膚好狀態。3：油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，皮紋較粗，皮脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不容易起皺紋，對外界刺激不敏感，由於皮脂分泌過多，容易生粉刺，痤瘡，常見於青春期年輕人，油性皮膚的pH值為5.6-6.6之間油皮護理起來要更加繁瑣一些，不像干皮，保濕補水鎖水就可以維持正常狀態，油皮護理不得到，會出現很多後遺症！1、清潔：油皮清潔一定要干凈，不管是平時使用的粉底、彩妝、防曬，都一定要清潔到位的，一旦有殘留，就會引發一系類的問題。平時早晚的卸妝、清潔乳，一個星期去美容院做一次深層清潔。2、護膚品要清爽護膚品的選擇，一定要是清爽補水，收斂毛孔，可以平衡油脂分泌，不油膩，好吸收的產品。3、平時做好抑菌的工作。4、飲食清淡，不熬夜，少吃辛辣刺激油膩的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

你好，我是美容師晴哥，感謝有機會回答你的問題。

怎麼護膚才是最好的？

首先，護膚是分年紀的，20歲之前，可能隨便塗個水和乳，甚至什麼也不做，皮膚就已經很好了，這個階段主要注重防嗮和清潔和補水就可以了；20歲-25歲，就要開始基礎的護膚，潔面--水--精華---乳---霜，主要是以補水保濕為主；25歲之後，隨著膠原蛋白的流失，皮膚會逐漸呈現鬆弛、下垂、皺紋等情況，這個階段，如果經常熬夜的話，第二天起來，會感覺皮膚狀態不佳。25歲之後，務必要使用精華，適當加入一些功效性的產品，如抗衰類的產品。

其次，護膚是分肌膚類型的，皮膚的類型分為，乾性，油性，混合型，中性皮膚。

一般來說，中性皮膚是非常理想的狀態，不過現在人，大概只有12-18歲之前的人才會有這種狀態。

乾性的皮膚：可以適當選擇營養一些的產品，夏季晚上一定要用霜去鎖住水分，同時也注意防曬，皮膚十干九斑，乾性肌膚容易長斑，而太陽的輻射會加重色斑，防曬就非常重要了。

油性肌膚：一般而言，皮膚出油多，毛孔容易堵塞，容易長痘痘，油性皮膚，男性和處在青春期的人比較多。注意護膚清爽，不要給肌膚過多負擔，同時清潔要做到位。

混合型皮膚：多數人都是這一類肌膚，臉頰干，T區油，多注意補水和清潔。

當然，你們可能還會說有敏感肌，注意敏感肌不屬於皮膚類型，有干敏和油敏之分。敏感肌膚，注重修復，清爽一些

另外，護膚的同時也要注意內在的調理：飲食、作息、睡眠，隨著年紀變大，內調往往是比外調更有效的方法，這個從小就要注意。

日常護膚基本的步驟，敏嵐護膚專家建議：

1.清潔皮膚：每天早晚各一次的清潔工作，可以溫和並徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及污垢。

2.調理皮膚紋理：一星期兩次的敷面，可幫助剝除表面乾燥細胞，使皮膚紋理光滑，呈現清新、光彩的容貌。

3.爽膚： 再次清潔肌膚，軟化角質、幫助收縮毛孔，贈加肌膚的柔軟感。以化妝棉沾濕，輕拍臉部及頸部。

4.潤膚： 給皮膚補充必需的水份和養分，充分滋潤皮膚，保持皮膚的柔潤光滑。

5.保護：粉底保護皮膚避免環境中有害物質的傷害。

正確的洗臉六步驟

1.用溫水濕潤臉部

2.使潔面乳充分起沫。

3.輕輕按摩15下。

4.清洗潔面乳。

5.檢查發際是否有殘留潔面乳。

6.用冷水撩洗20下

我是一個窮比，所以我不貪戀牌子的護膚品，因為我是成份黨，有些護膚品賣的就是牌子，有些交的都是智商稅。

南京皮膚病研究所的自製劑了解一下…推薦煙醯胺凝膠和復方熊果苷乳膏一早一晚，搭配尿囊素乳膏護膚保濕。這個搭配是比較常用的美白保濕搭配，也可以淡化痘印等。關於題主問的清爽版和滋潤版其實就是制劑質地的區別，比如凝膠類肯定比膏體要清爽，更適合油皮，但是保濕沒有膏體好，膏體更適合干皮。

煙醯胺凝膠

成分：主要成分為煙醯胺

適用症：痤瘡、光敏性皮炎等

劑量：20g

價格：7.2元

南京皮膚病研究所網紅明星之一。煙醯胺是維生素家族的一員，又稱為維生素B3，或維生素pp，是煙酸的醯胺化合物。廣泛存在於動植物中。1974年，英國人Girish Parsad Mathur 首次將1%-5%的煙醯胺用在防曬膏中，達到了意外的美白效果。此後，世界各大皮膚研究機構紛紛投入到煙醯胺的研究當中，經過多年的研究和試驗，證實了煙醯胺不僅具有美白效果，還有其他的美膚功能。主要有以下幾種功效：

一、減少色素沉著，美白皮膚

醯胺的美白功效主要體現在兩個方面：一方面是抑制黑色素的產生，另一方面是抗糖化。試驗證實煙醯胺濃度在2%-5%區間對治療黃褐斑和紫外線造成的色素沉著有一定的功效。煙醯胺的抗糖化的功能，能淡化蛋白糖化後的黃色，通俗講，對皮膚暗黃有效果，對菜色的臉甚至「黃臉皮」的皮膚具有明顯效果。

二、抗衰老

有研究表明，煙醯胺能促進表皮層蛋白質的合成，增加肌膚自身的防禦能力，增加肌膚的含水率，減少肌膚的皺紋、暗黃、色斑。

三、控油與改善毛孔

煙醯胺可以使油脂產生減少，進而導致毛孔減小而使皮膚紋理變得更加光滑。

四、保濕

煙醯胺能夠改善皮膚屏障功能意味著煙醯胺具有保濕功能。一項小型研究表明，局部外用2%煙醯胺比凡士林在減少皮膚失水和增加保濕上效果更好。

五、治療痤瘡

有試驗表明外用4%煙醯胺凝膠治療尋常痤瘡的功效堪比1%克林黴素凝膠。

復方熊果苷乳膏

成分：主要成分為熊果苷、維生素E

適應症：用於治療黃褐斑、雀斑等色素性皮膚病。

貯藏：密閉，避光，4-10度保存。保質期12個月。

劑量：20g

價格：7.8元

熊果苷,又名熊果甙、熊果素、熊果葉甙、熊果酚甙或楊梅甙，它能夠迅速滲入肌膚，在不影響皮膚細胞增殖濃度的同時，有效地抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成，通過自身與酪氨酸酶的結合，加速黑色素的分解與排泄，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑。它對黑色素細胞卻不產生毒害性、刺激性、致敏性等副作用，同時還有潤膚、愈創、殺菌和協同抗炎等作用。是目前國外流行的最安全有效的美白原料之一，也是二十一世紀最具競爭力的皮膚美白祛斑活性劑。

復方熊果苷乳膏可以促進日照灼傷皮膚的新陳代謝，主要用於治療黃褐斑、曬斑等色素性皮膚病，黑色素沉澱也可以用，但是要注意晚上避光使用。

保濕

目前天氣轉冷，是換季容易皮膚敏感的時候，推薦維E乳膏。

多面能手：維生素e乳膏

成分：主要成分為維生素E

適用症：:用於防治凍瘡，下肢潰爛及保護皮膚，防曬等

葯理:維生素E為體內抗氧化劑，有清除自由基的作用，能改善微循環，對抗外界光線，減少刺激，達到延緩皮膚衰老和皮膚防護的作用

價格：14.4元/40g

維E乳膏可以抗過敏/保濕/抗氧化/防曬。除了不俗的保濕功能外，它可以增強皮膚的屏障功能，修復角質層，是敏感肌小夥伴的福音。冬天當做護手霜可以防凍瘡，也有一定的防曬能力，穩定安全，是很多功能性制劑的中和劑，比如前面說到的維A酸類制劑，可以大大減緩潛在不良反應的產生，增加皮膚耐受。

以上就是我推薦的幾種日常護膚的制劑。 謝謝。

but 以上價格是皮炎所2019年的價格，2020年3月開始皮炎所每種漲了四塊。

我是搬運工，不說虛的，賺點排隊費，哈哈，實誠著呢。

相信了解一點護膚常識的女生都會知道一般來說正確的護膚步驟是怎麼樣的。護膚首先要祛除角質,可增加皮膚的新陳代謝,祛除角質後加上皮膚美容的按摩，熱敷等等。有的女生會在睡覺之前貼上一張面膜，不管是在什麼時候面膜都是非常好用而且是非常有效的。一些基本的技巧我們都很容易掌握但是到底怎樣正確護膚?

護膚是女生最經常做的事情，現在即使是在十幾歲的年齡也會有女生開始做一些護膚的工作。護膚的方法因人而異，有的人會比較喜歡溫和的護膚有人會比較喜歡天然的護膚。但是有沒有正確的護膚方法呢?我們是不是都用對了方法?怎樣正確護膚?下面來看看護膚達人都是怎麼樣去護膚讓自己看起來美美的吧。

怎樣正確護膚?一般我們日常的基礎護膚使用早晚兩次:洗面奶--清潔臉部分泌的油脂和毛孔中的污垢，粉塵等爽膚水--為表層肌膚保濕，調節肌膚PH軟化角質，促進營養吸收乳液(霜)--在肌膚表層形成保護膜減少水分流失和外界傷害(肌膚的一些代謝和吸收都是藉助水分，建議可以一周堅持做兩三次的補水的面膜可以提高肌膚的抵抗力減少肌膚問題。

怎樣正確護膚?怎樣去使用日常的洗面奶?洗面奶是不可或缺的，清潔是護膚的第一步，膏狀和液狀洗面奶用量不一樣，如果是膏狀的洗面奶，每次擠出約為小拇指第一指節的一半那麼多就足夠了;如果是乳液狀的洗面奶，擠出一元錢硬幣的三分之二即可。將洗面奶擠在手掌心，用溫水揉出泡沫，然後在臉上上下按摩打圈，鼻翼、下巴、額頭重點清潔，2?3分鍾後用清水清洗干凈。

怎樣正確護膚其實是有很多的技巧的，上面講了一些基本的步驟以及怎麼去使用一些基本的產品。最後再來講一下一些比較難處理的皮膚比如長痘痘和油脂的肌膚怎麼去護膚。痘皮和油皮最容易犯的一個毛病就是過分干凈，油脂排泄過多的時分，總以為有洗不潔凈的油分。但是其實過分清潔是不好的。早上挑選平和的氨基酸潔面產物疾速沖刷便可，晚上也可以適當清潔。

以上內容來自PDD店「艾琳的護膚小鋪」，歡迎喜歡的朋友關注。

1.相信了解一點護膚常識的女生都會知道一般來說正確的護膚步驟是怎麼樣的。護膚首先要祛除角質,可增加皮膚的新陳代謝,祛除角質後加上皮膚美容的按摩，熱敷等等。有的女生會在睡覺之前貼上一張面膜，不管是在什麼時候面膜都是非常好用而且是非常有效的。一些基本的技巧我們都很容易掌握但是到底怎樣正確護膚?

2.護膚是女生最經常做的事情，現在即使是在十幾歲的年齡也會有女生開始做一些護膚的工作。護膚的方法因人而異，有的人會比較喜歡溫和的護膚有人會比較喜歡天然的護膚。但是有沒有正確的護膚方法呢？我們是不是都用對了方法？怎樣正確護膚？下面來看看護膚達人都是怎麼樣去護膚讓自己看起來美美的吧。

3.怎樣正確護膚?一般我們日常的基礎護膚使用早晚兩次:洗面奶--清潔臉部分泌的油脂和毛孔中的污垢，粉塵等爽膚水--為表層肌膚保濕，調節肌膚PH軟化角質，促進營養吸收乳液(霜)--在肌膚表層形成保護膜減少水分流失和外界傷害(肌膚的一些代謝和吸收都是藉助水分，建議可以一周堅持做兩三次的補水的面膜可以提高肌膚的抵抗力減少肌膚問題。

4.怎樣正確護膚?怎樣去使用日常的洗面奶?洗面奶是不可或缺的，清潔是護膚的第一步，膏狀和液狀洗面奶用量不一樣，如果是膏狀的洗面奶，每次擠出約為小拇指第一指節的一半那麼多就足夠了;如果是乳液狀的洗面奶，擠出一元錢硬幣的三分之二即可。將洗面奶擠在手掌心，用溫水揉出泡沫，然後在臉上上下按摩打圈，鼻翼、下巴、額頭重點清潔，2?3分鍾後用清水清洗干凈。

5.怎樣正確護膚其實是有很多的技巧的，上面講了一些基本的步驟以及怎麼去使用一些基本的產品。最後再來講一下一些比較難處理的皮膚比如長痘痘和油脂的肌膚怎麼去護膚。痘皮和油皮最容易犯的一個毛病就是過分干凈，油脂排泄過多的時分，總以為有洗不潔凈的油分。但是其實過分清潔是不好的。早上挑選平和的氨基酸潔面產物疾速沖刷便可，晚上也可以適當清潔。

每個人都希望自已有美麗的容顏，但是由於生活節奏過快，心理壓力過大，令很多女性在日常生活中沒有時間過多地對皮膚進行護理，從而會令肌膚出現各種問題，這不僅會影響到女性的容顏，還會令她們缺乏信心，如果在日常生活中多加註意，就可以很好地將肌膚護理好。

首先你需要知道自己的膚質，這樣有助於選擇合適的護膚品，我們根據皮膚油脂分泌狀況和皮脂膜厚度不同進行保養，我們常見的膚質一般可分為乾性膚質、油性膚質、混合型膚質三大類。

乾性皮膚

擁有乾性皮膚的人洗完臉感覺皮膚緊綳，尤其遇到空氣濕度較低時，會覺得面部皮膚乾燥，嚴重時甚至脫屑、乾裂。除了面部乾燥，有時身上也會表現出明顯乾燥。乾性的皮膚很容易產生細紋和斑點，皮膚比較暗黃，沒有光澤，在選擇護膚品的時候，要選擇一些補水保濕的護膚品，平時也要做一些補水的面膜，能夠有效的改善皮膚缺水的狀態，平時也要多喝一些水，保證身體里水分的充足，多補充身體里的水分，這樣也能有效的改善皮膚的情況。在飲食方面也要多吃一些含有維生素c的蔬菜和水果，補充身體所需要的水分。

油性皮膚

油性皮膚對環境抵抗能力相對較強，一般表現出毛孔粗大、臉冒油光，甚至還會有油膩性痂。由於皮脂腺分泌旺盛，油性皮膚易出現增生、結節而表現出皮膚凹凸不平。油性肌膚的基礎護膚程序：潔面、化妝水、去角質、防曬（白天）、保濕（夜間）、吸油，可以幫助你控制油性肌膚，皮膚不再油光閃閃，毛孔變小，青春痘也會減少。

混合性皮膚

青春期後大多數人的皮膚都會變成混合性皮膚。這種膚質的特點就是T區偏油，U區偏干，所以混皮是要分開護理的，不管是油的部分還是乾的部分都要好好調理才能水油平衡。潔面時對於乾燥的U區選擇溫和的洗面奶，而對於出油多的T區則應使用清潔控油並能補水的洗面奶。油的部分可一周去一次角質，乾的部分可兩周或一個月去一次角質。有的地方可用能控油和收縮毛孔的爽膚水，乾的部分則選滋潤型的化妝水；為了營養得好吸收，干皮部分多用乳霜類，油皮部分有凝露型即清爽又不油膩。

找准膚質，適合自己的才是最好的。

我給你一個方向：

乾性皮膚：早上補水鎖水的護膚品 晚上用改善皮膚吸收的護膚品

油性皮膚：早上補水控油 晚上 美白提亮膚色 （油性皮膚很容易暗沉暗黃）
混合型皮膚：夏季補水控油 晚上根據情況 要麼美白提亮膚色 要麼改善皮膚喜歡抗衰老
敏感性皮膚：早上補水修復 特別需要注意做好隔離防曬 晚上還是補水修復，終點內調，增強皮膚受耐性。

其他的不明白評論留言吧，看到回復你。

❽ 怎麼樣護膚才是最好的

保持好的皮膚第一要多運動。基本上保持每周三四次健身房 跑跑步 上瑜伽課。舞蹈課。我很少做器械。多出出汗 氣色心情就會好很多。心情好 皮膚就好了。運動促進多巴胺，實實在在的讓你爽。還能培養好的生活作息、健康的飲食規律、培養毅力自我管理和自信心。以及最重要就是收獲一個好身材。

2:多喝水 我每天都抱著杯子喝水。喝水。我的習慣是夜晚睡覺前的保溫杯裡面留了一杯水 早上放點蜂蜜進去。就是杯蜂蜜水了。醒來睜開眼第一件事就是喝蜂蜜水了（蜂蜜要用溫水沖哦）蜂蜜水有助於排宿便。

3:早睡早起。我每次運動完回來十點鍾左右就能睡著了。早上六點左右醒了。

4:早上一定 一定一定要吃早餐。寧願早起來一小時也要去吃早餐。

5:出門前對著鏡子微笑。告訴自己 今天你最美（哈哈 這是我的獨家秘方）

6:昨天去中醫學院。一個老中醫告訴我說每天夜晚用熱水泡泡腳。水淹到小腿肚。微微出出汗。促進氣血運行。解表散寒。對女性很好。我准備試試了。應該不錯。

7:拒絕油炸垃圾食品。碳酸飲料。我都拒絕不了。但是已經盡量控制不喝了。

8:一定記得防曬。防曬。防曬。

❾ 大學生日常護膚該怎麼做

到了大學，就會有好多女生會化妝，要知道彩妝對皮膚的傷害是很大的。所以在用彩妝之前一定要塗隔離，卸妝一定要卸的干凈，洗完臉之後要塗護膚水乳。

❿ 十六七歲的女生如何正確護膚

作為十六七歲的少女，如何護膚是很重要的，擁有許多人羨慕的少女肌的我們應該如何護膚？我們必須熟知以下內容步驟，做好基礎護膚保濕補水，對成年後的輕熟肌做好護理基礎，讓以後的皮膚狀態呈現比他人好的年輕有活力，成長為更美的少女。以下分享護膚知識步驟
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操作方法
01
15到17這個年齡的女孩子應該以補水保濕防曬為主要護膚基礎，正值青春期的年齡皮膚正是膠原蛋白滿滿的時期，不應該著重美白，補水保濕到位皮膚自然會呈現健康，白嫩狀態，不應該使用葯妝品牌護膚品和化學系列護膚品，應該使用純植物萃取系列的護膚品，成分天然，對皮膚刺激性小，抗過敏，適合皮膚基礎護膚。
02
判斷皮膚的類型選擇護膚品，混合性肌膚，乾性肌膚，油性肌膚都各有判斷特點，了解好皮膚類型再選擇適合類型的天然植物萃取護膚品，爽膚水水的選擇要透明質地，無香精添加。水乳選擇根據膚質選擇清爽型的，滋養型等。
03
護膚第一步：早晚卸妝水卸妝，每天皮膚都暴露在空氣中，灰塵，紫外線，蟎蟲等無處不在的微生物，大氣污染等都會造成皮膚損害，卸妝水能分解掉臉上的臟物質成分，卸妝水能有效溫和的清潔所以就算不化妝每天早晚也要卸妝，如果清潔不幹凈的話，會造成生痘痘，黑頭，粉刺等等，第二步：洗面奶潔面，洗面奶輔助卸妝水能更有效深層的清潔，能夠乳化去污清潔到位就不會造成毛孔堵塞，長痘，粉刺的生成。
04
第三步：水和乳。一般水乳購買時都是配套的，水乳是基礎護膚補水保濕的關鍵，爽膚水能補充皮膚水分。保濕讓皮膚不緊綁，而乳能充分鎖住皮膚水分，不補水保濕，不讓水分皮膚讓其流失，讓其很好的封存在皮膚里，少女一般的基礎保濕水乳就可以了，精華和面霜的使用可用可不用，建議不使用，不需要太保養過度，
05
眼霜可以不用，十五歲到十七歲的年齡只要睡眠充足，不熬夜就不會出現黑眼圈，皺紋等問題，眼部肌膚比較嬌嫩，可以18歲後再使用眼霜，18歲到20歲使用，眼部護理開始，皺紋會出現的越晚，第四步：隔離，防曬，用完基礎補水保濕的水乳後，要用隔離霜把皮膚和空氣中的污染物，灰塵，微生物，彩妝等隔離開，隔離霜應選擇透明質地，再塗防曬霜，或防曬噴霧，隔離紫外線，防曬是很重要的，春夏秋冬都需要防曬，夏天可選擇防曬值50的防曬霜，春秋冬也可選擇防曬值50或30的。防曬值越大，防曬效果越好。少女基礎護膚步驟就完啦！
特別提示
早晚都需要卸妝，卸妝水可選擇天然植物成分的，溫和滋養皮膚，無酒精，無香料，色素，不刺激，溫和型的
15到17歲年齡階段適合天然植物萃取護膚品，不刺激，無酒精，香料，色素添加的護膚品，購買之前要先清楚類型
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