男士冬天怎麼護膚

A. 男士秋冬季如何護膚

現在的人越來越注意形象和保養自己了，如果不注意保養自己，就會老得特別的快，到了冬天，這個只剩下冷這一個字的季節，大家更要注重保養自己的皮膚了。

男士秋冬，我建議一定要加上面霜，因為冬天溫度實在是太低了，臉上不容易出油，所以需要一個屏障來保護皮膚。因為是冬天所以減少洗臉時使用洗面奶的頻率，這樣也有利於減少刺激，一定要使用溫和的洗面奶，冬天雖冷，但是也不要用太燙的水洗臉哦，抹一點水，再加上乳液，如果臉實在是太幹了，那麼你可以買一瓶護膚油，一次使用一兩滴，在面霜之前使用就行。

另外，一定要記得使用清潔面膜啊，不要太頻繁使用，一個星期一到兩次就行啦，你可以選擇泥狀的面膜，盡量不要選擇撕拉式清潔面膜，這樣撕拉皮膚會有傷害的哦。

並且要勤敷面膜，補水的美白的都可以，還有一定不要熬夜，多運動，這樣你的皮膚才會越來越好的。

B. 冬天男士有哪些簡單的護膚方法

潔面類：男士護膚最重要的環節就是保持的清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水(30-40度)洗臉，應該選用專為男性設計的男士潔面用品。可以分為三種: 1、 洗面奶：一般為白色乳液狀，多以天然礦物質或者植物精華為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。 2、去角質凝膠：呈半透明膏狀，一般有白色透明等顏色。產品多添加天然果酸精華，能有效洗凈多餘的油脂，殺菌和去除死去角質層的作用。適合油性皮膚和混合性皮膚使用。 3、 面膜：特別添加高效清潔成份，能深層清潔毛孔里的污垢和油脂，防止堵塞毛孔引起的黑頭和暗瘡等問題。適合油性皮膚和混合性皮膚的深層清潔。但不宜每日使用，3－5天使用一次最佳。 護膚水： 護膚水是以水為溶劑的透明護膚品，潔面後使用，具有收縮毛孔、清爽殺菌、補充水份、補充養份的功效。因為水劑不會給皮膚帶來任何負擔，所以任何膚質的男士都適合使用。可以分為三種: 1、須後水：可平衡皮膚的酸鹼度，收縮毛孔，殺菌消炎的同時補充皮膚的營養和水分。增加皮膚的抵抗力，鎮定皮膚，修復因剃須造成的細小傷痕。 2、爽膚水：可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質易於分泌，為皮膚補充水份和養份。 3、收縮水：具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，同時也有補充水份和養份的作用。特別適用於油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。 雷帝的收縮水是三效合一的，也就是說，既是收縮水，又是爽膚水和須後水。 護膚品： 男性護膚品的設計比較貼合男性的膚質特點，幾乎都是無油配方，特點是爽潔健康。主要功能是保護皮膚使之柔軟、潤滑，能抵禦風寒烈日的刺激，加強皮膚細胞活動，達到延緩皮膚衰老的地過程。可根據季節和每個人皮膚的不同特點加以選擇。 可以分為九種: 1、潤膚霜：膏狀，滋潤性好，適合在春、秋、冬季使用。以及中性皮膚和乾性皮膚常年使用。（特別說明：有些品牌的潤膚霜特別添加薄荷清爽成份，也適合油性和混合性皮膚使用。） 2、潤膚露：水質乳液，鎖水保濕，清爽不油膩。適合夏季使用。以及油性皮膚和混合性皮膚長期使用。 3、精華液（露）：分為乳液和水劑兩種。特別添加皮膚所需的營養精華素，適合30歲以上的男士，以及皮膚有早衰現象的男士護養皮膚。能有效改善膚質，延緩衰老。晚上護養使用效果更好。 4、控油露（液）：分為乳液和水劑兩種。有效的控油成份能平衡皮膚表層油脂分泌。特別適合油脂分泌特別旺盛，臉上易生暗瘡、粉刺、面皰等問題的皮膚使用。 5、修顏類：一般為膏狀或者乳液狀。具有良好的遮蓋和修正作用，能有效改善膚質，顯得健康潤澤。適合晦暗、干澀、有瑕疵的皮膚使用。 6、防曬類：專為男性設計的防曬霜（露），多為無油配方，能防曬的同時保持清爽。適合外出、戶外工作、運動的男士使用。 7、眼霜：專為男性設計的眼霜，能有效改善眼袋鬆弛、黑眼圈、魚尾紋等問題。適合25歲以上，或者長期用眼疲勞的男士選用。 8、面膜類：分為面貼和面膜兩種。能有效深層清潔皮膚，拔除黑頭、脂肪粒等，清潔的同時營養皮膚。適合任何膚質的男士使用。 9、其他：按摩霜、再生霜、隔離霜等都是功能性比較強的產品，男士可以根據自己的具體情況選用配合其他護理用品使用。 選擇護膚品的關鍵 男士護膚的重點是抑油和控油，以針對過多皮脂分泌的問題。男士的荷爾蒙分泌旺盛，面部皮膚一般比較油膩、粗糙，毛孔也比較粗大，容易堵塞，使臉看起來很臟，甚至弄得暗瘡滿面，因此要選用男士專用清潔品。因為一般香皂中的鹼性會使皮膚越來越粗糙、乾燥，而適合女性使用的洗面品，因性質比較溫和，不易去掉臉上較多的污垢。另外，過剩分泌的皮脂使大多數男士皮膚呈油性，但不要錯誤地在洗臉之後拒絕使用潤膚品。事實上油漬斑斑的同時，又會感到皮膚緊綳，這實際上是皮膚缺乏水分造成的。因此，男士不僅需要使用潤膚品，而且要選擇富含保濕因子，並能迅速滲透皮膚表層，給予皮膚內外保護的潤膚產品。

C. 男士冬季保養要注意些什麼

在冬季的時候，肌膚可能會遇到很多問題，皮膚變得很差，容易起皮乾燥，在冬季需要注意為肌膚補水保濕，男性也需要了解一些護膚的方法，來呵護肌膚的健康，那麼男士冬季保養要注意些什麼？男性冬季護膚重點有哪些？下面為大家介紹。

1、男士冬季護膚要點

1、正確剃須

男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。

最佳方法：選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質的剃須刀。在塗上剃須膏兩分鍾胡須徹底軟化後，再開始刮，這樣會避免傷到皮膚。

2、去除角質

由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質是非常重要的。

最佳方法：使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。

3、滋潤

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理。而實際上皮膚處於缺水狀態，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是乾性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。

男性的肌膚結構比較厚，在潔面和護理上面也要有注意的地方。冬天氣候讓肌膚乾燥，所以在洗臉的時候不宜用溫度高的洗臉水，其實冬季用冷水洗臉可以讓肌膚更加健康和抗過敏。男性的油脂分泌比女性旺盛，但是如果沒有做好保濕護理，肌膚依然會乾裂。

在選用保濕潔面乳的時候，要選擇溫和不刺激的，不要用香皂潔面，香皂含有的鹼性成分會讓肌膚變得更加乾燥。同時潔面最好不要用毛巾，直接用手把水撲到臉上清潔即可。

男士的胡須長得快，刮鬍子應選擇在臉部和表皮都處於放鬆狀態的早晨。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周遭及下巴。剃須後用洗臉再塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。

男性不同膚質選用的產品也應有所區別，需要根據不同的膚質選擇適當的護膚霜、乳液、營養霜，以補充皮膚所需的滋潤營養，每天早晚和洗手後要堅持應用。最好同時進行皮膚按摩，對保護皮膚過冬有特殊功效。

冬日男性肌膚要有水的滋潤，不要看男性肌膚油脂分泌多就不用保濕，其實如果肌膚油水失去平衡就會更加損害肌膚，如果長年的不護理肌膚明顯衰老很快哦。

每周使用一次磨砂膏著重清潔t字區（額頭至鼻子間的部位）。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚乾燥，恢復表皮脂質層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。塗抹潤膚露形成保護膜防止水分流失，補充男士皮膚深層水分和養分，防止皮膚鬆弛及皺紋出現，改善暗沉的膚色，使皮膚保持光澤有彈性。

2、冬日男士潔面步驟

1、用熱毛巾敷在臉上讓毛孔打開和肌膚軟化

2、潔面乳輕柔按摩肌膚，清除毛孔污垢，特別在T區，鼻翼、額頭容易產生黑頭粉刺的地方。

3、用礦泉水把殘留的泡沫洗凈，塗上爽膚水收縮毛孔緊致肌膚。

進入乾燥季節，很多女性開始為皮膚乾燥而煩惱了，但事實上很多男性身上也會出現皮膚乾燥，甚至是瘙癢症狀。而且據說中老年男性最容易出現這種情況。當他們在無意識中的抓撓時會讓皮膚變紅甚至出血。這樣如果放置不管任其發展的話，很容易形成皮膚病。所以，男性不僅要關注自身新陳代謝等體內健康，也需要重視外部皮膚的狀況。特別是處於四五十年齡段的男性，更要注重自身皮膚的養護。

健康的皮膚表面是一層表皮，表皮上遍布被稱為皮脂的油脂層，它起著阻止外部細菌侵入肌膚內部的作用，還可以滋潤皮膚、防止肌膚水分蒸發等。然而，進入中老年後分泌皮脂的皮脂腺功能下降，肌膚就會容易乾燥缺水。

（1）、入浴時不能用尼龍錦綸類搓澡巾擦洗身體，擦洗身體要輕柔

（2）、洗浴時間不宜過長

（3）、不要經常泡含有硫磺成分的溫泉

因為泡在熱水中時，人身上的皮脂很容易流失，而且有些溫泉的成分會促使肌膚乾燥，所以要避免長時間泡澡。洗完後要及時在身體上塗抹保濕乳液等。

除了皮膚乾燥會引起皮膚病外，壓力、疲勞等也會使人體免疫力低下，從而使潛伏在人體內的水痘病菌有機可乘，引起帶刺痛感的「帶狀皰疹」等皮膚疾病。另外，嚴重的皮膚病有可能形成皮膚癌，所以絕對不能輕視重復出現的皮膚病及皮膚的非正常變化。不管是男性女性，都要從肌膚開始學習保護身體。

D. 冬天太乾燥了，男士如何護膚才能避免乾燥起皮

一、冬天男士皮膚乾燥怎麼調理
1、增加各種維生素的攝入。
維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙;若缺乏維生素B2時，會出現口唇皮膚乾燥、開裂等。 富含維生素A的食物：如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。
2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。
膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
3、增加微量元素的攝入。
需要供給充足的血液，鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，多食含鐵質豐富的食物，如動物血、蛋黃、肉類等。食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價鐵，不能直接被吸收，它只有在酸性環境中，才能被胃腸道吸收。因此，補充鐵的同時要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時，會使皮膚乾燥粗糙，易長粉刺，含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠內含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質，可改善皮膚的營養狀況、減緩皮膚衰老和起皺。
4、注意鹼性食物攝入。
在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮膚變得粗糙、油膩，為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些生理鹼性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善皮膚的供養，使肌膚光滑潤澤。
二、20招緩解皮膚乾燥起皮
1、多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。
2、洗手也最好用溫熱水，每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。
3、別因為乾燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水。
4、要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
5、在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之後避免對著空調或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度，不會因為「過涼過熱」而產生脫皮。
6、如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下就可以了，洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
7、塗抹葯膏適合於剛剛脫皮的階段，可以去葯店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。
8、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個不錯的辦法。
9、鹼性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數。
10、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1-2次塗抹到患處。
11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1-2次。
12、用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處。
13、將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳也可。
14、洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞。
15、注意補水，化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。
16、在發現臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。
17、洗完澡後，記得不要立刻就擦乾，而是需要等待一至三分鍾後，再擦乾身上的水，這是因為過早擦乾身上的水，分導致整體皮膚乾燥的，尤其是臉部。
18、當你所處的環境的濕度，如果沒有那麼滋潤的話，記得給環境加點兒水分。
19、拒絕用含酒精類的化妝品，有些女性用的化妝品里含有的酒精過多，會起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發也大。
20、推薦兩種食物，多吃可以緩解皮膚乾燥。
①西紅柿：西紅柿是最常見的美容食物，它可以令皮膚更緊致濕潤。
②豬皮：豬皮中含有大量的膠原蛋白，防止肌膚起皺和干癟，讓細胞吸收水分和營養。

E. 男生冬天臉很乾，應該用什麼護膚品好呢

男生冬天臉很乾，應該用什麼護膚品好呢？

一，朗仕男用保濕爽膚水

這套清新溫和，打開後有一股清涼的香味，讓人感覺很舒服。化妝水清爽不粘，拍在皮膚上很容易吸收，不留殘留，護膚體驗感更好。乳液可以幫助舒緩皮膚，調節皮膚的油脂分泌，原本有光澤的皮膚用後也不會那麼油。這款產品不僅可以控油，還具有很好的保濕效果。

F. 冬季男士怎麼護膚我油性皮膚

1.護膚原則1：清潔
  油性皮膚的護膚原則為去除過多的皮脂，保持皮膚清潔，保持毛囊皮脂腺開口通暢，保持皮膚正常的生理功能。早晚注意徹底地清潔皮膚，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。

每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水爽膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮, 收斂性化妝水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
2.護膚原則2：補水
 油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
護膚原則3：堅持
 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。