新手媽媽怎麼護膚

❶ 正確的護膚順序七步驟

正確的護膚順序七步驟

正確的護膚順序七步驟，美容會給自信的女人錦上添花，要達到美容保養的效果，皮膚就要不停的補水，護膚是我們每天都要做的，護膚的順序同樣重要，以下分享正確的護膚順序七步驟。

正確的護膚順序七步驟1

護膚品的正確使用順序：

第一步：洗面奶

肌膚清潔永遠是護膚的一地步，因此不要小看這清潔肌膚的工作。每天我們的肌膚都會接受很多的污染和輻射，如果肌膚清潔不做好，那麼我們的皮膚會變得越來越粗糙、毛孔日益增大。正確的潔面方式是將洗面奶在手掌心輕柔的揉搓出泡沫。再將泡沫塗抹在臉上，用指腹輕輕的打圈清潔按摩，之後用清水清洗干凈，還應該用毛巾將臉部水分吸干。有的人洗完臉之後，臉上的水分沒有及時吸干，很容易造成肌膚水分流失哦。

第二步：爽膚水

面部清潔完之後要為肌膚排上爽膚水，剛剛清潔完的面部吸水能力很強，這時候拍上爽膚水能夠為肌膚增加水分，也能使肌膚更長時間的鎖住水分，保持水潤。

第三步：肌底液

肌底液在近幾年盛行起來，親水又親油，還能起到滋潤肌膚的同時軟化角質，能促進後續產品的有效吸收，將肌膚調整到理想的狀態。

第四步：精華液

精華液是絕對不能省略的，而且精華液一定要在使用乳液或是面霜之前，因為精華的分子相對較小，在乳液或是面霜前面使用才能更好的被肌膚吸收。精華液是一種高效的美容護膚保養品，是很多女性最喜愛的護膚保養品之一。

第五步：眼霜

眼霜能後有效的淡化黑眼圈、預防或者是減淡眼周的細紋（主要看買的眼霜的主要功能是什麼）。很多人有一個錯誤的觀點就是要上了年紀才能使用眼霜，這樣的想法是錯誤的，其實二十來歲就應該使用眼霜了，尤其是經常面對電腦的人群。眼霜的塗抹方法是將眼霜點在眼周，然後用無名指指腹均勻的點拍均勻。

第六步：乳液/面霜

完成以上的保養步驟之後，這時要用乳液或是面霜來幫助肌膚護膚和鎖住肌膚水分。肌膚偏油的人建議使用乳液就好，若是肌膚偏乾性，乳液和面霜可以同時使用。

第七步：防曬霜

很多人在夏季想到要使用防曬霜，其實一年四季都需要塗抹防曬霜的。防曬霜不僅能預防肌膚被曬傷曬黑，還能有效的防止光老化，抵擋紫外線對皮膚的傷害。所以在每天出門時一定要為自己的肌膚塗上一層輕薄的防曬霜哦。

正確的護膚順序七步驟2

正確的護膚順序：

1、卸妝

在准備護膚之前首先要把臉上的妝卸掉，如果大家卸妝不正確的話，那麼護膚就白費了。生活中還有一些女性妝沒有卸好就去睡覺了，這樣對自己的皮膚傷害是非常大的，希望大家改掉這個壞習慣。還有一些女性沒有化妝也卸妝，這也是不好的，過度卸妝也容易引發皮膚問題。

2、潔面

卸妝之後就是界面了，早上起來和晚上睡覺之前都需要對面部清潔一次，這是一個十分重要的環節，如果面部清潔不徹底的話，皮膚就會慢慢變得干澀，摸起來感覺很粗躁，毛孔也會變得越來越大。潔面的時候直接弄點溫水將面部弄濕，然後使用適量的潔面產品均勻塗抹在臉上就可以了。

3、爽膚水

當面部徹底清潔之後剩下的事情就是塗抹爽膚水了，爽膚水可以去除面部皮膚上的`角質層，這樣肌膚就能更好地吸收爽膚水中的精華了。

4、眼部精華

眼部周圍的皮膚是一個十分特殊的部位，很薄很脆弱，如果平時不注意保養的話，就會產生很多眼紋，平時就需要用到眼部精華護理了，這是專門護理眼部皮膚的營養液。

5、面部精華

面部精華應當在完成清潔面部皮膚和均勻塗抹爽膚水之後再使用，使用一種類型的精華素就已經夠了。

6、面霜

在使用面部精華之後還需要使用面霜，這樣皮膚會變得更加滋潤，這樣才能達到非常好的護膚效果。

7、防曬

每一位女性在出門之後一定要注意做好防曬措施，以防皮膚受到紫外線的傷害。

正確的護膚順序七步驟3

新手必備的護膚順序用量手法

潔面：

Step1：取適量產品放入掌心，加入少量水。快速摩擦掌心的潔面膏體，使膏體與水充分混合，打出大量泡沫。

Step2：將泡沫塗在臉上，讓泡沫遍及整個面部，然後輕輕打圈按摩10-20秒注意手法要輕避免手掌和面部摩擦產生皺紋。

Step3：使用溫水清潔面部泡沫，直至面部肌膚不幹澀不滑膩，自然舒適即可。

爽膚水：

Step1：使用化妝棉蘸取一元硬幣大小的爽膚水。

Step2：自下而上輕撫臉部，補水的同時還可以起到二次清潔作用。

Step3：待產品吸收後，將化妝水倒在掌心，待掌心溫度使之有溫感之後再均勻輕拍於臉部肌膚，進行二次補水。

Step4：最後將適量化妝水倒在掌心輕拍頸部，注重面部皮膚保養的同時也不忘頸部皮膚的保養。

眼霜：

Step1：在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。

Step2：以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上，著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然後從眼部上方，由內向外輕輕按壓。

Step3：用中指指腹從眉頭下方開始輕輕按壓。再沿著眼眶，由內向外輕輕按壓。

Step4：用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進眼部肌膚的血液循環。

精華：

Step1：取一顆黃豆大小的精華液輕柔均勻的塗抹於面部。

Step2：再取兩粒黃豆大小的精華液塗抹於面部U區，使用美容指以鼻翼處為出發點至耳際方向，由內到外輕輕按摩再提拉。

Step3：再取兩粒黃豆大小的精華液，塗抹於面部T區，使用美容指由眉心向發際螺旋狀按摩，鼻樑至下巴由上往下輕撫。

乳／霜：

Step1：取適量乳液點塗以下部位：T區、兩頰，使用美容指均勻塗抹全臉。

Step2：再取適量點塗於鼻翼、嘴角等，面部死角，然後塗抹均勻，使乾燥的部位得到雙重滋潤，注意使用乳／霜的時候，盡量避開眼周，以免給眼部肌膚造成壓力。

❷ 護膚的正確步驟是

護膚步驟

一、潔面

洗澡也要沐浴露，潔面當然要用適當的產品，早晚使用清潔力較強的洗顏產品，能徹底洗去多餘的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油。

二、爽膚

別以為把臉洗得乾乾凈凈就能有效控油，如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油份，因為皮膚在潔面後沒有油脂保護，水份更容易蒸發於空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水份。因此，潔面後拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸鹼度；如您經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。

三、滋養

爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處於比較乾燥的狀態，需要專業男士面乳來起到滋養的作用。專為男士設計，輕柔質感迅速被皮膚吸收，有效滋潤肌膚和補充肌膚流失水份。洗臉後一定要用面乳，否則會加重肌膚的出油狀況。唇部和手部的滋養，也最好能選擇一些諸如潤唇膏和護手霜之類的產品。

四、局部集中護理

眼霜通常有高濃縮精華，能強化眼周微循環和舒緩疲倦雙眼。一些明星產品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，並有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類產品雖然可以給肌膚補充水份，但是能力有限。所以這個時候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的為肌膚補充水份，同時從根本上抑制油脂分泌。

五、特殊護理

不適合每天使用，但功效比較卓越的面膜和眼膜產品。男性可以選用一些用後能呈現啞光膚色的產品，堅持每周使用一次面膜，會從根本上提升肌膚的質量。

六、飲食調理

平時少吃辛辣食物，煙酒盡量控制。

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一、春季護膚第一步——溫和清潔

春天，隨著氣溫的升高，人的皮膚新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。皮膚的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。由於溫度和濕度都很適宜，在這樣的環境下，很容易滋生細菌，長暗瘡和皮膚油膩。

孕媽媽春季應該如何護膚呢?使用安全的孕婦護膚品做好孕期護膚的第一步，就是清潔皮膚——洗臉，清潔臉上的油污灰塵，疏通毛孔並為後續護膚步驟打下基礎。

淘米水洗臉自古就是民間美顏聖方，它溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素及礦物質等養分，可以清潔臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒，尤其特別適合長痘痘、毛孔粗大皮膚偏油的人。

二、補水保濕正當時

我國幅員遼闊，南北方氣候差別大。春季，南方溫潤潮濕皮膚容易滋生細菌，而北方則乾燥多風，很多人會皮膚緊綳發干、脫皮。但是，無論是「南媽媽」、 「北媽媽」、「干媽媽」還是「油媽媽」，補水都是護膚的關鍵。

春季，孕媽媽只有讓肌膚喝的飽飽的，水分充盈才能充滿活力，代謝排除皮膚的垃圾，平衡油脂的分泌，保護肌膚清爽水潤並免受感染。

保濕乳液，是春季孕媽媽護膚的必備品。在塗抹爽膚水之後擦上保濕乳液，可令肌膚持久鎖水保濕、不油膩不緊綳，展現鮮嫩如春的美麗肌膚。以原生態大豆提取製成的孕婦專用豆乳保濕乳液，可謂是是孕媽媽滋養肌膚、改善膚質、預防敏感的首選。

三、隔離防曬，孕媽切莫忘

春天的陽光雖然不如夏天猛烈，但准媽媽們春季護膚仍然不能忽視隔離防曬。如果我們的肌膚沒有屏障保護，紫外線、空氣污染、電磁輻射、過敏源等等「搗蛋分子」就會肆意作亂為所欲為，給孕媽媽的「面子」帶來沉重的負擔。

四、面膜護膚

顏面膜由蘆薈，燕窩和龍膽草等中葯萃取後配伍，形成水凝囊體，並裹含於微球技術中，當微球將水凝囊體分層輸送到皮膚各層後，水凝囊體釋放大量水分及養分，將蘊含蘆薈及燕窩精華的有效養分傳輸於各層細胞，使

細胞豐盈充潤。皮下各層恢復活力，加快循環，讓皮膚達到水潤平衡的最佳狀態。

❸ 有哪些給新手媽媽/爸爸的實在建議

新手爸爸：

1.對孩子最好的教育就是爸爸對媽媽的愛。這是從網上看到的一句話，在日常生活中發現可太對啦。爸爸多愛媽媽一點，媽媽在照顧孩子時自然也會心情愉悅，孩子也會感受到這種溫馨的家庭氛圍，在這種家庭下成長的孩子情商也會高高的。

2.學會體諒妻子的不易。生兒育女是兩個人的事情，養一個孩子也不是一個簡單的事情。尤其新手媽媽也是初為人母，難免會出現手忙腳亂的地方。新手爸爸一定要多多幫助妻子，幹些力所能及的家務活，安撫好妻子的情緒，經常性的誇贊妻子。劃重點，多多誇贊妻子！！

3.慈父也要會嚴格。在很多家庭中，父親往往扮演著慈父的形象。在媽媽嚴厲的管教中，爸爸就會幫助孩子向媽媽說好話。不過，慈父也要知道對錯，不要因為要討孩子歡心而縱容孩子犯錯誤。出現錯誤，就要及時指正，才能幫助孩子更好地成長。

新手媽媽：

1.不要過度焦慮。第一次當媽媽，在面對一個小生命時，總會想要把最好的全都給予自己的孩子，這種想法是對的。在網上不斷沖浪學習其他父母的做法，然而大千世界無所不有，許多方法可能並不適合自己的家庭，因此在孩子教育方面不需過度焦慮，用心、科學、適合的做法就是正確的。

2.多教孩子一些有用的。從娃娃抓起，哄孩子時不要只會哼哼哈哈的，可以給孩子念書、故事等，讓孩子在知識的海洋里浸潤著。我在外甥女三個多月時經常給她念九九乘法口訣表，現在她六個月了，聽到我念就會咯咯笑。

3.哄孩子時遠離電子設備。一來，現在有很多家長因為沉迷手機，而坑了孩子；二來，會嚴重影響孩子視力；三來，孩子也會逐漸對手機上癮。我在看孩子時，如果有什麼事情去看手機，我外甥女就會變著法的盯著我的手機看。

❹ 孕婦如何護膚

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這里收集了14個孕期常見的皮膚問題解決方案，希望對你有所幫助，懷孕也要美美的呢

❺ 新媽媽產後如何護膚、化妝

嬰兒粉嘟嘟的小臉蛋，和媽媽充滿愛意的笑容，滿滿洋溢著的都是幸福。照片上的阿雅看起來氣色不錯，心情也相當好。結束了十月懷胎和痛苦的分娩過程，迎接來一個嶄新的小生命，初為人母的喜悅之情自然難以言表。

然而，毋庸置疑的是，升級為媽媽以後，也有一大堆煩惱會隨之而來。且不論照顧寶寶的艱辛，光是產後肌膚問題，就足以讓眾多新媽媽們沮喪不已。肌膚出油、痘痘、乾燥、鬆弛、皺紋、色斑??原本水潤白嫩的肌膚自從生了娃以後就變得慘不忍睹。不過，只要坐月子期間注意護膚保養，光潔無瑕的肌膚照樣還是可以回來的哦！下面，小編就和大家聊聊月子期間應該如何護膚。

補充營養

坐月子期間要注意飲食，多補充營養，可以多吃些含鐵、維生素B族，以及蛋白質的食物來改善氣色，瘦肉、豬肝、菠菜、紅棗、橘子、大豆等都是不錯的選擇，飲食以清淡為宜，少放鹽，忌食辛辣、油膩的重口味食品以及海鮮。

需要注意的是，營養攝入一定要均衡並且把握好分寸。很多產婦在坐月子期間會大補特補，這樣是錯誤的。許多補品屬於熱性，再加上有些產婦原本就是熱性體質，進補過多極容易上火，導致痘痘的產生。

建議多吃些溫補的食物。紅棗可以補血，是很好的產後補品。可以多吃豬肝，有助於幫新媽媽們排出淤血。多喝水，維持充足水分。蔬菜水果也必不可少，攝入足量膳食纖維，有助於解決產後便秘問題，排毒養顏。

充分休息

充足的睡眠和休息是保持肌膚健康的必要條件，而對於產婦而言，這更為重要。說到這里，相信有些新媽媽會吐苦水：每天半夜都要起床給孩子餵奶，哪裡睡得好覺呢？！在此小編建議：不妨用睡午覺來彌補夜間失去的睡眠時間，雖然效果比不上一整晚的安穩覺，但多多少少都能讓身體和肌膚得到放鬆和休息，挽回些損失。

另外，每天晚上11點到次日凌晨3點是膽和肝排毒最旺盛的時間段，也是最有效的睡眠時間。所以在這段時間里，盡量要讓自己處於熟睡狀態，寧可四五點早起也不要熬夜到凌晨。

保持心情愉悅

輕松愉悅的好心情對肌膚很重要。產後，由於荷爾蒙的影響，以及照顧寶寶的諸多瑣事纏身，很多新媽媽們都容易情緒不穩定。這個時候，不妨和寶寶一起多聽聽一些輕柔舒緩的音樂，不但有益自己身心健康，對寶寶的早期教育也大有幫助呢！

保持清潔

也許你從老人們的口中會聽到這樣的說法：坐月子的時候不能洗頭洗澡。這是種錯誤的觀念。只要傷口癒合情況良好，就要做好肌膚清洗工作，否則就很容易導致皮膚感染。洗臉沐浴時，要注意選用全天然成分，溫和無刺激的清潔產品。