從什麼年紀開始要怎麼護膚

❶ 女人如何正確護膚 女人不同年齡段的護膚重點

不同年齡段肌膚特徵和護膚要點
一、20歲以下
肌膚特徵：這個年齡段是肌膚狀態最好的時期，幾乎沒有什麼問題，皮膚水嫩有彈性，非常細膩且干凈。
護膚要點：幾乎不需要過多的保養，只需要基礎的護理即可，最好不用功能性強，刺激性較大的護膚品，以免適得其反。
二、20歲-25歲
肌膚特徵：現在處於青春期，油脂分泌比較旺盛，青春痘就是這個時候產生的，特別是女孩子，更為常見。
護膚要點：這個時期要做好皮膚清潔、水油平衡和舒緩鎮定的工作，可以選擇清爽控油、補水保濕的護膚品，沒不要過多過復雜，以免營養過剩，堵塞毛孔。
三、25歲-30歲
肌膚特徵：肌膚開始慢慢走下坡路，會比之前更容易乾燥和缺水，多數人會出現毛孔粗大，肌膚粗糙的情況，還可能會誘發一些假性皺紋。
護膚要點：這個時候護膚工作一定不要馬虎，除了注意補水，做好保濕，避免皺紋的出現，還可以選擇功能性，如抗氧化，抗初老的護膚品，延緩肌膚衰老，也要開始使用眼霜，堤防眼部衰老。
四、30歲-40歲
肌膚特徵：這個年齡段，皮膚開始慢慢變得鬆弛，皺紋開始出現，水分流失很快，皮膚變得粗糙暗沉，沒有光澤，早上起床面色難見紅潤，原因是來自太陽光長期對皮膚的侵襲，加速了皮膚的老化。
護膚要點：這個時候要開始著重抗衰老了。除了做好基礎修護外，還要適當的補充一些營養修護，抗皺緊致成分的護膚品，來延緩肌膚的衰老，另外加強防曬，預防紫外線加速肌膚老化。
五、40歲以上
肌膚特徵：40歲以上的人表皮細胞再生已不起作用，老化加速，皺紋滋生，皮膚乾燥，膠原蛋白流失，皮膚的膠原蛋白和彈性纖維蛋白減少。
護膚要點：這時女性需要全面的補救護理，內調加外養，給肌膚提供足夠的營養，護膚選擇使用防皺、增加肌膚彈性，促進細胞再生的護膚品，最好內服成分較好的膠原蛋白或者補氣血的保養品，另外加強眼部和頸部的護理，最重要的是保持良好的心態。

❷ 多大年齡就要開始基本護膚三步驟

進入青春期後就可以進行了，越早越好。

日常護膚最基礎的三步驟就是：潔面、化妝水、乳液或者乳霜。無論怎麼精簡，這三個步驟都不能省略。當大家越來越重視精華怎麼用，面膜怎麼敷，往往忽略了這三步驟中的學問。其實，在這最基本的三步驟中有很多重要技巧，每天早晚都要進行的這三步驟，方法不對，可能對肌膚有害而無利。 首先要說的是洗臉的水溫。 有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。 其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。 在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。 把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。 清洗的時候，有一些女性就是怕洗不幹凈，在用水沖洗之後，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。 清洗之後，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經常看到有些女性發際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。 最後，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。 推薦：歐珀萊 醒活柔潤潔面膏 化妝水——質地不同使用方法不同 質地輕薄型：用棉片擦拭 大部分的化妝水都應該倒在棉片上，以擦拭的方式進行塗抹。因為僅僅靠用手輕拍是無法完全將水分導入肌膚的。 1、使用棉片前，應該先確定手掌上棉片的方向，棉片上的纖維走向應該保持與手指垂直。 2、讓化妝水充分浸潤棉片，大約每次3毫升左右，充分浸潤棉片卻又不會滴落的程度。 3、不要輕拍。將棉片全部覆蓋在肌膚表面，輕輕地用手指按壓。 4、輕輕擦拭，讓化妝水滲透進肌膚。 凝露型：用手塗抹 對比較濃稠或者芳香型的化妝水產品而言，用手進行塗抹，往往比棉片更具效果。 1、首先在手掌上倒入一元硬幣大小的化妝水，用中指和無名指的指腹蘸取塗抹。 2、用手指蘸取化妝水，從臉部中央開始向外側延展塗抹。塗抹順序與棉片使用法第四步中的箭頭標示相同。 3、延展完後，用手掌將產品塗抹開。眼周等肌膚比較薄的區域，輕輕按壓就可以了。 4、揉搓手掌提高手心溫度後，按壓臉部肌膚，加速和促進化妝水的滲透 用乳液還是面霜？ 乳液通常質地比較清爽，適合夏季、日間使用和中性、混合性和油性膚質。面霜質地一般比較豐厚，滋潤效果非常顯著，適合冬季、乾性、中性肌膚和晚間使用。所以應該根據季節、膚質選擇。如果是中性、油性或混合性膚質，乳液比面霜可能更適合你。但如果是乾性皮膚，還是面霜更滋潤些。 1、乳液的質地比較清爽，同一個牌子乳液比面霜會更清爽一些，所以乳液比較適合夏季或者油性皮膚使用，面霜比較厚重一點，適合乾燥季節和中乾性皮膚使用。 2、乳液一般吸收會比面霜更快一點，但是沒有面霜的滋潤性強。 3、很多品牌推出了一系列的面霜乳液，白天可以直接塗抹乳液，晚上可以在塗抹面霜加強作用。

❸ 護膚從什麼年齡階段開始最好什麼時候做抗衰老最好

女性25歲就開始走下坡了。護膚什麼時候，抗衰老又什麼時候開始因人而異，現在的生活環境和條件導致了衰老的提前，有的17、18歲就開始出現皺紋等等問題了。所以隨時隨刻都要護膚，都要做抗衰老~韻濤公司代理的義大利貝嘉文可以說是一個非常不錯的選擇，其產品具有多樣化特色，同時相當專業，產品也很齊全，抗衰老產品效果非常明顯。

❹ 什麼年齡段可以開始使用護膚品

從初中就可以開始使用護膚品，比如說有一些初中的孩子長大，使用護膚品可以緩解這些情形。但是這個年齡段使用的護膚品有保濕功能就行了。

❺ 幾歲才能護膚

么時候用護膚品
15-17歲，防曬。

20歲，第一次眼部護理。

23歲是皮膚的頂峰時期，從25--27歲開始，皮膚則無可避免的開始走向老化。從這個時期就開始用防老產品，相當於為肌膚儲蓄未來的抗老能量，從而大大延緩老化的速度。

盡量在20歲以後。女生的皮膚從20歲就開始衰老，因為20歲是女生的生理完善的最後期限，所以在20歲就可以適當用一些適合自己基輔的護膚品了，到24-5歲就可以去美容院了，知識也要看知道的膚質而定，如果膚質較好可以晚一點，這樣可以避免太早就造成皮膚的依賴，如果較差，為免變的更壞，可以提前就去美容院讓專家給一些意見。

2、日常保養肌膚方法
1：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。

2：風吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動。

3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水分。

4：選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水分。

5：使用具保濕效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。

6：噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。

備註：皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品以達到深層滋養修護的目的。

3、牛奶美容的食療法
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種「食療牛奶」。

1、牛奶粥

鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫熱服食，注意保鮮，勿變質。可補虛損，健脾胃，潤五臟。適用於虛弱勞損、氣血不足、病後虛贏、年老體弱、營養不良等症。由乳品加工廠生產的牛奶粥有多種配方，形成甜、咸等不同風味。其殺菌時間短，營養損失少。

2、牛奶大棗湯

牛奶500毫升、大棗25克、大米100克。先將大米與大棗同煮成粥，然後加入牛奶，燒開即可，可補氣血、健脾胃，適用於過勞體虛、氣血不足等症。

3、羊肉奶羹

羊肉250克、生薑20克、山葯100克、牛奶250毫升。將羊肉洗凈切成小塊，生薑切成片，一起放進砂鍋，加水適量，文火燉7～8小時，攪勻，去除未爛殘渣，留羊肉湯，加入切片山葯，

❻ 女生多大年紀要開始注重護膚比較合適

俗話說得好：女人是水做的。的確，保持水嫩的皮膚其實少不了護膚，但是女生什麼時候開始護膚比較適合呢？這還是要看年齡段的哦！

25-30歲之間的女生，屬於輕熟型，第一個容易造成皮膚暗沉，第二個就是水份缺失，主要形成這樣的問題來自於各種壓力和各種因素，即使這樣，也要調整好作息時間，按時保養，預防肌膚干澀，可以選擇一些保濕型的產品，使皮膚時刻保持最好的狀態。

30歲以上

到30歲以上的女人，護膚的重點時期，隨著年齡的增長，一不謹慎護膚，皮膚光澤最容易衰退，又或者肌膚容易失去堅實性，蛋白質的流失等等，所以護膚極為關鍵，適合使用一些抗皺、補水、產品，改善肌膚狀態尤為重要，拒絕變老，拒絕讓肌膚早日衰老！

❼ 不同年齡段的女孩子要怎麼樣護膚

1、20-25歲的護膚重點

此時的肌膚本身條件還是很不錯的，主要就是應注意一下自己的衛生習慣，避免長痘痘，並且讓肌膚時刻保持水潤，有很充足的水分在裡面。

①乾性肌膚

在這個年齡段的乾性肌膚，應使用乳油木香類面霜，或者是水化合物面霜，並且要勤敷面膜給肌膚補充充足的所需的營養及水分，睡前更要滋潤肌膚，塗抹適用的晚霜。如果肌膚很乾，可以使用油性比較大的晚霜，如果感覺很油膩，可在塗抹後的10幾分鍾內，用面巾紙吸附一下。因為在10幾分鍾之內，皮膚能夠吸收的所需要的營養量已經進入到表皮細胞內了，所以也不會浪費或者說沒有起到效果。

②油性皮膚

面霜要使用控油麵霜，植物香精類面霜。這些可以防止細菌滋生，保護皮膚，避免皮膚油亮影響美觀。潔面使用溫水洗臉，可去除臉上多餘的油脂又避免因使用過熱或過冷的水而刺激到皮膚，最佳的水溫應是接近於人體體溫。多食用白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類，補充足量的維生素、蛋白質、脂肪酸、水，有助於脂肪代謝，減少面部油脂，使肌膚紅潤有彈性。水分對於油性皮膚尤為重要，一定要多喝水，勤敷補水面膜。

5、50歲以後的護膚重點：防止肌膚膠質以及彈性蛋白質流失，肌膚失去彈性

（1）外用：小心的處理死皮，切記不可使用含有粗糙研磨劑的產品。多補充水分，對再生細胞也要小心的處理與呵護；使用防皺霜、抗老化的化妝品，適當做一下維生素E的面膜、膠原蛋白類的面膜，有條件的可以定期做美容院的專業系列護理。

（2）內用：全面營養護理，保持良好心態。

❽ 女孩子從多大就要開始保養皮膚

女性應該是18歲開始保養適宜，如果太早的話，反而對皮膚沒有好處。
女生開始用保養品保養皮膚的時間因人而異.有的女生在皮膚出現問題時就要用保養品了,像有些人長青春豆,斑,出現黑頭等就是皮膚分泌或身體無素不平衡的時候,需要做一些保養了,如果沒有什麼較明顯的皮膚問題出現就從18歲開始保養,一般來說女生在18歲時發育大多開始定型,可以確定日後的樣子了,與我國規定滿18即為成年有異曲同工之處,也應當做一定的保養了,最新的美容建議出爐:女生保養需要擦精華液.這並非只有年紀大的人才能用,年紀小的同樣能用.我可以推薦你幾款我用著還不錯的保養品.----科士威
海皙蘭、資生堂、伊曼蒂娜、Za青少女系列、自然堂、史奴比、這些牌子都不錯，洗面乳推薦你用科士威
資生堂、旁氏海藻海顏泥、雪完美、丁家宜。潔面擦乳液的同時不要忘記擦水，你可以用緊膚水，也可以用爽膚水，一定要有很強的滋潤成分，皮膚偏油是缺水的一種表現，而且擦了水再擦乳液的效果會更好

❾ 女生應該從多少歲開始護膚 女性保養肌膚要注意一哪幾點

過去了25歲左右皮膚逐漸老化，由於形成膠原(當做搭建皮膚的支撐)速度緩解，再加上可以讓皮膚快速彈回去的原蛋白彈力減少，乃至產生斷型，皮膚在25歲左右逐漸當然意老。死皮細胞不容易迅速掉下來，生成的新皮細胞的量可能稍微降低，進而產生皺紋和薄而透明色皮膚。隨著年齡增長和皮膚屏營的功能很化，還會出現皮膚+燥皮膚過敏4，皮膚濕疹，皮膚病，老化和黑色素沉若等皮膚問題一十五歲以前，由於身體新陳代謝能力比較厲害，皮膚的自我修復能會更快，這樣即使傷到了皮膚，出現各種問題的時候，恢復的速率還會快一點。而二十五歲以後，不論是基礎代謝，或是自身的修復能力都是在降低，皮膚受傷害，必須修復的時間更長，因而，二十五歲以後，一定要好好保養自已的皮膚。女性保養肌膚要注意一下幾點:

三、重視潔面

無論美甲是否，每天早晚用洗面奶細心消除污漬，應該是一項必做的工作。潔面應選用除菌力好，清理實際效果好的洗面奶(酸性商品);應適當在潔面、洗澡水裡添加少許食酷。，也能達到清理實際效果。

四、睡前護膚

睡前護膚十分重要，由於臉部細胞的分裂頻次比大白天高得多(10倍以上)，新生的體細胞必須備加關愛。對於秋天乾燥的氣候，還應當天天用滋養保濕乳液搽抹面部，同時用爽膚水擦洗前額，鼻頭，下頜等皮脂分泌旺盛的部位。有時間的話，隔一到二天敷一下收縮水，確保肌膚水潤。