20歲女生都怎麼護膚

1. 20歲左右的女生該如何保養皮膚

2 0 歲 女 生 再 不 注 意 就 晚 了. 20歲左右時，清潔是最好的保養。油性皮膚，容易有青春痘等問題產生，應該徹底清除面部污垢、油脂，治療暗瘡，增加自信魅力。

保養皮膚的20種方法

1要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

2睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

3每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

5先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

9首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

10市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！

11據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！

12使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。

13泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！

14酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鍾即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！

15小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！

16把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！

17用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

18要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：

>A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。

>C．運動每天早晚各運動一小時

19隻要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：

>A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！

>B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。

>C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的功\效。

>D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。

20在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：

>A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。

>B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！

>C．多喝用排骨燉的各種湯品。

2. 20歲女生護膚步驟

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首先是潔面，擠適量洗面奶於手心，用少量溫水沾濕，揉搓，塗抹於臉上，在臉上一圈圈按摩幾分鍾，把我們的臉洗干凈，把臉上的污垢洗凈
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然後抹上護膚水，護膚水可以起到再次潔面的作用，讓我們的臉變得更干凈，使護膚品更容易被我們的皮膚吸收，女性的肌膚本來含有保濕功能，但隨著年齡增長，我的內部功能就沒有那麼好，所以要靠外部維持
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使用精華液，可以密集護理肌膚，保持肌膚穩定
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然後塗上眼霜，眼霜是塗在眼部周圍，不是塗在眼皮上，那樣會使我們的眼球有負擔，而且眼霜護膚的也是我們眼部周圍的皮膚，防止眼角紋眼褶皺的生成
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使用保濕乳，達到水油平衡
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塗上手霜，可以去手部死皮，保持手部水嫩美白，纖纖手指不成問題

3. 20歲女生早晚護膚步驟

早上護膚：用溫水把臉洗濕-->把洗面奶放在手心（根據洗面奶的說明操作），雙手揉搓至均勻再在臉上輕柔，清潔干凈面部（個人自定清潔干凈的程度）-->用溫水洗凈臉-->圖眼霜-->除眼部周圍外用棉片浸濕爽膚上於面部-->圖精華素-->圖日霜-->圖隔離（易於水、精華、日霜的吸收）-->圖BB霜（有了隔離和防曬，也可以不圖BB霜）-->圖防曬。

晚上護膚：卸妝液卸除眼部眼線、眼影、眉毛等彩妝-->卸妝水卸除面部防曬、BB霜、隔離（也可以直接用洗面奶清洗干凈）-->用溫水把臉洗濕-->把洗面奶放在手心（根據洗面奶的說明操作），雙手揉搓至均勻再在臉上輕柔，清潔干凈面部（個人自定清潔干凈的程度）-->用溫水洗凈臉-->圖眼霜-->除眼部周圍外用棉片浸濕爽膚上於面部-->圖精華素-->圖晚霜

用面膜前洗干凈臉，自然風乾麵部，也可以用熱水的蒸汽遠離面部蒸下臉，讓毛孔張開，利於面膜吸收，然後把面膜敷於臉上，每款面膜有自己的功效。如果圖了精華、乳霜等還要面膜做什麼？親懂了不。

4. 20歲女生護膚的正確步驟

20歲女生護膚的正確步驟：潔面，爽膚水，眼霜，精華，乳液，面霜。

5. 20歲左右的女生該怎麼護膚

女生都應該學會護膚，20歲左右的女生應該學會護膚品的使用，還有就是和閨蜜朋友們一起討論護膚的方法。

6. 20來歲的女生應該如何護膚

還年輕，不太需要什麼抗皺抗老之類的東西。
主要集中在保濕補水上就對了，然後可以根據自己的皮膚情況選擇美白提亮等其他稍微有些功能性的護膚品。
因為年輕就是你擁有最好的皮膚狀態了。
但是個人皮膚不同，補水保濕總是都需要的。日常用一些補水效果不錯的面霜和乳液，注意選擇合適的產品，基本用珂潤，科顏氏面霜等，基本就可以滿足你的日常護膚。如果是特別乾的皮膚的話，可以考慮再買一些保濕精華，比如百植萃，紅腰子精華等，潤燥精華等，給自己的沙漠大幹皮做好補水，避免出現乾裂等情況。
然後日常做好防曬，避免曬斑等情況出現，使用一些防曬產品對於有效的防止曬黑，曬出色斑是很好的方式。
最後選擇相對溫和的洗面奶，不要太頻繁的使用全皂基的洗面奶，過度的清潔並不合適，你的皮膚還是需要一些適當的油脂。

7. 二十歲經濟能力有限的女生，應該怎樣護膚和化妝

二十歲經濟能力有限的女生，應該怎樣護膚和化妝？作為一個二十歲經濟能力有限的女孩，倘若要想在自身的經濟發展范圍內去肌膚護理得話，那首要就需要搞好針對肌膚的清理。清理實際上不用耗費太多的錢，也不用常常去美容院開展清理，反過來只必須自身在日常生活當中少少的注意一下就足夠了。

搞好日常肌膚護理的基本以後也需要留意針對肌膚的維護，在出去的情況下一定要塗抹防曬乳，並且也需要盡可能的擦抹隔離乳。有一些女生感覺夏季外出必須擦抹防曬乳，除開夏季之外的時間就不需要了，實際上並不是這樣。由於防曬隔離房的關鍵便是紫外線，所以說不論什麼季節都要擦抹防曬乳。

8. 二十歲左右的女孩子應該怎樣保養自己的皮膚

二十歲是如花的年齡，皮膚光滑細膩。青春是最名貴的化妝品，無論多麼大牌的化妝品都無法與之匹敵。But,青春總是轉瞬即逝的，美好的皮膚也不是一成不變的，SO,這個時候開始，我們就要開始學會護理自己的皮膚，延緩肌膚的衰老。保養，保養，就這這個道理。而對於二十歲的肌膚，清潔就是最好的保養！ 對於20歲的肌膚，過於繁復的護理程序並不是什麼好事。總有些年輕的女孩子為了讓自己提前進入成熟狀態，總是試圖將所有和護膚有關的程序都應用到自己的臉上。殊不知對於尚未完全成熟的肌膚，許多針對已成熟或老化肌膚的護理程序都是多餘的，甚至是有害的，只會給肌膚增加不必要的負擔。 20歲的肌膚，最重要的是清潔和保濕。 年輕肌膚的油脂分泌旺盛，清潔不當會使毛孔阻塞從而引發粉刺、痘痘等多種肌膚問題。雖然年輕的肌膚總是顯得水分飽滿，但是你可能不知道，對於20歲的肌膚，一項簡單的保濕程序會比使用任何昂貴的美白抗老產品更加奏效，它可以大大延緩乾燥、皺紋、鬆弛等一系列老化症狀的來臨。 把含有有機化學成分的化妝品扔掉吧！有些化學成分可以讓有魚尾紋的眼角看上去光滑些，可以讓黯沉的膚色在日光下變得明亮些，可以讓鬆弛的臉頰顯得緊實一些，但是20歲的肌膚並不需要。過多的化學成分只會給肌膚帶來傷害和刺激，除非你的肌膚看起來好像早衰10年，否則盡量遠離那些蘊涵著各種化學成分的護膚品及彩妝品吧！

9. 20歲的女生究竟如何護膚

20歲皮膚正是最好的，護膚不能過了頭，只需每天簡單的用洗面奶洗臉，早晚一次，洗臉後塗上爽膚水，然後再是乳液，如果經常和電腦接觸，可以再塗上一些隔離霜，這樣就夠了，經常用面膜之類的，皮膚會吃不消，每天到位就可以了

10. 二十歲經濟能力有限的女生怎樣護膚和化妝

20歲時還非常年輕，這時候皮膚也非常好，只要做到不熬夜，不吃麻辣。沒事的時候可以用一些黃瓜，蘋果皮等自然護膚品貼在臉上。