私下是怎麼護膚的

Ⅰ 38歲女星王鷗近照驚艷，皮膚白凈螞蟻腰吸睛，她私下是如何保養自己的

王鷗出生於廣西南寧市，是中國內地的影視女演員。她出道很久了，出演過的作品都很受大眾的歡迎，比如影視劇《心戒》，還有古裝劇《琅琊榜》以及《偽裝者》，《天盛長歌》等等。她參加的《乘風破浪的姐姐第二季》也是讓她大放光彩，她一直都表現的很好。

實在是讓人不禁問，38歲的王鷗是怎麼保養的如此之好？
結合她之前的經歷以及她自己的一些描述來看，可以得知關於身材方面，應該和她小時候學習舞蹈還有模特的一些經歷有關。就算她之後從事了演藝事業，她也是很注重保養自己的身材的。她家裡有很多健身方面的器材，她也報了專門的健身班，會有專業的老師幫助她塑形。在皮膚上面她也肯定是願意花大價錢買保養品和護膚品的，會有計劃的敷面膜之類的。她對食物也很克制，很少吃肉類，會多吃蔬菜，也會很注重自己的皮膚管理。

Ⅱ 大家平時都是怎麼護膚的呢

確的護膚步驟是：
1、洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
2、使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。《y/u/e/09/11/02》
3、使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。
4、保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦！
5、隔離：.取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
6、防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鍾=150分鍾）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了

Ⅲ 宋茜素顏懟臉自拍皮膚細膩清透，她私下是如何保養自己的

宋茜在個人社交平台上曬出一張素顏自拍，並配文寫道：

殺青第一天，收工睡覺。

從照片我們可以看出她身穿粉色睡衣，素顏狀態沒有化妝，可以看出皮膚細膩清透，甚至沒有毛孔，狀態非常好，可以說這樣的美女不管化不化妝都還是非常漂亮。

與此同時她還非常注重眼睛保養，表示如果不及時修復自己很容易長眼袋，因此會堅持正確塗抹眼霜，並且每天早上起床後會堅持5分鍾眼部按摩，如果有時間還會用酸奶敷眼周皮膚，以消除眼袋和美白皮膚。

除了以上4點之外，宋茜還會堅持運動，因為運動不僅能夠排毒養顏，同時可以讓自己身心健康，保持完美身材，因此作為一個專業歌唱藝人，宋茜每天都會堅持運動，例如她會每天長時間進行舞蹈練習，讓自己大汗淋漓，這樣可以讓肌膚毒素快速排出體外，同時會讓她感到身心愉悅，而跳舞也可以讓她長時間保持最佳狀態。

Ⅳ 汪峰一家四口同框，章子怡素顏清秀皮膚好，她在私下是如何保養自己的

汪峰一家四口同框，章子怡素顏清秀皮膚好，她在私下是這樣保養自己的。眾所周知，章子怡代言了非常多的大牌護膚品，而這些品牌方會根據章子怡的膚質送給她適合她的護膚品，日常保養，章子怡會使用這些私人定製版的奢侈護膚品。當然，章子怡也是一個經常上美容院的人，她上美容院是為了全面一點做保養，從技術層面讓自己的肌膚變得又美又白皙。

作為藝人，章子怡化妝的時候非常多，除了好好的保養之外，除了上美容院之外，章子怡還喜歡在沒有工作的時候純素顏，如此就可以讓自己的皮膚做個有氧呼吸，非常有助於皮膚有個好狀態！當然，女人最好的護膚品就是丈夫深沉的愛，章子怡婚後非常的幸福，這是她皮膚非常好的原因之一。

汪峰一家四口同框，章子怡素顏清秀皮膚好，幸福的章子怡，簡直是太美了！

Ⅳ 王子文射箭裝身型優越，挽弓搭箭英氣十足，她在私下是如何保養自己的

其實王子文並不是很高，估計一米六左右，但是很奇怪，她看起來一點都不顯得慫，這是因為她身材比例好，而且注重健身，也不是那種乾瘦的，是帶著肌肉的健康的瘦。我知道她平時私下裡經常會做瑜伽，因為她本來就不胖，做瑜伽主要是為了塑形，有時會有很復雜的動作，看起來就像是耍雜技，但是她做的就很輕松。

她上半身穿了一件藍黑色的短款大衣，大約能夠蓋住屁股，下面穿了一件黑色的緊身褲，再配上一雙高筒的黑色皮靴，特別的顯身材。其實她知道自己不高，所以就會穿的修身一些，下面的褲子和靴子更是顯得她的腿又長又細，然後她又搭配了一個灰色的圍巾，保暖又時尚。生活中的她十分自律，也會保養自己，所以無論何時狀態都很好，夏天要到了，大家也趕快運動起來呀！

Ⅵ 汪小菲罕曬妻女合照曝光大S素顏，她在私下是如何保養自己的

汪小菲在社交平台上曬出了大S的素顏照，已經結婚生子的大S素顏也非常的靚麗，在她的臉上一點也看不出歲月的痕跡。讓人非常的羨慕。與娛樂圈的很多明星一樣，大S平時也很注重對自己的保養，而且經常曬出自己健身的照片。這些都是她能夠保養的如此之好的原因。

大S保養的秘訣，首先是保持心情的愉悅。一個女人在生活中的心態決定了一個人的外表的狀態，而心態好的女人總是看上去非常的有活力，也更加的有魅力，所以說笑一笑十年少；其次，健身和鍛煉。建設和鍛煉不僅能夠強身健體，還能夠讓我們的身體更有活力，而喜歡運動和健身的人看上去會更加的青春靚麗與有魅力，這也是很多女明星身材和容顏保持的很好的一個方法；最後，注重對自己的保養。保養對女人來說是非常重要的，捨得在自己身上投資保養的女人會更加的年輕漂亮，這也是女明星容顏不老的秘訣。

對於每一個女人來說，能夠和歲月抗衡的最重要的武器就是保養好自己，在保養上捨得下功夫，捨得投資，那麼容顏就會保持的越好，整個人看上去也就顯得更年輕有活力。

你覺得女明星保養的好的原因還有什麼？

Ⅶ 大S徐熙娣被妹妹誇贊，私下她是如何保養自己的

大S和小S兩人互相在社交平台稱贊也是引起了粉絲的熱議，紛紛表示姐妹之間的彩虹屁真的夠了。大s和小s姐妹是同時踏進娛樂圈的，現在兩人事業成功婚姻也是很美滿，在工作上也是相互扶持，姐妹關系維持的相當不錯。姐妹兩人年齡相差不多，在容顏和身材上也是保養的非常好，讓很多粉絲非常的羨慕。

大S保養自己的秘訣，首先是在飲食上的嚴格自律。想要讓自己保養的很好，首先要嚴格控制自己的飲食，這也是很多娛樂圈的女明星能夠保持容顏不老的秘訣，在吃上她們都是非常講究的；其次，堅持健身。健身是保持完美身材和保持容顏的最簡單方法，也是最有效的方法，很多女明星的臉上和身體上沒有歲月痕跡的原因就是他們在生活中堅持健身和鍛煉；最後，注重對身體的保養。在娛樂圈中像大S這樣的女明星是非常注重對自己的皮膚的保養的，這也是女明星們日常最重要的一個工作，是她們凍齡的主要秘訣。

保養對於每一個女人都是非常重要的，在娛樂圈中，每一個女明星都對自己的保養非常重視，而保養自己也是他們除工作之外最重要的事情。對身體和皮膚的保養是她們青春永駐的最有效秘訣。

你覺得女明星們誰保養的最好？

Ⅷ 檀健次上美容院被拍，明星在私下是如何保養自己的

明星為了保養經常去美容院。 他們也在使用昂貴的護膚品。 因為運動能促進血液循環，所以定時運動也是明星維護的秘笈。 明星比普通人更重視自己的外表。 明星外出是攝像頭，攝像頭下是給大眾看的容貌，因為每個人都想讓觀眾看到自己最好的一面。 明星不例外，所以為了向大眾展示自己更精神的一面，很多明星在護膚品上下了很多功夫。

檀健次因出演懸疑劇而大受歡迎，關注度也急劇上升。 檀健次在《獵罪圖鑒》上一炮走紅以來，引起了網友的關注。 網友考古視頻顯示，檀健次作為第一代男團MIC成員之一，舞台唱功出眾，但這場舞台上的台風也需要在一定程度上保持良好的身材。 否則，就會發生一邊唱歌一邊喘不過氣的情況。 最近檀健次也參加了《你好星期六》等綜藝節目的錄制，在節目中也進行了一些舞台表演，但還是能展現出其超高的舞台實力。 如果沒有長期的健身應該很難。

Ⅸ 45歲知名藝人李小冉活動生圖曝光，她在私下是如何保養自己的

大家對於李小冉的關注度其實是非常大的，因為她已經是一個上了年紀的女明星。但是她在對於自己保養方面有著自己崇高的追求，當我們看見她的時候，她總是以一副非常青春靚麗的形態出現在我們面前，也不禁讓許多年輕的女孩兒們表示十分的羨慕。因為李小冉她都已經四十五歲了，卻擁有著年輕女孩的樣貌與皮膚狀態，許多年輕女孩兒都自愧不如。也有許多人對於李小冉她在私下是怎麼保養自己的這件事情感覺到十分的好奇，其實李小冉她在對於自己保養方面有著自己一定的追求，就像她通常都會去一些美容館去做一些身體上的保養。

讓她們的身材在某一層面得到很好的塑造，這樣也就會讓她們整個人看起來年輕許多。大家都知道，對於一個每天都會去練瑜伽的女人來說，她通常看起來就會比同齡人年輕太多。因為她在訓練的時候會在身上留下許多的訓練痕跡，讓人感受到這是一個年輕女性該有的姿態，而不會把她想像成一個年紀已經非常大的女性。對於李小冉的這一種保養方法，許多人都感覺到十分的羨慕，但又是表示自己做不到。因為這種保養自己身材的做法，需要自己擁有高度的自律，並且能夠一直堅持下來。